❌ Evita los RIESGOS del PESO MUERTO ❌ | SPORT LIFE

[@oscararguello9616]

Y no como algunos que en la última repetición dejan caer la barra desde arriba. Qué rabia me da eso. Si tienes fuerza para hacer la última repetición, la tienes para dejar la barra en el suelo. Luego que el material se rompe... 😪

[@2012supernena]

Yo no hago peso muerto y mi lumbar está feliz