【肥波觀察日記】真係減肥？旺角伏味濃$98鐵板燒🥩咁平都有師傅燒畀你睇！｜WHAT I EAT IN A DAY x 7

[@wanwong7578]

我好鍾意真實晚餐系列㗎 有時會做緊嘢特登開真實晚餐playlist播 好似陪緊我，同埋有人同我一樣面對生活嘅嘢咁 唔好放棄呢個系列呀❤

[@yuenpatsy5404]

波波，我成曰睇你既绸民的真實晚餐，一ｄ到吾悶，吾做作，好療癒，你煮得仲好過我，所以我成日睇你欏靈感架。雞潤伴沙律，等我試下先。🤣🤣🤣

[@MissAmberY]

唔覺唔覺，原來我作為觀眾都睇咗真實晚餐呢個系列四年😮之前疫情嗰陣成日都要喺屋企自煮，冇乜idea都係睇呢個系列嘅片，有一排肥波你成日煮雞蛋煎豆腐，我都跟住煮咗好多餐😂真係好鍾意呢個系列，多謝牙波堅持拍咗咁耐～

[@mccw19991210]

算係一個半新既觀眾睇左唔係好耐，除左試伏同開箱，晚餐片對我黎講係個好新鮮既youtube題材，有種陪伴感，仲有間唔中有種比你地閃親既感覺🤣真係好療癒~今次換左方式都一樣咁治癒，希望波波會繼續拍啊~ 題外話，少少粗既用語同係字幕用正字呢樣野好似係第一個吸引我keep住睇你既片既原因🤣🤣多謝波波令我學番D正字啊🤣🤣

[@YamaTam2012]

每個月你一出真實晚餐片都一定會開入嚟睇💪🏼好似一齊回顧下過去一個月嘅野❤無論轉形式定繼續，都會繼續支持💪🏼💪🏼

[@yanyen2289]

波波加油呀! 祝你個感冒快啲好返❤

[@carollee3132]

我一個人，有時都好鬼懶，全靠肥波真實晚餐，先有靈感，今晚食下沙律🥗、食下素、間唔中鋸下扒、放下題⋯其實食乜都冇問題，最緊要開心同健康！加油！波波💪🏻

[@王為兒]

波波,你拍乜片,我每條片都有睇,,鐘意睇你D片,總之見到肥波出片,就開心,多謝你的付出👍🙏,願你健康愉快🙂💪

[@kishi1474]

冇理由架 我每次見到真實晚餐都即刻click入去睇到尾架喎! 一定係食譜太多人狂loop跟住整 唔緊要啦 咁一係我哋幫你睇多幾次以前嘅真實晚餐啦 原來已經堅持咗4年啦！

[@yuenpatsy5404]

好開心又見到波波，加油呀😍😍

[@kittyko3291]

波波出片我就睇,一直以來都支持你㗎!!!

[@lamsimpleplan]

我真係好愛波波同埋真實晚餐！！ 我真係會跟住整㗎！！❤❤❤❤

[@tkp201010]

其實好鐘意睇你呢個系列～係你支持住我地呢四年，唔好放棄！！有跟你D晚餐去煮！！！

[@嘉禧-t1r]

多謝波波出片👍🏻我呢類食肉獸，點都學唔到你，食咁多沙律😅其實淥下菜落啲蠔油，轉下口味，都值得試下👍🏻希望你view數上會返去啦❤

[@angerman888]

肥波波拍片好貼地,支持你繼續拍😊

[@dancc235]

開心有片睇，新片手法幾好！同我地傾計好好，你試左我都試個間個間無糖雪糕，謝謝你😍😍

[@kwangchan7070]

有時間又唔攰又方便又屎忽痕既話 不如開下波師live丫❤❤

[@emilyhk6299]

記得CLS👍支持成波之路💪💪💪😊💕💕

[@sssky8176]

真實晚餐好睇呀！ 好似同你一齊食飯咁滿足得黎又有新鮮感。

[@fanny0828]

支持 等你出片好耐啦 XD~

[@farrismanlok6872]

吓!我起愛睇月尾美食影響呀!唔好停!仲有呀.心情唔好時去睇多D花

[@Agareinsss]

食任何野我都覺得用筷子係最方便😂 你既沙律好豐富好吸引❤一啲都唔求其

[@jessandstitch]

每條真實晚餐都有睇, 一見出片就開心😄

[@hkgaaaaa836]

睇你片最大得著係知道原來subway有沙律賣🫨🫨

[@loeva1006]

叫走包就得，不過貴少少😂

[@aliceli9564]

我都係😂第一次聽人講subway有沙律

[@kyl5147]

😂咁樣又幾好睇喎。（波波拍咩片我都會睇😍）

[@lamsimpleplan]

呢個新玩法都好正！！

[@emmalai5415]

其實最初睇片係為內容，後後睇片反而係鍾意個種休閒感覺 ❤

[@imgsl]

我成日都有睇真實晚餐架 大家生活都忙，其實自己屋企煮嘅可能嚟嚟去去都係嗰啲，真係冇咁多心機日日諗唔同嘅餸，有時睇吓其他人食乜都幾開心

[@pollyhhh]

平鐵板燒好多年前食過，記得係喺個food court 入面，勁多蒜咁炒埋啲肉一齊咁～有啲掛住pick a bowl

[@chanpinky1322]

我好鍾意睇你所有既片 真實晚餐都唔例外 唔好唔拍呀 支持你💪🏻💪🏻😊

[@ReiTsang]

我當你陪下我地過下生活架，Thankyou 波波

[@立之立之]

支持肥波！乜都想睇！

[@Nicos.7art]

每集都會睇！唔好唔拍呀！🥹🙏🏻

[@mlchanagnes]

雖然我鐘意睇你評測產品或教煮餸啲片多啲，但真實晚餐系列都ok呀。有時做自己鐘意嘅嘢，都係對自己好嘅～

[@餅-e7r]

我覺得呢個拍攝方法，各有各精彩喎。

[@dazedaze9871]

滑嘟嘟陪食沙律 真愛😂❤

[@mavisho1733]

真實晚餐好睇呀！成日想整沙律/三文治帶番工食 但又整唔到咁多款

[@joyjoyhk6681]

好自然就睇曬 好神奇😂

[@213456drr]

支持您，其實您咁有恆心拍都唔簡單 身邊嘅人都好多負面情緒，希望您過到依關

[@jooxjostar7867]

好睇👍

[@Love-dm4yv]

波波想睇你嘅沙律食譜，得閒教吓我哋點整

[@hahahahabb]

其實西梅都好甜😂

[@reblablabla6301]

蕃薯 雞肝 雞蛋都好靚 係咪都係一次過整定擺係雪櫃?

[@yeeching8065]

你嘅沙律好靚，我食嘅仲hea😂

[@loeva1006]

肥波日日食咁多菜加埋狂啪西梅便便一定好順暢😂😂😂

[@laimaggie7398]

咁食花生醬得唔得架？ 好似好（流）咁喎😢

[@OY0y0O]

食過旺角間MKT 148波波可以試下

[@user-cz8wt7ny2p]

請問沙律菜邊度買？謝謝

[@BobbyHill852]

轉換吓方式又好似幾有趣喎！

[@williamyu2157]

朝朝早餐一樣好正常 出咗嚟做嘢日日早餐都係腿通奶茶幾年啦 食沙律都好似好正但係街買會變得好貴 T^T

[@AICOLO116]

想問下你係邊買沙律菜嫁😊

[@kittysathy8300]

雞潤沙田律 diu li😂

[@北極光-i3n]

唔好因為view數低而唔拍呀！真心鍾意真實系列

[@fionfion5403]

請問邊度食無糖雪糕

[@siuholeung8962]

想問支芥末有冇link

[@wktung25]

好食嘅西梅係冇樣睇，唔可以一盒買要散買即係揀！揀啲大粒(小小林)，如果好實淨就係唔甜冇水份好澀

[@kelvin513]

唔知點解KZbin好耐冇推你啲片俾我

[@moon555jo]

日日食沙律同啲女團成員差唔多😭 成餐得啲綠色野我應該會食到個人冇心機....

[@walllam982]

睇隻手肥波都變左瘦波

[@cat0104sylo]

我鐘意睇你真實晚餐架❤唔好唔拍呀。今次一個星期咁拍，冇咁長，又好多好d wor😂

[@laisquall313]

請問撈乳酪嘅無糖糖漿係咩味?

[@saori4130]

原來subway有沙律賣！？我住個頭冇乜沙律啊健康嘅嘢食賣，真係自己買一個沙律嘅材料又好鬼貴又食唔切🤷🏽‍♀️ 食健康嘢真係好難😢

[@heysamantha1981]

我食菜沙律都係用筷子 😂

[@laububu7825]

我想你高音d ~~~~~😂

[@kimchi2711]

有趣

[@heysamantha1981]

西梅我淨係小學個陣食過好味，呢幾年試過買一係無味一係好難食，我都想要好食嘅西梅 😢

[@lee1207lee]

淨食花生醬？！😱

[@ellaaaaaaa2012]

想知肥波同滑嘟嘟減咗幾多磅？😮

[@kenchan7990]

如果唔想做（真實晚餐）可以諗下開新既系列拍😊

[@Jeffffrey0902]

飲咖啡唔會精神只會瞓唔着揮手區

[@fredericklau5897]

提神嘅話我現在飲薄荷茶

[@AkumaKumaa]

呢d鐵板都係留返響台灣食啦

[@wongmay4380]

死神會咁樣𢳂花生醬食~meet joe black~~ 有冇人知我講咩呢其實🙈

[@YvonneT1027]

嗯…其實肥波拍片最初為乜？點解會開個channel放片上嚟？真心想知 我都會戒咗糖果好多年，宜家慢慢戒埋煮餸用嘅砂糖，可惜我煮中餐多，有啲餸太多有食要落冰糖調味就無可避免！所以😆我都會空口含一羹花生醬入口慢慢等佢溶架 唔知肥波會唔會睇韓劇，近期Netflix有套「精神病房也會迎來清晨」，建議你睇吓，入面其中一個故事嘅醫生建議，你都可以試吓

[@呂-r4q]

👍

[@TATA-gj7hm]

❤❤

[@yuenpatsy5404]

波波，吾好放甘多沙律酱呀，好高卡路里架。😝😘

[@cheukwaitsang6515]

波波係咪最近唔開心呀🥲見你好多餐都無乜食慾咁

[@yanchoki]

啲人走曬上深圳食唔係無原因，深圳100蚊已經中上質素，香港仲係茶記質素，當客水魚咁劏😂

[@VetEdithTen]

💜💛💜💛

[@mingkwan3028]

閪代糖朱古力.........

[@Mo-rh8jm]

咖啡呢D真係你想提神冇乜用 以為冇咩影響嗰時佢又搞到你眼光光

[@ZOMBIE1030]

👍🏻👍🏻

[@cheechee1127]

女人仔，見攰就唔好食太多生冷😊

[@pepebyun8763]

日日食生冷沙律, 對女仕身體唔係咁好