ESTOS EJERCICIOS DE ECKHART TOLLE PARA VIVIR EN EL PRESENTE ¡TRANSFORMARAN TU VIDA!

Bienvenido/a a una experiencia transformadora! En este video, te guiaré a través de poderosos ejercicios inspirados en las enseñanzas de Eckhart Tolle, reconocido autor y maestro espiritual, diseñados para ayudarte a vivir plenamente en el momento presente. Aprenderás técnicas prácticas para liberarte del peso del pasado y la ansiedad del futuro, permitiéndote experimentar una profunda conexión con la realidad presente. Estos ejercicios no solo te invitarán a cultivar la atención plena, sino que también te empoderarán para llevar una vida más consciente, equilibrada y significativa. Prepárate para una transformación interior que resonará en cada aspecto de tu vida. ¡Únete a este viaje hacia la plenitud del ahora y descubre el poder de vivir en el presente con plenitud y alegría!

[@inesc.m3691]

El libro el ´PODER DEL AHORA de Eckrart Tolle es maravilloso me cambio la vida, vivo sin estres y disfruto el presente, llevo un meio año meditando todos los dias de 5 a 15 minutos máximo y de verdad es excelente para la salud mental y física, recomiendo adoptar esa práctica.

[@Lou-qc7ew]

No es nada más que una copia de G.I. Gurdjieff.......

[@juanexposito8472]

*00:00** Ejercicios para vivir en el presente* *02:17** 1. Respiración consciente* *03:06** 2. Observación de los sentidos* *03:54** 3. Práctica de la gratitud* *04:57** 4. Conexión con la naturaleza*

[@juanexposito8472]

*Muchas gracias*

[@celinaalarcon7275]

A practicar!!! Gracias gracias gracias!

[@jessybarnertbaier2316]

Practicar estás recomendaciones con constancia, por algunos minutos cada día renueva o recupera nuestra conexión con la presencia presente. Verás cómo cambia todo. Cuando la presencia presente, a través de estas recomendaciones, se consolida o incorpora Nos alineamos con el poder y la magia que es vivir una vida presente, una mente concentrada en el aquí y en el ahora. Muchas gracias, maestro Elkhart Tolle 🙏🏻

[@viviloiacono4064]

Práctico desde la pandemia meditación y escucho mucho a Eckhart en diferentes reflexiones, hay que ser constantes y practicar para llegar a vivir en conciencia presentes!! Gracias gracias gracias 🙌❤

[@jessybarnertbaier2316]

Ahí está la clave del despertar a la consciencia ! Gracias 💖

[@sonialanda566]

El volumen muy bajo.. Gracias

[@piamaria5381]

Hola, No concuerdo con agradecer lo que tengo, viendo que tengo algo que a otro le falta. El estar grata es sin necesidad de ver la falta del otro. Porque voy a necesitar que el otro no tenga para yo poder valorar la abundancia. Gracias

[@Yamila-t4i]

Lo compartí con mi hija, sufro de ansiedad y estoy trabajando en mi salud y paz.

[@horacioalganaraz2863]

Gracias

[@joseantonioatencianadal9295]

Gracias

[@antoniomorante6243]

Genial enseñanza de Eckhart

[@mabelparra7687]

Muchas gracias

[@maricarmenortiz5652]

Excelente

[@raoulwolf5981]

Gran mensaje! Gracias !

[@marilochantadasantos8787]

En el presente me encuentro bien,pero es difícil hay momentos que se me va la mente ❤

[@luisapolovazquez5189]

Con la práctica irá mejorando y teniendo más momentos de sentirte bien.

[@anatrabucco1973]

Excelente !! Muchas gracias !!

[@GraPolizze]

Gracias 💜 gracias 🩷 gracias 💜

[@jairo7997]

Excelente estoy comenzando a respirar 🫁 concientemente y me siento.mucho mejor

[@nancyacosta9557]

Graciassss