Evita estos dos tipos de depresión - Walter Riso

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#WalterRiso #AprendemosJuntos #FridayMotivation

[@joancomellacruz2265]

No hace mucho se rompió mi relación con otra persona y en los primeros momentos pensé que no sería capaz de conseguir mis objetivos sin ella. Afortunadamente descubrí que no era así, que no la necesito para nada, para poder conseguir todo lo que me proponga, pero cierto es que cuando la otra persona se va, uno no ve que tu no la pierdes, es ella quien te ha perdido a ti. Gracias doctor Riso

[@stephfons]

Ojalá yo tuviera la fuerza, para dejar ir la relación que tengo. He intentado irme, y cuando me voy me escribe... Me pone mensajes de que yo soy una persona muy dura, y muy fría... Ojalá tuviera esa fuerza de que saber que sin el puedo hacer otras cosas.

[@karinallaguento8279]

@stephfons tenés la fuerza, sólo bloquea en todas tus redes a esa persona que no te deja crecer. Yo lo hice, y pude. Casi 30 años viviendo sujeta a esa persona y al fin lo hice.

[@stephfons]

@@karinallaguento8279 Hay tantas cosas de trasfondo, que me cuesta. Me cuesta mucho. Gracias por el consejo, creo que eso también me da fuerzas para salir adelante.

[@ceciliamartinezperez5864]

Comparto su opinión,en la vida hay personas que llegan a tí,o son aves de paso o se quedan,si se fué no era para tí aunque duela.

[@stephfons]

@@ceciliamartinezperez5864 Creo que esto que ustedes me dicen, son como señales que Dios, la vida le está poniendo para darme cuenta de muchas cosas. Si una persona realmente ama, hace que muchas cosas sean posibles en la relación.

[@crismarsanchez]

"La perfección es una enfermedad" ❤👏👏👏

[@marylugm]

Simplemente al verlo, antes de que empiece a hablar siento mucha paz, te habla de las cosas de forma tan sencilla, que caes en cuenta de muchas cosas.

[@lorenaruiz5282]

Gracias por tanto Doctor Walter Riso. Sus videos son "Libertad"❤

[@claudiacapo4984]

Gracias Walter Risso 🙌 Qué la vida, Dios , lo sigan prosperando grandemente ; porque seres cómo usted se necesitan mucho... cuán grande es la humildad su corazón ! Ejemplo a seguir en el mundo !🙌

[@yadrankamariapavlovichjime7289]

Depresión sociotropica y la depresión autonómica...... como darle solución a la primera depresión siendo consciente que eres un ser independiente, que no tienes que gustarle a los demás y mucho menos necesitas de su aprobación y la segunda depresión que nadie es perfecto para que no te lleve a la frustración el no alcanzar el éxito en algo.🙏♥️🔥 tu eres el último juez de tu propia conducta.

[@astridpaternina478]

Muy aclarador de esos dos tipos de depresiones . Gracias Walter

[@alejandraprisciladominguez119]

Gracias Maestro sus palabras me ayudan muchisimo!!! Desde Chile lo abrazo fuertemente❤🇨🇱🙏🖐

[@Dar10-eo4we]

Mil gracias.

[@zelop5459]

Un abrazo para ud y gracias por esas reflexiones que me ayudan tanto !! De Chile con cariño.

[@damarisberrospimayta373]

Quisiera compartir lo que leí espontáneamente: " la vida está llena de comienzos"

[@lemonpie96]

Wow gracias por la frase 🙌🏽🤝🏽♥️

[@marylugm]

🫠❤️

[@magdalenabernardezsanchez7491]

Mil gracias! ❤❤

[@anthonygjimenezmora9136]

Walter eres un lindo ❤❤❤❤

[@manuelazuniganavarro6326]

Gracias gracias gracias maestro

[@erickacastelanescamilla5854]

Gracias 🙏🏼🙏🏼

[@mariadelcarmensilvaortiz62]

Walter: Gracias por compartir tu sabiduría y conocimientos con nosotros.❤

[@emilymontanogonzales5149]

Es verdad, es triste sufrir de ambos a la vez, interesante la frase de que querer conseguir la perfección es una enfermedad, muy buena, gracias, un respiro de esperanza

[@lenimarordaz330]

Hola, Walter, Me encantan tus videos. Me ayudan mucho, gracias.

[@alexbecerra1023]

Yo estudié la carrera de música por 8 años (4 años de licenciatura y 4 años de pre-licenciatura) y la maestría por 2 años. Al final no conseguí trabajo y ahora tengo 31 años, soltero y sufriendo en las relaciones, trabajo en una fábrica y con el peso de estar estudiando otra vez con la esperanza de sentirme completo.

[@Laur-el-es]

Que bella carrera.... Ojalá puedas compartir tu música con otr@s.

[@luisvalencia3917]

GRACIAS WALTER☺

[@mariaeugeniarivas9646]

😮 sociotropica, que bien explicado, ahora como se hace para tratar esto.

[@miquel5782]

No comparándose con nadie, y respetarse y valorarse uno mismo. Amor racional a uno mismo.

[@an1711]

Que estresante, de solo pensar que hay que estar constantemente queriendole agradar a todo el mundo. Honestamente, creo uno debe trabajar mucho, la autoestima, de pequeños, para superar siempre cualquier tipo de obstáculo o desafío, no me gusta la palabra *fracaso*, considero que cada situación con resultados negativos, fue un aprendizaje, que algo nos deja, para poder valorar aquello que si y aquello que no. Como siempre un honor escucharlo. ❤ y Siempre uno debe proclamar el éxito, en cada paso que uno da, por ésta hermosa vida.❤

[@miquel5782]

Depende mucho de donde uno se haya criado, que se tenga un comportamiento (y posible depresión) debido a ser de una u otra manera.

[@iristortolero358]

Dr. Walter Riso... Con cada reflexión, que usted publica, me enseña a pensar asertivamente y eso, es maravilloso... Gracias!!!

[@valentinaandrea.-7142]

Gracias doc por ser tan claro con la informacion 🤗

[@claudiamariahernandezgonza2221]

Áya pinchi❗ Que guapo amaneciste hoy *Walter Riso* ... ☺️ Bendiciones desde Culiacán, Sinaloa ... 🙏🏻🇲🇽 🤗 🇲🇽🙏🏻

[@thomasmettini3296]

Me ayudan muchisimo tus videos Walter, muchas gracias!!

[@mariaeugeniaojeda9913]

EXCELENTE rxplicacion

[@lemonpie96]

Gracias por tus conocimientos, que fascinantes y complejos somos los seres humanos,

[@patriciadeltorogonzalez3834]

Dr Walter Rizo gracias por compartir todo su conocimiento

[@monikagaleanovelasco6423]

Gracias Walter, gracias por recordármelo hoy. Necesitaba escucharlo.

[@concepcionps.5713]

Geniallll Dr.❤😊

[@marielacanueto888]

Llega justo a tiempo. Mi vida siempre fue alcanzar metas y casi siempre las logré. Hoy por primera vez no y ésto me hace sentirme down. Lo trabajo mucho en Terapia. Si bien sé que hay muchos aprendizajes de todo lo que no sucedió, todavía me cuesta salir del sentir fracaso 😢.Gracias

[@b4z3s78]

Excelente, gracias por darnos tanto 🙏☺️ Desde el alma!!

[@milenacastaneda8197]

👍 Gracias

[@yusmaryguillen4886]

❤ gracias

[@juanmarcosgonzalezlopez7398]

Vaya cátedra ❤ !!!

[@Heidimanzanarez1624]

Gracias ♥️

[@xiomaramoreno6102]

Que buen teme

[@eugenianunez5530]

Gracias😊

[@isasalazar8937]

Gracias infinitas por la explicación y ayuda a la auto identificación

[@RafaelRodriguez-xw6wy]

Todo extremo es dañino sea cual sea la inclinación. Es mantener el equilibrio que no te haga daño a tí, ni a terceros.

[@carmengrande9861]

❤❤❤❤

[@mariaalejandrabalan4772]

❤❤❤❤❤

[@beatrizblanco1544]

👏👏👏

[@xavihernandez7738]

Ocupo consulta 🧐

[@miangel7810]

💜💜

[@FUNKYPINKY96]

Y que pasa si tienes los dos? Ahora estoy aprendiendo a que no se puede ser infalible... Pero muchas veces sigo en esa estructura de pensamiento...

[@gladyskorp7034]

Hola podrás dar ejercicios para salir de la depresión? Además de ir a terapia. Gracias

[@ellen2022s]

Agradezco mucho que no pongas música en tus videos, los coaches hacen eso para verse épicos, pero me pone de malas, no se escuchan serios, ni pones la atención debida. Gracias por la información tan valiosa que compartes. (Estoy tan enferma que yo si conozco muy bien mi locura interna y sigo)

[@mariadelcastillotapiadorpa3379]

Tengo un trastorno ansioso depresivo

[@lucascardenas3237]

Uh creo que estoy en una encrucijada. 😢

[@RomnyCDoncamatic]

Yo con los dos tipos: ...

[@miquel5782]

Yo pensaba en términos de depresión exógena o endógena.

[@merci3353]

Quisiera saber si el doctor algún día rogó por amor

[@Soulenergy31]

3:46 La depre SOCIOTROPICA

[@mhariakamila]

W por favor dinos de izquierda a derecha los libros que andan en la biblioteca

[@esthercorreas7453]

Pues no lo sé , Dr Riso ,todo no es blanco o negro , quizá sea un mix de las 2 . Por una parte me veo reflejada en la primera , por mi sentido del ridículo acusado y pq tiendo a aislarme . No me cuido bien a veces , me cuesta arrancar ,etc.. Lo curioso es que lo que opinen los demás sí no son importantes para mí , me importa un carajo( quizá sea la edad ) y me consideran muy empática, extrovertida , humana , alegre y no me cuesta nada interactuar y socializar cuando decido hacerlo (son cómo las 2 caras de una musma moneda) . Por otra parte soy una persona perfeccionista y superviviente . Por lo que tb presento rasgos de la 2 Qué pienso yo ? Qué estoy harta , que la soledad por una parte me encanta pq estoy en paz y me siento libre pero por otro mata , cuándo no es querida , pérdidas de seres queridos , traiciones , ese dolor qué ya reconoces , caer y volver a levantarte una y otra vez agotan pero sigues . Tb pienso que los ansiolíticos y antidepresivos son cómo muletas , no curan , es nuestra aptitud ante cada situación de nuestro día a día y el esforzarte a hacer y tratar de no darles vueltas al coco ( qué cuesta tanto ,verdad ) , cambiarte de lugar de residencia , dejar ir a personas que no te quieren bien, disfrutar de una buena serie o de un paseo por el mar , ir a la peluquería y verme guapa , leer , ver a los niños , reírme todo lo que puedo y más con mis amigos , aceptar las cosas por duras qué sean y resolver los problemas , todas esas pequeñas cosas , autoconocerte y empezar de 0 lo que me está sanando . Tiempo y mucha paciencia !! Muchas gracias .Me dá paz escucharle . Un fuerte abrazo desde España

[@tatianatatiana210]

sou sociotrópica , abandono me deixa instável.

[@leonardomejiaspua6871]

Maestro, llevo tiempo escuchandolo por favor le recomiendo que tenga un mejor microfono 😢 Se lo agradeceria bastante escucharlo con mejores decibeles. Saludos

[@b4z3s78]

Siento contradecirte pero se escucha de maravilla y ya él hace mucho dando tanto consejo sabio gratis, no seamos delicaditos!!!..

[@leonardomejiaspua6871]

@@b4z3s78 que decadente tu comentario... se ve reflejado lo poco que haz aprendido con él.... No se ofenda no sea tan resentidita

[@JanaDawa]

Desde luego que no soy perfecta, pero si se dónde quiero dirigirme, y eso empiezo a respetar a los demás, que no estén de acuerdo conmigo, mí posición es que yo esté bien conmigo. Gracias. Saludos.

[@hani-moon]

Me parece que la sociotrópica es más común en las mujeres y la autonómica en los hombres.

[@FreelancerVadra]

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