佛禪：你為什麼會睡不著？看完後恍然大悟！值得記一輩子！

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[@user-zk5tm5gs9m]

感恩分享，真的好文章，我就是文章裡的（放不下家裡）的（睡不覺）長期吃安眠藥的人，我不畏死只怕晚上身體很累可是心就是不休息，因為躺下頭腦清醒的，我現在每天有時間就看這文章提醒自己，孩子都養大了隨他們去吧，把自己身體顧好才是我現在的事情，隨喜師兄感恩

[@user-nh8dz1kz3i]

阿彌陀佛!感恩分享!不是您不夠努力，是一開始，結局已經注定，失去才是真正的得到，做人踏踏實實，心懷善良，待人真誠，問心無愧就好。

[@user-mn4fx7zb1k]

Hgyyttujb77.o Ll

[@sweeneantai3623]

'u001😄

[@bikchen2616]

..斲2.

[@BuddhistMusic15]

那些正在閱讀此消息的人祝您成功，健康，熱愛生活和幸福！

[@user-wr9ou7kf1g]

想您啊！當然睡不著

[@brixtonderek7793]

you all probably dont give a shit but does anyone know a trick to log back into an instagram account? I stupidly forgot the account password. I love any help you can offer me

[@user-uq9sw5in1w]

南無阿彌陀佛

[@user-me8pl7zc5f]

天啊你容有如此的智慧 一語命中 比心理醫師還厲害呢！👍👍👍

[@annachan2388]

好! 往事要好好忘掉。 現在我好好珍惜。

[@Gowiththeflow-ow5ts]

感謝精心製作的影片，希望大家都能放下自在，平安喜樂😊

[@Fanniya985]

人之所以痛苦，是因为追求错误的东西！少欲知足，慢慢学会放下一切人事物，万般带不走，唯有业随身！众善奉行，诸恶莫作！多念佛🙏

[@engsiongteo8543]

说得很对，人生不用太执着结果，因为生不带来，死吧待去，来去一场空，看淡最重要。

[@syernee]

真的是心累。原来心里执着的东西是必须放下的。加油

[@bodegatao4612]

学会大大咧咧

[@Yuan-jd9sq]

最近都失眠不能马上睡，有时还会呆着一个小时难眠！ 里面所讲的，全都有体会到！ 听了也明白了很多！感恩＂分享！

[@liujim2231]

追逐財富 , 情色 , 名譽 , 美食 , 追逐貪 , 瞋 , 痴 , 驕傲 , 嫉妒的人 , 追逐五毒的人 , 不要以為會得到快樂 , 得到只是心中滿滿煩惱 , 每天想著要如何獲取這些東西 , 這樣如何睡覺 ? 每天靠著安眠藥入睡 , 每天過這種生活 , 只是一種心中的悲苦罷了 . 南無三十六萬億一十一萬九千五百同名同號阿彌陀佛 .

[@latenightbookhouse3885]

學會放下，讓心歸零，失去的總會以另一種方式回來，加油

[@bodegatao4612]

谈何容易

[@user-su8un8xo7v]

是的，當心靈放空,放鬆,不執著,不計較得失… 放下才能讓自己得到真正的快樂，不陷入憂鬱… 夜夜好眠~ 感恩分享~

[@yoshiko3337]

今晚剛好睡不着、2點三十分了,打開了手机視頻剛好聽到了您的好音~感恩！🍵

[@user-po2vc7se3q]

分享我吃素一年多身體健康睡眠品質好讀地藏王菩薩本願經消業障

[@K54443Y]

👍👍👍👍 👍素食👍

[@user-rx6ek5fc2i]

感恩🙏阿彌陀佛🙏

[@kohkathy994]

对，太强求于一样东西越是得不到。顺其自然不要执着。 我还在试着。一切都会好起来的。 我要相信自己!

[@yahaoli4767]

现在学佛了，无论什么时候想睡便睡着了，再晚睡，早上起来也很精神。念佛、听师父讲法，做自己责任内的事。其他的交给阿弥陀佛安排，顺逆都欣然接受。南无阿弥陀佛！

[@mavv15]

3点睡觉 4点醒来 也会很精神？

[@user-nt6be9kq4p]

林心如謝謝，，，，，日仍然陷入日惺惺相惜惺惺相惜惺惺相惜惺惺相惜新頭殼空港3剛剛高中職是台灣人不是那種子女人街對對對對對對對對對對對對對對對對對2的2對對對對對對對對對33334334只制止32我是

[@user-ys3xy6qm9l]

常常半夜醒來3~4點，其實是上帝賜給我們機會禱告在衪的面前，親愛的，我們睡不著時我們來到上帝的面前安靜禱告喔。 我們好好禱告倚靠主耶穌哦!願主幫助你與你同在。🤗

[@bodegatao4612]

亲，你进错片场了

[@user-sf6bh5vl6h]

真實做自己喜歡的是

[@janetkoh8942]

感恩你的分享。念佛是最棒的安心入睡🙏🙏🙏

[@user-rx6ek5fc2i]

感恩🙏阿彌陀佛🙏

[@familychiu6196]

經典勵志勉勵文與人生哲理。感謝佛禪小編的勉勵勵志文與教導。受教了。🙏🙏🙏🙏🙏🙏❤👍👍👍👏👏

[@SamSam-wd5oo]

。

[@user-pv5wx4tk2u]

一切隨緣

[@user-kt4jl1sn3s]

真的要好好把握人生中的三天~ 過去已消逝，享受現在，未來尚不可得，把握當下！

[@saifansiu7330]

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[@minilee6678]

說得有理。

[@tlphua3753]

南無阿彌陀佛🙏🌈🈳️😇Amitau

[@greybluewindwatermelonchil6184]

一定要做自己喜歡的事情！

[@blue-gy2uq]

聽了！感觸很多，也受益良多！ 「順其自然」吧！「人生只有三天」⋯此分享妙哉。原來心❤️不累啦，就能睡著。 很棒喔！您分享，感謝您！

[@user-iv3fb6ux9h]

心存善念!心存感恩!知足常樂!行善行孝不要等!平安健康就是福!

[@user-bh7pb2ss5z]

人因安逸好眠 結果落入真實厄運 這就是我的前夫 我因26年沒好睡過一夜好覺 現在很安逸

[@user-kb1qt9jp3g]

轉念只需一念，轉念很重要

[@jovislee5139]

還那麼恨 離解脫遠啦

[@user-bh7pb2ss5z]

嗯 這是事實

[@leedr9344]

衷心感谢您的珍貴人生寶貴眷言！这是個人生座右銘，指路明燈！對！人生失眠根源 ：就是二個字”心累“！ Drlee敬上，

[@cheungwong2527]

你説每個故事都很好聽很有道理！睇完會令到心境都會放開一下👍🏻👍🏻

[@user-ie8sq1mt9e]

感謝小編的分享 我最近半夜都會起來， 一半是有心事，一半是要考試。 小編分享的很有道理，不要庸人自擾。感謝。😄

[@user-kn2xj7pt6k]

感恩

[@user-cm8dx5ej3j]

🌙晚安 感謝佛禪小編🌷 工作粗重消耗體力， 夜易睡，早易醒， 心存感恩能睡一種幸福。

[@nanalin9472]

謝謝分享！看完心情好多了^_^真的不要太執著！

[@user-qs1kn7ei6h]

這位佛禪作者,思緒越來越清明,所講的道理還真得越來越有禪意呢！

[@artmanyee6888]

阿彌陀佛 !！應該要每天都要看一次 ！！

[@user-rx6ek5fc2i]

感恩🙏阿彌陀佛🙏

[@nanalui203]

睡不着和半夜醒来是很经常发生的事，人生难免很多问题烦扰，多少个真正做到心放宽。睡觉时可以自私一点告诉自己一切与我无关，啥事明早再说，我都是这样才能有觉好睡。

[@she-hwachen1615]

凡事不能著力的地方就是命, 不能勉強, 無需強求, 隨緣自在。

[@user-np2ht8iu8f]

1做不到的，别想，止步吧，2得不到的，别想，别费力不讨好，3受打击后别想报复打击TA，学会止损，3吃亏后，想想追不来就认了，当哑巴吃黄连"吧! (否则你可能吃更大的亏) 学阿Q精神，知足常乐，看看自己的优势，因势利导，稳坐钓鱼台，经营好自己的一亩三分地，多读好书，提升自己的认知能力，幸福感，满足感就来了。你不像别人想的那么差 更不会发生那么多你所担心的事。一切都会过去，再大的事到了明天就是小事到了来年就是故事。管理好自己的情绪，开心地过好每一天 比什么都重要。

[@lyly1009]

感恩❤️人不能太執著！

[@user-js6bk1sc2k]

我爸執著公教職業

[@user-po2vc7se3q]

種福田動物皆愛惜生命吃素護生環保救地球孝順父母尊敬老師法師南無阿彌陀佛

[@jovislee5139]

你那不是佛教。提你一句，這個世界的教主是釋迦牟尼佛!

[@user-qg7pj8wg4r]

@@jovislee5139 謝謝節目主持人。

[@hoilo8369]

Vvv hfc"

[@user-po6le6is2m]

感恩分享人一輩子馬上就過去了但是有時候也會想不開啊聽菩薩的分享心情會比較好感恩阿彌陀佛

[@user-ys3xy6qm9l]

🌃晚上好 感謝佛禪小編💐 我的想法是 1，不要為明天憂慮，因為明天自有明天的憂慮，一天的難處一天當就夠了。 2， 當將你的事交託耶和華，並倚靠祂，衪就必成全。 3，只要憑著信心求，一點不疑惑，因為那疑惑的人，就像海中的波浪，被風吹動翻騰。 4，我必安然躺下睡覺，因為獨有你耶和華使我安然居住。 5，應當ㄧ無掛慮，只要凡事藉著禱告，祈求和感謝，將你們所要的告訴神，祂是垂聽禱告的上帝。 6，你一生一世必得安穩，有豐盛的救恩，並智慧和知識，你以敬畏耶和華為至寶。阿們

[@kahingalanyip3806]

當信 主耶穌 你和你一家都必得救; 能夠復活的主耶穌說:不要為明天憂慮 因為明天自有明天嘅憂慮 一天難處一天當就夠啦！🙏 (共勉之)

[@user-js6bk1sc2k]

純素改運

[@kiayungko7731]

阿弥陀佛🙏🏻

[@kamchan5538]

人生路途，如佛禅所述，太真實正碓，值得餘生記下一輩子！！感謝萬分！😁😄

[@Fochan1811]

好久不見哦，上一次見你留言還是在元宵節😄最近過得還好麽？

[@user-jk7xy5zt1j]

謝謝你我非常喜歡你夜讀讓我心裡很舒服 心情感謝🙏

[@user-np3lf9yf5o]

謝謝分享，活好每一天，不如意十之八九，謝謝分享

[@hazelho8144]

好的一段真言，謝謝。🙏🙏🙏

[@user-zn1cc3nm6l]

我有好幾年沒有好好睡覺 但睡不著 是呀 就是心累 有時候 感覺太疲憊了 感謝您的分享 🙏

[@sikuenlau4442]

白天體力勞動或運動量不足夠,也會是晚上失眠之原因。

[@user-zn1cc3nm6l]

@@sikuenlau4442 您說的太對了 平時很少運動 多謝您的指點 💞🙏

[@sikuenlau4442]

補充：晚飯約兩小時後,泡10-15分鐘之温熱水足浴,也有促進好睡眠之功效。-祝您夜夜好夢、好睡眠!

[@user-zn1cc3nm6l]

@@sikuenlau4442 好的 萬分感激 多謝您 💖🙏

[@user-ti8rn6sp1i]

我將近20幾年都睡不好了（真的是心累）～後來乾脆晚睡⋯結果是把身體搞壞心情更不好身心俱疲！擔心害怕也沒用只能面對接受那麼就順其自然讓自己好好過日子。

[@user-sg2xx6co1t]

謝謝你感恩阿彌陀佛

[@user-be9sc7lo6t]

真實做自己、認真過好每一天。

[@bodegatao4612]

过好的度在哪？

[@yuanchilders2384]

听了听了，感恩，感恩，

[@yuhsinchen8587]

心靜自然涼

[@user-fq9cl3oz5v]

說得很好,人生不是我們可以控制的啦,很多事情,不是像唱歌,那麼順暢啊,有責任的人,萬事都是,不麻煩別人,有一句名言叫做能者多勞,我們學會看淡人生,知足常樂,生老病死是人生的過程,不須煩惱也不懼怕,人生每個人都會等到那天來的時候,不要貪生怕死,無須追求名利,只把自己的一生的責任,做好~修好~~偏偏這個睡覺就是不能理解~為什麼都睡不好。 ,

[@user-ot4qm9mo2p]

謝謝你太感動了很踏實謝謝

[@user-ws5bg8gi8l]

心善與知足就好睡

[@florayeh117]

感恩，佛襌

[@user-bz5qk4vf2j]

睡不著就煮的小米粥喝喝看吧 可以幫助睡眠 又可以 顧腸胃 小米有色胺酸 請參考看看 也感謝本節目 讓我有機會學習 謝謝

[@ongmiaoli5258]

,人生，生命，都是世间的过客，也是苦的。即使死了，死了之后，还会投生，在六道里面没完没了，都是苦。只有一路可以走，去西方极乐世界啊弥陀佛。

[@chifung9629]

认同

[@yuen278d1]

唉人生

[@user-qn4ml3xd6p]

阿彌陀佛

[@sukitang226]

這文章好有道理,講解員也好😀👍👍👍

[@user-pe2bz9er2b]

謝謝佛禪的心靈疏導 我會盡量為自己的傷痛加油

[@user-yh1ff1mk4v]

曾經睡不著耳辺告訴我.念阿彌陀伤

[@chongleelean7350]

感恩，领悟了，放下执著。

[@user-mp1ly5hl5u]

我佛慈悲！感同身受，唸佛是最棒的安心入睡法門值得學習，謝謝分享～感恩南無阿彌陀佛🙏

[@user-rx6ek5fc2i]

感恩🙏阿彌陀佛🙏

[@stevenfu1985]

謝謝你 好文 感悟甚多👍

[@user-wn3lx1gp2n]

我兒時記憶我永遠忘不了

[@linlee5366]

对，笑看風雲，淡看一切！

[@user-ym3nb6nv2x]

真好，謝謝！

[@user-ckc807]

謝謝你，很棒的分享。

[@user-js6bk1sc2k]

都在看誰比我老.我才有辦法活下去

[@user-xu9nc8lc7b]

不要執著，要學會放下。

[@user-js6bk1sc2k]

公教職業

[@billng6024]

謝分享，听完，如淋浴在春风里。又轻轻松松了

[@user-eh4ps6wl5i]

說的真好

[@user-uu2zl5er6g]

隨緣才能自在，笑看紅塵俗事，自勉之！

[@user-bu5rp9hf4m]

提醒的🈶️聽懂真讚

[@user-hz6nk2hn1o]

說的實在太有 理由 了

[@onghl979]

感谢您的分享🙏

[@user-kb1qt9jp3g]

嗯嗯，不錯，不錯 嘴在別人身上 抱怨。 讓人看輕 沉默面對。嗯嗯

[@user-iw1ji2hz4l]

👍👍👍👍👍👍👍为老师说得话点赞

[@user-zx4mr3ge5x]

感恩阿彌陀佛

[@dannytsao3633]

每次聽完佛禪身心舒適感謝有你們，阿彌陀佛大家平安喜樂⋯⋯

[@user-nm9lk8cb8o]

人生如戲。 人生過眼雲間，活在當下的自己，不要貪瞋癡慢疑。 貪瞋癡慢疑只是懲罰自己的心，讓自己天天活在貪瞋癡慢疑的日子裡，折磨自己的心情，改放下就應該放下，改放棄就應該放棄，人生沒有回頭的路，懂得把握當下，珍惜人事物。 金剛經記載：過去心不可得，現在心不可得，未來心不可得，活在當下快樂的人，人不可以執著，執著懲罰自己的心情。

[@mwsiah5099]

感谢分享 感谢佛禅🙏

[@yickpingleong2509]

南無阿彌陀佛

[@user-sf6bh5vl6h]

感恩分享阿彌陀佛

[@user-wb8pv6sq5j]

感恩提供好入眠的有效法子！但是有一種失眠是小時候車禍，導致腦振盪，影響一輩子的失眠。藥物也無法療癒，也嚴重影響視覺的正常運作。感恩「佛禪」善意的建言，我唯有深深的感恩再感恩！五歲的車禍至今也習以為常，五點才睡至中午12點多起床煮飯。

[@APPLE-py6mq]

感恩🌹🌈❤️

[@user-sf6bh5vl6h]

阿彌陀佛！感恩分享！不是你不夠努力，是一開始，結局已經泣定失去才只是是

[@luanchong]

感恩分享😘

[@user-om2oo3bt6j]

說的真好感謝智慧的語言謝謝

[@kevencros9169]

人生真的只有三天，這才是正知正覺。

[@lynn8439]

「過去心不可得 現在心不可得 未來心不可得」。把這三天的心也放下吧⋯

[@user-hp9pd5co1x]

小編說的好真實˙˙˙睡不好真的是心有罣礙放不下˙˙˙心裡的那塊重石˙˙˙人真的要學會放下˙˙˙可淡化的事˙就盡量不去想它˙˙˙自己才會過的自由自在開心的生活

[@ngkahven7377]

一流

[@hui-chingwu6649]

隨喜讚嘆吉祥如意 感恩 Amitābha

[@user-yl4rt5sh1b]

優質影片💕，感謝😊

[@user-se2zn1rq4z]

感恩分享

[@charlottek2032]

放下吧，南无阿弥陀佛🙏南无本师释迦牟尼佛🙏嗡牟尼牟尼摩诃牟尼耶梭哈🙏🙏🙏

[@user-bj3xj4zw3h]

很好～非常好。。

[@user-no3wd1fw6r]

太棒了！😆😄😃💪✌️👍。

[@user-oc9kx4bs2m]

讚，說的真好。