Sport : le meilleur des remèdes - État de santé - Élizabeth Martichoux - LCP Assemblée nationale

[@yanischool4359]

Mr François Carré, un type extraordinaire ❤️

[@djsihdishhdk]

Si je ne pratique pas une activité physique je me sent mal et j'ai des regrets j'aime trop bouger et j'ai peur de changer et devenir sédentaire merci pour le reportage

[@celinelebreton5446]

Très intéressant

[@nadiaconquet1834]

L'emploi du temps est qu'une excuse, chez soi on peut faire des excercises de 30 mn...je suis active depuis l'âge de 20 ans, j'ai 56 ans pas de ventre, un corp athlétique mais un changement de souffle depuis la vaccination anti covid, le sport c'est toute ma vie...

[@nicolaslangeard7424]

J'ai 65 ans usé, et quand j'écoute Martichoux j'ai les cheveux qui se hérissent. Commencez par fermer les "fast foods" vos soutiens macroniens ont déjà démoli les hôpitaux

[@LeChat99]

J'ai 62 ans. Je suis déjà bien usé aussi. Je suis en surpoids. Évitez les fast foods absolument, c'est sûr. À notre âge, il nous faut garder une activité physique. Mon généraliste m'ordonne, je dis bien m'ordonne, de marcher 30 à 40 mn par jour, qu'il pleuve, qu'il vante, qu'il neige ou qu'il fasse beau. Je précise que j'habite en ville. Je ressens des effets bénéfiques depuis quelques semaines. Courage à vous, Monsieur, à chaque âge, correspond son activité physique.

[@MrPAN52]

J'ai 65 ans et eu la chance depuis longtemps de pratiquer une activité physique régulière. Je n'ose imaginer l'état dans lequel je serai sans avoir fait cela. Cela devrait être pour tous quelque chose de naturel (on ne parle pas ici de sport), comme se laver les dents!

[@John-jw5pp]

Échange intéressant. Avec des astuces pratiques pour initier les enfants au sport au sein du foyer familial c'est tellement crucial au vue des effets néfastes des réseaux sociaux sur eux. Pour c'est en effet un moyen de renouer les liens. Pourquoi n'aborde t-on pas les bienfaits de l'activité sexuelle dans le couple qui est aussi une activité physique comme une autre?

[@sarahm.4217]

Très bien l'activité physique tant qu'on ne dégoûte pas les enfants avec des objectifs de performance, l'objectif devrait être ludique et bien être. Se sentir nul parce qu'on n'a pas les capacités c'est très courant et ensuite pour s'y remettre c'est compliqué, il faut passer outre cette croyance de nullité que les enseignants vous inculquent.

[@upert2837]

👍! MGEN !👏

[@upert2837]

👍

[@FrancoisHollande-gi4mk]

Martichoux à des problèmes d'odeurs en direct.