افضل طعام صحي للقلب

[@Dr.WaleedSurhan]

كلكم ورده واهلا بكم في قناة تلكرام الدكتور وليد سرحان t.me/IMIsweden

[@عليعلي-خ5ض5ط]

ربي يحفظك دكتور وليد سرحان دورة سلامة قلبك

[@محمدالنعيمي-ث3ط]

السلام عليكم دكتور اني اخذ علاج APO-CLOPIDOGREL 75 mg هل هاذ العلاج ياثر عليه اذا اخذه واكل ثوم لان صار فتره تاركه العلاج ارجو الرد تحياتي الك دكتور

[@فاطمهكاظم-ب7ذ]

مشكور على المعلومات ياطيب

[@albahar.28]

شكرا جزيلا دكتور على انسانيتك الرائعه

[@حيدرالربيعي-ق4ح3ب]

انت ورده يا طيب

[@ثائرعباسجعفر]

دائما نصائحك مفيدة وتزرع التفائل في النفوس. لا يوجد مستحيل مع دكتور وليد سرحان

[@abdallahmothnib232]

فدوه لهالشوفه ولهالصوت ولهالنبرة والأسلوب المحبب للنفس.. والعبااس انته ورده مميزة🌾🌼🍃

[@sa17384_]

Calme toi ça va pas la tête ?

[@rezegabdelakder2660]

والله احبك فالله كلامك كلامك خفيف و طلتك محبوبة و أريد دأما اسمعك و أكيد لي يحب الله يحبوه البشر مشكور على النصائح القييمة

[@johnmichael1583]

دكتور وليد ناصح ويتمنى الخير للجميع وهو يعمل من أجل آخرته فعلا انك انسان نبيل باخلاقك وانسانيتك

[@Klamp-z7o]

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم الدال على الخير كفاعلة وربي يحفظكم ويعزكم ويبارك بعمركم وتحياتي لأهلنا العراقيين اينما كانوا 🌹🌹

[@AliAli-cs2uj]

شكرا دكتورنا الكريم على هذه النصائح القيمة الي تقدمه ربي يحفظك ويوفقك ويحفظ أولادك

[@نورالهدى-س9د9ذ]

تم شكرا لك يا دكتور وجزاك الله خير الجزاء وبارك الله فيك وكثر الله من امثالك على هذه المعلومات والنصائح الطبية في شفاء الناس جميعاً

[@dr.mohammed9104]

انت ذهب صافي لا يمكن التعبير عن وصفك بالكلمات

[@بسمهحزن-د2د5غ]

دائما نصائحك مفيده وتزرع التفائل في النفوس ❤️🌹

[@alialmeerabbas1138]

اللهم صَلِّ على مُحَمَّدٍ وعلى آلِ مُحَمَّدٍ وسلم تسليما كثيرا

[@الحمدلله-ي3ظ7ر]

تعرف شنو اتمنه دكتور والله اتمنه توصل ل١٠ مليون مشترك عله الرحمه الي بداخلك اتجاه الفقير الي ميكدر يروح طبيب وانا واحده منهم واستفاديت هوايه هوايه من توجيهاتك حته بديت اقلل التدخين حته اصل الى مرحلة النقطاع التام بتوفيق من الله شكرا وبارك الله بعمرك

[@ابوكوثر-ه3ن]

الف تحيه لك من الحشد الشعبي يادكتورنا العزيز شكرا للتوضيح الراقي

[@hiyamanteet1908]

جزاك الله كل خير ولاتنسى الخل فهو ممتاز جدا للشرايين

[@yosif_alabode5904]

الله ينطيك العافيه دكتور انه من دورة سلامة قلبك الصف الرابع مدة الدوره قليله لازم تكون اكثر ١٠ ايام قليله اتمنى تصير شهر افضل حتى نستمر

[@fte9012]

الدكتور وليد المحترم الله يكثر من امثالك والف رحمه على والديك وتمنياتي لك بالتوفيق ان شاء الله

[@abdelaziz250]

جزاك الله عنا كل خير يا مفخرة الغرب.دمت متألقا

[@ni3matallah]

الله يرحم والديك سيدي انا من المغرب احنا كمان عندنا زيت روعة اشربو افطر بيه لكن الثوم اطبخ بيه كلك خير ياسيدي الله يرحم اللي رباك ويحفظليك اولادك ومليون ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤تحياتي ابني جازاك الله خير ورفع مقامك في الجنة الى الفردوس الاعلى

[@amz1400]

الف شكر الك دكتور وليد. كلام سليم. والتين والزيتون وطور سنين. دمج الزيت. مع التين. يساوي. عمر طويل وصحه. العسل. الحبه السوداء الزنجبيل اليقطين

[@نبِٰعالحنانہ-ث2ض]

ربي يحفظك دكتور ويعطيك الصحة والعافية ويجعلها في ميزان حسناتك على هذه الدروس المجانية المفيدة تحياتي اليك ياابن بلدي

[@رعدالاسدي-ظ3ص]

رحم الله والديك وشكرا لك على الإفادة وطلب من الله يعطيك الصحه والعافيه ويطول بعمرك

[@jumahhamood7034]

جزاك الله خير الجزاء يادكتور الطيب الكريم ويبارك فيك وفي طبك وعلمك وفي اهلك واولادك..

[@AliAli-zt5eu]

عاشت ايدك دكتور محاضراتك كلها مفيدة رحملة الله علئ، والديك

[@SosoSoso-ib3nw]

بارك الله بك دكتور على المعلومات وجعلها الله في ميزان حسناتكم 🌹

[@user-fadah.313]

شكرًا على كل معلومة تقدمها دكتور وفي ميزان حسناتك ان شاء الله

[@hlm8329]

دكتور مع عرضك الجميل الاانا احبك في الله،، صالح من السعوديه

[@ساهرهنجم]

جزاك الله خيرا نصائح رائعه تسلم وتعيش ياطيب القلب...الدال على الخير كفاعله.وخير الناس من نفع الناس

[@عبدالهادي-ي9و]

احييك يادكتور كل التحايا وحفضك الله من كل مكروه

[@yuonsmosaalazkiz5069]

يسعد مساكم بكل خير وصحة وسلامة وعافية وستر أحبتي في الله

[@zaidobaidy3900]

بارك الله بيك دكتور وليد على كل النصائح والمعلومات المفيده جدا لصحتنا جميعا .. استمر يارائع بالتوفيق والنجاح الدائم 👍

[@صفاءصفاء-ش4ق]

لي صديق ثلاثة أشهر متواصلة صائم رجب وشعبان ورمضان سحوره ثلاث فصوص ثوم مع كأس حليب جاموس

[@bakoaclass7758]

يقول الرسول الكريم...خادم القوم سيدهم...لو الناس تفهم معمناها اتمنا لك كل الخير والصحة

[@علياحمد-ن6و5ه]

الله يرضى عليك دكتور من يوم الي شاركت بلدورة سلامة قلبك وتركت التدخين احس بفرق كلش شاسع من فضل رب العالمين وفضلك الله يرضى عليك وجعلها الله بميزان حسناتك 🌷🌷🌷🌷🌷

[@Dr.WaleedSurhan]

من قلبي ادعي الك بالخير والسلامه

[@alssshhh3344]

@@Dr.WaleedSurhan دكتور اريد اتواصل وياك بشأن التخلص من السجائر كيف

[@omaralabadi2066]

@@dr.alhusin1545 لايوجد له علاج نهائي وانما حبوب تنضيم ضربات القلب واذا كان ضعيف او متوسط.. فقط المتوسط تأخذله علاج والضعيف لايؤثر ... ولايوجد له علاج فقط عملية اصلاح او تبديل بميكانيكي والله الموفق

[@omaralabadi2066]

@@dr.alhusin1545 اذا كان قليل فالاطباء قسم منهم لايخبروك بهذا الشيء لانه يسبب قلق لمعضم الناس وانت واحد منهم فقط متابعة كل عام لفحص مااذ حدث تطور او بقي على حاله

[@intisarabdallah7361]

@@Dr.WaleedSurhan الله يحفظك ويبارك بعمرك

[@habeeb8896]

يا حبيبي يا دكتورنا الغالي بس اكول شيء واحد الله يحفظك ويسعدك ويوفقك بحق محمد وال محمد

[@sameerazawi8643]

جزاك الله خير ان شاء الله صدقه جاريه لكل عزيز عليك

[@شوشه̨̥شوشآإيه̨̥]

اخواني واخواتي المشتركين ... مشاهدتك لمحاضرات الدكتور في دورة سلامة قلبك وتطبيق التمارين بصوره صحيحه وكذلك الالتزام بالاكل الصحي ضمن السعرات الحراريه هي كفيله بالتخلص من الامراض والتخلص من الوزن الزائد .. يجب ان تكون صاحب ارادة قويه لتتمكن من ذلك وستكون معنا الاقوى ولاصح

[@وردةالياسمين-ش1د]

ورده دكتور

[@الخفاجي-ظ1ظ]

ياتمارين التحجين عنه عبالك تحجون ويه عميان انتو مسوين فضل للناس كملو فضلكم التمرين لازم مصور وينشر ب الكروب والنضام الغذائي هم شنو فتح الايدين مثل تايتنك لعبان نفس ومتردون على الاسئله ب لكروب لازم كابتن ومختص بتغذيه وياكم

[@waffamostafa3945]

❤❤❤❤❤❤❤❤😢

[@عليالتميمي-ت4ز4ث]

كل لي يقدمه ادكتور خط لا قصد ان الثوم او زيت زيتون سيء بل ما يقدمه ادكتور مثلن يقول ان الدهون الحيوانية سيه واشيا اخر لا ثبات لها عليكي فقط ان تري قناة ادكتور بيرج با العربي وترين كل الدراسات التي تثبت كذب هذا الدكتور

[@muhammedkahled6409]

ام علي

[@kvpoomfjpo898]

أسأل الله العلي القدير أن يجعل يومكم يوم الآمنين ويجعلكم من عباده الصالحين وينور قلوبكم بالايمان والرضى والعفو عن ما مضى وألا يسلط عليكم حاسدا ولا حاقدا وأن يجعل نهاركم سعيد وعيشكم رغيد وعمركم مديد ويغفر الله لوالدي ووالديكم ويشملكم برحمته ويسكنكم جنات النعيم اللهم فرج همنا ونفس كربنا وتولانا برعايتك وحفظك وثبتنا على طاعتك ووفقنا لما تحب وترضى. اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ومولانا وشفيعنا وملاذنا أبوالقاسم سيدنا محمد وآله الطيبين الطاهرين وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا

[@mawaddah6923]

ماشاء الله لاقوة إلابالله رائع جدا دكتور ربي يحفظك ويسعدك. ما أجمل الخير وحب الخير للناس.

[@ابومهدي-ث8ي]

أشكرك دكتورلللة يحفظك

[@shawqishano3689]

جزاك الله خيرا ودمت في تقديم النصايح المفيده شكرا دكتور

[@enganwar1981]

مرحبًا دكتور … كيف اعرف ان زيت الزيتون اصلي او عادي فربما ناخذ منه ونشرب منه ويطلع مو اصلي!. وشيء ثاني لو سمحت، الثوم المتوفر بالأسواق المسمى ( ثوم عجم ) او الايراني يكون خالي من الرائحة، هذا فعاليته نفس الثوم العادي كما طرحت حضرتك ام يختلف؟؟ وفقكم الله دكتور واشكرك لحبك للخير للناس هكذا.

[@احمدعلي-ت7غ3ص]

شكرا ايها الدكتور الورده البيضاء من الديوانيه ❤❤❤❤❤❤

[@hamidlakhal1591]

شرب زيت الزيتون صباحا على معدة خاوية يحمي القلب والشرايين . (زيت الزيتون غداء ودواء ) ....ل.ح.من الجزائر

[@duaahatem2659]

نصيحة الثوم حتى ما تصير ريحة طلعلك فص او فصين انت براحتك حتى لو سويها مرتين باليوم او 3 مرات ابلعها مثل الحبة مال دوة ابد ماكو ريحة... غير هذا ربي يحفظك د.وليد المحترم انت فخر النة كعراقيين خاصة وكعرب عامة ربي يحفظك ويسلمك ونفع الله بك العباد

[@qassimal-salami975]

الله يرحم والديك دكتور وليد سرحان على هذه النصائح

[@sahtasba4025]

رحمة ونور على والديك هل عمل قسطرة قلبية هل ياكل الثوم والليمون والبصل

[@ناديةاممرتضى]

جزاك الله خير وبركه 🌹 تحياتي لك دكتور وليد 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

[@haidermo4666]

اني اعاني من طنين بالاذن واعتقد السبب يكمن في الدورة الدموية يرادلها تنشيط لأن أطرافي باردة كلش ايدي إذا الزم بيهة ظهر واحد يموت برد عبالك حاط كرة ذلج بظهره الدم ما يوصل للأطراف وممكن ما يوصل للأذن فالمهم راح من اليوم اترك الحلويات + اتبع نظام غذائي صحي وبالنسبة للثوم وزيت الزيتون من اليوم الصبح 15ml وفصين ثوم يوميا على الريق لأن والله تعبت من ورة طنين الأذن ما فاد زرت كومة أطباء يكلولي أذنك سليمة لعد الطنين شنو كاتلني كتل نوم بالكوة انام

[@محمدعلي-خ5ش8ط]

عمي انت وردة .وعطرها فواح على الناس.

[@عباسعدنان-ذ2ط]

اني مشتركه جديده من العراق 🇮🇶 الله يوفقك ويسعدك دكتور على هاي المعلومات المفيدة جزاكم الله خير الجزاء 🌹♥️

[@احمدابراهيم-و5ل9ف]

ربي يرضى عنكم ويحفظكم انت الورد والياسمين

[@elafammar8334]

فعلا دكتور هو أفضل طعام للقلب عاشت ايدك دكتور ربي يوفقك ،اني من عشاق زيت الزيتون

[@majidaibrahim1068]

ربي يحفظك دكتور وشكرا عالنصائح والمعلومات المفيدة

[@EXIT-ko3oe]

منور دكتورنا الغالي ❤️

[@hmoodkhader4486]

يحفظك ويسعدك ربي ابن العراق دمتم ذخرا وبميزان حسناتكم رحم الله والديك

[@ameermehbub3440]

شكرا يا دكتور واحب ان أضيف لو سمحت البصل وما ادراك ما البصل ابن عم الثوم وصديق القلب ومانح القوة والشباب محبوب الملايين هذا بجانب الخضروات طماطة باذنجان فلفل قرنابيط شونذر شلغم وغيرها لان الخضراوات مملوءة بالمغذيات والفيتامينات ومضادات الأكسدة ومضادات الالتهاب والأهم من ذلك احتواءها على القليل من السكر والنشويات بعكس الفواكه الحلوة التي يتسبب الإكثار منها مشاكل كبيرة كالالتهابات وارتفاع الأنسولين والاصابة بالسكري ( اقصد ان الفواكه غذاء مهم جدا لكن يجب أن يؤخذ باعتدال ) واخيرا من أراد صحة قلبه فليقلل الخبز والرز والحليب ومشتقاته الى أقصى ما يتمكن وليعوضها بالبقوليات والمكسرات الصحية مع الإدمان على رياضة المشي ودمتم بعافية ٠

[@am_still_here]

اي صحيح وابو المثل هم مانسه البصل وكال "اكل بصل كد ما حصل"

[@dohggjhdohgg8338]

حبيبي اني اخذ البصل منذ الصغر مدمن على اكل البصل والبن والخضروات والان عمري 50 سنه الحمدالله الان اذا شوفني تقدر عمري 39 سنه وانعم بلصحه والشباب والحمدالله بس اني مدمن على البصل بحيث اكل البصل صباحا ومسائا ومقلل الدهون اخذ دهون جدا قليله والان تركته الدهون كلش

[@salwansalem8099]

تحياتي لك من اجمل التعليقات المفيدة

[@البغداديالبغدادي-ص2د]

اللهم صلى على محمد وال محمد الطيبين الطاهرين

[@th9479]

بارك الله في حسناتك ادام الله عليك الصحه والعافيه

[@سعوديين]

الان السعودية تنتج كميات كبيرة من زيت الزيتون وبالأخص شمال المملكة

[@عدنانالعباسي-ظ9ط]

شكرآ دكتور معلومات مفيدة جداً الله يحفظك من كل مكروه تحياتي

[@امحسنالموسوي-د1ر]

شكرا وبارك الله فيك وجزاك الله خير انشاءالله في ميزان حسناتك

[@kostaselli6990]

نعم ولكن يجب الابتعاد عن السكر والنشويات … الثوم والزيت كثيرة فوائدهما لكن لا تفسدها باكل الحلويات

[@omrkarem1140]

احسنت

[@زينهعامركريم]

عاشت ايدك دكتور 🌹

[@magedalali8078]

شكرا جزيلا دكتور وليد سرحان ربي يحفظك ياطيب

[@hossamalzoubi2201]

دكتور وليد . أسعد الله أوقاتك وبارك الله بك ولك. أنا كثير أكل زيت الزيتون / الصافي / وأيضا الثوم ،و لأمر ارادة الله سبحانه وتعالى له دوما الحمد والفضل والمنه، كان الوضع الصحي يتطلب اجراء عمل جراحي / مجازات أكليلية / وقد تم. وكان فضل الله عظيما. ام النصح جزاك الله كل الخير بالدنيا والاخرة.

[@omrkarem1140]

سلامتك ، لماذا كان إجراء الجراحة ؟

[@adelalsahlani9728]

رحم آلله والديك يادكتور وليد ومن حق ابوك سرحان ان يفتخر بك

[@AmAl-wr7rk]

بارك الله فيك دكتور ورحم الله والديك

[@naas3012]

بارك الله فيك وجزاك الله عنا كل خير

[@احباللهتعالىالواحد]

جزاك الله خير الجزاء دكتورنا الغالي من الصف الثاني عشر

[@وردالياسمين-خ3ن4ت]

حتى ميترك الثوم ريحه بالفم قطعه ناعم واضف عليه خل ابيض او تي نوع خل قبل الاكل بساعه ثم صفي من الخل ويؤكل

[@shathaqader6469]

رحم الله والديك جعلها الله في ميزان حسناتك

[@امنواف-ي5ي]

ربي يحفظك دكتورنا العزيز ويجعلها بميزان حسناتك دكتور انامشتركه بدورة سلامة قلبك الطبعة الثانية من الصف الثامن شكري وتقديري واحترامي لك دكتور ورحم الله والديك امتحنت بس ماعرفت نتيجة الامتحان لان ما دخلت مرة ثانية بصف لضيق الوقت لكني مستمرة ع التمارين وكل التعليمات الي تعلمته من الدورة

[@اللهثقتيورجائي-و7ل]

تحياتي لك دكتور

[@فاضلالماني-غ6ف]

بارك الله فيك دكتور الله يحفضك معلومات مفيدة وقيمه بارك الله فيك تعيش وتنشر هذا في ميزان حسناتكم

[@العباديالبصري-ك8ظ]

احسنت للمعلومة دكتور وليد سرحان المحترم

[@dgxgdgfgff5821]

رحم والديك دكتور في ميزان حسناتك الصف الثاني دورة سلامة قلبك

[@فراسالعراقي-ر5غ]

الف رحمه على ولديك يااجمل انسان ميزان حسناتك❤️❤️🌹

[@الوردهالبضاء-ش4ط]

افضل دكتورشكراالجهودك

[@sabreensalih8411]

السلامعليكم دكتور الله يوفقك لكل خير وان شاء الله بميزان حسناتك

[@غالبالمحمداوي-م8ث]

❤❤❤تسلم دكتور بارك الله بكم

[@DH-io9nf]

أحسنت دكتور الله يبارك بيك.. اخوك من اهل السماوه

[@عبدالرحمنالخالدي-ن4ت]

الله يوفقك ويسعدك دكتور على المعلومات المفيدة وجزاك الله خير الجزاء من الصف الثاني عشر

[@لطيفالعراقي-ظ1ذ]

السلام عليكم دكتوراني صابتني جلطه تخثريه واستخدمت الثوم وكوب حليب على الريق قبل الفطوربربع ساعه والحمدلله حالتي الصحية جيدجداوستمريت عليه اربع سنوات بس الفص اثرمه ناعم واستخدمه

[@mokdad3097]

الله يرحم ولديك ع هاي المعلومااااااات❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@1993_]

‏اللهم بلغ ّ القَلبَ مُراده 💗

[@news_short.12]

قال الأمام علي الثوم لايؤكل ألا مطبوخا صدق الصديق الأكبر

[@iraqbsra56]

🌹

[@yussefhamza9882]

احلى واطيب دكتور

[@ommohamed-hx9rq]

بارك الله فيك وجزاك الله خيرا الجزاء

[@عديالجواري-ع3ي]

❤❤❤تسلم يا دكتورنا الغالي

[@khawlamohammed3834]

الله يوفقك دكتور من متابعتك صارت نفسيتي وصحيت زينه صرت نظام غذائي

[@حسبياللهونعمالوكيلبيتالفقيه]

احبك يا دكتور حفظك ربي تحياتي لك من اليمن 💔🌹🇾🇪

[@ابونورالساعدي-ظ8ج]

دكتور تحتي اليك. وش وشوقي اليك.دكتور انت راقي الاخلاق

[@الاستاذعمادكاظم-ح6ز]

احسنت دكتور اهم نصيحه هي حب الخير للناس

[@omrkarem1140]

علاج للقلب و النفس و الروح

[@salwaassadkassim7392]

بارك الله بيك دكتور وجزاك خير الجزاء.

[@taraqallamy1570]

اللهم صلي على محمد وال محمد دكتور الله يوفقك وينطيك الصحه والعافيه الشكر لله. اولا ومن ثم لك لقد ساعدتني الرياضه(المشي) على التخلص من السكر التراكمي خلال فتره مدتها نصف شهر وبدأت استطيع الحركه من مكان لآخر والان اريد ان منك تعلمني كيف انزل الضغط جدا عالي العالي والواطئ كذالك؟ ارجوا منك أن تضيفني بالكروب مع المدربات لكي أنظم ضغطي واكلي واحافظ على جميع العناصر التي يحتاجها الجسم علما انه آنه دخلت بالكروب عالتلكرام ولكن. لااعرف كيف اكمل الخطوات للتواصل للعلم نسبة السكر كانت ١٢ وحاليا أصبحت ٧ أيضا بعدها مرتفعه أسعى لانزالها من خلال الرياضه ومن خلال مساعدتكم لي وارشادكم واكون ممنونه

[@مرتضىمؤيد-س3ض]

كيف انزلت التراكمي

[@xcxxcg4802]

كلوا الزيت ومسحو به فإنه من شجره مباركه حديث نبوي شريف اللهم صل على محمد وال بيت محمد

[@farialhashim7082]

حياك الله دكتورنا الطيب جزاك الله خير

[@tadjineoukacha3606]

نعم يا دكتور وزيد معه الفلفل الحار

[@ويبقىالأمل-ر9ش6ل]

الله يسعد قلبك يادكتور وجزاك الله خير الجزاء

[@khaledjolak9800]

الله يبارك فيك دكتور شكرا جزيلا لكم ❤❤❤😊

[@نزارحجاب]

د وليد سرحان انت وردة