ضاعف الاستفادة بعد التحديثات الأخيرة في نظام الطيبات شرح كامل لأسباب المنع وجبات يوم كامل للطيبات
Рет қаралды 5,993
5 ай бұрынهقدم لكم في هذا الفيديو
ضاعف الاستفادة بعد التحديثات الأخيرة في نظام الطيبات شرح كامل لأسباب المنع وجبات يوم كامل للطيبات اكلات سهلة وسريعة وجبات سريعة وسهلة اكلات نظام الطيبات
وصفات نظام الطيبات وجبات نظام الطيبات حلويات نظام الطيبات مشروبات نظام الطيبات اساسيات نظام الطيبات
نظام الطيبات نظام غذائي علاجي صحي للدكتور ضياء العوضي
نظام الطيبات نظام غذائي علاجي لكل الأمراض المناعية المزمنة المستعصية اسباب تساقط الشعر وعلاجة
أسباب منع الحمضيات في نظام الطيبات والبدائل
أسباب منع اللبن في نظام الطيبات والبدائل
سبب منع البطيخ سبب منع القلقاس
اي المشروبات المسموحه في نظام الطيبات
العصاير المسموحه في نظام الطيبات وجبات يوم كامل لنظام الطيبات اكلات شهر رمضان لنظام الطيبات
ممنوعات ومسموحات نظام الطيبات معلومات مهمة الإجابة على أسئلتكم صيام متقطع ازاي احافظ على وزني بدون ما اخس في نظام الطيبات نصائح لنجاح وزيادة الاستفادة من نظام الطيبات
نظام الطيبات كلام مهم عشان ننهي الجدل وجباتي ليوم كامل معلومات مهمة الإجابة على أسئلتكم صيام متقطع
صيام نظام الطيبات
لمشاهده الفيديو اضغطوا هنا 👇👇👇
• نظام الطيبات كلام مهم ...
نظام الطيبات سوف تصدم من الحقيقة الرد على المشككين والمعترضين معلومات مهمة وجباتي ليوم كامل دايت صحي لمشاهده الفيديو اضغطوا هنا 👇👇👇
• نظام الطيبات سوف تصدم ...
نظام الطيبات نظام المستقبل القادم لحياة صحية افضل وجباتي ليوم كامل دايت الطيبات اكلات الطيبات الصحية
اكلات نظام الطيبات وصفات نظام الطيبات
لمشاهده الفيديو اضغطوا هنا 👇👇👇👇
• نظام الطيبات نظام المس...
نظام الطيبات ممنوعات ومسموحات ومعلومات مهمة ووجبات ليوم كامل خطوات هتسهل بداية النظام نظام عبقري صحي هنا✅👇👇👇👇👇👇👇👇👇
• نظام الطيبات ممنوعات و...
الارز المعمر لنظام الطيبات بكل أسراره وتكاته وش كريمي رز مفلفل طعمه حكاية وجباتي لنظام الطيبات دايت
وجبات يوم كامل لنظام الطيبات وجبات نظام الطيبات وصفات نظام الطيبات اكلات نظام الطيبات
لمشاهده الفيديو اضغطوا هنا 👇👇👇👇👇
• الارز المعمر لنظام الط...
اساسيات نظام الطيبات خطوات هتسهل الاستمرار في النظام وجبات يوم كامل حلويات لنظام الطيبات دايت اطيبات
👇👇👇👇👇👇👇✅
• اساسيات نظام الطيبات خ...
ابدأ حالا واكسب صحتك أقوي نظام غذائي علاجي نظام الطيبات وجبات نظام الطيبات بيتزا التوست سحلب الطيبات
هنا👇👇👇👇
• ابدأ حالا واكسب صحتك أ...
هذة الإجابات تساعدك علي الاستمرار في نظام الطيبات لازم تسمعها فورا وجبات الطيبات اكلات نظام الطيبات هنا👇
• هذة الإجابات تساعدك عل...
لا تنسو الاشتراك بالقناة وتفعيل زر الجرس ليصلكم كل جديدنا💗🤗
-----------------------------------------------------------------------------------------
هناكل ونخس الاكل الصحي أسلوب حياة
#Noor_Ayad
صفحة الفيس بوك :- / 100313845439544
---------------------------------------------------------------------------
المجموعة groups/42977...
-----------------------------------------------------------------------------------
#هناكل_ونخس_الاكل_الصحي_اسلوب_حياة
#نور_عياد
@ouizaattab8508 5 ай бұрын
جزاك الله خيرا
@Noor99 5 ай бұрын
جزانا واياكم 🌹
@monabayomy751 5 ай бұрын
ربنا يجزيكي كل خير على المعلومات
@Noor99 5 ай бұрын
جزانا واياكم كلك ذوق وديما منوراني🌹
@monaglal9150 5 ай бұрын
ربنا يكرمك ياحبيبتي ...جزاك الله خيرا كثيرا ...بالتوفيق دايما يارب
@Noor99 5 ай бұрын
جزانا واياكم حبيبتي مني كلك ذوق 😍
@nohafayyad1931 2 ай бұрын
نور ربنا يجزيكي كل خير
@Noor99 2 ай бұрын
حبيبتي كلك ذوق 🌹
@samehelshaer7777 2 ай бұрын
جزاك الله كل خير ربنا يبارك فيكي يا رب
@Noor99 2 ай бұрын
واياكم كلك ذوق 🌹
@LkkJei 5 ай бұрын
حببتى الجميله شكرا على تعبك ياقمر انتي حببتى الحنونه ربنا يبارك فيك ويحفظك يارب العالمين فعلا شجعتني ياقمر انتي فوق الوصف❤🎉
@Noor99 5 ай бұрын
انتي اللي جميلة يا حبيبتي يسعد قلبك 🌹
@nehalghazy8182 5 ай бұрын
لوسمحتي علاج لامساك
@Noor99 5 ай бұрын
رديت على سؤال حضرتك هنا👇👇👇 kzbin.info/www/bejne/oIWpi5Vjna6bmdEsi=dn6ckRsZ3dEQxnRz
@omimameniawy4453 5 ай бұрын
شكرا لمجهودك الراىع هل السكر مسموح في النظام
@Noor99 5 ай бұрын
الشكر لله وحده نعم مسموح✅
@RandaAhmed-pb6fr 5 ай бұрын
نور حببتي تسلم ايدك يابنتي انا بحبك لان اسمك على اسم بنتي وشكرا علي المعلومات القيمة ❤طيب البنجر مسموح ولا ممنوع لان بحب احطه مع عصير الفراوله وشكرا ليكي❤❤❤❤
@Noor99 5 ай бұрын
الله يسلمك يا احلي ماما 😍 سعيده جدا بوجودك 🌹 البنجر ممنوع الشكر لله وحده ديما منوراني😍
@user-hn3sw4bs1o 5 ай бұрын
علاج للامساك لو تكرمتي
@Noor99 5 ай бұрын
معلقة زيت زيتون مع كل وجبة الزبيب مهم التمر القراصيا ✅
@nakiakirio3816 3 ай бұрын
انا اصبح لي فقر دم لاني منعت البنجر والبقدرنس والسبانخ والحبوب ما العمل وكمان شعري بيتساقط انا اتبع التظلم من شهر
@malikaabenna7156 5 ай бұрын
سلام عليكم. الفرولة. مسموحة
@Noor99 5 ай бұрын
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته نعم مسموحة قلت كده في الفيديو 😍
@tohanabeel4463 5 ай бұрын
السلام عليكم اول مره اعرف النظام ده وعوزه اتابعه من اوله نفسي اخس جدا ممكن لو في لينك ادخل عليه علشان اتابع من الاول
@Noor99 5 ай бұрын
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته كل التفاصيل هنا👇👇👇 kzbin.info/aero/PLoC9hK4S_zZBlIJdW5FqtdLtMP-adctoR&si=sqcVF63OOtsxtGr4
@nadiaattia9913 5 ай бұрын
السلام عليكم يانور يا جميلة الف شكر على الرد على سؤالى جزاك الله خيرا من فضلك ممكن تعملي وجبات للسحورلانى معنديش غير الجبن فقط شكرا جزيلا
@Noor99 5 ай бұрын
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته الشكر لله وحدة حبيبتي جزانا وإياكم 🤲🏼🌹 عيوني حاضر يوم رمضاني هنا افكار للسحور👇 kzbin.info/www/bejne/o2Gco2unqpyhgrssi=Lvkrw8T3N9eheQ68
@user-wy8je9et4c 5 ай бұрын
نور جزاكي الله خيرا الدكتور سمح بالقلقاس بعد التعديل
@Noor99 4 ай бұрын
@@user-wy8je9et4c جزانا وإياكم منعه في آخر التحديثات ✅
@sanaakareem559 5 ай бұрын
سلام عليكم شلونكم شخباركم عساكم بخير يا رب هل النعناع جيد للنظام ام ممنوع
@Noor99 5 ай бұрын
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته الحمد لله بخير بشوفه حروفك 😍 مشروب النعناع نعم مسموح✅
@whitedove690 5 ай бұрын
يانور اكل الذابة الحمرا مرض مناعي وباخذ كيرتزون وضحي الدكتور لان بيختلف اللي عايزن يخس
@Noor99 5 ай бұрын
نظام الطيبات مناسب لكل الأمراض المناعية نظام غذائي واحد ومناسب لحالة حضرتك في حالات اتحسنت من الذئبة مع النظام
@queen963queen Ай бұрын
التمر الهندي لو سمحتي مسموح
@Noor99 Ай бұрын
الطبيعي مسموح
@hishamkhatap3971 5 ай бұрын
هل السمنه النباتى والزيت العادى مسموحين
@Noor99 5 ай бұрын
كل انواع الدهون مسموحة ✅
@aminabelabbes832 5 ай бұрын
شكرا نور هل خضر البنجر والبسباس مسموحة
@Noor99 5 ай бұрын
ممنوعين❌
@user-hj5ql3go3l 5 ай бұрын
ليه كده كل الخضار المهم
@faridalallam1426 5 ай бұрын
حبيبتي نور انا عندي مغص في القولون ومعرفش ليه مع اني متابعة النظام 10/10
@Noor99 5 ай бұрын
الف سلامه علي حضرتك زوري الطبيب للاطمئنان لفحص المعده ممكن داخل اكلاتك حاجه من الممنوعات مش واخده بالك منها اي نظام وجباتك اليومية كم وجبة وهل في سناك اي اخبار الصيام وممكن تحكي تفصيل يوم من وجباتك
@aminabelabbes832 5 ай бұрын
راقبي المسموحات إذا فيه شي مسببلك المغص امنعيه
@hassibabessai9453 3 ай бұрын
بارك الله فيك بنيتي
@Noor99 3 ай бұрын
يسعد قلبك 🌹
@ahmedsafwat638 5 ай бұрын
أقصد قمر الدين بلونه الاورانچ مسموح ؟
@Noor99 5 ай бұрын
الدكتور قال مسموح لانه حاجه مطبوخة
@fatmasafina8639 4 ай бұрын
هل المحشى الكوسة و الباذنجان و الفلفل فى النظام و البليلة
@Noor99 4 ай бұрын
البليلة نعم مسموحة علي فترات متباعدة مش كل يوم وأنواع المحشي دي مسموحة مره في الشهر واي نوع اكل يتعبك نمنعه ولو من المسموحات✅
@queen963queen Ай бұрын
🌺🌺🌺
@Noor99 Ай бұрын
🌹
@queen963queen Ай бұрын
سؤال لو سمحتي دوالي الساقين ممكن شفاءها
@Noor99 Ай бұрын
ان شاء الله ✅
@mariangamal4118 5 ай бұрын
عاوزه اعرف طريقه عمل عصير العرقسوس وعصير الخروب ؟ وهل الخروب بيعمل انتفاخ
@Noor99 4 ай бұрын
حاضر مش عارفة بجد كل جسم بيختلف عن التاني
@nervinefouad9690 5 ай бұрын
شكرا ليكي ..ممكن اعرف عندك معلومه عن عيش الارز الطري هل ممنوع ولو ايوه فا ليه ؟ شكرا ليكي
@Noor99 5 ай бұрын
العفو 🌹 مسموح بتوست القمح الكامل بالردة فقط وقدمت طريقته هنا في القناة
@nervinefouad9690 5 ай бұрын
@@Noor99 انا توست الرده تعبني جدا فا مش معقوله مش حا اكل عيش وبما أن الارز مسموح يبقي ممكن
@Noor99 5 ай бұрын
@@nervinefouad9690 الدكتور قال اللي يتعب من التوست يأكل رز وبطاطس ولافضل النتائج للي بيعاني من أمراض مناعية يتلزم بالضبط ✅
@ahmedaltuwej8289 5 ай бұрын
هل اقطع ادويه السكر وهل اشرب العصاير المسكره انا مريضه سكر
@aminabelabbes832 5 ай бұрын
من وين نأخذ فتامين D في نظام الطيبات
@Noor99 4 ай бұрын
حبوب او حقن
@user-ok4fo1xl9q 2 ай бұрын
هل الزعتر والخل الطبيعي مسموح؟؟
@Noor99 2 ай бұрын
نعم✅
@sama-gw3rf 5 ай бұрын
هل حبوب اللقاح من المسموحات؟
@Noor99 4 ай бұрын
الدكتور اتكلم عليها إنها صمغ تفل للنحلة وملهاش فايدة زي ما كنا فاهمين وذكر فوايدها للتسويق ليهامش اكتر ممكن ناخدها عادي اذا حابين تعبنا منها نمنعها✅
@user-yi9vj5sl6v 4 ай бұрын
ماهو القلقاس
@Noor99 4 ай бұрын
ضفت صورته في الفيديو وسيرش عليه هنعرف اسمه من شكله عشان مسميات البلاد بتختلف✅
@mido100832 Ай бұрын
هل المكملات الغذائيه التى تحتوى على جنين القمح مسموحة
@Noor99 Ай бұрын
مسموح بجنين القمح نفسة ✅
@mido100832 Ай бұрын
@@Noor99 وبالنسبة للمكملات مسموحة
@sama-gw3rf 5 ай бұрын
سلام اختي هل الخرذل من المسموحات؟
@Noor99 5 ай бұрын
مرحبا نعم مسموح كصوص ✅
@user-to4wy3vl9c 5 ай бұрын
نور لو سمحتي البصل الاخضر ممنوع
@Noor99 5 ай бұрын
ممنوع❌
@user-to4wy3vl9c 5 ай бұрын
طيب ي نور البصل العادي ف الطبيخ برضو ممنوع
@Noor99 5 ай бұрын
@@user-to4wy3vl9c مسموح لتطعيم الاكل فقط حاجه بسيطه ومش كل يوم و الثوم نفس الحكاية✅
@ahmedsafwat638 5 ай бұрын
هل المشمش من الممنوعات بما إنه لونة برتقالي ؟
@oumaimaoumaima1596 5 ай бұрын
نفس السوال
@Noor99 5 ай бұрын
الدكتور لحد دلوقتي مقلش ممنوع😂😂
@nohafayyad1931 2 ай бұрын
حبيبتي مفيش عشاء ؟
@Noor99 2 ай бұрын
المفروض ان اليوم متقسم وجبتين اذا حابة تاكلي بليل تمام تاكلي من المسمووحات لوقت ما تتعودي علي النظام
@noranecib3924 5 ай бұрын
انا اتبع نضام الطيبات منذ شهر ونصف الحمد لله تحسنت صحتي كثيرا مشكلتي انا البطن لم يخس ما العمل واي طريقة اتبعها اتمنى جواب سريع وجزاك الله خيرا ❤❤❤
@Noor99 5 ай бұрын
اهم حاجه الصحة😍 سعيده جدا بتحسنك ومع الصبر والاستمرار الجسم بيظبط لانها تراكمات سنين ✅ نقلل كمية التوست والأرز ونساعد نفسنا بالرياضه
@boodyashraf1425 2 ай бұрын
حتنزل ماتقلقيش بتاخد وقت بس بتنزل
@samehelshaer7777 2 ай бұрын
لو سمحتى المفتقه معنا ولا إيه
@Noor99 2 ай бұрын
نتاكد انها مش بتحتوي على دقيق
@nohafayyad1931 2 ай бұрын
الكاكاو من غير لبن ؟
@Noor99 2 ай бұрын
نعم مسموح✅مشروبات للنظام هنا👇👇 kzbin.info/www/bejne/jIDWeaaamr5patUsi=wkCFEG2BrUlioDiE
@basherbasher2306 5 ай бұрын
السلام عليكم اني عندي سكر الحمدلله شفت فرق على النزول بس احس بالجوع وعندي فقر دم
@Noor99 4 ай бұрын
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته سعيده جدا بتحسن حضرتك فقر الدم نزود تمر زيت زيتون ومع الاستمرار هنتحسن الجوع نزود دهون في وجباتنا هتسد الجوع وتزود الشبع الشتا اصلا بيجوع الصيام بيقلل الشهية شوربة العضم بشبع جدا
@Smsm-ic3zl 4 ай бұрын
الخضار المسموحه ياريت تكتبيها.. الطماطم مسموح وايش كمان
@Noor99 4 ай бұрын
البطاطس والمشروم
@Smsm-ic3zl 4 ай бұрын
@@Noor99 بس 😱 مابحب المشروم بس بطاطس وطماطم 😭 طيب بنا يوفقك اكتبي المسموح والممنوع عشان والله ماني فاهمه احس مخي وقف 😭 عاوزه ابدء ومش عارفه من كثر اللخبطه والبطاطا كانت مسموحه ايش صار وانا والله تعبانه من القولون من سنين وعندي امساك مزمن. وكل الانظمه طبقتها كيتو لو كارب وتقليل الاكل وكل شي وماخليت دكتور الا رحت شربت ادويه كثيره وبرضو مافي فايده قلت اجرب الطيبات بس للأسف ملخبط مش مترتب زي باقي الانظمه بالله اكتبي عشان نفهم تكسبي اجر ترى كثير زيي تعبانين بس للأسف قولوني لسا تعبانه ومابروح الحمام الي بالملينات 😞 صحيح البذور مسموحه ولا ممنوعه زي بذور الشيا والكتان وكمان اللوز الني مسموح ياريت تجاوبيني على كل اسئلتي ولك جزيل الشكر والف شكر لك
@redgeranium1405 5 ай бұрын
ما هو العسل الاسود؟!
@lulueyad8544 4 ай бұрын
دبس القصب بيتعمل من عصير القصب ممكن تعمليه فى البيت من غلى العصير على النار كانك بتعملى قطر لحد ملونه يغمق ويتقل هو عندنا بنشتريه جاهز من المحلات موجود كتير فى مصر
@redgeranium1405 4 ай бұрын
@@lulueyad8544 شكرا جزيلا
@Noor99 4 ай бұрын
دبس القصب✅
@Zahrazahra-mp7uz 4 ай бұрын
حببتي هل العصاير الفريش ممنوعه ؟
@Noor99 4 ай бұрын
في آخر تحديث للنظام الدكتور قال ممنوعه بس انا بشربها🙊🙈قال المعلبة افضل وممكن مايه بسكر بديل العصاير
@Zahrazahra-mp7uz 4 ай бұрын
@@Noor99 هل ممكن اطبخ الفواكه على شكل مربى ثم أضيف ماء وحولها لعصير
@Noor99 4 ай бұрын
@@Zahrazahra-mp7uz ممكن جدا
@user-pm7uu3gr6p 2 ай бұрын
ممكن لو سمحتي مريضة سكر نوع ثاني سكري مرتفع رغم أخذي الحبوب مش فهمة النظام ممكن تعطيني ماذا آكل مع العلم التوست مش موجود عندنا أرجوكي توضيح لعلى الله يشفيني
@Noor99 2 ай бұрын
ربنا يتم شفاكي علي خير ان شاء الله 🤲🏼 كل التفاصيل الخاصة بمرضي السكر هنا 👇 kzbin.info/www/bejne/gaDUZ2WwqNqXsLMsi=nQTNNCl16Vzq9WCi
@user-pm7uu3gr6p 2 ай бұрын
@@Noor99 شكرا
@Noor99 2 ай бұрын
@@user-pm7uu3gr6p الشكر لله وحده الفيديو ده هيفيد حضرتك👇 kzbin.info/www/bejne/epi5m62Cbbp9ibcsi=sjoyeldJ6pPFKd2E
@amanijoodyb8274 5 ай бұрын
على فكره هو قال عن فيتامين سي زعبوط حتى لو من الاكل 😂إذا تعبان صوم صوم وأفطر على سكر ❤
@Noor99 5 ай бұрын
صحيح✅ معظم الأشخاص لسه مصممين علي بعض المفاهيم واحده واحده والكل هيقتنع بدون بدايل وادله✅
@amalyousef2077 4 ай бұрын
واحده كاتبه المانجو والكيوي من المسموح وانتي شكرتيها يعني ايه ده؟!
@Noor99 4 ай бұрын
كتبت ليها كتير ان المانجو ممنوعه 🙂
@user-bd7ic8xr6w 2 ай бұрын
على نظام الطيبات فى دوخه
@Noor99 2 ай бұрын
اي نظام وجباتك اليومية كم وجبة وهل بتعاني من اي امراض؟
@jijibo1597 5 ай бұрын
تركتولنا ايه ناكلو ؟
@Noor99 5 ай бұрын
حضرتك شفتي الوجبات اللي في الفيديو احلي اكل 😍
@user-vs7ul3mf7f 5 ай бұрын
بحس مافى شىء ممنوع لانه فى بدائل الشى المضر الا اصلا بيتعبنا فى يومنا
@oumaimaoumaima1596 5 ай бұрын
السلام علیکم لقیت توست مکتوب فیه المکونات التالیه فرینة القمح الکامل .نخالة القمح.خمیره.دهن نباتی.ملح.سکر.ماء.محسن هل تنفع فی نظام الطیبات
@faridalallam1426 5 ай бұрын
2:38 غير مسموح حبيبتي
@Noor99 5 ай бұрын
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته نعم مناسبة✅ مكونات التوست المناسب هنا👇👇👇 kzbin.info/www/bejne/fmTWgq19oqmepbssi=e3zc-KNLmOmf4zbt
@Noor99 5 ай бұрын
@@faridalallam1426 اي الغير مسموح؟
@Smsm-ic3zl 4 ай бұрын
الفيديو الي فات قلتي البطاطا مسموحه لا تخربطونا 😢
@Noor99 4 ай бұрын
البطاطا الحلوة كانت مسموحة وقت ما عملتها وبعدها اتمنعت
@Romili51 5 ай бұрын
السلام عليكم انا العكس اتمنى ان افقد الوزن على الاقل 10 كغ لكن اشعر اني مع النظام نزيد يوم ورا يوم و هل يمكن برنامج اكل وجبات لرمضان ان شاء الله للناس من كل الوطن العربي انا من الجزائر احييك و كل المصريين 🌹🌹🌹🌹🕊️🇩🇿
@mounybmd 5 ай бұрын
السلام اعليكم ورحمة الله انا على النظام حوالي شهر نزلت في الوزن خمسة كيلو. اذا كونتي حابه تنقصي فالوزن الصوم مع النظام يفقد الوزن . تحياتي انا من الجزائر.♥️🇩🇿
@Noor99 5 ай бұрын
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته مرحبا باهل الجزائر عليكي بالصوم وتقليل التوست والأرز برنامج رمضاني هنا👇👇👇 kzbin.info/www/bejne/o2Gco2unqpyhgrssi=rLLo_75066BvZGnH
@h.b8776 4 ай бұрын
اختي انتي الوحيده اللي تكلمتي عن الطماطم إنه مسموح مقشر بدون بذور ، ولما بيتسأل عن الطماطم بمواقع التواصل الاجتماعي الكل بيحرمه . هل حضرتك متاكده وهل عندك لو تكرمتي مصدر فيديو للدكتور . ارجو الاجابه ارجو الاجابه ارجو الاجابه
@Noor99 4 ай бұрын
الدكتور قال كده في فيديوهات كتير وهي مسموحة عصير متصفي من القشور والبذور ومطبوخة في صنية البطاطس مثلا زي دي 👇👇 kzbin.info/www/bejne/oIO7hJp8nbyfb7Msi=ohtoVSVF0nnZKgQw
@h.b8776 4 ай бұрын
@@Noor99 بشكرك أّوي. طب فالحالة دي ممكن ناكل الكاتشب عادي ؟
@Noor99 4 ай бұрын
@@h.b8776 الشكر لله وحده 🌹 اه عادي كصوص وكمان المايونيز مسموح
@OMAbdElmo3z 5 ай бұрын
الاكلات الممنوعة في نظام الطيبات: الدقيق الأبيض بكافة مشقاته. العيش “الفينو”. المعجنات كاملة القلاتش والباتيه. المعكرونة. اي نوع من المشروبات المحتوية على الصودا والبريل. اللبن وجبنة القريش والرايب. جميع مشتقات الالبان. البيض والدجاج. البطيخ والشمام من الفواكه. البقوليات الكاملة، مثل “الفول والبسلة واللوبية”. الفول السوداني. الاكلات المسموحة بنظام الطيبات: عيش الردة. الأرز والفريك والذرة. الدهون والقشطة وزيت الزيتون. الحلويات مثل “المربى والعسل والشوكولاتة باستثناء الملبن والنوجا”. البعض من الفواكه “العنب، التمر، التين، البرقوق، الجوافة، الفراولة، الخوخ، المانجو، الكيوي، الموز” البطاطس. اللحوم المسموح بها: لحم الضأن. لحم الماعز. لحم الكبدة. السمك. لحم الجمل.
@Noor99 5 ай бұрын
شكرا🌹
@khadijabahili1749 5 ай бұрын
جزاك الله خيرا
@Noor99 5 ай бұрын
جزانا واياكم 🤲🏼
نظام الطيبات ممنوعات ومسموحات ومعلومات مهمة ووجبات ليوم كامل خطوات هتسهل بداية النظام نظام عبقري صحي
هناكل ونخس الاكل الصحي اسلوب حياة
Рет қаралды 65 М.
هناكل ونخس الاكل الصحي اسلوب حياة
Рет қаралды 10 М.
القاهرة والناس
Рет қаралды 158 М.
باب الخلق| الخضار ممنوع والماء ممنوع والسكر مسموح! د. ضياء العوضي وأغرب نظام تغذية بيعالج كل الأمراض
محمود سعد
Рет қаралды 1,4 МЛН
سؤال وجواب مع الدكتور ضياء مفاصل الركبه وتاكل الغضاريف والعظام وزياده الوزن/ ليه الدكتور عمل بلوكات😁
يوميات ماما زوزو مختلفه
Рет қаралды 9 М.
Dr.D Clinics - Diaa Al Awady
Рет қаралды 277 М.
Fokaira - تريزة خليل
Рет қаралды 17 М.
يوميات ماما زوزو مختلفه
Рет қаралды 1,5 М.
سؤال وجواب مع الدكتور ضياء ونعرف ليه نظام الطيبات وليه التوست وليه منع الشاي وليه بلاش توست في البيت
يوميات ماما زوزو مختلفه
Рет қаралды 10 М.