防曬系列(1)：擦了防曬係數SPF50，為什麼還會曬黑？皮膚科醫師教妳看懂各種防曬乳液標示！

#防曬乳液#SPF#PA#PFA
炎炎夏日，琳瑯滿目的防曬產品，到底要怎麼選？SPF跟PA哪裡不一樣？防曬係數多少才夠呢？為什麼擦了高係數SPF50+的防曬乳液，還是曬黑了？
防曬產品的使用，有皮膚科醫師提出挑選防曬品的四字口訣：人、補、力、量。「人」要選擇經實驗合格的防曬產品，「補」要適當的補擦防曬乳，「力」選擇具備全波長防曬防護力，「量」塗抹足夠的量。
做到以上這四點，炎熱夏日出門就不怕曬，那今天就讓林昀萱醫師來教大家如何正確挑選防曬產品，讓大家都能成為透析各類防曬外包裝的專家。
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【精彩片段】
0:00 正片開始
1:27 紫外線的種類 UVA、UVB、UVC
2:07 防護UVB的指標：SPF
4:15 SPF係數的倍數關係代表什麼？
5:22 防護UVA的指標：PFA、PA++++
7:05 防曬產品均勻度：Boots Star Rating
9:19 林昀萱醫師NG花絮
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[@user-bs7ht2gf4u]

天啊～～我覺得講解的非常清楚～～

[@drskin718]

感謝您。也歡迎您分享給更多需要的人喔。

[@user-iq7jo9df1u]

偶然看到你們診所拍的影片，都很用心，謝謝醫生!

[@drskin718]

感謝您。您的回饋，讓我們有繼續做下去的動力。若覺得不錯，歡迎幫忙多多分享喔。

[@angelinatsai8995]

很棒的教學👍👍

[@drskin718]

感謝您，很開心對大家有幫助

[@AngelChen604]

哇，學到知識了💪

[@drskin718]

很高興我們的內容對您有幫助。

[@lin810322]

這一集好棒喔～🎉🎉🎉 滿滿的干貨，滿滿的知識😊 下次買防曬品時，就知道怎麼挑，怎麼選了😊 不會花冤枉錢，還可以挑對產品，感謝林醫師的詳細介紹🤗🥰

[@drskin718]

很高興我們的內容對您有幫助喔。

[@user-rr5js3nc1k]

好專業的解說，好專業的防曬產品！

[@drskin718]

感謝您。記得要選擇標示完整，並通過檢驗合格的防曬乳液喔。

[@steven_cheng]

真的是我看過最用心最詳細的防曬影片❤️感謝你們！！

[@drskin718]

感謝您！您的支持與鼓勵，是我們持續錄下去的動力喔。也歡迎您多多分享喔。

[@steven_cheng]

不過想請問醫生 如果UVA會曬黑曬老 那有沒有不要老化又可以變黑的方法呢

[@drskin718]

@@steven_cheng 可惜沒有喔。

[@Kukumia]

可以做一集，抗老產品解析嗎?ex胜肽、a酸、左旋c等等，感激！！

[@drskin718]

感謝您的建議，我們再找時間試試喔。

[@JCriceguy]

认真听下去长很多知识很专业，还是选防过敏药妆大牌 而且感谢知道在户内根本不用SPF 50擦成蘇魁那種 男生记得擦才是最重要 常忘记。 谢谢用心之作。

[@drskin718]

謝謝您，很高興我們的內容對您有幫助

[@alohasnoopy]

講得非常清楚！謝謝

[@drskin718]

謝謝您。很高興內容對您有幫助

[@amlybelmont8989]

感謝 打工人還需要防 blue light 的產品

[@drskin718]

關於藍光的議題，可參考我們之前的影片： kzbin.info/www/bejne/rKi9mmSDarZnodE

[@MezzoChu]

多謝醫生的用心教導🙏🏼! 很想請教醫師一個問題! 我洗面後通常會put on moisturizer, then sunblock. 我是否應put on moisturizer 之後, 等一陣子再塗Sunblock? 大概等多久? 因剛做了laser treatment, 但也需要化妝, 這三個部分應該怎様做比較好? Thank you so much for your advise. Your time and advise are deeply appreciated. 🙏🏼🙏🏼

[@drskin718]

可直接擦。其實就依您寫的順序擦就好

[@MezzoChu]

@@drskin718 Thank you very much again! 祝妳平安和健康🌷🙏🏼

[@stephanie_56789]

Thank you

[@drskin718]

I appreciate it.

[@user-nt5oi1sd3d]

哎呀！喜歡醫師的自然出ㄘㄟ

[@drskin718]

哈哈

[@babynakayama5534]

這麼說的話、我們平常少外出、也很少常時待在戶外、並不需要選擇到SPF50的防曬產品

[@drskin718]

是的。

[@NurseTAIWAN]

來這裡發問 感覺好像太久了 平常有關注你們的影片 剛好最近對防曬有疑問就來這個影片下留言 就是很多防曬品不可避免都有含DENATURED ALCOHOL 很多知名的品牌都有 但有的醫生說這樣的成分擦久了對皮膚不好 所以最好不要買有含此成分的防曬 畢竟防曬需要天天擦 隨時擦 多量擦 不知醫生是否可以解釋一下 DENATURE ALCOHOL的功效跟副作用啊? 謝謝!

[@drskin718]

變性酒精一般是工業用途。我倒是沒特別注意到有變性酒精加在防曬乳液的問題。若擔心的話，可選用不含變性酒精的即可。

[@LePrinceHeureux0825]

SPF＋＋😅😅😅 這種產品就是要公開。醫師太強。

[@drskin718]

哈哈，標示還是要清楚一點較好。

[@jiajia7656]

国际牌子修丽可 （skin ceuticals) ,家的防晒也是放SPA+的，所以应该没问题吧

[@user-sh4zi5uj5h]

請問醫生有可以改善黑眼圈的手術嗎？

[@drskin718]

黑眼圈大多數是不需要手術的，雷射、微整形、保養品等，一般就有不錯的效果。

[@jingjingsun4453]

請問 平時在家 想要不防水的防曬用品，乾性皮膚，請問有推薦嗎

[@drskin718]

品牌相當多，無法簡單說完。原則上，若沒強調防水，一般就是沒防水的。而乾性皮膚，則以選擇較滋潤型的防曬為主

[@wilsonchang8759]

醫師您好，有些產品標示spf50.pa++++，但沒有標示星號以及uva圈號，這樣的產品防曬均勻度要怎麼看呢？

[@drskin718]

代表這些產品沒有做這方面的測試，當然就無從得知。

[@jiajia7656]

那个修丽可家的防晒也是放SPA+耶

[@drskin718]

這並非國際上，正確的標示方法

[@Yo-zg5xd]

想問醫生擦抗藍光的防曬是有必要的嗎？聽說藍光就像在膠原蛋白戳洞，不曉得是否有讓皮膚抗藍光的必要呢？

[@drskin718]

可訂閱我們的頻道，收到最新的影片通知喔。可參考： kzbin.info/www/bejne/rKi9mmSDarZnodE

[@Yo-zg5xd]

已觀看且訂閱!! 很喜歡這個頻道用心經營，解開很多疑惑(´∀｀)♡

[@user-fm4nw5iu4s]

請問：有很多人說蜜妮的防曬乳只能防曬傷，不能防曬黑，是錯誤的吧？我最近有買一條SPF50+ PA++++的水感防曬乳，是可以防曬黑的吧？

[@drskin718]

若標示是正確的，就有防曬黑的效果。

[@user-fm4nw5iu4s]

@@drskin718 好的，謝謝您

[@drskin718]

@@user-fm4nw5iu4s 不謝喔

[@yumisonson]

你好！我左頰有一粒大黑斑，請問除了擦淡斑產品，外出擦防曬及戴帽子，口罩，有甚麼方法可除它？🙏🙏🙏其他小斑我基本可以控制它，謝謝😊

[@drskin718]

雷射除斑

[@yumisonson]

@@drskin718 謝謝！

[@candychin1252]

醫師您好，因頻繁使用電腦及手機 為了避免被藍光曬黑，請問該如何挑選防曬乳呢？SPF多少？PA多少呢？幾顆星？ 謝謝

[@drskin718]

藍光的防護，目前沒有係數標準。成份可參考下面的影片，並請記得訂閱我們的頻道，才能獲得最新的資訊喔。 kzbin.info/www/bejne/f3m2m396fcx3a8U

[@diannejian7560]

最近買了高絲曬可晳極度防禦防曬精華(銀色包裝)但很少看到這支的評測..不知道有推薦嗎?

[@drskin718]

這支防曬我們較不熟喔。您可先依影片中的介紹，初步判斷該產品的好壞。

[@diannejian7560]

@@drskin718 較不少? 打錯字嗎? 是較不熟嗎?

[@drskin718]

@@diannejian7560 對，打錯字了 😅

[@Ashly131]

請問是否有所謂「吸收紫外線」和「反射紫外線」？那如是靠反射的原理，上面又上了粉底，那還有效度嗎？

[@drskin718]

有。有效

[@Ashly131]

@@drskin718 感謝🙏

[@user-he8sc6gw9r]

請問一天沒擦防曬會怎樣嗎? 以及長痘痘的位置還要擦防曬嗎?

[@drskin718]

要看當天的紫外線有多強。痘痘沒防曬，容易更黑。

[@user-he8sc6gw9r]

@@drskin718 那請問曬黑是長期累積造成的，還是只要一天大太陽沒擦防曬就會讓連續擦一個月防曬的努力白費? 所以擦防曬並不會讓痘痘更嚴重嗎? 再麻煩醫師解答 謝謝😄

[@amNANA050]

那如果他只有SPF50+&PA++沒有UVA和UVB，只適合在家擦就好嗎？外出或化妝最好選UVA和UVB的最有保障是嗎？

[@drskin718]

這樣的標示已足夠喔

[@vicw1189]

請問只塗了防曬的皮膚還需要卸妝嗎？是該用卸妝水、卸妝油還是卸妝膏呢？

[@drskin718]

除非是防水性的防曬乳液，否則大多數不需要卸妝。

[@evahuang1159]

我買寶拉的防曬 他只有表示spf50 沒有標示pa 請問他是不是沒有防曬黑啊

[@drskin718]

只是沒去測試，不見得沒有

[@user-qv9cx7ih2f]

我發現我買的雅漾防曬沒有pa+++ 只有uva圈起來

[@drskin718]

每一種品牌的標示，可能都不太一樣。

[@deservemadusa]

醫生數學很好

[@drskin718]

昀萱醫師的醫學系畢業的，數學的考試成績一定要很好啊 XD

[@user-db1by8nk6h]

老師要怎樣預約呢？

[@drskin718]

預約什麼？

[@user-db1by8nk6h]

@@drskin718 看診啊！我想咨詢斑點

[@drskin718]

@@user-db1by8nk6h 可至現場諮詢，或是加入我們的 LINE ID: @drskin718

[@user-uj8pb1fx9j]

臺灣好像沒有看過五顆星星的防曬，有標都四星居多，而且都是台灣品牌，臺灣製。個人覺得無腦選防曬可以選臺灣牌臺灣製，因為臺灣氣候真的是太難搞了。

[@drskin718]

也是啦

[@Porntip64]

讲得太多数字，没用，不是上数学课，直接讲出应该買什么字母标志，，

[@drskin718]

就看你想學釣魚的方法，還是只想買魚吃。每個人的需求不同

[@momokoh1514]

医师的回复好睿智

[@jennifer12366]

笨又懶就沒辦法了😂