KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
12 Minute Balance Workout // No Equipment
12:03
【5分間体幹】小学生からやるべき体幹トレーニング10種目!
6:52
黑天使被操控了#short #angel #clown
00:40
Арыстанның айқасы, Тәуіржанның шайқасы!
25:51
Қылмыскерді таптым… | QARGA 2 | 3 серия | КОНКУРС
31:30
Тренировка памяти 🧠 #boardgames #настольныеигры #умныеигры #игры #настолки #логическиеигры
00:49
【5分間バランス】やらなきゃ損!バランス感覚を鍛えるトレーニング10種目!
Рет қаралды 180,429
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 30 М.
サカサポChannel
Күн бұрын
Пікірлер: 7
@鈴木-r5r
4 ай бұрын
私は、小学3年生です!サッカーをやってます。意外とこのトレーニングきついです!でも体力とか身体能力が上がったりしてサッカーの試合のときにいっぱい走ったりすることができました!(バランスかんかくが良かったり)
@ほのかず
Жыл бұрын
😊😊😊😊😊
@a-fx1tt
9 ай бұрын
高校生でもキツイ
@ほのかず
Жыл бұрын
OKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっす
@ほのかず
Жыл бұрын
OKっす
@ほのかず
Жыл бұрын
OKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっす
@ほのかず
Жыл бұрын
OKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっすOKっす
12:03
12 Minute Balance Workout // No Equipment
CALISLIFE自重トレ
Рет қаралды 575 М.
6:52
【5分間体幹】小学生からやるべき体幹トレーニング10種目!
サカサポChannel
Рет қаралды 206 М.
00:40
黑天使被操控了#short #angel #clown
Super Beauty team
Рет қаралды 61 МЛН
25:51
Арыстанның айқасы, Тәуіржанның шайқасы!
QosLike / ҚосЛайк / Косылайық
Рет қаралды 700 М.
31:30
Қылмыскерді таптым… | QARGA 2 | 3 серия | КОНКУРС
OMIR
Рет қаралды 594 М.
00:49
Тренировка памяти 🧠 #boardgames #настольныеигры #умныеигры #игры #настолки #логическиеигры
Двое играют | Наташа и Вова
Рет қаралды 48 МЛН
17:34
ВСЕГО 5 МИНУТ С УТРА. ЭТО РАБОТАЕТ КАК МАГИЯ! ДЖО ДИСПЕНЗА. Сила в Тебе.
Сила в Тебе
Рет қаралды 381 М.
4:33
【家トレ アジリティー】俊敏性強化!! 小さなスペースで出来るアジリティートレーニング8種
シルエラチャンネル
Рет қаралды 296 М.
5:12
【サッカー自主練習】やらなきゃ損!1日5分!ボールタッチを極める練習10種目!
サカサポChannel
Рет қаралды 1,1 МЛН
4:56
【1日4分】負けない体を作る体幹トレーニング8種目!
サカサポChannel
Рет қаралды 105 М.
5:16
【1日5分】足が速くなるトレーニング!やらないと損!
サカサポChannel
Рет қаралды 152 М.
7:12
Soccer Ball Touch Drills at HOME
REGATEドリブル塾
Рет қаралды 1,7 МЛН
8:28
【リピーター続出】5分間で足が速くなる体幹トレーニング!!
【走りの学校】足の速さは才能じゃない!!
Рет қаралды 23 М.
5:09
【サッカー自主練習】1日5分!ボールタッチを極める練習10種目!
サカサポChannel
Рет қаралды 382 М.
21:09
【早歩き20分】普通に歩くより いいことしかない早歩き【カロリー消費筋力UP】
Marina Takewaki
Рет қаралды 2,3 МЛН
5:12
【5分間ボールタッチ】やらなきゃ損!1日5分!ボールタッチを極める練習10種目!
サカサポChannel
Рет қаралды 91 М.
00:40
黑天使被操控了#short #angel #clown
Super Beauty team
Рет қаралды 61 МЛН