Exotischer MANGOSALAT - gesund und kalorienarm

[@marcoponatski8611]

W.O.W. das ist eines der leckersten Salate, die ich je gegessen habe... Das ist soooooooooooo ober-mega-super-Affen-GEIL. Ich war zurest sehr skeptisch, hab den Salat dann aber trotzdem nachgemacht. Kleine Abwandlung vom Rezept: Statt Kokosblütenzucker hab ich braunen Rohrzucker verwenndet und die Zuckerschoten mit den Frühlingszwiebeln in Salz-Suckerwasser kochen (2:1) Und da ich keine Fischsauce bekommen habe, hab ich einfach etwas Sojasauce mit Dresdender Worchestersauce und 1 TL Gemüsebrühe gemischt. Wirklich suuuuuper lecker. Ist nur Empfehlenswert... Mach weiter so!

[@bienchen326]

Sieht schön fruchtig aus. Bestimmt ein toller sommersalat.

[@cosimavier6355]

Sieht sehr appetitlich aus, werde ich auf jeden Fall mal ausprobieren.

[@esslust]

So soll es sein! :)

[@glucksritter428]

Der sieht super lecker aus 👍, wird nachgemacht.

[@carlab.2251]

Das sieht sooo gut aus! Ich werds nachmachen! Hoffe du hattest trotzdem eine gute Zeit im Urlaub

[@irinasgeheimrezeptmehr7573]

Sieht sehr lecker aus 👍😋

[@gaesteb]

Cooles Rezept - sehr, sehr lecker! :)

[@ZsuzsisJam]

uij tolle Salatidee Mango drin hab ich noch nie ausprobiert super und bestimmt auch sehr erfrischend 👍😊

[@MoriginalThai]

Jaaaa, ich bin ein Thai-Hai und möchte mit Mangosalat gefüttert werden 😆😁 und wenn ich nicht satt werde, esse ich noch Dich 😂 hööhöö 😆 sieht sehr yummy aus und mit Zuckererbsen dazu ein Traum 👌👌

[@esslust]

Ach weißt du, von dir würde ich mich vielleicht sogar anknabbern lassen! :D

[@MoriginalThai]

Esslust 😂😂👌 das wollte ich nur hören 😝

[@renateb.3632]

Oh schaut super lecker aus.. danke für das tolle Rezept......

[@esslust]

Aber gerne doch, liebe Renate. :)

[@diegoniemarkt5116]

Witzig 😂 das ist doch Sun Island oder? Da waren wir auch. Tut mir richtig leid, dass das Wetter so schlecht war. Werde gleich auf jeden Fall den Salat testen. Alles Gute

[@milenasz6958]

Super ❤️

[@BienchenStgt]

Sieht sehr lecker aus. wird gleich mal am Wochenende ausprobiert. Ich such mir jedoch alternativen zur Fischsosse - das mag ich nicht so :-)

[@esslust]

Wie gesagt, eine eher milde Sojasauce oder süße Chilisauce passen auch.

[@lisasinan]

Oh lecker 😊 genau das richtige für mich gerade und ich liebe Mango... vor fischsoße hab ich bisschen Angst obwohl ich weiß wie lecker sie schmeckt wenn man sie richtig einsetzt... Mal gucken ob ich es probiere oder lieber doch sojasoße nehme 😄

[@esslust]

Ja, so ein teurer Urlaub und dann das :(

[@lisasinan]

Esslust tut mir leid für dich so was ist bestimmt sehr ärgerlich ... Ich hoffe du hattest trotzdem eine schöne Zeit... das Wetter lässt sich leider nicht planen ge

[@Attebe1]

Meega lecker..!Toll, welch fruchtig-exotische Delikatesse du aus deinem Traumurlaub mitgebracht hast. Bin beeindruckt ( auch von der Hai-Fütterung ) Herzliche Grüße:-)

[@esslust]

Beeindruckt war ich von den Haien auch - aber gut ist das eher nicht. Aber der Salat - ich mag den wirklich sehr. Viele Grüße :)

[@dianamueller690]

Leeecker 😍🙋

[@juttaohnenamen3643]

Guten morgen, wo hast du denn die tolle Zitronenpresse her 🤗

[@DieFrauamGrill]

Rezepte die man aus dem Urlaub mitbringt sind doppelt gut: 1. Lecker 2. Erinnerungsbehaftet...

[@esslust]

Ganz genau! :)

[@BewegtesKristinchen]

Schade dass das wetter so doof war. Der Salat ist toll, ich kenne den mit grüner junger Papaya ♥

[@LetsCookMitJulian]

Mangosalate sind toll, kenne ich auch noch aus Thailand :) Schade nur, dass es die Mangos in Deutschland nie so reif zu kaufen geben wird, wie in den asiatischen Ländern...

[@esslust]

Stimmt, aber in diesem Fall hier passt es ja. :)

[@Beowolf1970ff]

schade bei deinem urlaub mit dem wetter aber sowas pasiert. zb italien, spanien, griechenland.. es regnet in strömen.. norddeutschland kann sich vor hitze kaum retten.. kommt mittlerweile öffter vor. ich mag die asiatische küche einen mangosalat hatte ich noch nicht. werde ihn nachmachen (ok ich als fischkop werde sicher noch ein paar große garnelen als beilage nebst einem leichten brot servieren) das rezept passt für den sommer so in abendlicher runde am feuer mit einem leichten wein. super rezept mach weiter so du bist klasse

[@MissBoneshaker]

Leider schmeckt mir Koriander absolut nicht. Ich habs echt versucht, aber für mich ist das so als würde ich auf einem Stück Seife rum kauen. Deshalb sind für mich viele asiatische Gerichte im Restaurant nicht essbar. Umso mehr freu ich mich wenn man solche Rezepte selber machen kann. 😊

[@ekaterinawotschel7694]

Es ist wirklich sehr mies, dass von 12 Tagen 10 Tage regnerisch waren 😑😑😑 aber das Rezept klingt lecker 😋

[@frauleinfrechdachs5395]

Das sieht ja sehr spannend aus. Warum muss es denn eine nicht-reife Mango sein? 🤔

[@ekaterinawotschel7694]

Fräulein Frechdachs ich glaube eine reife ist zu matschig und das abschälen wäre sehr schwierig

[@HannahBanana1704]

Das mit dem Wetter war ja großer Mist :(

[@Michiru88Kaioh]

#wennsbuntaussiehtschmecktsauchbunt ✌🏻

[@carlab.2251]

Das sieht sooo gut aus! Ich werds nachmachen! Hoffe du hattest trotzdem eine gute Zeit im Urlaub

[@carlab.2251]

Das sieht sooo gut aus! Ich werds nachmachen! Hoffe du hattest trotzdem eine gute Zeit im Urlaub