Рет қаралды 494
Здравейте! В днешното видео готвим една обикновена и здравословна рецепта за пилешко бон филе със сладки картофи и разказвам за инцидента последните 3 седмици.
Необходими продукти:
500 гр пилешко бон филе
4-6 сладки картофа (по желание)
зехтин
сол
черен пипер
кимион
куркума
канела
мед
Начин на приготвяне:
1. Включваме фурната да загрява на 180-200 градуса
2. През това време обелваме сладките картофи и ги режем на тънки сравнително малки ленти
3. Пренасяме ги в тава и овкусяваме със сол, черен пипер, канела и куркума
4. Слагаме ги във фурната и печем до готовност (средно 30 мин)
5. През това време преминаваме към пилешкото, което овкусяваме със сол, черен пипер, кимион, зехтин и мед
6. Загряваме тигана и на умерен огън задушаваме пилешкото първо от едната страна, а след това дозапържваме от другата
Вкусно ли се получи при вас? Споделете ми в коментарите.