فطاير السبانخ الرائعه/فتة الحمص اللذيذه السهله

Рет қаралды 7,109

Күн бұрын

من الذ اكلات الضيافه المعجنات والفتات سواء فطور او وجبات رئيسيه
فطاير السبانخ الرائعه
كيلو سبانخ
بصله كبيره
زيت
ملح
فلفل اسود
عصير ليمونه كبيره
ثلاث ملاعق اكل دبس رمان
خمس ملاعق سماق
كوب جبنه قشقوان مبشوره
زيتون اسود صحيح
العجينه
ملعقة اكل مليانه خميره
ملعقتين صغار ملح
نص ملعقة اكل سكر
كوبين حليب دافيء
نص كوب زيت
طحين حسب العجن
قليل زيت لرق العجينه
صفار بيضتين
نص ملعقه صغيره فلفل اسود
فتة الحمص السريعه اللذيذه
ربع كيلو حمص كبير فاتح اللون يغلى ربع ساعه فيً كمية ماء تطفى النار ويترك منقوع قبل يوم
خبز شامي حوالي ثلاث حبات او اكثر حسب الحجم
٥٠٠ جرام زبادي روب
ملح
عصير ليمونه او ليمونتين حسب الرغبه
ثلاث ملاعق اكل مليانه طحينه هرده
ثلاث اسنان كبيره ثوم يدق مع ملح ناعم
فليفله حمراء محروشه ممكن اضافة كمون للي يحب انا ما اضفت هالمره
سمنه او زبده
صنوبر
للتزيين ليمون ومخلل خيار لذيذ مع الفته
#اكلات_فطور#عزايم#مناسبات#فطور_صحي#فطاير_السبانخ_الرائعه#فتة_الحمص_السريعه_اللذيذه#اكلات_سريعة#وصفات_سهله#منى_قبوري

Пікірлер: 155

@Halomiat 5 ай бұрын

أي طبخة تخطر ببالي ، أشوف مقاديرك وكيف أبدعتي فيها وأطبقها ، أسأل الله أن يبارك لك فيما عطاك ، وأن لايحرمك الأجر 🤍🤍

@munaqubori1397 5 ай бұрын

امين يا رب والله يعطيك اضعاف دعوتك ويقويك ويبارك في عملك

@عمرالحربي-س7ر8ذ 5 ай бұрын

يامساء الورد والياسمين ❤❤❤

@munaqubori1397 5 ай бұрын

هلا وغلا والف مرحبا

@sakinahmohammedhaidar7228 5 ай бұрын

Masslllllla masslllllla saha great work good luck ♥

@munaqubori1397 5 ай бұрын

thank you so much 🌺🌺🌺🌷🌷🌷💐💐💐

@كوكوكريمة-غ6ت 5 ай бұрын

ما شاء الله ايه الحلاوة دي كلها و الله شيف بامتياز.

@munaqubori1397 5 ай бұрын

تسلمين حلاوة روحك الحلوه ربي يوفقك

@daadabuznadah7695 5 ай бұрын

اي شي تعمليه رائع🎉

@munaqubori1397 5 ай бұрын

شكرا جزاك الله كل خير ويسعد قلبك

@dabiali4864 5 ай бұрын

تسلم ايدينك والله احلى وصفات بالعكس مستمتعين بهالشغل الروعه

@munaqubori1397 5 ай бұрын

الله يسلمك ويمتعك بالصحه والعافيه ربي يسعدك

@ودادسليمان-ر6ل 5 ай бұрын

تحياتي لكي يابنت المدنية ماشاءالله ابدعتي تسلم يديك عجبتنى طريقة المعجنات والفتوش أتمن من ألله لكي كل النجاح والتوفيق في كل المجالات 👍🌷😘

@munaqubori1397 5 ай бұрын

الله يحييك ويسلم قلبك كلك ذوق واتمنى لك الخير والبركة والتوفيق

@MarymAlSmary 5 ай бұрын

الله يسعدك ويوفقك ويفتح لك ابواب رحمته وفضله ياكريم اللهم اصلح الذريه والنيه استودعتهم الله ربي يحفظهم ويصلحهم وكل من قال امين

@munaqubori1397 5 ай бұрын

امين يا رب العالمين ويستجيب كل دعوه دعيتيها الله يبارك فيك

@souadmatar3373 5 ай бұрын

دخيل الجمال والابداع وديما اشياء جديدة يسلم دياتك احلا ست الستات ماشاءالله عليكي ابداع دايما

@munaqubori1397 5 ай бұрын

دخيل قلبك الجميل ست عاد ربي يسعد قلبك ويحفظك لذوقك وطيبتك

@احمداحمد-ه3ش9ز 5 ай бұрын

ملكه الطبخ والابداع والجمال ❤❤❤❤❤عاشت ايدج الحلوه ❤❤❤❤❤❤

@munaqubori1397 5 ай бұрын

الله يرفع قدرك ويجعل كل ايامك سعيده مباركة

@فدوىنور-ه3ن 5 ай бұрын

ماشاء الله تبارك الله. عندك خفة دم لما تشرحي الوصفة و لا أروع. و الله حبيتك في الله من غير ما اشوفك شيف منى ❤❤❤

@munaqubori1397 5 ай бұрын

الله يبارك فيك شكرا😅😅😅ربي يسعدك ربي يحييك في قناتي تنورينها

@adriandean2162 5 ай бұрын

مبدعة كالعاده 😘😘😘

@munaqubori1397 5 ай бұрын

تسلمين ربي يحفظك كلك ذوق

@نبضوجداني-ن3ض 5 ай бұрын

الله يسعدك ويوفقك ويحفظلك كل غالى انتي علمتيني طبخ وصرت احب الطبخ والمطبخ

@munaqubori1397 5 ай бұрын

الحمدلله اني قدرت افيد واترك بصمه مفيده الله يقويك ويبارك فيك

@امليث-ت5ز 5 ай бұрын

هلا هلا بالست منى الله يبارك بك وسلمت الايادي

@munaqubori1397 5 ай бұрын

هلا وغلا ومرحبا ربي يبارك بعمرك

@جيجي-ج9ث 5 ай бұрын

ماشاءالله وصفات سهله ولذيذة وغير مكلفه ومكونات بسيط شكرا لك الله يعطيك العافية وتسلم يدك بس اليوم مافي حلى 😢

@munaqubori1397 5 ай бұрын

هههه الحلا انتوا تبشرون القادم باذن الله تنبسطون

@سدره-ب8ح 5 ай бұрын

‏ما شاء الله الله يديك العافية ويسلم الأيادي يا عمري دائما مبدعة❤

@munaqubori1397 5 ай бұрын

الله يسلم عمرك ويبارك فيك تسلمين

@بنتالقنصلزهرهتشرين 5 ай бұрын

❤❤❤❤❤ ربي يبارك لك ويزبدك من فضله آمين يارب العالمين

@munaqubori1397 5 ай бұрын

امين والله يعطيك لين يرضيك ويسهل كل امورك

@فليحةوردي 5 ай бұрын

عاشت ايدك روعه ماشاء الله ربي يعطيك العافيه مع أرق تحياتي ام عبدالله

@munaqubori1397 5 ай бұрын

الله يحييك ام عبدالله الرقيقه ويسلم عمرك

@lolo.w 5 ай бұрын

يالله شو بحبك احبك الله شو هالجمال بالعافيه عليكم بس احنا ما بنقلي السبانخ والبصل كله ني بس طريقه كمان اكيد لذيذ من تحت يدك

@munaqubori1397 5 ай бұрын

ربي يحبك ويسعدكً ويقويك فعلا هذي طريقه جديده من باب التغيير بس طعم خرافي جربيها مره

@maryamaswaq 5 ай бұрын

ابداع في ابداع في ابداع مثل كل مره 👍❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

@munaqubori1397 5 ай бұрын

ربي يطرح لك البركة في رزقك ويوفقك تسلمين

@أعتدالالشرعبي 5 ай бұрын

‏تسلم الأيادي ست منى

@munaqubori1397 5 ай бұрын

الله يسلمك ويسعد قلبك

@عابرةسبيل-ع6ظ 5 ай бұрын

تسلم يدينك يا أجمل شيف طبخاتك مضمونه وتهبل ❤❤❤❤

@munaqubori1397 5 ай бұрын

الله يسلمك وشكرا لثقتك وتقديرك

@laylamatti5864 5 ай бұрын

عاشت ايدج حبيبتي والرب يعطيج الصحة والعافية يارب العالمين امين

@munaqubori1397 5 ай бұрын

امين يا رب والله يعطيك كل ما تتمنين ويرضيك كلك ذوق

@l-yp5wc 5 ай бұрын

تسلم الايادي شيف منى 💕💕💕💕

@munaqubori1397 5 ай бұрын

تسلمين ربي يوفقك ويسعدك

@sameribra5047 5 ай бұрын

بارك الله فيك إنسانه مبدعه جزآك الله خيرا

@munaqubori1397 5 ай бұрын

جزاك الله الجنه ربي يوفقك

@alhamk3513 5 ай бұрын

تسلم ايدك

@munaqubori1397 5 ай бұрын

الله يسلمك من كل شر

@aklatifood 5 ай бұрын

يسلمو ايديكي عالوصفات الرائعة فنانة يا ست منى ❤

@munaqubori1397 5 ай бұрын

الله يسلم قلبك ويسعدك تسلمين

@shwkryafaqe7978 5 ай бұрын

تسلم ايدك يا عسل 🍯

@munaqubori1397 5 ай бұрын

يسلم عمركً ويسعدك ربي

@mahahome5429 5 ай бұрын

تسلم إيدك يا رائعة

@munaqubori1397 5 ай бұрын

شكرا تسلمين لذوقك الله يسعدك

@ommohammedmohamed9547 5 ай бұрын

ماشاء الله تبارك الله عليكي تحفة يديكي العافيه يارب العالمين استاذتنا الغاليه

@munaqubori1397 5 ай бұрын

الله يبارك فيك ويعافيك ويسلم قلبك

@astroxkurd7778 5 ай бұрын

تسلم وتعيش الايادي مبدعة دووم ❤❤

@munaqubori1397 5 ай бұрын

الله يسلمك ويعيشك بخير وسعاده

@السلطانههيام-ج5ق 5 ай бұрын

تسلم دياتك ما شاء الله 🥰🙏🌹

@munaqubori1397 5 ай бұрын

الله يسلمك سلطانة السلاطين شكرا

@السلطانههيام-ج5ق 5 ай бұрын

الله يسعدك يا قلبي ويعزك يا رب 🤲 بحبك كتير والله وغاليه عليه يا ملكة الذوق 🥰🌹💖

@nolenl1503 5 ай бұрын

Yummy thanks for the best chef in the world 😋دائمآ مبدعة ماشاءالله عليك تسلم يدك يا افضل شيف بالعالم الله يجزاك خير ويعطيك الصحة والعافية على كل الوصفات الطيبة والرائعة ماشاءالله عليك رووعه بالتوفيق لك يارب ❤️❤️❤️😋😋😋💕💕😘❤️❤️❤️

@munaqubori1397 5 ай бұрын

وانت دايما ذوق وايجابيه وتقدير ربي يعطيك اكثر ويوفقك ويبارك في كل امورك جزاك الله خير

@عواطفبنجابر 5 ай бұрын

الله يعافيك وتسلم الايادي شيف منى

@munaqubori1397 5 ай бұрын

تسلمين دايما ذوق الله يسعد قلبك

@khsh7132 5 ай бұрын

يسلمو ايديكي كتير عجبتني الوصفات

@munaqubori1397 5 ай бұрын

الله يسلمك سعيده باعجابك شكرا

@khetamhmoud4817 5 ай бұрын

يا سلام عليكي فنانه وفيديوهاتك ممتعه

@munaqubori1397 5 ай бұрын

الله يسلمك ويمتعك بالصحه والعافيه

@امنايف-ي3خ 5 ай бұрын

ماشاءالله تسلم يدك 🥺

@munaqubori1397 5 ай бұрын

الله يسلمك ويسعد قلبك

@KhKh-cm4vm 5 ай бұрын

شغلك حلو وطيب عاشت ايدك ❤🎉

@munaqubori1397 5 ай бұрын

الله يطيب حالك ويبارك فيك ويفرح قلبك

@radiaorabi4365 5 ай бұрын

هلا والله غلا سبحان الله احبك في الله ام سلطان دائمآ مبدعة والله عجبني فطاير السبانخ كيف شكلهم رائع وجميل ويمكن تعمليه باحلى المناسبات ذوق دقة في الشغل ومنظر جميل احلى لايك لاحلى شيف ام ياض سدني❤

@munaqubori1397 5 ай бұрын

هلا وغلا ست الستات ام رياض من الجهة الثانيه في الكره الارضيه هههه الله يسعدك فعلا وبعد الخبز ممكن يتفرزن ويسخن ما يتغير ابدا دايما اذا قلنا فطاير سبانخ على طول نتذكر المثلث مع ان يتحمل اي موديل

@radiaorabi4365 5 ай бұрын

@@munaqubori1397 انا معك التغيير الايجابي شئ جميل اعتاد الناس على شكل المثلث بينما فطاير السبانخ أعطت شكل اكثر جمال للمناسبات والله ابداعاتك مختلفة جدا وهذا ما يميز قناتك يا غاليتي👍🌷

@beautiful.s.s 5 ай бұрын

يعطيك العافيه يا احلى من يتفنن ويبدع حبيبتي بعض الرجال ما يبغالهم فته يبغالهم 🤜 🥴

@munaqubori1397 5 ай бұрын

ههههه معاك حق بس عاد هذا فطور

@kdsowpod92fg16 5 ай бұрын

تسلم ايدينك❤❤

@munaqubori1397 5 ай бұрын

الله يسلمك ويجزاك خير

@عطرالورد-و1ي7ف 5 ай бұрын

ربي يجعله في ميزان حسناتك

@munaqubori1397 5 ай бұрын

اللهم امين وردتنا العطره الرقيقه

@anoudasker5416 5 ай бұрын

احلى شي الفتة مدام منى عملتهم حركات وفيونكات وشو هادددددددد الحلو عاشت ايديك يا ورده 🌹

@munaqubori1397 5 ай бұрын

ههههه مع بساطتها بس فعلا لذيذه وخفيفه خلصت اول شيء

@radiaorabi4365 5 ай бұрын

والله لما شفت عملية الفطاير طريقة سهلة جدا عكس لما تشوفها تفكر صعبة انا اقول شيف منى عاملة كورس في الفنون والتزيين لان الاكل يتحول بيديك الى لوحة فنية وشكل مزين بشهي وهاد لحاله فن وذوق وابداع تبارك الله تسلم ايديك وانا افرح بصوتك لما تدعينا تعالوا كل يوم استناكم والله يا ريت تذكرينا بامي لما نطول الغيبة تعالوا مستنياكم تحياتي الطيبة لك من القلب ❤🌹

@munaqubori1397 5 ай бұрын

فعلا الشكل ما يدل على العمل السهل عاد الطعم مبين من المكونات الله يسلمك ويفرح قلبك صدقيني ام رياض انا فتحت القنوات حابه افيد من الخبرات اللي اكتسبتها على مر السنين وافرح اذا احد طبق وعجبته احس هذي مكافأتي وان تعبي ما راح على الفاضي الله يوفقك ويحفظك لذوقك

@radiaorabi4365 5 ай бұрын

@@munaqubori1397 والله اتمنى ان اخذ كل فكرة ومعلومة سهلة ومفيدة وغريبة منك لأنك تعطين من قلبك جزاك الله خيرا وفي ميزان حسناتك أن شاء الله ومازلت ارجع الى فيديوهاتك القديمة واتابعها من قلبي ستبقى هي وصاحبتها في القلب والذاكرة تحياتي مرة ثانية🌹

@ammohmed_-h1 5 ай бұрын

الله يسعدك ويسلمو ايديكي ما اطيبك

@munaqubori1397 5 ай бұрын

ربي يسعدك ويطيب حالك تسلمين

@سوسو-ع5ج5ن 5 ай бұрын

صوتك مريح وحنون ماشاءالله

@munaqubori1397 5 ай бұрын

شكرا الله يسعدك ويفرح قلبك

@alaasmart8690 5 ай бұрын

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم عدد خلقه ورضى نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته وعلى اله وصحبه وسلم

@munaqubori1397 5 ай бұрын

جزاك الله خير على التذكير اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين وسلم

@aidayousif183 5 ай бұрын

الله يعطيك العافية

@munaqubori1397 5 ай бұрын

امين وياك الله يسلمك ويعافيك

@زهرةالنرجس-ز7ر6ل 5 ай бұрын

عاشت ايدج مبدعه❤

@munaqubori1397 5 ай бұрын

الله يعيشك بخير وسعاده

@anoudasker5416 5 ай бұрын

الله يسعدها ويسعدها فطورها ويحفظها والله انك زينة فطاير فطاير مو اي كلام ❤ 👍👍👍👍👍👍👍👍👍

@munaqubori1397 5 ай бұрын

ربي يحفظك ويوفقك عنود الطيبه تسلمين

@amoolm2625 5 ай бұрын

السلام عليكم خالتو ،ممكن طلب تعمليلنا بقلاوة بالفستق على طريقتك دورت بوصفاتك ما لقيت ومعلش عالغلبة بس بجد بعتمد مية بالمية وصفاتك بكل ثقة انها تطلع زابطة بكل مرة

@munaqubori1397 5 ай бұрын

زمان جدا عملتها تبشرون اعيدها

@magyshamselden809 5 ай бұрын

تسلم ايدك ست مني

@munaqubori1397 5 ай бұрын

شكرا الله يسلمك من كل شر

@حياةسالم-ف5ط 5 ай бұрын

ماما منى مرحبا كيفك وكيف عيالك يارب العالمين يسعدك ويباركلك في صحتك تسلم ايديكي يارب اشكركي حبيبتي كل وصفاتك رائعة جدا جدا مشاءالله تبارك الرحمن الحمد لله الذي بنعمته تتم الصالحات يارب يديم نعمة علينا ويحفظها من الزوال

@munaqubori1397 5 ай бұрын

اللهم امين يديم علينا وعليكم وعلى الجميع النعم والامن والامان ويحفظ الجميع بحفظه ويسعدك ويوفقك في كل امورك كلك ذوق

@fatimfatim4839 5 ай бұрын

❤❤تسلم الايادي يا مبدعه ❤❤❤

@munaqubori1397 5 ай бұрын

الله يسلمك ويبارك فيك يا ذوق

@naelakanaan6644 5 ай бұрын

تنتهى الكلمات أمام وصفات الست منى يا الاناقه والترتيب

@munaqubori1397 5 ай бұрын

الله يجزاك خير ويسعدك

@hobaalbahy9026 5 ай бұрын

ماشاءالله تبارك الرحمن تسلم ايدك الله يعطيك العافية

@munaqubori1397 5 ай бұрын

جزاك الله خير الله يسلمك ويعافيك

@ebtihalalharbi3411 5 ай бұрын

تسلم يدك مبدعه كالعاده.. ايش نوع الطحينه اللي حطيتيها في الفته

@munaqubori1397 5 ай бұрын

اي نوع في السوق يمشي الحال

@sooma8 5 ай бұрын

دايما تسلم أيدك وأفكارك

@munaqubori1397 5 ай бұрын

ربي يسلمك كلك ذوق

@sooma8 5 ай бұрын

@@munaqubori1397❤❤❤❤❤❤

@munaqubori1397 5 ай бұрын

ربي يسعد قلبك💚💚💚

@Hajer1403 5 ай бұрын

يعطيك العافيه مبدعه فوق الوصف ماشاءالله تبارك الله مبتكره دايم .. ممكن ابي وصفات لوالدتي مريضه قصور كلوي ممنوعين من اللحوم الحمراء والبقوليات بكل انواعها ممكن وجبات لهم لان ماعندي افكار اكل كثيره كذا تمل الاكل نفسي اغير وماتحب البطاطس كثير ياليت تقدري تساعديني أقتراح والعلم الماش برضو ممنوعه منه وشكرا ❤

@munaqubori1397 5 ай бұрын

الله يشفيها ويرفع عنها بقدرته الواسعه اعملي لي لها شوربات منوعه نزلت بالكوسى والخضار وبدل الحليب استخدمي حليب الرز او اللوز او جوز الهند والشوفان ممتاز وشوربة الرز مع قطع صغيره دجاج والشعيريه نودل مع خضار وقطع صغيره جدا دجاج وافرمي المشروم واعمليه مكرونه بشاميل بدل اللحمة وكذا وباذن الله بس اتذكر اخبرك

@Hajer1403 5 ай бұрын

@@munaqubori1397 اللهم امين .. جزاك الله خير .. ربي يسعدك ويحفظك ويطول بعمرك بصحه والعافيه 🌷❤

@66marioma 5 ай бұрын

حبيبتي ضحكتيني كل شي منج حلو ياعمري 😅😅😅

@munaqubori1397 5 ай бұрын

الله يطول عمرك على طاعته ورضاه ويبارك فيك

@nadaoran7193 5 ай бұрын

شكرا 🌹

@munaqubori1397 5 ай бұрын

جزاك الله خير تسلمين

@nadaoran7193 5 ай бұрын

@@munaqubori1397 حبيبتي ربي يحفظك ويسعدك

@كوكوكوكو-ط7ظ9ط 5 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@munaqubori1397 5 ай бұрын

يسعد قلبك💚🌸💚🌸💚🌸

@RanaAltameemi 5 ай бұрын

عاشت ايدك والله ما اعرف شعلق اكيد اللايك قبل المشاهده انا مدمنه وصفاتك ولو اعرف ابعثلك وصفاتك اللي اعملها كان شوفتك احب اعمل الوصفه بدقه اذا في ناقص ما اعملها بالضبط اعملها والله دائما مبيضه وجهي اللي يبيض وجهك دنيا واخره ولا يحرمنا منك هذه الدعوه من قلبي وليس مجامله او مبالغه تستحقين اكثر بس عندي استفسار الفيونكات اذا اعملها اضمها بالفريز وقت المناسبه اقليها وله اقليها وافرزها؟؟؟؟ ومقدار الحليب ما مذكور بصندوق الوصف وشكرا لك ❤❤❤❤

@munaqubori1397 5 ай бұрын

الله يعيشك بخير وسعاده ويوفقك ويسلم ايدك المبدعه والله يبيض وجهك ويرفع راسك دايما وابدا كلك ذوق

@RanaAltameemi 5 ай бұрын

@@munaqubori1397 🙏

@سبحانالله-ظ9م5ه 5 ай бұрын

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ماشاء الله تبارك الله عليكم ربي يعطيكم العافيه والصحه ويبارك فيكم جميعا ويكتب لكم السعاده والتوفيق والسداد للجميع جمعه مباركه عليكم ربي يوسع رزقكم ويحفظكم امين امين امين يارب العالمين الحاجه أمينه من مصر 🤲🤲🤲🤲🤲🌹🇪🇬🌹🇸🇦🌹👍👍👍👍👍💐🌹🌿🌹💐🌿

@munaqubori1397 5 ай бұрын

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته نورتينا ست الستات الحاجه المبروكة امينه الله يجعل كل ايامك سعيده مباركة ويجزاك كل خير لمداخلاتك الطيبه ربي يكتب لك حجه وعمره وزياره للمدينه امين

@hakimabrinet7215 5 ай бұрын

Merci madame mona pour ces delices que dieu vous donne la santé ainsi qu'à votre famille ❤🎉

@munaqubori1397 5 ай бұрын

💚💚💚🌸🌸🌸

@rayanabdulkarim1738 5 ай бұрын

💓❤💓

@munaqubori1397 5 ай бұрын

الله يسعد قلبك💚💚💚

@Azaakitchen1 5 ай бұрын

اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين تسلم ايدك حبيبتي طريقه ممتازه جدا بألف هنا وشفا انا معجبه بطريقتك جدآ انا من مصر أحلا لايك واشتراك ويدوم التواصل ان شاءالله ⚘👍👌🛎⚘

@munaqubori1397 5 ай бұрын

اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين وسلم نورتي قناتي ربي يوفقك ويبارك لك اتشرف فيك اختي