8 BμLL$HITS SUR LA SANTÉ MENTALE

[@Cookie-zw8df]

J'adorerai que tu nous parles des premiers secours en santé mentale! ❤

[@TheChocolatBlanc]

Zzzz

[@lindaclow9322]

Oh oui ! Moi aussi s’il vous plaît 🙏🏻

[@simondurand8917]

❤

[@ugu8963]

Premier move : éteindre la télé.

[@punkypirate4244]

Secouriste en santé mentale. Jamais entendu parlé. Et je bosse en psy 🤔

[@thomassordoillet6596]

Bonjour. Je suis psychologue. Merci beaucoup pour cette vidéo et pour le passage concernant le boycott des psychologues du dispositif mon parcours psy. En effet, nous n’avons pas été consultés pour sa création. 8 séances avec des conditions d’admission intolérables sont insupportables pour le patient et pour le professionnel. Enfin, nous ne sommes pas des paramédicaux et l’orientation sous prescription médicale n’est pas acceptable. Merci encore pour cette vidéo d’utilité publique.

[@paresseuxdesneiges]

Vous proposez de faire comment quand on ne peut pas payer un psy ?

@@paresseuxdesneiges trouve un psychiatre en secteur 1 et tu sera 100% pris en charge par la sécu

[@thomassordoillet6596]

@@paresseuxdesneiges les cmp restent l’institution historique où les soins psychiques seront remboursés et de qualité. Notre gouvernement souhaite les voir disparaître car trop coûteux de même que toute forme de clinique. Je peux donc que recommander de continuer à consulter les cmp malgré l’attente.

[@paresseuxdesneiges]

@ j'ai fait 4 psychiatres différents et a chaque fois ils ne parlent pas du tout, ils te prescrivent juste des médicaments... il doit y en avoir des bien mais je cherche encore, les psychologues au moins font de la thérapie au lieu de te fixer en silence

[@paresseuxdesneiges]

@@thomassordoillet6596 le CMP est inaccessible dans ma ville, totalement surchargé. Je connaissais quelqu'un qui était en lien avec pour son travail et il m'a dit qu'ils devaient trier les gens en fonction de qui était le plus au bord du suicide... yes

[@BasilissaKleo]

Je souffre de trouble anxieux, j'adore quand on me dit d'arrêter de stresser. Naan, sans déconner ? 😂 pour les médicaments, il faut aussi préciser qu'on ne doit pas forcément les prendre tous les jours. De la même façon qu'on prend un doliprane quand on a mal à la tête, on peut prendre un anxiolytique uniquement lorsque l'anxiété est trop forte. De même, si le traitement abrutit trop, il faut le signaler et dans ce cas, les doses pourront être adaptées ou le médicament changé. Oui, il y a des effets secondaires possibles, mais comme pour tous les médicaments. Prenez soin de votre santé mentale. Mon corps m'a lâchée car j'ai ignoré les signaux d'alarme concernant ma santé mentale et je suis encore en train de m'en remettre après plusieurs mois. Ne déconnez pas avec ça, votre cerveau est le pilote de votre corps ! Sans lui, ça ne peut plus fonctionner !

[@kissmysnout1944]

J'ai pareil, trouble anxieux avec crises de paniques c'est arrivé d'un coup et ça fait presque un an. Ma vie quotidienne était tellement devenue un cauchemar qu'on m'a mis sous sertraline au bout de 6 mois, et là j'ai enfin un rdv avec un psychiatre bientôt pour voir plus loin. Les gens attaquent trop les antidép et anxiolytiques alors que ça permet littéralement aux gens de vivre. Tu marches pas sur une jambe cassée, tu te sers de béquilles jusqu'à ce que ça aille mieux, là c'est pareil. Bon courage à toi !

[@mateopetit1745]

"votre cerveau est le pilote de votre corps" belle conclusion 😊

[@oSenkeNo]

J'ai notamment des troubles anxieux, à peu près la même histoire, j'ai pas écouté mon corps et me suis retrouvé à manger une tranche de jambon par jour pendant des mois. Les anxiolytiques m'ont aidés a gérer les crises, mais ces crises se sont raréfiés quand j'ai lâché prise. J'ai tout envoyé pété, j'ai quitté mon boulot, rencontré des gens, arrêté de voir mon père, renoué avec des personnes de mon passé qui manquait dans ma vie (pas d'ex, c'est toujours une mauvaise idée) Quand j'ai entendu Julien dire que c'était pas une question de volonté, j'ai un peu grincé des dents. Certes ce n'est pas QU'une question de volonté, mais quand ma vie ne tournait qu'autour de mes troubles, je n'avançais pas, quand j'ai décidé que j'en avais assez de vivre ainsi, sans même m'en rendre compte, je n'avais plus besoin d'anxiolytique, je n'avais plus de crise. Donc oui, le cerveau pilote le corps, mais notre volonté peut gérer le cerveau. De même que l'hypnose et plus généralement la PNL peut avoir des effets remarquables. Ma conclusion, c'est de ne pas se laisser porter pas nos troubles, parce qu'ils mènent nul part. Voir un spécialiste, éventuellement un traitement et s'efforcer d'avoir un rythme de vie "classique" (j'aime pas le terme mais respecter le rythme circadien, manger sainement et équilibré, vivre dans la propreté, sortir, éviter les écrans, lire des bouquins etc ça aide beaucoup) et on est sur la voie de la guérison. Bon, c'est revenu 15ans plus tard mais pour d'autres raisons que je soigne actuellement. Force, courage et détermination.

[@BasilissaKleo]

@@oSenkeNo je suis sous antis-dépresseurs car j'ai vécu des trucs traumatiques, ça m'aide énormément et je peux avoir une vie à peu près normale. Cette année, j'ai décidé de reprendre la natation pour conjurer le stress provoqué par la prepa du capes. Le sport va m'aider aussi à maîtriser l'anxiété, en plus de me donner davantage confiance en moi (mon rapport à mon corps est très conflictuel). Ma vie ne tourne pas autour de mes troubles mais j'apprends à me ménager. Je sais que mon cerveau se fatigue plus vite à cause de ça donc je m'adapte aussi. Pour ce qui est des écrans, vu que j'adore le gaming et que ça fait partie des éléments qui me détendent, c'est mort. J'aime aussi beaucoup regarder des vidéos et écouter des podcasts de vulgarisation scientifique ou de true crime. Il se passe pas un jour sans que je me fasse un podcast d'astrophysique. En revanche, j'ai lâché les réseaux sociaux et je me concentre uniquement sur mes humains préférés. Je lis aussi beaucoup mais ça c'est depuis toujours donc bon... Je ne sors pas beaucoup mais je suis introvertie donc ça me convient. Je ne suis pas malheureuse quand je ne vois personne 😂. En soi, à part mes anti-dépresseurs à prendre tous les jours, je prends les anxios uniquement quand je sens la grosse crise venir. Sinon, j'arrive à gérer toute seule. J'essaie aussi d'organiser mes journées en écrivant les tâches que je dois accomplir dans un bullet journal. Ça retire beaucoup de charge mentale et le stress baisse considérablement. En plus, à la fin de la journée, je suis fière d'avoir réussi à faire tout ce que je voulais ! Les animaux aussi aident beaucoup : ma minette me rassure beaucoup et j'avoue que je conjure mes émotions négatives en lui donnant beaucoup d'amour. N'hésitez pas à prendre un petit compagnon uniquement si vous êtes capables de vous en occuper. Ils sont magiques pour aider à faire passer les moments difficiles.

[@sabineaufrant6517]

@@BasilissaKleo Vous vous adaptez… Je suis ravie que vous utilisiez ce mot. Je souffre d’un trouble anxieux chronique et l’un des sujets d’incompréhension auxquels je suis confrontée, c’est que certaines personnes s’attendent à ce que je « guérisse » un jour (dans mon bêtisier : « les médicaments, c’est fait pour qu’on les prenne pendant un temps et qu’ensuite on arrête quand on va mieux », « tu ne vas quand même pas prendre des médicaments toute ta vie ! »), alors que dans mon cas, il s’agit plutôt de me ramener à un état vivable, pour une durée fixée, et je fais ensuite des efforts pour « m’adapter » à la situation, au lieu de faire comme si ça n’allait pas durer. Pour faire le parallèle avec la santé physique, cela ressemble plus à un asthme qu’à une maladie infectieuse. 😅

[@heysqualito]

Merci beaucoup. Petit message comme une bouteille à la mer: j'ai longtemps eu honte de mon mal-être jusqu'à un gros burn-out en 2019 où j'ai planifié mon suicide. Et là une amie m'a raconté qu'elle avait un burn-out et ca m'a servi de miroir pour me dire "ok, y a pas de honte à aller chez un psy". Donc si vous êtes pas bien, meme si vous voulez abandonner, dites vous que vous êtes victimes et qu'il n'y a pas de honte d'être malade (comme y'a pas de honte à avoir eu un accident de voiture). Courage à ceux qui sont impactés.

[@himeshan9835]

Egalement ne pas avoir honte de demander un arrêt maladie quand on ne se sent pas bien mentalement. Ca ne sert à rien d'aller au travail en pleurs !

[@breizhredfox]

Il ne faut surtout pas hésiter. Beaucoup de gens ont peur de finir à l'asile de fou ou passer pour des idiots du village. A force d'accumuler des contrariétés et difficultés j'ai fini par craquer et me dire "je n'arrive plus à rien, je suis seul, j'en ai trop raz le bol, ma famille n'arrive pas à me comprendre, il me faut de l'aide"

[@mathildemonge6946]

J'ai passé mon diplôme de premiers secours en santé mentale avec la fac, gratuitement, et je conseille a tout le monde de le faire c'est très enrichissant et ça permet de démonter pas mal de clichés

[@silver_quest1868]

😂😂😂

[@clem.arisyst]

​@@silver_quest1868t'as quoi toi

[@arthurdelhaye4505]

C'était à l'initiative de la fac dans laquelle tu étais specifiquement ou c'était une possibilité pour tous les étudiants en étude supérieure peu importe la fac?

[@cendrillor46]

Très intéressée par les premiers secours en santé mentale, d'autant que mon mari pompier en milieu rural n'est pas du tout formé à ça ! Et qu'ils ont pas mal d'intervention auprès de personnes en détresse mentale ... Par ailleurs, j'ai subit il y a quelques années du harcèlement moral pendant une formation, de la part du formateur,, j'ai demandé un arrêt maladie (3 jours !!) pour souffler. la première chose que m'a demandée mon futur employeur, c'est si je n'avais pas une "fragilité mentale" ... Voilà, voilà ... Non parce que en fait, on n'a pas le droit de craquer quand on subit du harcèlement !!

[@Asilex-yq8lb]

je suis allé voir mon médecin pour burnout, elle m'a prescrit des "antistaminiques qui ont pour effet secondaire de faire dormir, ça marche une fois sur trois mais au moins tu dormiras mieux la nuit et ça ira mieux, 25 € stp au revoir" … j'ai vu un 2eme médecin qui m'a bien confirmé un burnout et m'a conseillé un suivi psy. Ca montre que même chez les médecins le sujet est encore pris à la légère parfois

[@melinejarrin2742]

Petite chose qu'on oublie mais qui peut être utile : il existe des centres de santé pour les étudiants où les consultations sont gratuites pour tous les étudiants. C'est ce que j'ai fait et ça m'a beaucoup aidée.

[@musheng6704]

Hello t'aurais un lien ou des infos là-dessus ? Ça m'intéresse :)

[@joachimlavandes5708]

Je souffre de bipolarité, et suis donc très touché par les vidéos de prévention. Pour les autres, mais aussi pour me permettre de parfois me décharger. Je suis cette chaine depuis ses début, et je vous remercie pour cette vidéo qui me touche. Merci merci. (J'espère que Romain va bien.)

[@MollyWinter_Furry]

Heya ! Je suis secouriste en Santé Mentale et je te remercie pour cette vidéo et d'avoir évoqué le sujet des Premiers Secours en Santé Mentale (PSSM). Je suis autiste et j'ai moi-même des problèmes de santé mentale, et les psychiatres / psychologues ou autres personnes pouvant travailler en CMP peuvent vraiment aider. Et ta vidéo aide aussi énormément pour informer et débunker les fakes news sur la santé mentale ! Merci 🙏

[@eamylord]

Excuse moi, j’espère faire une reconversion totale en médecine addicto, pour raisons personnelles et familiales : je galère un peu avec les formations disponibles et mon âge (38) semble poser problème. Si jamais tu as des pistes ou des organismes de formation en tête qui m’accepterait, c’est super 😊

[@MajaxPlop]

Salut toi, je te connais C'est Majax, de la FurDays, le copain de Wolfside

[@MrChuckchucky]

Ça va faire bientôt un an que je vais chez une psy et ça m'a vraiment aidé. J'avais plusieurs problèmes de santé, qui ne sont pas encore résolus, mais ça s'est grandement amélioré. La plus grande amélioration que j'ai vu jusqu'ici, c'est mon anxiété sociale. Au prix de grands efforts, j'arrive à aller parler aux gens, alors qu'avant j'étais même incapable de les regarder

[@Lilithhhhhhh7]

Pour ma part aucune évolution… et je vois des psys depuis toute petite

[@MrChuckchucky]

@@Lilithhhhhhh7 bon courage alors

[@violette1600]

​@@Lilithhhhhhh7peut-être que tu n'as pas encore trouvé le ou la psy qu'il te fallait, ils ont souvent leur spécialité, donc n'hésite pas à changer, à demander conseil à des proches pour si ils connaissent de bons psys...

[@eamylord]

Je sais que c’est délicat comme sujet, mais perso les psychédéliques en micro dosing, donc trop faibles pour avoir un effet psychotrope, je précise c’est important, m’aident énormément à me libérer de certaines addictions nocives et certains blocages sociaux. Je conseille uniquement accompagné et pour personnes déjà expérimentées. Ça n’est pas reconnu en médecine traditionnelle. Pour ma part : iboga, psylocibine, râpé. En sessions collectives, Espagne.

[@petitarbuste970]

Bravo pour ton évolution positive! Continue ce cheminement avec ton psy autant que nécessaire. Je te souhaite le meilleur ^^

Merci de t'être limité aux psy/psycho/CMP et de ne pas avoir mentionné toute la liste de charlots qui surfent sur la vague santé mentale sans aucune légitimité. Très bonne vidéo 👍 comme d'habitude en fait 😉

[@TheGreatGuigui32]

@NicolasBellenge merci d'en parler. 6 ans de médical, je ne supporte plus ces gens qui utilisent/simulent des symptômes de maladie mentale (ou qui se disent "neurodivergent•e•s") pour gratter du like sur les RS

[@libranix5852]

Qui sont ces charlots ?

@@libranix5852 psychanalystes, praticiens "certifiés", psychothérapeutes autoproclamés et autres gourous et flagelleurs mentaux...

[@silver_quest1868]

​@@libranix5852bah tous les autres... c'est assez clair pourtant!

[@aidenpearse2940]

@@libranix5852 Les psy c'est pas des charlots ? Adakor.

[@Oresias]

Rappel aussi : En France, on peut voir un psychiatre hors parcours de soins, comme un dentiste ou un ophtalmo : pas besoin d'ordonnance du médecin traitant.

[@ElodieLilium]

En allant sur le site de PSM, je vois que les heures de CPF ne peuvent pas être utilisées… C’est pas possible. Il faut que cela change: Pétition ? Merci à toi pour toutes ces vidéos d’utilité publique ! 😊

[@caecoo6904]

Ca fait quatre ans que je me trimballe mon trouble anxieux. Pendant son pic j'étais ultra insomniaque, bouffée par l'eczéma, envie de pleurer à chaque fois que je devais sortir de chez moi, des pensées invasives permanentes, incapable de me lancer dans une quelconque activité à cause de la dépersonnalisation... J'ai dû arrêter mes études et me réorienter, ce qui a arrangé la chose. Mais aujourd'hui après deux ans de recherche et de petits boulots je me relance dans une nouvelle voie et l'anxiété, qui ne m'a jamais quitté, revient en force. La différence c'est qu'aujourd'hui j'ai l'argent pour me payer un psy. A Paris, tous les psychiatres font des dépassements d'honoraires de folie et les psychologues j'en parle pas. Mes parents voulaient pas me donner d'argent pour que j'aille consulter et tous les psy gratuits que je suis allée voir ne me correspondaient pas du tout. Merci de traiter ces sujets, ça fait du bien de se sentir un peu validé.e. C'est des sujets mal connus. J'ai eu des heures de discussion sur mes symptômes avec ma mère et à chaque fois que je lui parle c'est comme si je ne lui avais rien expliqué.

[@clelia1990]

MERCI de faire partie des personnes qui parlent de santé mentale. C'est d'utilité publique!

[@gatspene1795]

chouette vidéo ! Je bosse dans 2 CMP enfant du 93 et je confirme, on a trois ans d'attente ce qui est complètement insupportable ! Un enfant de 3 ans qui devrait être suivit aujourd'hui le sera à ses 6 ans... On fait notre maximum mais la plupart des suivis se font sur plusieurs années et on ne nous donne clairement pas les moyens pour accueillir toute la population du secteur (et c'est pas faute d'en demander des moyens)

[@UryaKaosu]

Très bonne vidéo, souffrant moi-même de dépression lourde avec trouble dissociatif de la personnalité, j'ai eu l'occasion de voir pas mal de psy, et évidemment, pas remboursé quand j'étais étudiant ... Il n'y a que depuis que je suis inscrit à Pôle Emploi qu'ils me proposent une petite aide et un suivi psy si besoin. Au niveau des CMP, ma psychiatre m'a indiqué que pour un cas comme moi, ça devrait être un suivi tout les mois, malheureusement, trop de monde, et donc je la vois tout les trois mois. Mais au moins c'est gratuit, et elle m'aide à trouver des solutions et me prescrit mes médicaments, même si l'errance médicale a fait qu'il m'a fallu 5ans avant de trouver les bons antidépresseurs au bon dosage ...

[@maelanernx375]

Hello, est-ce que je peux te demander sous quelle traitement tu es ? Et si cela t'aide ? Souffrant également de trouble dissociatif, merci :)

[@UryaKaosu]

@@maelanernx375 Hello ! Bien sûr : le matin, je prend du Duloxétine 60mg et le soir avant d'aller dormir, je prend du Mirtazipine 15mg (pour que mes cauchemars soient moins violent). Malheureusement, un traitement peut fonctionner pour une personne, mais pour une autre, malgré qu'elle souffre de la même maladie, ça peut ne pas fonctionner :/ En tout cas, courage !

[@cedele8240]

La question du prix est vraiment un point problématique et un frein immense ; je soupçonne fortement que je souffre de symptômes de burnout et/ou de dépression, mais mes revenus ne me permettent pas, actuellement, d'envisager sereinement une prise en charge ; et, comme tu l'as mentionné, la précarité est un facteur aggravant de l'état de santé, qui peut faire parti des causes du problème. Un peu compliqué à gérer du coup.. Merci pour cette vidéo en tout cas, elle fait du bien !

[@ch1rl4t22]

Hâte de voir ta série de vidéos sur la santé mentale, car je trouve que c'est un sujet compliqué à aborder car parfois tabou Également très intéressée par les premiers secours psy (je ne savais même pas que ça existait) Encore merci pour la qualité de ton travail et continue comme ça :)

[@Awara_Soleil]

Merci beaucoup pour ce débunkage d'utilité publique !

[@84bloodymarie]

Merci pour cette vidéo. Je ne connaissais pas mes 1er secours de la santé mentale 😅 ça serait intéressant d'en parler 🙂 Perso, avant mon Burnout, j'avais plein de signes physiques que j'ai totalement ignoré... Jusqu'à ce que je ne puisse plus me lever... 😅 Pour des proches, quand on fait une dépression (qu'ils confondent avec déprime) c'est parce qu'on est faible... Plusieurs m'ont même dit "on se voit que si tu souris et est joyeuse même si c'est pour faire semblant sinon tu restes chez toi" et le fameux "tu sais y'a pire ailleurs pense à ceux mourant de faim"... 😔 Il faudrait peut être faire une vidéo expliquant la différence entre psychiatre, psychologue et psychothérapeute car ce ne sont pas du tous les mêmes métiers et même diplômes 😅 et si un psy ne nous convient pas ne pas se dire qu'ils sont tous pareils. Et les préjugés sur la santé mentale, même si je partageais la vidéo à ces fameux proches, ils diraient que c'est du fake et qu'il n'y a que la force mental qui existe, les forts et les faibles et voir un psy c'est être faible... (je le dis avec des termes gentils mais j'ai déjà essayé d'avoir ce genre de conversation 😅 ah et il faut prendre des médocs sinon on ne guérit pas voir même se faire internet en hp, sinon c'est qu'on est pas malade... Pis si on pense pas comme eux on est forcément fou... La joie 😂) En tout cas merci pour cette vidéo 😊

[@naomie2680]

Par rapport au troisième paragraphe, ce genre de personne est franchement stupide. Oui des gens meurent, mais ça ne change rien au fait que toi aussi tu mérites d'être aidé si tu ne vas pas bien, tes problèmes sont parfaitement légitime. (et par "tu", j'inclus tout humains, pas seulement la personne qui a posté le commentaire) C'est vraiment dommage que tant de personnes ne veulent pas changer de mentalité face à la santé mentale 😔

[@sebastiengiot4267]

Merci beaucoup pour cette super vidéo , étant formateur en premiers secours je vais me renseigner pour les premiers secours psychologique

[@agathelalicorne8328]

Trouver un/une psychologue qui nous convient, n'est pas trop loin de chez nous, entre dans notre budget et n'a pas 3 à 6 mois d'attentes, c'est juste un enfer...

[@justinemerlet163]

On l'ignore souvent mais l'immense majorité des psychologues en libéral peuvent adapter leurs tarifs aux personnes en situation précaire. Il ne faut pas hésiter à leur demander.

[@noemieez9524]

Merci ! Intéressée pour une vidéo centrée sur les médicaments/ effets secondaires / points de vigilance et astuces pour se repérer dans la grande diversité des médicaments qui touchent la santé mentale.

[@robyfriz570]

Merci pour la vidéo ! J’espère que la charlatanerie des malades et du „bien être mental“ sera abordée dans cette série (y compris la psychanalyse…) ! Également intéressé par une vidéo sur les premiers secours :)

[@pariusX1000]

A l'époque de ta vidéo avec Jean Massiet sur la dépression, j'étais très ignorant sur le sujet de la santé mentale et je pense bien que c'est ta vidéo qui m'a lancé sur un chemin de découverte et de compréhension. Grâce à ça, quand j'ai moi même été victime de la dépression quelques années plus tard, j'ai pu aller chercher l'aide dont j'avais besoin et me soigner beaucoup mieux. Et pour ça je te suis extrêmement reconnaissant. Tes vidéos sauvent littéralement des vies

[@edwigelepage2303]

Merci pour cette vidéo qui contribue à lutter contre la stigmatisation sur la santé mentale. Un sujet complexe traité de façon simple et concise. L’exercice n’était pas facile 👏🏻 Je suis formatrice aux premiers secours en santé mentale (PSSM) et j’encourage le plus grand nombre à devenir secouriste. Aider quelqu’un qui ne va pas bien, ça s’apprend 😉

[@az-witchcraftapprentice4508]

Cette vidéo j'aurais adoré la voir il y a deux ans. J'avais d'énormes aprioris sur les médicaments et la psychiatrie, ce qui fait que même si je voyais déjà une psy j'ai été dans le déni et j'ai fini en brun out et actuellement en dépression. J'ai encore plein de clichés en tête sur cette maladie. D'ailleurs merci pour le passage sur la volonté, même en tant que malade c'est dur et on ( en tous cas moi ) a envie de se donner un coup de pied au cul. Sauf que derrière il y a des conséquences

[@eamylord]

Je me permet : mon père a d’horribles douleurs dorsales mais refuse catégoriquement de prendre des anti douleurs par peur de l’accoutumance/ dépendance. Avoir un fils heroinomane ne l’aide pas et il préfère, si on peut dire, souffrir. Ça me ronge qu'il n’accepte aucune aide, je compatis. Je ne sais pas comment l’aider car ayant plus qu’abusé des opiacés et actuellement sous TSO, je suis mal placé on va dire ...

[@amelievanden5754]

Ma santé mentale étant un vrai sujet pour moi en ce moment, écouter de genre de vidéo est très déculpabilisant, merci !

[@eamylord]

Merci merci merci et encore MERCI ❤. J’adore cette chaine !

[@ninacoed1800]

Merci pour ta vidéo!! Je bosse en foyer de vie auprès de personnes en situation de handicap psychique, dans ce cadre j'ai pu profiter de la formation PSSM, je la recommande à tous ceux qui peuvent la faire, c'est passionnant, une des meilleures formations que j'ai pu faire dans le domaine.

[@CoiffeurTutu]

la petite voix pitchée/moqueuse du patient question bête/naïve, je l'ai trouvé un peu malvenue dans ce cas précis (en fait surtout qu'il me concerne beaucoup et j'ai ressenti un ton moqueur, j'espère maladroit) merci de parler de ce sujet, tellement important, qui touche surtout les plus précaires d'entre nous, mais egalement dans toutes les classes sociales !! et je me permets pour cell-eux qui liront et concerné-es, n'hesitez pas à double-check vos soignants, et à voir ailleurs au 1ers red flags chez vos psy et autres, dans ce domaine plus que dans d'autres de santé, avoir confiance est essentiel, et malheursement l'errance therapeutique voire la maltraitance thérapeutique existent bcp trop, j'ai trop d'annecdoctes la dessus, soyez-soyons fort-es

[@CoiffeurTutu]

pour préciser un peu, 3m22,, voix pitchée "t'as le cancer, arrête!", le montage, l'effet sonore et la distorsion de la bouche : ok, c'est la voix nulle qui a tout faux après ça, les questions, legitimes, sur la santé mentale, sont lues avec le même effet pitché/deformé ? 4m55, "oui mais si je vais chez le psy, ça va empirer les choses", avec les mêmes effets de distortion de voix et visuelle de la bouche qu'a 3m22 ? pardonne moi STP d'être extrêmement tatillon et chiant, ayant vécu de la détresse psy, ces détails peuvent parfois vraiment faire vriller ! (ou peut être c''est juste moi, auquel cas, déso) alors que, sur le fond, le texte, le message de la vidéo, je suis totalement enthousiaste et content que aborde ce sujet ! merci pour tout ce que tu fais pour la santé !

[@jpm4696]

Je crois que beaucoup d'idées reçues sont dues au fait qu'on résume (malheureusement) la santé mentale, les psychothérapies et les professionnels de santé mentale, à la psychanalyse. C'est peut-être un sujet à aborder ? Bravo pour ton travail ! C'est d'intérêt public !

[@MrKoemgun]

J'avoue j'aimerais bien aussi une vidéo pour dire de fuire tout thérapeute qui pratique de la psychanalyse, psychogénéalogie, sophrologie prénatale et autre absurdité, j'ai un peu la haine d'avoir perdu autant de temps et d'argent avec des psychanalyste et de voir une amie réaliser que son master fait en psycho orientation psychanalyse est totalement inutile et basé sur une grosse fumisterie qui ne l'aidera pas.

[@melaniedessolin9334]

Ce serait super de parler des PSSM ! La formation est très enrichissante et gratuite pour les étudiants dans certaines facs !

[@lunaire_msnr9715]

Merci pour cette video d'utilité publique ! Je suis atteinte de troubles anxieux et de dépression, et ce qui fait le plus mal je pense, c'est d'être incompris même par ses proches, trop peu de monde est informé sur les maladies mentales 💔

[@lisamessina9555]

Super video, sujet important ! Merci beaucoup. Je suis très intéressée par les premiers secours en santé mentale 👍

[@missuisse2008]

Ds notre région, nous n’avons qu’un seul psy pour 100 ‘000 habitants! Avec 3 mois d’attente pour une consultation! Les psychologues ne sont pas remboursés ou si peu! Il faut être riche pour se soigner

[@lespritvagabond7814]

J'adore ta bienveillance c'est vraiment top !

[@arthurdelhaye4505]

Dommage qu'on ne puisse pas mobiliser le CPF pour financer la formation premier secours santé mentale, espérons que les choses évoluent 🤞

[@melanieaubert7]

Vraiment bravo et merci pour cette vidéo. Très bien construite et de très beaux arguments contre les sceptiques. Oui, la santé mentale est toute aussi primordiale que la santé physique (jen sais quelque chose) et on la laisse encore beaucoup trop de côté même si ca commence à bouger. J'adorerais que tu parles plus en détails de ces fameux premiers secours en santé mentale dont je n'avais malheureusement encore jamais entendu parler jusqu'à maintenant ! Merci encore pour tout ce que tu fais, cela fait plaisir de vour que les réseaux ont tout de même une réelle utilité... 👍🤩

[@tiaesperanzaecrivaine]

Très intéressant. Et à revisionner une seconde fois

[@zakharzakhar3933]

Salut, merci pour la vidéo, toujours aussi sympa.Tu aurais pu parler de l'UPA et de l'UPC, qui aident bien pour avoir un suivie plus rapide par le CMP. Je suis TDAH et ces soignants mon sauvé Merci pour toutes les vidéos et oui plus encore sur la santé mentale Tcho!!!

[@akarimizuki4382]

Mon dieu cette vidéo est d'utilité publique ! Merci beaucoup !

[@zazodrums]

Une vidéo sur les premiers secours en santé mentale m'intéresse. Comment agir face à une personne violente en pleine crise. Avoir des témoignages sur les personnes qui ont été hospitalisées sous la contrainte. Comment convaincre une personne de se faire soigner quand elle est dans le déni. Et quoi faire selon l'environnement social (famille, travail, public...) et le degré de l'urgence (violence, dangers pour la personne malade...).

[@magnusmaximus1248]

A propos de l'idée "Si je vais chez le psy, ça va être encore pire" : Mon impression c'est que ça peut être une peur de la réaction de l'entourage et environnement proche, qui lorsque ça fait partie du problème pourrait avoir une raison de plus de maltraiter la personne, la psychophobie et un stigmate social (qui je pense est de moins en moins présent). Si la personne est dans le déni du fait que c'est son environnement le problème, elle aura du mal à comprendre que ce sera au contraire très bénéfique et qu'elle (ou lui) peut aller consulter sans en parler à tout le monde, au moins au début, avant de peut-être changer d'environnement. Et à propos des traitements, il y en a plus que les médicaments classiques, comme justement changer d'environnement, et la marche seul dans la nature régulièrement et suffisamment longtemps (je dirais 30 min au moins) peut faire des prodiges !

[@antheaaquarius5104]

Si l'on se sent plus mal d'aller chez un psy que de ne pas y aller, il faut peut-être songer à en chercher un autre.

[@matano9032]

Ça m'a convaincu de l'importance de la santé mentale et que je n'aurais pas les moyens de me soigner vu le prix. Merci la CPAM.

[@opheliejouault912]

Un gros OUI pour les premiers secours en santé mentale !!

[@Aynibig]

commentaire de référencement car le sujet est très important et trop méconnu ! Merci DTC

[@paulnacromento8223]

merci beaucoup de mettre ce sujet en lumière

[@louanaloyau]

Je suis psychologue et j’ai qu’un mot à dire : MERCI

[@littledancer2415]

Merci merci merci merci merci merci merci, j'essaye de faire comprendre à mes parents tout cela, mais ça reste difficile pour eux

[@laykanima]

merci pour cette vidéo, moi ça fais 7 ans (alors que j'en ai que 24) que je suivie avec un traitement et y a pas mal de gens qui te regarde bizarrement quand ils savent que t'es suivie par un psy.

[@yavinelalsacienne4694]

J'ai une question très, très bête : qu'est-ce que ça veut dire, "prendre soin de sa santé mentale" ? Prendre soin de son corps je vois le principe, y'a tous les slogans qui tournent de type "manger-bouger," "5 fruits et légumes par jour," etc etc. Et donc, que serait l'équivalent santé mentale ?

[@nihilconsortium5518]

Des notions qu'il faudrait apprendre au plus grand nombre. Elles sont basiques, mais manque a tellement de personnes... En plus la vidéo est très bien faite, très bien présentée. Elle pourrait tout-à-fait faire office d'outil pédagogique, pourvu qu'elle soit largement visionnée !

[@gorbatchevbombata6388]

J'aimerais bien une vidéo sur les trucs qui permettent d'avoir une bonne santé mentale. Merci !

[@victoriatruphemus6322]

Merci pour ce message dont on a bien besoin !

[@Dumelax]

Ah oui super intéressé de voir une vidéo sur comment devenir secouriste en santé mentale !

[@melusinedarkponey1771]

Des premiers secours en santé mentale ? Je n'étais pas du tout au courant ! Oui j'aimerais bien une vidéo ou tu développes.

[@lil2805]

j’aimerai bien que tu nous parles des premiers secours en santé mentale !

[@nikitaanselm7034]

J'aurais vraiment besoin des premiers secours en santé mentale dans mon boulot ! ❤

[@Starling544]

Vidéo d'utilité publique, merci :)

[@cassiobean]

MERCI.

[@alexiadotter7604]

Merci 🙏

[@sabineaufrant6517]

En parlant de secourisme : je souffre d’un trouble anxieux depuis des années, mais lorsque j’ai passé ma certification PSC1, je me suis sentie très calme, et j’ai pris confiance en moi. Je recommande l’expérience à tous ceux qui ont besoin de voir qu’ils peuvent réaliser des choses par eux-mêmes, qu’ils ne sont pas inutiles ou impuissants face au danger, et qu’ils peuvent mettre leurs émotions de côté quand la situation l’exige. Autre chose encore : j’ai pris l’habitude de surveiller mes carences, car un organisme fatigué sera plus vulnérable face au stress. Je dis ça au cas où cela aiderait quelqu’un de regarder de ce côté-là.

[@gaellecbois4410]

Bravo, merci !! ❤

[@teddyboyat3109]

Merci pour cette vidéo ! C'est important de banaliser les enjeux de santé mentale. Pour les etudiants universitaires, il y a les BAPU aussi qui sont gratuits mais plusieurs mois d'attente souvent.

[@empereurantoine]

Merci beaucoup

[@CreepyKirby]

J'ai passé mon enfance chez les psy parce que j'avais des difficultés scolaire, surdouée soit disant, puis peut-être d'autres choses (Asperger ? Qui ne se diagnostiquait pas pareil qu'aujourd'hui, surtout chez les femmes) Je n'en peux plus de voir des psy.... Mais j'en ai besoin , je le sais, mais j'en ai marre de parler et de retourner des idées qui me font souffrir rien que d'y penser....

[@CreepyKirby]

Ah bah tu le dis justement x)

[@babaorum1693]

C'est dommage de ne pas avoir parler plus des troubles mentaux. Souvent en dépression, ce n'est que l'année dernière qu'on m'a diagnostiqué bipolaire. Ça fait 6 mois que je suis stabilisé et ça fait du bien !

[@igorbrioist5898]

Grand merci d'aborder ce thème, et chapeau pour les comparaisons. Elle sont claires, précises, imagées et imparables

[@clairelanglais5358]

"t'as le cancer ? Arrête" 👌🏻 brillant

[@EmmanuelBouillon0]

Merci.

[@gabrielibar242]

Je n'ai jamais compris qu'on juge "courageuses" les personnes qui ont des problèmes de santé mentale nécessitant une médication qui refusent de se médicamenter... Est-ce qu'on trouverait "courageuse" une personne diabétique qui ne prendrait pas d'insuline ?!

[@DenKayn]

Donnez lui de l'amour du soutien et du temps.

[@jumy]

Merci, série de vidéo d'utilité publique ! 🙏

[@MrLafea]

Merci beaucoup pour cette vidéo ! Hâte de voir la suite

[@marseillais974]

Excellente vidéo merci pour ce sujet tellement important mais si peu parlé ! excellent

[@inglkw7270]

Merci beaucoup pour cette vidéo très intéressante

[@Myriako]

Merci pour cette vidéo ! 😀🌹

[@A__Z-Æ]

Salut DTC, tu veux bien nous faire une vidéo sur les IPA ? Pour qu'on comprenne ce que c'est et à quoi ils servent. Merci pour cette vidéo.

[@danyveya8278]

Salut, est ce que tu pourrais faire une vidéo sur les différences entre les psy (psychiatre, psychologue, psychothérapeute, etc... )? Ça serait génial, pcke j'y comorend rien, et je pense pas être le seul😅 sinon très bonne vidéo, hâte de voir la suite de cette série 😁

[@mobou8420]

Rapidement : - Le psychiatre est un médecin il a suivi le cursus de médecine et s'est spécialisé en Psychiatrie (9 ans d'étude). Il peut prescrire des médicaments par exemple et peut être entièrement remboursé par la sécurité sociale (en secteur 1) - Le Psychologue c'est un Master (5 ans d'étude) il ne peut pas prescrire, mais est tout de même un spécialiste en santé mentale ! Il existe pas mal de courant : des thérapies brèves/thérapies comportementales pour "régler" rapidement un symptôme (phobie, anxiété..) / la therapie familiale par exemple / ceux qui se centrant plus sur la parole sur les "origines du symptômes" (attention ça reste assez grossier ce que je dis !) - Les psychothérapeute c'est un titre ! C'est pour protéger contre les formes de "charlatanisme", c'est concéder par l'état ! Les Psychologue/psychiatres sont des psychothérapeutes :) La loi exige, pour les non-médecins, d’avoir suivi une formation théorique agréée en psychopathologie clinique, validée par un diplôme de « Master 2 en psychologie et/ou psychanalyse » et complétée par un stage pratique. (Exemple : les chercheurs en psychologie ne sont pas forcément des psychothérapeute !)

[@danyveya8278]

@@mobou8420 oh ok merci bcp, c'est bcp plus clair 👍😁😁

[@bbbenj]

Mais ça fait tellement du bien, d'en parler !

[@tuffythumper6676]

Super de parler de ce sujet !

[@sined704]

Burnout: +1 Dépression: +1 Burnout + dépression: +1 Reconstruction post burnout: +1

[@sowsowww]

Merci encore de parler Santé mentale 🙏🏼🥰

[@mariellepailette9947]

Personnellement je suis sur sertraline depuis 2ans et ça m’a tellement changer dans mon quotidien, je suis capable de sortir de mon lit et de ranger mon appartement

[@famysky8925]

Bonjour Merci pour ce que tu fais. Pourras tu nous parler du système de récompense du noyau de Ruben stp?

[@pifpafpoufmousse4524]

Je trouve ça scandaleux que personne n ai entendu parler des premier secours en santer mental et que ça soit pas obligatoire pour les gens au contact de jeune (prof,animateur ect)au minimum

[@lucieromet563]

merci

[@auroretricote]

Merci de parler du PSSM 🙏 c'est tellement rare !

[@joachimcirou151]

un bonheur cette société

[@baka7088]

c super et les permier secour c intérésent

[@Blastdoor]

0:40 est-ce que ça existe aussi pour soi ?

[@NicoPrnct]

Sur les premiers secours en santé mentale : Les étudiant•e•s, renseignez vous auprès du Service de Santé Étudiant (ex Service de Santé Universitaire), à Limoges iels proposent des formations, j'imagine qu'iels ne sont pas les seul•e•s ! 😉

[@UknownLover]

Oui à Bordeaux aussi il y'a des formations gratuites ^^

[@13Odrade]

Merci. Mais c'est vrai que surtout au début, ça peut être douloureux (très).

[@RoiDrag0n]

C'est VRAIMENT cool de faire une série là dessus

[@dawnheroes7574]

Prenez soin de votre santé mental surtout dans l'appel de chtulhu.

[@emiliehernandez3509]

Merci pour cette série !!