Et si vous vous mettiez au vélo ? - Allo Docteurs

Plus de 3 300 000 vélos ont été vendus en 2020, c'est 700 000 de plus qu'en 2019. Un succès qui s'explique surtout par la crise sanitaire du coronavirus qui a poussé un grand nombre de personnes à fuir les transports en commun. Le vélo permet d'améliorer son endurance, de lutter contre le surpoids ou les jambes lourdes. De plus, il peut se pratiquer à tout âge et ne nécessite pas de compétence particulière. Pour répondre à toutes vos questions, Marina Carrère d'Encausse et Jean-Marc Sène accueillent le docteur Guillaume Gerbaud, médecin du sport spécialiste du vélo, et Lionel Lemour, Président de la section cyclo-tourisme du club ACBB Boulogne-Billancourt.
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#cyclisme #allodocteurs

[@66m87]

je fais 60 kms par jour tous les jours depuis 7 ans, soit autour de 20000kms par an , du coup je ne suis plus du tout malade et je me sens tres bien

[@lefrancais7548]

Comme moi et le vélo est devenu une drogue !

[@julienbourgeois8411]

​@@lefrancais7548 Je suis d'accord avec vous

[@BourasMohamedAmine]

Macha Allah ❤ bravo 👏

[@7thdimension924]

60kms par jour , wow , felicitations

[@reaver0497]

Trop sympathique le médecin avec le nœud papillon

[@ilyasamin8350]

Je viens de commencer le vélo franchement je me sens bien moralement. Depuis que j'ai commencé je vous conseille vraiment

[@johnsykes1142]

J'encourage les indécis à franchir le pas. C'est un très bon sport. Idéal pour commencer une remise en forme. Personnellement ça m'a aidé à retrouver un état de forme plus que convainquant, après un cancer.

[@parahaxen]

Bonjour. Je fais du vélo depuis l'âge de 5 ans, malheureusement depuis une dizaine d'années, c'est devenu de plus en plus dangereux sur la route ! G déjà eu 3 accident où je n'étais pas en tort ( refus de priorité) , mais maintenant je roule la peur au ventre.... c'est bon pour la santé à condition de rester en vie 🤔

[@lefrancais7548]

Quand je suis à vélo plus de soucis je suis le roi du monde !

[@abderrahmanearajdel8353]

oui pour moi c'est thraumatique, reduction du menisque au niveau du genou interne gauche, donc pas de vélo pour moi n'est ce pas ? Merci docteur pour la réponse. j'ai 56 ans, 1m66 poids 79 kilos.

[@lyazidaoumer]

C'est quoi la différence entre le vélo d'appartement et le vélo ? Es ce que c'est recommandé pour quelq'un qui a une double hernie discale L4L5 et L5s1?

[@legios07]

Le vélo d'appartement est certainement moins traumatisant pour le dos mais c'est nettement plus chiant, même en utilisant un logiciel style Zwift, Rouvy ou Kinomap. De plus, le vélo d'appartement donne vite très chaud. Il faut penser à boire énormément et à avoir une serviette à portée de main.

[@sunday6099]

Une question un peu....est-ce qu'il y a des effets à long terme pour les hommes ? car la position assise sur la selle, ça compresse un peu la testicule...

[@pincor221]

Non

[@user-wb1ef2hw9p]

ca dérouille le corps le vélo

[@hlmpost]

je fais la circuit de saly portudal (mbour)

[@lefrancais7548]

J’ai perdu 16 kg en 2 ans en faisant 20000 km par an !

[@user-wl6iy7rs3h]

bravo !

[@abderrahimboutaleb2942]

Les questions sont un peu bêtes

[@NeouItier]

Une start-up française avait fait des masque anti-pollution pour le sport, qui permettaient de pouvoir respirer librement, mais c'était dans les 130€, du coup....

[@itechholdingceo5664]

je fais 20 km par jour en velo

[@bernardrives2110]

On dit A vélo! une erreur courante!

[@itechholdingceo5664]

@@bernardrives2110 ma langue native est l'anglais (US) et le portugais bresilien , donc je m'en fou de en ou A. Je parle au moin votre langue et c'est suffisant pour moi.

[@bernardrives2110]

@@itechholdingceo5664 même les français de souche font souvent cette erreur et je les reprends ! d'autant que j' ai pratiqué la compétition cycliste pendant 2 ans et même été sélectionné d'ans une équipe. Rien de bien grave moi même je vois les erreurs que je commets en anglais! excellent les 20 kms par jour continuez et merci de m' avoir répondu.

[@alainlucas758]

J ai 75 ans et je fais 25 km tous les jour s

[@renesouxdorf1747]

Le vélo aujourd'hui , c'est pour les gens qui pédalent dans la semoule... Clairement.

[@christopherdufrene5491]

Le vélo c'est le meilleur sport et le plus pratique j'en fait depuis l'âge de 5 ans vous avez juste la flemme la plupart vous préférée autres chose mais le vélo c'est la liberté ce que certains ne comprendrons jamais quand tu fait du vélo ça crée des endorphines vous avez des jambes un vélo c'est pas difficile non ah non j'ai compris trop de personne préfère la facilité mais malheureusement vous serez jamais pleinement satisfait dans votre vie car vous loupe quelques chose

[@adrienlerouvillois779]

Quand on fait du vélo de route moi personnellement dans ma vie de tout les jours je prend trop l'habitude de m'asseoir mais c'est depuis que je fais du vélo, je crois mes jambes elles sont trop fatiguées de mes sorties et du coup je m'assoie tout le temps

[@hansstrouf]

Mondiaux de cyclisme : Les Français ont voyagé en business, les Françaises en classe économique…

[@Caro-sk9om]

Naaaan ... ?

[@Paule-lc1vd]

Quelques sous-entendus mensongers …dommage. Pour rappel : concernant le respect du code de la route les cyclistes le respectent plus que les automobilistes (études en ligne sur internet), on ne s’en rend plus compte car nos habitudes en voitures sont rentrés dans les moeurs (les zones à 30 rarement respectées, les clignotants oubliés, se garer sur le trottoir, ou tiens donc, sur une bande ou piste cyclable, le non respect des distances de sécurité etc). Pour le casque, oui, mais il faut rappeler aussi que pour protéger un cycliste c’est loin d’être la priorité : il faut d’abord créer des aménagements dédiés et en effet éduquer aux enfants la bonne pratique à vélo.

[@user-nu3vd5io3t]

Qui a imaginé la tenue vestimentaire du présentateur ??

[@marhlouglouloug9106]

Tu dois être très ennuyeux a regarder si tu n'aimes pas la différence et l'originalité

[@user-nu3vd5io3t]

@@marhlouglouloug9106 en terme de différence je te surprendrait 😆

[@brigittecoustans9857]

L intonation du médecin est peu agrable

[@Allan57670]

On adore la collection de figurines pop

[@majnoun776]

Le caque devrait être obligatoire... 😒 Ça y est ils vont commencer à nous casser la tête avec ça... (sans mauvais jeux de mots)

[@NeouItier]

C'est vrai comme pour beaucoup de chose, ça ne devrait pas être obligatoire, le problème, c'est que les gens ne prennent conscience que lorsqu'il est trop tard et encore....

[@jeanpierreverove4514]

@@NeouItier ça ne m'étonne pas des cons ! !!😠😠😠

[@jeanpierreverove4514]

A défaut de nous la casser nous même dans un accident ! !😆😆

[@majnoun776]

@@NeouItier responsabiliser les gens est une chose, mais sortir la carte de la contravention (c'est pour votre bien)... Bon ça commence à être redondant comme discourt. Bientôt ça vas être casque obligatoire pour les piétons... Au cas où ils de font renverser...😏

[@NeouItier]

@@majnoun776 Faut faire la part des choses, là c'est sa propre sécurité et quand je vois des parents rouler avec leurs enfants à qui ils font porter le casque alors qu'eux non, c'est comme des parents qui fument et disent aux enfants que c'est pas bon pour leur santé....

[@enzolabolle8990]

La vrai question cest comment ne pas avoir mal au cu et aux balle

[@elbalajazz]

pffff ok il est expert mais il reponds comm un robot , il ne va plus loin que ses reponses

[@peteralexd]

J'aime pas l'animatrice elle doit être changé

[@mejust4748]

Le médecin on dirait il est dans un entretien d'embauche ! J'aime pas sa façon de parler 😊

[@arasadel7538]

Faire trop de vélo peut provoquer des hémorroïdes interne et externe !.

[@vinceleretrogameur6298]

J'ai jamais aimé le vélo

[@marhlouglouloug9106]

Ta peur que la selle te pénètre ?

[@fricotinbibi5146]

Cette manie de vouloir protéger les gens à toute force contre leur volonté ! Mais foutez la paix à ceux qui veulent pédaler cheveux au vent !!!!

[@jeanpierreverove4514]

Et cerveau à l'air libre aussi ? 😆😆😆

[@fortounattoremi2835]

Faire du vélo,c'est trop physique.