ET SI ON PRENAIT SOIN DE NOTRE SANTÉ MENTALE

[@VORTEXNOIR31]

"Sylvie, c'était ma mère" un coup de poing dans le bide, d'entendre ça. Mes condoléances, force à toi, et merci pour les vidéos que tu fais.

[@webooui-bou1273]

Merci du spoil du coup..

[@myaumeow]

@@webooui-bou1273 c’est pas ta série netflix du dimanche la le sujet. Un peu de respect

[@milagroov6260]

@@myaumeow Exact

[@kouadio4231]

@@webooui-bou1273 t'as qu'a regarder la vidéo avant de te jeter sur les commentaires comme un crétin. T'es pas au courant que 90% des vidéo tu seras "spoilé" en faisant ça ? Puis le respect il est ou ?

[@kalimiro7360]

Moi aussi je suis choquée qu on n écoute pas les patients

[@jarodb7479]

wow je sais pas quoi dire, c'est peut etre le plus belle hommage que tu puisses lui donner, faire en sorte que son décès aide les autres et trouvé le courage de raconter l'histoire c'est très fort mec, elle serait fier de toi je pense

[@Tadisceur]

oui

[@solagiraf]

Ce qui peut bloquer, c’est aussi ce sentiment d’illégitimité à aller voir un psy car on a pas l’impression d’aller si mal ou d’être si malade...

[@loupaladdm3468]

Je ne sais pas si c’est ton cas, mais soit rassuré sur ce truc si c’est le cas : il n’y a pas besoin que la situation soit grave pour aller consulter un professionnel. Si ce n’est pas « grave », au moins tu auras pu exprimer un tracas et seras rassuré/e et plus léger/ère après la séance. Ça peut t’aider aussi à juste trouver 2-3 trucs qui t’aident à améliorer ta vie de tous les jours. Puis ça peut permettre d’avoir des réponses à certaines questions. Et encore mieux : si jamais un jour tu ressens vraiment le besoin de consulter un psy, l’avoir déjà fait auparavant rendra la démarche beaucoup plus facile à faire ;) Donc pas d’inquiétude, avoir l’idée de voir un psy signifie au moins que tu as besoin de parler. Et c’est déjà une assez bonne raison

[@ludivinefelden5064]

+1 !

[@H0kram]

J'ai toujours l'impression qu'il y a pire ailleurs et que si j'ai pû me demerder jusque là ça ira. Je n'ai jamais consulté et il m'a fallu du temps pour sortir à un ami la simple phrase " tu sais je crois que je traverse une sacrée merde " après le deuil de ma mère et un covid passé dans un 10m2 sous les toits de Paris. Et il a eut la sagesse de me répondre " c'est bien de me le dire, et hésite pas à le dire à un pro surtout ". Clairement je peux dire que la " force " est une faiblesse en soit. On est certains à encaisser trop et à mépriser ( faut bien le dire ) la " faiblesse " de certains. Aujourd'hui et même sans avoir consulté à ce jour, je dirais que ces fameux " faibles " ont une leçon à donner : le courage c'est de dire que ça va pas et d'aller chercher de l'aide. Je pense que je suis pas passé si loin que ça de me foutre en l'air et que c'est pas franchement malin de jouer tant avec soit-même. Alors ouais, la prochaine fois, j'hésiterai pas. Et même avant que ça aille si mal que ça. Se dire que d'autres en ont plus besoin que nous est juste une forme de fuite, tout le monde a le droit de vivre, même les durs à cuire qui se croient au dessus de ça. Et courage hein, ça finit toujours par aller mieux. Faut tout faire pour arriver jusqu'à cette phase là, pas de quartier !

[@skyzoxovergaming9731]

@@H0kram Je crois que ton message va en aider plus d'un. Merci 🙏

[@Renardeau]

"ouais mais on s'en fout" "pourquoi tu souris juste pas ?" "tu sais c'est pas en allant mal que les choses vont s'arranger" etc etc etc depuis des années j'entend ça

[@Evos06]

Gros soutien a toi, c'est pas parce que des personnes ignorantes disent des aneries que ta souffrance est fausse, courage.

[@Renardeau]

@@Evos06 tu sais a force de souffrance et de santé mentale detruite la douleur est pas vraiment présente juste une profonde lassitude

[@breizhredfox]

Ce type de réponses ça viens des gens qui ne comprennent pas la maladie et croient qu'on le fait exprès d'aller mal. Même si ça viens des proches ou des amis, c'est très con de sortir ça.

[@luffyqcxxx3185]

@@breizhredfox Mon père me le faisait la même reflexion

[@MD-tj1ex]

"Ca va faut relativiser aussi" L'écoute du mal etre...

[@globiboulga464]

Condoléances pour Sylvie... Mon père est décédé aussi de la dépression, j'imagine ce que tu dois ressentir... Merci mille fois pour cette vidéo. J'aurais voulu mettre plus de pouce bleu :).

[@smialdracogenis3636]

"Décédé de dépression" c'est la première fois que j'entends cette formulation, et c'est tellement plus juste que de simplement dire "il s'est suicidé"

[@globiboulga464]

@@smialdracogenis3636 Merci. Oui, il faut se rappeler que la dépression est une maladie, pas juste un "coup de blues" ... En prenant la dépression comme une maladie ça implique que ça peut se soigner, qu'il existe des traitements (et je ne parle pas que de médicaments). En plus le suicide n'est pas le seul décès possible dans une dépression. Concernant mon père, sans rentrer dans les détails c'était plus flou, plus un "délaissement de soi", très bien camouflé, malgré le fait qu'il était très entouré. C'est une maladie très fourbe. D'où l'importance de se soutenir et de prendre soin des uns et des autres.

[@sowsowww]

Je suis étudiante, déjà en dépression avant et dont la sévérité de cette dernière n’a fait qu’augmenter suite a l’apparition du Covid et des mesures misent en place, 3minutes de vidéo je suis déjà en sanglots... merci pour cette vidéo en espérant que certain arrêterons de prendre la santé mentale à la légère...

[@lysema1]

Bon courage, force à toi

[@iridiafox5761]

je suis aussi étudiante, je suis transgenre est j'ai commencer "que" l'année dernière a faire les démarches pour ma transition mais le corona a tout ralentis. je suis en depression depuis ma rentrée en CE1 (je suis actuellement dans une classe de prépa donc oui ca fait BEAUCOUP de temps), j'ai déjà vu plusieurs psy avant que je ne comprenne que je suis trans, ils n'ont rien pu faire. la je vais bientôt retourner voir une psy qui elle s'y connais dans ce domaine et maintenant que je connais mon problème j'espère que j'arriverais a me sortir de cette enfer, même si j'ai l'impression que ca va être vraiment compliquer. en attendant soutien a toi ^^ (et a moi aussi parce que j'en ai bien besoin x) )

[@sowsowww]

@@lysema1 Merci beaucoup !

[@sowsowww]

@@iridiafox5761 Je te remercie vraiment et te souhaite beaucoup de courage car en effet je connais pas mal de choses sur le sujet, la transition etc et de ce que j’ai pu comprendre c’est un parcours du combattant, mais j’espère que maintenant que tu as trouver les réponses à tes questions et problèmes et que tu es suivie tu vas aller mieux et que les choses s’arrangeront pour toi, je te le souhaite en tous cas :)

[@breizhredfox]

Je suis passé par la case dépression et je vous souhaite à toi et tes proches du courage. C'est pas simple car c'est une maladie encore assez mal comprise. Mes proches ont pensés que j'étais un tire au flanc, égoïste et misanthrope. Ils n'avaient pas compris. Tout le monde minimisait mon angoisse de ne pas savoir comment devenir un homme et mon incapacité à séduire. Pendant les périodes noires on a besoin de soutien et surtout ne pas écouter les cons qui nous disent "Oh arrète de te morfondre, bouge toi !" "Tu chiale pour ça...mais c'est rien, t'es qu'une chochote". Même s'ils veulent nous aider, les proches et les amis agissent parfois mal. Dans tous les cas accroche toi, courage.

[@julietillin1787]

Un truc très important à ajouter : parfois il faut tester plusieurs thérapeutes avant de trouver celui avec qui on pourra faire équipe. Cela est dû à la variété des formations et des techniques et bien sûr à la personnalité du patient comme du psychologue ou du psychiatre. Il faut pas juste, après un expérience déclarer "les psy c'est pas mon truc" ça ne veut rien dire à part qu'on a pas assez cherché

[@Tristan.Raymond]

Le truc c'est que si tu peux pas te payer des psychologue t'es limité aux psy "gratuit" d'organisme public. Et étant donné que ces organismes sont overbooké et que tu mets des mois à trouvé un rdv programmé plusieurs mois après la prise de rdv. Dans ce cas là, tu ne peux pas lâcher un psy si il te conviens pas. Et comme c'est pas remboursé les psychologues bah ya énormément de gens qui, soit ne trouve pas de psy, soit sont bloqué avec un psy qui ne les convient pas. Même moi qui suis à 100% chez les psychiatres, du fait d'avoir eus un cancer au cerveau à l'âge de 9 ans, je n'ai absolument aucune aide pour trouver un psychologue. À préciser que les psychiatres que j'ai la possibilité de voir ne font pas de psychothérapie. En gros c'est la merde pour se faire soignier mentalement parlant si tu peux pas te payer tes soignants, et moi encore le psychiatre c'est gratuit, c'est pas la cas de la majorité des gens.

[@elodierocher9965]

Difficile à faire comprendre mais je suis entièrement d'accord

[@lapapessedugrandnord]

Tout à fait. Je dis toujours que c'est comme un mec ou une nana, il faut parfois en essayer plusieurs avant de trouver le bon.

[@lapapessedugrandnord]

@@Tristan.Raymond t'es pas limité du tout. Tu peux aller dans le privé

[@Tristan.Raymond]

@@lapapessedugrandnord désolé, je comprend vraimenent pas," aller dans le privé" ?

[@aureliemasse7360]

Jai été suivie par un psychologue au cmp près de chez-moi car pas les moyens de me payer une psychologue libérale. Elle ma sauvé la vie ! Ca a duré un an, jai réglé mes problèmes d alccol, arrêter de fumer et réussi à enfin avancer après un deuil difficile ! Merci à elle

[@adelehugo4379]

Merci pour ton témoignage. Après 40 ans de therapie- s et de tentatives, toutes foireuses au bout du compte, je me dis que, des fois, ça marche ! 👻

[@manonbrilcuah]

❤️❤️

[@sdufouralb]

3:04 Les slogans convenus que j'ai souvent entendus c'est que la santé mentale "c'est dans la tête". Donc si on est dépressif, il n'y a qu'à être joyeux, le mentale fort toussa toussa. Avec le sous entendus bien culpabilisant du "si tu t'en sort pas, ben c'est que tu ne veux pas vraiment". Et ce genre d'état d'esprit est encore bien implanté chez certains dinosaures de l'espèce humaine. Je suis désolé Julien pour cette tragédie. Merci de nous remettre les idées en place.

[@etdicila8894]

Alors que c'est totalement faux.Il s'agit justement de dysfonctions du corps qui sont justement corrigées par les médicaments. Mais les préjugés sont tenaces

[@palomasmr348]

Trop triste l’histoire de Sylvie, que son âme repose en paix 😢🌹🕊 Merci pour ce thème qui me tiens à cœur.

[@fh-lk3fp]

L'âme n'existe pas, encore une connerie inventée par les religieux de merde.

[@meufbizarreducoin]

@@fh-lk3fp calme toi, les religieux ont le droit de croire si ça les aide, nous on doit respecter et pas imposer notre vision, on s'en fiche que ce soit un concept inventé ou pas on t'a rien demandé, c'est pas comme si cette personne faisait de la propagande religieuse

[@jax3070]

@@fh-lk3fp Je suis totalement d'accord avec toi, mais elle a raison, calme toi t'es sur internet et ils ne t'ont pas agressé, c'est pas en leur parlant comme ça qu'ils écouteront ce que t'as à dire

[@meufbizarreducoin]

@@fh-lk3fp Alors déjà, pas tous. C'est vrai que pour certains la religion est un prétexte à faire le mal, mais généraliser est la pire chose à faire quand tu veux critiquer une population. Ici le commentaire utilisait juste une "expression" à connotation religieuse. L'âme est un concept pas seulement religieux mais aussi philosophique, on en sait rien et toi tu oses crier que l'âme n'existe pas?! Cette personne souhaite juste quelque chose de bon à une pauvre dame qui a vécu une triste histoire, elle ne faisait pas de propagande pour sa religion. Si tu es un athée ou un agnostique tu dois respecter le fait que certains croient en l'âme, tant qu'ils ne te l'imposent pas, de même qu'un religieux doit respecter ta non-croyance. Ça s'appelle la tolérance et le respect

[@fh-lk3fp]

@@jax3070 "calme toi" Je t'emmerde. Un religieux n'écoute que lui même tellement sa croyance l'a lobotomisé. Tous les siècles impairs sont des siècles de radicalisation religieuse. Il est temps d'éduquer les masses à passer à autre chose. Croire à un créateur de tout et à des esprits comme les âmes est une maladie mentale. Le reste ne présente aucun intérêt.

[@cyril4142]

Il y a deux ans et demi quand j'ai commencé à travailler à l'étranger j'ai fait un évènement psychotique aigu / des bouffées délirantes. Ma mère est venue me chercher et m'a ramené en France où j'ai dû passer 3 mois à l'hôpital psychiatrique avant que mon état se stabilise. Après des mois et des mois pour m'en sortir je viens enfin d'arrêter mon traitement médicamenteux avec l'approbation de ma psychiatre et je suis retourné travailler à l'étranger. J'ai également perdu 20 des 30 kilos que j'avais pris. Je me suis remis au sport, à la guitare, à la lecture etc. Merci pour ta vidéo, la santé mentale est tout aussi importante que la santé physique !

[@Margotsc]

Ta vidéo m’a aidé à me sentir plus légitime d’aller chez la psy...

[@SmolTom]

T'façon balek du jugement d'autrui

[@heyitsAxone]

Courage ❤️

[@marietteczt2086]

Dire deux fois "comment ça va" ça me fait penser aux vidéo de Ben nevert "comment ça va vraiment" ça se rejoint tellement !!

[@catdje9858]

Je t'écoutais avec attention, et mon petit cœur a fait un bond quand tu as dit que tu parlais de ta mère. Merci pour cette vidéo, j'espère que ton discours aidera ceux qui en ont besoin. Courage à tous.

[@sweetshirt97]

On m’a diagnostiqué dépressif récemment, mais c’était quelque chose qui me suivait depuis des années. Je souffre aussi de dépersonnalisation, un trouble lié à l’anxiété. Cette situation est insoutenable, et pour avoir vu une floppée de psychiatre/psychologue, je peux confirmer que souvent le mal être est négligé. Je suis content de voir qu’un youtubeur parle de toutes ces choses la, on se sent moins seul. A tout ceux qui se sentent seuls, déprimés, on est ensemble, on va s’en sortir, et si personne ne vous l’a dit aujourd’hui, vous êtes importants, vous êtes aimés. Prenez soin de vous, on s’en sortira ❤️

[@clemencehyuga7282]

Je fais aussi de la dépersonnalisation (je ne sais pas si on peut aussi le dire comme ça ) et c'est très dur à certains moment même si y'en a d'autre ou je me sens bien, merci pour ton message j'espère que tu passe une bonne journée ça fait du bien de savoir qu'on est pas seules 🙌🏾

[@Tristan.Raymond]

Je me rappelerais toujours ma première crise de déréalisation, c'était à la gare, le kiff total. J'ai aussi fait de la dépersonalisation. Force à toi.

[@LadyShadow22]

Au chômage depuis deux ans, la crise du covid a complètement aggravé mon état mental. Je suis en dépression, je pleure souvent car je suis seule et mon logement est devenu anxiogène pour moi. Je suis obligé de prendre des cachets pour avoir faim sinon je ne me nourris pas. Rien ne me motive, je passe mes journées répétitives et je ne sors plus. Je déteste littéralement mon logements et ne rêve que de le quitter

[@manonlaft7895]

Force à toi, bravo de l'écrire ici, et de trouver la force de te livrer, même si c'est à l'écrit. Continue, soulage tes pensées, ouvre toi à ton rythme, anonymement par tel ou ici, et petit à petit, à es pros ou/et tes proches. Je suis sûre que tu pourras sortir de ce cercle vicieux. Courage à toi ♡

[@manonlaft7895]

Ps: je sais ce que c'est de culpabiliser de sa propre situation face à ses proches (chômage, dépression, impression de décevoir les autres, mais surtout soi même, sans s'en rendre vraiment compte). Des personnes de ton entourage t'aiment et comprendront ton mal-être. Aide-toi toi même à te comprendre, à admettre ton mal-être, et à l'accepter. C'est le premier pas vers ton ouverture au monde et aux autres. Encore une fois courage à toi.🙌💪

[@Ricardo__Milos]

Soutien.

[@Silliyath]

Courage... Je suis dans une situation similaire, j'en peux plus. La dépression bousille une vie. Et quand tu es dans un désert médical, c'est très compliqué d'avoir une bonne prise en charge. Et on a pas tous un entourage compréhensif qui s'interesse à la santé mentale. Prenez soin de vous.

[@korilana2291]

J'espère que tu trouvera l'énergie de consulter... Je ne peux pas faire grand chose de plus que te donner de l'espoir : j'allais vraiment très mal il ya maintenant quelques années, mauvais départ dans la vie et autres galères que ne devraient pas avoir à faire face un enfant. J'en ai beaucoup souffert mais avoir trouvé la bonne psychologue m'a juste sauvée la vie et aujourd'hui je suis étudiante en psychologie. Force a toi

[@drekennn]

Je te remercie d'apporter cet éclairage bienvenue, étant infirmier en psychiatrie, je suis souvent confronté aux clichés véhiculés par cette spécialité médicale. Que ça soit le dénigrement des maladies ("tu travailles chez les fous”), qui entraîne en effet une "honte" à aller consulter un psychiatre et/ou un psychologue, ou encore la méconnaissance et la peur des troubles mentaux ("tu n'as pas peur de travailler auprès de gens dangereux?"). Alors c'est important de démystifier tout ça, car en effet, ça touche de plus en plus de monde, notamment à cause des situations sociales, économiques qui se dégradent. Par exemple: 2 des 3 hôpitaux psychiatriques Lyonnais (je ne connais pas la situation du 3eme) sont saturés, les patients attendent parfois plusieurs jours une place. L'un de ces deux hôpitaux est celui où je travaille, avec un taux d'occupation des lits supérieur à 100%, l'autre est le plus grand hôpital psychiatrique de France. Prenons soins de nous, prenons soin des autres et, comme il nous viendrais pas à l'esprit d'ignorer un proche qui a une fracture, ne laissons pas nous proches en souffrance psy

[@loupaladdm3468]

Est-ce que vous connaissez la série « Mental » sur France TV Slash ? C’est une série (gratuite) qui suit des jeunes en hôpital psychiatrique. Bien que déjà un peu sensibilisée moi-même face à certaines maladies mentales et démarches pour consulter des psys (histoires de famille), cette série m’a bien aidée à déconstruire l’idée que je me faisais du milieu. Elle démystifie plutôt bien l’image qui en ressort dans tous ce qui est fiction et reportages télévisés La conseiller à vos proches pourrait peut-être les aider à y voir plus clair ? (Et avoir moins d’aprioris et de remarques déplacées)

[@lysema1]

Il y a des psychologues gratuits (oui oui) dans certaines maisons de quartier/maisons des jeunes. C'est une bonne porte d'entrée pour commencer à s'occuper de sa santé mentale. Et n'oubliez pas que si un-e psy ne vous convient pas, vous pouvez aller en voir un-e autre :)

Oui ! Ne pas hésiter à changer, même si c'est difficile parce que pas beaucoup de monde là où on habite. Aller voir quelqu'un en qui on n'a pas confiance, ou avec qui ça ne '' passe '' pas, c'est presque pire, parfois, que de ne voir personne.

[@thegravkiff]

Ça c'est pour les citadins. On est nombreux à habiter à la campagne, depuis les années 90 je les ai tous vu partir dans l'alcool, la beuh ou l'héroïne..pas de maison médicale, pas de médecin, juste la place et la discrétion pour faire pousser

[@Raven.1864]

En cmp aussi c'est gratuit et on a un bon suivi la bas

@@Raven.1864 encore faut-il trouver de la place... Si on n'est pas envoyé par une structure ou un professionnel de santé, ça peut prendre beaucoup, beaucoup de temps.

[@Raven.1864]

@ ça dépend, personnellement ça a été rapide mais je pense que ça dépend des villes

[@charlie9539]

Je me suis effondrée en larmes dès le début. Je suis dans une profonde dépression depuis de longues années. Et j'ai parfois beaucoup d'idées noires. Je suis également proche de personne en dépression et je peux vous dire que je connais cet angoisse de ne pas savoir si cette personne ne s'est pas foutue en l'air dans la nuit. C'est vraiment dur à vivre. Force à tout ceux qui ont perdu quelqu'un.

[@rustedcoin9341]

Courage, personellement m'être imposé une routine quotidien et faire beaucoup de choses de mes journées m'a beaucoup aidé en ce qui concerne la dépression.

[@lerenardroux1149]

J'ai commencé à aller voir une psy en février, parce que ça n'allait pas depuis décembre 2020, mais je me pensais en bonne santé mentale générale. Je me demande pourquoi j'ai pris autant de temps avant d'y aller, j'étais intimidé et j'ai fondu en larmes dès la première séance, mais l'apaisement au bout de quelques séances est réel. Prenez soin de vous les amis, n'hésitez jamais à parler et demandez de l'aide, des gens sont là pour vous aidez vraiment !! Plein de bonheur ❤️

[@TiteCoillotte]

Si des gens ont un trigger/trauma sur le sujet du suicide vous pouvez être safe à partir de 2:41 Préservez-vous (pas comme moi x.x) et bonne vidéo

[@leviatorrr5536]

Merci de l’avoir signalé 🥺🥺

[@mbasilic783]

Ce commentaire devrait être épinglé !

[@oceanebehrendt]

Merci de le signaler même si j’ai vu ton commentaire après au moins les autres sont prévenus

[@tiffanyanne1947]

Étant hospitalisée suite à une tentative de suicide, je ne peux que valider cette video, ce sujet est tellement important et vital!

[@tristantrouillard1588]

Courage, content que tu sois encore parmi nous !

[@jannabi_happy]

Force et amour 💙

[@batsuko3900]

Mes condoléances pour ta maman, je peux te dire que c'est très courageux d'en avoir parlé. Pour témoignager: J'ai étais amaxophobe (peur irrationnelle de conduire) suite à un accident de voiture très violent. Alors quand j'ai voulu passer mon permis...L'enfer. Angoisses, Anxiété, crispations au volant, crise de larmes, flashback ect ect. A tel point que j'avais tout stoppé en cours, je n'arrivais plus à mettre un pied dans mon auto école. Mon entourage me disait " Tu exagères, ça va te passer" NON. J'étais comme paralysée et je me renfermer de plus en plus sur moi même. Seule une TCC (thérapie comportementale et cognitive) m'a aider à reprendre mon permis, l'obtenir et surtout aller de l'avant. Bref cette vidéo aurais pu m'aider à l'époque car j'ai mis beaucoup de temps à oser et faire cette démarche. En espérant, en voir d'autres qui parlent de santé mentale 🙂

[@MyEmmental]

Merci beaucoup. Mon papa s'est suicidé en octobre, il n'a jamais été voir personne pour parler de ses soucis. J'ai commencé une psychothérapie dernièrement. Le sujet me touche énormément, merci encore :)

[@fille.au.naturel]

MERCI BORD*L !!! Merci pour cette vidéo plus que jamais d'utilité publique 👏

[@Narkokhelus]

P*** j'étais pas prêt à entendre ton histoire... C'était fort, émouvant, saisissant. Bravo d'avoir eu le courage d'en parler, j'espère que ça n'a pas été trop difficile pour toi de remuer ce souvenir... Merci pour ton travail, pour ton dévouement à la prévention et pour ta bienveillance !

[@Fredlemred]

AMEN!!! Merci pour cette vidéo! Si les gens se fiaient à plus que ce qu'ils voient, le monde irait mieux. Je suis le seul de ma famille à (quasiment) jamais tomber malade mais je suis le plus dépressif. Et j'ai horreur quand ils me disent "Mais de quoi tu te plains? Tu as la santé!"

[@Silliyath]

Ah ton histoire est vraiment touchante. Très triste pour ta maman. Mon papa est décédé des "suites" d'une dépression. Il ne s'est pas donné la mort, mais s'est laissé dépérir. Le suicide n'est pas l'unique finalité d'une mauvaise santé mentale. J'espère que tu pourras parler plus en détails des conséquences physiques et psychiques d'une depression. Ceux ne l'ayant jamais vécu ont tendance a dire que c'est du cinéma, qu'il suffit de se bouger... Ils nient notre souffrance, voire la fuient. C'est d'autant plus blessant quand tu demandes juste une oreille attentive, de ne récolter que de l'ignorance alors que tu as toi-même été là pour tous ces soit disant amis ou cette "famille". La dépression, c'est beaucoup de solitude aussi. Jamais on ne m'a demandé: " Qu'est-ce que je peux faire pour t'aider?" 15 ans que je subis cette maladie et heureusement qu'il existe des associations proposant des accompagnements psy gratuits. Les psychogues en CMP sont rarement formés en psycho-traumas par exemple. Bref, un jour, peut-être, les séances de thérapies libérales seront remboursées. En attendant, pour les chômeurs ou emplois précaires, on doit prendre notre mal en patience. Les médicaments aident un temps, mais ça ne résout pas le problème de fond. Merci pour cette vidéo et courage à tous les malades.

[@tim-tim-timmy6571]

J'ai été diagnostiqué il y a 4 ans d'un trouble bipolaire. Quand le médecin a formulé ca, je me suis dit "ca y est, je suis fou". Quatre ans plus tard, avec des médicaments minutieusement ajustés et une equipe de soutien psychologique, j'ai une vie normale. Je me suis rendu compte que quand on commence à en parler, on realise que c'est quelque chose d'assez courrant et que ca se soigne bien, encore faut il longuement se pencher sur la question et être bien entouré. Merci pour la vidéo, j'essaie de sensibiliser les gens autour de moi, ceux qui sont depressifs, ont honte de l'être, de leur dire que c'est OK de demander de l'aide et les autres qui ne comprennent pas parce que tout roule pour eux.

[@dinedinetako6567]

Les maladies mentales sont tellement ancré dans le: "ils sont fou!". Je n''ai jamais compris pourquoi. Je pense que vient surtout des films de meurtre et des polars, qui ne se renseigne pas assez, ex: "Il a tuer tellement de monde c'est un psychopathe". Alors que psychopathe, à la base, c'est une maladie mentale qui réduit l'empathie, ou encore les troubles dissociatif de l'identité "avec une personnalité tueuse!". Qui a souvent était confondu avec les schizophrènes d'ailleurs. Du coup avec toutes ces connotations négatives quand tu as une maladie mentale, tu préfère la nier: "oh non je ne suis pas fou", "je peux pas être bipolaire!". En plus des remarque de personne ne connaissant rien au sujet n'aide pas. du coup c'est encore plus difficile à soigner. J'ai mon frère qui a eu un gros pic de dépression, et sa m'a fait rager que mon autre frère lui a dit qu'il considérer ça comme un "moment de faiblesse". C'est super bien pour toi, que tu as sût dépasser ça et trouver les bonne personne pour te soutenir.

[@mylener6147]

@@dinedinetako6567 pour répondre à ta question, c’est aussi un héritage historique par rapport à la façon dont les maladies mentales étaient considérées en France. Ça a beaucoup changé tout au long de l’Histoire de France, en passant par « l’idiot du village » à la personne « possédée par un démon » qu’il fallait exorciser ou bien « aliénée ou folle » qu’il fallait enfermé et qu’on ne pouvait pas soigner. Depuis le 19eme siècle environ la psychiatrie se modifie, comprend mieux l’esprit humain, le fonctionnement psychique, mais ça évolue lentement (certains traitements du 20eme siècle sont assez flippant encore). Du coup, les peurs de la « folie » restent bien ancrée dans les mœurs, et dans l’éducation/la société dans laquelle on vit, nous a longtemps pousser à ignorer nos fragilités mentales, nous douleurs psychiques, parce que c’est « dans la tête ». Comme si le simple fait qu’on ne puisse pas prouver de façon physique que la douleur est bien la, validait le fait que c’est irréel et stupide, alors qu’en réalité, le psychisme est aussi important que le corps et l’un et l’autre d’influence de façon assez surprenante (d’où l’existence de mon métier qui, j’espère, prendra de l’importance et pourra faire évoluer les considérations médicales actuelles)

[@emilieguerin3499]

MERCI ! cette vidéo est d'utilité publique ! Etudiante en dernière année de psychologie je trouve ca fou qu'il y ait encore autant de personne pour qui cela est tabou voir mal vu de consulter. Surtout en ce moment, tout le monde semble pris dans le destin de l'humanité quitte à en oublier sa santé perso ! Merci infiniment de mettre des mots sur les maux de notre société.

[@beaupuyclelia]

Je suis psychologue. Merci pour cette vidéo. Je me bats au quotidien pour expliquer aux gens l'importance de la santé Mentale. Merci de mettre un coup de projecteur dessus.

[@chloec68]

Je ne m'y attendais pas du tout, ça ma donné des frissons! Je suis étudiante en psychologie et c'est clair qu'il manque un suivit psy pour beaucoup de monde!

[@RomainMassau]

Ça m’a coupé les pattes le partage de l’histoire de ta mère ! C’est vraiment généreux de ta part! Ça n’a sans doute pas dû être un choix évident! Le sujet est tellement important ! Nourrir l’espace d’expression pour que les personnes qui nous sont chères puissent réellement s’exprimer est un exercice pas si difficile et qui nous nourrit autant que ses bénéficiaires ! Alors merci 1000 fois d’avoir encouragé ça ! Prends soin de toi!... et de Romain parce que j’ai pas assez d’homonymes ! 😋

[@mllemau980]

« Si tu ne fais rien, tu ne veux pas aller mieux, faut te battre ! » Cher frère, il ne m'a fallu que 2 mois pour en parler à un médecin quand certains ont besoin de 2 ans, je prends consciencieusement mon anti-dépresseur tous les jours, je vois régulièrement une psychologue depuis plus de 2 ans, je fais les petits exercices demandés par mon médecin, alors je pense en faire déjà beaucoup. Mais même après lui avoir expliqué ça, il ne comprend toujours pas... Pour lui, je choisis d'être malade.

[@charlottebloesing8323]

J'ai un suivi psychologique et psychiatrique depuis quelques années déjà, bien avant le covid aussi. Et il est vrai que malheureusement, je dis toujours avec plus de honte "j'ai un rendez vous chez le psy " que "je vais chez le médecin" Merci en tout cas de mettre en avant ce sujet important, continue comme ça !

[@sowsowww]

Pire encore oser dire qu’on voit un psychiatre, et c’est pas nous qui créons cette honte et je l’ai vu autour de moi, encore tout à l’heure je parlais de psychiatrie à quelqu’un qui a osé me dire : c’est pour les fous ça t’es pas folle...

[@charlottebloesing8323]

@@sowsowww C'est vraiment une histoire d'ignorance .. C'est bien dommage ..

[@orelliaorellia142]

Ouille, l'ignorance XD. C'est pas pour les fous, c'est pour les gens qui ont des blessures qui ne se voient pas. Alors il faut aller voir un médecin spécialisé ^^.

[@rameaucorentin337]

Vidéo d'utilité publique ( comme on dit) , ton histoire me touche, et effectivement c'est l'histoire de beaucoup, finalement. Parlons de la santé mentale, c'est important.

[@Lu14355]

Attention, long commentaire : Depuis que je suis tout petit, j'ai une super forte sensibilité et même si je ne suis jamais allé voir un ou une psychiatre pour en être sûr, c'est fort probable que je sois hypersensible. Suite à de nombreux troubles liés à des questionnements personnels (l'effet de l'adolescence + questionnement d'identité de genre), j'ai vu une psychologue pour en parler. Avec le temps, ça s'est de mieux en mieux passé, à la fois grâce à la psy mais aussi grâce au temps qui passe, au recul et avancées personnelles. Toujours aujourd'hui, je continue à voir cette psy car je suis pas stable à 100% émotionnellement, et je sens que ça aide beaucoup, même si je ne suis pas de réelle thérapie (un peu comme un journal intime). Tu as raison, ça m'énerve un peu de voir des gens dire "ah mais non je vais très bien" alors que certains éléments ancrés dans leur personnalité pourraient être vus avec un ou une psy (par exemple une connaissance qui ne peut pas s'empêcher d'acheter des gâteaux pour les autres, même si on refuse clairement). Enfin, merci à toi de me faire déculpabiliser pour le fait de voir un psy même si je n'ai pas de problème mental vraiment "concret" (parce que 50 euros la séance 2 fois par mois ça fait un peu cher) grâce à ton passage sur les différences entre parler à un psy et parler à un proche ! En conclusion, c'est une vidéo très importante pour dédramatiser le sujet, bravo à toi !

[@leomyers334]

Magnifique témoignage et que son âme repose en paix. Merci pour cette vidéo. J'étudie la psychologie à l'université et nos enseignants nous répètent aussi souvent qu'avec le virus et les mesures mises en place ça influe notre santé mentale, notre humeur, notre motivation, pas que les étudiants, tout le monde. Je le vois avec mes parents. Alors je soutiens mes consoeurs et confrères étudiants en cette période compliquée. Encore merci pour la vidéo

[@mrwn3608]

D'en haut elle te contemple avec un sourire fier. Sois-en sûre. Merci pour ta lumière 🙏🏼

[@unkiwisauvage6441]

Moi ça va le confinement je vois personne ça calme l'anxiété sociale. En revanche l'apres confinement pendant les grandes vacances ça été très dur, je suis parti en vacances je n'ai pas pu sortir de ma chambre je me sentais pas du tout d'être au contact des gens. En fait le confinement m'a fait rester dans une bulle de confort et à détruits tous mes efforts j'ai fais un énorme bond en arrière.

[@JohSmith]

courage à toi, keep fighting !

[@serbe4662]

Il faut recommencer petit à petit, fais des petites balades tout seul dans un parc, ensuite va en ville, etc etc ! Et courage

[@pierrelafaye4955]

salut Kiwi ça a était un peu la même pour moi le pire c’est que j’ai des oraux décisifs et que je rentre dans le monde du travail juste après 😅je craque

[@loupaladdm3468]

J’ai eu un peu la même expérience que toi... En constatant ma régression je me suis mise à quelques défis : appeler plus de gens (tel ou vocal), sortir pour juste me balader seule, échanger 2 mots avec la boulangère... mais ce qui m’a vraiment bien aidé c’est de me rendre compte que je n’étais pas du tout la seule. J’en parlais avec une amie plutôt extravertie, et on a constaté toutes les deux en riant qu’on avait développé de l’anxiété sociale. C’est un symptôme (trouble ? Dunno) qui est devenu hyyyper courant avec le confinement. Je trouve que ça aide bien de savoir que c’est très naturel, et comme plus de personnes en souffrent plus comprennent aussi ce que ça fait. Moi ça m’aide à moins stresser dessus

[@unkiwisauvage6441]

@@loupaladdm3468 je comprends totalement ! Moi j'ai ça depuis plusieurs années alors le confinement à fait qu'empirer ça

[@mawiontrabirra1857]

Je suis suive par un psychiatre et une psychologue car les 2 psychothérapies sont complémentaire et pour rien au émonde j’arrêterai ! J’ai fait tellement de progrès et la vie est tellement plus belle !!

[@benjaminaguillon7550]

Merci et chapeau pour cette vidéo qui viendra en aide à énormément de monde.

[@meijisama]

Ca fait tellement du bien d'entendre tout ça. C'est tellement si peu pris en considérations les maladies mentales... Parfois quand j'en parle dans ma famille j'ai juste l'impression qu'on s'imagine que j'fais une mini déprime saisonnière... Et le remboursement des psychologues par pitié ! Ca coute si cher !

[@idouidou800]

Génial 👍 que quelqu’un donne une bière à cet homme !

[@TheMomo83100]

Tu mets le point sur un sujet qui me touche particulierement pendant longtemps je n’ai pas pu me soigner d’une depression, de 1 car je ne savais pas à qui parler psychologue psychiatre... j’ai laissé traîné, trop laissé traîner. 2 ans a souffrir seul, sans personne a qui parler, sans savoir même que l’on souffre d’une pathologie soignable!!! Aujourdhui je suis suivi par un psychiatre+ psychotherapie + medication ma vie a changé du tout au tout. Ta video est tellement necessaire, je te remercie d’en parler. L’histoire de ta maman est très touchante et finalement tellement revelatrice de ce mal invisible....

[@jean-francoisremy2207]

Merci Julien (et l’équipe), j’aime beaucoup cette manière de présenter le psy comme un professionnel de la santé mentale, tout comme un dentiste soigne les dents ou le kiné ou.... bravo

[@nhiko999]

Mec... C'est tellement fort et touchant. Et le message passe à 1000%. Et en ce moment on a vraiment besoin de cette vidéo.

[@rafisieso110]

Je te remercie pour cette vidéo qui résonne vraiment en moi, Je suis triste quand à l'histoire de ta maman. Merci pour tout ce que tu fais et BRAVO!👍🙏💗💗💗

[@Tordanthortuh]

merci d'en parler, un collègue de mon papa a perdu la vie suite à une dépression durant cette période. Suivant moi-même une thérapie, c'est réellement salvateur , je soigne actuellement des trucs qui ne sont pas directement liés à ce qui m'a fait consulter et prendre soin de son esprit c'est hyper important . Un esprit sain dans un corps sain le tandem est indissociable , tu le dit toi-même , on peut avoir le corps le plus en forme qui soit si l'esprit va mal, ça ne suffira pas .

[@laboiteacuriosites]

Boursuite

[@zercaney]

Merci (genre, vraiment) pour cette vidéo qui est clairement d'utilité publique, tout particulièrement en ce moment. Et courage à tous ceux qui traversent des périodes difficiles.

[@stellavella2101]

😉 et merci beaucoup d'avoir parlé du sujet de la santé mentale et ça ma fait du bien de t'avoir vu en parlé dans ta vidéo et je t'en remercie beaucoup et oui et je suis d'accord avec toi et la santé mentale et très très très importante en réalité

[@lauriergz7578]

Un immense merci pour ta vidéo Julien Je suis psy en CMP (liste d'attente de 7 mois ...) et j'avoue que les messages replaçant au coeur de nos vie la Santé mentale, de surcroit adressés à un très large public, me touchent énormément. Malgré la prise de conscience générale durant cette période difficile de la place du bien-être psychique, il y a encore de gros progrès à faire pour décloisonner la psychiatrie et l'accès au soin, mais cette vidéo est déjà un très beau pas. J'espère qu'un maximum de personnes aura pu y puiser quelque chose de positif

[@Amaryo]

Bonsoir est-ce que tout les CMP de France dépendent d'un hôpital psychiatrique ?

[@lauriergz7578]

@@Amaryo Oui un CMP est forcement rattaché à un hopîtal public Dans celui où j'exerce, il est demandé que le patient voit d'abord le psychiatre pour que la demande soit évaluée (urgence, motif, besoin de traitement...) mais pas sure que ce soit la même démarche pour tous les CMP

[@BioFake1]

Préciser que la psychanalyse est à la limite des pratiques sectaires et mettre en garde contre les psychanalystes manipulateurs et dangereux me semble important ! Sinon super vidéo !

[@Ricardo__Milos]

Je commente avec l'espoir que ton commentaire remonte la liste car c'est une dérive dangereuse, la psychanalyse. A part culpabiliser les personnes de leurs troubles et de la misogynie ça n'apporte rien.

[@benoitschwob3498]

​@@Ricardo__Milos Je me demande parfois si la psychanalyse ne serait pas à l'univers "psy" ce que l'homéopathie est à la médecine : un vague dérivé, au mieux inutile, au pire dangereux. :-(

[@Ricardo__Milos]

@@benoitschwob3498 C'est exactement ça. :) A la différence que l'homéopathie était avantageuse dans le passé car elle a été inventée quand la médecine en était encore à la période où elle faisait plus de mal que de bien. Là où l'homéopathie ne faisait rien du tout.

[@Ricardo__Milos]

D'ailleurs les coaches santé c'est une autre dérive de notre époque. Des gens sans aucune formation ni expertise qui commencent à gérer la santé des gens...

[@weak7897]

Je plussoie. La psychanalyse est une pseudo-médecine qui n'a rien de scientifique ni dans ses fondements ni dans sa méthode !

[@matiious98]

Le problème des CMP ou des CMPP, c'est que le ou les psychologues de l'équipe n'ont pas forcément des formations ou des techniques qui nous correspondent. Mais comme on dépend d'un CMP en fonction de notre zone géographique, on ne peut pas aller dans un autre centre. Si le psy est plus neuropsychologie, psychanalyse, psychologie cognitive etc... et que cela ne nous aide pas, on repart à la case psy libéral non remboursé (je suis en fac de psycho et ces problèmes inquiètent de plus en plus les professionnels).

[@kuurumitokisaki]

En tant que personne avec un syndrome d'Asperger, je confirme 😫

[@juanou7403]

Bonjoir ! Je me demandais depuis longtemps pourquoi cette vidéo ne sortait pas sur ta chaîne. Le coup de demander deux fois, la vie. Merci. Elle est importante cette diffusion. Merci de nous parler un peu de toi de cette manière.

[@lillynormandie910]

J’avais téléphoné à un CMP car pas les moyens pour un psy, ils m’ont remballé en me disant qu’ils prenaient que les personnes ayant des problèmes plus importants :^) un plaisir

[@eikilanhunter3550]

vidéo importante, merci du travail fourni. j'ai souris en écoutant l'astuce de "en vrai comment ça vas ?" car j'avais en effet constaté la tendance de mes anciens collègues à poser cette question laconiquement sans vraiment attendre de réponse. Et j'avais pris jeu, alors pour qu'il cesse, de répondre très à coté de la réponse vide qu'ils attendaient. A quoi bon demandé si tu ne t'en soucis pas ou si la réponse honnête te met mal à l'aise ? certain ont fini par comprendre. j'ai l'espoir de n'avoir presque jamais donné l'impression d'être indifférent en prononçant c'est mots à mes proches. Prenez soins de vous et de vos proches.

[@nashobagrey6174]

A la base je suis dépressif (enfin fortement car TS à mon actif avec EMI. 😔) Le confinement ? Je suis parti en décompensation... bref dur... depuis , je me suis mis au services de ceux qui souffrent comme moi je souffrais. Car oui on a besoin de professionnels mais dans une bonne moitié des cas... juste parler suffit... je compte plus les heures passé au téléphone avec des personnes en pleure... et ca me met assez "la rage" (dans un sens positif et non colérique) de continuer en ce sens... comme dit le petit adage... "la vie ne vaut rien... mais rien ne vaut la vie". Et bien, la vie en vaut bien plus qu on ne le pense... Merci à toi pour le travail que tu fais et pour cet sensibilisation... Et toutes mes condoléances pour ta maman... que la terre lui soit légère. 🙏

[@nashobagrey6174]

Ps... je partage sur ma page. 😉

[@FLRSN]

Merci pour ta vidéo et ton témoignage Julien. Je suis infirmière en cancérologie depuis 3 ans, et je ne peux m'empêcher de penser à tous ces patients dont j'ai croisé le chemin, et pour qui seule la maladie à été un déclic pour "vraiment" prendre soin de soi. Tout est lié - le corps comme l'esprit - et je suis touchée que tu l'ai si bien souligné ici. Patients, soignants ou qui que tu sois... Prends le temps de prendre soin de toi 💓

[@Bekkie83]

Merci de ton témoignage. ; Sur mon poignet pour tous ceux qui sont touchés par la maladie mentale.

[@nooji100]

MERCI pour cette vidéo qui, comme bon nombre de celles présentes sur ton profil, est d'utilité public! Très touchante et très intéressante, très bien construite. Merci pour ce partage, courage à toi.

[@alwilda4412]

Tellement de chose à dire en rapport à cette vidéo. Mais le plus important MERCI!!! De démystifier/ de diaboliser certain chose, de tirer la sonnette d alarme sur les remboursements et sûrement aider certaine personne merci beaucoup !!!

[@Laura-zq4xn]

Merci! C'est d'utilité publique!

[@MsTyma67]

Merci! Je suis Hypersensible et Borderline ce qui veux dire chez moi, angoisse généralisé, dépression chronique, et une cyclothymie complètement déréglé. C'est tellement mal vue et mal considéré, en France les soin sont pathétique, comme tu le dis dans ta vidéo "un psy vite fait une ou deux foi". J'ai vécus la même choses mais dans des hôpitaux psychiatrique donc spécialisé. On était laissé à l'abandon, séquestré dans des service sans personne a qui parler à part les autre patient.es. Je ne compte pas le nombre d'ancien co-patien.tes qui sont mort juste après leur sortie. Ce sont des handicap et des maladies invisible, hyper dangereuse et assez souvent mortel (y compris chez les enfant) mais quand même considéré comme secondaire c'est juste horrible. Merci encore pour cette vidéo car il faut nous battre pour être reconnu, faire en sorte que le tabou saute et qu'on puisse enfin être soigné et être pris en charge correctement avant le pire. Tu as eu beaucoup de courage de parler de ta mère, bravos vraiment et c'est un magnifique hommage. Amour à toi ❤❤❤

[@Vieux_NooB]

Je pense que c'est la video la plus importante de la chaine. Bravo et merci

[@merryjanegoonie8159]

C'est très souvent les personnes qui sont connus pour leur force, leur solidité, une référence pour l'entourage pour son courage et détermination, qui parlent très peu, voir pas, de leur souffrance psy, et qui finissent par mettre fin à leur vie. Je souffre de dépression et quand je parle de ma souffrance, on me dit : tu es forte, tu vas t'en sortir. Sauf que ça ne marche comme ça et c'est la pire des réponses!

[@dadoo82000]

Vraiment bien cette vidéo, c'est très important de dédiaboliser les soins psy, et j'espère que l'expérimentation dépassera ce stade. Et deviendra quelque chose de normal. Bravo a toi en tout cas

[@Niniwalker]

C'est vraiment cool d'avoir parlé des CMP ! C'est trop méconnu, et pour ma part j'y suis patiente depuis 3 ans, et heureusement ! Pour ceux qui seraient curieux et qui ne le sauraient pas, depuis avril de cette année, on peut avoir droit à 8 séances chez un psychologue (agréé) remboursées par la sécu ! Bravo pour le témoignage concernant ta mère, c'est un bel hommage. Et désolée pour vous que vous ayez vécu ça :(

[@jasonmuller7565]

Tu as amené beaucoup de compassion dans ton discours, c'est touchant. Des vidéos toujours de très bonne qualité !

[@deborahdawant372]

Une précision sur la différence entre le fait de parler à un proche et avec un thérapeute : L'étude de Bernard Rimé sur le partage social des émotions a pu prouver que "parler de ce qui ne vas pas" (faire du partage social) "ça n'aide pas" dans le sens ou le but de ce genre de partagen'est pas de diminuer sa détresse mais de créer du lien, du soutien social (et ça parcontre, le soutien social, ça aide ! ). Ce qui change avec un thérapeute, c'est que le discours est orienté vers la recherche de solution, plutot que d'être orienté sur le partage. C'est un mode de discours qui lui par contre, aide en tant que tel dans le travail de la santé mentale. C'est tout pour moi ;) Merci pour ces vidéos, elles sont toujours super enrichissantes pour moi !

[@philippegardille8118]

Merci pour ta sincérité, et pour aborder des sujets comme ça. On s’attend mois à entendre parler de ce genre de problème de santé pas encore officiellement reconnus sur ta chaîne.. et quel soulagement de voir que tu profite de ta notoriété pour en parler ! S’ouvrir sur la mort d’un de cèdes parents mais mon dieu… autant se dévoiler pour la cause, merci encore

[@Ceciledu17]

Merci 🙏 d'en parler, de ce que tu fais....merci 🙏

[@profchomb]

MERCI! Les CMP sont encore trop peut connu, et pour les personnes comme moi qui n'ont pas les moyens, c'est vraiment utile! Vraiment, merci pour cette vidéo.

[@helldiah7144]

Ta vidéo donne du baume au coeur. La santé mentale aussi important que la santé physique. Merci pour ton témoignage et tes conseils toujours bienveillant ;)

[@mailyschocolate]

Un grand merci d'avoir eu le courage d'en parler malgré la perte de ta maman. C'est un combat de tous les jours lorsqu'on est touché par la dépression et / ou l'anxiété, elle ne nous quitte jamais vraiment. Il serait grand temps que la santé mentale soit aussi bien prise en compte que la santé physique. Car au final beaucoup de maladies physiques commencent par le mental...

[@thomasguerineaux1965]

Soutien Merci Courage a toi, a nous

[@audrac6348]

Merci ! C'est très important de démystifier tout ce qui touche au problèmes psy !

[@Hao-xue-lu]

Grand et admirable courage et générosité que d'offrir l'histoire personnelle de votre mère, pour le bien de tous. Paix à elle et gratitude sincère à vous. 🙏🙏🙏

[@L4stDarkn3ss]

Ce genre de vidéos est d'importance salutaire, merci de l'avoir faîte. Dommage que ce genre de contenu ne soit pas diffusé à la télévision aux heures de grande écoute

[@claire-mm.8160]

Je suis désolée, vraiment pour ta maman. Toutes mes condoléances ... Un bel hommage de l'inclure dans ton travail et rappeler à nous que de prendre soin de ce qui se passe dans notre tête c'est important. Moi même en burn out / dépression, merci d'en parler. A tous, prenez soins de vous, prenez soins des vôtres, soyons cool avec soi même et avec les autres (même avec l'agent du service client qui n'y peut rien de ce qui se passe en ce moment, ou l'infirmier, médecin etc etc etc peut importe prenons soins les uns des autres )

[@clarkkent2670]

Mes condoléances 💐 vous êtes super

[@EB-vj5gb]

Merci beaucoup pour cette vidéo très utile. On a vraiment besoin de voir la santé mentale comme quelque chose de normal et nécessaire

[@bettychou3888]

Merci à vous de faire ce genre de vidéo. Le corps et l’esprit ne devraient pas être dissociés. La santé est globale alors encore merci

[@mlk_ix2831]

Le t shirt

[@masterk4754]

Pourrais tu faire des vidéos sur les maladies psychosomatique ? Le sujet est intéressant

[@Serialcutter1]

Merci pour ce partage ! Je suis praticien du Neurofeedback Dynamique au "Centre du Burn out" et "Centre de la dépression" à Paris et je suis bien placer pour dire qu'il faut prendre soin de son cerveau et de mettre son bien-être au centre de son planning ! Bon courage à tous.

[@zelakow8554]

Excellente vidéo, je l'ai déjà partagée à plusieurs personnes dans le besoin, pas de jugement, une démystification très intelligente, bravo et merci 👍👍

[@thebiggesthunter1216]

Bravo ta vidéo me permet de me sentir moins mal puisque depuis septembre jai rechuté dans mes idées noires ...

[@NeigeKiwi]

Courage ! Si ta besoin de parler il y aura toujours quelqu'un pour t'écouter

[@NeigeKiwi]

Courage ! Si ta besoin de parler il y aura toujours quelqu'un pour t'écouter

[@lherbetendre]

Amour sur Adrien et toi ! Ça devait être quelqu'un de merveilleux pour éduquer deux personnes aussi chouettes !

[@ameliecarlot-chichoux200]

Super vidéo, merci d’en parler ! Je suis diététicienne-nutritionniste spécialisée en psychologie du comportement alimentaire (TCA) et en effet les patient.e.s que je peux recevoir se sentent souvent seul.e.s dans leur souffrance psychologique ! Bravo bravo bravo 👏👏

[@laladu25]

Merci pour cette vidéo tellement importante et aussi de d'être livré. Cette vidéo est d'utilité publique. ❤️

[@kyrh5980]

Je suis en dépression assez profonde depuis environ deux ans. Le psychiatre qui me suit m'a carrément inventé un mensonge pour justifier mes quelques arrêts de travail auprès de mes collègues et de ma cheffe parce que les gens jugent beaucoup trop les maladies psy comme un manque de volonté ou du chichi. C'est vraiment grave je trouve... La souffrance est réelle et non, PERSONNE ne se complet dans ce genre d'état.

[@stellavella2101]

😉 et je me sens légèrement moins seule et merci beaucoup à toi et grâce à ta vidéo et ça m'a fait du bien

[@TheMiissyP]

Mes condoléances pour ta maman. C'est très courageux de raconter une partie si dure de son histoire. En effet, la santé mentale, souvent négligée voire ignorée, par soi et/ou par les autres, est elle aussi une question de vie et de mort. Il faut s'en préoccuper chaque jour de notre vie… Merci !

[@fredericserrurier8075]

Merci Julien pour cette vidéo tout à faire nécessaire et bien présentée. Sur le volet financier d'une séance de psychologue, c'est un vrai sujet, en effet suivre une thérapie coûte cher et tout le monde ne peut pas se le permettre. Cependant le fait de "payer" sa thérapie fait aussi partie du travail et permet de garantir un cadre, le risque étant qu'en remboursant la totalité d'un suivi, le patient se sent moins impliqué et finalement n'avance pas. Certains psychologues pratiquent des "tarifs" adaptés en fonction de leurs patients et de leurs moyens, il y a sûrement un entre deux à trouver avec cet aspect a minima symbolique de payer sa thérapie. En tout cas, démystifier le psy est vraiment quelque chose d'important et ta vidéo y participe grandement. Bravo

[@frankeevee5761]

Paix à son âme, merci pour ce témoignage personnel et de nous le partager. La bonne humeur est une arme lourde.

[@pacodel42]

Cette vidéo est tellement importante ! Merci, j'espère qu'elle sera vue par le maximum de personnes !

[@clairounemetalla]

Merci pour cette vidéo, vraiment 👍 Cela fait qq années que j'ai des phases de dépression chronique et c'est vrai que l'on n'en parle pas assez... Et j'ai été très émue par l'histoire de votre mère