افعل ولا تنفعل | محمد المقهوي | TEDxRiyadh

مهارات التعامل مع ضغوط الحياة وتصحيح طريقة التفكير أثناء الانفعالات.
استشاري طب نفسي بمجمع الامل ومدرب في التحفيز وجودة الحياة ومهارات التعامل مع الضغوط.
This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at www.ted.com/tedx

[@emr109]

بحثت سنين من عمري في كتب علم النفس وذهبت للعديد من الندوات والمستشارين النفسين ولَم اجد حل لكل إجاباتي الا بالقرب من الله والقرااااااااااااااان صدقوني اذا وضعت كل نواياك لارضاء الله والتقرب منه سوف ترى قدرته اذا عملت لوجه الله فكرت لوجه الله عبدت الله في السراء والضراء اذا كبرت الله داخلك اذا خفت الله اذا سلمت لله اذا صبرت لوجهه فسوف ينصرك ويثبتك في هذه الدنيا باذنه فقط أتمنى ان يهديكم الله صراطه المستقيم

[@rkoii.]

Q R الله يجزاك الجنة💜

[@imf6064]

Q R صحيح هذا السبب الاول

[@talals669]

والنعم بالله وهذا الشي لابد على كل مسلم القيام به لكن علم النفس هذا طب ومانزل الله داء الا وله دواء وحثنا على التداوي

[@ashirtk1813]

Correct

[@mohammedhilmi3448]

صدقت

[@haluboice92]

الرجاء الاهتمام بالغالين والغاليات من فئه الصم و البكم و وضع شاشه منفصله لمترجم لغه الاشاره حتى يستفيدون من فيديوهات تيدكس . بما انه متوفر اصلا في الحدث و شكرا للدكتور على كلامه الرائع و الواقعي جدا . اتمنى من الجميع لايك عشان يقدرون يشوفون كلامي هذا .

[@amalalshehri1]

فعلا ... اؤيد الفكره وبقوه ... ❤

[@jgh6817]

موجود بالفيد

[@user-ou1ur9wj1h]

موجود بالفيديو لكن مو مركزين عليه هم موجهين الكام على الدكتور

[@nfc1986]

manksha فيه

[@bdlh]

غيري صورتك يا أخت

[@DA3WA1412]

قال ﷺ "ليس الشديد بالصرعة إنما الشديد الذي يملك نفسه عند الغضب "

[@banderalrshoud2315]

كل التطوير الذاتى للنفس قد تكلم عنها الرسول الكريم علية السلام.

[@abotamera1980]

هذا الانسان ذكي جداً ، احترم طرحه حتى لو انه موب مثل غيره في الاقناع ، لكن لامست ما بداخله . انسان جدا ذكي ، اتمنى له التوفيق 🌼

[@user-qq9hd7ut9l]

احسنت

[@user-uo6bs5zt8i]

اول مره يجذبن تخصص وهو الطب النفسي شكرًا بحجم السماء ❤️

[@drmuqahwi]

deem Queen العفو ، وسعيد ان حار هذا التخصص على استحسانك

[@user-uz6mf2od2o]

انا جاذبني بس فاتني القطار

[@esraaayed4720]

انا من الناس اللي الحمدلله لازم ابدأ يومي وانا مروقة مستحيل اسمح لنفسي اعدم روقاني عشان حدث بالماضي واقعد معصبه كل يوم بسبب يوم واحد وكلام الدكتور محمد صحيح الشخص بنفسه هوا اللي يقدر يضبط نفسه وانفعالاته اوكي الحدث جدا قوي بالنسبه لي بس مو محرز اني اقعد اكثر من يومين معصبه او حزينه ومنفسه بالنهاية وش بستفيد غير الهم والغم؟عشان كذا نصيحتي لوجهه الله لاتبدأ يومك بالحزن والنكد اعطي يومك فرصه يمكن اليوم جميل لكن بسبب انفعالاتك وما الى ذلك يصبح يومك مو جميل المهم من الكلام اضبط نفسك وانفعالاتك ولا تسمح بالشي الماضي يؤثر على مستقبلك ، فأصنع بنفسك يوم جميل ولا تصنع يوم كئيب بسبب انفعالاتك👍💕💕.

[@wafaa3363]

احيانا الانفعالات تخلينا نتصرف او نقول اشياء تجرح اللي حولينا هذي عانيت منها مررة كثير بس دحين الحمد لله صايره اعرف اضبط نفسي جداا فيديو رائع جدا

[@abdulhakim4]

من تجربة حتى تسطيع السيطرة على حياتك وابعاد المؤثرات والمشاكل او تقليل أثرها والسيطرة على مشاعرك ومنع اي شيء يزيدها والخروج بيوم مميز ناجح منجز رائع تقوم قبل الفجر بنصف ساعه تصلي صلاة الليل وتكثر من الثناء على الله سبحانه وتعالى وتستغفر وتصلي على النبي محمد صلى الله عليه وسلم وبعدها تصلي صلاة الفجر في جماعة وبعد الصلاة تقرأ الأذكار وتقول مائة مرة لا اله الا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدر (حرز من الشيطان) مع قراءة ماتيسر من القران الكريم راح تشعر بروعة ذلك اليوم وقفلت الطريق على الشيطان العدو اللدود وتحكمت في مشاعرك وتيسرت أمورك بإذن الله سبحانه

[@tahaniialmohairy6880]

الراجل دا بيقول كلام زي الفل

[@drmuqahwi]

Tahanii Almo_66 وانت تعليقك زي الفل ياباشا

[@zainabalsomali924]

أفضل طريقه للخروج من الغضب هو الصلاه والوضوء والاستعاذه من الشيطان الرجيم لكن عندي ملاحظه بسيطه مع كل الحب والتقدير للمحاضر لكن خليت الجو جو محاصره أكاديمية شوي

[@SA-xy9om]

العالم الخارجي يعرض م يُفرض, درر للكلام 👌❤️.

[@hawaali5105]

كل حركه يتبعها بركه👌👍

[@ralhashmi6672]

رائع العالم الخارجي يعرض ولا يفرض

[@khabmw9281]

رحم الله والديك كلام جميل ومفيد الحمد لله على نعمة الاسلام وكفى

[@user-ct9qr9nc6q]

اهنيه والله خفيف لطيف مقنع ومريح .. فعلاً ماتفلسف هذا الي يقولك عطاك الزوبد .

[@raghadasiri226]

الله يرحم ابراهيم الفقي

[@ranad2037]

كلام رااائع ❤️❤️ أعدت حساباتي مع نفسي، كانت الانفعالات مسيطرة علي وعلى سعادتي بدون ما أحس

[@redfllowers34]

رااااائع... الله يجزاك الجنة.

[@0555815601]

مبدع كعادتك ...

[@alaakazour7148]

كلام مفيد و محفز ...

[@user-iu4lh2cx6v]

راح اتحسن واصير طبيبه نفسيه لاكن ليس استماع وقلم من اجل تسجيل دوا لا سااصبح اكثر من ذالك دعواتكم ليا بالشفا او بالاحرا دعواتكم ليا بالتحرك نحو الطريق الصحيح

[@Fofo-vj3ze]

زهره امل الله يوفقك ويحقق ما تطمحين إليه

[@user-kj2jo1rk3x]

الله يشفيك ويحقق لك ما تتمنينه وانتِ قدها بإذن الله

[@Momo-yj3ib]

الله يشفيك ويقويكي لحلمك يارب

[@Momo-yj3ib]

الله يشفيك ويقويكي لحلمك يارب

[@user-uz6mf2od2o]

هل وصلتي ولا زلتي في الطريق الصحيح ؟

[@user-iv3cc6gj8o]

بارك الله فيك يا بو سعد بالتوفيق والنجاح انشاء الله

[@user-jr3ib9qp5d]

هل تريد التحفيز هل تريد تحقيق النجاح هل تطمح للعلم والمعرفة ادا كان الجواب نعم ...... فاشترك وفعل الجرس وتوصل بالجديد شكرا لاشتراكك مسبقا مودتي

[@alialswar4337]

بالتوفيق يادكتور كلام جميل جداً

[@abdullahderar9451]

الحمدلله مشكور جدا يا دكتور على الكلام الرائع جدا

[@aishaalnuaimi5466]

كلام جميل وربي يوفقك

[@fayyoosh7870]

راائع شكرا بارك الله فيك كلام جديد مش مكرر 🌷

[@concord797]

الله يوفقك يا دكتور

[@mrghost8739]

محاضرة جدا رهيبة شكرا لك.

[@user-eo1ck6vb9p]

اعجبني.....شكرا

[@user-ym8qu5ep5m]

الله يجعلك فالجنه درر

[@mujib4466]

يعطيك الف عافيه

[@A7Gaming177]

كلام رائع ومختصر 💕✨

[@user-dx4ql2bb3v]

ملخص كلامة : صاحب الافعال ملهم ، اكثر من صاحب الاقوال 🌹

[@user-bb5ht1uk6e]

جميل والرائع وشي طيب

[@rimamardini9674]

والله انا عكس هالموضوع انا ضليت سنتين افعل وماااانفعل يعني احبس بداخلي.. من كتر الحبس والكتمان تألمت وتعبت ومرضت.. انا ببلد ممنوع فيه تحبس بداخلك احكي وعبر وارفض وفيك تعترض بالاخير مرضت كتير لحتى صار معي سكر تراكمي من كتر الحزن والقهر من العنصرية والتحقير بالعمل من خلال اصدقاء العمل ويلي هنن عرب مسلمين كرهوني حياتي وعمري بالاخير حكيت وعبرت للمسؤولين عن يلي بيعملوه فيني لحتى طردوهم لان ممنوع منعا باتا يلي عملوه معي مافيي قول غير حسبي الله ونعم الوكيل فيهم.. المهم انا اثبتت جدارتي من الاول وللاخير

[@isagumus3174]

يا مشاءالله على اسلوبك و إستعمال لغتك. يا ريتني أكون في المملكة و أتواعد على إستشارتك

[@aborneem0544875037]

رائع يادكتور محمد متألق عماعهدناك أخوك أبورنيم

[@user-vc6wj5dr8u]

جد مبدع

[@shrouqelarabi8372]

يا أخى أنت مبدع 🌸

[@doreahjo]

كلامه صحيح مليوون وبالميةة ♥♥♥

[@asmaashama1517]

رائع جداً..بوركت لمجهودك الرائع ❤️💙

[@omarkreem8654]

يا اخي انت مبدع

[@drmuqahwi]

جميلة تلك الايام شكرا جزيلا

[@samararashad9272]

روعة الله يخليك عن جد مفيد ها الفيديو

[@marazeeb]

رائع يا دكتور

[@tannn4442]

بارك الله فيك

[@rooz.k9174]

اسلوب جميل

[@mohamadalhamoud218]

جزاك الله خير

[@user-rc4ny4tj4g]

رجل مؤثر ❤️❤️

[@NANANANA-ks1lo]

Ba من كل شي

[@NANANANA-ks1lo]

من

[@user-ek4ur2ue2g]

التفاته جدا مهمة ورائعة من المعلمة من شأنها ان تطور الانسان في الايجاب والسلب في مراحل تقدمه في السن وهذا ما يفتح الكثير من الافاق في هذا المجال .

[@hassanalaboudi927]

ث

[@mohammed2noor]

جميل جدا اسحنت

[@user-qz4kz8vf4r]

الله عليك

[@user-gc1bs7ji2r]

ممتاز يعرض ولايفرض👌

[@user-qq9hd7ut9l]

صدقت

[@XX-ke5vs]

كلامه 50‎%‎صحيح

[@khadejaothman7142]

كن انت ولاتكن كما يحبون او مثل الناس

[@eneselvan5923]

جميل

[@ishmaelabraham4884]

Salam from Pakistan. A lecture on preemptive lifestyle and taking initiative

[@hulwat_zumanuha8790]

كلام مقنع.بالتوفيق😊

[@user-qq9hd7ut9l]

صدقت

[@aishaalnuaimi5466]

ولك شو مهضوممممم

[@pro4tech]

رحم الله ابراهيم الفقي

[@hayatattiahalghmadi3808]

A great speech

[@noraks950]

ماشاء الله عليه خلص الفيديو وانا مو حاسه بنفسي

[@drmuqahwi]

N K شكرا لمرورك

[@alonelikem3877]

رائع

[@nmnmm6794]

اتمنى اكون مثلك يوم من الايام

[@drmuqahwi]

نهال القرشي ان شاء الله افضل مني 👌🏻

[@jewelsn17]

رهييييب

[@alzahranitalal2553]

اعطيتم وصف للداء ولم تصفو الدواء 🌹

[@MrMarzok90]

ممتاز وكلام جميل

[@arwaalharbi7576]

كلام جميل والقاء رائع

[@aishaalnuaimi5466]

اقتنعت كتير بالي آله والي معي يحط لايك بدنا نشوف تفاعلكم صبايا

[@user-jj3vl6qg9l]

ممتاز

[@user-yc4iy3jq9i]

معادلة " حسّن" جميلة لكن الاصح فيها عوضا عن السين - الالف لان المصدر" اجابة او استجابة" ، كذلك السين تكون من غير شدة لان ذلك يعني وجود 2 س

[@mlksa6111]

خطأ جدا حصر الترجمه بالاشاره على الحضور يوجد صم تشاهد

[@boos1214]

ملك ماجد فعلا اتمنى يحطون الترجمه للصم والبكم

[@boos1214]

..

[@boos1214]

..

[@boos1214]

..

[@boos1214]

..

[@MS-zb6gr]

حسنا جيدا علم النفس الغربي هو الفشل التام. هم أيضا أن تكون البشارة كائنا ماديا فقط وتجاهلوا تماما الجانب الجانب الروحي للإنسان. ويمكنك أن ترى التأثير على المجتمع هناك. إنه عندما بدأوا في أخذ الإنسان ككائن روحي ، أصبح أكثر فاعلية. هذا هو علم نفس الطاقة الجديد الذي جاء الآن. كل ما كان في السابق غير فعال.

[@bashayeralmalki8760]

Good world I wana try this way in my life, Thanks a lot 👍🏻❤️

[@drmuqahwi]

bashayer almalki you are welcome

[@debbievoysey375]

Please, I would like very much to hear this message. could you please add English subtitles or verbal interpretor? Muchos Gratius

[@rinadi8886]

ماهو اسم طبيب النفس الذي ذكرته تحدثت عن الحدث والاستجابه ولكن ماهي النتيجه مشكور

[@user-iu8sl2bc8s]

اللهم صل وسلم عل نبينا محمد اللهم صل وسلم عل نبينا محمد اللهم صل وسلم عل نبينا محمد اللهم صل وسلم عل نبينا محمد اللهم صل وسلم عل نبينا محمد اللهم صل وسلم عل نبينا محمد

[@user-jq6ky3ul5z]

كلما تضايقت اتذكرك بعدين اسيطر على نفسي واذا ما تعاملت باذيه طريقه ارجع اشوف المحاضره

[@user-iu5th2vu2n]

👍

[@ishmaelabraham4884]

Ishmaelites exploring modern positivity

[@vb.o2570]

احد الطرق اذا طفشت او عصبت ، هات موال ولا همهمه بصوت عالي 😂

[@drmuqahwi]

vb. O2 👌🏻

[@user-ju6zs5vx2r]

ليه مايكون آيات قرآن نرتله❤️

[@Fofo-vj3ze]

Saleh Alharthi أنا أسوي كذا هههههه

[@xo_v]

😂

[@mhm1234w]

طالب سادس اعدادي مر من هنا وحلمي طب عام ان شاءلله ادخلها بعون الله

[@amirmohamede5204]

لماذا لا يوجد نوادي توتسمارتز في الجزاير ياناس احنا حاابين نتعلم خطابة

[@aishaalnuaimi5466]

اوه هيدا في 2017 فكرتو هلاء

[@user-jq6ky3ul5z]

جميل صراحه 😍

[@user-qq9hd7ut9l]

صدقت

[@coop2844]

0:30😂😂

[@user-pi6cv1ke9j]

الله يحفظك يادكتور زوجي مدمن وابغى استشيرك بمواضيع تخصه بس ماعرف كيف اتواصل معاك

[@Lulu-tv3zk]

Sheaam Adaa طلقيه

[@Khaled-kfk]

الطلاق ليس حل ، معلومات التواصل مع الدكتور في صفحته في التويتر

[@roory25]

الله يعينك وأسال الله لك التوفيق والسداد الى الصواب وأن يهديك الى الصراط المستقيم

[@ue6592]

dr_muqahwi هذا السناب حقه ^

[@xo_v]

@@ue6592 والله انك ذيب

[@user-zv8gt5cz8l]

السلام عليكم ياشباب هالبرنامج عندي بس انكليزي ومترجم ابي العربي نفس هالمقاطع كيف احصل عليها ؟

[@user-ei9fu2iz9h]

عرفت كيف؟

[@user-ph7wo1hg3b]

@fabulousww نوروني

[@Bigman-2]

للأسف ماكملت الفيديو اكثر من دقيقة ....مع احترامي وتقديري .....

[@me4383]

وش اللي ما عجبك فيه

[@zaynabelfassiya3055]

كلام صحيح 👍والله دائما ابدا أفكر فمشكل وأبدا ألوم نفسي وأقرر أني أتحكم بنفسي وأقول أصحح الكلام ولابد تحقيق الهدف بعد المرات ينقلب عليا كل ما خططت ويرجع ضدي ابي الحل أتمنى أسيطر عليها لأني دائما أكول شخصيتي ضعيفة أتمنى آخد كلامك بعين الإعتبار والله حوارك أدونو فمذكرتي لأنو نفس المشاكل تمر بي ⁦👍👍حقا هوا لي يتأثر بكل حدث

[@dalilalifestyle6037]

انا قضيت فترة اضبط انفعالاتي ونجحت جدا لكن للأسف هناك ظروف اقوى من الانسان تضطرك تصبح عصبي ومنفعل وحساس اكثر من الطبيعي وحتى بعض الامراض تكون سبب رئيسي في ان تصبح شخصية انفعالية ..مثلا انا اعاني مرض بطانة الرحم المهاجرة واصبحت منفعلة جدا بل في غاية الانفعال لدرجة انني صرت دائمة الشجار مع اي شخص استفزني ولو على سبيل المزاح..ما الحل في هذا الوضع علما ان المرض مزمن ويسبب الالام فظيعة وتحولات هرمونية ومضاعفات خطيرة؟

[@user-yc4iy3jq9i]

سلامتك

[@ceylan8857]

تابعي قناة الدكتور وائل البنا كتيير مفيده وايضا اعملي تحاليل فيتامينات لانو نقص الفيتامينات مثل المغنزيوم يسبب في الانفعالات والقلق الله يشافيك🌸

[@user-ve5pp6wy5w]

انا انظف البيت لاعصبت

[@xo_v]

والله طلعت عصبيتك منها فايدة ❤️😂

[@nooralfaisal2882]

مخضرم

[@hind2371]

انا اتمنى يكون عندي حق الملاكمة عشان كل ماغضبت الاكم الين مااهدى طفشت وانا اكسر ملاعق بيتنا كل مازعلت .

[@user-uz6mf2od2o]

هههههههههههههههه

[@user-ro3wj8kn7x]

فتون،الحربي 😂😂😂😂✌🏽️

[@user-yc4iy3jq9i]

فعلا كما قال دكتور جاسم المطوع : الغضب طاقة حركية

[@xo_v]

😂

[@nouriabenh3942]

Un un u i

[@AnaAna-oq6xi]

ويه سامج كعادته

[@user-ie2lr5ve6d]

ابراهيم الفقي قضت العالم؟ برمجه عصبيه ولغويه واشياء لم يثبتها العلم