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问: 我们是否能通过行禅或立禅达到深层的三摩地?为什么泰国森林派的僧侣们会经常进行通宵禅修?
Qn: Can one attain deep Samādhi through walking or standing meditation? Why do forest monks regularly practice all night meditation?
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”如果你整夜禅修,你会学到很多东西。你会学到如何召唤自己努力和精进,如何克服不同的心态,比如厌烦和昏沉的状态。你有时会因为没睡觉而有强烈的渴望和情绪。在深夜里,你的心处于一种微妙的状态。因此,正如这问题所提出的,如果你一整夜禅修,你可以进入更甚深的禅定。但是,你的心在这时候也处于一种很脆弱的状态,因此很容易被某些事物触发。...... 你肯定会在通宵禅修学到东西。如果你能做到,这是一个值得尝试的好修行,至少偶尔修习一次。我相信阿姜查。他说这是一个很好的修行方式,并鼓励大家这么样做。因此,我认为这是你可以努力迈向的目标。
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以下是佛陀菩提院(Buddha Bodhivana Monastery) 的英语原文问答的链接:
• Dhamma Question & Answ...
以上是翻译组的拙译,若有不精确理解尊者本意导致误差之处,皆是我们的修为所限,欢迎指正。
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