EXERCÍCIOS PARA AFINAR BOCHECHAS E DEFINIR O ROSTO

[@Homensquesecuidam]

Batemos a meta dos 2k nos likes 💙✨ Então aqui vai o vídeo de Como Definir o Rosto atualizado! Assista à parte 2 em: kzbin.info/www/bejne/pnqoeY19oZiMapo Você também vai curtir conferir: - MEWING funciona? kzbin.info/www/bejne/f6Oymoqri9Zph6M - JARZSIZE define a mandíbula? kzbin.info/www/bejne/b4LKeJiVp7OJb8U - Como definir o rosto em casa? kzbin.info/www/bejne/ipTXp6J_rJJroKs

[@masterherogamer4777]

Se a pessoa parar de fazer os exercícios o rosto volta ao normal?

[@cintiaoliveira7353]

0pl0p

[@audisiacrotti4432]

KKKKKKKKKKKKKKKKKKK

[@heyyouweirdo1196]

@@masterherogamer4777 isso que quero saber

[@MariadasGracasTeixeiradaSilva]

@@masterherogamer4777 tambem queria saber . Ja descobriu?

[@alealmeida6319]

Vou começar de hoje e depois volto com o resultado 🙂 Alguém dá like pra lembrar!! 👍

[@emi2466]

.....

[@anamota923]

eai?

[@user-nx5zl8zp6r]

?

[@dpatos]

Cade

[@roberta8280]

E aí???? Voltaaa

[@Assunto_difente]

Quem está assistindo e olhando os comentários para ver se deu certo esses exercícios com alguém ????

[@quandovcestivelendooscomen104]

Eu

[@FazueLi-fk4uk]

Eu

[@thaiserlacher3305]

Eu

[@tiago10ish]

Também

[@maahyuna2446]

EU✋

[@johiip]

Oq adianta eu ser magro mas o rosto ser uma bola :(

[@vacalo0262]

Vdd

[@robson4436]

😂

[@craniodoputz2881]

Vdd

[@madus6919]

Ex: Casemiro, Gabigol.

[@caiocaceres273]

Kkkkkkk eu

[@PauloRicardo-nk3sv]

Pra quem tem dúvida, funciona, estou a 6 dias fazendo e notei diferença enorme, até minha mãe notou. Eu tava igual vcs achando que é lorota kkk

[@heyyouweirdo1196]

Mas se parar o rosto volta ao normal ?

[@matheuspinheiro3424]

@@heyyouweirdo1196 sim

[@RaquellySilvan]

Mano sério ?

[@manoeljulho8824]

Então funciona mesmo

[@midnight4919]

@@heyyouweirdo1196 sim, da mesma forma que se você parar de ir a academia você vai perder a forma

[@RC-io6um]

Começando a fazer agora 01 01 2021 , curtem aqui pra mim não esquece e vim falar o resultado depois

[@miriamedeiros2832]

Mudou alguma coisa ?

[@RC-io6um]

@@miriamedeiros2832 Ainda não vi diferença, daqui um mês volto aqui novamente pra te falar se tive algum resultado.

[@pgg0dpb54]

@@RC-io6um kkkkkkkkk, blz dps volta

[@ochakouraraka6734]

@@calibre125 vlw mlk de 12 anos KAHSKAKSKA

[@calibre125]

@@ochakouraraka6734 quer meu insta ?

[@yanandrewrsoc7584]

Só acrescentar duas coisas: 1. Molhem o rosto antes de fazer o exercício, manter a pele hidratada é melhor. 2. Faz fotos em vários angulos antes do começo, e depois de 4 semanas faça outras fotos nos mesmos angulos, você vai perceber a mudança. (Realmente ajuda, experiência própria)

[@tommyshelby7859]

Quantas vez por dia?

[@yanandrewrsoc7584]

@@tommyshelby7859 duas.

[@tommyshelby7859]

@@yanandrewrsoc7584 Obrigado, irei fazer o "exercício" após acordar e antes de dormir então

[@yanaugusto5117]

Iae chará

[@yanandrewrsoc7584]

@@yanaugusto5117 fala meu brother... rsrs

[@gabrielgaspar6015]

1:01 Postura da Língua 2:18 Exercício do Beijo 2:55 Exercício Bochechas infladas 4:26 Fim

[@marquessznn]

Valeu mano

[@danielferreira9801]

@@marquessznn resultados mano?

[@marquessznn]

Mano com uma semana eu parei Mais vou tira um mês pra começar de novo e sim com 1 semana já deu pra notar um pouco de resultando pouca coisa mais da pra notar

[@danielferreira9801]

@@marquessznn tlgd se tiver resultado mais resultados me avise se não tiver problemas e vlw

[@MatheusGomes-sv9ql]

@@marquessznn e os resultados mano?????

[@ochakouraraka6734]

as pessoas falam pra eu emagrecer, mas eu amo meu corpo, tô amando esse momento dele. Meu problema são só as bochechas

[@bandolobrew]

Eu também

[@ff_lealdo62]

Tmj

[@dudaengracadinha4879]

Não liga não seja igual o q eles quer , se você está bem com seu corpo não deixa ninguém manda dele

[@Jose-zn9ix]

Só tente manter ele saudável

[@andreoutlaw7798]

se você é gorda ou gordinha vc vai ter bochecha grande também kkkk

[@MariaAparecida-xj4vf]

Tô fazendo a umas 3 semanas e já vi resultado, tô amando

[@matheusmedeiros9164]

E agora como tá ?

[@_cherry_6095]

Tá como agr???????

[@Alanoliveira2007]

Responde mizura

[@renatogravi849]

Como hoje? Dia 6/Jan/2022

[@familifriends4678]

COMO TA AGORA IRMAO?

[@speksz7473]

Po eu seria tão bonito se eu tivesse a bochecha pequena .😔

[@raissamartins8809]

euuu

[@akgijoka]

Gado direto kk

[@kaelleandro7174]

@@zekabr kkkkkkkkkkkkkkkk vácuo

[@thiagoosantos9281]

@@kaelleandro7174 Ksksks

[@andrifflb2798]

@@akgijoka 😂😂😂

[@kenialorraine38]

Essa técnica da língua no céu da boca realmente é verídico 😮 eu não conseguia ficar com a língua no céu da boca, hoje em dia consigo minha mandíbula está linda gente bem definida

[@lrssilva6758]

Como vc faz ? Obrigada

[@Darkiin777]

1:08 2:19 2:58

[@alwaysgrowing369]

emagrece coisa feia, que vc afina o rosto, faz jejun 16h e vai amplicando ate 5 dias. so agua com flor de sal.

[@PauloRoberto-fp5jc]

Fiz apenas 1 exercício da bochecha vi resultados satisfatórios!!!!!recomendo

[@thaydorock]

comi muita massa nessa quarentena e agora to tentando perder tudo oq eu ganhei kkkkkkkkkkk

[@henriqueribeiro3174]

N é só vc n amigo kkkk eu tbm eu era magro dms

[@bia-og1ko]

eu aikkkkkk de 45 tô com 59 🤡😭😳😳

[@giobrscastro9912]

Olha esse link que ajuda bastante tbm: www.lucianapepino.com.br/blog/gordura-na-bochecha-eliminar/

[@marcuswalker8355]

@@bia-og1ko euuuuu

[@bia-og1ko]

@@marcuswalker8355 aaaaaa🤣

[@jkk262]

1:01 descansar a língua no céu da boca 2:18 movimento de sorriso e beijo 2:55 "sugar" o ar

[@CONSOLESRAROS]

Eu tô sugando e a comida lkk

[@samara006]

meu rosto é lindo, eu sei disso pq eu fico mordendo a bochecha pra dentro da boca (n sei se vcs entendem mas ok) ai eu vejo que o formato do meu rosto é tao lindo e definido MAS A PORRA DA BOCHECA É TÃO GRANDE e eu tenho papada mano isso deixa meu rosto feio, horrível e eu odeio

[@ludmilarhsctawsky]

Eu te entendendo completamente. Um abraço pa tu

[@ErickMitadas]

Eu n sou lindo nem nada mas se eu tivesse o rosto fino eu so seria normal

[@imortal1528]

Eu também te entendo 😥

[@Tiofelixporradokrl]

@@ludmilarhsctawsky entendo mano, tenho um pouco de papa e bochechas grandes aff

[@marcosalmeida9120]

Eu entendo a sua dor meu amigo...

[@joaovictorbarreto9475]

Só eu que sempre descancei a lingua no céu da boca, e só percebi agr??

[@nandabernardes5711]

sim kk

[@divinouuumadruga1133]

Sim kk

[@zarabatana5241]

Não kkkkkkkk

[@caue5747]

Vou começar hoje 8 de abril vou fazer 2 meses Alguem da like p eu lembrar

[@angelicavieirapuglia1111]

Não dps vc some ...falo nada

[@Dan.r33]

@@angelicavieirapuglia1111 Vdd

[@Dan.r33]

Nem adianta daí

[@user-xg2yl9wp3y]

@@angelicavieirapuglia1111 se vc for criança ou adolescente uns 4 meses ve um resultado notável se fizer adulto uns 6 8 meses

[@johnnywillians6387]

esperando:)

[@TubeKiLL]

Fiz esse exercício por 3 dias, no 4 parei pq achei que não daria resultado, porém passou uns 7 dias, notei bastante diferenças mesmo tendo parado com p exercício, vale muito a pena. vai por mim

[@gabriel22261]

quer que de diferença em 4 dias? precoce pra krl

[@prohard1627]

Todos musculos precisam de descanso para crescer

[@0.0Lk1]

@@prohard1627 aí já entra na parte da musculação mn

[@pear4463]

@@prohard1627 mas eu n qr q cresca Kkk

[@rafaeluchiha6330]

@@0.0Lk1 músculo é músculo

[@relembr]

Ele: respire sempre pelo nariz eu com minha rinite: 👁👄👁

[@maycon556]

Kakakaka

[@nanystoll]

@Pai Gohan q ódio vey o meu nariz vive entupido tp sempreee n tem um dia, e quando ele desentope fica só uns 30mi, da um odio

[@darkzin834]

@@nanystoll igual a mim 😭

[@Joao-tz6sk]

@@nanystoll respirar com o nariz reduz problemas no nariz

[@nanystoll]

@@Joao-tz6sk E CM Q EU VOU RESPIRAR COM O NARIZ SE ELE VIVE ENTUPIDO???

[@rosanedasilvacosta2489]

Tô fazendo mas logo no inicio sinto um relaxamento no maxilar , após repousar a língua certinho, amei

[@priscilasoaresx]

Tô vendo esse vídeo pela primeira vez, são 01:09 da madrugada do dia 15/01/22. Assim que eu acordar vou iniciar essas técnicas. Obs: minha língua sempre descansa com a ponta no céu da boca. Aos demais, iniciarei em algumas horas. Completando um mês eu volto para informar resultado.

[@fabricioaraujosilva2192]

Voltaaaaaa

[@priscilasoaresx]

15/02.. não vi muita diferença. 😏

[@priscilasoaresx]

22/02 dando continuidade a partir de hoje, em um mês atualizo de novo

[@nickmarzork]

@@priscilasoaresx Quando atualizar me responde de novo

[@kauanferreira5136]

@@priscilasoaresx eai??

[@andre6055]

Façam o exercício. Deu muito certo. Também estou fazendo o da parte 2 e mewing. Meu rosto está bastante simétrico e definido.

[@dudamary7094]

Demorou quanto tempo p vc ver uma diferença?

[@andre6055]

Sei lá, eu só percebi depois do tempo. Eu também faço exercicios diariamente (calistenia, crossfit e Artes Marciais) e isso impulsiona a queima de gordura, inclusive do rosto, creio que em uns 5 meses ou menos...

[@tsgamecity4665]

@@andre6055 você continuou fazendo? após o resultado, se parar de fazer o resultado continua igual?

[@prohard1627]

@@tsgamecity4665 não mqn

[@danielferreira9801]

mano minha parte e só em cima dos lados funciona pra isso tbm?

[@adamsantos9472]

sim, pior que funciona kkkkkkkkkk, eu comecei a fazer, e já to a meses com esse costume de fazer esses exercícios e meu rosto afinou pra krlh kkk, não é atoa que a minha mãe tá me chamando de caveira...pq meu rosto deu uma afundada

[@m1la273]

VOU FAZE

[@itchthiago3607]

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

[@viniciusaugusto3611]

Mano, será que tu não tá passando do limite?

[@saraa.p.m.245]

2:17 - Exercício beijo - 15 a 20 vezes 2:55 - Exercício bochecha - 15 a 30 vezes

[@sladecastiglione6482]

Só uma repetição?

[@enricosena6275]

Pra todo mundo q quer ter uma bochecha mais seca/magra sla cara o segredo é o mewing pra tirar a papada e ajudar a tirar um pouco a bochecha, e fazer peixinho com a boca, acredite se fizer todo dia em 2 meses terá um resultado mt bom, mas em geral a maioria dos fatores necessários se deve da genética.

[@julianunes4933]

mewing diminui o rosto "caído"?

[@julianunes4933]

@@viniciussousamedeiros9660 :') na dúvida se faço ou não

[@viniciussousamedeiros9660]

@@julianunes4933 veja fotos de pessoas. Que fez o antes e depois do mewing.

[@julianunes4933]

@@viniciussousamedeiros9660 eu ja vi vários no instagram e KZbin, mas não vim nenhum com o mesmo problema que o meu

[@kauanekl6798]

Curtem meu comentário pra eu volta aq toda dia pra fazer os exercícios 😀

[@configuracoes3036]

U

[@trevslp6229]

tô aqui pra falar minha experiência mas ent fml pra mim deu super certo em 1 mês já vi um resultado imenso além de conseguir definir meu maxilar utilizando uma forma um pouco diferente fiz isso 1 a 2 horas por dia e pra ver o resultado eu vou em um local escuro fico de frente ao espelho coloco a laterna do Cell contra meu rosto e da pra ver bem a evolução

[@benji9771]

Vou começar hojeee!! Quem quiser que eu venha aqui falar sobre os resultados curte e comentar pra mim lembrar!! 😗😉

[@Daniel-ui2gw]

Como q tá ?

[@josealbertosilva5964]

Lembraaa

[@rica-]

Mastigar bem os alimentos e comer coisas duras tipo maçã ou outras frutas que precise mastigar bastante ajuda definir o rosto também.

[@LuizGomes-dh6fi]

Vou fazer e volto daqui a 1,2 meses e me lembrem de voltar!!

[@CK-ji8qt]

iai meu manooo?

[@pablocorrea7699]

Eae

[@Gui-wg9yj]

eae

[@vbiara]

deu certo?

[@andrecarneiro5921]

vou começar hoje , daqui a uma semana eu volto pra falar o resultado

[@hellmy5021]

Up

[@biancasantos2303]

1 dia hein

[@popollyyz]

e ai?

[@andrecarneiro5921]

@mariana Não achei diferença nenhuma até agora ,só passou uma semana mas não notei nenhuma diferença

[@andrecarneiro5921]

@@popollyyz Não senti nem uma diferença

[@daianiparente8949]

Muito legal, da pra sentir a diferença nos primeiros dias

[@sladecastiglione6482]

Diminuiu as bochechas e um pouco da papada?

[@daianiparente8949]

@@sladecastiglione6482 senti as bochechas, parece que dá uma leve afinada no rosto

[@easygamertm1442]

Ok, atualizarei vcs aq por uma semana sobre os exercícios q irei fazer. Lembrando q comecei a malhar e tbm fazer um exercício específico para diminuir a papada. N sei se isso vai afetar tanto, mas creio q sim. 1° dia foi hj, fiz pela manhã e agr pela noite, obviamente n fez tanto efeito assim mas já da pra perceber uma dorzinha no local e uma leve, bem leve melhora. 2° dia, e tbm n percebo uma mudança significativa, mas n vou exigir mt para um segundo dia. Mas, n faz um milagre q no segundo dia seu rosto vai ficar lindo e maravilhoso kkk lembrando q tbm estou fazendo o segundo exercício, q citei na introdução. 3°dia, esqueci de atualizar ontem kk mas tbm n vejo uma mudança tão gastronômica, tlvz pq esteja mt cedo, mas parece haver uma leve mudança.

[@alyssadavilla]

Cade O resto!

[@easygamertm1442]

@@alyssadavilla eu dei uma leve parada, pq estava de mudança e acabei esquecendo kkk mas vou atualizar assim q voltar

[@ER-ej8gi]

@@easygamertm1442 e agora?

[@RaenaNyx]

Continuou fazendo? 😊

[@easygamertm1442]

@@RaenaNyx infelizmente eu parei, quase n tenho tempo,e quando tenho, dá preguiça 😔

[@satome_67]

Vou começar a fazer hoje, volto daqui a dois meses pra anunciar o resultado 😃☝️

[@duzsz_]

Esquece não mano

[@satome_67]

@@duzsz_ dá certo não, perca de tempo

[@kazenji3854]

​@@satome_67 Rachei KKKKKKK

[@claramaria9811]

Vo fzr😭😭😭 começar hj😔🙏🙏🙏 Me lembrei d voltar aq plss😭😭😭

[@jonhshelby7111]

Deu certo?

[@Francylillith]

Deu certo drgc

[@guilhermehenrique906]

Vou começar hoje segunda-feira e se tiver resultado eu volto aqui 🙂💖da like pra eu voltar genti Daqui uns dias tô aqui dnv

[@henrique8344]

eai?

[@guilhermehenrique906]

Então mano eu fiz tá difícil pra dar resultado mais deu uma diferenciada,mais se tem que fazer sempre msm pra sair os resultados pq e difícil.

[@beta58586]

Vou fazer, daqui a 1 mês eu volto

[@DAVISON_1]

Como tá

[@beta58586]

@@DAVISON_1 sendo sincero, não tive muitos resultados. Porém a pessoa não vai perder ou diminuir a gordura das bochechas com esses exercícios, ela vai diminuir mesmo perdendo peso, queimando gorduras de todo o corpo e fazendo exercícios

[@henriSantos-dn5bk]

Comecei a fazer hoje volto Daqui a uma semana pra fala o resultado

[@lorranysouza6780]

Venho da qui um mes pra falar o resutado fe em deus. Vai dar certo

[@Leticia-sq9bz]

funcionou?

[@wallcastro2250]

Gente o exercício do beijo com sorriso funciona eu fiz a uns anos atrás no segundo dia minhas fotos já estavam diferentes e uma menina do meu trabalho disse que eu parecia ter feito hamonizacao, hoje estou de volta pesquisando como faz pois meu rosto já tava ficando redondinho claro né depois de três anos sem praticar ! Mas façam gente com cuidado pra não se machucar mas super funciona sim !!

[@henriqueribeiro3174]

E eu q era magro e fiquei 7 meses só em casa comendo , tô cotando a fazer exercícios agr

[@Davi_XD079]

N mano volta a estudar mano é melhor tá muito analfabeto só n uso vírgula pq virgula e pra gay

[@suk7874]

KKKKKKkkKKiii?

[@Somemelodia081]

Vou fazer,hj é 17/08 segunda, Próxima segunda eu volto e falo o resultado.

[@power_funny]

ok

[@marcosalmeida9120]

Tô esperando

[@joaovicorsilva5675]

eai?

[@amandaalmeida9318]

Up

[@isabellelindasim2423]

Teve resultado ?

[@ginacarla5414]

Funciona galera façam eu to me sentindo muito melhor quando me olho no espelho

[@tsgamecity4665]

em quanto tempo você notou a diferença?

[@ginacarla5414]

@@tsgamecity4665 mano menos de uma semana

[@marquessznn]

@@ginacarla5414 e agora como Tá seu rosto ?

[@inesdesouzadarosa1594]

Essa conta é da minha mãe maís eu sou homem e deu bastante resultado tô muito feliz mais tenque fazer isso bastante

[@henriqueribeiro3174]

Vou começar de hj daqui a 1 mês volto e falo!

[@henriqueribeiro3174]

@LX7 FF sim pouca mais deu

[@henriqueribeiro3174]

Se fica fazendo direto uns 4 meses ou menos fica com o rosto afinado mais tbm tem que e correr fazer atividades físicas pra ajudar

[@br3nno744]

Ei MN, como tá?

[@carolzinha69]

Eu sou menina mais vou fazer kkkkk kkkkk tô nem aí só quero melhorar essa minha cara de bolacha Vou fazer tentar pelo menos tds os dias daqui a mês eu volto glr Hj é dia 17 de setembro volto dia 17 de outubro 😏 Comenta aí pra eu não esquecer kkkkkk

[@ef1iwa]

já deu algum resultado??

[@masterpiecelevel_98]

Vou fazer todos os exercícios 2 vezes por dia por 2 semanas. Daqui a esse tempo eu volto pra dizer se funciona memo

[@DORNELES1]

eai ajudou em alguma coisa

[@brzino]

Funciono?

[@masterpiecelevel_98]

@@brzino sim funcionou e muito! Mas pra isso eu precisei perder um pouco mais de peso e fazer os exercícios diariamente.

[@masterpiecelevel_98]

@@DORNELES1 funciona sim man

[@robsonviana9704]

Bagulho é de verdade mesmo em rapaziada

[@guilhermedasilvafff954]

Vou começar hj dao like pra eu voltar

[@denmen-01]

Ae galera pode ser q seu rosto só esteja inchado. oq vc tbm deve se atentar a retenção líquida q e causada pela excesso de sal. então diminuam o sal q seu rosto vai ficar perfeito.

[@manitop978]

o melhor é o da lingua o nome é mewing é só vantagem sem contar que depois de 2 dias fazendo tu se acustuma e faz dormindo, ele arruma sua mandibula , queixo, rosto, etc, tudo que está no lugar errado por conta de erros que cometemos desde o nascimento.

[@PSShottz]

O pior é o da língua. Eu tô fazendo esses exercícios e não tive resultado provavelmente pq o da língua é obrigatório e eu não consigo fazer.

[@Somemelodia081]

Eis q vc sorri de vdd no exercício,n dá pra fechar😂

[@genivaldogutierres8058]

Interessante vou praticar tenho depressão e isso vai me ajudar obrigado Deus abençoe

[@misterioso4957]

Também vou fazer aqui

[@71Trash]

Ajudou?

[@yanpiai]

espero que dê tudo certo!

[@lukz_0854]

Deu certo?

[@anne_japa1862]

Vou fazer durante um mês pra ver se eu tenho pelo menos pequenos resultados

[@_Justin-by5wy]

E ai?

[@babyestrelinha4998]

Esses dois exercisios funcionam msm meu rosta da bem definito

[@Netin_]

Quem aí prestava atenção na posição da língua antes?

[@cristhinad.4444]

Gente funciona ❤

[@Gabriel-oh2ve]

Começando hj, tbm vou tomar mais água, se eu lembrar eu volto pra dizer

[@vitoria-wj3ty]

vou fazer (27/03/2022) dia (10/04/2022) e falo se deu certo voltei e realmente deu bastante resultado,eu odeio o formato do meu rosto por ele ser muito arrendondado ,mas fazendo isso percebi que deu bastante resultado.

[@mateus.s271]

Crl tão rápido assim?? Kkk

[@Jonathan-iw4gt]

KD o resultado meu amigo

[@vitoria-wj3ty]

@@Jonathan-iw4gt oi desculpa esqueci de atualizar,vlw por ter lembrado

[@Jonathan-iw4gt]

@@vitoria-wj3ty Tmj, tô curioso kkk

[@ganjiesfaqueado]

REALMENTE FUNCIONA PQP MEU ROSTO TA FINO MSM

[@Conta-le1in]

Gente eu fiz uma semana e fez muita diferença, meu alto estima ta muito alto vlw pelas dicas

[@beatrizduarte1446]

Mas dps volta ficar redondo? Sou bem magra mas meu rosto muito redondo e tenho bochecha 🥺

[@MariaEduarda-ir6cf]

@@beatrizduarte1446 funciono e vc ??

[@biaferreira7935]

@@beatrizduarte1446 eu também sou assim

[@luan_2839]

@@MariaEduarda-ir6cf funcionou em mim

[@ramdandan1]

Que Deus te abençoe Paz do Senhor

[@rayaraujo7909]

Lembrando que vcs são perfeitos do jeitinho de vcs 💖

[@noellemarques2330]

sou nada

[@rayaraujo7909]

@@noellemarques2330 shiu, vc é sim

[@rayaraujo7909]

@@Cappuccino_br sim, apenas sim

[@rayaraujo7909]

@@Cappuccino_br sim cara

[@kaylalima7099]

Não

[@luan_2839]

Funcionou em mim, recomendo

[@MariaEduarda-ir6cf]

Quanto tempo vc fico fazendo isso

[@luan_2839]

@@MariaEduarda-ir6cf eu não lembro exatamente, mas em menos de um mês eu vi resultado, eu fiz por vários meses

[@lucky6144]

o da língua do jeito certo eu aprendi 1 mês atras e ja acostumei e ja fez mt diferença

[@joaquimguimaraes6108]

Como que faz?

[@mariaeduardaferreiradeoliv3641]

Estou começando hoje 05/01/2021, vou voltar aqui no próximo ano.

[@riancarlos3072]

Eai meu parceiro????

[@riancarlos3072]

Como é que tá???? Teve resultado???

[@dudah.tx7]

Eae teve resultado?

[@andressa8002]

Hahah ela disse que vai voltar ano que vem

[@dudah.tx7]

@@riancarlos3072 disistir

[@tsgamecity4665]

irei começar hoje, pretendo fazer durante 2 meses,ou seja, até dia 27 de abril, e independente se funcionar ou não eu irei voltar para dizer o resultado

[@VICTOR-zd5kl]

ainda n deu dois meses, mas já tá dando resultados?

[@tsgamecity4665]

@@VICTOR-zd5kl cara, eu tive a impressão que deu uma pequena diferença, porem é bem pequena, se dê fato funcionar acredito que no segundo mês ficará mais visivel o resultado

[@cimeialopespereira6287]

@@tsgamecity4665 mano se de resultado volta aí se puder

[@mirellagoncalves5319]

contaaaa

[@bloxylari7613]

OIIIIII CHEGOUUU

[@IvanLima-hi3uf]

Vc me tirou da depre muito obrigado❤

[@sollonytankeiro3183]

Estou fazendo o mewing e estou trazendo o resultado de cada mês nas respostas desse comentário. Obs: Tem o 1 mês e 2 mês aguardem o 3 mês zé.

[@dudamary7094]

Deu uma semana, já visse alguma diferença?

[@sollonytankeiro3183]

@@dudamary7094 Com uma semana eu percebi que meu maxilar emagreceu um pouco, gradativamente está pegando a forma mas com uma semana não tem muita diferença do primeiro dia companheiro, confia.

[@belff5361]

Quando voltar me avisa pf

[@camilafdborges9198]

n some nao

[@sollonytankeiro3183]

1-mes: Olá, eu fiz o mewing e as diferenças que eu percebi é que meu rosto ficou levemente definido devido eu ter passado apenas 3 semana mas da para perceber um pouco a curvatura na bochecha, a parte debaixo, á mandíbula ficou mais definida, e algo que me impressionou foi que o mewing juntou mas os meu dentes porque eles são um pouco separados, e nós primeiros dias do mewing eu não conseguia levantar 100% da língua apenas a ponta mas gradativamente consegui levantar aos poucos mais a língua confia, é isso pessoa eu vou fazer mais um mês e depois eu digo mais os resultados blz?

[@Wesley-tx2pu]

Vou fazer isso em um mes deixa o like pra mim lembrar

[@mrscara6718]

Começando agora, comentem de 1 semana pra ver se dar resultado

[@beatrizmariapereira4537]

oi eai?

[@mrscara6718]

@@beatrizmariapereira4537 não vi muita diferença, parece que mudou um pouco

[@xxruanpabloxx2845]

@@mrscara6718 e agora

[@mrscara6718]

@@xxruanpabloxx2845 faz diferença, mas não é muito

[@giselesilva5905]

Vou fazer 1 mes depois volto me lembrem

[@cayandantas6520]

Excelente, Juan!

[@Homensquesecuidam]

💙

[@serenas.e8254]

O gente , só uma lembrancinha ! Não vai adiantar muito fazer os exercicios certinho , encaixar eles na sua rotina , sem complementar com algumas outras coisas : diminuir o consumo de sal e açucar ,e beber de 2 litros a 4 litros de água por dia ! Alto consumo de sal e açucar INCHAM , ainda mais o rosto , muitas vezes pode estar te dando resultados os exercícios, mas você não esta vendo por conta do inchaço que é causado por sal , açucar, e pouco consumo de água .Além dos exercícios , complemente da maneira correta ! (Massagens modeladoras no rosto também ajudam muito !)

[@risada8758]

E acrescentado ao comentário da minha colega @serena s.e a questão da mastigação, sem enxer a boca com comida dando volume na bucheca e matigar muito bem os alimentos .

[@pb._3780]

Vou começar a fazer pelo menos 2 vezes ao dia, depois passo aqui pra atualizar se notei alguma diferença

[@LuizN-bo8yb]

Iae?

[@pb._3780]

@@LuizN-bo8yb Dei uma vacilada e esqueci de fazer na maioria dos dias, mas já deu uma diferenciada grande

[@camili754]

Não sou homem, mas tô aqui kkkk É muito estranho assistir um vídeo sobre emagrecimento direcionado para homens Só tem vídeos para mulheres sobre esse assunto :/

[@SasukeUchiha-xz5ol]

Não é só homem que tem bochecha. Vc tbm tem. Isso é legal.

[@emi2466]

@@SasukeUchiha-xz5ol legal nao é cara kkkkkkkk

[@sollonytankeiro3183]

Homens ficam mais com uma aparência masculinizada quando tem uma bochecha definida.

[@isabelacosta6396]

@Rodrick heffley edits vc é menina né? Vc fez? Deu em alguma coisa? Pq sou menina queria saber se vai dá certo

[@laviniasouza2199]

Funcionou???

[@jhonathamota5290]

Pra mim em 3 dias a parte de trás do meu maxilar começou a definir ❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@jeffyt4530]

O meu eu só quero a Buchecha mesmo

[@santiagocardoso6038]

vou fazer isso por 2 meses ai (16/11/2021) volto em janeiro d 2022 dizendo se deu certo

[@Francylillith]

Deu certo meu filho

[@maiarajatai2607]

Eu vou passar o tempo todo assim agora, obrigado!

[@nyx6633]

Funcionou! Isso me ajudou muito com minha autoestima e me auxilia a superar a ansiedade social

[@sladecastiglione6482]

Afinou mais mesmo ?

[@nyx6633]

@@sladecastiglione6482 Sim! Muito!

[@sladecastiglione6482]

​@@nyx6633tu faz só uma série, ou faz mais ?

[@ninguem2926]

@@sladecastiglione6482 faz uma por dia mano, se tu fizer mais teu rosto pode ficar flacido

[@sladecastiglione6482]

@@ninguem2926 tô fazendo exatamente assim, faço uma vez só a noite

[@juliavitoria4114]

Vou começar hj daqui um mês eu volto

[@julianeemilin8089]

Ninguem volta para falar ? Volto em 1 mês vou praticar todos os dias a partir de hj

[@josegomespuati4943]

Porfavor agora esto aprecisar de segundo video Porfavor, es um Genio

[@igniz7323]

Ola pra vc feliz 2021 pra vc que Deus abençoe vc e sua família, esse seus exercícios são muito bons mas fiquei interessado nesse 2 exercício tipo eu posso ficar direto fazendo esse exercício? Esperando resposta

[@mah_111]

Sim

[@mah_111]

Faça de 15 a 30 vezes

[@gealves5853]

Vou comeca hj e volto daqui um mes Ja funcionou muitoooo meu rosto fico bem bonito

[@Anne-fv4ot]

Meninas podem fazer esse exercício??pq eu comecei ontem

[@bel67_]

@@Anne-fv4ot claroo

[@NIXPV]

Quanto tempo vc passou?

[@CIANO-tg8sz]

O único inimigo q me enpede de fazer exercícios e a preguiça 🌚 Mais vou fazer msm assim ksksksk

[@ketlengoncalves4264]

Vou testar e volto aqui pra falar se deu certo me lembrem

[@Anne-fv4ot]

É aí??

[@vini5203]

Vou comecar a fazer hoje próximo mês eu volto da like pra eu ver

[@tcyfyfyfyftem3916]

Deu algum resultado?

[@hi_mia4186]

Eu sou menina mas meu rosto é grande e faz com q eu tenha muitos traços masculinos. E faz com q eu pareça mas cheinha mas fotos, sendo q meu corpo é proporcional.

[@ste9420]

o meu tbm amg

[@hashi9718]

vou fazer hj (12/2) se der certo eu falo pra vcs😔✌️

[@cla6005]

Como ta?

[@leonardoleo9987]

Como tá indo? Tá aparecendo algo?

[@tigress3084]

?

[@Nothx999]

Eae, deu certo?

[@familiaandrade6126]

Sou magro com rosto redondo. 😂 Comecei a fazer os exercícios hoje! Quando meu rosto melhorar,eu falo aqui.

[@MariaEduarda-oq6oq]

Igual eu

[@familiaandrade6126]

@@MariaEduarda-oq6oq Somos 2 😂

[@MariaEduarda-oq6oq]

@@familiaandrade6126 Infelizmente 🥲

[@ethereum2233]

então provavelmente nao vai mudar nada pq dai a questão é do formato do rosto nao de gordura

[@familiaandrade6126]

​@@ethereum2233 Mas olha que melhorou viu. Comparando ao formato que meu rosto estava antes,melhorou bastante. Até meus pais falaram que meu rosto emagreceu

[@luanaoliveira3804]

Vou começar hj fazendo uma vez por dia, volto daq um mês!

[@sollonytankeiro3183]

Estou esperando, irei fazer junto quando você comentar irei falar meu resultado também.

[@azaoradical6786]

Eae, como foi o resultado?

[@azaoradical6786]

@Maria Clara Eu fiz, realmente deu resultado!!

[@Kauanssilva549]

Eai

[@azaoradical6786]

@@Kauanssilva549 Com 1 a 2 meses fazendo, da resultado real

[@matthgomes]

faço uns exercícios de yoga mano, sabe me dizer se isso ajuda?? vou começar a fazer esse que vc disse no vídeo

[@wescleybarros7924]

Ajuda tbm man...eu faço todos os dias às 5 horas da madrugada... não é aquele resultado taaaaaaaaao promissor mas define seu rosto cara ....

[@RaquellySilvan]

@@wescleybarros7924 qual vídeo

[@graziellabatista9518]

Muito obg, um colega acabou de fazer um comentário ruim do meu rosto e fiquei com vontade de dar o troco

[@graziellabatista9518]

Vou fazer durante duas semanas, logo depois venho falar se funcionou

[@duardo3734]

e aí o que deu?

[@mrscara6718]

Teve resultado?

[@ruancarlos6947]

Muito obrigado por fazer esse vídeo eu sempre quiz deixar minha cabeça mais vina porque eu tenho bochecha que nem uma bola

[@Camila-jj5qn]

Vou começar hj

[@hayla_1]

viu diferença?

[@danielroxsander2668]

Eu fiz exercícios para o maxilar por 2 semanas e deu um resultado legal... não foi muita coisa mais eu achei legal

[@luizotaviobatista3996]

quais exercícios ?

[@craniodoputz2881]

M

[@danielroxsander2668]

@@luizotaviobatista3996 olhar pra cima e ficar falando AEIOU por 10 minutos... fazia isso todos os dias antes de dormir (pra mim é o melhor exercício que tem)

[@eduardamiguel694]

@@danielroxsander2668 deu diferença nas bochechas??

[@danielroxsander2668]

@@eduardamiguel694 elas ficaram mais finas

[@ashurajovan174]

vou fazer e atualizo aqui dps de uns 15 dias

[@ezequiel13628]

EAI?