富士ヒルゴールド/シルバー/ブロンズ「1DAY」チャレンジ！【富士スバルラインを1日で3回登る】

[@ひぐま-w2z]

プラチナ目指してる人はこんなことができるのか、、！尊敬しかないです

[@aokuro_enishi]

少し前から拝見しておりますが、褒め言葉として「人外」と言いたくなるようなトライに喫驚し、初めてコメントを残します。月並みな言葉ですが、凄いです！ 今年になってトレーニングを始めた身には想像もできない領域ですが、トレーニングの考え方やメニューを参考にしながら、まずは目前に迫った4倍の壁を越えられるように努力します。

[@にんにんサイクル]

お褒めの言葉、ありがとうございます！ 私も4倍の壁や停滞期も何度もあり、その度に当時憧れていたクライマーの方々のブログやトレーニングログを見て、もっと早く走りたい！とここまで練習を続けてきたので、強くなりたい練習仲間同士頑張りましょう🔥 応援しています！

[@たぬきち-p9m]

いつもながらさらっととんでもない企画していて草 いつも楽しませていただいています！

[@にんにんサイクル]

こちらこそ見て頂き、ありがとうございます！好奇心が向くままに企画していきます😆

[@たぬきち-p9m]

​@@にんにんサイクル ギラギラしていないお人柄なのにハイレベルなことをするのが妙にツボです。グッズやトレーニングもとても参考になります。にんにんさんの好奇心の向く先を応援しています。

[@小笠原明-h7p]

富士山３本は凄いですね！ しかも、ゴールド、シルバー、ブロンズペースで走って頂き、とても参考になりました。 今週末は目標記録を超えるレベルで頑張って下さい！

[@にんにんサイクル]

参考になって良かったです😆 本番全力で走ってきます〜！🔥

[@Wheelogy]

非常に参考になります！ 富士ヒルは高地影響があるのが難しいところですね。

[@にんにんサイクル]

参考になって良かったです！ そしてまた高地の影響も個人差があるので本当に難しいですよね、、、

[@タカシ-n8h]

富士ヒル3本は考えたこと無かった❗️スゴい😅お疲れさまです。 富士ヒル終わったらニンニンさんの奥多摩アルティメットをやる予定です😊

[@にんにんサイクル]

奥多摩アルティメットぜひにー！ 私のイチオシですが、暑くなる前にやる事をお勧めします👍🏻👍🏻👍🏻 補給沢山とってくださいね！

[@いけちん-z1u]

高地で全力走すると、次の日いつもより疲労感が強い気がしますが、ほんとにタフですね。一本だけじゃなく何本も狙ったパワーだせるところににんにんさんの走り込みに裏打ちされた強さの厚みを感じます。

[@yutake840]

試走で1日でシルバー、ブロンズはできましたが… ゴールドは今年のレースで取りたい！

[@にんにんサイクル]

応援します！🔥

[@YOU-iz6bq]

にんにんさんだから出来るチャレンジ企画ですよね〜凄い😊

[@にんにんサイクル]

かなりキツかったのであまり人には（速さ関係なく）オススメ出来ない企画になりました😇

[@kawasemi8717]

サクッとゴールドペースで登れるように進化されてますね! お天気も当日大丈夫そうですし僕もシルバー目指して頑張ります😊

[@にんにんサイクル]

お互いに当日は全力で頑張りましょう😆

[@KAME-SANTA]

にんにんさんその足貸して！（笑）😊

[@えれにき]

達成おめでとうございます！ゴールドゴール後に声をかけさせていただいたものです。 3本登って下ってだとだいぶ時間がかかるけど大丈夫かなと思っていましたが明るいうちに終わったようで安心しました。

[@にんにんサイクル]

ありがとうございます！私も上でお話しできて楽しかったです😆 当日、練習の成果が出るよう祈ってます！ はい、この時期というのもあって暗くなる前に下山できました⭕️

[@パードゥンミー]

いつも動画楽しく視聴しています。 シルバーペースで1号目下駐車場までは何倍パワーで走りましたか？またスピードも何kmほど出て来ましたか？ 前半飛ばし過ぎて、18km位に脚が売り切れてしまいます。

[@にんにんサイクル]

シルバーペースの時、 STRAVAの「Mtfuji →Toll Gate to Step #1」という1合目下までのセグメントで4.07wkg、10:31、平均時速が16.1km/hでした！ ご参考までに🙏🏻

[@パードゥンミー]

@@にんにんサイクル さん 詳細な情報ありがとうございます！ 当日参考にさせていただきます。

[@nagasawajunko8528]

ブロンズ164wですか？！私は体重48kgで、166w、バイク7.3kgで先日93分でした。速さの秘訣はpwrだけではなく、パワーのロスが少ないなど、様々な要因が複雑に絡んでいるのでしょうね😊

[@にんにんサイクル]

パワメは個体差や機材差があるのでなかなか人と比べるのが難しいですよね、、 （私の自転車が軽いというのも影響あると思います） ご自身のパワメを基準に山で走った時の速さを覚えていくの、オススメです👍🏻

[@エル-b2r]

いつもながら参考になります😊 自分も同じ日にブロンズ目標で試走していましたが、3.28倍で料金所から84分でした。 しかし、3本登るだけでなく各リングのペースで登られるとは…凄すぎです😂

[@國分和博]

こんにちは！ 今回はパワメは正常でしたか？？

[@にんにんサイクル]

交換して正常な範囲だったと考えています👍🏻

[@twuruttwuru]

一回でもう限界ってのに3回とかもうね　次元が違う

[@keiando8414]

あの～3本のTSSどのくらいでしたか？😅

[@にんにんサイクル]

この日のTSS266でした！

[@bonbonbonbase]

なんで喋ってるんですかw

[@にんにんサイクル]

的確なツッコミです！笑

[@ローディー貧脚]

下りで事故が発生しています。お気を付けくださいませ。

[@user-xh7lt6gd1j]

プロが富士ヒルに出たらどれくらいのタイムで走れるのだろうか