【挑戦！！】EXILE ATSUSHI流の１週間本気ファスティング！

[@えり-j6g]

やっぱりATSUSHIくんのお箸の持ち方が美しくて手ばっかり見ちゃいます😂 基本的に所作が美しいんですよね、ATSUSHIくんて😊

[@ミルミル-v9f]

スナちゃんの「ちょっとどこ見てんのよー」めっちゃ好き😆👍 素敵さの中に可愛さありですね💕💕💕

[@タムタム-i5o]

最高〜👍無言のパファーマンス〜🤗💞めちゃくちゃカワイイ😍😆

[@sumi.k5279]

ATSUSHIさんが、どんどん素敵なダンディな男性になっていく💓😉✨ ATSUSHIさんと、同年代ですけど、もう 素敵すぎです🥰ATSUSHIさんの、パックを顔にのせるのが、めちゃくちゃ慣れているのが、またまた好きです💕✨😊 ルイボスティー美味しいですよね😋1年中飲んでます🍵

[@gwpta9710]

全く喋らず後から声入れるのもいいですね♪説明も分かりやすいし、クスッと笑える所もあるし、全体的にほのぼのしてて好きです😊ATSUSHIさん、Dスケさんもお疲れ様でした！笑

[@aonomagami3799]

こういうATSUSHIさんの日常を撮れた動画大好きです❤️もっと見たい

[@杉山友子-s2q]

ATSUSHIさんお疲れ様です😊 食品もレンジもお洒落で、これなら楽しく頑張れそうですね🎶 （久しぶりのパック姿嬉しい✨）

[@moon-il1vv]

ATSUSHIの、くしゃみなんか可愛い😄❤️

[@まきもといずみ]

久々のATSUSHI。いいねぇ〜。サングラス姿も見たかったなぁ〜。スナちゃん可愛いいから大好き。

[@mkiyo2109]

久しぶり👋😆💕の、ATSUSHIの、ル～ｳテｲン‼️ 久しぶりに、みたよぅっ！！ カッコいい🎵😊😊💐

[@かおり-w1r]

あのお出汁美味しいですよね⤴️ あっちゃんいつもカッコいいしお茶目で大好き❤️

[@コジコジ-g4s]

ナレーションの声がもう好きです💕 足の指が長くてビックリした😂　 歌舞伎パックはウケる🤣🤣

[@ku-mama8546]

ATSUSHIさん、凄いです♪ スナちゃんはやっぱり笑っちゃいますね♪ 5歳の息子もスナちゃんを見て「スナちゃんおもしろーい♪」っていつも笑うので息子の笑顔をみて私も笑顔になります♪ 笑顔の連鎖です♪♪

[@あつこおおわき]

ATSUSHI君の何に対しても真面目な姿勢は尊敬しかありません😊苦手だった梅干しも食べれるようになって凄いです😆だしの使い方やってみます、詳しく解説してくれて有難うございます😃

[@sachi-sn5qw]

💖アッちゃん💖 懐かしい映像ですね、まだ少し寒い頃でしたもんね😆 身体のためにはきちんとした ファスティングをしないとね😅 私もやりたいなと考えているところです😁 シュッとしたいですからね🤣 アッちゃんの説明もあり参考になりました🙆‍♀️ 自分に合うものを探してみます👍🤗

[@maryrose6042]

ファスティング懐かしい❣️😄お腹減った時に出汁飲むのいいね👍D輔さんと引っ越しの時のスナちゃん、めっちゃイケメンになってる🥰❤️

[@mamadokomo]

あーちゃんの全てがステキです、大好きです!ありのままがステキな男性ですね

[@ようこ-w3q]

あっちゃん髪切って若返ったね❗大好きあっちゃん💓♥️❤️パックすきね🍀身体に気を付けてるのね🤗

[@みぃさん-r3q]

ATSUSHIさんのお茶目な所が可愛いと思ってしまいます🥰 ファスティングお疲れ様でした😊かっこいいATSUSHIさんがより良くなってました✨ カブキパック良かったです(笑)

[@栄子斉藤-o8h]

久しぶりのスナちゃん 🤩可愛い♥ ATSUSHIさんすごい努力されてるんですね 🤗

[@erica-jy4cq]

いくらーぅまそう！！いいなぁ！！ご馳走だね、あつたん！！

[@うめけい-l5f]

この頃は、わたしは持病の悪化で入院中でしたが、 あっちゃんが、身体の為に良いことの解説をしてくれてうんうんと納得した事を思い出しました😃 半年振りの、後半編を忘れずにアップありがとうございます☺️ また改めて、身体や、お肌美容への食の大切さを思い出させてくれました😃 益々シュッとしたあっちゃんの姿に、また、ナレーションのあっちゃんのお声にキュンキュンしました🥰

[@erica-jy4cq]

私も病気通院中だよ、気持ち凄いわかるよ！

[@ジェニー-h8o]

ATSUSHI♡ ファスティングはやった事なくて… チャレンジしてみようかなぁ😊 くしゃみ🤧、可愛い…❤️

[@erica-jy4cq]

ホントにかわゆいねー😃✨

[@miki-mm3mz]

⭐️篤志さん⭐️ ファスティングお疲れさまでしたぁ😊 歌舞伎のパック笑っちゃいましたよ🤣💕

[@atht1745]

お疲れ様です✨ 色々参考になります✨ 根性なくて、 中々実践できなくて😅 しっかり知識を持ってやらないとですね☺️ ATSUSHI君はすごいなと思います… さすがです✨

[@raw6520]

your diary is as cute as you☹️💟

[@p-noko973]

あっちゃんの解説付きの動画❤️分かりやすくて…めっちゃ良かったです🥰👍 …くしゃみ…5回くらい連続でしたね…‼️‼️ そして、一瞬の…セクシーショット❣️❣️ ……❤️❤️ありがとうございます❤️❤️……

[@にのよし]

久しぶりの、あつし。 がんばってたね。私も、してみようかなあー。

[@もも-q1p1v]

スナちゃんファスティング 徹底しているところが凄い‼️ 液体じゃお腹満たされな〜い😓 歌舞伎パック‼️ スナちゃんは本当にストイック‼️

[@momom3633]

ストイックなあっちゃん💖凄いな✨ ファスティング参考になります☺ 3日間ファスティングは挑戦済ですが 1週間　出来るかな…… 解説の声で癒やされましたw（笑）

[@erikakawai8753]

ATSUSHIさんめちゃ参考になります毎日 体重を量る☺️お出汁に梅干しいいよね👍️

[@なな-l3q3o]

あっちゃん配信ありがとう❤️お出汁美味しいよね〰️🥰

[@日野悟]

スナちゃん以外で、フェスパックしているの見れるとは、思って無かったから嬉しかったよ❣️ 歌舞伎のパックして剥がした後のあっちゃん面白かったからちょっと笑ちゃったよ❣️ 私は、ファスティングやった事無いけど、もしやるなら正しいやり方をしないといけないんだな〜ぁ❣️って改めて思いました❣️ あっちゃんの貴重なシャワーシーンやくしゃみしている所も見せてくれてありがとう💕❣️ (ちょっと長文になってごめんなさい🙏)

[@YY-hy8sq]

今日ちょうど同じファスティングが届いた🙋‍♀️💕 お出汁もうちのと一緒だった😍嬉しい💗

[@masa2872]

今晩は!👋😄 そう言えばファスティングしてましたね〜と言う感覚でした｡😅 出汁と梅干し見たら､梅昆布茶思い浮かべました｡😆 色んなパックがあって面白いですね!🤭 だいぶシュッとしましたね! お見事!👏😄

[@erica-jy4cq]

ホントにお見事です！

[@erica-jy4cq]

あつたん、背中の筋肉かっこいー！！抱き締めたい バックハグ、 俺じゃダメか？てキムタクさーん💓😍💓

[@keisaki7929]

ファスティング、１日の様子が、見れて、スナチャンもありがとうございます。参考になります。

[@eriko6778]

あっちゃんお肌ツルツル✨ 歌舞伎パック笑っちゃいました😂

[@7at69]

久しぶりのこの感じ！いい感じ！！ 解説ありがとう✨ "おだし"同じの使ってるので 作って飲んでみます。

[@yukinobobuhouse238]

久々で嬉しいです😊ATSUSHIさんファスティングお疲れ様🍀お肌本当に 綺麗だなぁと想ってま～す😎✨✨私はぽっちゃりさんなんで,痩せてる ATSUSHIさんがさらに痩せたいのが凄いなと😍ダイエット続行中です💕

[@erica-jy4cq]

私も心底そう思います！🥰

[@yukinobobuhouse238]

@@erica-jy4cq ericaさん返信thank youです💖とっても嬉しいです😍ATSUSHIさんに感謝です💐✨

[@erica-jy4cq]

なん。なんーん❗️私なんてポッチャリどころか、先日辞めらした白鴎なんだよ、 モンゴルじゃなくてジャパニーズくまモンの熊本人だけど！(笑)因みに最近なんてね、ATSUSHI様に会えないストレスでね、あとコロナたいね、コロナ自粛であつたんのライブも自粛してるからね、 テレビはたかぴろやらあきらっちやらネッサンやらEXILEメンバーばかしだし、KZbinのAmeba？の無料配信一週間は見れるやつ？あれなんて、ATSUSHI様掠りも出てないたい？もうTV付けたら現EXILEメンバーばかりで、 切なくて寂しくて、私は病だれだわ❗️秋の味覚の美味しいくて米が新米が美味しくてファスティング等熊本に居る限り、そもそも無理な話なのよね😅最近は又肥えて、実りの秋も私の肉着なんて、まだまだ熊本は熱射地獄なのに💦私はATSUSHIさんよかデカイダウン来てるわん🐶😭💦 まぁだまぁだ上には上が有りますから！ポッチャリなんて凄いかわゆいじゃないですか！私が男ならば即ナンパするわ！😤➰💨 逆ナンでし！(笑)色んな意味で(笑)❗️ ダイエット継続なさられて、ホントに偉い！！わーん🎵 流石EXILE ATSUSHI様のファンはlevelが違うわーん‼️ 私ももうちと粘ってみようかな！佐藤篤志様に いつかこの想像妊娠中の赤ちゃん、自称スナちゃん二号赤のチェックのバスローブに黒おパンツのスナちゃんを無事出産して、実は双子だから！(笑)続いてゴールドタキシードスナちゃんば産みます！安産祈願！ 佐藤篤志様 埼玉県越谷の青き龍神様に詣らねば➰ー😃(笑) だからね、 全然セクシーやし、女性は丸みがないと魅力的とは言わんからね、自信を持って！ポッチャリサイコー オッパイもたぶん素敵やろから！あとお尻も🥰あいたー15禁(笑) だから 私も少しは産気づく迄、無事、佐藤篤志様の架空上でも大切な子供を産む為、運動します！ー今夜も歩きマッスル➰😃 運動も大事ですね、 食べてから三十分後に運動するといいらしいですよ？お互いファイオー！！がんばっぺし🐺🥰💕✨😃❤️😃

[@yukinobobuhouse238]

@@erica-jy4cq 長文でビックリ(笑)ストレス発散になれば幸いです🍀お互いFIGHT🏁¨ですね✨

[@erica-jy4cq]

@@yukinobobuhouse238 アハン！ 長文でぶっ込み過ぎてごめんポイ😵(笑)💦 愛が重すぎる！ この身体の様に(笑) 今日も元気ハツラツオロナミンＣでし！ お互い頑張っていきまっしょい🌿 何かいい事あるといいですね？💖

[@erica-jy4cq]

あつたんのパックホントにかわいーの❗️

[@erica-jy4cq]

あつたん。私栄養士の免許あるから、お疲れ様で沢山栄養的にと抜群の旬の御野菜沢山の熊本の食材で、ご馳走作るよ！もうあつたん、好きなの食べて、たまにはいいよー❗️💗

[@pon8159]

ファスティング…精神力との 闘いなんだろうなぁ😵 ATSUSHIさんは凄い努力して 今があるんですね😍❤️

[@中原昌子-h2z]

大豆のミートとかあるけど1日朝お粥とタンパク質と野菜お昼と 夕飯は普通に食べる ただしご飯は少し 少なめにするこれ結構 効果あるよ 長く書いてごめん

[@yuka0312cdl]

おだし近くに売ってます。。なくなるから買いにいかなくちゃ〜〜♥️♥️ あのおだし種類めっちゃありますね♡♡

[@まりぃーにゃ]

あっちゃん、ファスティングお疲れ様です💓　びっくりするぐらい頬がシュッとなってましたね~‼️ ファスティング中はフラフラしないんですか❓全身が震えるような感覚は無いんですか❓気になります...💦 それにしても、あっちゃんカッコいい~🥰惚れ惚れしながら観てました💓

[@ようこ-w3q]

あっちゃんのパントマイム面白い😊👏🤗

[@mocomoco4997]

ファスティングいいですよね〜〜 久々にやろーかな

[@菜摘山中-d3e]

くしゃみでいいねボタン押した人🙋🏻‍♀️笑かわいい私もファスティングしたい！参考になります😮

[@flowerflower7893]

お出し、一緒😍 あっちゃん、すごい～‼️

[@naoko4768]

ATSUSHIの声が…🥰 ちゃんと見てたよ(笑) 私も､初めてみようかな…｡ ダイエット😅 ありがとう(*^^)v

[@三葉るう]

あっちゃん！☺️スナッちゃんのあっちゃんも素のあっちゃんもおもしろい

[@erica-jy4cq]

美味しそうにドリンク飲まれますなぁーヨダレが！

[@Hiro-io1kz]

篤志さん✨‼️こんばんは↑↑↑ お疲れ様です✨ 本日も御投稿ありがとう御座います😊

[@ゆきみ齋藤]

噂話したー笑 あたしなら朝から爆食いしちゃうから尊敬!! 普通に可愛らしく カッコよく やっぱり大好き❤笑

[@erica-jy4cq]

鶏肉やササミだよー❗️あと 肝だよー 地鶏も旨いよー 埼玉県のあつたん、おすすめのお肉屋さんもいいよー➰💓😍💓

[@knknsd4692]

お腹すいた時、出汁と梅干やってみまーす♥

[@erica-jy4cq]

🤧！！くしゃみかわゆい！！

[@すすむ-b2r]

ニット帽？かぶってると日本人に見えない。 あつしさんていかに人間らしく平和を求め人間の普通てこんなもんよね。を 語ってくれる。 無理したりカッコつけたりイカツクしたりする必要はゼロと言われてる感じ😀 これがしんの大人✨✨✨✨✨

[@erica-jy4cq]

スナちゃんシェイクが！かわゆい！

[@6415よっち]

ATSUSHIさんと同じ酵素ドリンク持ってる〜‼️😍

[@erica-jy4cq]

あつたんのミストサウナ？セクシーがチラーとたまらん！もう！困ったちゃんね！本当に 美しい！美神ね！💗❗️

[@erica-jy4cq]

ケトルで出汁パックいいじゃなぁい！！素敵❗️💗

[@erica-jy4cq]

梅干しも出汁で美味しいね！ でも梅干しも１日一個位にしないと 塩分が上がってくるから！ 熱中症対策ではいいけれど、塩分濃度が気になるから 減塩タイプの南高梅とか？どうかな？あつたんはチョコレートバー好きでしょ？甘いのも好きだろうから カリッした梅干しもいいけれど大きめの南高梅の減塩タイプとか？又美味しく感じるかも？

[@erica-jy4cq]

あつたん、ワカメ食べて！ワカメの茎とかいいよー 海藻類も椎茸類もいいよー➰🌠

[@yakko6970]

ATSUSHIさんの髪を切るKZbin動画を見てから、半日断食を続けてます😊 そう言えば梅干し嫌いだったはずー😳 食べれるようになったんですね😊

[@erica-jy4cq]

凄い！

[@momotan5349]

あっちゃ〜〜〜ぁあ〜〜ん😍💕😍💕😍💕😍💕😍💕 あっちゃんの生声での解説💖　 めっちゃいい❣️今後も生声解説でどうぞよろしくです❣️(笑)

[@erica-jy4cq]

気持ち凄いわかる❗️

[@ふれあぷりん]

同じ出汁使ってるってだけで嬉しいです♡

[@めんおじィィ]

ヒカキンとコラボしてくださいよ ビートボックスとスナちゃんの美声のコラボみたい😄 昔のEXILEの曲とビートボックス！ 再生やばそうw

[@erica-jy4cq]

顔歌舞伎ー！ーかっこいい！！

[@_atsuko_1585]

ATSUSHIさん❤️女子力高いね😃見習います😅

[@よっちゃん-f9e]

あれ？ATSUSHIさん梅干し食べれるようになったんですね❣️ 食わず嫌いでキライって言ってたのに🤭

[@erica-jy4cq]

あつたん、痩せひこけち、なんかセツナクなってきたよー、倒れないか心配やわ😵💨あつたん痩せてく！私は想像妊娠中で肥えてく！このセツナさー言葉だけじゃぁ伝えーきれないーぃ🎶

[@erica-jy4cq]

あつたんダウンかわゆい！

[@erica-jy4cq]

あつたんフルーツドリンクに青物の栄養価の高い🌿系やケールや青紫蘇やセロリパセリや青汁の粉を水で溶いてブレンドしたら？まだ栄養的にはバランス的に上がってくると思うよ、結構フルーツドリンクは果糖が高いから、gymでトレーニングするならいいけれど、 カロリーが気になりました！栄養バランス的には青物野菜をブレンドしたらまだ美味しくグビグビかも？

[@erica-jy4cq]

脳にもいいから、お米をたまには食べて！あつたん。倒れないか心配だよ💦

[@erica-jy4cq]

蜜柑は大体１日一個、小さいので早蜜柑とかは二個くらいだよ、取りすぎると果糖が高くなるから ビタミンやクエン酸はよく取れてても、カロリーが上がるから！

[@お洒落マドンナ]

私の友達もファスティングをやっていて勧めてきます。ちゃんとした医師のアドバイスを受けないと失敗して体調を崩しますね。

[@asu.y4099]

もぉあっちゃんバッチリ KZbinr(*•̀ㅂ•́)و✧ですね♥️💗♥️

[@erica-jy4cq]

あつたんのキッチンfast？て書いてある箱がフォションかな？と思ったわ！積んである箱や塩？岩塩？なんか調味料？が気になるわ❗️

[@erica-jy4cq]

67.3キロしかない！あつたんちと痩せた？お顔が細くなってるーー

[@user-nl9ek1yt1i]

最近胃が変わることで学びましたw

[@itsuyotsukuba6259]

お出汁 美味しいですよね😆👍💕 二日酔いの時 お出汁だけで飲んでも お腹に染み渡りますゥー（笑）(๑>ᴗ

[@erica-jy4cq]

あつたん筋肉つけよ！次行ってみよー！！ドリフターズ(笑)‼️たかぴろには負けとられん！でもあつたん、裸綺麗、どこぞのかわゆいalanちゃんのごつ筋肉だるままでにはならなくていいから！😅たかぴろの身体も好き！たかぴろは🥋空手段もちだから！でもあつたん、貴方が一番よ🌠

[@石川祐子-t7v]

殿💕💕💕〜プラボさんの酵素ドリンク🥤は、めちゃくちゃ美味しいですね。(^^)結構いいお値段ですが😆でも腸の調子が良くなります。(^^)日々の努力ですね〜殿の足や手は本当に綺麗💕です。(^^)私も殿に会うまで自分磨き頑張ります。(o^^o)

[@erica-jy4cq]

シャカシャカスナちゃん！！(笑)

[@萩尾美枝]

７４歳、残りの人生ず〜っと闘病中👵👵😅久しぶりのスナちゃんに😎😎大爆笑😂😂毎日の体調変化に戸惑いながらも、あつしさん😎😎スナちゃんに元気を貰っています ✌️✌️歌舞伎パック良いですね😂家族👪が帰って来た時に、破ってたら びっくりして、ひっくり返るかもですね😅楽しそ😂😂😂

[@erica-jy4cq]

右に同じく！

[@萩尾美枝]

@@erica-jy4cq 佐藤様、返信有難う御座います🙏(≧▽≦)嬉しかったです

[@erica-jy4cq]

@@萩尾美枝 此方こそです！74歳まだまだお若くいらっしゃいますから！🥰 私は今病気を二つ抱えてます、一つはATSUSHIさんと同じ様な、か、もしくわまだまだこの日本では完治が難しいと言われてる病気です、あと一つは 交通事故を熊本大震災のあった年の１月18日に国道3号線の片側二車線の第二車線先頭に信号待ちで停車した途端、後ろから第一車線から車線変更して70キロの加速してる車に後方から乗って居た車に追突を受けました。その、後遺症で今も尚、右膝腰、首回り全般、時に両腕の上腕部に激痛、そこに右足はびっこを引きます、引きずります、 もうやがて六年経ちますが、雨の前や先日の台風の様に台風🌀自体が日本に、来る時は激痛で夜は就寝中でも寝返りの度に痛みでいたぁーい！！て目を覚まします💦 だから 同じく痛みや病をもつ者として御気持ちは少しばかりかもですが、理解出来ます。私はEXILEのHIROさんを尊敬し、佐藤篤志様と言う方に出逢えて、彼を埼玉県の越谷の青き龍神様の様にも想えて(笑)彼が生きているこの時とその出逢いに、今も共に生きていける幸せを、彼の歌を聞くだけで、最高の癒しであり、最高級のお薬ですね✨✨ きっといつか今のきつい病をあの時はきつかったけれど、それはそれでいい機会だったのかもしれないと思える日が、いつかきっと萩尾様にも訪れる事を願い、 今夜も星に願いを🌠star of wishですね✨EXILEのtourが懐かしいです！(笑) 此方こそ御返信有り難う御座います🎵🥰💕お互い頑張って楽しく、佐藤篤志様の音楽を此れからも沢山聞いて、幸せになりましょうね💗

[@erica-jy4cq]

私も歌舞伎パックを、してみたいです！(笑)🎵🥰💕✨😃❤️😃

[@萩尾美枝]

佐藤様、私より、大変な事を経験なさって来られたのですね😅😅お互いにあつしさんの😎😎詩では無いけど、僕の中の全て〜が、終わりを、告げるその日まで ですね😅😅👵頑張りましょう😂😂有難う御座いました💕💕💕

[@erica-jy4cq]

ファスティング私無理だったよ、あつたん❗️💗ごめんなさい、秋の味覚の美味しい熊本のお米をやめられない！熊本でファスティングは酷かもしれん！ー18時間て無理だよー！！お腹減る！あつたんの子を想像妊娠中で昨日甥っ子遊びに来たから、ヒィヒィフーてすなちゃん一号を先ずは一人甥っ子と遊んでるさいちゅうに、すなちゃん産みました！しかしまだ双子なのか！次のゴールドジャケスナちゃんが控えてるわ！ (笑)美味しそう、食べたいけど食べれない！何かの試練やね！(笑)

[@松田佐代子-m2e]

やってみるかなあ。植物性中心。お出汁に梅干し!忘れてならないなら体重計ですか!

[@Vやねん-y4q]

アッキャマンの曲作ってますか？

[@mocomoco4997]

美意識高

[@トモA-x7j]

細すぎ

[@yu-m3287]

あーカッコ良かった😍

[@mocomoco4997]

美味しそう

[@akina0130]

ATSUSHIさん、こんばんは🌙.*·̩͙.｡★*ﾟ なんか、ⓒⓤⓣⓔ♡ スナちゃんも好きだけど 無言のATSUSHIさんも好きだわぁ。 ファスティング……自力で出来る自信ないです……💦でも、勉強になりました。 ありがとうございます😊 気圧の変化が目まぐるしいですが、どうかご自愛くださいm(*_ _)m

[@hirorin2092]

😎⤴️

[@mocomoco4997]

すごいくしゃみ🤧ww

[@user-du6mt7jg9z]

5日間飲み物のみで生活したら7キロ痩せました😂今はもう同じことできる気しないなぁ笑 てか、同じ体重計使ってます笑

[@erica-jy4cq]

いいなぁ！

[@erica-jy4cq]

やはり酵素ドリンクやね！

[@laishdxz1459]

あっちゃん❤️

[@トモA-x7j]

ダイエット、お手本ですね！