Ethiopia | በውሃ ፆም እና ኢተርሚተንት ፆም ሴቶች ከመፆማቸው በፊት | ጤናሽ እንዳይቃወስ ይህን ማወቅ የግድ ነው | ጥብቅ የጤና ምክር

[@yenetena]

🕢☔እህቶቼ በውሃ ፆምም ሆነ በኢተርሚተንት ፆም ግዜ ይህን በምርምር የተረጋገጠ ጥብቅ የጤና ምክር ሳይሰሙ እንዳይሞክሩት ምክር ነው TO SUBSCRIBE የኔ ጤና -Yene Tena Kitchen FOLLOW THE LINK | kzbin.info/door/LqYeljA882vppA2oVISiog ኢትዮጵያዊያን እና ኤርትራዊያን እንዲደርስ ላይክ ማድረግ እና ሼር በማድረግ ከኔ ጋር ህዝባችንን እናገልግል ጥያቄዎች እና አስተያየቶች በኮሜቱ ላይ ፃፋንኝ አመሰግናለሁ Follow me on your Instagram ( ጥያቄ ካላችው በኢኒስቶግራም መጠየቅ ትችላላችሁ) instagram.com/yenetena/ በግል ብዙ መረጃ ከፈለጉ ብዙዎች አየተጠቀሙ ያሉበትን የግል FB group join ያድርጉ ሊንኩ:facebook.com/groups/YeneTena/ ለሃገራችን ሰላም ለማያዳግም እረፍት ሁሌም ፀሎቴ ነው ለሁላችንም እግዚአብሔር መፅናናት ይሁነን!kzbin.infogaming/emoji/7ff574f2/emoji_u1f44d.png

[@elsabetcorebtaw9396]

ፀጋውን ያብዛልህ ወንድማችን እጅግ በጣም እናመሰግናለን ፣ እግዚአብሔር አገራችንን ሰላም ያድርግልን።

[@Leoterrance2]

እግዚሐብሄር ጤነውን አብዝቶ ይሰጥህ ብዙ ለውጥ አግኝቻለሁ

[@ጊዜውደረሰ]

ዶር ዳኒ አንተ ለእኛ የተሰጣህ በረከት ነህ አንተንና ዘርህን እግዚአብሔር አምላክ ይባርክህ

[@ጊዜውደረሰ]

ይህ ሁሉ ሰው አይቶ እንዴት ነው Like ሳይሉ የምትወጡ እባካችሁ ላይክ አድርጉ

[@ፌሩዝዩቶብ]

አህለን ወድማችን ዛሬ ማንም አልቀደመኞም ደስ ብሎኛል ስለቀደምኩ

[@fortunapuscale8676]

I can imagine your children how proud they can be, a father knows everything for his children!! Good bless 🙏

[@selamf1101]

አንደኛ ነኝ good morning Dr Danny THANK YOU FOR EVERYTHING

[@tenayeseifushikur9663]

በጣም እናመሰግናለን እድሜ ጤና ይስጥልን ከመላ ቤተሰብ

[@melkammengistu1821]

ዶ/ር ዳንኤል ! በጣም መሳጭ ፕሮግራም ነው ተባረክ ❤️🙏 መልካም ጊዜ ይሁንልህ! ብዙ ወሳኝ ነጥቦች ን አሳውቀኸኛል ! 🆒🥰

[@birtukanmanaye7000]

በርታ ወንድሜ ጥሩ ነው ለጤናችን ጠቃሚ አጠር ያሉና አስተማሪ ነገሮችን ነው የምታቀርበው። እናም ጾም በመጾም ጤናና በረከትን እንደምታሰጥ እምየ ኦርቶደክስ እያስተማረች አሳድጋናለችና አንተም ሰው እንዲበረታ እያደረከው ነው በዚያው ሰው በመብላት ብቻ እንደማይኖርም እያሳየኽ ነው።

[@rutharaya3479]

Thank you 🙏 Dr Daniel God bless you and your family

[@cassiopeia4672]

ርእሱን ያስተካክሉ ዶ/ር። ስለፆም እየመሰለኝ ስንት ጊዜ ከፈትኩ ከዛሬ ጋር

[@lemlemghebremedhinweldeghi5205]

Blessing Dr.Daniel, it's a good advice, thanks again !

[@halimabintyesuf5526]

አኔ ገና ማየቴነው ፕሮግራሙን የዳይት ምግቦቺ ሥፈልግነ አገኘሁህ በጣም ደሥ ይላል ኢንሻአሏህ ከአሁን ሠአት ጀምሬ ዳይቴን እጀምራለሁ የተለያዩ ነገሮቺ እቸጠጣሁ ጨጓራየን አሞኛል መፆሙ የተሻለ ነው በጣም እናመሠግናለን

[@yordiyegeta6606]

በጣም እናመሰግናለን ዶክተር

[@gumayeaddisu6085]

እናመሰግናለን ጥሩ ምክር ነው።

[@simeretmirkano4719]

Thank you dr dani bless you ❤️

[@tigistberu2947]

ዶ/ር አመሠግናለሁ ጤነኛ ደስተኛ ነው ያረከኝ🙏🙏🙏🙏

[@solianahailu4074]

Thank You Dr Great inf , God Bless You More !!!!!

[@yabatamariamsaw5765]

Amsegnalhu Dr tabreke

[@Health750]

thank you!

[@berehaneghaile848]

Thank you! It is a good information.

[@shegera1183]

በጣም እናመሰግናለን አላእ ይባርክህ

[@tsigiaredaaraya2615]

Thank you Dr. Daniel God bless your future in Jesus name ♥♥♥

[@dagmawitkochito6898]

Our respected doc❤️❤️❤️

[@selamwondimu5568]

ተባረክ

[@kongtehaile2069]

እግዚአብሔር ይባርክህ ወንድማችን

[@Tewgash]

God bless you

[@hamitesse5442]

እግዚአብሔር ይባርክህ ዶ.ር ዳኒ♥

[@frehiwotayenew2926]

Thank you, doctor!! You're doing a wonderful thing! Keep it up!!!🙏

[@abebechwoldeyohanese8388]

Thank you doctor

[@bethlehempetros7146]

ተባረክ አቦ!👍

[@wynitaye5377]

እናመሠግናለን ዶክተር

[@yeneneshselehi7994]

Thank you Dr.Dani 🙏

[@jerytedy600]

መልካም ምክር

[@teret-teretlelijochbiruhte5201]

Thanks doc

[@wintab9571]

እንካን ደህና መጣህ ዶክተር ዳኒ

[@Zetsion]

ጤና ይስጥልን

[@romanaseha6767]

Think you ❤

[@huriaabdunurhussien8369]

thak you👋👋👋👋

[@selinaweightloss]

Thanks alot Doc

[@Kukusha2001]

Tebark ❤❤

[@wobituwordofa1130]

Egezabeher yebarkhe

[@kanatebuta9913]

Thank you!

[@senaitgetachew1781]

🙏🙏🙏ተባረክልን

[@זמטומאהרי]

አወ ያሰፈልጋል በተለይ በዴሚ በኩል በጤና በኩል

[@hannaalemayehunega4985]

Thank you Dr.

[@hks3467]

Thank you so much

[@selamasfaha546]

Thank you

[@helenmehari4637]

Hi Dr.Can you please make a video about Autoimmune disease and AIP .

[@makyamd6204]

በረታልን ላይክሸረ

[@lulishiferaw2876]

Minm alegebagnim ye wuha tsom malet Dr?

[@missgucci8221]

Tebarek

[@mahadereshenkute4136]

ዶ/ር ዳኒ እንዴት ነህ ቤተሰብ ሁሉ ደህና በየጊዜው በብዙ አይነት መልኩ ጠቃሚ መልዕክቶችንና ትምህርቶችን ስለምትሰጠን ከልብ እናመሰግንሃለን ነገር ግን ስለ Psoriasis የቆዳ በሽታ ከዶ/ር መድሐኒት ሌላ በቤት ውስጥ ምን ማድረግ እንዳለብንና Psoriasis መፍቴውንና ስለሱ ጠቅላላ እውቀት እንድታቀርብልን ደጋግሜ በ comment ላይ ጽፌልህ ነበር መልዕክቴ ይድረስህ አይድረስህ አላወኩም አሁን ግን የቅርብ ቀን መልዕክቴ ስለሆነ እንደሚደርስህ እርግጠኛ ነኝ ስለዚህ እባክህ ዶ/ር ዳኒዬ ይሄ መልዕክት እንደደረሰህ ለብዙ ሰው ይጠቅማልና ስለ Psoriasis ጠቀሜታ ትምህርት አቅርብልኝ በቅድሚያ አመሰግናለሁ

[@Leoterrance2]

ብዙ ጊዜ በቀን አንዴ ነው የምመገበው

[@sholayemommy8295]

ስላም ዶከተር የውሀ ፃም ሳረግ ራሴን ያመኛል ምን ላርግ

[@mimimhireteyesusyimetal4952]

Enameseginalen

[@hayatmohamed4238]

Hello Dr! I am so proud of you, for sharing your knowledge with us, I have one question about fasting as Muslim we fast thirty (30) days, so as per your video is that is wrong?? Just a get a bit concerned, please let me know, thank you for everything you do 👍

[@fortunapuscale8676]

Please dr . Can you please try to teach us about menopause in detail. Anything you think it can help us to know. What to do ?/ not to do? Example when we have headaches, craving..e.t.c Not a lot people speak about it, especially in our community . Thanks in advance.

[@kassechmekuriya3243]

ከዚህ በበለጠ ዕዉቀቱን ያብዛልህ

[@Sebleabesha]

ሰላም ለአንተ ይሁን ዶ/ር ዳኒ በኢንስተግራም መልክት ልኬ ነበር መልስህን እየጠበኩኝ ነው እባክህ ወንድሜ 🙏🏽

[@fadelahhussain6732]

👍👍👍👍✅

[@aloniabab4104]

ዶክተር ዳኒ ስለምትሰጠን ትምህርት በጣም አመሰግናለው።እኔ ለማርገዝ ፕላን አለኝና በቀን አንዴ መብላት እርግዝና ያስተጓጉላል?

[@ኦንላይንስራ]

Selam doctor ene kweldku 5 wre nw bergzena gizem hone kweldku bhuala btm wefrialew ena intermittent fasting lmadreg asbe nbr yaw Abey tsomm slehone gn kweldku ymjmriawn samnt bcha nw period yayhut kza bhuala eskahun almetam mndnw madergew tadia ahun kalkew gar teyayzo? Amsegnalew

[@kedlove1774]

አላህ. ለሴቶች. መብት እንደ. ሙስሊም ያስከበረ የለው ወላሂ ረመዳንን እንኳን. ወንዶች ሙሉውን. ሲፃሙ. ሴቶችን ግን. ለ. ወር አበባ. ግዜቸው እንዳይፆሙ. አዙአል. አልሀምዱ ሊላህ ወለ ኒእመትክ

[@hiwetaneshedengel2484]

ማታ ሰትማገጡ እያደራቹህ ጾምን አር አለማፍር ክክክክክክክክክክክክክክክክ

[@kedlove1774]

@@hiwetaneshedengel2484 አይባልም እህቴ. ትዳር. ውስጥ. ያለ ሰው እስከ ሆነ ድረስ. ሲቀጥል. አንቢቢ. ስለ ሙስሊም ካላወቅሽ. አላህ. ሰውን በማይችለው አያዝም

[@hiwetaneshedengel2484]

@@kedlove1774 እህቴ ጾም ክሆን ጾምጀ ማታ ሰጋወን ወትቱን ብሎም አር ምኑ ይቀአኣል የሙስሊም ጾምኮ ቀን ተኝተሽ ወለሽ ማታ እንደፍለግሽ አደርጌነወ እሜለወ እሰኬ አንደ ጥያቄ ለጥይቅሽ በጾም ወራት ብቻ ለምን መልካምና ችርእንደትሆኑ ያዛል ልምን ለሁልጌዜ አይሆንም? ክሜስቱ ጋር ላልሽኝ አወ ጋብዛ ክቡርነወ ምኝታወም የተቀደስ ነወ የላል ለምን ጾሙ እሰኬያልፈይታገሱም ነወ ጥያቄይ

[@asterbekele9478]

ሙስሊሙም የሃይማኖቱን ክርስቲያኑም እንደሃይማኖቱ ሀይማኖት አልባውም ሁሉም የራሱንእንደፈለገ መጾም መብቱ ነው:: እናንተ ፈሪሳውያን ለምን ትሆናላችሁ አንዱ ያንዱን መተቸት ራሱ ኃጢአት መሆኑን አታውቁም? አፋችሁን ስብስባችሁ ቁጭ ብትሉስ ምን ዓይነት ትውልድ ላይ እንደደረስን በስመአብ! ኧረ ልቦና ይስጣችሁ:: እስቲ ወላጆቻችሁን ጠይቁ ምን ያህል እንደምትሳሳቱ

[@lidiyayohannis7687]

Ene ligebagn alchalem ye wuha tsom malet min malet nw

[@rahelwalelign332]

Please yene tena tube I have Personal question how to send u a message

[@lidiengida8555]

Hi Dr alternate day fasting Teru new ?

[@mesayetameregodana559]

Tebarek bebezu Doctor

[@elsashikor6024]

What about Flex seed (ተልባ)?

[@abrahakidane1276]

Hej. Yene Tena bemejemeria yekebere selamtaye akerbalehu yanten video yiketatelulahu betam destena nen yehe ye weha xom kejemerku bohela be 5.woru bicha k 92.klo wede 80 kilo temelesku betam desyilal Tanks yeminorow heter Sweden new edmeye domo avin wede 65 amet nen

[@እሙሐያት]

ዶክተር ለቤትህ አድሥ ነኝ ግን ሥለፈጠረህ አንድ ነገር ተባበረኝ ምግብ በልቻ ቶሎ አይጠፋልኝም ደሞ ምግብ ብቻ አይደለም ውሀም ቢሆን ተጠጠሁ ከጡቴ ሥራ የሆነ ሥሜት ይሠማኛል ምን ባደርግ ይሻለኛል

[@IdrisMohamed-n8m]

የኔውድ,እደኔ,ነሽ,ጥያቂው,ቢመለስ,ሀሪፋነው

[@alemwoldegebrel4634]

ምን ያህል ውሀ መጠጣት አለብን

[@blue273]

Dani intermittent fasting do I need to take vitamins I fell tired I been fasting almost for month pls let me know tx

[@yenetena]

As long as you eat nutrients dens food you don't need , unless you don't have deficit

[@alemgeseses9322]

ያለውሃ መጾም እንዴት ይቻላል

[@selamawitmekonnen2459]

What is the Benefit of Asheaganda?

[@fikirtechana3435]

ቴሌግራም እንዴት ማግኘት እችላለው

[@freferede7274]

ፆም የሚለዉን አማርኞ ባትጠቀም ጥሩ ነው

[@dinosekur2469]

Yeweha som endat new

[@yemisrachmeshesha8899]

18 _20 ሰአት ጽውም ከሥስት ወር በሆላ ጸጉሬ ርግፍ አለ (I didn't fasting to lose weigh only for good health)what do think doctor please? ❤

[@muzeynahemmed7]

ዶክተር አመሰግናለሁ አማና ጥያቄየን መልስልኝ እኔ የውሀ ፆም እፆማለሁ ከ16 እስከ 20 ስአት ማንኛውንም የእህል የጥሬጥሬ እድሁም ፉሩቶች ማለቴ ነው አልመገብም ምንም አይነት ጣፋጫ ነገር አልበላም አልጠጣም ጭራሽ አምበላው ጠላጣና በኪቶ ዳይት የተፈቀዱትን አታክልት በወጥ መልኩ እያጠጋጀው ብቻውን አዳዳየየ እቁላል ጋር ነው እምበላው ። ችግሬ እምበላሁ በቀን ሁለተየ ነው አንድ ሰላጣ ከበላሁ የሁለተናው ተምር ቢያስ 15 ፍሬ አበላለሁ በመሀል ምንም አልበላም በማግስቱም ልክ እደዛው አሁት ጥያቁየ ተምሩ ኪሎ እዳልቀንስ ያረገናልን ልላሁን ጣፋጭ ስካርም የማልጠቀመው እዳልወፈስ ብቻ ሳይሁን ለጤናየ ስል ነው

[@muzeynahemmed7]

PCOS አለብኝ

[@honey-gs9lh]

@@muzeynahemmed7yes sister temere eko sugar alew

[@YaredAsegidew]

ዶ/ር እንዴት ነህ አሁን ኢትዮጵያ ፆም ሊገባ ስለሆነ የምግብ ሜኑ ቢነገረን አመሠግናለሁ

[@ExpoDubai-eu4iw]

Pls help me lm 35yers old lt nor see menstruation pard or premenopaus

[@yenetena]

You have to blood test to find out your level .

[@selamawitmekonnen2459]

Fatty liver is it melting with water fasting ?

[@edilmengesha5453]

my question too

[@mikekefale4099]

The main thing is not to eat any fructose Whenever you eat fructose the liver changers liver fat

[@Ethiopia-ck1dp]

ፀጉር አይረግፍም ወይ?

[@yenetena]

Yes ለሱም ጭምር ነው በጥንቃቄ ማድረግ ያለብን

[@imdove7849YouTube]

ምግብ ሳበላ ነዉ ዉሀ ጠጥተን ነዉ የምፁም

[@ngstigde2092]

ብትግርኛ

[@asterbelhu6349]

Dr አሁን ብዙ ሴቶች በ 38 አመት በሃላ የወር አበባችን እየጠፋ ነው ለኛስ ምን ትመክረናለህ!!!!!!!!!!!

[@amtm1570]

አልገባኝም 5 ቀን ሙሉ ምንም ነገር ሳልመገብ በዉሀ ብቻ ማለት ነው?ይህም የወር አበባ ካየሁበት ጊዜ ከ1 አስከ 20 ባለው? ቀስ በቀስ የቁርስ ጊዜን በመግፋት ወደ ምሳ ሰአት በመግፋት ማለት ነው? መልስህን እጠብቃለሁ

[@yenetena]

Join FB group , በቂ ስልጠና ሰጥቻለው

[@tigistgetachew5815]

47ነው እድሜ ግን ፔሪድ ቆሟል ግንመውለድ እፈልጋለው የዘር ፍሬ የለሽም መውለድ አትችይም አሉኝ የዘር ፉሬ መተካት ወይም ማብቀል ይቻላል እንዴ

[@shewatsehay1]

ወይ እህት ለእግዚአብሔር ንገሪው እሱነው ልጅ የሚሰጠው እነሱ ስላሉሽ አይደለም ስለት ተሳዪ ምክንያቱም ካምላክ ሌላ ማንም ስለማይሰጥ

[@Sofia-nk4kc]

አይዞሽ ከበልሽ ጋ ከሆንሽ ተስፈ አትቆረጭ የሰው ሰይሆን ፈጣሪ የለ ነው ሚሆናው

[@tigistgetachew5815]

46ነው እድሜ መውለድ እፈልጋለው ግንፔሪዴ እየቀነሰ መቶ ጭራሽ ጠፍ ምን ማረግ ይገባኛል ከሱ ጋር የተያያዘ ነገር አለው እምትረዳኝ ነገረ አለ

[@yohanahaile3655]

Thanks for advice God 🙏

[@selammelaku4352]

Thanks Dr

[@suzijeshwa1734]

Tebarek