افضل تمارين لتقوية الاعصاب و زيادة القوة واكتساب جسم حديدي !!

  Рет қаралды 2,219,483

X-ONE TEAM | ريـاضـة

X-ONE TEAM | ريـاضـة

Күн бұрын

Пікірлер: 2 400
أفضل 10 تمارين لتقوية عضلات الجسم للمبتدئين!! Full Body workout
5:26
أفضل 10 تمارين لتقوية عضلات الجسم للمبتدئين!! Full Body workout
X-ONE TEAM | ريـاضـة
Рет қаралды 1,6 МЛН
أفضل تمارين لتقوية قبضة اليد الأصابع وإكتساب قبضة حديدية !
5:40
أفضل تمارين لتقوية قبضة اليد الأصابع وإكتساب قبضة حديدية !
X-ONE TEAM | ريـاضـة
Рет қаралды 13 М.
СПОРИМ ТЫ НЕ ЗНАЕШЬ ТРИ ЖИВОТНЫХ НА БУКВУ С #shortsvideo
0:37
СПОРИМ ТЫ НЕ ЗНАЕШЬ ТРИ ЖИВОТНЫХ НА БУКВУ С #shortsvideo
Katya Klon
Рет қаралды 2,7 МЛН
Thank you mommy 😊💝 #shorts
0:24
Thank you mommy 😊💝 #shorts
5-Minute Crafts HOUSE
Рет қаралды 33 МЛН
Камеди Клаб «Семейный психолог» Гарик Харламов, Марина Кравец, Марина Федункив
14:33
Камеди Клаб «Семейный психолог» Гарик Харламов, Марина Кравец, Марина Федункив
Comedy Club
Рет қаралды 10 МЛН
Почему Катар богатый? #shorts
0:45
Почему Катар богатый? #shorts
Послезавтра
Рет қаралды 2 МЛН
مقوي الأعصاب الطبيعي || الكركمين والفيتامينات والاحماض الأمينيه علاج ضعف الأعصاب
9:35
مقوي الأعصاب الطبيعي || الكركمين والفيتامينات والاحماض الأمينيه علاج ضعف الأعصاب
Sukon Med
Рет қаралды 408 М.
اقوى تدريبات تقوية الاعصاب "الرجل الحديدي" لممارس الفنون القتالية Isometric Strength
6:00
اقوى تدريبات تقوية الاعصاب "الرجل الحديدي" لممارس الفنون القتالية Isometric Strength
Shin Samurai شن ساموراي
Рет қаралды 179 М.
افضل تمارين اللياقة البدنية لجسم قوي ومرن ورشيق !!
17:52
افضل تمارين اللياقة البدنية لجسم قوي ومرن ورشيق !!
X-ONE TEAM | ريـاضـة
Рет қаралды 2,2 МЛН
زيد قوتك ١٠ اضعاف من غير ضخامة | RELATIVE STRENGTH
9:40
زيد قوتك ١٠ اضعاف من غير ضخامة | RELATIVE STRENGTH
اقوى تيبس Akwa Tips
Рет қаралды 372 М.
لهذا السبب تصاب أدمغتنا بالعطل - الدكتور أمين | طبيب أعصاب أمريكي
8:02
لهذا السبب تصاب أدمغتنا بالعطل - الدكتور أمين | طبيب أعصاب أمريكي
ISMAELOVISH MTVN
Рет қаралды 3,3 МЛН
تمارين عنيفة لتقوية عضلات الرست والسواعد!! والتغلب على أيا شخص فالرست أو المكاسرة !!
4:22
تمارين عنيفة لتقوية عضلات الرست والسواعد!! والتغلب على أيا شخص فالرست أو المكاسرة !!
X-ONE TEAM | ريـاضـة
Рет қаралды 141 М.
تمارين لحل مشكلة الإطالة والتمدد خلف الرجل و الركبة Back legs stretches
10:06
تمارين لحل مشكلة الإطالة والتمدد خلف الرجل و الركبة Back legs stretches
X-ONE TEAM | ريـاضـة
Рет қаралды 914 М.
أخطر لمسه التي تنهي خصمك بلمسة واحدة مع الكابتن فهد المهر @fahidalmuher
5:31
أخطر لمسه التي تنهي خصمك بلمسة واحدة مع الكابتن فهد المهر @fahidalmuher
Coach Fahid almuher (‫الكابتن فهد المهر‬‎)
Рет қаралды 1 МЛН
احترف الكالستنكس بـ ٧ تمرينات!
11:52
احترف الكالستنكس بـ ٧ تمرينات!
عمر الجبلي
Рет қаралды 116 М.
СПОРИМ ТЫ НЕ ЗНАЕШЬ ТРИ ЖИВОТНЫХ НА БУКВУ С #shortsvideo
0:37
СПОРИМ ТЫ НЕ ЗНАЕШЬ ТРИ ЖИВОТНЫХ НА БУКВУ С #shortsvideo
Katya Klon
Рет қаралды 2,7 МЛН