Estude Comigo - Dia #08 - GCM - PM - PP - e outros concursos / rumo GCM RIO LARGO -AL.

Atualmente, estou me preparando para GCM - PM - PP - EDITAL !
Minha trajetória nos concursos públicos, com 12 reprovações, sendo que em cinco delas fiquei a apenas dois a três pontos da aprovação, me ensinou uma grande lição sobre persistência. No começo, foi difícil lidar com a frustração de estar tão perto do objetivo e, ainda assim, não conseguir. No entanto, percebi que cada reprovação era uma oportunidade de aprendizado e de ajustar pequenos detalhes. Hoje, vejo que não é sobre o número de vezes que falhei, mas sobre a minha determinação em continuar. Se você está na mesma luta, lembre-se: o sucesso pode estar a apenas dois a três pontos de distância. Persistir é o que nos faz chegar lá.
• Dicas :
Desligue o celular se não tem controle sobre ele.
• Alimente-se bem.
• Tenha persistência! vai ter dias que sua motivação vai estar perto de nada, então sente na cadeira e estude assim mesmo.
• Tenha uma rotina de estudos, estude sempre nos mesmos horários.
• Esforço leva ao resultado.
• Inteligência se aprende!
• *** Estratégias de estudo que uso: Pomodoro, 50 min estudando e 20 de descanso. (atualmente com tempos irregulares)
• Durmo cedo para acordar cedo e estudar.
• Divido meu estudo em TREIS horários; MANHÃ, TARDE e NOITE.
• Estudo nos mesmos horários.
• Durmo no mínimo 6h e 30 min, média de 7h, máximo 8h
• Evite tomar café depois das 16h (tenho quebrado essa regra)
• Alimentação saudável. (julgo uma das coisas mais necessárias)
• Pratique exercícios; corrida e musculação. (julgo uma das coisas mais necessárias)
• Evite bebidas alcoólicas, afaste-se de amizades ruins, desapegue-se de festinhas.
• Grupo de whats se não for focado só vai te atrapalhar!
ESTUDE COMIGO - DIA #08
Estude escutando música, isso ajuda na concentração e a eliminar os ruídos externos. De sempre pausas durante o seu estudo. Você não é uma máquina, então não tem como programar algo com exatidão, mas o ideal é ter tempo certo para parar e voltar.
Porque eu faco live estudando? Isso me motiva a estudar mais, e também cria um espírito de competitividade com voce, o que também te motiva.
Sinta-se abraçado(a)

[@G_sarate]

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