Experiências, sensações e esquisitices na prática da meditação

[@GuilhermeRomano]

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[@A_verdade_O_Liberta]

O estado vibracional eu já sentia desde que eu era criança, mesmo quando não queria e não sabia oque era. Quando medito sinto de tudo, calor, uma sensibilidade a sons tão grande ao ponto de que se ouvir um estalo eu sinto meu corpo inteiro vibrar devido ao estímulo, sinto meu corpo inteiro se movendo, como se fosse as ondas de água. Partes do meu corpo crescendo e "inchando". Quando me concentro demais em uma área específica eu começo a sentir uma energia sair dos meus pés e se canalizar na área específica. Quando já tô a muito tempo meditando começo a visualizar nitidamente as imagens que eu estou pensando. E as vezes começo a sentir meu corpo inteiro pulsar, a ultima vez que isso aconteceu eu comecei a sentir um prazer avassalador quando pulsava, como se fosse o clímax de um orgasmo, porém repetidamente um atrás do outro.Nunca tinha sentido isso antes. Sempre quis fazer a projeção astral porém nunca consegui. medito a 2 anos.

[@notivaga4402]

primeira vez que meditei chorei. foi como um batismo, eu passava por depressao na epoca e me ajudou mt. pretiquei yoga e foi otimo,recomendo

[@GuilhermeRomano]

ERREI RUDE, Galera: Na história sobre o labirinto, me distraí e disse “Rei Egeu”, o pai adotivo do Perseu, quando, na verdade, queria dizer REI MINOS, filho amaldiçoado de Zeus. Sorry 🙏🏻🥲😅

[@carusaholanda166]

Sou nova na meditação, e esses dias durante a medicação eu senti isso de girar, sentia minha cabeça rodar tão rápido que sentia meus olhos girarem involuntariamente rapidamente. Logo começou uma sensação de calor tão forte que meu corpo parecia que ia queimar é meu coração começou a bater muito rápido. Parecia que eu ia sair do corpo, foi muito forte. Fiquei assustada mas feliz ao mesmo tempo, muito bom saber que isso é só mais uma das etapas do processo. 🙌🏻

[@carlap3544]

Quando comecei a meditar eu ficava com a sensação que estava indo embora era horrível 😕 hoje não mais 🕉️💐

[@lucasmm3llo]

eu tive uma experiência com uma luz roxa/lilás, senti uma enorme gratidão por estar vivo e pela vida... adoraria conseguir explicar mais, mas na hora parecia tudo fazer sentido. Era uma luz coroada com um vermelho que se tornava verde até ir para um marrom.

[@tatianavasconcelos2197]

Muito bom ,acho que o maior desafio pra quem está começando , é a disciplina!

[@Nsantossantos-g7d]

Eu senti rodar só que muito forte, rodava só na cabeça e para os dois lados.

[@andersonstein1736]

A meditação tem me trazido experiências maravilhosas, uma conexão com meu eu superior, sentir que você é pura energia, que sua energia é capaz de se conectar com a espiritualidade.

[@rayleighking3096]

Minha primeira vez na meditação, eu tive um sentimento de alívio e um preenchimento de algum vazio que eu sentia, não sei bem explicar. Na segunda vez, passei mais tempo na meditação e acabou aparecendo uma luz branca, no meus olhos e eu não entendia que era pra cortar isso, aí vim saber sobre experiências na meditação.

[@elianegregory2541]

Só fiz meditação guiada uma vez, e senti o tal de EV! (Estado Vibracional) Fiquei surpresa pq achei que precisaria de muito treino pra chegar a tal sensação. Tive medo e parei kkkk Mas acho que pode ter sido efeito do som de fundo, que descobri se tratar de "sons bineurais". O negócio da efeito mesmo!

[@PEDRORAMOS-wt3sk]

QaQqaqqaaaqaqqaqwwaqawwaqaaaq

[@ProsperidadeAtiva]

Nossa, nunca ninguem tinha me explicado esse lance de ficar girando, obrigada!

[@ridleygf7431]

Parabéns, Guilherme! Há muito pouca explicação sobre esse tema. 👏👏👏

[@paulacalloni8767]

Ai meu Deus...eu quero esse Buda! 🙂

[@rodrigogrings7756]

shoooow

[@felipereinas2880]

Muitcho bão!

[@fabiosilva3557]

Não conhecia tantos detalhes da Minotauro. Bora participar da rifa!

[@非配]

Guilherme, faz um vídeo sobre ascetismo e os efeitos e o pq da pratica dele.

[@felipereinas2880]

Já comprei a rifa ❤

[@EDUARDOSILVA-tf1zy]

Quando meditei as primeiras vezes ..cheguei a um estado que não percebia mais meu corpo...ficou tudo dormente quando cortou a circulação..kkk...adorei a explicação da simbologia do minotauro...podia fazer outras...

[@Sjjskejdk3]

Corta a circulação???

[@TarotCarvalhoEncantado]

Gratidão! ❤

[@SEBOSONORO]

Eu estava com essa duvida. Gratidão.

[@felipereinas2880]

Comprem também, pessoal 🤩

[@elizangelatelino5513]

gratoo...

[@TheCrisonaldo]

Hop!!

[@dcgfcgcgoncalves8164]

Sempre comento , acho maravilhosos seus vídeos

[@rlopes190]

Grato, Guilherme ...

[@gabrielfilipemarquesdeoliv469]

Que estátua linda! 😁

[@luizaquino8471]

🙌🌟

[@cilenejordao4901]

👏👏👏

[@ritarosario632]

Você é maravilhoso.

[@inaiazluhan9025]

🙏🙏

[@Kevin__levrone]

Curti a história, valeu por compartilhar!

[@sofy7914]

🙂🙏🌻

[@brunof367]

🙏

[@pixpixk5098]

Muito bom.

[@WillianKiister]

N e toda vez q acotece isso comigo, mas as vezes sinto q tudo vai fikndo longe parece que eu vou diminuindo de tamanho. Minha audiçao acho q fik umas 5 vzs mais aguçada, e minha respiraçao fik curta. Quando criança ja passei por isso, as vezes do nada acontecia, eu chorava de medo. Hj nao e assustador mas essa sensaçao de q tudo fik muito longe e estranho.

[@christianengels6828]

bem teve um dia que eu fiquei tão relaxado que nao conseguia mais mexer meu corpo, sentia tudo mas se quisesse me mexer teria que faze-lo com certo esforço. Das minhas costas subia algum fluxo pra minha cabeça. Era como estar meio acordado e meio durmindo, fiquei com receoso de checar minha respiração, pois poderia sair do transe. Eu senti que podia ''viajar'' pra qqer lugar e pesquisar qqer coisa...fui pros pinheiros da florestinha que tem aqui na frente de casa. dai me veio o entendimento de um fluxo, uma correnteza que se mexe e é estatica ao mesmo tempo, e que tem uma sabedoria infinita, de alugma forma era muito bonito e eu acordei do transe chorando muito e ofegante....deve ser loucura, mas eu nao ligo isso for loucura, nao estou procurando por verdades mesmo. acho que demorei uma hora para relaxar completamente, eu nem sei se pode ser chamado de meditação. eu nao fiz nada só me perdi

[@xthia25]

Só um adendo, eu acho que o Buda seria Amitabha. O lótus que ele segura na mão, simboliza o lótus que ele concede ao indivíduo quando nasce na sua Terra Pura, Sukhavati.

[@mgamarante6]

Tive duas experiências incomuns pra mim no processo de meditação...

[@felipest3130]

Bora agendar logo um workshop presencial Gui!

[@JKCOMERCIO]

Vi imagens..

[@JKCOMERCIO]

Ontem fiz a 1 vez . meus olhos ficaram correndo na testa, vi fleches de luzes e depois entrei modo vazio de imagem.. parece um campo

[@fxmsmatos]

Ao me deitar, para dormir, tenho tido uma sensação de sumiço. Parece que a frequência cerebral cai abruptamente. Eu sempre me assusto quando é muito forte e acabo cortando o que estaria por vir. Quando é fraquinho, é até gostoso, uma sensação de relaxamento profundo... Essa forte me incomoda. Tentando me preparar pra aceita-la sem susto e ver no que vai dar...

[@Nellielsp]

Se joga! :D

[@lugomeslm]

Guilherme, poderia indicar alguma leitura sobre auto perdão? Culpas? Como superar? Muito Obrigada.

[@Andreaestreladamanhã369]

Toda vida que minha mente entra na calmaria eu não sei por que meu coração acelera muito e as vezes minha língua fica formigando e meu rosto também.

[@amarildonunes6739]

De uns tempos pra cá eu TB tenho sentido isso, principalmente quando estou calmo e quase pegando no sono, começo a sentir meu coração batendo e vai acelerando.

[@leandrospitzer2551]

Acho que encontrei o local adequado para comentar. Com muita frequência em que meditava ao final desta prática ficava com a visão alterada. Ou como se estivesse com uma lente azul ou amarela frente dos olhos. Era como se ficasse muito tempo ao sol de olhos fechados, e ficava aquela visão alterada. Já ouviu algum relato assim?

[@GuilhermeRomano]

Marca pra batermos um papo, Leandro. E sim, é um relato comum q pode ocorrer por uma série diferente de causas, desde questões ligadas à retina mediante ao posicionamento dos olhos, até a percepção de luzes astrais (mais raro, mas pode rolar)

[@FN-yc5ez]

Oi , vcs tem um templo físico?

[@massaoyamanejunior]

BOM DIA , GRATIDÃO PELOS VÍDEOS , VCS TEM PIX ?

[@MichaelFernando984]

Ouvir vozes e ter visões e normal?

[@gabrielcordeiro7454]

Sou Budista de Nitiren amo ouvir mantra de meditação... Mas sempre fico com meu corpo mt leve (nem parece que estou preso né) meu coração começa acelerar mt.... Alguém sabe explicar?

[@ClaudiaNeci]

Guilherme, boa tarde. Amei suas explicacoes, mas uma duvida que me veio. Sempre que falo meditação e em um certo momento comeco a ver uma luz azul violeta, as vezes branco e verde. O que seria isso? Seria meu cérebro me desviando?

[@marcela_moreira]

Eu não senti nada, além de me sentir extremamente relaxada e a vontade era continuar naquele estado de relaxamento. Só que durante a noite não podia fechar os olhos que eu tinha pesadelos. Então fiquei com medo de meditar novamente. Aconteceu com mais alguém?

[@GuilhermeRomano]

Oi Marcela, já ouvi relatos parecidos, mas isso é apenas uma falsa correlação do inconsciente e de outras sutilezas que podem ter sido destravadas durante sua prática. Se quiser, vem estudar comigo ou marca um horário que te explico melhor e te ensino o caminho 🙏🏻😁

[@dartzGamesx]

Simm, pratiquei hoje e me sentir assim

[@RiceNati]

Minha mão formiga, sinto calor e uma sensacao de que estou perdendo o controle do meu corpo, fico com medo de nao conseguir voltar É perigoso?

[@myThorfinn]

não entendo muito de meditação mais o mais lógico é que sentir sensasoes no seu corpo ou pensamentos do tipo "vou perder o controle do meu corpo" é porque o seu foco esta no corpo, vc deve direcionar o foco para a sua respiração e ter em mente que vc esta sentado e respirando e nada mais, o resto são só suas percepções aguçadas por conta do estado meditativo, volte o foco para a respiração e se não tiver coragem de continuar apenas abra os olhos. eu vou meditar pela 4 vez hj a noite (sou iniciante) e confesso que apos ler relatos um pouco medonhos ta me tirando a vontade, mas mesmo assim vou, e vou usar essa técnica, ter em mente que todas as sensações físicas são por conta da concentração que faz vc sentir demais ou reparar demais, até porque no nosso dia a dia nós não reparamos nas nossas sensações físicas, então ao meditar, nos estamos com o nossa atenção totalmente voltada para nossa mente e corpo, e por isso vem sensações e pensamentos, os pensamentos são mais fáceis de lidar, é apenas não achar eles bons nem ruins, se vir pensamentos ruins/perturbadores, apenas ignore e deixe eles fluir que logo passarão, não se apegar a eles.

[@jorgeforbuss]

Sou um praticante de Kriya Yoga iniciado pelo Instituto Kriya Yoga. Estou interessado em comprar o livro Hatha Yoga Pradipika do swami Svatmarama. Você indica? Quero melhorar a qualidade e manutenção da minha postura dentro da prática. Aguardo uma resposta de possível. Obrigado. Parabéns pelo canal

[@GuilhermeRomano]

Oi Jorge, o livro é um bom comentário ao HYP, mas não creio que seria através dele que vc melhoraria sua postura, mas sim de aulas regulares de Hatha Yoga sob orientação de um professor competente. Dependendo da cidade de onde vc fale, posso indicar alguns caminhos.

[@jorgeforbuss]

@@GuilhermeRomano agradeço sua atenção em responder. Moro em São Paulo capital. Zona Oeste.

[@GuilhermeRomano]

Me dá um toque no direct do Instagram e eu te respondo por lá

[@jorgeforbuss]

@@GuilhermeRomano boa tarde. Te enviei ontem a mensagem pelo direct do instagram. No aguardo de sua resposta. Obrigado!

[@ritarosario632]

Tenho problemas sérios na coluna, não consigo ficar muito sentada. Posso meditar deitada? Qual a diferença entre sentado e deitado?

[@GuilhermeRomano]

Pode sim. O perigo é vc dormir e não meditar. Mas há outras alternativas para melhorar sua postura sentada sem dores (falando aqui como alguém q tbm sofria dores severas na coluna 😉)

[@higortarsooliveira9506]

O vídeo está com o áudio baixo... minha sugestão seria falar com um fone de ouvido próximo da boca, é a forma mais simples e barata para melhorar o áudio. Fora isso, eu amei o vídeo e o conteúdo... Mas eu jurei q ia ver algo em relação a samadi😪 super me enche os olhos assuntos místicos.

[@paulacalloni8767]

Xiii...tentando comprar uma rifa mas não tá funcionando

[@GuilhermeRomano]

Por que, Paula? Algum problema com o PIX?

[@paulacalloni8767]

@@GuilhermeRomano eu clico na caixinha de números e não funciona. Vou tentar mudar de navegador.

[@luiznh]

Oi

[@humbertobarros9383]

Ja te falaram que tem a voz igual do trunks de dragon ball z? Kkkkk

[@ademirjoao2032]

Que tal se apresentar sempre com essa estátua de lado???!!! 🤙

[@GuilhermeRomano]

???

[@MrZombiExtreme]

Eu sempre me perguntei, o por que de você sempre olhar para cima, revirando os olhos. Tem algum vídeo seu sobre o assunto? Kkkk

[@GuilhermeRomano]

Chama-se Shambhavi Mudra, uma prática secreta para buscar centramento e inspiração no silêncio interno 🙏🏻😁

[@Lubuda]

*_É perigoso meditar de 3 a 4 horas por dia?_*

[@GuilhermeRomano]

Não, mas fazer esse tanto de prática sem orientação, iniciação e tradição pode ser sim

[@josemarcicerodasilva3567]

Já dei o like e sou escrito e apertei o sino ! Caríssimo.

[@josemarcicerodasilva3567]

Falhou o son caríssimo, Guilherme.