Esto es Insoportable para el narcisista / Pulsión de vida

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[@DJ_SyriaWoman]

No cambian y hay que poner límites,si eso implica quedarte sola,ya tu mente no soporta tanto dolor y maltrato.

[@lapatroncitasuper]

La solucion es alejarse de esa gente lamentablemente es asi chicas no hay vuelta

[@lainterioristaarmy]

Te acusan de lo que son ellos…

[@romylacroix4487]

Los narcis y psych0s empeoran con los años, en mi caso, mas venganza, mas cinismo, mas sadismo, mas burla

[@nievesalvarez1594]

Como el mío

[@Azueu5]

*Exacto Belén, poner límites tiene su parte teórica (verbalizarlo) y su parte práctica (consecuencias, pasar a la acción). *Cuando he puesto límites con manipuladores: *O empiezan con el "pityplay". *O lo toman como un ataque personal y sacan su ira. *O no te hacen ni puñetero caso aunque te digan que sí que sí... Si se trata de un P.N., en los 3 casos la consecuencia es la misma: huir, desaparecer!!!! *Y los N. con la edad van a peor. Son más crueles y menos encubiertos. Si no se sienten tan fuertes para dañar, entonces se compinchan con otro P.N. para dañar a un tercero (p.ej. en el ambiente familiar y laboral...).

[@DJ_SyriaWoman]

Tal cuál

[@elfuetazo7053]

¿ Y que vas a hacer al respecto ? DEJAR QUE TE JOD*N LA VIDA... Si poner LIMITES no te funciona el siguiente paso es el mejor ¡¡ HACER QUE TE TEMAN !! 🤔🤔🤔Como ? DANDOLES UNA BUENA PALIZA ( EL TEMOR INFUNDE RESPETO) Y LA GENTE MALA SOLO APRENDE A RESPETAR A LAS MALAS👊👊💥💥💥

[@RoxiBarea1973]

Me ayudan mucho tus videos. Estoy en una relacion abusiva, tenemos una hija a la que los traumas le provocaron TLP. Tengo que soportar y sobrevivir lo mejor que puedo, ya que no tenemos con mi hija donde ir, no tenemos garantias para alquilar, porque nos alejo de cualquier persona que nos pueda dar una mano. Es un bucle y es ciclico, cada 5 o 6 meses, llega su brote de psicopatia y con eso, el empeoramiento de la salud mental de nuestra hija, que de hecho esta medicada. Es el infierno en la tierra...Gracias por tus videos son de una ayuda inmensa.

[@danielapaez7973]

Bel me ayudaste en mi peor momento, sin ti y Dios sobre todo no estaria aqui.

[@sandraouterelobarrio1571]

No maduran nunca, ni con la edad y menos con sus experiencias de Vida ya que no son capaces de aprender de ellas y mucho menos sacar el lado bueno de las cosas, ya que los narcisistas psicopaticos creen con firmeza que su comportamiento y la forma de comportarse, comunicarse y relacionarse está bien y nadie, ni una psicóloga puede cambiar el hecho de que estos seres piensen que la forma de actuar que tienen es equivocada, a no ser que el narcisista reconozca que tiene un problema y quiera entender lo que le pasa, entenderse a si mismo y por ende y lo más importante quiera ayuda y se deje ayudar, que no vaya a la psicóloga sólo para aprender de la Psicóloga nuevas tácticas o perfeccionar las que ya usan, mi ex Narciso Psicópata cuando le conocí iba a una psicóloga, hasta me pagó a mi una o dos sesiones, 😂 ya me río porque ahora caigo en la cuenta, pero a los meses de empezar a salir de repente dejo de ir a la psicóloga, uiiii que raro 😂, y estuve 3 años, la manipulación fue tan intensa que me hizo dudar de mi misma hasta el punto de pensar que era yo la que veía las cosas más cuando en realidad era él que veía las cosas distorsionadas pero claro con toda la manipulación, denigración y reprogramandome a base de abuso emocional, castigo de silencio, ley de hielo, consiguió generarme una disonancia cognitiva fuertisima, hasta que empecé a sentirme cada vez peor, al principio me alejaba algo de él, no quería quedar con él y después cuando le empecé a poner límites y vió que al echarme toda la culpa y responsabilidad a mi, no conseguía hacerme sentir ni mal ni culpable, ahí empezó el abuso a tope y salió la famosa ira narcisista, hasta que me montó un pollo dejándome a mi como la mala delante de su familia y amigos, me pidio un tiempo, en plan respetame a mi y los límites que te estoy poniendo 😂 para que yo no pudiera pedirle una explicación, lo hacen así antes del descarte final para tenerte a ti a la espera y que te sientas como la mala de la relación y no pares de pensar que es lo que hiciste tú para que alguien que te hizo creer que le importabas actúe así, y después el descarte final, el mío fue de coña, por decir algo, sólo quería, en la casa de sus papis hacer el coito y después de desahogarse él sexualmente me dijo, literal, " Este tiempo le hizo ver que no tenemos futuro juntos, (ehandome a mi toda la responsabilidad y culpa por supuesto) es mejor que lo dejemos aquí, será mejor que cojas todas tus cosas de mi casa y que te vayas", NO MERECE LA PENA PRESTARLES ATENCIÓN NI DARLES IMPORTANCIA TU MISMO EN TU VIDA CUANDO FINALMENTE DE UNA MANERA U OTRA ESE NARCISISTA YA NO ESTÁ EN TU VIDA, aunque por un tiempo siga de otra manera en tu cabeza por las secuelas que te dejo debido al vínculo traumático que te ha generado y al trastorno de estrés postraumático que puedes llegar a tener después de un determinado tiempo con seres asi, por llamarlos de alguna manera, porque para mi no son ni personas

[@noritaleguizamontvdigital7015]

Así tal cual, también lo llevé a terapia, resulta que engañó también a la psicóloga 😅

[@cindyastillerossmits6422]

Que interesante que abordes este tema desde otro ángulo que normalmente no se toma en cuenta. Gracias Belén 🙏

[@analaura3293]

Muchas gracias por tus explicaciones, son muy claras me ayudó bastante. Atte. Anita Saludos desde Bolivia.

[@jesusvargas2968]

Excelente videos alfinal somos mas los buenos ❤❤ abrazo hasta argentina

[@pilarperezperez2143]

Belén te sigo desde hace años. Me has ayudado muchísimo. Dios te bendiga 😇🙏

[@jaredadamestejada.302]

4 meses en contacto Cero y regreso como si nada paso, a invitarme a compartir, es terrible cuando le rechacé insultos y me bloqueó .

[@Alfredo-do8ms]

No pude conectarme en vivo pero te agradesco mucho Belén por todo loque aportas con este tema del Narcisismo . ❤❤❤

[@veronicaanatomendez479]

Holaa belen..siemprr ppendiente de tus videos..❤me alegro muchoo q hagas la difusion de tus enseñanzas..para mi eres un referente extraordinario x ti aprendi q ser victima (sin victimizarse x supuesto)..es fundamental reconocerlo para estar preparados para cuando de todas todas...se venga la revictimizacion..con campaña de difamacion incluida❤

[@NinfaAnush-03]

Hola Belén! Quería agradecerte por tu gran capacidad humana y ayudar a las personas. Hago terapia hace unos años , la verdad nunca encontré la persona indicada, pero con tus videos te diría que sos una gran terapeuta! Sos súper amorosa ❤❤❤

[@gladysmines137]

Muchísimas gracias por tan importante información

[@albertomachado9437]

Hola Helena, desde Macapo Cojedes Venezuela son 7:33pm, saludos muy buenas sus reflexiones

[@mauriciopinilla7743]

Buenos días, gracias por este espacio excelente para muchos. En caso propio esa relación la comencé bajo unas situaciones con nada de lógica, como por ejemplo a los 8 días de empezar la relación ya me amaba, encontrar según ella cabellos monos siendo ella de cabello negro, luego se tintura de mona y después encontraba cabellos negros.

[@mariafernandaquintana9059]

El Narcisista no cambia; más bién empeora con la edad o el paso de los años ... Madre Narcisista; más ex pareja ...!

[@gracielamarinomarino2134]

Muy bueenooo graciAs x el vivo

[@sandraledesma7425]

🤗💯 muy pero muy agradecida

[@javierfeller3071]

Saludos desde Italia

[@charlotte8948]

Saludo desde new york

[@BetyIglesias-wg9oi]

Gracias bellen por tu información.. Dios te bendiga siempre amen

[@NinfaVelazquez]

Hola un gusto verte,me ayudsste mu ho en un momento de gran confusion q fue el des carte y me ayudo a comprender en lo q estaba metida y me impulso al conta to cero muchisimas gra ias!!!

[@MariaHayes-b4j]

Saludos desde Texas . Dios te bendiga

[@mariadelpilararreolafilori7870]

¡Gracias!

[@NinfaVelazquez]

Muchas gracias Belen soy Ninfa

[@kesiasaito4030]

Por favor más información sobre relaciones abusivas.Gracias!

[@brendaromero8246]

Gracias belen 🎉🎉🎉❤

[@CarmenCarcamo-x8j]

Mi ex narcisista se burlaba de los que haciamos terapia. A mi nadie me va a decir lo que tengo que hacer decia. No aceptan ayuda . No quieten cambiar.

[@mutisiab]

Haciendo referencia al título: la palabra NO. Mantendré el contacto CERO 🍀

[@YoyitaCardex-hj9db]

Hola Belén.Aca mucho frío y de tarde . Saludos👍

[@melinaduarte943]

Gracias ❤

[@davichor2951]

Se escucha bien

[@cromoterapiap.n9764]

Porque estamos en un cuadro que es estructural,es decir, que no CAMBIAN .

[@heliadelicia]

Que complicado es todo ...😢

[@ximenachaves2491]

Muchas gracias por tus videos!

[@davichor2951]

En México son las 4:34pm

[@davichor2951]

Saludos desde México

[@mariadelcamenciatino8249]

Bs tardes saludos maticarmen de argentina😊

[@sabrinaamico9022]

El narcisista lo identificas por su maltrato, te hace sentir mal. El agrandado es un creído solamente.

[@cromoterapiap.n9764]

Hola Belén ,cómo estás? Entonces vos a lo que apuntas es visibilizar está problema para poder realizar algo judicial?

[@dianadelmoral3525]

Hola 👋🏽

[@MsPakita69]

La narcisista era mi directora de tesis y nunca ponía bien mi primer apellido en los artículos que escribía con ella. Cada vez que veo uno de tus videos, me doy cuenta de algún detalle abusivo. Al final, hice mi tesis con otra persona. Ella intentó dominarme y abusar de mí poco a poco, hasta que me casé y mi marido dijo "basta". Con su apoyo, me fui. Ahora estoy convencida de que, si hubiese seguido con ella, no habría cumplido mis dos sueños: ser madre de dos preciosas niñas y obtener mi tesis. Hace poco la volví a ver y tuve curiosidad por saber qué le ocurría. Hasta ahora, solo me había centrado en salir adelante. Fue entonces cuando me di cuenta de que es una narcisista encubierta. Al principio, todo fue fantástico: asistíamos a congresos y me sentía genial haciendo lo que me gustaba, con mucha ilusión por hacer mi tesis. Pero poco a poco, las cosas comenzaron a cambiar. Notaba que tenía envidia de mi perfume, de mi vestido de gala en las cenas de los congresos, de mis zapatos. No me lo decía, pero veía cómo los miraba. En otra ocasión, escribí un artículo de opinión para una revista del colegio profesional al que pertenecía, y la narcisista me dijo que no podía escribir ningún otro artículo sin incluir su firma, aunque se tratara de mi opinión. Un día, me obligó a ir a un funeral. Tras dar el pésame en la iglesia a una compañera a la que casi no conocía, quiso ir al cementerio. Por respeto a la intimidad de la familia, me quedé a una distancia prudencial, pero ella se acercó a los familiares, los apartó y se puso a mirar dentro del nicho. Al darse la vuelta, venía riéndose, lo que me produjo un escalofrío. Aún así, no me daba cuenta de lo que estaba pasando, aunque empezaba a sentir que había cosas fuera de lugar. Unos meses más tarde, murió mi padre y no dije nada porque no quería que vinieran ni ella ni nadie del departamento, a quienes considero culpables de apoyar a una persona tan horrible. Cuando nos volvimos a ver, en vez de darme el pésame, me recriminó por no haberla avisado. Un profesor del departamento intentó sacarme de la relación abusiva en dos ocasiones, sugiriéndome pedir una plaza en otra universidad y ofreciéndose a dirigirme la tesis. Me dijo que había relaciones tóxicas y prepotentes en la universidad, pero yo nunca entendí por qué me lo decía. Fue la única persona del departamento que intentó advertirme, cuando estoy segura que todos lo sabían. En una de las últimas conversaciones con la narcisista, tras tener a mi hija mayor y haber pasado toda mi baja maternal escribiendo casi toda mi tesis, en vez de revisar mi trabajo, me dijo: "Yo me paso los fines de semana investigando y tú teniendo hijos", y que no me atendería hasta dentro de ocho meses. Además, mencionó que estaba muy desilusionada con mi tema y que ya no le interesaba y que además otra compañera, que no había escrito ni una línea de su tesis, tenía un tema más ilusionante. Pensé que sería la próxima en presentar la tesis, pero me di cuenta de que me estaba triangulando con la otra chica y que esta presentaría antes que yo. Cuando llegué a casa, me derrumbé y, hablando con mi marido, me centré en buscar soluciones. Contacté con otros dos doctores de otros departamentos y ambos me dijeron que estarían encantados de dirigirme. Por cierto, la chica que estaba haciendo la tesis lo consiguió, a cambio de, cambiar de trabajo e ir al psicólogo por el abuso de la narcisista a la que habían nombrado jefa del departamento Cinco meses después, le dije a la narcisista que yo también estaba desilusionada con el tema y que pensaba que ella no era la persona adecuada para dirigirme. Ella respondió: "No se puede tener todo" y que se alegraba de que lo dejara. Cuando le dije que seguiría con otro director, me amenazó con perseguirme legalmente por llevarme el tema, diciendo que mi tesis era del departamento. Decidí comenzar una tesis de cero totalmente distinta, pero necesitaba su firma para poder hacerlo y no quiso firmar, a cambio me escribió una carta donde me decía que era yo la que de forma unilateral había decidido abandonar y apoyando su decisión en otras personas que nunca tuvieron que ver nada para lavar su culpa. No voy a comentar cómo lo conseguí, pero al final encontré la ventana legal que me permitió comenzar la tesis cuatro meses después y aplicar el contacto cero hasta hoy. Finalmente, obtuve mi doctorado con sobresaliente cum laude, en otra especialidad (tengo tres licenciaturas y pude cambiar de especialidad sin problemas) cuatro años después, incluso después de tener a mi otra hija y conservando mi trabajo. Doy gracias a Dios por haber puesto a mi marido en mi camino, a mi nueva directora de tesis, que era increíblemente buena en su función de guía y una buena persona, y por haberme dado la fuerza para tirar seis años de mi vida a la basura y comenzar de nuevo, a veces es mejor dar un paso atrás para coger impulso. Ahora, quince años después, al volver a ver a la narcisista, volvía tener un escalofrío y tuve curiosidad de saber qué había pasado en esos años, porque alguna vez pensé que quizás yo había tenido la culpa. La respuesta es que hice lo correcto, porque hay personas terribles de las que hay que alejarse. Por supuesto, yo soy una persona de paz, pero necesitaba escribir estas líneas para denunciar también este tipo de abusos, de los que nadie habla por miedo a ser apartado del ascenso académico en la universidad, yo lo puedo hacer porque ahora mi especialidad es otra diferente a la de la psicópata narcisista.

[@lapatroncitasuper]

Realmente tuviste mucha paciencia

[@melinaduarte943]

Gracias Belen .Info para consulta

Hola Meli! Gracias a ti 🥰🫂 te dejo el link a la página con toda la info aquí: pulsiondevidapsicologia.com/agenda-una-consultoria-conmigo/ Y el formulario de aplicación aquí: docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfkvsY5S8gYPHAJA_TXkC2nv54f-9ikde1JUfA13XBamuZXkg/viewform?vc=0&c=0&w=1&flr=0

[@gladysester5462]

Hola Belen, me separé hace 2 años y mi ex no me dirige la palabra tenemos 2 hijas en común y ni por ellas se comunica conmigo, por los videos tuyos me fui dando cuenta que era un narcisista encubierto .¿por qué no me habla y ni me mira ?

[@vero9458]

Vos hacés terapia también? Podrías recomendar a alguien donde hacer este tipo de terapia? Intenté contactarme y no fue posible.

Hola Vero! Escribinos para que puedas comenzar con una de las psicólogas de mi equipo: [e-mail]

[@MariaFernandaGonzalezFerreira]

La paz que genera el contacto 0 es impagable

[@kesiasaito4030]

Como poner límites a la familia ?gracias

[@cynthiaherrera4633]

2 palabras: NO y la palabra LOCO. Intentenlo

[@jonathangarcia3125]

Podrías hablar sobre los TLP y sus similitudes con el narcisismo? 😢

[@lucileorteafernandez4961]

Van a peor con la edad

[@ruizgarciadaniaimelda2613]

Hola Belen!! Ya llevo desde enero de este año que hice contacto cero y lo tengo bloqueado de todo medio de contacto, me preocupa que en algún momento me vuelva a querer buscar, ahorita estoy en campaña de difamación y desafortunamente por el trabajo, dónde hay un chat de la empresa donde se que quita y pone su foto. Mi pregunta es: Esto es una manera de querer llamar mi atención, al igual que cuando hay cursos, llega a mencionar que lo usaron, lastimaron, etc.

[@DJ_SyriaWoman]

No te preocupes 😉 quiere llamar tu atención y que sientas que sos vos quién lo usó,el problema es de él,su herida es de él, si saca su foto y la pone,es irremediablemente inmaduro,una persona que te pretenda y que esté a tu altura debido a tu edad,no haría esas cosas,tómalo como un resentido y frustrado,solamente no lo mires y no te adjudiques su duelo,por algo no estás ahí ya,acordate siempre de eso,y no tenes pinta de darle atención a histerias ajenas,sigue trabajando y haciendo tu trabajo y no confiar mucho tus puntos débiles a gente de tu trabajo. Preocúpate por tus buenas amistades y sube estados,cuando el hable en el grupo,no te silencies,ocúpate especialmente de con quien estas hablando un tema de trabajo únicamente, el no debe privarte nada, el es y será un fantasma. Saludos

[@DJ_SyriaWoman]

Y si vuelve...huye.

[@YASMINELSA]

Que bueno que no digas que el narcisista es un demonio

[@martalidiarodasalvarez6044]

Mí pareja me termino sin ningún tipo de problemas me tiro ala calle cambio las cerraduras de su casa y lo más gracioso esque antes que me aplicara el contacto 0 me es Criibio y me dijo que nunca lo odiara q el nunca me aria daño nose como toma el lo que me iso me gustaría saber si en éste caso ay narcisismo muchas gracias por su información

[@claudiagiordani7118]

No solamente mujeres. Madres narcisistas hacen terrible daño a sus hijos

[@healthreport7565]

Me perdí y no sé cuál es la palabra que no soporta el narcisista ... tantas cosas..

[@adrianapuricelli8803]

Mi ex narcisista me due infiel muchas veces y maltrato con migo y con mi hijo

Mi padre ni siquiera me llama por mi nombre. Hace movimientos con el dedo o la mano para hablar conmigo. Es muy desagradable. Pero se gana a mi hijo. A el si le llama por su nombre. Pero lo intenta siempre llevar a su terreno. Por suerte mi hijo me protege hasta con su cuerpo. Tiene 7 años. No creo que tenga que ser su papel. Pero si no estuviera él ya hubiera sido agredida una vez más, cuando yo me.defiendo explotando o con algún insulto que lo siento como devolución

[@romylacroix4487]

Sal de ahi. Yo tambien estaba ahi metida en su casa con mi hijo y eso que solo ibamos de visita, les soporte cualquier cantidad de pasadas incluso de mi progenitor, todo por mantener una "union' que era mi propio desgaste y la oportunidad para que tanto el como la mas sadica de mi progenitora desquitaran su rabia en mi , por ser mis0g1n0s tambien. En cambio el trato con mi hermano era como de rey y es ahi donde se invertian los papeles y los trata mal pero ahi no hacen nada. Lo unico que me salvo de este desgaste, es no volver a verles aunque ya sean personas de la 3ra edad, porque entre mas viejos mas m4los

[@DJ_SyriaWoman]

Ambas tienen razón. Sinó se dan cuenta..ó sos vos y tu nueva familia 👪 ó es seguir en dolor y en maltratos,y si implica estar sola,estás sola,primero duele,lloras la abstinencia...lloras y extrañas pero primero vos,ya muchísimo dolor no da.

Y que hacer si mi hijo me pide verlos a veces porque mi padre a veces le hace regalos cuando se lo pide. Aunque el está entendiendo el concepto manipulación por los hechos... Pero a veces los necesito yo también por temas de que lleven a mi hijo a la escuela cuando yo no puedo, o cuando estoy enferma....o cuando tengo alguna intervención quirúrgica como dentro de poco ... Es difícil. Y para mí hijo son los únicos abuelos. El padre no ha estado nunca, y la familia del padre menos aun. No tengo más hermanos, sino uno que es narcisista y compite conmigo a pesar de ser mayor que yo. Parece que tiene 5 años a veces... Muchos celos y quizás envidia.. no sé ..

[@romylacroix4487]

Me pasa igualito q a ti, tmn trabaje y ni pagandole como niñera era buena, me decia yo necesito tu dinero llevate a tu hijo y mi hijo oyendo. Tmb tuve una cirugia en p4nd3m1a y se vengo una h3r1da de 14 cms yo me cambiaba el vendaje. Si estas en cdmx te lo juro q estoy dispuesta a ayudarte de vdd

[@DJ_SyriaWoman]

No tenes nombre, bueno va dirigido a vos, mira,la relación nieto-abuelo evidentemente ya esta enlazada,ya tienen una conexión,tristemente sería muy contraproducente alejarlo de ese entorno,hablas de necesitar,pero no pones énfasis en su relación y el pedido del niño, si haces lo que el adulto en este caso tu papá quiere,seria diferente,me explico? Directamente el niño querrá a sus abuelos,tal vez tu papá es paciente y es cariñoso y no un loco perdido como tu hermano,enséñale la paciencia y la paz a tu hijo,y él aparte de su independencia emocional que veo la tiene,porque entiende su entorno,querrá estar donde esté más cómodo, y nunca desistas de hablarle bien,de conversar con él, de romper ese patrón abusivo y letal de las patologías que tengan los demás, la ternura y la diferencia entre posesión y amor, cómo abuelos,tienen derecho, y tu hijo (estoy segurisima) ya no querrá gente muy desgastante que es tu hermano,enséñale a diferenciar que el merece tener paz (tu hijo). Espero 🙏 haberte ayudado.

[@melinaduarte943]

Si cambian que empeoran en su vejez .

[@richardlorenzoreyesuzcateg9299]

Que arrecho es está vaina ojo cuesta años salir de esta locura pero si hay salida tarda años vale el resultado final después de casi 4 años es que mi hijo de 4 años no le gusta estar con su madre

[@elihdz752]

Mi mamá mientras más anciana es cada vez más narcisista.

[@Martineme73]

...too late

[@DJ_SyriaWoman]

Etapa de difamación por aquí.

[@encarnacionmunozgarcia7517]

Hola Belen aunque le pongas límites, te Dan las vueltas y te cambian las tácticas,por lo menos cuando son tan bien infieles

[@BlancaDiazL.]

El narcisismo se quita yendo a terapia?

[@Azueu5]

Nó, no se cura. No cambian. Ni con terapia ni sin terapia.

[@melinaduarte943]

Nooo

[@DJ_SyriaWoman]

Ni aunque digan que están enamorados/as.

[@DJ_SyriaWoman]

Son seres inferiores que se nutren del dolor ajeno,es reprogramar un cerebro y jamás se vio que un cerebro se reseteé sin voluntad y ellos/as no tienen ganas de cambiar, usan la meditación como modo de calmarse en el momento pero créeme, la vida con una persona psicópata integrada ó un Narcisista es terrible.

[@DJ_SyriaWoman]

Es asociar con una persona que toma y golpea,cambian solo 6 meses dependiendo de que quiera de vos...puede ser menos en este caso,ya que es una personalidad y lo otro un vicio. Nadie en este mundo conozco que haya cambiado ni por amor, eso es una mentira nefasta para retener a las víctimas y como dice Belén..te producirá estrés y afectará la psiquis..no olvides ..son abusivas calmadas hasta nuevo aviso.

[@rociolopezarango7194]

Siempre me está avergonzado hablando a alta voz pareciera que quiere Que todos escuchen las órdenes de él

[@mp82800]

𝖧𝗈𝗅𝖺 , 𝗅𝗅𝖾𝗀𝗎𝖾́ 𝗍𝖺𝗋𝖽𝖾 𝗆𝖾 𝗅𝗈 𝗉𝖾𝗋𝖽𝗂😢