EU NÃO ESTOU NA MINHA MELHOR SEMANA

[@JulianaGoesLifestyle]

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[@vanessaactis4986]

"Não estamos no controle da nossa vida, mas estamos no controle das nossas reações!" Muito sábio, Ju! Gratidão!

[@cristine908]

Vdd lindona, não adianta culpar mesmo afinal nascemos sozinhos então é sozinhos mesmo q temos de sair dessas bad...ouvir palavras q edificam ajudam muito e orar tbm! ótimo domingo pra vc !

[@ANASantos519]

Eu ficava chata com todo o mundo. Comecei a ver os seus videos e aprendi muito sobre o meu caminho e como me transformar melhorando um pouco do que esta a minha volta. Sou fechada por natureza e adoro a paz e a serenidade, e adoro escutar e aprender com as suas palavras. Obrigada pela aplicação fantástica! Beijo de Portugal

[@fernandacarolinapiresgomes4749]

Caramba, Ju. Voc~e sempre, na maioria das vezes, você acerta com os vídeos na minha ida. Fico sempre na espectativa do Domingo Zen. Semana passada eu não estava me suportando, nem a minha própria respiração. Conflitos internos, proficionais, acadêmicos.. Enfim, hoje me sinto mais equilibrada, com os seus ensinametnos. Obrigada por tudo! Mesmo longe, você faz muita diferença na minha vida ♥

[@AmandaSPmil]

Amo os temas que você trás Ju! ❤️🌻 Eu falo para os próximos: " não tô bem hoje.." . Eles já sabem que preciso de espaço. 😅 Acho que todos nós temos nossos momentos de parar e respirar fundo. Por isso a importância de se acolher e tbm entender o outro! Bjos Ju.😘

[@karolfernandes3584]

Te amo, Ju ❤️ sua luz transpassa qualquer rede!

[@monicaaparecidaverza7639]

Sim Ju sempre vi vc como uma calmaria. Muito importante vc vir falar sobre ....Pra nao "romantizar" as coisas . Eu mesmo me vejo que parece q só eu sou tao impaciente e tenho sido.....Me arrependo e faço novamente. Mas eu sei que Se eu buscar ajuda no ser (Deus) q criou todas as coisas o Senhor (Deus)vai me ajudar. Embora eu preciso me esforçar. 🙏💋

[@geisianeferreira2308]

Mulher do céu. Tu Taís lendo meus momentos e fazendo vídeos pra mim, só pode. Tô amando o domingo zen. Confesso que assistia mais não absorvia. Mais disse peraí!!! Não só de play, escute, absorva e assim venho todo domingo analisando minha semana/meus atos após assistir seus vídeos... Continua tá. 😘😘😘

[@vanessabonini]

Esse vídeo é necessário!!! Obrigada por se abrir, Ju. Todos temos esses momentos em que nem nós mesmos nos aguentamos. Que bom encontrar ajuda aqui, encontrar caminhos para lidar melhor com as nossas emoções.

[@sulyma47]

Como amo esse canal Parabéns Ju pelo seu canal

[@darrochellas]

Eu fiz o teste do app ano passado, paguei um mês e depois abandonei. Esse ano entrei numa mudança 360 graus e o app veio de novo a cabeça. Quando eu vi a terapia, fui nela e foi maraaaa! Eu uso muito a meditação da noite, mas as terapias sempre que preciso parar no meio do dia ou quando acordo ansiosa e funciona muito!!! Assinei um ano logo e seja como for, eu tô sempre lá! Nem que seja só pra ler as frases. Bjoksssssss

[@jesus-lover]

Ja fui muito assim mas hoje Gracas a Deus estou melhor. Quando acontece Eu vou no meu quarto fecho a porta e comeco a orar para o nosso Papai do ceu e Leio a palavra de Deus ( A Biblia) Jesus sempre acalma o meu coracao Ju. Beijos no coracao 💖

[@ciferreira3551]

Muito bom esse exercício de se olhar antes dos atos, de se entender. Vc é sensacional Ju. Bjos de luz

[@regianerocha9460]

Que vídeo perfeito para semana. Passe tudo isso esse semana e veio perfeitamente para recomeçar. Inteligência emocional é tudo

[@neuzarb8068]

Muito a calhar este video. Tenho me sentido muito assim...com as energias meio pra baixo..muito colocando minha felicidade em coisas fora de mim que nem sempre tenho controlo..e tenho tido dificuldade em gerir essas emoções. Moro na Alemanha de momento com meu marido mas queremos voltar pra Portugal..e estabelecemos o prazo de ser daqui a 3 anos..e ja estamos naquela fase que pensamos que ja so vamos ser felizes quando chegarmos la..quando tivermos com nossa familia e amigos..ou quando formos aquele tal sítio..mas quando estava lá morando..pensava do mesmo modo: ah so vou ser feliz quando chegar à Alemanha. E agora depois de quase 5 anos aqui ja percebo que estava errado esse pensamento. Tenho de parar de pôr minha felicidade dependente de outras coisas e procurar encontrar um equilíbrio naquilo que tenho no momento. Enfim..muito que trabalhar internamente ainda ;) mas estamos juntos! Obrigado pelas palavras ;)

[@guiadobemestaroficial8661]

Simmmm... Um lugar de... Nem eu me suporto!!! 😆😆😆 Acolher e agradecer... E esperar passar! 😘😘

[@karinaaugusto3813]

Esse vídeo foi feito pra mim nesse momento que estou vivendo agora me fez parar e refletir...gratidão....suas palavras me fizeram muito bem❤

[@marilopes23]

Ai Ju, muito obrigada por esse vídeo. É tão gratificante saber novas maneiras de lidar conosco mesmo. Fico muito feliz por ter seu auxílio. Um beijo,

[@Rosesilva-sg5hd]

Ju, você me faz um bem tão grande... Obrigada por mais esse vídeo!

[@marianaferreira6905]

Venho me comportando assim com muita frequência. Esse vídeo caiu como uma luva e um alento,como sempre. Obrigada! Vc é minha inspiração ♥️

[@darlenelopes81]

Estou numa fase de autoconhecimento... onde não é tão fácil... pois ando muito seletiva... onde vou gastar meu tempo sabe?... com amizade, família , crushs rsrs então muitas vezes estou bem introspectiva ... querendo ficar mais comigo mesma... pra não ser grossa com as pessoas...mas estou consciente que tudo é uma fase e vai passar e estou me aceitando e sendo feliz do meu jeito neste momento... Gratidão por suas palavras ❤

[@j.p.8844]

Estou exatamente assim tb.. o difícil é que sou obrigada a me relacionar com as pessoas do trabalho e tem dias que é um esforço muito grande '--

[@darlenelopes81]

@@j.p.8844 sei como é... medite... é o que me salva... metido de manhã e a noite antes de dormir... algumas vezes indo pro serviço ... em vez de música ... coloco uma meditação tbem... zenapp é maravilhoso 😘

[@danielle7855]

Ju, amei . Tenho episódios assim....e faço exatamente o que vc falou...mas também, as vezes não me esforço tanto pra me justificar. Pq também entendo que no silêncio e na introspecção me encontro. Me entendo, o que as pessoas não são obrigados a entender...mas existe a impatia, que é necessário TB das pessoas

[@prissfaria5970]

Juh, vc acertou super na meditação pra mim, estou começando a me sentir chata, vou adotar suas dicas, na vdd sempre acompanho e procuro praticar! Parabéns, cada vez mais amo seu canal.

[@MrEvadias]

Oi Ju, esse vídeo me ajudou taaanto.. tive uma semana não muito boa tbm. Tive uma crise de depressão e acabei descontando nos meus colegas da faculdade.. precisei ficar sozinha, pensar deixar a crise ir no meu tempo, foi tipo a duplicidade de tempo entre eu e a crise. Obrigada por tanto desde sempre ❤️❤️❤️

[@vanedalmolin1628]

Juuuuu querida, Gratidão por este vídeo 🙏

[@Manoelamarias]

Hj estou assim, meu emocional está a flor da pele, só choro e sinto uma dor que não sei de onde vem, confesso q estou com medo de depressão ou coisa assim, vim pro KZbin justamente pra distrair e encontrei seu vídeo. Obg pelas dicas.

[@luanajuliatti830]

Muito obrigada pelo vídeo. É bem o que eu estou vivendo nos últimos dias.

[@priscilahonnda440]

que vídeo maravilhoso Ju

[@lucimaracamargo5613]

Conteúdo bacana, gostoso de ouvir... Para a minha situação não há o que fazer....

[@paulinhadapper]

Sua linda, obrigada! 🥰

[@danieascalops]

Nossa Ju, muita sincronicidade sempre com seus vídeos!!! Gratidão Florzinha Maravilhosa

[@karensilvestre4602]

Acho que o segredo é vibrar no positivo mesmo que tudo seja difícil.bjo linda

[@amandabraga2131]

Que vídeo necessário Ju, veio em boa hora pra mim.

[@nisilva.]

É sua ação ou reação que determina um dia mais feliz ❤💎

[@isabelpatricio5092]

Estava a precisar de ouvir estas palavras hoje. Tem sido dificil estas semanas . Obrigada Ju !!! Um grande beijo no seu coraçao 😚

[@jesus-lover]

A Palavra de Deus diz "Não andeis ansiosos por coisa alguma; antes em tudo sejam os vossos pedidos conhecidos diante de Deus pela oração e súplica com ações de graças; e a paz de Deus, que excede todo o entendimento, guardará os vossos corações e os vossos pensamentos em Cristo Jesus. " Isso Esta em Filipenses 4:6-16 na biblia 💖 Desejo muita Paz de Jesus pra voce e sua famila linda Ju.

[@michellearaujo_bjj]

Eu amo seu aplicativo Ju, é vno maravilhoso! Muita coisa incrível está acontecendo na minha vida , por consequência da prática de meditação, auto conhecimento, consciência e tudo que o app proporciona. Inclusive amo a ferramenta de contos zen, acho um máximo essa ideia, continue postando mais contos 😍😘😘

[@anaduarte1619]

Esse vídeo é tudo que eu precisava nessa semana. Muito grata por essas palavras ❤️❤️

[@thaihelena9636]

Exatamente o que eu estava precisando! Obrigada pela diversidade de conteúdo sempre Ju!

[@graciellaalvescaetanopeixo5633]

Gratidão 🙌

[@missiarabastos2501]

Saudades dos Domingo Zen.

[@giovannapugliamambretti5020]

Aff Ju medo de você! Muito bruxinha kkkk Mega eu essa semana... com bebê dodói usando pela primeira vez antibiótico, ajudante ausente com virose e trabalho dobrado com parceira de férias... Juro, achei que não ia aguentar! Que venha a próxima semana 💞

[@Meiremp]

Nossa aconteceu a mesma coisa comigo.. bebe doente , pneumonia ...xingava e chorava o tempo todo.

[@saraheiras8760]

"segura na minha mão". 🥰🥰🤗🤗

[@LiteralmenteVlogando]

Ju, gostei muito do vídeo e uma coisa me chamou a atenção: vc diz "não culpe a TPM". Estou fazendo isso hj rsrs e me pergunto: na TPM não rola mudanças hormonais, bioquímicas? Então como isso não poderia ser um fator pra uma semana ruim? Reformulando de uma maneira positiva: como lidar com a TPM e as mudanças de humor que ela pode trazer? O quê podemos aprender com a TPM?

[@rosangelabraga3350]

Eu estou muito nesse momento, sempre acho que minha história seria muito melhor morando em outro lugar, em outra família... É horrível,já fiz de tudo na vida pra tentar mudar isso. Mas não consegui ainda sair desse ciclo, achar felicidade fora não dentro de mim ... Obrigada pelo vídeo

[@cacapaulista]

Muito obrigada Ju,essa semana para mim foi muito complicada,maus ameiii este vídeo

[@j.p.8844]

Ju do céu, eu tava assim semana passada.. se pudesse não veria ninguém pra ter meu tempo, mas tenho que ir trabalhar e ficar lá 9 horas por dia convivendo com as pessoas, e sabe quando vc não quer, eu tava com.vontade de sair correndooooo, gritandooooo... Eu tava insuportável e prejudicando o meu relacionamento com essas pessoas... E depois quando isso vai passando eu fico com vergonha e não consigo mudar assim e ficar bem da noite pro dia... Aff que difícil não ter essa liberdade de poder ter nosso espaço e nosso tempo quando precisamos :( adorei esse tema, se puder continue falando sobre isso! 🙏

[@j.p.8844]

Ahh e eu justifiquei pra mim msm que estava assim por causa da depressão, depois tpm, depois de não ter feito a acupuntura...... Como saber quando é realmente por causa dessas coisas ou culpa nossa msm?

[@ana_beatriz13s.s]

Amo seus videos me ajuda bastante :) mt obg

[@marianasouto5184]

Puxa... eu estava precisando muito, muito ver isso hoje! Obrigaada!!

[@Amandamg15]

Antes de ter minha filha eu ñ percebia isso. Agora eu percebo. Chega um momento que eu paro, respiro e falo: Jesus! Ajuda-me! Kkk

[@jesus-lover]

Amem so JESUS pra nos ajudar. Deus fiel ❤

[@jesus-lover]

Pra vc irma Monica ... A Palavra de Deus diz "Não andeis ansiosos por coisa alguma; antes em tudo sejam os vossos pedidos conhecidos diante de Deus pela oração e súplica com ações de graças; e a paz de Deus, que excede todo o entendimento, guardará os vossos corações e os vossos pensamentos em Cristo Jesus. " Filipenses 4:6-16 na biblia 💖

[@Amandamg15]

@@jesus-lover amém, obrigada.

[@sophiagomes798]

Ando assim também, gosto de ficar quietinha bem na minha e evitando ao máximo falar. Amei o vídeo Ju 💜

[@isabellymaria4809]

obrigada juh pelos conselhos

[@isabelbarata]

Desde 6ªf que estou nessa vibe e está a custar ir embora... Normalmente acontece, quando aguardo decisões que não dependem de mim, que é o caso. Ontem fui jantar com marido e filho e consegui, afastar a mente, mas hoje voltou...

[@vanessabarbosa8814]

❤️ vídeo de amor

[@erikaangelo379]

Vc é maravilhosa!! Parabéns

[@karinaaugusto3813]

Amei esse vídeo

[@vaniaalvarenga6423]

Estou asim a dias... De quinta pra cá. Não estou me aguentando. Imagina os outros.

[@julianadasilvavaz3093]

ameiiiiii esse vídeo

[@brunamaria2739]

Eu também tava assim juuuu...❤️

[@Meiremp]

Ju essa semana meu bebê com peneumonia , quase fiquei Loka...pedia para meu marido fazer a inalação no meu bebê porque já não estava tendo paciência. Até comecei a tomar controlador de humor porque estava insuportável.

[@elizasilva1489]

Olá querida eu sofro TPM terrível tem dias eu não me aguento mas tento manter controle obrigada beijos

[@alemagrini]

Sabe Ju eu tenho esse hábito avisar q estou chata que estou aborrecida que estou de tpm sei lá só aviso e fico quieta assim não deixo ninguém chateado e claro vou orar faço pelo menos duas meditações curtas ao dia corro a corrida me deixa feliz ouço músicas que amo e aqueles aborrecimentos passa amei o vídeo Ju e ótima semana 😘

[@gov01cont30]

Faz vídeo com Flávia calina quando ela for pro Brasil...

[@blogdajessicarodrigu]

Amei juuuu

[@amandarodrigues4779]

Rapaz, às vezes acho que vc instalou algumas câmeras na minha casa e anda me vigiando kkkkk Mais um domingo zen que toca na minha ferida. Estou insuportável essa semana. Vários sentimentos conflitantes dentro de mim, muito mal-humorada e constantemente repudiando qualquer tipo de contato com meu marido. Eu ainda não sei oq está se passando dentro de mim, mas preciso conversar com ele, porque não tem nada a ver com ele, sabe! Obrigada pela ajuda :)

[@jaques2pim]

Linda ✨

[@audreacorrea2801]

Nossa eu ando assim.. principalmente sem paciência..

[@annelove7167]

Eu fico "tentando" me acalmar e não "estourar" a cada situação. Minha TPM é intensa! Eu fico insuportável , 😢 estou tomando um remédio natural que minha medica receitou e dá uma ajuda. Tem que esforçar bastante para se acalmar minimamente, 😧.

[@kelycristina6095]

❤️❤️

[@julianadasilvavaz3093]

lindaaaa eu também me chamo Juliana esse nome é muito divo né kkkk

[@marciagom8014]

Como eu sinto.... Tem dias q tô naquele desequilíbrio

[@tatyanesouzadasilva6633]

Eu estou assim nesse momento

[@geice_consultora.avon.natura]

Estou numa fase difícil.

[@priscilaguiducci2753]

Te vi correndo na praia e pensei: Será que é ela?

[@leisecampos9908]

Quando estou nesses dias, só me dou mal kkkkkkkk! Parece que o Universo fica contra mim, na mesma proporção em que estou irritada!

[@RosaChiclette]

🤩

[@maiapriscial]

Nossa essa semana eu me senti assim, eu respiro paro penso só que eu não estou sabendo lidar mais eu choro, acho que estou precisando apreender mais.😭😭

[@suelenmsanchess]

Parece tão fácil...

[@renatamercadante3218]

Eu tenho TPM, então sinto isso mensalmente! Uma irritabilidade sem sentido!

[@cacapaulista]

Nossa minha semana também foi terrível para mim

[@crisrocha3499]

O MELHOR guia que existe chama-se BÍBLIA!! Infalível!! Só Jesus pode nos ajudar! Aquele que se sacrificou para salvar nossas almas (que são eternas!) :)❤️

[@jesus-lover]

💖 Nosso Rei Jesus e lindo 💖 👑 Amo ler a Biblia a verdadeira Palavra de Deus🔥 💖🔥

[@jesus-lover]

A Palavra de Deus diz "Não andeis ansiosos por coisa alguma; antes em tudo sejam os vossos pedidos conhecidos diante de Deus pela oração e súplica com ações de graças; e a paz de Deus, que excede todo o entendimento, guardará os vossos corações e os vossos pensamentos em Cristo Jesus. " Filipenses 4:6-16 na biblia 💖

[@crisrocha3499]

Faby VICTOR fato!!! Deus nos abençoe ❤️❤️

[@crisrodrigues8196]

Aff estou assim meu aniversário dia 19 , estou bem mal humorada

[@leticiaaraujo2102]

Deixa ♥️ te amo

[@rafavloglino6076]

Linda me notaaa