#EXERCISES

In this @Omega TV video we present three types of exercises you can do against positional vertigo.
#Doctor Zelaya exemplifies the options so you can do it from home!
#dizziness
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[@user-xe8hb3gi3g]

10 super ful 10

[@mimitorres1411]

MUY ESPECIALES LOS EJERCICIOS DOCTOR !!! GRACIAS !!@

[@rafa.alcantara]

Estimado doctor, llevo dos semanas con vértigo y tras realizar su maniobra, me acaba de desaparecer. Inmensamente agradecido por su labor didáctica

[@omega_tv]

Hola Rafa, muchas gracias por vernos y comentar! Te invitamos a suscribirte a nuestro canal y compartir la información! ✅😀

[@maricarmenbekar6841]

Mil gracias doctor: los voy a hacer, pero uno de esos ejercicios, me causa mareos, entonces me asusto, y me incorporo rapido y no lo sigo haciendo, pero hare el timo.!! Que Dios lo bendiga por su ayuda !!!

[@blancafanaro7559]

Me desperté y sentí vértigo hice el ejercicio y se me paso tengo wue tener cuidado de no levantar lijero la cabeza cuando practico YOGA gracias BENDICIONES ❤❤❤❤

[@zulaybarrios8423]

Hoy tuve un episodio al despertar vi q daba vuelta todo duró poco pero después de eso quedé rara y mis ojos sentía que daban vueltas.

[@omega_tv]

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[@Ela-dy3qz]

Hola cómo estás estoy igual ahora más nauseas y he vomitado

[@marthapineda9849]

Es cierto esos solitos ruedan como una bolita rueda dentro del.oido

[@leyhacanu5467]

Dr, gracias por compartir su conocimiento a favor de los enfermos de mareos, es terrible uno se siente mal, disminuido, gracias otra vez, Dios lo tendrá en Cuenta

[@omega_tv]

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[@maricarmenbekar6841]

Muchas gracias Dr.!!! ahora mismo voy a hacer el ultimo.!!Gracias por compartirnos sus enseñanzas. Yo en lacalle, me voy para la izquierda, pero el oido afectado, es el derecho.!!

[@cristytapia9563]

Gracias dr, muchas gracias

[@natachareidenbach9212]

Muchas gracias y voy hacer los ejercicios porque yo sufro mucho y no puedo hacer mi vida mas ttamquila

[@virginiajimenez7619]

Gracias Doctor por compartir sus conocimientos Dios le bendiga y lo guarde

[@heribertonajar607]

Hola dr zelaya me diagnosticaron vértigo del oído derecho me recetaron medicamento y pues no se quito espero que con los ejercicios mejore gracias por el video

[@omega_tv]

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[@marthasanchez153]

Gracias doctor 😊 muy importante

[@jorgemamanidonaires510]

Iba muy bien ,practicaba ciclismo, empecé a usar mucho el ascensor hasta el piso 12 y empecé con los vertigos, me mandaron hacer exámenes de glucosa y otros ,todo salio muy bien , sin embargo el vertigo aún continúa levemente, ¿ que especialista ahora debería visitar? Muchas gracias iré comentando mi recuperación

[@omega_tv]

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[@angelramon9959]

Hola Dr buenas tardes tengo 81 años, adolesco de zumbidos en ambos oidos desde hace años, y me da mareos y vértigos con frecuencia, y tengo perdida de audición de comprensión, que tratamiento me recomienda, devo usar audífonos. Gracias por su gentileza

[@juancarlosgonzalez5389]

Pero hoy fui al doctor y me dio paracetamol y me dio naproxeno siento el oído izquierdo pequeño zumbido y siento como una rayita en la cabeza izquierda cuándo volteo hacia la izquierda es cuando me da dolor tengo tengo 60 pero yo puedo ver las luces el sol y la doctora dice que es migraña con los ejercicios se me quitaron los los mareos no más tengo ese pequeño dolor cuándo volteo y un poco un poco del oído pero usted qué me dice me me tomó las pastillas o no de verdad me gustan sus sus ejercicios de verdad Dios Dios Dios bendiga

[@ixiafernandezsanchez3703]

Maniobra de Epley Maniobra Semont Maniobra de Braf Daroff Graciasssss Dr 🧡💜🤍

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[@guillerminadubi8222]

Cuantas veces al dia se debe hacer los ejercisios y durante cuanto tiempo ,gracias por su video muy bien explicado

[@consuelovegadebratu6827]

Dr. Zelaya, en qué Estado de la República se encuentra? Porfa su número de celular.....gracias.

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[@jannettmaricelaalvearsanch6041]

¿Puede indicar por favor cuantas veces hay que repetir cada ejercicio? Gracias.

[@carmenacosta4756]

Hola Doc,muy buenos consejos ,porque no siempre es tomar una píldora y nos aliviamos y al poco tiempo aparece. Yo sufro de vértigos el Neurólojo hace ya unos 2 o 3 años me hizo unos ejercicios y no senti más ,pero el caso es me volvieron otra ves y todo por no darme cuenta que levanto los brazos,cada ves que levanto los brazos me vienen los vértigos, y se me endurece los tendones del lado derecho detrás de la oreja y me duele.Gracias x sus consejos los pindré en práctica.Bendiciones desde Uruguay🇺🇾🇺🇾🇺🇾🇺🇾❤

[@carmenacosta4756]

O

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[@marthapineda9849]

Yo Tengo los dos tuve un colapso cervical y mi columna también se colapso y oerdi la audición y tengo fractura en cráneo y aplastamientos y lineas en mi craneo y facial también tengo danado y tengo mordida cruzada y para hablar me duele muchísimo y tengo moradodetras de oreja y rojo como sangrado desde acidente.

[@alejandralucero8082]

Un gusto Doctor muevo la cabeza o miro arriba y se me mueve todo me mareo

[@user-tw4in5vo8n]

Doctor yo donde camino de me ba la rodilla ala izquierda no se porque

[@juancarlosmelendez8077]

Tengo zumbido en el oido izquierdo por mas de un año, después me dio desequilibrio, vomito cafe oscuro o claro, 😢 me da hormigueo en la pierna derecha

[@MilkaCovarrubias]

Agua caliente con un limón esprimodo es buenísimo

[@claudiabecerra6105]

Melaresetaronestos desdemonterrey nl 2 camsulas pox7 diasy luego1. Cada12 horasx7 dias

[@renzogauna610]

Doctor mí kinesiólogo me realizó la primera maniobra, pero al tumbarme me tumbaba con la vista hacia delante, da el mismo resultado?

[@piccoro2283]

Hola Doctor, muchas gracias por su valiosa información. Mi pregunta es si pueden estar sfectados los dos oídos? Saludos.❤

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[@claudiapadilla9412]

Cuando estoy en crisis cuantas veces las debo hacer

[@rosamontero2366]

Hola no se cual es el l lado que me produce el desequilibrio. La cabeza debe quedar fuera de la camilla

[@andromeda654]

JUNIO-2023 ESTOY ASUSTADA DR PORQUE EL VERTIGO ME INICIO HACE ALGUNOS MESES MUY RELAJADO Y POCO A POCO FUE AUMENTANDO Y AUNQUE ANOCHE RELICE ESTOS EJERCICIOS EN CASA HOY AMANECI MALISIMA CON MUCHOS MAREOS Y VOMITOS ADEMAS DE LEVES DESMAYOS DE 1 MIN Y LA EH PASADO MUY MUY MAL SIN HAMBRE Y SOLO RECOSTADA PUES TEMO LEVANTARME PORQUE SE SIENTE MUY FEO EL VERTIGO QUE AHORA ME DA----AYUDA POR FAVOR¡¡¡¡

[@nikitanipone6179]

Pueden ser d tipo neurológico.

[@mabelarias9832]

No porq a mi dio y el médico me mandó Verum 1 cada 12 horas, ahora hago también los ejercicios, me dio hace 15 años y dure7 con él tomando gingobiloba, hasta q se me quitó, me volvió a repetir hace 1 mes y estoy tomando como les dije el verum

[@omega_tv]

Hola Andro gracias por comentar! Puedes escribirnos al [phone] si deseas concretar una video consulta con nosotros y así poder brindarte más información😀📲

[@carminabobadillaluna5656]

​@@mabelarias9832verum que es ??? A mí mamá le recetaron Ginkgo biloba por dos meses lleva 20 días tomándolo pero no creo mejoria

[@marujaabad4102]

Gracias Dr. Zelaya seguiré sus instrucciones muy interesantes mi oído es el izquierdo y los vértigos son fuertes,...

[@omega_tv]

Hola, esperamos sigas mucho mejor!

[@carminabobadillaluna5656]

​@@omega_tvmi mamá ya es una persona grande y últimamente le dan fuertes los vértigos le duran los episodios de media hora hasta una hora, con vómito ya después queda toda son ganas, ni hambre y siente los ojos pesados y como que le lástima la luz. Hace 20 días la lleve con un otorrino y la checo y le dijo que era del oído interno le recetó ginkgo biloba por dos meses, pero no veo mejoría, me han aconsejado que la lleve con un otoneurologo

[@odalindavillamil6837]

Gracias Doctor muy amable por su valiosa explicación 🙏

[@omega_tv]

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[@amandapalacios1411]

Genial Dr en casa

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[@paolagacha9075]

Dr. Pregunta, hice los 3 ejercicios, pero me quedó una sensación en el oído izquierdo como si estuviese tapado, es normal?

[@rembertoventura6780]

Excelente solo una pregunta con cuanta frecuencia se pueden hacer y si se pueden hacer los 3 seguido 😉 👍 gracias muy buena información

[@omega_tv]

Hola Remberto, gracias por comentar! No se hacen los 3 de una vez, puede ser cualquiera de ellos, todas las mañanas por unos 10 días. Cuando exista crisis de vértigo.

[@tathianahuertaochoa]

Buenas tardes , cuantas veces por minutos se puede hacer los ejercicios

[@user-vd1qo9pm5y]

Hola.yo tengo zumbidos y eso parece me provoca mareos vértigo y vomito xk me asustó estos ejercicios son también para zumbidos en el oído???

[@omega_tv]

Si puedes hacerlos

[@AnaPerez-it5he]

Doctor Ise los tres ejercicios pero me siento bien mal no me puedo ni parar que ago doctor

[@AnaPerez-it5he]

Doctor me puede decir ue ago para que me controle es que Ise los tres ejercicios de una vez

[@RaulAlbertoUgaldeFlores-uj6ow]

Hola como saber cual es el oído afectado

[@omega_tv]

Te recomendamos ver el siguiente video kzbin.info/www/bejne/gpazZ6Wshspol9U

[@leylalopez9241]

Sientes presión

[@carlosmoreira5996]

Hola mucho gusto Doc en este caso si lo mío son mareos q médico me recomienda ud psrs vicitar

[@celianunez3849]

Yo tengo 11 años con sumidos en mis dos oídos y si voy al doctor no me da nada dise no ay medicina para el tinnitus. Yo mire en el celular que para esto es bueno tomar. C. B. D lo tome por un tiempo y si mejore pero nunca estoy bien curada

[@floracevedo7867]

Y di no sabes si el mareo que sientes es vertigo , y hago los ejercicios me hase mal?

[@juancarlosgonzalez5389]

Hola tengo 3 días que me dio

[@ottobravo2744]

Doctor yo sufrí un derrame hace 3 meses estuve yendo a terapia pero luego volvieron los mareos y ahora me da miedo hasta manejar por qué me empiezo a sentir mareado me cuesta respirar y ya he ido a emergencia y me dicen que no tengo nada!

[@omega_tv]

Has considerado que puede ser ansiedad?

[@JotaBisnes]

Hola es normal la perdida de apetito?

[@gonzaloprieto1005]

Dr el otorrino en una consulta me hizo el primer ejercicio y desapareció el vértigo dure 8 días durmiendo sentado y sin hacer movimientos como agacharse es efectivo

[@omega_tv]

Hola Gonzalo, que puedo que mejoraste!

[@carolinaortiz6770]

Doctor y una pregunta y si solo son mareos de vez en cuando ?? Y duele un oído y en las noches cuando te estás quedando dormido sientes que te quedas sin aire o te estás cayendo eso se puede diagnosticar como vértigo ???

[@omega_tv]

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[@luzstellaardilaarenas774]

Gracias

[@omega_tv]

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[@edixoncordero3043]

Buenos días doctor, cuantas veces hago el último ejercicio, yo siento molestia en los dos oidos, sera que hago el ejercicio para los dos lados...

[@omega_tv]

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[@juanagodoy2761]

Muchas gracias Doctor.

[@omega_tv]

Es un placer!

[@isareyes1309]

Interesante información

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[@sebastianloaizazapata4375]

Solo me queda una duda como me doy cuenta que oido tengo afectado? O puedo hacerlo hacia los dos lados sin problema? Agardezco su pronta respuesta gracias. 👍🏻

[@omega_tv]

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[@leylalopez9241]

Cuando sientas presión en alguno de los oídos.

[@PantiPeralta]

​@@omega_tv😊

[@consuelovegadebratu6827]

Gracias Dr Noe Zelaya .....tengo 15 dias con vertigo y ayer el otorino me diagnostico vertigo postural.beningno.

[@omega_tv]

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[@user-nl7xv1lg3t]

@@omega_tvhola

[@sandrajaime2647]

Hola , doctor cuántas veces se debe de repetir cada ejercicio??

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Hola, gracias por su comentario!, en ese caso lo más recomendable es que un médico pueda atenderte por video llamada, puedes escribir al WhatsApp [phone] 📲

[@adrianaparedes1118]

De dónde eres doctor

[@locochon1286]

DOCTOR . QUE TRATAMIENTO DEBO TOMAR PARA LA DISFAGIA TENGO 6 MESES COMIENDO LIQUIADOS Y LIQUIDOS

[@omega_tv]

Hola, gracias por comentar! Brindarte una receta sin previa evaluación sería muy riesgoso! Lo mejor es que te revise un médico personalmente!

[@locochon1286]

@@omega_tv GRACIAS POR SU CONSEJO SIEMPRE VEO SU CONSEJOS YA TENGO 6 MESES QUE ESTOY VISITANDO EL HOSPITAL EN LOS ANGELES UNA SOLA LA PRIMERA CITA HABLE CON UN DOCTOR . PIENSO QUE ESTA EMPESANDO SU CARRERA DE DOCTOR PORQUE ME RECETO AMINOACIDOS Y NO ME HACE NADA YO SIGO IGUAL Y DESDE ESE TIEMPO SOLO ENFERMERAS ME VEN AHI ME PASO SENTADO POR 4 HORAS Y AHORA ME DIJERON QUE REGRESE EL 11 DE OCTUBRE PARA ESA FECHA PRIMERO ME VOY AHOGAR PORQUE YO VEO MUCHOS VIDEOS Y LO QUE CREO QUE TENGO ES PROBLEMA DE DISFAGIA

[@locochon1286]

@@omega_tv pero Gracias solo PREGUNTABA

[@paucarinoDel46]

Por favor pasenme el telefono del profesional vivo en Lima lo necesito urgemte.

[@omega_tv]

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[@user-hj7xl6kk4s]

Yoase10añossufrode.mareosinosemequitan

[@omega_tv]

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[@antolinavega9555]

Tome 3 ájo s macĥàcdoz con pilón un te

[@user-nl7xv1lg3t]

Hi doctor me gustaría ablar con usted tengo vértigo vivo en New York

[@nikitanipone6179]

Cuando m da vértigos no m puedo ni mover, todo m da vueltas, imposible tumbarme y hacer esos giros

[@omega_tv]

Hola Nikita, gracias por comentar! Si deseas concretar una video consulta con nosotros puedes escribir al [phone]! 😀📲

[@LupitaPerez-hv4qi]

Intente y m Marie horrible 🤔

[@user-nl7xv1lg3t]

Quiero ablar con tigo para que me ayude please por favor

[@lupitasantos4021]

Muchas gracias Dr por compartir los ejercicios yo tengo vertigo muy fuerte. Saludos

[@omega_tv]

Hola Lupita, muchas gracias por vernos y comentar! Te invitamos a suscribirte a nuestro canal y compartir la información! ✅😀 Esperamos los ejercicios te sigan ayudando

[@user-nl7xv1lg3t]

Éso es malo horrible wow es muy feo lo que se siente