EVITA ESTOS ERRORES EN CARRETERA - Velocidad Total

Conducir bien en carretera es todo un arte, hay consejos que pueden salvarnos la vida, en este video vamos a centrarnos en las carreteras de un solo carril, ya que son de las mas riesgosas, un error puede costar muy caro y es conveniente conocer que es correcto y que no.
Así que con estas recomendaciones espero que puedan conducir con mayor seguridad y evitemos errores a bordo de nuestro coche.
Gracias por ver el video y suscríbete a Velocidad Total !!
00:00 Intro
00:37 Curvas Ciegas
02:56 Límites de carretera
04:11 Rebases
06:06 Conclusión

[@Moderfoker119]

Ya saben lo que dicen, mas vale 5 minutos tarde que 1 de silencio.

[@mariooki4270]

Mas vale perder un minuto en la vida y no la vida en un minuto,grandes consejos amigo Alejandro,saludos desde Mendoza,Argentina.

[@milanesarkis8451]

Yo añadiria: más vale una hora tarde que ...

[@dckloc]

Es verdad y muchas veces no se piensa .

[@vicentefernandojimenezlope2076]

Más vale pájaro en mano, que padre a los 16 !!!.. Ah no perdón..... me resbale ese no es en contexto

[@jaivigo]

@@vicentefernandojimenezlope2076 Jaja dicen que todos los dichos y refranes mexicanos tienen un significado jocoso si le agregas "adelante" y "atrás" en el refrán. Mas vale pájaro en mano por "delante" que 100 volando por "atrás"

[@jcfebles2081]

Por favor maestro, NO SE CANSE DE SUBIR ESTOS VIDEOS, actualícelos, resubalo, etc PERO NO DEJE DE SUBIIRLOS por favor. Increíblemente, la falta de cultura vial es una de las principales causas de accidentes

[@carlosdauz6337]

Excelente comentario 👏🏼👏🏼👏🏼. Este tipo de videos son los que deberían tener millones y millones de reproducciónes.

[@lucasezequielcisneros8732]

Incidente.

[@javiera.garciac.94]

Muchas gracias

[@albertohermosilloelinfiern7102]

Muy de acuerdo con usted mi estimado Estos vídeos son los q tienes q recomendar, para aquellos q apenas están empezando en el manejo Este canal es super recomendable para eso, Experiencia propia, gracias a este canale siento seguro 🔐

[@ClaudioLugo01]

"Despacio que llevo prisa" la frase de mi abuela que siempre recuerdo cuando conduzco

[@DonRED_]

El mejor consejo a mi parecer

[@danes420]

Exacto

[@josellorca9275]

La prisa en carretera mata!

[@marcoseusebio8988]

Un consejo que alguna vez alguien me dió es que si no conoces bien la carretera por la que circulas y tiene muchas curvas; mejor sigue a un autobús de pasajeros, ellos se saben bien la carretera e irás muy seguro detrás de ellos. A mi me sirvió mucho ese consejo una ocasión que manejé de Ciudad de México a Salina Cruz

[@calhejitube]

Yo se que esto se lo saben muchos pero a mi me ha ayudado enormemente: Pongo waze para ver el trazo de la carretera hasta el destino final aunque no lo necesite, con esto puedo imaginar y calcular cuándo puedo correr y cuando se acercan curvas. Siempre tomo las curvas con mucha precaucion a diferencia de todos esos que se sientes Ayrton Senna en las autopistas de mi país

[@andresamilcarhourcade1539]

Argentina???

[@zattelitte]

Buen consejo el waze! Hace unas semanas rumbo al trabajo (ruta de 1 hora por carretera federal) me dio pereza poner waze porque ya me había aprendido esta ruta. 40 minutos en carretera y me va tocando un embotellamiento largo debido a un accidente. Con waze hubiese podido anticiparme a eso y tomar un camino alternativo. Ahora siempre lo uso con las indicaciones desactivadas pero dejando encendidos los avisos y advertencias viales.

[@albertohermosilloelinfiern7102]

Así, hago lo mismo y voy pensando en los q vienen a alta velocidad antes de llegar a una curva. Soy de Guadalajara, cuando viajo a la playa uso Google maps, y así me anticipo a la reducción de velocidad antes de una curva. Por ejemplo, de regreso está la recta y después sigue el retorno dónde lamentablemente fue el accidente del camión, dónde perdieron la vida muchas Personas 😔😪

[@benjaminortizespejel4451]

Muchas gracias Maestro Alejandro por sus consejos, llevo 45 años manejando en carreteras y siempre aprendo de usted!

[@VelocidadTotal]

Saludos y gracias por ver el canal Benjamin.

[@debur666]

Los mostraste varias veces y aun no puedo creerlo. Esa camioneta blanca revasando en curva me dejo impactado.

[@ChinolaxTV]

Grande maestro La primera vez que salí en carretera abierta mire varios vídeos referente a eso y todavía lo hago por si aún puedo aprender más por la seguridad en general y tener planes para el camino

[@JorgeGuerraSSMF]

3:10 casi lo chocan de frente maestro!!!😮, con razon el motivo del video sobre los rebases, gran video para enseñar y consientizar a los conductores, saludos maestro!👍🏁

[@VelocidadTotal]

Saludos Jorge.

[@fernando.1383]

La proxima semana salgo a carretera, gracias por recordarme lo que debo hacer... Me encanta la carretera pero es peligroso, no le pierdan el respeto.

[@hectorcortes8449]

Excelente video, solo faltó agregar, recalcar y tenerlo siempre en mente que NO es una autopista y no se debe de manejar en este tipo de carreteras como si lo fuera. Saludos

[@armandoroque4654]

Estimado, suelo manejar mucho en ese tipo de vías (carril y medio o 3 carriles como se le suele decir). Realmente son muy complejos y se debe de ser sobre todo muy cortes y atento al manejar. Solo algunas acotaciones: - En lo personal la mayoría de los camioneros que me han tocado son muy corteses y se corren hacia un lado a la hora de rebasar. Sin embargo hay q entender que ellos usualmente van a rebasar sin importarles la visibilidad (curva, etc) para no perder el impulso de su camión. Entonces normalmente los rebases peligrosos ocurrirán subiendo una cuesta muy empinada o bajando. Me ha tocado más verlo en el primer caso. De hecho, es todo un reto la carretera Aguascaliente-Zacatecas. - En lo personal, siempre he preferido manejar pegado a la línea del acotamiento del carril, e incluso sobre ella. La razón es que puede uno por unos segundos entretenerse, o dejar de mirar el retrovisor y pasar un susto. El manejar pegado o sobre esta línea a men del señalamiento que hace sobre la suciedad, le da a uno margen a reaccionar. Ojo, en curva cerrada a la derecha hay q separarse un poco como usted señala pues puede haber autos estacionados. - Finalmente, tanto de día, como de noche, cuando voy a rebasar además de poner el direccional, hago un señalamiento con las luces (poner luz larga rápido) para notificarle al q va delante y al que viene de frente que voy a rebasar. Esto debido a que los direccionales tienen menor alcance y visibilidad que ese cambio de luz y además que ayuda a que si alguno de los dos conductores no me vio, me vea. A mi me gusta manejar en ese tipo de carreteras porque me mantiene alerta, el secreto creo q es ser cortes en el manejo y si ves q alguien te hace señal o va a rebasar moverte al acotamiento. Saludos!

[@jesuspaz6245]

Muy buenas recomendaciones, gracias 👍

[@elmakuku]

Es cierto lo de la carretera de Zacatecas a Aguascalientes, hace como 4 años acompañaba a un compañero a Aguascalientes yo iba de copiloto y la verdad es que si es muy peligrosa esa carretera además de que estaba o está en mal estado

[@MGL72]

Excelente!!! Como siempre! Aprendí y anduve mucho por carreteras de un solo carril, pues las autovías vinieron mucho después y todo es tal cual lo describes. Y hay que tener mucho más cuidado en caminos de montaña. Mi papá me enseñó muy bien desde mi adolescencia y en mi época las mujeres que conducían por esas rutas eran escasas. Después de tantos años de experiencia de conducir en todos los caminos y climas ( hasta los más extremos), hoy le enseño esas cosas a mi hijo. Pero veo, cada vez más, a mucha gente que conduce muy mal e irresponsablemente. Ojalá más gente vea tus videos!!!

[@vlozowski]

No sé cómo será en México, pero acá, en Argentina, la doble línea amarilla indica la prohibición de adelantar en ambos sentidos, mientras que la línea punteada (que acá es blanca) permite tal maniobra en ambos sentidos y si es mixta, la prohibición es del lado en donde se encuentre la línea amarilla.

[@leonardodominguez3491]

Igual en México y en USA, pero por lo general no respetan en México.

[@alejandrodelacperez7479]

qué bien que saca esto a tema, desafortunadamente hay muchos que no saben leer: línea continua, no rebasar, zona de acotamiento, etc... da. mucho coraje que le echan el carro encima a uno cuando la línea indica no rebasar 😠

[@sentidocomun3424]

Excelente guia de conduccion en carretera, pero con sólo respetar la señalización horizontal de pavimento es suficiente, pues tú tambien realizas rebase sobre la doble linea amarilla.

[@JoolioA]

Manejar, en general, es un "deporte" de alto riesgo, pero hacerlo en México es una locura... Soy mexicano y "aprendí" a manejar en México como casi todos, primero tu papá te deja manejar la vuelta a la manzana, luego tus cuates o el novio de tu hermana que quiere quedar bien y te deja manejar su coche... etcétera... Pero el día que salí de México y me vine a vivir a España y tuve que tramitar mi "carnet de conducir" me di cuenta que en México estamos en pañales, ojalá que alguien tenga la iniciativa de empezar a endurecer los requisitos para obtener la licencia de manejo a nivel nacional, realmente se salvan muchas vidas y se ahorran muchos recursos por todos lados cuando la mayoría tiene una capacitación mínima para la conducción y convivencia en las carreteras. Saludos Alejandro, tu granito de arena a través de estos videos ayudan mucho, ojalá que tus lecciones las pudieras proyectar a un nivel legislativo.

[@jersinhocairomercado3457]

Gracias por tomarte el tiempo de subir este tipo de contenido Don Alejandro. Soy novato en la conducción y siempre veo sus videos, llevo un año siguiendo cada uno de sus consejos y a Dios gracias no eh sufrido accidentes, ni lastimado a nadie.

[@101119XX]

MUY BUENOS CONSEJOS, AUNQUE ME PARECE QUE EN LA REALIDAD EL PERMANECER EN EL CENTRO DEL CARRIL QUE NOS CORRESPONDE, GENERALMENTE LO TOMAN COMO RETO Y AUNQUE ESTE PROHIBIDO EL REBASE DE LOS QUE VIENEN DETRAS DE TI, AUN ASI LO HACEN Y LO PEOR DE TODO ES QUE TE HECHAN EL CARRO ENCIMA, SOBRE TODO LOS QUE TIENEN UN VEHICULO CON UNA POTENCIA SUERIOR....

[@EliudPichardo]

Todos esos consejos de seguridad deberían ser los primordiales en Rep. Dominicana, pues todas las carreteras del país son así, excepto 3 que vienen divididas en el medio. Por tales motivos Dominicana está escalando el ranking para ser el # 1 con mayor accidentes de tránsito.

[@Zulupower01]

0:57 Muchos motociclistas deberían ver esto... Porque suelen aconsejar mal sobre tomar las curvas muy cerradas y más de un accidente se debe a esto. Mil gracias, Alejandro, por llamar la atención sobre esto. Excelentes consejos 🙏

[@rand380]

Consejos que salvan vidas. Muy bien. Saludos desde el sur de Chile.

[@VelocidadTotal]

Saludos rand.

[@hectormgl8489]

Gracias por tus consejos y, gusto grande saludarte. DI-S Te Guarde ! P.D. No había podido escribirte y desearte mucha salud....!

[@VelocidadTotal]

Gracias Hector.

[@davidcastellanos881]

Gracias por el video maestro. Será porque ya aprendí a conducir grande, pero me da miedo y un poco de estres manejar en carretera, aunque veo que a mucha gente le gusta 😞

[@americo9999]

Maestro, excelente video, nunca pense ver tanta gente rebansando sin importarles los demas coches, y ese mal habito de manejar entre la lateral derecha, bastante peligroso, no cabe duda que siempre hay que desconfiar y estar siempre atentos!

[@lt231]

Si te van rebase y rebase vas muy lento hijo, que no te de miedo pisar el acelerador

[@silvyatv3205]

Es muy interesante e importante seguir sus consejos muchas gracias

[@lykhan8481]

Yo no llevo mucho tiempo manejando, y el otro día iba en carretera, entonces ví que venían un par de vehículos en sentido contrario, pero de repente veo a un tipo que quería rebasarlos, y como estaba tan manco la persona, ni siquiera se percató de mi presencia por lo que si no fuera por mis buenos reflejos ya habría chocado de frente con él, y seguramente abríamos muerto los dos, pero afortunadamente siento que tengo buena reacción y tuve que esquivarlo yo en (casi literalmente dos segundos), así que me hice rápidamente a un lado (lo suficiente para que pasara) sin girar tanto el volante. Vaya gente tonta. Otra cosa que veo que no hacen muchas veces, es poner la direccional para dar a saber que van a cambiar de carril.

[@IGnIZ117]

excelente aporte, muchas cosas son de sentido común, pero mucha gente parece que hasta de eso carece...

[@garciavma1]

Amigo lo del sentido común puede variar, suena absurdo pero una perdona trae su "propio" sentido común y otra puede tener "otro" sentido común cuando se trata de temas de manejo. Lo mejor es tomar un curso ya prender las reglas viales de manejo en ciudad y carretera, aunque parezca que las reglas son de "sentido común", no lo es.

[@Nicolas-sm2oy]

Gracias Alejandro!! Siempre haciendo docencia para salvar vidas. Un grande 👍

[@pedrofenig]

Gracias por el video señor Alejandro Torres es excelente repasar esos consejos con todos los integrantes de la familia. Y procurar no estorbar en las autopistas, carretera y vías rápidas de las distintas ciudades (dejar pasar) debemos de tener educación vial. Saludos ✌🏼

[@jorgemendeznicolas7900]

Don Alex, acabo de hacer un viaje desde la sierra de Puebla hasta Juárez, Nuevo León y en todo momento tuve en mente todos sus conejos para un manejo seguro y evitar percances en la carretera, fue un viaje muy pesado pero siempre maneje tranquilo y con seguridad gracias a lo aprendido con usted y teniendo como prioridad el bienestar de mi familia. Este contenido vale millones, muchas gracias.

[@carmencitavillamayor1722]

Gracias Maestro por sus consejos, muy útiles y acertados para ir aprendiendo más de expertos como ud.

[@VelocidadTotal]

Saludos !!

[@deathidimmu]

Muchas gracias por este aporte para mejorar nuestra conducción!

[@mandreini2]

Excelente, claro y preciso como siempre! Gracias

[@eltorodeminos]

Muy claros y certeros tus comentarios como en cada video. Gracias

[@EDGARSUSMOVIES]

Es usted un gran maestro. ¡Todos sus consejos en videos me han servido! Muchas gracias.

[@santiagojimenez676]

Gracias por compartir. Dios lo bendiga.

[@user-vw1ku7qt9h]

muchas gracias por estos consejos, Dios lo bendiga siempre.

[@JoseAntonioGonzalez-yf5nd]

Hace algunos meses fue mi primera vez en una salida a carretera de este estilo. Me hubiera gustado haber visto antes este video porque nadie te explica esas "reglas no escritas" para rebasar cuando se supone que no deberias hacerlo. Gracias.

[@ANGELJESUSCOTACALLAPAHAN-xq8vj]

Muchisimas gracias por enseñarnos a conducir bien, muchisimas gracias por su tiempo, por su bondad, saludos desde Perú.

[@a.bsouthside2831]

GRACIAS A USTED MAESTRO TORRES, CÓMO SIEMPRE MUY BUENOS CONSEJOS,DIOS LO BENDIGA 🙏

[@margaritavazquez6366]

Mucha razón tiene usted Sr, Alejandro Torres, esas carreteras son muy inciertas. Muchas gracias por los consejos.😊👍

[@jnrod044]

Excelentes consejos como siempre. Estos no los conocia, los voy a poner en practica en cada curva que tome

[@hernanjesuscrisostomoramos906]

lo que usted, dice muy cierto.manejamos.con mucho cuidado

[@Gaboncho642]

Gracias por los buenos consejos, saludos desde Argentina, hace unos días realmente me asustó la actitud de un conductor de una Pick Up (camioneta) que no me podía rebasar por el tráfico de frente (yo iba a 110/120/Km/h), el tipo hacía señas de luces para que me corriera y se puso muy cerca a mi coche, lo ideal hubiera sido tener una banquina (zona de servicio) donde salir para dejarlo pasar, pero no, era solo pasto, estaba tan pegado a mi coche que no me animaba a bajar la velocidad por miedo a que me toque y me haga perder el control, no se si lo que hice esté bien, pero utilicé una larga recta para lograr la velocidad punta de mi coche sabiendo que el vehículo de atrás no llega a esa velocidad, cuando lo vi lejos por el retrovisor si frené paré en el pasto y dejé que pase, realmente me hizo pasarla muy mal. después me puse a pensar ¿Y si el de atrás hubiera tenido un vehículo mas potente y no se despagaba de mi?

[@franciscolopezgonzalez6708]

Me recordaste a la escena de la camioneta de Jeepers Creepers (2001)

[@Gaboncho642]

@@franciscolopezgonzalez6708 Jajaja, siii, pero yo con un Corolla Xli y el emfermito con una VW Amarok TDI de 163 cv. Yo creo que andan drogados

[@enriqueperea2349]

Gracias, sus videos como siempre una referencia, excelentes consejos que me han ayudado mucho en carretera y situaciones, saludos.

[@albertovasquez8577]

Muy interesante su información. Gracias por compartir!!!

[@urielcubillo3106]

Buen consejo, lo mejor es manejar con prudencia y a la defensiva. Es mejor llegar aunque sea tarde pero nunca llegar. Saludos 👍🇨🇷

[@sergionoerodriguezmena3127]

Secundo, me tocó transitar en una pista de carril y acotamiento: la gente es muy agresiva manejando en este tipo de carreteras

[@Juanin183]

Sus consejos son oro. Muchas gracias. 🇦🇷💚

[@carlosjaramillo8316]

Gracias por esta información importante. Gracias los consejos...

[@joseantoniovazquezpacheco6238]

Muchas gracias, excelentes recomendaciones

[@giovanniorlandokichimbonor4991]

Excelente tu comentario. Sigue adelante Gracias desde Guayaquil Ecuador

[@joser.montero7486]

Gran video! Excelentes recomendaciones. Muchas gracias Don Alejandro.

[@juanmanuelcortesgaona2687]

Excelentes consejos, muchas gracias Alejandro

[@German12340]

Muchas gracias por toda la información

[@hectormunoz6514]

Gracias por sus buenos consejos don Alejandro, de conducir en carretera abierta y no se si en MX es malo rebasar en las dobles líneas amarillas, porque aca en USA no se debe hacer. La seguridad es importante y mas si se maneja con hijos peques.

[@nicolasjosetorrestorres569]

Excelentes consejos amigo Torres. Muchas gracias. Bendiciones

[@joseantonioruiz2894]

Excelente recomendación gracias!

[@josevaladez2889]

Muchas gracias por los consejos automovilísticos. Que sigas bien.

[@saraargueta168]

Gracias por las sugerencias que siempre da

[@porfiriochavez1718]

Muy buenos consejos.. Gracias profe!! 🚙🙏

[@marcotorino7151]

Estos videos pueden salvar muchas vidas, gracias!

[@rosalbamm2704]

Muchas gracias don Alejandro 👌

[@dievanosanchez3072]

Gracias señor Alejandro por sus valiosas recomendaciones.Dios te bendiga

[@jorgemachucaluna8712]

Muchas gracias por este video Don Alejandro. Es magnífico y puede salvar vidas. Saludos desde Puebla 🤗👍🏻

[@elperropunetedekenjitaper9769]

Un grande no hay palabras para agradecer los xonsejos

[@jorgeemmanuelquispepalomin9986]

VELOCIDAD TOTAL EXCELENTE TU CAPACITACIÓN COMO DEBEMOS MANEJAR EN CARRETERA, BENDICIONES 👍👍👍

[@Markgladiator007]

🎉 Gracias Míster sin duda estos videos ayudan sin duda a los miembros del canal nuevos expertos nivel medio en fin a todos a mi en lo personal si me destantean algo este tipo d Carreteras q creo q son las de un lado pueden ir 3 y del otro lado 2 intercalandose por momentos a mi me ha tocado yendo para Veracruz por la libre pasando Tlaxcala y si me pone d nervios y más cuando vienen trailer's Gracias a Dios hemos salido bn librados y con este video y consejos aun más nuevamente lo felicito... Saludos cordiales Míster.

[@walterquisperiveros4825]

Gracias profesor por compartir sus experiencias de conducción, estoy seguro que con estas lecciones, reduce los accidentes de automóviles.

[@jorgemateos1603]

Este cideo sirve de mucho. He visto a xada hemanito hacie di cosas que ni uno se imagina, caudando miles de accidentes.

[@fabriciorodriguez5700]

Excelentes consejos por la seguridad vial mil gracias

[@user-jd6um5jb2d]

Muchas gracias x compartir sus conocimientos ..son de gran ayuda ..saludos desde el estado de México

[@sergioalbertoriverabatres7140]

Excelente análisis gracias Y así es la seuda autopista Morelia - Salamanca

[@ignaciomanchado]

Buenos consejos. Manejar en ruta no es fácil y es algo que no se enseña en ninguna academia y debería de enseñarse bien. También el hecho de acostumbrarse a conocer el auto, tratar de no usar el freno, manejar las inercias, es todo un proceso y los adelantamientos siempre son peligrosos.

[@francozunigamaturana1982]

Gracias Alejandro, como siempre sabios consejos para la conducción!!!!

[@Eli230480]

Hola amigo como agradezco tus vídeos .eres un sabio de la conducción

[@JorgeLuisrobert1]

Excelente video de gran seguridad

[@andygarcia5406]

Gracias Alejandro por este video. Saludos y Bendiciones.

[@andrewskydragon5]

Gracias por compartir tu experiencia con nosotros

[@jorgesan7080]

Gracias Don Alejandro 👏🏼 bien dicen que "el sentido común es el menos común de los sentidos" Excelente video! 😎

[@fabioleondelgado6112]

muchas pero muchas gracias por compartir toda su experiencia con los que queremos aprender. saludos desde colombia

[@angelarias5820]

de Colombia excelente información gracias 👍👍

[@ikonicobangbang1154]

Execelente informacion gracias.

[@manuelbravo4839]

Don Alejandro gracias por estas experiencias nunca he visto adelantar en curvas con eso tendre mas precaución

[@jesuscastillo26123.]

Gracias maestro !!

[@cepanut5103]

Siempre que lo escucho. Con estos consejos me acuerdo mucho de mi padre saludos maestro Alex desde Tlaxcala

[@franklinortiz2287]

Profe Alejandro, excelente su explicación y consejo, la verdad solo manejo en ciudad y aun no me atrevo viajar en carretera. Hufffff este vídeo me alentó muchísimo

[@ernestosandovalrosales8031]

EXCELENTE TUS APORTACIONES GRACIAS

[@luislola]

Como siempre, información de oro puro. Gracias Máster Don Alejandro. 🇲🇽

[@VelocidadTotal]

Gracias Luis.

[@franciscoguzmangavidia7916]

Gracias por compartir buen video

[@victormanuel670]

Excelentes consejos!!!

[@zattelitte]

Como siempre, gracias por sus consejos Sr Alejandro! Un gusto conocerlo en persona y saludarlo hace unos meses en 3 Marías!

[@VelocidadTotal]

Igualmente. Saludos.

[@LuisOrtiz-gi6iw]

Gracias Alejandro

[@32Danielrod]

Saludos, acá en Colombia la mayoría de las carreteras son de este tipo, y con un alto volúmen de conductores imprudentes.

[@wiliamsanabria4587]

Como siempre Gracias Don Alejandro sus videos han sido de gran ayuda Saludos desde Colombia

[@federicomenzel7371]

Excelentes recomendaciones

[@marvinjara]

Exelente como siempre, saludos desde Heredia Costa Rica

[@pachideferrol.1186]

*Siempre me acuerdo de lo que dijo usted de, con el volante y pedales, SUAVIDAD, siempre suavemente. Qué razón tienes. Y en curvas con poca visibilidad, siempre reduzco velocidad, a velocidad muy moderada, y los 5 sentidos. Saludos.*

[@Tomcat1979]

En un par de semanas voy a conducir nuevamente por la Durango - Mazatlán carretera de este tipo que además es muy peligrosa por estar llena de puntos ciegos y convivir vehículos de carga muy lentos con otros muy potentes manejados imprudentemente. Este video es oro para manejar en esas condiciones