Exercícios para ajudar o Intestino Preguiçoso - Você Bonita (07/09/20)

[@anacarolinahigino6276]

Fiz tudinho, passou uns 30 minutos eu consegui ir ao banheiro e olha que meu intestino é sedentário coitado kkkk muito bom, vou tornar um hábito fazer.

[@lizsiqueira832]

Caramba gente, tive que voltar aqui pra comentar. Meu intestino é muito preso e praticamente só funciona a base de laxante e mesmo assim quase tenho um troço de tanto esforço que faço. E eu fiz esse exercício e não passou meia hora fui no banheiro sem esforço nenhum, tô passada. Gratidão 😊

[@anelitexeira5560]

😱 eu sou constipada crônica,,eu já fazia algumas vezes esse exercício sem ver o vídeo,eu estava certa e não sabia,,agora vou fazer todos os dias e todo instante que Deus me ajude

[@lizsiqueira832]

@@anelitexeira5560 sabe o que tem me ajudado muito além deste exercício maravilhoso? Coloco um colher de chá de óleo de coco no café quentinho de manhã e de tarde, estou indo no banheiro praticamente todo dia, as vezes até mais de uma vez

[@mariaanunciada4675]

Excelente conteúdo, gratidão

[@catiacilene1599]

Come mamão, maçã, ameixa, kiwi, uva, laranja, abacate, manga, pêra,, água com limão, aveia...

[@soniafrazao3588]

Ela deve ter ido ao banheiro correndo.

[@rosianesoares8805]

Fiz junto com a modelo e menos de cinco minutos já estava no trono. Adorei! Gratidão imensa!

[@kauaess]

KKKKKKKKKKKK VOU FAZER

[@franciscatavares7188]

Já tô indo kkk

[@gilbd1938]

kkkkkkkkkkkkkkkkk

[@kellycristineoliveirameira7066]

Você fez 1 vez só cada exercício?

[@marialuizaconceicao1509]

Kkk estou fazendo depois te conto kkk

[@tanisbelasouza]

Funcionou! Parecia que não ia funcionar mas deu certo alguns minutos depois

[@robsonrms8053]

Galera no meu caso funcionou. 5 minutos fazendo os exercícios e ida ao banheiro. Combinem uma dieta com práticas de exercícios.

[@yurisantos1089]

Galera funciona de verdade, comecei a fazer e no meio do segundo exercício corri pro banheiro kkkk porém eu já estava hidratado bebi em média uns 2,5l de água hoje

[@marinalvamarquesdeoliveira5592]

Ontem eu fiz e funcionou. Agora vou fazer todos os dias. Obrigada, seu programa é uma benção.

[@mariadaaparecidabarbosacoi8438]

Que bom que achei esse vídeo! Já fazia e achava ótimo,mais tinha medo de fazer mal para o intestino!! Agora fiquei bem tranquila, é muito bom! Esvazia todo o intestino, e dá adeus ao intestino preso!

[@waleskasilva5756]

Muito bom, eu sofro com prisão de ventre, minha barriga fica muito estufada e quando sinto dor já sei que e pq não fiz. Eu fiz o começo do exército de prender e solta o ar e a sucção conseguir evacuar obrigado 🫂 agora vou salva o vídeo e vou fazer direto ❤

[@angel-oh1pl]

Gente.... Façam, porque funciona muito!

[@eli_word840]

Sério?

[@Weslley139-n6u]

@@eli_word840 vacuo

[@ducileiadejesussantos4102]

Soltou Mesmo?

[@angel-oh1pl]

@@eli_word840 Pra mim deu certo sim!

[@angel-oh1pl]

@@ducileiadejesussantos4102 Pra mim funcionou!

[@marirocha8140]

Voltando para dar meu depoimento, meu intestino super lento e fiz o teste funciona de verdade !! impressionada! muito obrigada ❤

[@nilograca4191]

Muito bom mesmo

[@juliacatao7296]

Bianca, bom dia! Amo você! Você , desde que te vi , te encontro todos os dias e estou me esforçando para fazer este exercício. Tenho 77 anos quase 78 ,estou em tratamento quimioterápico e não preciso mais de remédio para despertar meu intestino maravilhosamente bem. Obrigada e Deus a abençoe

[@miriamnascimento8553]

Confia que dá certo fiz junto com a menina do vídeo não deu nem 10 minutos e já to no trono da rainha

[@anataniagomesribeiro7276]

Kkkkkmkk oxe eu sinto uma nova pessoa aliviada kkkk

[@silvanagoncalvesdefreitasf1409]

Que maravilha amei esses exercícios sofro muito com esse problema agora sim vai mim ajudar bastante

[@najlaregina7227]

Ameiii, Adoreii Soltou Os Gases Presos e Conseguir Evacuar

[@alinesaldaterraadoradorapo8306]

Que programa excelente , parabéns viu produção

[@juteinspira1798]

Voltando para agradecer pois quando cheguei em 4:39 o resultado veio 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@denisepaiva4601]

Gente, é uma informação para a vida, a gente esquece de movimentar essa área, na verdade a gente nem sabe que existe essa área , os gases estao vivos lá nos lembrando, não gostei disso, isso vai doer muito. Obrigada a toda Equipe. Parabéns!! Gratidão por compartilhar. Vamos movimentar nossa barriga.

[@dedeconceicao6765]

Bom dia estou praticando todos os dias com a modelo está me ajudando bastante obrigada

[@veronicalopes1868]

Incrível!!! Realmente funciona pessoal🥳

[@aparecidaribeiro72]

Obrigada pelas dicas 👏👏👏

[@vilmasena107]

Vim deixar a minha gratidão Logo após 5 minutos funcionou mesmo 😅

[@lidiaassis8932]

Amei meu intestino é preguiçoso vou fazer

[@animaisengracados123]

Eu fiz só o 2 exercício e deu certo,em seguida fui ao banheiro 😊... muito bom! Obrigada pela dica ❤

[@ncsousplat2284]

😮 passada eu fiz e com 5 minutos já estava no banheiro 👏🏽

[@hellolilo8601]

Nossa, show esses exercícios! Amei! Mas confesso que fiquei curiosa pra saber se a modelo foi ao banheiro depois desses exercícios kkkkkkkkkkkkk

[@florcravo7628]

😆😆

[@АнаПаулаОшида]

Também! 😅

[@carla.marques]

Cagou horrores esse dia kkkkk

[@denilsaviana4567]

@@carla.marques 😂😂

[@saradocarmo4526]

Pensei a mesma coisa, kkkkk

[@renatadutra1877]

Olha o ponto que chegamos, recorremos ao KZbin até pra cagar kkkk Brincadeiras à parte, excelente exercício, se vai soltar o intestino é outro papo, mas vale a tentativa 👍

[@wandavibes9362]

Solto?

[@Elzabr-mx4bu]

😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂😂🤣😂🤣😂isso q é exercício depois do seu comentário todos vão cagar d tanto rir!!!!!!.

[@sandradourado5577]

🤣🤣🤣

[@francielyribeiro1363]

😂😂😂

[@alinesaldaterraadoradorapo8306]

@@wandavibes9362 eu consegui graças a Deus funciona mesmo

[@DailysCarol]

Tenho muuuito intestino preso sempre que como um pouco de mais e a minha dor em uma escala de um a dez seria 8/9, tenho febre e estou fazendo esses exercícios e dá certo até

[@grazioliveira2107]

Gente façam funciona muitooo😍😍

[@morenacaiena1524]

Consegui fazer. N cheguei fazer o avançado e fiz menos repetições. Mas antes bebi 2 colheres de leite de magnésia e tb 1 água de coco verde nesse dia. É laranja de manhã e beber água ao máximo, sucos tb

[@elisabethfukuzaki3565]

A Carol arrasa nos convidados 🥰 sempre profissionais qualificados parabéns para vocês 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@norbelaxerinda9010]

Gente tantos depoimentos estou passada quero experimentar

[@kitajimajosefa9645]

Da certo, que maravilha!!!!!

[@janecosta4734]

Preciso deste exercício.

[@eli_word840]

Né 😖;---;;;TwT

[@estermoraes963]

Exercícios maravilhosos. Top! 👏👏👏👏👏👏👏

[@severinacamillo1614]

Muito bom fusiona mesmo goste

[@patriciatille3306]

Carol do céu, vc é linda, e com essa cor ficou ainda mais show 👏👏👏

[@irisschneider1368]

Amei os exercícios vou fazer com certeza. Obrigado

[@CidaOliveira-eq9gd]

Eu quero fazer

[@elilordelo3001]

Parabens pelo programa maravilhosos

[@user-kf1zt9yf8r]

Parabéns gostei

[@rosangeladasilva8850]

Só de pensar em fazer o exercício, já tava peidando.

[@se-diana3105]

É cruel mesmo, a correria da vida e ainda o intestino irregular atrapalha a rotina. As vezes de deixo de ir treinar por que não consegui ir ao banheiro antes, pq toda vez que vou fazer uma corrida dar aquela vontade de ir ao banheiro imagine na rua 🤦🏼‍♀️😞

[@elilordelo3001]

Parabens para a modelo. trabalhou bastante

[@reginamarques3363]

Q coisa boa vou faser todos os dias

[@edenildemunizqueiroz2898]

Que legal preciso aprender isso

[@reginaabreu2181]

Excelente exercícios!Obrigada.

[@lisafernandes3502]

Ja fiz tudo .mito

[@juliarrrrrdixx5729]

Funcionou!!

[@shizuku5712]

Gente exercício maravilhoso.

[@eunicelopes5915]

Olá boa tarde maravilhoso tô precisando muito vou fazer já meu Nice Lopes mora em Natal íba Rio grande do Norte é maravilhoso eu vou fazer sim com certeza e vou continuar

[@xdnqnvxdnqnv]

Agradeço o vídeo! 👍✌

[@MariaAntonia-oy3cf]

Parabéns, vou fazer!

[@leonardosantiago3469]

Quando tou indo pra escola fico sefe pq da uma caminhada pra ida e volta é minha alimentação fica controlada agora quando tou em casa é outra história

[@Tauh_Vlogs]

Muito obg me ajudou bastante 👍❤

[@elianelica2739]

Acabei de fazer e já fui no banheiro, isso é incrível

[@girlgigi]

Funciona 🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻

[@mariaaparecidaquirinoferre5579]

Nossa eu quero muito fazer isso

[@AlexandraDiniz]

Incrível como funciona

[@sidneadorneles8683]

Excelentes! !!!

[@michelinynicaciodemedeiros8483]

Que vídeo legal!

[@anataniagomesribeiro7276]

Ontem eu fiz , minina foi um santo remédio , hj já caguei peidei kkkkk

[@adrianafonseca5843]

Vou fazer, tomara que pra mim funcione

[@PedroResidentEvil]

Funcionou?

[@dedeconceicao6765]

Fiz junto com a modelo .só vai demorar um tempinho pra fazer igual😂❤

[@auxiliadoracarvalho4144]

Ameiii Parabéns, vou fazer ctz obrigada

[@LeoNicks_]

Muito obrigado já estava 2 dias sem ir ao banheiro!

[@mariaimaculada9839]

Depois do câncer de mama e do esvaziamento dos linfonodos fiquei com intestino irritável, preguiçoso com diversos problemas!

[@yehokhanan4035]

Fiz quase o mesmo procedimento que vc, só que meu câncer foi no testículo e linfonodos, fiquei com os mesmos problemas

[@digitando...6591]

😳😦 tadinha😟

[@sueligomes1722]

Bom saber

[@digitando...6591]

Canal foda

[@conceicaorosa8090]

Amei! Muito bom!

[@elianeh_777]

Adorei o resultado!!! Kkkk

[@kesiaevelynrodriguesdesouz9017]

Gente deu certo mesmo! 😂👏👏

[@marialuizaconceicao1509]

Lá vai eu depois falamos kkkk

[@cesarnovaes4026]

Uauuuu fuciona mesmo,obrigadoooo

[@cesarnovaes4026]

@Juliana Ferreira 😊 sim

[@gabrielacosta8199]

Tbm tenho intestino preso vou tentar esse método

[@miguelgabr3011]

Que bom , abraço a sua mãe minha amiga .

[@angelbor19]

Existe contra indicação para estes exercícios? Problemas no estômago, ( gastrite , por exemplo) ou outros???

[@marlicostamendes4352]

Todos os dias pode faze

[@simoonesantos4683]

Bons exercícios ,😘😗

[@annahohmann3846]

Bom

[@amandacarvalholopez6926]

muito bom

[@faxineiradetumulos]

13:36 Eu sofro de constipação crônica 😢 voi fazer o teste 😊

[@luk6743]

O olhar de desespero da Aline na última sequência foi encorajador 🙈

[@gilbd1938]

coitada da aline kkkk

[@regianerosa7065]

Mesmo tendo gastrite pode fazer funciona msm tenho intestino muito preso ultimamente pôr conta da gastrite 😢😢😢 barriga incha muito meu Deus 😢😢😢 🤦🤦🤦🤦

[@PauloSantos-yg6zk]

Gastrite prende o intestino é? Pergunto pq eu tenho gastrite

[@antoniaferreirasilvia6568]

Tô aqui com gases e dores horrível pense como e ruim dá até vômito

[@DilmaMirtesdeLimaCruz]

Fiz histerectomia há 5 dias e ainda não consegui fazer 💩passei o dia fazendo respiração como se fosse parir.Vou tentar o que ela está falando

[@niveapontes8733]

Vou fazer, para deslizar o marrom todos os dias.

[@marconydasilva7788]

😅😂

[@Marques-rr4ko]

Essa Apresentadora Carol é Muito Linda ela parece com Jaqueline kubicheque

[@evelynmorais3302]

Mulheres grávidas podem fazer?

[@karinovsky]

Esses exercícios são da yoga. Esse da onda, é muito difícil.

[@francislenefranciscamartin7024]

Vdd

[@andrealessa4081]

Sim,esses exercícios já existem no yoga.

[@chatsconversas1414]

Quem ta com o intestino preso hoje?? Me: simm

[@deisejd4672]

Eu quase todos os dias

[@brunafaria7478]

Euuu quase todos os dias não aguento maissss 😅

[@ingrid8129]

Faz 1 semana q eu consigo fzr coco

[@daym3574]

@@ingrid8129 menina do céu. Conseguiu?

[@daym3574]

Comam muito Mamão. Mamão é bom para prisão de ventre

[@millaoliveira8471]

A modelo foi a chave desse quadro 😂

[@julianaespindola4892]

Faço muito vacum...muita água.uita fibra..muita atividade física..e sou ressecada!!!são conteúdos que me deixam muito desanimada pois há muitos anos vivo nesse estilo de vida saudável!!

[@cibelesilvabrito3929]

As vezes parece que é genética msm🤦🏻‍♀️

[@fmarolli]

Vai em um proctologista. Assiste os videos do Dr. Fernando Lemos

[@iagotome6451]

Tô na mesma, treino, tenho boa alimentação, bebo quase 5L de água por dia, como muita fibra e dificilmente consigo resolver

[@taniacarvalhocezar1850]

Muito bom! Vou fazer estes exercícios.🙏

[@luziemamorais296]

Quantas vezes pode se fazer esses exercícios?

[@francielyribeiro1363]

Gestante pode fazer será ?

[@luziemamorais296]

Quantos minutos cada exercício desses?

[@loudesdiniz286]

Qualquer exercício é bom, faço abdominais e dá certo tbm

[@keilalima3221]

Quem tem hernia umbilical pode fazer?

[@rosioliveira2412]

Euuuuuuuuuu

[@marciag.6550]

Que horas respira Brasil ?? Achei difícil

[@Joãocheiodegrilos]

Hoje !