EU NÃO QUERIA VER PESSOAS, POR ISSO MONTEI MINHA ACADEMIA EM CASA!

[@PrincesinhaDosErvais]

Estou pensando em comprar uma estação, pois preciso ir à academia (questão de saúde por causa de operação no joelho), mas não gosto muito exatamente por não gostar dessa interação na academia. Trabalho com pessoas durante o dia, então à noite eu só quero treinar sem olhar para ninguém, ouvir a voz de ninguém, o som daquelas músicas de academia. É uma necessidade de silêncio que só quem trabalha interagindo com várias pessoas, onde não é possível pairar o silêncio, consegue entender. Pessoalmente, acho que vou preferir a de 65kg não apenas por causa do espaço como também que para mim não é importante os outros itens que têm na sua, por exemplo.

[@ELbigodudo]

Salve meu amigo, eu sou dessa forma mes passado estava fazendo academia e ja parei novamente, mais pelo simples fato de não ter animo de me arrumar de ter todo aquele negocio, colocar roupa, tenis e talz pra ir pra academia, se pudesse treinar com roupa de casa e de chinelo eu iria rsrs ja cogitei varias vezes comprar equipamentos de academia pra treinar em casa, eu digo, barra, anilha, alteres, pra mim seria muito melhor. porque aqui em casa não tenho espaço pra colocar uma estação tipo a sua, que eu gostaria muito de ter. mas como não tenho espaço não compo, voce poderia me indicar algo que seja tão bom quanto uma estação pra quem está montando uma mini academia em casa, se pudesse fazer um video seria melhor ainda.. algo que eu possa treinar to corpo todo, mas que eu não precise sair de casa pra ir pra academia rs. sou bem anti social, não gosto de sair de casa eu já tenho uma bike que comprei pra minha esposa, só falta o norte dos equipamentos, sem precisar gastar por algo que as vezes não precise e gastar em coisas certeiras , nos ajude ai rsrs

[@lucasmonteiro_]

Sei exatamente pelo q passa, você treinar em casa, sem precisar se preocupar com roupa, outras pessoas, de chinelo e no seu tempo é a melhor coisa que tem! Vou dar dicas sim do equipamento básico que voce pode estar iniciando os treinos e conseguir um treino bem eficaz! 🙏 Obrigado pelo comentário.