Exercise and Lipedema

[@institutoamato]

Escrevi o Livro: "Método de Exercícios para o Lipedema" Veja mais aqui: bio.amato.io/livro-metodo-exercicio-lipedema

[@nelmaayresbarbosa3391]

Dr. Você fez a diferença em minha vida. É didático e sério. Acredito nos seus depoimentos. Graças à Deus te encontrei aqui. Infelizmente aqui em Belo Horizonte médico nenhum me informou de meu problema. Você faz a diferença na vida de várias pessoas. Parabéns pelo seu trabalho e ser estudioso desses problemas de Linfedema e Lipedema.

[@institutoamato]

Fico muito feliz em ler isso! MInha obra prima é o livro “A Beleza do Lipedema” que está mudando a visão do mundo sobre essa condição. Veja mais no link bio.amato.io/beleza

[@institutoamato]

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[@josygila8921]

Eu não sabia que o lipedema doia eu pensava que era varizes meus Deus e um corpo pra tantas doenças so Jesus na causa

[@thenaneify]

Sou maratonista e tenho lipedema, corro sempre de meia de compressão,mais quando vejo que estou com muito peso que acredito que seja a fase de crise da doença eu troco as ruas por bicicletas e trasport na academia. Antes , quando não praticava atividades físicas eu chegava passar noites. Claros com dor nas pernas, depois essas dores sumiram, sinto as vezes um incomodo mais dor não. Achar médico especializado lipedema no RJ é como procurar uma agulha no palheiro, cheguei a ir em consultas que eu que explicava para o profissional o que era lipedema,um absurdo maís é a grande realidade de muitos , infelizmente

[@institutoamato]

Entendo mesmo! Veja nosso playlist com videos só sobre lipedema: bio.amato.io/playlist-lipedema Se quiser mais informações sobre o lipedema, incluido um questionário de auto avaliação, veja nesse link: vascular.pro/lipedema

[@glauciapichinelli7173]

Você é o médico que fez a diferença na minha vida. Desejo tudo de lindo para você. Minha eterna gratidão. 🙏❤️

[@elietebandeira549]

Amei sua explicação. Tenho linfedema desde os 11 anos e hoje com 42 faço musculação e ciclismo a dois anos e melhorei tudo

[@institutoamato]

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[@gislainesimonelli248]

Eu tive uma grande melhora no meu lipedema com musculação.Eliminei muita gordura nas pernas.

[@nataliacosta2887]

@@gislainesimonelli248 Vc mudou sua alimentação?

[@claudiasantos178]

Vc tem lipedema ou linfedema? São diferente.

[@angelicakalke7226]

Linfedema e lipedema são diferentes...há 10 anos tenho lifedema devido uma infecção, agora fui diagnosticada tbm com lipedema.

[@nidelua8409]

Eu tenho 58 anos tenho linfedema desde que eu tinha 12 anos, hoje tomo flebon e vou na academia faço exercícios leves.

[@krhrisna2525]

Obrigada RJ

[@institutoamato]

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[@oliveiraitamara93]

Vergonha dessa gordura acumulada nas pernas e coxas,eu não aceito isso,celulite em excesso, sério tá me dando uma angústia,mas eu não aceito,tô na academia, e comendo menos carboidrato,vou fazer massagem localizada tbm,não aceito ,me recuso a ter isso ,sem poder usar um short

[@jussaracristinagoncalvesde2010]

Dr. Alexandre suas explicações são fantásticas! Gratidão..

[@institutoamato]

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[@SandraOliveira-wg5ui]

Maratona nós vidios, obrigado pela ajuda vou procurar passar na consulta na clínica do doutor tô sofrendo muinto

[@dulcidealmeida6362]

Excelente explicação 😃

[@evarigonatt8264]

Oi tenho 60 anos descopri o lipedema a 4anos já esta nos braços as dores te terrível só preciso falar porque além das dores a minha familia acha que é coisa da minha cabeça pois nos exames que faço não da nada.Esó um médico entre muitos que fui deu este diagnósticos não tenho com quem conpartilhar meu sofrimento e o médico que me deu o diagnostico não atende mais no meu estado

[@analuciarodriguesmachado4761]

Eu tenho 62anos e fazem uns 8anos que tenho deformidades no braço esquerdo.Muitas dores fiz muito fisioterapia nos braços

[@lucinetepereira9749]

Boa noite Dr

[@evanildaribeiro6990]

estou com sintomas de lipedema tenho até vergonha ,não estava entendendo a causa de inchaço nas pernas muito desconfortável. Vou procurar um tratamento obrigado pelas informações.

[@institutoamato]

Estamos à disposição na Av Brasil, 2283. Tel [phone] ou WhatsApp [phone]. Nosso site: www.amato.com.br

[@marianelealleal5143]

@@institutoamato fui diagnosticado com lipedema moto em porto alegre e queria saber se tem alguma indicação de especialista para lipedema na minha cidade

[@danielagomes2228]

Eu comecei a fazer pilates bola suíça, porem exercícios leves...pois que mudei de residência tive adaptar este exercício para fosse tão pesado...com ctza hidro eh bem melhor . Tive resultado mto bons, mas tbm sigo com dieta cetogenica foi uma salvação para mim.

[@elianacorrea1231]

Fazer 2 anos de dor estou ussando meia no braço obrigada

[@claudionorasantos2783]

Eu tenho lipedema eu ñ sabia que existia isso, preciso cuidar ! Graças a à Deus descobrir, mas eu gostaria que sumisse isso é horrível e doe quando vou apaupar!

[@institutoamato]

Veja nosso playlist com videos só sobre lipedema: kzbin.info/aero/PLgZHHPRpXG5_roEjG7Dvnp8XQoO5W_-d_

[@bolotinha-a]

Oi Dr Amato, 2 dias tomando chá verde com dente de leão. Estou me sentindo desinchada.

[@institutoamato]

Que ótimo saber que você está se sentindo melhor! Continue se cuidando. Para mais dicas, inscreva-se no canal: bio.amato.io/youtube 🍵

[@taniamedeiros1775]

Obrigada

[@ericaschirato2639]

Muito bom!

[@institutoamato]

Que bom que gostou! É isso que nos incentiva a continuar! Veja essa nossa playlist com os melhores videos explicando exercício físico: bio.amato.io/exercicio

[@brunoorsetti477]

Então um treino metabólico, com cargas baixas, seria o mais indicado, já que o objetivo seria produzir o mínimo de micro lesões no tecido e ainda sim conseguir aumentar a força e a hipertrofia, já que a via para isso seria diminuir o pH local enfatizando as ações concêntricas nos movimentos da cadeia muscular a ser treinada

[@institutoamato]

Sem dúvida, seu comentário é bastante interessante e mostra que você está atento ao vídeo! Recomendo este outro para mais informações sobre exercícios específicos: kzbin.info/www/bejne/oXq3iJytfLWYjbs Dê uma olhada!

[@rosangelafonseca1110]

Otimas dicas Doutor,muito obrigada!👏😍😘

[@erisaldoamerico5855]

Adorei saber mais sobre o assunto eu fasso caminha tenho q perder peso pra fazer a cirurgia vascular.

[@institutoamato]

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[@geniragoes8678]

Eu comecei a ter na pré menopausa e não sabia.O que aliviava era a hidroginástica na água quente.Essa semana através do senhor e do Dr Fábio, foi que descobri.Só não perdi a massa magra, mas tenho muita gordura, segundo a biopedança.Ia em todos os médicos por causa do peso nas pernas e dores no toque , só falavam que eu nada tinha, nem varizes.E agora descubro o lipedema e vejo minhas pernas horriveis, já devo está no nível 3 com 68 anos.

[@edileusagomes3933]

Gostei de sua. Representação

[@institutoamato]

Veja nosso playlist com videos só sobre lipedema: bio.amato.io/playlist-lipedema Se quiser mais informações sobre o lipedema, incluido um questionário de auto avaliação, veja nesse link: vascular.pro/lipedema

[@rosalbaterra9940]

Dr , o sr tem algum especialista em Rio das Ostras, RJ ou em São Gonçalo ou Niterói ? Existe algum remédio que ajude a resolver o Lipedema ?

[@raquelneulsmognon]

Ótimas as informações 👏👏

[@institutoamato]

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[@Sousucessoemtudo]

obrigada doutor

[@ivetegarcia9529]

Estou fazendo caminhada e sinto que estou inchando mais.... Tenho tanta tristeza de ter essa doença...

[@nataliacosta2887]

Eu tenho um acúmulo no posterior e glúteos, vou te dizer o que eu vejo que melhora, uma alimentação sem glúten e sem leite, uma caminhada em jejum, o exercício de definição, eu sinto que quando faço jejum intermitente no outro dia minha pele já manhece melhor, mas é difícil treinar treinar e não vê o resultado que outros tem, mas quando me alimento bem melhora bastante 🥺

[@roseguerra5362]

Eu também fico muito triste de ter essa doença

[@mariacieni4412]

Já faz 6 anos que tenho uma perna inchada a pouco tempo descobri que era linfedema..não sinto dor mas tenho muita vergonha da minha perna.. poderia me dizer se a plataforma vibratória poderia ajudar?

[@institutoamato]

Passar em avaliação médica é o recomendado. Veja esse video: kzbin.info/www/bejne/fGrCd5-np9R1qZY

[@usuario36788]

Gostei muito da organização do conteúdo. Parabéns! Por qual especialista devo começar a investigar se é o meu caso? Meus braços são diferentes do resto do corpo e não respondem bem a dieta e exercícios como o restante. Há uma aparência constante de inchaço e celulite (o que não tenho nas pernas, por exemplo - 1,64 / 58kg). Vou começar a investigar com profissionais se seria o caso de lipedema ou outra coisa. (Quem souber qual a especialidade começo procurando eu agradeço).

[@institutoamato]

Veja esse artigo: vascular.pro/quem-e-o-melhor-medico-para-tratar-de-lipedema/

[@carolinemendes3902]

Já fui médico especializado veia e nda diz ele q tenho. Qual especialista pra trata é diagnóstica que tenho lipedema..pq tenho sim minhas pernas e 4 X mais gorda q meu corpo..

[@raquelrodriguesrodrigues7260]

Estou fazendo drenagem, e hoje a doutora me disse sobre lipedema ,e acho que tenho ,vc é de qual cidade?

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[@primourod]

No período menstrual eu sinto mais peso e mais dores nas pernas. Isso é comum no lipedema?

[@institutoamato]

Pode acontecer. Veja nosso playlist com videos só sobre lipedema: kzbin.info/aero/PLgZHHPRpXG5_roEjG7Dvnp8XQoO5W_-d_

[@rosangeladacunha1620]

Dr.nao consigo fazer exercícios até tento começar mais sinto muito peso nas pernas

[@institutoamato]

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[@rosangeladacunha1620]

@@institutoamato sim já fui e fui diagnósticada com lipedema e eu fui encaminhada pro cirurgião ele que falou não é das varizes o inchaço

[@erikinhaerikinha6652]

Eu faço pilates e dependendo do exercício minhas pernas doem por dias, especialmente minhas batatas. Estou na fila de espera para passar na consulta com o dr.

[@rogeriapereira8882]

Bom dia Dr: gostaria de saber se existe remédio que auxilia no tratamento de lipedema Estou usando por ordem médica o remédio Flebom Ele ajuda ?

[@rosangeladacunha1620]

Dr.meu médico vascular me encaminhou pra fazer bariátrica isso vai melhorar meu lifpedema com.perda de peso ?????

[@institutoamato]

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[@mayy136]

Eu tenho Lipedema e não sabia. Aula de Jump eu posso fazer?

[@fabriciacortes9110]

E eu me matando na academia pra definir as pernas a mais de um ano e pouco tempo descobrindo que tenho lipedema.

[@Luana.accont]

Nossa, muito isso. Nem quando eu pesava 50kg eu gostava das minhas pernas

[@annalaralemos4050]

E quem tem lipedema, não consegue definir? Eu treino 6x semana a 1 ano r seis meses com dieta super regrada 🥹

[@elianacorrea1231]

Bom dia Dr eu no meu braço e emchado onde tire o câncer sinto muita dor no meu braço obrigada

[@creuzenivasconcelosdesousa8425]

Boa noite Dr, eu tenho uma gordura mole abaixo do joelho, parece que aumenta

[@institutoamato]

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[@ThaynaMoreira-to8qz]

Vc semte dor nos joelho???dor nas pernas ?

[@luciangelalatini9605]

Tratamento com enzimas ajuda na melhora do lipedema?

[@institutoamato]

Indicação de tratamento somente em consulta médica.

[@nandabreu]

Bicicleta é um bom exercício?

[@annalaralemos4050]

Quem tem lipedema, consegue definição muscular?

[@institutoamato]

Sim, é possivel. Mas a estrategia é diferente. Siga-nos no youtube nesse link: bio.amato.io/youtube Se já nos segue, aproveita e clica no sininho de notificações.

[@elzaaparecida9439]

como faço pra passar em um consulta

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[@kellybenato7396]

Dr. Passei em consulta com um colega seu em Sorocaba (região que moro). Ele me indicou assistir sua live que vc indica uma nutricionista que tem Lipedema. Poderia me indicar a nutri?

[@crislainesaes8170]

Olá Kelly, esse médico de Sorocaba que deu diagnóstico? Se sim, poderia me informar nome ou algum contato dele. Estou a procura de alguém próximo dessa região

[@fabianaz.f.r4244]

👏🏽👏🏽👏🏽🥰

[@cristianesantos1136]

Olá bom dia dr, o senhor tem teleatendimento, sou do RJ.

[@institutoamato]

Sim, realizo teleconsulta. É preciso lembrar que na teleconsulta não é possível fazer o exame físico, mas muitas vezes a história clínica é o suficiente para realizar um diagnóstico e propor tratamento. Utilizamos a plataforma zoom para realizar a consulta. Estamos à disposição na Av Brasil, 2283. Tel [phone] ou WhatsApp [phone]. Nosso site: www.amato.com.br

[@cristianesantos1136]

Ok dr, obrigada

[@immateus5400]

Eliete Bandeira...não é linfedema, é lipedema.

[@krhrisna2525]

Obrigada RJ

[@institutoamato]

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[@krhrisna2525]

Obrigada RJ

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