Faites le plein de magnésium pour rester en forme !

Cette semaine, Anne-Marie Gabelica nous dit comment rester en former à l'aide du magnésium.

[@dialloseydou4009]

Salut il a de certains légumes et fruits ne trouve en Afrique.

[@Marie-cc2ov]

Il n’existe aucune étude sur l’absorption du magnesium via les eaux minérales. C’est une légende industrielle. L’eau a un rôle de nettoyage, moins elle est chargée en minéraux, mieux c’est, cause surcharge rénale. Je ne parle pas bien sûr des eaux de source bues ...... A la Source !

[@Jojomusic007]

Interdire la nourriture raffiné

[@benzsprinter7874]

Manger naturel et normalement de ce que vous désirez et mettre de côté la colère et prendre en compte les contres indications tel la cigarette le vin les drogues,alors c'est le magnésium en plein.

[@ino2173]

Le magnesium est assimile miux sous la forme de citrato de magnesium. Il faut ajouté de citron ou orange au clorure de magnesium.

[@igaluitchannel6644]

Good-luck pour un médecin qui va préscrire du magnésium. "Pourquoi vous pensez que vous manquez de magnésium?".

[@amandeepsingh-qq2ss]

Lol 😂 le dernier fait sur le magnésium et les pms les hommes vont donc ce jeter sur le marché de proximité qui en vendent afin de le sopoudré un peu partout autour de leur moitié . 🤣🤣😱Anne Marie est bien c’est la deuxième emissions que je regarde où elle est présente et je ne suis pas dessus.

[@adamskevin9350]

amandeep singh à toto

[@moncompte7458]

Et voilà encore des conseils en mousse merci Anne Marie NON il ne faut pas utiliser de chlorure de magnésium c'est juste laxatif l'intestin n'a pas le temps de l'absorber car éliminé trop rapidement, le mieux c'est du citrate de magnésium avec de la vitamine B6 ou du bisglycinate de magnésium forme TRAACS c'est à dire associé à deux atomes de glycine...

[@inspiration9133]

C'est qui Anne Marie ?

[@joyce71]

Le chlorure de magnesium, le top !

[@SKARA09]

Perrine T d'accord ! Quelle marque fait ton bonheur ? Pas évident

[@xxcoolcickhen700jiji5]

😊😊

[@olaalmas4040]

pourquoi les diabetologues ne le prescrivent pas aux malades diabetiques??????

[@cocogecko2349]

Epsom salt, riche en magnesium. Bain de 20 mn minimum ou 40mn pour une meilleur absorsion par la peau. Naturel, good efficacité😊 from london

[@philphil4816]

L'émission pour rigoler ce n'est pas pour démontrer sur le sujet .

[@MelAnie-hb1bt]

Oooh ça me tente, tu penses que les femmes enceintes peuvent I utiliser ?

[@sandygrandjeannutritionnis5619]

LOL spécialiste en bien être 🤯 n’importe quoi !!

[@abdoulayeba2640]

salut

[@nathaliejaniec3437]

Pas besoin de docteur! Mangez des bananes, du chocolat 70 %et des carottes

[@zinalablande8236]

Talghouda

[@samirbennacer6592]

@@zinalablande8236 en kabyle aussi en dis tawaktirth la truffe

[@gorge4180]

Légume vert aussi !

[@mysterypetal6196]

Des fois ya besoin de complements. Je mange tres bien et pourtant j'ai trouvé que j'avais une carence en magneisum alors que logiquement je ne devrais pas en avoir! Des fois ya des problèmes comme le stress et la malabsorption des nutriments qui font qu'il soit obligatoire de se referer a un professionel

[@laetitialopes4230]

Moi j'aime pas les banane Berck🤮je préfère mangé des fraises 🤣

[@nourra85]

Intéressant

[@biloubilou5668]

Ta chaussure est trop belle Anne Marie

[@Vanilbean6]

Le meilleur magnésium c est bolectra

[@constance5356]

Prenez Biomag des laboratoires Lehning moi j'adore

[@abdoulayeba2640]

comment t'aller vous

[@florianemallet7547]

Merci pour tout vos conseils

[@lindalopes6459]

Merci pour c est conseiller

[@Assia-Asie]

linda lopes merci pour ces conseils

[@biloubilou5668]

C’est le cas de ma sœur elle n’aime pas le sport ni même pas la marche et elle consomme beaucoup de chocolat 🍫 Mais elle a toujours le morale et une bonne humeur 😊 Mais moi j’adore le sport et je fais 3 fois par an une cure de magnésium 👌

[@abdoulayeba2640]

salut

[@faridalj5532]

si tu veux donner des conseils alimentaires faites le pour toi même pour faire diminuer le pour de ton abdomen

[@adamafall2692]

Mais elle est enceinte

[@meriemmima5752]

Nul votre commentaire…elle était enceinte

[@m.d9574]

Mdr … il n’a pas froid aux yeux le vieux monsieur 😂