أفضل علاج طبيعي للوذمة (انتفاخ القدم)

اعتدت أن أعاني من وذمة - لم أعد أعاني منها بسبب ما سأخبركم به حول أضل العلاجات الطبيعية للوذمة.
0:00 مقدمة: كيفية التخلص من الوذمة
0:30 أهم أسباب الوذمة والعلاجات الطبيعية
13:45 تعرف على المزيد حول أفضل الأطعمة لعلاج الوذمة!
اليوم سنتحدث عن أفضل العلاجات الطبيعية للوذمة في أسفل الساقين والقدمين.
العلاجات الشائعة للوذمة لها آثار جانبية. نريد التركيز على الوصول إلى السبب الجذري للوذمة باستخدام البدائل الطبيعية.
الأسباب والعلاجات المحتملة للوذمة:
1. اتباع نظام غذائي عالي السكر والكربوهيدرات
ما يجب القيام به:
• احصل على نظام الكيتو دايت
2. تستهلك الصوديوم بدون البوتاسيوم
ما يجب القيام به:
• تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم ، ومسحوق إلكتروليت غني بالبوتاسيوم ، أو تناول مكملات البوتاسيوم (تحتاج إلى 4700 مجم من البوتاسيوم يوميًا)
• تجنب MSG معزز النكهة
3. انخفاض نسبة البروتين في الدم
ما يجب القيام به:
• ركز على الطرق الطبيعية لدعم الكبد والكليتين
4. مشاكل في القلب
ما يجب القيام به:
• دعم قلبك بشكل طبيعي
5. قصور الغدة الدرقية أو فرط نشاط الغدة الدرقية
ما يجب القيام به:
• تناول اليود
• دعم الغدة الدرقية
6. الوذمة الشحمية
ما يجب القيام به:
• اتبع نظامًا غذائيًا منخفض الكربوهيدرات وعالي الدهون
7. الآثار الجانبية للدواء
ما يجب القيام به:
• تحدث إلى طبيبك عن البدائل الطبيعية
8. الوذمة اللمفية
ما يجب القيام به:
• جرب التصريف اللمفاوي اليدوي
• ارتداء الملابس الضاغطة
• جرب العلاج بالليزر منخفض المستوى
• تمرن باستمرار

[@user-tw3kr6hw1h]

مين يتفق معي ان الدكتور بيرج هو افضل دكتور 🙁

[@gjkjgh117]

شكرا جزيلا دكتور على كل المعلومات القيمة التى إفادتنا معلومات مهمة جدا حتى نحافظ على صحتنا

[@shatha7496]

موضوع جدا" شيق ومفيد شكرا" إلك دكتور بيرج .

[@ishraqali9266]

انا احترم دكتور بيرج ، انه فعلا يستحق كل الاحترام لان يقدم خيرا للناس اجمعين بدون مقابل وصريح وصادق ، الله يوفقه في حياته ، شكرا لك دكتور من اعماق قلوبنا 🙏🙏🙏👍💐

[@AsmaaMohamed-ub5rf]

جزاك الله خيرا على مجهودكم وتعبكم حضرتك

[@aidaessa4246]

بارك الله فيك دكتور بيرج وشكرا جزيلا على هذه المعلومات القيمه

[@user-rj7gt4ic8u]

من يمر من هنا يصل على النبي صلى الله عليه و سلم اتكون حسنة جااااارية ص ا

[@user-ez8yo5nc7p]

شكرا دكتور وشكرا للمترجم وحفظكم الله

[@sozanfadel-bn6oh]

شكرا دكتور على معلوماتك وعرضك المبسط

[@naimachikhi6427]

مشكور دكتور ربي ينعم عليك بالعلم والمعرفة أطال الله في عمرك ويسعدقلبك ويجبر بخاطرك

[@user-jr8ek5ws2s]

معلومات أكثر من ممتازة شكراً لحضرتك

[@moonemoone1289]

بارك الله فيك دكتور بيرج 🌹🌹🌹

[@user-jp6w]

اللهم صل على محمد وعلى آل محمد كما صليت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم انك حميد مجيد وبارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم انك حميد مجيد

[@user-oz1dl8hj1d]

ماشاءالله تبارك الرحمن أفضل دكتور وبأمتياز

[@ahmadfouz9287]

انا من متابعينك دكتور الحمد الله نستفيد منك لك كل المحبة والاحترام

[@abiermoustafa-sultan5273]

شكرا جزيلا على حلقاتكم فوق الممتازه اي نوع من البوتاسيوم تنصحون باستخدامه ؟

[@khadijaalamoudi2511]

The best program, great job ,well done

[@fatmabadr657]

شكرا دكتور بيرج عل كل المعلومات

[@MahmoudAhmed-ve2ci]

شكرا بارك الله فيك ❤❤❤

[@ahmedesmail1025]

جزاك الله خيرا ❤❤❤

[@moonemoone1289]

بارك الله فيك من قام بالترجمه 🌹🌹🌹

[@Hali-Kad]

جزاكم الله خيرا

[@mohamedaboelwafa1414]

❤ بارك الله فيك يا دكتور

[@ALzzanam]

جزاك الله خيرا

[@zeeart5819]

💐 💐 💐 💐 جزاكم الله خير الجزاء

[@hamama-it5mh]

نرجو من دكتور بيرج يتكلم عن الفيتامينا التي ياخذها

[@karm356]

بارك الله فيك 🤲🌹 ‏‪2:00‬‏

[@mohamedishag4138]

شكرا جزيلا دكتور بيرج

[@lailalamnat3646]

شكراً كثير دكتور على المعلومات الغيمة

[@semamh4200]

ياريت يتكلم عن lipodema

[@SalmaArqubSiam]

ياريت لو تحكيلنا عن الوذمه الشحميه

[@user-we5oj3ec4z]

شكرا دكتور برج 👍

[@safiramuhammad4099]

شكرا لك د كتور

[@hamama-it5mh]

داىما نصائحك مفيده الله يجعلها في ميزان حسناتك

[@emperss00]

غير مسلم

[@sabahzaher4134]

الف شكر لكم

[@nadahalaq1151]

Thanks doctor.

[@muhamadaljabr3346]

شكرا لك دكتور احب انك تدخل في الشرح على طول لا توجد لديك مقدمة مملة انا اقدر حرصك على توصيل المعلومة لنا 🤍🤍🤍🤍🤍

[@user-mo5di2hp5s]

هناك أطباء مبتدئين يستمعون له.....ونحن ايضا نحب أن نتعرف على المسببات اولا...

[@mona_mikky]

‏تستهويني جداً مقولة علي بن أبي طالب: "كُل مُتوقّعٍ آت." مُنتظر الفرح سيحصل عليه، وصاحب اليقين ستتحقّق فكرته، مُسيء الظن سينال ظنّه؛ فتوقع ما تتمنى.❤❤

[@user-ee8iq4nj2v]

اني أشك بزوجي يعني يتحقق هالشي

[@mona_mikky]

@@user-ee8iq4nj2v ما تخربيش حياتك ب ايدك و اتركي وساوس الشيطان 💕

[@user-ee8iq4nj2v]

@@mona_mikky شكرا لنصيحتك حبي

[@mona_mikky]

@@user-ee8iq4nj2v ربنا يسعدك فى حياتك و يريح بالك وقلبك

[@user-ee8iq4nj2v]

@@mona_mikky امين ولكي بالمثل❤️❤️❤️

[@abbascoachrex123]

أحسنت النشر بارك الله فيك دكتور على المعلومات

[@fatennajjar-mt3ye]

اريد منك ان تشرح وقت اخد الفيتامينات والكمية

[@malikaziyyad4278]

شكرا لك

[@user-uu2si7rb5k]

شكرا دكتور بيرج

[@AhmadAhmad-mw9vt]

دكتور ياريت تشرحنا عن كعب الارجل

[@maearommaear9385]

نعم مشكله 😢 اعاني،منها 😢

[@mayadaissa702]

رائع دكتور رووووووعة ماتعلمنا ايله❤❤❤❤❤❤❤❤

[@3abeer3abeer58]

الشكر لهذا الدكتور العظيم صاحب ضمير يقوم بتوعية الناس من مطبات هذا الزمن الذي نعيش فيه هذا الدكتور فعل الكثير وانقذ الكثير بتوعيتها للجميع وانا شخصيا تحسنت صحتي بفضل الله عز وجل وبفضل هذا الدكتور العظيم ❤️🙏

[@monashehata6936]

كلنا بنحب فيديوهات د. برج .. لكن بالنسبة لي ياريت تبقي مختصرة المركزة عن كدة

[@user-qu2dd2un8y]

ارجو ترجمه الفيديو الخاص بصحه المهبل ((لاحياء في العلم)) حيث تحتاج هذه المعلومات الكثير من النساء

[@Anay243]

شكرا دكتور هلى المعلومات المفيدة والدقيقة. أنا عندي مرض أعراضه مثل هذه الحالة لكن في كل جزء من جسمي وإسمه. وذمة وعائية وراثية. أرجو منك أن تتحدث لنا عن هاذا المرض الناذر .وشكرا لك

[@babo222]

شكراً دكتور 💖💖💐💐🇲🇦🌎🌍🌏

[@fajsaljugosloven8625]

وذمة القدم لها اسباب كثره وليس السكر فقط مثل أمراض الغده الدرقيه، قصور القلب، الكليه...

[@ghezleneinessabrineamina]

Thanks

[@oumyahia6601]

ارجو منك تتكلم عن الوذمة اللمفاوية

[@redaelghanam5071]

ياريت يادكتور لوسمحت

[@shamsahmed5228]

هاذا الدكتور لقد اصيب بجميع الامراض في مراحل من عمره كما يقول هو هل هذا معقول كلما تكلم عن مرض قال لقد اصبت به في سنة من السنين

[@user-oi9xq5hw6t]

عادي ان اصيبت بكل ده واكتر

[@asmaamm1583]

رائع

[@houryalakhal608]

ارجو الترجمة الى العربية

[@azhoursadiki1698]

Very interesting

[@fatenetman5064]

What perfect for lipedema

[@anasrustum392]

بدنا اكل تبيعي غير الادوية ل احتباس البول شكرا دكتور

[@emanhasen164]

اللهم صل وسلم وبارك على محمد وآل محمد كما صليت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم في العالمين انك حميد مجيد

[@ahmedesmail1025]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين 💝🌹💝🌹💝🌹💝🌹💝🌹💝🌹💝🌹💝🌹💝🌹💝🌹❤❤❤

[@Aml_20]

هو بيقول نعصر قشر البطيخ والا البطيخ نفسه من الداخل ؟ لإن والدتي عندها احتباس سوائل وبنضطر نركبلها قسطرة 😢😢 ادعولها بالشفاء العاجل بالله عليكم

[@Aml_20]

@@hagranabdali6873 ربنا يشفيها ويعافيها هي وامي وجميع مرضي المسلمين يارب 🤲🤲

[@yousseff9621]

الله يشافيها بارب ويشافينا اجمعين كيف صارت امك لأني عندب احتياس سوائل بالقدمين ومعرفت شو الحل

[@areejmubarak8191]

الله يشفي كل مريض قال قشر البطيخ

[@user-if6fm5tf1f]

فدوة وين حسوين القسطرة اني ابني عمرة ست اشهر وعندة احتباس سوائل فدوة اذا شفتي تعليقي جاوبيني

[@amanyanwar1193]

Genius ❤❤❤🎉🎉🎉🎉

[@nahidyounis2414]

مجال تخبرنا عن جرثومة المعدة والأطعمة والمشروبات التي تنفع والتي تضر

[@user-ee8iq4nj2v]

ياريت يحجيلنا ع الجرثومه

[@hassanajji]

هل حليب الشوك يرفع الضغط الدم وشكرا

[@hanaamahmoud7904]

يعني ناخد علاج مقاومه انسولين ولا لا.. بيزيد الحاله

[@baderaltamimi7712]

ممكن يتكلم الدكتور عن علاقه نقص فيتامين د الشديد ب مرض السكري وهل فعلا لهم ارتباط او لا ؟

[@baderaltamimi7712]

والمغنسيوم هل يساعد على الحد من مقاومه الانسولين ؟؟

[@sifinadia1328]

سلام عليكم من فضلك دكتور تكلم عن مرض الكلى. الكلى لا تتحكم في البروتين .نصيحة أو معلومات البنت عمرها ٨ سنوات قريب مرحلة دياليز لكن منعها الدكتور

[@de.ath_i.s.rael_]

اخبارك

[@missyou1916]

جهد مشكور ومن محبي الدكتور ومتابعينه🙏🌹 لكن حلقة اليوم خميس خمش خشم حبش وحبش خمش خشم خميس !!؟؟ ❤

[@Smo.N]

😂😂😂😂

[@aminahosni8362]

كلام صحيييح وفي محله، ياريت لو يبحث كل طبيب تقلد مهنة الطب ان يفسر لمرضانا سبب وحلول لمثل هذا المشكل العويص، فمرضى السكري يصابون بالودمات في اقدامهم وللاسف لايجدوا من ينصحهم الا بلزيادة بادوية السكري دون جدوى

[@user-xh7kg9kg5m]

انــيہِ عندي ورم برجلية لئن عندي روماتيز بس اخذ علاج وماراح الورم ماعرف ليش

[@Slyttyrs-cq4sp]

الخرشف البري كيف يسموه في الجزائر

[@aminaacharki1922]

ماهو علاج سخونة او حرارة القدمين بالليل

[@yousseff9621]

نفس لأعراض شو كان العلاج اختي وانشاء الله تكون بالف خير

[@hcchhcfeasssd272]

دكتور برج عند الام اسفل الضهر العضله اليسره

[@user-cf7mk3gf2n]

اتعلق باي شي حتي يفتح فقرات الظهر

[@mwaddah]

والدتي حصل عندها نقص صوديوم وبوتاسيوم معا وصارت تأخذ حبوب صوديوم وبوتاسيوم وهو يقول ان احدهما يسبب الآخر !

[@dimahamdan3224]

انا عندي وذمة شحمية ليبوديما ونصحني الدكتور في الكيتو

[@NoorAlMahdi-qd4oe]

استفدتي من الكيتو ؟

[@dr.n.jameel2315]

Albumine imbalance when u sit 4 a long time

[@user-nb7bv1ez8g]

السلام عليكم ارجو ترجمه كلامي الى الدكتور بيرج بنتي عمره 6سنوات وكتشفت بيه مرض السكري التراكمي ماله 10ويكلولي له انسولين يصير اعالجه بالحميه وما انطيه ان سولين اريد ٠جواب سريع الله يخليكم

[@sawsanmohamed2115]

هل تنفع أقراص إيبكس ١٠ملغم ك١ في حالة وجود مقاومة انسولين حتى لو مفيش وزمان في الرجل ؟؟؟

[@sawsanmohamed2115]

Is it beneficial to take Ibex K1 10mg tablets for someone who has insulin resistance and does not have varicose veins

[@monoaat_com]

مافهمت ممكن احد يفهمني ويختصر وش علاج انتفاخ القدم عشان امي الله يشفيها ويعافيها 😢

[@user-vk3nu5of7o]

يوم عيد الفطر بعد رمضان انتفخت قدماي بشكل كبير بعد البحث فهمت انه احتباس الماء و فبدأت أشرب ماء كثير مع التبول طوال اليوم فاختفى الانتفاخ في ثالث يوم و الحمد لله. و الآن فهمت السبب هو عدم تناولي الخضار في افطار أو سحور رمضان و الاكثار من السكريات و النشويات..

[@rababsafri3516]

الحجامة علاج رباني لكثير من الامراض الام الراس . امراض المناعية . ارتفاع الضغط. ...

[@user-ob2ru7dd7w]

شكرا كتير علي المعلومات بنتي عندها ١٦ سنه من سنه ونصف اكلت مخلل كتير من غير ما تشرب مياه حصل انسداد في الاوعيه الليمفاويه في الرجل اليسري ماهو العلاج المناسب لها والفرق هواثنين سنتمتر الوقوف بتتعب منه ارجو الرد

[@QwefggEgypt-qu2nl]

رغدان التركيرغدان التركي🇵🇸🇹🇷 فلسطين فرج غرة

[@omyasmin-xr1nb]

دكتور انا كان عندي انتفاخ وذهبت لدكتور واعطاني تحاليل وكان كلشي تمام بأس قال انو بسبب الروماتيزم واعطاوني دواء البوتاسيوم والكورتيزون ودهب انتفاخ استعملت الدواء بالتدريج مدة 5 اشهر تقريبا لكن الن عاد الي مجددا وعندي الم في الركبة 😮😮😮 مالحل ؟؟؟؟

[@hazemsalem5791]

انا منذ بضعة ايام رايت فيديو له ولم اكن اعرفه او مشترك في قناة ولكن لما رايت الفيديو من الخارج قلت انه شخص لا يملك شيئا من العلم وجودة فيدوهاته ردئيه ولكن عندما رايت المعلومات داخل الفيديو ورايت ان لديه اكثر من 5 مليون شخص يتابعه علمت ان هذا الدكتور رائع وياتي بعلومات رااائعه وعليكم متابعته جدا اذا اردتم حياه صحيه جميله

[@bakermoh6160]

اللهم 🌹 صلي 🌹 وسلم 🌹 على 🌹 سيدنا 🌹 ونبينا 🌹 محمد 🌹 وعلى 🌹 اله 🌹 وصحبه 🌹 اجمعين 🌹🌹🌹🌹

[@dimahamdan3224]

طيب قشر البطيخ مابطلعنا من الكيتو؟؟

[@NoorAlMahdi-qd4oe]

مافي سكر قشر البطيخ

[@fatennajjar-mt3ye]

اريد ان اعرف حالتي اعاني من ضعف في السمع عندي مشكلة بالفك تجعل السماعة تطلع ولا تعطي نتيجة ودائم عندي انسداد في قناة الاذن يعني صمغ كتير ودوخة واستفراغ ما الحل وعندي حساسية في الماضي واخذت خقن للحساسية هل تستطيع مساعدتي اكيد ءهبت لاكتر من طبيب بدون نتيجة

[@naimazeg3613]

😊😊😊😊😊😊😊

[@user-bp4iy3fv5i]

انا قدمي اليمنى وارمة من ٦ سنوات ولالقيت لها علاج رحت على دكاترة كثير وعملت تحاليل وكل شي ومحدا عرف شو سبب التورم وكلهم قالولي ماله علاج ومزمنة معك لاخر العمر.. معقول هيك شي؟

[@asdads3845]

هاي من كثرة الجلوس والوقوف، أو لبس أحذية أو شحاطات أو جراكز ضاغطه على الأرجل، وأن لم يكن عندكم هذا الشئ فقوموا بأخذ سونار للكلى

[@mo0796]

علاج طبيعي ومشدات

[@Emhasn]

اذا. قدم. واحده الي متورمه. بيكون المشكله بالحوض. او. تضييق. بالشرايين. بيكون فيه انسداد او. تضييق. حلها. سهل باذن الله يمكن تستغربي من الطريقه انا كانت رجلي متورمه وحده بس القذم الشمال. صرت اتمرن. اهز جسمي بقوه مثل الرقص يمينا ويسارا. لمدة ربع ساعه او. نص ساعه. وماشاءالله. ثاني. يوم. اختفى التورم.

[@soumayasalmi894]

نفس حالتي

[@Lauan-ll4iy]

البوتاسيوم

[@hanaamahmoud7904]

الكيتو يعني ينفع في العلاج. انا أربعين سنه و عندي المشكله من وقت المراهقه.. مشكلتي ملحي كتيييييير و نباتيه

[@user-zf4sr5nn8v]

مارحتي لطبيب ماذا قال

[@alihameed7274]

لللاه يامحسنين يامگادية التعاليق بطلو هاي السوالف

[@niwezsan9042]

اخواني هل ضهور لحيه في 16 يعني توقف طول 😢😢 والا ليس له علاقة

[@niwezsan9042]

@@pjbgghffb57r الله يوفقك ويسعدك دعوت غريب /

[@niwezsan9042]

@@pjbgghffb57r اخي من فضلك 🙏 سوال أخر خوال طوال القامة جميعا وأنا دخلت 16 من أربع أيام وطولي 172 هل في أمل أصل 180 +. أنا رياضي

[@user-wt9qr1wh1j]

السلام ليس له علاققققة يزداد حتى 21 أو 22 سنة عن تجربة مع إبني

[@niwezsan9042]

@@user-wt9qr1wh1j 💙💙

[@niwezsan9042]

@@pjbgghffb57r 💗💗🙏

[@user-bu4jf7nl4k]

اهههم حلقه

[@user-gv7sx6zb3x]

الدكتور قال أول الفيديو السبب هو إتباع حمية عالية الكربوهيدرات وبعده قال الحل عدم تناول الكربوهيدرات مافهمت بصراحه شو يقصد

[@batolaham4210]

يعني خليك كيتو

[@rafalal_fahdawi5477]

كل يوم من ارجع من الدوام الاگي رجليه منتفخات

[@yousseff9621]

سلام عليكم اتمنى تكوني بالف خير يارب انا كمان رجلي تورمو شو عملتي كعلاج وشو صار معك

[@asdads3845]

هاي من كثرة الجلوس والوقوف، أو لبس أحذية أو شحاطات أو جراكز ضاغطه على الأرجل، وأن لم يكن عندكم هذا الشئ فقوموا بأخذ سونار للكلى

[@yousseff9621]

@@asdads3845 سلام عليكم وهل هاد الدواء يستخدم للأملاح الي بالكلى وشو لأعراض الي كانت عندك وجزاك الله بالف خير

[@asdads3845]

@@yousseff9621 قلت أن لم يكن عندكم هذه الأعراض المرضية بسبب الجلوس والوقوف الزائد ولبس الأحذية والجراكز ربما تكون ضاغطة على ارجلكم ، بل وحتى الملابس الداخليه الضيقة التي تضغط على الكلى ، كونوا أنتم أطباء أنفسكم ، فبعدها صوروا سونار للكلى وبعدها الطبيب المعالج يقرر

[@ahmedal-shareef2659]

بسبب الوقوف وعدم المشي

[@moonemoone1289]

لاحول ولا قوة الا بالله العلي العظيم

[@mbznfqarbtun]

اني عمري ١٨وعندي تورم بل قدم بس مابيهن الم

[@mbznfqarbtun]

شنو الحل لعلم اني مسويه تحلايلت من قبل وطلعن سليملت بس الدكتو كال يحتاج انو تمشين هواي زاد باسكل شنو الحل للتورم

[@mbznfqarbtun]

اكثر تورم بلقدم اليمنى شنو السبب

[@asdads3845]

هاي من كثرة الجلوس والوقوف، أو لبس أحذية أو شحاطات أو جراكز ضاغطه على الأرجل، وأن لم يكن عندكم هذا الشئ فقوموا بأخذ سونار للكلى