複利效應 - 如何運用9個策略引爆收入，打造成功人生 Part 1 | The Compound Effect by Darren Hardy 【思維咖啡 書評】

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【思維咖啡 書評】
複利效應 - 如何運用9個策略引爆收入，打造成功人生 Part 1 |
The Compound Effect by Darren Hardy
今天要跟大家分享的書籍是Darren Hardy的《複利效應》，這本書在暢銷榜上連續超過300週，改變了美國50萬人的成功方法。成功不是靠運氣，不論你做什麼、學什麼，使用什麼戰術或策略，有什麼願望或渴求，成功都是複利效應產生的結果。
點開影片，讓我們了解什麼是複利效應吧 :)
聯繫: [e-mail]

[@mountain_33]

複利效應 1.設定目標 具體到要知道下一步做甚麼 2.改掉壞習慣 有意識地擺脫壞習慣 3.建立好習慣 加入法：加入甚麼來豐富生活來改掉壞習慣 4.為自己的人生負責 不要抱怨，主動為自己負起責任 5.記錄和追縱自己的進度 如記錄體重丶金錢 6.從小事情開始 慢慢疊加，如從儲1%錢開始 7.餵養大腦的訊息 選擇對自己思想有益的訊息和交往對象 8.培養動能 堅持進步一些些，慢慢就會有滿足感；不要放縱自己的慾望，訂立歷程 9.超越自己 在極限後再推自己一小把

[@Sueymak]

Puishan Lo 謝謝

[@user-wo7by9ug1p]

謝謝

[@user-sz6jv8zo3j]

1.加入法則 2.為自己負責 3.紀錄 4.從簡單開始 5.動能，養成習慣 6.超越極限

[@amongus2012]

第五和第六好難啊!

[@charliet2061]

@@amongus2012 其实你不觉得他讲的内容都是废话么。。。好习惯谁不知道坚持可以有益处，但是这个好习惯和引爆收入有什么关系。。。

[@user-gm9eg2sk1n]

@@charliet2061 重點就是開始行動 往目標行動

[@millikenway]

我是多倫多居住的華僑，無意看到你这視頻，真多謝，你能抽空分享这些微不足道的小問题和小成功，兩者也有着復利的本性而日久变成了大失敗或大成就，你的声音和說話速度都令人很有舒服感和享受感，從而好願意看完全片。再者，片中的大量制作都是極高水平，反影出制作者的努力和高水準的要求，每一个方向都是观眾应該留心和反醒的。我相信如能早二十或三十年前看上这片，我的人生又會是比今天的更精采，前膽与追悔都是有建設性的去改良未來的生活。感謝好片！

[@bingwa86]

就像影片里提到的，如果坏习惯会马上出现严重负面效果，那么很大可能就可以戒掉。结合之前看过一本书讲解微习惯的内容，或许是个性影响，我是觉得，若要养成好习惯，必须要有兴趣和动力，那么就必须认清自己的不足，而这些不足会带来什么严重后果，这些后果又是不是愿意承担。多数是不愿意，所以就可以成为鞭策，即使在努力的过程不小心偷了懒，也可以比较容易纠正回来，而不是自暴自弃。个人觉得，有时就算知道自己想要什么，也设立了目标，但或许对负面后果没有清楚的认识，往往很容易半途而废经不起诱惑。

[@howardchua5766]

同意，所以我们很多事情是知道的，只是不要去做而已

[@sukiho2250]

確實， 這正是我現在所經歷的。

[@peterchiu2152]

我覺得我現在是A，但開始行動起來變成B，謝謝你幫忙我開始了解複利的效果，我也去買了這本書來深入學習，每一天做好一點，微改變的複利效果超級期待，大家互相鼓勵加油😊👍🏻

[@Panador444]

我覺得這些書籍或者是這部影片所講的內容，是能夠啟發那些本來有這方面潛質的人知道的，而本來就沒有這種觀念，行為及習慣的人就算看了一百遍也應該還是無動於衷，或者心有餘力。世界就是這樣不公平，你會發現有些人他不用別人啟發，不用參加課程，他就是能從自我理解，自我學習和一些日常分析產生獨有的邏輯觀而把一門學藝操到像神一般。我覺得有這方面的潛質才會產生這方面的觀念及邏輯，而實際運用是不知不覺的，如果你哪一刻感覺到自己在複利效應中，那你很有可能是自以為是吧，該想想是否先入為主了。

[@user-bm2kd7yf6u]

這影片做的很用心！感謝分享那麼棒的書籍XD 淺顯易懂的重點說明，真的是一部很棒的知識型影片 很幸運能有機會看到！

[@user-zw8se2tz3b]

找我，我只會給您建議跟帶來不一樣的成長，因為我跟您一樣

[@rickynsf]

U ui uh h

[@teeseekfei9128]

11qq

[@user-dk7um2so6r]

訂閱你的頻道並每天在早晨準備時觀看你的影片一段時間以後，情緒逐漸變得平穩，並在慌亂中找到節奏，感謝你分享的影片~你的內容都好積極健康！加油！

[@choonwong4650]

这是开启我正面思维以及把我人生带向正途的第一本书，最好的成功入门手册💪💪

[@5410sr]

牙齦痛的我，很專注的聽，讓我短暫忘記痛的存在...所以感謝您的短片。

[@vvssinn]

哈哈哈， 發生了意想不到的效果。

[@adasfloralclassroom4841]

謝謝你 每天觀看你的視頻讓我 知道我的未來發展方向，該怎麼走，我喜歡聽你分享的故事！

[@charliet2061]

其实我觉得这本书没有他宣传的那么厉害，但不得不承认播主总结得非常好。但我认为他这本书和提升收入没有很强的直接关系。 第一，复利效应是指正确的方向和正确的方法、有效的练习、长期坚持，才会产生复利效应。但问题来了。正确的方向，大家都是成年人，大概都知道什么是正确的方向，但是什么是正确有效的方法呢，其实大家都是不知道的。 那些正确有效的方法，大部分是需要成功的前辈或老师带领和指导我们，我们才知道的。 另外收入和工作、投资理财有关系。那么复利效应和工作、投资理财之间的关系又是什么呢。 像这个视频说的，拥有好的习惯就可以引爆收入么，显然是说得不够详细的和具体的。既然没有说清楚很核心的理念，那么我们又如何去做才能引爆收入呢。说到底，这个视频的内容就只能是听听而已。 我不否认，一个好的习惯坚持下去，是有益处的。只想说明这个视频的内容说了等于白说。

[@alysson8018]

Thanks a lot! KZbin seriously needs more channels like yours to bring positive influence to viewers 😇😇

[@asen2351]

很喜歡你分享各式各樣的書籍， 並去整理 聲音聽了也讓人比較悠哉 不會膩 謝謝分享

[@evanmonica3736]

同感 祝福全世界無災無難 kzbin.info/aero/PLAgL5m0HySJKq2Ful6XdNafl40PX6Ei4l

[@pawbless6892]

谢谢，复利效应，理财也是，人生的方方面面都是。

[@user-wt5tl6yw9r]

複利效應 -1 每個人生都是由過去每一天 每個一小選擇 每個小行動所有東西總起來 複利效力就是通過一連串微小正確的行為 造成改變 公式:正確的選擇+持續行動+時間 =巨大變化 九個改變人生有要效策略 (1) 設立明確具體目標並且有足夠強烈的理由回顧 寫下人生目標清單: 事業 財務 健康 家庭 人際關係 必須要具體 具體到你可以馬上知道下一步的行動是什麼 然後把它變成每天都可以進行的小行動 如每天運動10下 每天冥想10分鐘 堅持把這個小小行動帶進你日常生活 (2)改變壞習慣 如要不要說出我愛你 只細想想 你所做出的每個決定 都會對你人生產生出複利效果 解決方法就是要(有意識)的去擺脫那些即時滿足的陷阱 人類天性就是比其長遠好處 我們更喜歡立刻獲得滿足結果 壞習慣當下立刻獲得滿足 當下並物產生任何明顯負面效果 這就是真正導致 自己沉溺在壞習慣當中 中間就啟動複利效應 複利效應關鍵是每個微小的行動和選擇 因為自己的放任在未來將會通過複利效應導致陷入不幸人生 所以列出壞習慣出來下定決心把它改掉 如要戒酒就把家中酒都處理掉凡事觸發你壞習慣因素全丟掉 一次只專注改掉一個壞習慣 每天做出小小調整 每天持續的做 時間久了就會產生效果 感謝思維咖啡整理前兩項 我將設立目標 改掉一個壞習慣

[@siyuchen8569]

很棒！我们都应该运用复利效应去逐步努力实现自己的目标。

[@user-qn1ri2jv9f]

意外點到這個視頻 意外讓我很專心的全程看完了 論點清楚、感謝分享👍

[@user-qq6pq3mv2i]

每天小小的不同與堅持，30個月後，分別就愈來愈明顯！不要小看每天的小習慣！

[@winnyw7728]

其實很想聽你的節目，但是能不能提一個小意見，聲量能不能大一點？已經將我這邊的聲音調到最大了，好像還是在喉嚨裡發出來，那樣聽不清楚。

[@winnyw7728]

就是說聲音不夠洪亮，而且沒有吸引力，很難專注的聽你說話，很想聽你的節目，但是有時候很忙，衹能一邊工作一邊聽，聽不清楚就得看屏幕，但是看屏幕又做不了工作。

[@roseelli5064]

31個月即是 2年7個月要堅持這麼久你才能看見效果 1. 設定更明確的目標 在每天一星期一個月半年內一年內要做到什麼做了什麼 通通列出來 2. 改變壞習慣 要有意識地擺脫壞習慣 壞習慣每天複利 影響自己一生 幻想做了這個壞習慣十年後會變成怎樣 3.

[@qq860303]

決定每天看一隻好葉的影片！😂😗

[@greybluewindwatermelonchil6184]

簡單的事，持續做，就不簡單

[@augg2903]

高考领域的活化石，从96年考到20年，没人可以说我不努力

[@pengchiang721]

这句话 很对

[@user-to6im7ud7l]

複利～～～ 天天事事檢討～改進

[@ricenbean3d453]

複利驚人：每天進步一點點，小小的行動帶入每天的日常生活中。 具體目標：大腦對具體的想像有反應，具體到可以馬上進行下一步的行動，而來轉換成每天都能夠進行的小行動。 壞的習慣：每個決定，無論大小、輕重，都會產生複利效果，而來改變你人生的軌跡。 體驗到複利的驚人，就好像 發現每次設下10個目標，只有2、3個有實際進行，總是覺得是因為目標太多，但實際上是目標太高或太難。 所以我的大腦只會選擇比較具體的、容易進行的來做。當我在進行目標的時候，只要有開始持續3~5天之後， 就開始習慣了，不再覺得辛苦了。大腦認定這是我要做的事情，慢慢的就成為生活中的一部分了。 我有個壞習慣是每天都要去咖啡廳消費10美元，對很多人來說蠻正常的啊!! 但如果算一下一個月下來才花掉10x30=300美元(還蠻少的啊)，但如果一年呢(3,600四個月的薪水就沒了)。 辛苦賺的錢，從小小不起眼的花費，就沒了~~~ ☑️設定具體小小的目標，每天持續學習： 1. 看KZbin 做運動10分鐘。 2. 看KZbin學知識 30分鐘。 3. 看KZbin記理財 30分鐘。 4. 看KZbin轉思維 30分鐘。 5. 看KZbin做富人 30分鐘。

[@sandypang7428]

謝謝你的分享，改掉壞習慣真不易

[@user-jg3sb6te8t]

你做得太捧了，對我的啟示太多了，謝謝你

[@yuanhwalu5987]

真棒 有才華又用心 繼續努力

[@nortonhung2448]

不論富人-窮人，單在香港政府，主要稅收不是直接稅，就是簡接稅，簡接稅是真正隱形最大，最無孔不入，最避無可避的！

[@MrChin-fl1mf]

想知道这类型影片如何制作的，第一：订阅我，第二：在我任何影片下流言，然后我会告诉～

[@tina820829]

好用心，淺顯易懂的圖文說明!

[@MRSL2012]

我是今天才發現這本書..剛好網上授到你的介紹片..非常支持你的閱讀分享,冀望閱看愈多片!!

[@pange7218]

Good video. Thanks for sharing

[@user-qz5vt6de6d]

非常感謝。 在等車中與你相遇,我覺得好啟發了 我要改變我的生活方式。太棒了 謝謝你

[@arielwu3279]

很棒的影片,謝謝用心的製作這麼實用的影片,真的是我們不知不覺的每天人生, 真是幫助很大的內容

[@ngoye7682]

Good job 👏👍

[@josephsu4640]

1.明確的目標 大腦才會意識到 2.改變壞習慣 了解複利影響的威力

[@user-fw3zn9pv7r]

我最愛B先生充實

[@user-cw3wy9ow4c]

很厲害短片

[@TAchange]

我愛C先生~

[@user-ze2oo6pp5f]

谢谢你，真幸运能看到

[@user-hm6uo8ch5e]

不积跬步无以至千里，古人真的太厉害了

[@cindywnag393]

我終於了解 為何別人行我不行 的原因了

[@meimingqu6410]

谢谢 您的分享 太棒了

[@user-si2rv1xc7p]

這本書的重要程度是有可能改變自己的一生

[@lcssoutherninteriordesign2412]

非常感谢您的影片,我正在学习B先生

[@ultrarabbit4552]

這本書作者講得就是用他的人生經驗做出更有效率的人生目標-達到複利效應 什麼是複利效應? 就是利用微小的正確行為，做出人生道路上巨大的報酬，每天一點微小行為，持續做就能做出巨大的改變，平時未察覺有多大改變卻是有效的方法 該如何做呢? 1設定具體目標 設定能夠實際行動做出來的目標，讓大腦去轉動尋找這具體目標要做什麼來完成這項目標任務，直到大腦有在轉動注意這件事情才會開始思考這件事的重要性 例如每天伏立挺身10下，每天進步一點點，成為生活一部分 2改變壞習慣 平時你的決定會成為你往後持續的習慣，好與壞的決定就看自己如何選擇，我們每個當下做了一個決定不管是好的還是壞的，是不會馬上看到結果，即使做了錯誤的決定也是渾然不知，這不代表就沒有啟動複利效應的效果，透過複利效應會導致你接下來的人生，所以想要改掉壞習慣趕快列出來並且加以改進，一次只做一個微小改變，讓自己變更好 看完之後，我感覺我很期待這一點點持續行動的微小改變，期待我完成下一個目標(握拳) 我想接下來我將要藉著這個複利效應的方法，察覺看自己來更正自己的壞習慣，我在平時還是有拖延的壞習慣，例如我覺得某件事情好難，那我可不可以就把它改成切割成更小的目標來循序漸進完成

[@user-sf7fm8uj6t]

很喜欢你的视频，学习了很多，非常感谢

[@user-iv7bp1fe2b]

感谢作者提供实用的影片 感恩

[@winkleliu1234]

very Good, thank you!

[@Animalworld-202]

很棒的节目，值得学习

[@sherry4582]

非常棒的提炼和制作👍

[@uvz7381]

不錯的影片,按讚+訂閱+分享

[@user-qc4yd1ky2e]

声音温柔，充满正能量

[@user-ze2oo6pp5f]

谢谢你，非常非常感谢你。

[@Michael-bl3pv]

Excellent!

[@amongus2012]

非常值得看的一本書。

[@yingziye1414]

Nice

[@sandycn]

非常有启发！感恩啊！

[@binsun6615]

Thank you for sharing it make sense to me

[@bowie5300]

好喜欢你这个视频

[@user-to6im7ud7l]

x打牌X不天天運動x天天發脾氣對貴人師長～長輩X

[@chenmichael2380]

博主，画画好棒

[@sherry4582]

谢谢❤️这两期准备给我儿子看一看，真希望看到一期沉迷网络的害处，现在学校都是网络教学，实在是不好。。。

[@kkallen417]

请问那个广告可以不要嘛？不管看什么或哪一集都有这个很让人厌烦的人样出现，打广告打到这里面 不能有空间让别人看他们自已想看的东西？一直重复出现还很频繁出现 现在都升级了 一部KZbin还没看到5分钟又出现 有时候出现还勉强接受一下 太过频繁出现了 希望理解这种 谢谢

[@Hi-gt6xt]

找你找得好辛苦

[@ronghuang3328]

总之就是毋以善小而不为啊！

[@user-qy3pm2cg2g]

很用心！新頻道 要支持

[@dandelions8388]

Thanks for recommending this book. You have bring out the gist of the book.

[@jiangbryan3552]

真的是好的制作

[@dandelions8388]

I even shared it with my children

[@yingpu8091]

谢谢您，您的讲解真棒

[@hsing515]

謝謝分享,真的很有啟發作用

[@jackychiu3564]

讚讚 👍

[@twgreenplus]

複利只是理論，誇大他的作用，低利時代，複利永遠無法發生作用

[@user-hs5sw7yp5n]

我就是一邊耍廢一邊玩手機聽到的🤣🤣🤣

[@marcox2808]

很棒！

[@WingsHype]

Good

[@chentina9581]

太棒了！

[@MrOkwap]

說得好

[@user-pe4es1cv6b]

很棒

[@Supersmallpig]

確實是這樣感覺自己就人版。於是在政治上對歷史問心無愧。關鍵是既然因此流亡到美國之後又是新的人生追求模式了。得摸索下了暫時沒答案

[@user-wh4km5qf6u]

你的影片真的做的非常棒！

[@user-ym6sg4qd2v]

学习了！我应该每天学习一点经营youtube频道的知识！一起加油💪

[@vlveren8100]

这视频好全程观看

[@user-ui6li8vz5u]

非常感恩你的分享．

[@erichee4586]

Nice video

[@rickywat1218]

非常有心，感謝你！

[@user-ql8ce2gd6u]

被數學老師招換過來 打卡

[@user-le5dr2wg3t]

我也是ouo

[@rani0920327172]

這影片好棒哦,好喜歡

[@kaleychin3045]

影片要傳達的理念很正向，但有一點想提醒一下，不要隨意的去定調一件事為“壞習慣”。壞習慣應該是指會影響到正常生活以及身體健康的事，並且“成癮”，比如抽煙喝酒、暴飲暴食、揮霍金錢..等諸如此類真的不對的事。為什麼要直指追劇是一件壞習慣？這是刻板印象嗎？至少自己花錢買正版平台追劇我覺得是相當好的行為，現在有多少人習慣使用盜版～十年前所有人都認為上網玩遊戲打電動叫做浪費時間，也被定義成是一種“壞習慣”，結果如今遊戲實況興起，帶動了電玩產業，連手遊都因應而生，這波驚人的經濟及產業的成功正是當年所謂的壞習慣。 整體方向是很好的，但是在舉例上希望可以更精確，不要有太多的誤導跟刻板印象。

[@user-ds9it2iq6m]

所以追劇⋯帶給你什麼好處？ 花一個小時看玩一集影集！給你什麼啟發？

[@kaleychin3045]

@@user-ds9it2iq6m 看古裝劇，無論東方或西方，可以看到過往我們無法體驗到的古典氣息，看到過往的生活型態 品味劇本裡的對話 用詞遣字，以及導演編劇們與造型師的巧思，服裝、場景。看科幻劇 看得到跳躍的科技技術，以及各種藝術創意的碰撞。種種很多的戲劇影集都相當引人入勝，我想說的是，一件事情的好與壞，端看人怎麼去體會，現在很多劇其實都蘊含很多背後導演編劇想傳達的概念與訊息，有正向的勵志的、有發人省思的，有燒腦的、也有感動人心的，如果只是隨意看看就帶過，那當然，不只看影片 做任何事我想都不會有幫助跟啟發。 退一步來說，就算看影片單純只是可以獲得舒壓，我也會覺得就是一種幫助～ 我個人認為是能在某件事上讓自己腦袋獲得不一樣的運轉或是讓心靈上有所宣洩舒壓，就是一件好事，重點是不沈迷、不過度，也不要不用心，個人淺見 。

[@wisdomlifediary]

謝謝分享

[@cocoxu5861]

感謝分享

[@user-hz6to1ex5h]

引爆收入，您的题目也是即时效应；如果是引爆人生，可能就属于长远效应了。

[@TikTok-mn9sd]

谢谢非常好👍🏻

[@MrKen1001]

👍👍👍thank you

[@louis_oho]

看完了 趕快下床做了一個伏臥撐

[@chinamusicpop5741]

复利效应最重要的就是不能亏损本金，能高利率而且持续好多年，而且不亏损本金的情况在国内真的存在吗？ 生活习惯和复利……那不是复利，只能说积累

[@tongbaiyi]

存在

[@HazeGold1995]

國內不行，投資國外囉~

[@user-tn4gw4us9l]

努力中

[@punchan5973]

謝謝

[@michealwu2822]

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