أفضل 20 فائدة للإحتفاظ على السائل المنوي - SEMEN RETENTION

[@BadrDiin-k9k]

الأقدام التي لا تقودك للصلاة لن تقودك للنجاح

[@lmigos9887]

3lx elon musk njh

[@BrikcciMohammed]

خويا مهدي ستفدت منك بزاف وتحياتي لك من الجزائر 🇩🇿

[@Zakibenzaouz]

يا اخي انا جزائري انصحني

[@midoufatah5774]

​@@Zakibenzaouzصلي صلواتك و الحفاظ و نوفاب خويا لعزيز

[@حلاوةحلاوة-ث5ي]

أنا جزائري مثلك لديا أربع سنوات بدون عاده سريه ولم أرى نتيجة إيجابية قلي هل رأيت أنت نتائج ​@@Zakibenzaouz

[@hamzabennoui6136]

رانا كامل هنا ولد لبلاد بالتوفيق

[@SMAIL15.]

الحمد الله 68 يوم من الحفاظ على السائل المنوي والحمد الله كنحس بواحد طاقة او بواحد التقة في النفس لا توصف......... الحمد لله اولا و شكرا لك اخي الكرييييييييييييييييم .......

[@BadrDiin-k9k]

@@SMAIL15. كمل أخي كون مع الله يكن معك كل شيء

[@SMAIL15.]

@BadrDiin-k9k والحمد الله على ما قادم الحلم ان شاء الله 100 يوم والقادم افضل ان شاء الله

[@انورانور-و1ج]

@@SMAIL15. كمل خويا النتائج الأيجابية راح تبدا تشوفها بعد ستة اشهر حذاري من الأنتكاسة

[@SMAIL15.]

@@انورانور-و1ج لا وجود الاستسلام اخوتي العزاز❤️❤️❤️❤️💪

[@BadrDiin-k9k]

@@SMAIL15. بالتوفيق أخي نتا أو لجميع الأبطال💪

[@hfhghjhfggf9154]

خويا مهدي انا عندي 40 سنة اول مرة نعرف هاد نوفاب اول فيديو سمعتو منك وقفت علي الادمان الادمان الشديد حياتي كاملة انا اليوم 10 اشهر بدون انتكاسة تحدي صعيب

[@samisami-ov8ip]

شنو هوما الفوائد لي حصلتي عليها في هاد لمدة المحارب

[@fdfdfdfd827]

تاكد اذا عدتي للادمان صدقني يصبح شبه مستحيل تنجح .وانا مررت على هذا بعد ان عرفت الناوفاب فتوقفت لقرابة ثلاثة اشهر وانتكست وظننت ان من السهل التوقف مجددا واصبحت اغرق شيئا فشيئا مع مرور الاسابيع وكان من شبه المستحيل ان انجح فالتوقف لذلك يااخي نصيحة اياك ان تعود للعادة السرية وماجاورها .نصيحة من القلب

[@kamaljamal1188]

الفوائد و الاعراض لبقا فيك اخويا نستافذو من تحربتك

[@lahcenyachou2061]

كمل أعمي راك ناضي

[@hfhghjhfggf9154]

فواءد نوفاب توقف تساقط الشعر توقف الم الاسنان انجداب الناس اليك مزال كنكتاشف دازو علية اوقات صعبة لاكن بتوفيق من الله والعزيمة استاطعة نوصل 10 اشهر لك الحمد يارب العادة السرية ضمار خراب

[@انورانور-و1ج]

6 اشهر حفاظ الحرب الحرب الحرب الأستقلال على الشهوة بأذن الله الحفاظ قوة لا توصف سبحان الله إنه هرمون الرجال ياسادة صدقة خويا مهدي هذا وين فهمت واش تقصد بالميدالية كل ما طول في الحفاض تفوز بمدااية إنه عام جمع الميداايات يا بشر شكرااا بزاااف خويا مهدي💪💪🤸

[@OmarHjjami]

لبغتي متشكدش شهوة قول هاد دعاء في سجود اللهم طهر قلبي وحسن فرجي وغفر ذنبي ) وديما نسا عليك بلي نتا محافض حتاش ديما منين كتفكر بلي غادي تنتكس غادي تبقا تفكر بيها دائما مهم دعي الله وحاول تبعد على أنستغرام وتيكتوك ومتبقاش فدار ديما خرج أكتريا فل أسبوع أول ❤وشكرا

[@ayminouuu]

بارك الله فيك + الصحيح قول وحصن فرجي وليس حسن فرجي 💜💜

[@Rachid-i7j]

غنرجع نشاء الله يارب العالمين الهذ الكومننير 35 يوم بفظل الله ❤❤

[@amveditgame6031]

كلامك صحيح أخي مهدي أنا انتكست بعد 100 يوم من الإحتفاض شخصيتي تغيرت تماما اصبح عندي توتر اجتماعي وخوف و غضب و ثقتي في الأرض فعلا من السماء الي الحضيض احذرو من الانتكاس

[@fdfdfdfd827]

ياخي حارب الاشارة قبل ثوران الشهوة

[@ahmebk2243]

واصل اخي لاداعي للقلق بما انك وصلت 100 اعرف سبب الزله و انهض من جديد ايها المحارب البطل انت بطل لانك وصلت ل100 يوم للوصول الى الهدف في بعض الاحيان ضروري من العراقيل و هذا ليس عيبا ننهض من جديد و نكمل الطريق حفظك الله اخي

[@mondialist1949]

أولا الفضل لله و الحمد لله ثانية شكرا ليك أخويا مهدي بصدفة شفت الفيديو ديالك نهار 23/06/2024 و قلت مايمكنش نحبس العادة و أثرات فيا الهضرة لي قلتي على الحفاظ و دابا الحمد لله أنا دابا محافظ أكثر من 6 شهور خويا نتا تستاهل مليون مشترك حيت كدير محتوى هادف و تبارك الله عليك ❤❤

[@H1M1R]

حمدالله الان اكتر من 90 يوم لن اعمل عده سرية ❤ شكرا

[@MohamedElhassouni-mv2hb]

أنا كنت داير حفاظ لأكثر من ستة أشهر و رجعت ليها للأسف و لأكن مستلمتش عرافت غلط لي درت و حاولت نصححو دبا الحمدالله اكثر من 90 يوم من دون ممارسة و مغاديش نعاود نفس الخطأ

[@YassinAhmidach]

10 شهر الحمد لله الحمد لله الحمد لله على هذه النعمه الرائعه ❤❤❤❤❤❤

[@LT__13__LT__13_]

تحياتي للمحاربين من جزائر 🇩🇿❤️🇲🇦♓

[@انورانور-و1ج]

🇩🇿🇩🇿💪💪💪

[@LT__13__LT__13_]

@@انورانور-و1ج نزيرو رواحنا خيي

[@انورانور-و1ج]

@@LT__13__LT__13_ بيانسور انا راني في ستة اشهر حفاض منيش مستسلم نواصل حيث شفت فوائد بزااف بزاااف وتطور ملحوض خصوصا كي تفوت ستة اشهر بأذن الله راح نبقا محافظ حتى يرزقني ربي بالحلال

[@issamissam1361]

احسنتم اخوتي ❤انا اليوم 35اليوم ارجو الدعم منكم

[@انورانور-و1ج]

@@issamissam1361 متخافش من الأعراض تغلب على نفسك زكيها قال تعالى والذين هم لفروجهم حافضون ربي سبحانه يكون معك صلي وادعي وابكي لله وطلب ماشأت

[@cboss245]

خويا المهدي تبعت نصائح أنا مخافض لمدة 60 يوم أحولت طاقة وليت كنحفض القرأن

[@AyoubAyy-sf4hy]

باش كتحس

[@cboss245]

@AyoubAyy-sf4hy كين شوية ديال الأرق نعاس قل ولاكن راه كتحس بلي عندك إحتياطي كبير فطاقة سائل الحياة شي حاجة مهيمة

[@hamzanaji4037]

@@cboss245تبرك لله عليك

[@isnttvt]

@@cboss245شنو احساس ديالك

[@cboss245]

@@isnttvt أحسن بمراحل كثير من عدم الحفاض والله ياأخي راه كنا غالطين الحفاض فيه قوة جسمانية قوة عقلية قوة روحيية ولاكن واجب التقرب من الله ليتم نعمته عليك

[@HakimMsbahi]

المحارب راك ادمان في ميزان حسناتك خويا العزيز وتحية ليك من الجزاىر القارة

[@SouhailElkholti]

خويا مهدي فديواة ديالك كاملين كنتفرج فيهم من لول حتا الأخر فادوني بزاف بزاف الله يحفظك ويسهل عليك دنيا وآخرااااااا

[@YassinAhmidach]

امين

[@simoarafate2557]

Deceplin : الصلاة

[@alialilo6139]

حنا هذا الطريق اختارنها نمط حياة ماشي داك الكلام للي يقول كل ما طولتي في الحفاظ كل ماكان افضل حنا قررنا نحافظو الى الابد يعني قرار حازم وهو الابتعاد عن جميع الانحرافات الشهوانية الماضية

[@youssef-youssef7535]

وهل هذا بدون زواج؟؟؟

[@Abdullah-ty]

بمعنى نتا ضد الطبيعة ديالك حاول تزيد شوية ثقف راسك في الدين مدام ختاريتي هادشي ديالك سير أخويا تزوج تكوليا لا إذن نتا انسان غير طبيعي من لخر

[@alialilo6139]

@@youssef-youssef7535 حتى يجب الله شي مكتوب دالحلال وإذا ماكنش رانا مستمرين في هذا الطريق طريق الكرامة والرجولة

[@Abdelwahid777]

الحفاض ماشي مدة الحياة على الاقل من 15 سنة تا 26 سنة لي هي الفترة لي كتزوج فيها 12 سنة ديال الحفاض الله يجعل البركة

[@Abdullah-ty]

@@Abdelwahid777 كتبان ليا بحال إلى يالله حال عينيك على الحياة وباش ضمنتي راسك غادي تزوج في 26 سنة

[@BouzAbuDhabi25]

مهدي انت مثال الفخر للشاب العربي ❤🎉 تحياتي 🇩🇿

[@AmineJridijridi]

أخي أسرة الكتاني معروفة بالعلم الشرعي اللهم بارك أرجو أن توضف قناتك أيضا في الدعوة إلى الله بما أن أغلب متابعيك شباب حفظك الله و رعاك و جزاك الله خيرا على نصحك لشباب بالإبتعاد على الإباحية المحرمة و الفعل المحرم المدمر

[@kntrstrkorm4593]

أحس بقوة كبيرة، هذا يحسن من الانضباط و القدرة على التحكم في نفسي، حتى في رياضة رفع الأثقال لاحظت تطورا ملحوظا للأداء و القوة 💪🏻

[@YassinAhmidach]

نحن معك في كل مكان و زمان 🎉🎉🎉

[@hz30bass4]

هاد سيد فشكل محتوى خطيير ❤❤

[@elmoudenabdelmouhssin7099]

تستحق التكريم خاصك تكتب كتاب ضع فيه هذه المعلومات ❤

[@yahyakacm]

احبك في الله اخي مهدي❤

[@AkiLomi-ws4ms]

شكرا 19:07 محارب 19:12 ❤

[@YassineElmourabit-v3m]

الحمد لله عام وستة شهور من الحفاض

[@anonimoklk7344]

Tbarkellah, hadchi Li kaygol sahih?

[@Pes_Freestyle]

@anonimoklk7344 اه اخي

[@SimoSimo-y3e]

سبحان الله باين فيك الحفاظ

[@Jawadmouhmed6776]

الله اعزك اخاي وشكرا لك على المعلومات ❤❤

[@القرآن_علاج_لكل_شيء]

125 يوم الاعراض الانسحابية ستمرات معيا شهر ومكانتش شي اعراض خايبة بزاف وداكش راجع لقرب لله عز وجل والصلاة فوقتها فلمسجد و الذكر الله بكترا

[@Crypto_ma-n8p]

130 يوم ❤

[@AmOP-x5y]

😢 انا عندي 7سنين شهوات لم اصططيع التوقف ادعولي الله ان ينجيني من هذا الأدمان 😢😢😢

[@احمدالهاشمي-ح9و]

كلام جميل الله ينفع به و بك و بمن مر بخير

[@ZakiKhouani]

اول تعليق مهدي خويا كمل فيها افضل محتوى في اليوتيوب خوك من الجزائر ❤❤❤

[@بلالالعاود-ص8ذ]

برافو عليك خويا مهدي تحياتي تبارك الله عليك

[@GjhKh-e8v]

اقتربت من شهر

[@hassanhallouani874]

انت ذكي وناضي ما شاء الله والدليل كي قلت القوة هي التي تسود ماشي القوة ديال الفلوس ولكن القوة العقلية....الله يحفظك لينا اخي

[@Pes_Freestyle]

بغست شي واحد يحفزني انا اليوم التاني كل مرة شي واحد يرجعني

[@hamzasaid2423]

تبارك الله عليك كمل اخاي ان شاء الله توسل 100الف متابع

[@amsad4168]

من بعد 100 يوم من الاحتفاض خرجت على راسي ولاكن رجعت وأنا دبا قريب ل 30 يوم 🔥🔥🔥🔥

[@ridaarji3598]

كاين أخاي المحارب كمل راك كتموتيفينا❤🔥💪

[@hassansahma2293]

chokrane khay mHdi 3ndk motivation wa3ra 💥itoub❤❤

[@YoussefHabiboullahe]

المحارب الشجاع 🔻 زيد زيد حفزنا و شجعنا زيد زيد 🔻

[@Synostation.official]

Rak ostora tbarklah khay mehdi ❤

[@JadaDz]

بركا الله فيك دعو لنا بتوفيق 💪🏾💪🏾💪🏾 عام جديد وهدف جديد بئذن الله 2025

[@football23487]

تحياتي للرجال ليوم كنت خارج فشارع كايوقفني دري صغير اسولني علاى ساعة وكانحس أنني وليت شخص مختلف بزااف

[@yourbeautifuldove1877]

Thabatakoum allah

[@robitoo6866]

Nadi akhay ❤❤

[@medFox-c7i]

Kayn akhoya mehdi hado homa led vedyo li kaymotivini❤🤜🤛ahooooo

[@GAMERx02-d3s]

والله ربي يحفضك راك تحفزنا بشكل كبير شكرا❤❤

[@Walid_Soccer]

بارك الله فيك ❤

[@Cobra-pi2mj]

Lay7fdak a5oya mhdi 3la lmotivasion dyalk abro

[@ToWhat-g3s]

17:09 و السلام عليكم ا المحارب المهم ، كنظن أنني سمعت أحسن من هذا و لا يفرق عنه الكثير و هو الوضوء + المبالغة في الاستنشاق أي أن تصل إلى ذلك الشعور الذي يشبه الكهرباء

[@ToufikMimoun-bb4pl]

فيديو قوة قوة 🎉 تحفيز رهيب

[@SouhaibAzouz-i6p]

الحمد الله 2 yours أوأنا محافظ و الأن على افضل الحال

[@SuleimanSuleimanidis]

المحارب قربت من 9 أشهر من الحفاظ لكن عندي أرق شديد وعدم راحة في النوم

[@Kaylee7r]

خصك تعمر نهارك باه تتعب مليح

[@RIF_LEXMhamd]

عمر وقتك 😊❤

[@Cr7HunterX]

تريني و حط أهداف

[@elmoudenabdelmouhssin7099]

9 أشهر تستحق التكريم واصل مشكلة النوم فقط نم مبكرا .❤

[@Mike-g9j8o]

😂😂😂😂

[@mohamedlamidi42]

Fact 100%

[@achbarakm920]

85 يوم من الحفاظ 🦾

[@BouzianeBendouda]

الحمد لله الحمد لله❤❤. شكرا لك و بارك الله فيك.

[@FatehTouta]

لامع وبراق🌠

[@redwanouhbib-q5r]

دعيو معايا خوتي الله يهدينا❤❤❤

[@yourbeautifuldove1877]

Yaaarab

[@FAKE-GANG13]

الشباب، الهدف ليس هو الاحتفاظ هدف هو الانسان يخدم على راسوا و يدير لاباس و يتزوج. اما الاحتفاظ لوحده ضد الطبيعة البشرية.

[@ZakariaZkira]

جزاك الله خيرا اخي الكريم ❤❤

[@mrsoufiane2272]

نهار 1 أن شاء الله نبداوو

[@anwarelkhdar1872]

اليوم 30 💪

[@mohamedazaroual3681]

👑

[@justmusic3795]

drari rani fi 7ifad ktar mn 100 yum ohad li gal fi lvideo kolo s7i7 ❤

[@soufianeel-akhdary9655]

رائع جدا

[@housseinedzsalafi]

أحسنت، جزاك الله خيرا

[@YoussefGym]

Lmo7arib rak 3ajbni keep going al wa7ch

[@Achelhi93]

المحارب تحياتي

[@walidhajam]

الحمد لله كتر من 10 ايام راه كنشوف فرق كبير

[@EL-vq5nx]

Inchalah hd 2025 nejm3o rasna ❤

[@yourbeautifuldove1877]

Inchlh

[@v8turbo154]

خويا مهدي عافاك دير لينا حلقة على كيفية إيقاف الإحتلام و كيفية إيقاف خروج السائل المنوي أثناء النوم عافاك راه بزااف كيتسناو هاذ الحلقة

[@ckrycha]

خويا الاحتلام مع الوقت تتولي تحكم فيه أنا شخصيا طرات ليا جوج مرات حتالمت بلاما نخرج حتا حجا ،

[@youcefyouzarsif4554]

لا تنام على كرشك او ظهرك وخاصة اسفل الظهر تتولد الشهوة وتحتلم انا احكي عن تجربة سنوات .... ارقد على جنبك الايمن او الايسر ولا تنام وانت شبعان من الاكل ودعك من المكسرات لانها تزيد الشهوة

[@mrsoufiane2272]

ناضي اعشيري❤

[@ismaelbenalla1661]

شكرا بزاف ربي حفظك

[@Fou2adAharra]

Chokran lah yhfdk

[@SalaSalle-j3p]

Bravostad

[@TMSHOEShighquality]

المحاربين ال🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿

[@midoufatah5774]

@@TMSHOEShighquality هنا ❤️❤️

[@حلاوةحلاوة-ث5ي]

شعب البنياط راه هنا مش المحاربون

[@Batta_game]

❤الاوائل❤

[@hamzajems74]

ولاكن أخاي مهدي هاد شي ليكلاتي مزيان ولاكن بنادم خاصو يتعمق في دين إسلام خاصو يعرف شكون هوة الله

[@AyoubAyy-sf4hy]

لي محافض من 2024 يبان هنا💪💪

[@zakaria907]

شهر8

[@Imadbufe]

انا اصحبي بانشي 😂

[@AbdazizeMaroki]

ناضي خويا

[@Madeincasablanca49]

ليوم 15 ياربي نكمل

[@Maynuwan]

انتكست بعد 70 يوم بسبب الأرق الشديد و اليومي تقريبا. Can u talk about it, big up ❤️

[@zakaria907]

خطة من عندي صلاة الفحر مداوما غض البصر تمشي بخير او نقي تيلي ديالك

[@youcefyouzarsif4554]

انتكست لانك كل يوم تحسب الايام عملت لنفسك ظغط رهيب وكل يوم تشاهد فيديوات عن نوفاب هذا اكبر خطا .... ليش التوقف عن التدخين سهل لانو مايشاهد كل يوم فيدوات عن اضرار التدخين العقل نسى وما عندو ظغط اما نوفاب فهو كل يوم يسمع فيديوات عن نوفاب فالعقل لا ينسى الاباحية وصار عندو ظغط

[@elhoussaineh55]

Mahdi 🙏

[@aitlhocinefaycal3673]

انا كايجيني التوتر الشديد .وعدم التركيز.

[@OmarRmmali]

154 يوم بيدون الانتكاس الحمدالله وخا عندي القولون العصبي جاني فهاد رحلا نوفاب ومعرفتش وش عادي ولا لا

[@mouhamedwassim1716]

كمل خويا عادي ومتنتكسش

[@hamidamzil5772]

قاد الماكلة ديالك تكون صحية و بعد من السمر و الخبز دير صيام متقطع

[@بلالالعاود-ص8ذ]

كمل اخويا

[@houssem6982]

شباب انا 15 محافض و النوم ميجينيش هل هذا طبيعي و شو الحل

[@ياسرللتقنية-ن8س]

غا اعراض انسحابية حاول تبغي تنعس قرا شي كتاب و بعد من تيلي ولا شرب شي حاجة تاع مانيوزيوم

[@Palestine-f-R]

ارق خویا برک جرب تنوض بکري مثلا5ولا6صباح ایفي لیل تنعس

[@david-p8i9w]

وصلت اللى 70 يوم

[@Saad01-j1o]

صحيح

[@Palestine-f-R]

92 یوم بدونها اصعب مراحل اعراض انسحاب خي فقط إکتئاب لکن یمر وتعود طبیعي

[@AbdelfattahElyadini]

سير الله يحفظك ويعطيك الجنة شحال عتقني ديال الشباب من التيه والامراض النفسيه

[@Omarzaroual-u7y]

اوائل❤

[@okbabuffon]

خويا مهدي ، ديرلنا فيديو على الاحتلام ، اسكو يأثر علينا ولالا

[@symoofitt2169]

3lach mab9itiich m7afed akhay mehdii hbessti mn wra 2 ans chno sabab ??

[@IyadHocine-f3o]

خوتى لى باغى يحبس ذنوب الخلوات عندى حل بإذن الله تعالى داوم تاج الذكر والله العظيم لراح تحبسها وتتغير حياتك للأفضل بإذن الله تعالى والله يا خوتى داوم وقول مئة مئتان شحال ما تقدر ربى كبير

[@books906]

عاش

[@الحكماء-ر2]

Baroo ❤🥇🤠

[@blackgokuwalid]

Ahooo❤

[@ellahouani123]

الإستحلام واش عادي ؟؟ أنا كتار من عام وأنا محافظ لكن كجيني الإستحلام مرة مرة

[@sfdfssdfs]

عادي جدا اخي شيء طبيعي

[@housseinedzsalafi]

طبيعي

[@fdfdfdfd827]

شي طبيعي . كل مازادت مدة الاحتفاظ قل تاثيره واصبح طفيف.وفي بداية الاحتفاظ هو مقياس ان فعلا دخلت رحلة الاحتفاظ

[@yahiach7075]

الاحتلام

[@mondialist1949]

أخي الإحتلام مايمكنش تحكم فيه يعني طبيعي

[@abdokanadi2989]

هههه والله حتا بصح غير 50 درهم ليلة كاملة 300 درهم خويا مهدي 30 يوم وصلت كاين تغيير

[@JbilouAbdel]

انت فطريق صحيح