Vício em Pornografia. Como Vencer?

[@terapiacognitivaonline]

Se você busca Tratamento Psicológico, entre em contato pelo Whatsapp: bit.ly/terapiaonlinedcf

[@rodrigoansaloni3227]

Preciso de ajuda

[@ricardoperez4017]

Preciso de ajuda

[@jhonessantosbarbosa1050]

Preciso de ajuda

[@abrahaoteixeira9753]

Entenda uma coisa: Cair um degrau não quer dizer que você precisa descer a escada toda e começar a subir ela denovo. Na prática mesmo dando seu melhor, você pode ter uma recaída, portanto se você tiver não desista, levanta sacode a poeira e da a volta por cima. "Você só é um perdedor QUANDO DESISTE DE TENTAR".

[@Marlon-jp4oq]

cArAlHo vou escrever isso na frente do espelho, obrigado amigo

[@brunolemos3900]

Hj tive uma recaída fiquei muito depre meu Deus queria tanto parar com isso não consigo há pedi relacionamento oportunidade de trabalho estudo etc ...

[@TheWillevo]

@@brunolemos3900 Não desista, parceiro! Não é nem um pouco fácil, mas só pelo fato de vc estar aqui mostrando vontade em vencer, prova o quanto você está disposto! Fica firme, confia em Deus!

[@brunolemos3900]

@@TheWillevo obg irmão q Deus continue lhe abençoando!

[@JhonyRodrigues7]

Exatamente

[@ronaldofeitosadegusmao1342]

Causa fobia social , solidão, perca de memória, dificuldade de raciocínio. Culpa, procrastinação, timidez, isolamento social, pobreza, vitimismo. Em resumo é só queda.

[@Erexy77]

Eu sinto que tô passando por isso, E literalmente e horrível

[@MinhaMudancaPorra]

Estou nessa.

[@clebercavalheiromerces6405]

Tô nessa perdi dois casamentos.

[@A_M_S_S]

Putz você falou tudo, principalmente pobreza!

[@marombetasmith]

​@@MinhaMudancaPorramclovin tbm sucumbiu? O que aconteceu com aquela ruivinha? Ela terminou com você né? Realmente não tem relacionamento que aguente com esse vício maldito

[@LennWeltmeister]

"Em excesso", não. QUALQUER contato com pornografia é danoso.

[@ramberthegomes7221]

O cérebro humano não foi feito pra isso é extremamente danoso qualquer contato!

[@TamaraCaroline408]

Concordo! Isso é um lixo, nem deveria existir

[@robertocesar7630]

Engraçados que parece que eles falam em excesso com Se tivesse medo de perder uma parcela que está preso nesse vício que destrói tantas vidas . Se alguém duvida da gravidade , veja o fim de atores de filmes pornô.

[@marcossouza5301]

Se voce se controlar e nao ficar secando as mulheres na rua parecendo um tarado ta de boa 😅😅😅 agora se voce quer ser um usuario compulsivo de conteudo adulto voce é doente e precisa se tratar porque nao funciona mais na vida humana e normal

[@niltonsouza6156]

​@@robertocesar7630 VERDADE, lembro que na década de 90 , vários atores e atrizes pornô competiam suicídio, motivo: Depressão, vejam como essa PORCARIA e' nocivo e perigoso.

[@andreluisdeandrade1631]

Eu era um viciado em pornografia, e eu sei bem como isso é, sei o vazio que dá no coração, a tristeza, a sensação forte de que falta algo dentro de nois. Bem , cara está é a história de como "eu" venci: Bem, eu era um pessoa que assistia animes o dia todo , sim , o dia todo , dormia de dia pra ficar vendo até que amanhecesse novamente, aí dormia de novo, e claro tinha o meu vício em pornografia, no começo eu gostava bastante, eu achava muito bom mesmo , mas depois eu fui tentando parar e vi que não conseguia, e eu tentava e desistia , tentava e desistia. Como eu nao conseguia vencer teve uma época em que eu desisti de tentar , e continuei nisso (me afundando mais ), ao mesmo tempo que eu fazia, detestava , e foi esse ciclo , até que um dia eu estava extremamente me sentindo vazio por dentro , e eu me deparei com uma pregação, que falava que todo o ser humano tem sede de Deus e que era por isso que nois sentíamos o vazio por dentro, porque nada pode preencher isso , quando eu vi aquilo eu notei que a palavra de Deus era verdadeira , e que eu precisava de Deus , que eu fui feito para ele , entende. Bem , comecei a me aproximar de Deus vendo pregações , e procurando nessas pregações como vencer isso , bem , tive várias recaídas. E oque começou a mudar de fato foi quando eu comecei a orar a Deus. E eu orava chorando pra ele. Queria que ELE me tirasse daquilo por que eu sabia que não poderia vencer, e eu comecei a viver uma vida tentando obedecer a Deus e cara , vivia o meu dia dia tentando fazer o certo pra ele mesmo não podendo entende, mas eu tentava. Até que um dia ele me libertou disso. Entrega sua vida a ele , busca obedecer ele em tudo (principalmente nos mínimos detalhes) mesmo não podendo tente , ore, ore , peça, grite. O resto ele providenciou tudo.

[@andreluisdeandrade1631]

@Gabriel Renato mano que bom cara , muito bem. Mantenha-nos longe disso agora

[@andreluisdeandrade1631]

@Gabriel Renato Jesus salva e liberta, glória a Deus

[@cavalotadoidao169]

E foda cara eu tento parar mas sempre vem a cabeça

[@leonardoguerhard7858]

Tenho 31 ano e minha vida é completamente vazia por causa desse maldito vício

[@andreluisdeandrade1631]

@@leonardoguerhard7858 è horrível, eu venci, você também pode , oque eu disse aí foi tudo oque eu fiz

[@luishmsousa]

Sempre que tenho pensamentos de querer recai, venho e vejo os comentários de pessoas que querem superar esse vício e isso de momento é libertador.

[@matematicashowmaster3001]

Verdade. Ler esses comentários ajuda muito

[@jobb790]

Conseguiu vencer isso?

[@beto_roh672]

Passei a maior parte da minha vida preso no vicio em Pornogr@fi@. O processo foi bem dolorido, mas rolou e hoje tenho de volta o controle. Nao me faz mais falta quando nao acesso. Comecei a ler mais, me interessei por teoria musical, aprendi a falar ingles e me exercito frequentemente 4 vezes na semana e voltei pro futebol aos Sabados depois do culto de oracao na igreja....Se voce acha que nao vai conseguir, o segredo estah no abrir pra alguem e confessar. Bora!

[@raniellopes1423]

Bom dia!! Qual foi o período que você ficou no vício? Maravilha jovem, fico muito feliz em saber que tem solução.

[@beto_roh672]

@@raniellopes1423 Eu fiquei preso por 18 anos...

[@coisasqueeunaosabia6829]

Vamos guerreiros!!! Vamos vencer essa luta!!! Não é fácil

[@Vinicius-hs2rf]

Só não curtir o começo: "assistir pornografia em excesso faz mal." Não, assistir pornografia em geral faz mal, você não pode dizer que, somente fumar Crack em excesso faz mal. Pornografia é o grande mal deste século, principalmente porque hj temos acesso fácil a sites através do Celular.

[@ryangustavo7248]

Sim. O pior problema pra largar este vício é o fácil acesso, vc pode ver onde, como e quando quiser, é de graça e infinito. Odeio esse vício

[@pinheiro2456]

Minha piscologa falou que ver pornografia não faz mal, o que faz mal é o excesso.

[@brenoviana_]

@@pinheiro2456 Começa vendo vídeos simples, depois vai querer ver coisas mais pesadas e por aí vai...

[@pinheiro2456]

@@brenoviana_ é muito difícil parar,mais podemos reduzir e parar de se culpar tanto por ter esse vicio.

[@rafaartist]

@@pinheiro2456 Talvez seja o diálogo inicial pra não chegar a vc tão forte. Se a pessoa tem o vício, é resolver gradativamente e não drasticamente. Mas creio que no fundo ela não pensa assim.

[@ronaldofeitosadegusmao1342]

É um vício que não podemos ter recaídas. É seguir em frente e não olhar para trás.

[@gglifestyle6757]

Estou na luta pra viver sem esse vício que descobri aos 17 anos e hoje com 20 anos luto pra viver da forma leve como era antes, para mim se esse vício não for combatido agora levarei ele para o resto da vida, esse é meu pensamento. Já tive impotência sexual fruto do uso excessivo, já deixei de realizar atividades na minha vida. Obrigado pelo conteúdo assim ajuda eu e outras pessoas que querem viver sem esse "peso".

[@gglifestyle6757]

@Gabriel Renato Fico feliz por você amigo, eu tenho que realmente conversar com Jesus

[@fgofc6124]

Eu assisto desde os 13 anos e hoje tenho 26,e vi que realmente é um vício pra mim a uns 5 anos,mas eu sou viciado a muito mais que isso,se não desde os 13 que já passava o dia inteiro trancado no quarto assistindo

[@makarovs7690]

@@fgofc6124 sou igual você ;/ assisto a mt tempo e hj tenho 27 anos, viciado em pornografia,ansiedade e depressão ;/ é algo muito ruim

[@ThiagoHenrique-fr3df]

@@makarovs7690 procure ajuda mano

[@edmundomoreira3172]

Kara, para logo com isso principalmente qdo vc está ansioso com algum problema. Vai fazer uma coisa construtivas, estudar, ganhar dinheiro, puxar ferro, ficar no shape, aí tu para com essas besteiras e exerce tua sexualidade de forma saudável com pessoas reais. Mas lembre-se o mais importante é. sermos homens e não apenas machos idiotas

[@rafaelbassani912]

Pra vocês terem uma idéia do meu vício em pornografia: já cheguei a perder uma namorada!! Isso mesmo!! Perdi um namoro saudável e normal por causa da pornografia! Mas hoje sou feliz e realizado socialmente e psicologicamente!! Tudo o que esse cara fala ai é verdade 🙏🙌👍

[@thebrabo4010]

Eu estou perdendo cada vez mais o tesão pelo mundo real. Isso tá atrapalhando meu relacionamento cada vez mais!

[@pablojr3038]

Cara mas compensa e o que vc fez pra sair

[@MarcosSantos-zc8uu]

Passei por isso agora, também perdi minha namorada, uma mulher incrível, um relaconamento emque eu tinha tudo, e tinhamos tudo pra crescer juntos, tô no fundo do poço.

[@leirmarcio82]

Mas como vcs perderam suas namoradas? Fica vendo pornografia e não transa ?

[@leirmarcio82]

Como vocês perderam suas namoradas? Porque eu vejo pornografia e transo kkk

[@luisphelipesilva1067]

Sou viciado em recuperação, e meu gatilho é a solidão. Tenho buscado ajuda em Deus

[@Allien-F]

Eu costumo dizer que o maior male é as redes sociais e a exposição da imagem feminina sexualizada. Você fugir da pornografia mas enquanto tiver isso nas redes sociais é um forte gatilho para não conseguir largar a pornografia :/

[@niltonsouza6156]

Tem mulher que se expõe nas redes sociais, acho que nem prostitutas apelam tanto MULHERES FUTIL E VAZIAS.

[@marckalls]

Sim, até pq muitas dessas mulheres divulgam seus perfis do Onlifans no Instagram e redes sociais em geral

[@apenasumnavegadordaweb1145]

Fato, tive uma recaída justamente pq disso, vi muitas mulheres de biquíni ou sensualizando e isso aumentava minha vontade e me estimulava, aí vi um perfil de uma dessas que divulgam Privaci e onlifans, e acabei entrando no telegram de uma atriz porno e cai em tentação e sedi e acabei recaindo, vou apagar o Instagram por causa disso.

[@JuniorBonfim-g2h]

Verdade

[@neytorres3609]

A imaginação ,o nome já está dizendo "imagens "é muito difícil de apagar, mas se Jesus Cristo entrar na sua vida verdadeiramente Ele com o seu poder pode lrvar você vencer a pornografia mas para Ele vim fazer morada na sua vida você precisa tirar da sua vida a velha vida criando espaço para uma nova vida! Este vício pode ter também uma influência maligna pois está escrito na bíblia: um espírito de prostituição move se nele e faz ele pecar

[@Aamaraldrean]

Uma dica é criar um alarme nos horários que vc costuma cair e colocando uma descrição no alarme dizendo que nao Vale a pena cair e como você vai se sentir depois que cair... também colocar no próprio alarme um áudio dizendo o quanto a pornografia te faz mal

[@profFERST]

Muito difícil encontrar alguém que lide com vício em pornografia sem carga religiosa. Obrigado, Falco.

[@kay_bol]

Sim, mano. Eu olho os comentários e só falam disso. É bom ver um vídeo que o cara fala embasado em psicologia e não religião e achismos.

[@postaldude4568]

Psé, eu tbm quero combater isso mas não sou religioso

[@johan_rocha]

Siim mano

[@happyjv8904]

@@kay_bol exato cara

[@DeTudoUmShorts]

Porque a fé é de total importancia men pesquise sobre o livro o poder do hábito é de extrema importância a fé

[@pedronobre2797]

Quero vencer esse vício, não aguento maais😓, está atrapalhando minha Vida meu relacionamento é não aguento mais isso 😪 eu vou vencer em nome de Jesus 🙌🏽

[@camzjones]

vídeo incrível e muito completo! deu pra ver que você é um ótimo profissional. e obrigada por legendar!

[@thomasmathews7085]

O desejo sexual é inato e não deve ser reprimido ou eliminado. No entanto, ele deve ser canalizado para enriquecer o corpo, mente e espírito de uma pessoa. A emoção do sexo só é uma virtude se ele for utilizado com sabedoria. Caso contrário, pode depreciar o corpo e a mente. “Quem pensa enriquece” Comece a estudar, ler, focar em coisas produtivas, isso vai mudar sua vida, aprendi inglês, e leio muito, só aconteceram coisas boas na minha vida depois disso, estou muito feliz. Vocês podem mais do que imaginam! Busquem a própria força.

[@pinheiro2456]

Que vídeo muito importante e esclarecedor, eu sofro com esse vicio desde novo é uma luta diária ,não desistam.

[@EduardoMateusCatualaCatuala]

Na verdade eu estou a viver disso , desde os meus 16 anos e tenho 27 anos , não consigo vencer este vicio , mas com a vossa ajuda luto bastante, e com vosso testemunhos, quero vencer este vício 😢😢😢 é muito doloroso o que estou a viver , isso me causa , fustração distribuiu mental, insolamento , no meio onde me encontro.

[@terapiacognitivaonline]

É algo realmente muito ruim. É importante saber que sempre há soluções para melhorar o transtorno e obter uma melhor qualidade de vida. A ajuda profissional é sempre a melhor indicação em casos de prejuízos significativos. E em caso de prejuízos menores é também uma grande aliada.

[@mariafranciscasimao2562]

Terminei um relacionamento de 20 anos por causa disso. Esse vício não deixou o meu marido ser esposo e nem pai, quando ficava em casa só ficava no computador. Na verdade nunca tivemos um relacionamento de verdade. No princípio achei que era normal só depois me dei conta que jamais teria um RELACIONAMENTO comigo, pois a mente dele estava lá. E o pior que jura que não faz. Prefiri a mim wue viver assim. Hoje há 8 meses que me separei e todos os dias glorifico a Deus pelo livramento. Sei que Deus é a favor da família mas infelizmente é um fardo muito, muito pesado.

[@cosmerodolfogomesmatosmour8263]

Boa noite, 29 dias de abstinencia, faço terapia quinzenal e hoje consumi um pouco de bebida alcoolica e estou sozinho o que era um gatilho pro consumo, junto com o horario, e eu vou resistir hoje graças muito em parte ao vídeo. Obrigado.

[@terapiacognitivaonline]

Obrigado por compartilhar sua experiência e que bom saber que buscou ajuda especializada para ajudar com seu transtorno. Espero que consiga superar e melhorar a sua qualidade de vida.

[@danielfranco6136]

Obrigado me ajudou muito com meu trabalho de faculdade sobre o assunto. Vou colocar seu vídeo como fonte e material extra.

[@Cicero_domiciano]

Muito bom ver um profissional levando esse vício como "vício".

[@frezzaff6381]

Nem uma porta se abria pra min quando era viciado em pornografia, estava sem emprego não conseguia arrumar minha vida, tava tudo bagunçado, quando fui para igreja e parei de praticar esse hábito ,parece que tenho mais sorte e as portas se abriram pra min

[@matematicashowmaster3001]

🙌🙌🙌

[@terapiacognitivaonline]

Espero que o conteúdo do vídeo de ajude ;)

[@PedroHenrique-ef9ey]

Eu não queria ter esse vício. Graças a Deus não uso drogas nem bebidas alcoólicas. Mas tenho esse problema 😭

[@terapiacognitivaonline]

Olá, obrigado por seu comentário... sempre que estiver com a ideia de que há algo de errado em seu comportamento, pensamento ou emoção, é importante que se busque uma ajuda psicológica e/ou psiquiátrica para que eles possam te dar um diagnóstico correto de sua dificuldade e te passarem o melhor tratamento possível.

[@guizinigatu.77]

Eu também não vei essa é a única coisa que atrapalha a vida do cara tá doido Mais vamos pra cima🙏

[@eduzera126]

Deixo minha marca aqui de 1 ano sem pornografia, vou focar fisicamente é espiritualmente. em nome de Jesus tudo isso acaba hoje é agora 💪🏾 tchau guerreiros até o fim da minha jornada. depois explico minha experiência a vocês leiam a "bíblia" amém. 🙏

[@terapiacognitivaonline]

👍🏻🤓

[@oimperador7386]

A todos que lutam contra esse vício, ou qualquer outro. Eu peço que vc acreditem em Deus primeiramente, e depois em vocês… travem um propósito com Deus. Peça que ele te acompanhe nessa luta contra a pornografia.🙏🏻❤️

[@terapiacognitivaonline]

😉

[@andremenezes7]

Caramba quanta gente com o mesmo problema que eu! Vi nos comentários. Parabéns por conseguirem admitir, pois nem isso eu conseguia. Encontrei minha liberdade em Deus, mas não sem muita luta, mas muita mesmo. Recomendo o livro Homem ao Máximo. Estou ajudando um amigo que está desesperado. Fazemos um estudo do livro. Está mexendo com nossas estruturas, para melhor, muito melhor. O que mais me chamou a atenção foi o papel do meu pai nisso tudo, do pai biológico e do Pai que é Deus.

[@djonesnazare7215]

Leve isso para você , o que os olhos não ver o coração não sente então evite redes sociais por São por elas que ti faz cair,desativar elas fique com o whatsap e KZbin e vai pesquisando teorias que vão ti ajudar !! O truque tá na mente tá nós olhos no desejo vai óculos sua mente com algo natural volta um pouco no passado e lembre que antes nós já vivemos sem as redes sócias !!

[@noticiasgold6539]

Deixa eu dar uma dica quando for escrever pornografia colocar de um jeito aonde o algoritmo do KZbin não consiga indentificar para não perder o alcance do vídeo.🙂

[@lucasdapraia6020]

Tô perdido, consegui ficar um mês sem, mas é uma verdadeira tentação, vai indo até eu me sabotar e ver de novo, parece que tudo conspira para eu ver essas merdas. Sério, me sinto perdido, sem rumo, sem contar na fraqueza que fico depois de fazer o ato. A coisa que mais desejo neste mundo é que eu me livre disso, quero somente paz, e uma mente tranquila sem tentações da pornografia. Tenho 21 anos, trabalho e tals, tenho uma vida ocupada, mas mesmo assim ainda vou lá e vejo. Desejo para você que está lendo que se livre também dessa escravidão. Pra muitos não faz mal, mas para a maioria isso se torna uma verdadeira escravidão. Desejo que este ano de 2022 sejamos libertos dessa porcaria, e que possamos ter uma vida próspera em tudo e evolutiva. Paz em seus corações irmãos. Vamos sair dessa !!

[@sandranunes345]

amém vitória pra você rapaz

[@rodrigohessel6114]

Ore a Deus em nome de Jesus e Deus vai ti libertar mas é preciso crer e querer se livrar dessa maldição

[@GilbertoSilva-it1cf]

Amém

[@lucascordeirosilvacordeiro4860]

Mano, tenta não de se sentir tão culpado por recair. Esse sentimento de culpa, de fracasso só vai alimentar ainda mais sua próxima queda. Se perdoe em caso de queda e volte de novo pra luta.

[@irmaonetodasilva2754]

Baixe esse livro da internet ou compre um físico se preferir: No Altar da Idolatria Sexual, de Steve Galagher, Desintoxicação Sexual, de Tim Charlies também é muito bom.

[@ramondeportoosorio1800]

Eu estou nessa batalha TB pra começar a viver em Vitória vou deixar algumas coisas que aprendi e estou colocando em prática que realmente estão funcionando e me fortalecendo: 1-reconhecer que não sou tão espiritual o quanto eu achava 2-nunca viver de aparência, 3-sempre ser humilde e cordial com as pessoas. 4- eu sou cristão (apesar de estar lutando com hábitos pecaminosos) sou justo aos olhos do Pai🙏 5-Eu vencerei a tentação, quando recusar ficar alimentando ou fantasiando com pensamentos pornográficos. 6-devo lidar com minha natureza pecadora. 7-estou nesta situação por decisões que eu mesmo tomei. 8-A medida que eu amadureço como cristão, tornarei cada vez mais interessado na vida dos outros. Quanto menos narcisista eu for, menos importante será a auto-satisfação na minha vida. 9-tenho q estar disposto a permitir q Deus me transforme a semelhança de Cristo Jesus 10-aprender a morrer para o ego, significado de tomar a minha cruz. 11-dizer não as tentações 12-Negar-se a mim mesmo significa pôr de lado o que eu desejo fazer em cada área da minha vida e escolher, em vez disso, fazer a vontade de Deus 13-Uma das chaves para eu vencer O vício é aprender a me conter em qualquer área da minha vida, não somente na do vício. 14-permitir que Jesus entre e tome o controle da situação. Não é lutando, mas sim me submetendo, não é por meio do esforço, mas da união. 15- o mesmo sentimento de Jesus tem que estar em mim, auto-humilhacao. 16-A subida começa de baixo! 17-sempre considerar os outros superiores a mim. 18-Enquanto eu estiver nesta vida, nunca chegarei ao final de minha natureza carnal. 19-estar pronto para aceitar o que for necessário, a fim de eu ser livre da dominação de minha natureza carnal. A armadura mental é fundamental para a vitória, 20- estar ciente de que virão pressões e os conflitos 21-submissão ao Rei Jesus 22-agir pela fé e não ser preguiçoso 23-a Bíblia diz : andai em espírito e não cumprireis as concupiscências da carne , os desejos desenfreados pecaminosos.

[@heylenferreira]

Eu acredito que eu tenho vício em pornografia,tenho ansiedade e as vezes tristeza,Eu já não acredito em relacionamentos.

[@robertstanfordcam2649]

Procure saber qual a causa de sua ansiedade e tristeza... terapia vai te ajudar muito!!!

[@MateusSilva-zd5gp]

Parabéns por esse vídeo! A pornografia é mesmo muito difícil de deixar. Mas com profissional vc aos poucos vai conseguindo deixar o vício. Eu mesmo era um viciado em pornografia! Mas eu conseguir deixar 90% do tanto que eu assistia. Eu conseguir deixar de assistir através de documentários falando quais eram os malefícios de uma pessoa que assistir pornografia. Espero que você também consiga deixar esse vício o mais rápido o possível.🥰🥰🥰🥰

[@Joaokkfinn]

Tô passando por isso , tá muito difícil, eu tento de todas formas fazer algo mas nunca funciona.

[@LABESTIANEGRA-wc5np]

@@Joaokkfinn tá na mesma?

[@Joaokkfinn]

@@LABESTIANEGRA-wc5np não Man , tô parando aos poucos , estava a 5 dias mas perdi , agr recomeçei e estou a 2 dias

[@LABESTIANEGRA-wc5np]

@@Joaokkfinn se loko mano isso afetou até as minhas ereçães, TENHO que dar um TEMPO de tudo. Sua ereção está 100% boa? Pois se sim para cara, se não é MUITO MAIS difícil....

[@II_Lucas_II]

Eu estou com esse problema, mas não exatamente pornografia, mas outros estímulos visuais, vou vencer essa! Recomendo a todos tbm o canal Desenvolvimento Alpha

[@terapiacognitivaonline]

Espero que o conteúdo do vídeo de ajude ;)

[@dejotaemanuel6144]

Ele usou muito a expressão "uso compulsivo da pornografia" ,eu acho que não valhe a pena ver pornografia em hipótese alguma porque é altamente viciante como a droga do cigarro,vc fuma vez ou outra e vai diminuindo os intervalos entre consumo e abstinência e se vicia. O psicólogo sabe que nos dias de hoje o vício em pornografia é muito grande na sociedade porque o acesso é instantâneo, um celular nas mãos conectado a internet e pronto.Como qualquer droga a busca pelo prazer inicial faz com que a pessoa viva em uma busca constante por estímulos mais satisfatórios,fotos e vídeos que proporcione mais e mais prazer.

[@thor_john_saymon1352]

Me ajuda por favor.

[@verminando8747]

No caso do exercício físico, só acho que deve ter cuidado se resolver fazer em academia, pois o estimulo visual recebido lá pode ser um tiro no pé. Um ponto um pouco contraditório, especialmente pro homem, é que há aumento na testosterona, e consequentemente na libido, a tentação ficará ainda mais forte

[@joaovitor-iq5od]

eu também sou sofredo com isso 😔😔 desistir tinha 14 anos até agora 19 anos está destruído minha vida

[@tiagomarquesnogueira3406]

Que Jesus abençoe esse canal... Já superei esse mal e não é fácil!

[@terapiacognitivaonline]

Espero que o conteúdo do vídeo de ajude ;)

[@rdouradosantos]

O problema principal é o ímpeto, que torna mais forte a cada sem pornografia. Isso gera nervosismo, falta de paciência, se fica muito sensível, por exemplo: se está com raiva, é muita raiva. Se está triste, é muito triste. Geralmente se pensa que se conseguir uma namorada ou esposa o problema se resolve. Em alguns casos piora, pois se abstinência serve como uma ferramenta de limpeza, ter um relacionamento íntimo pode ajudar a lembrar que aquilo é prazeroso, tornando a missão de se livrar da pornografia mais difícil. As mulheres buscam prazer sexual, geralmente, duas vezes por semana. Os homens é todo dia. Isso não é regra, conheço homens que fazem sexo duas vezes por mês. É muito raro encontrar uma mulher que queira todo dia. Os homens que são viciados em pornografia, geralmente querem prazer três ou mais vezes ao dia. Na pirâmide das necessidades de Maslow, os homens identificam o relacionamento íntimo como necessidade básica (assim como comer, dormir, etc...), enquanto as mulheres identificam como necessidade social (assim como amor, amizade...).

[@jottaene5787]

Com certeza vc ajuda muita gente e continuará ajudando se nao apagar esse post parabens!!!!

[@alefdias4435]

Que ótimo profissional, parabéns novamente !

[@terapiacognitivaonline]

Muito obrigado! 😀

[@Usuario-y5f]

Voce é ótimo! Me esclareceu muita coisa! Eu acho q pela primeira vez um conteúdo esclareceu realmente as minhas dúvidas e sinto q eu posso superar isso de vdd dessa vez!

[@terapiacognitivaonline]

Espero que o conteúdo do vídeo de ajude ;)

[@pedrohenriquesantosveloso5972]

Nossa, incrível esse canal!

[@terapiacognitivaonline]

👍🏻🤓

[@flaviotrevisan1776]

Obrigado! Até me emocionei vendo o vídeo e já estou escrevendo tudo aqui, conforme vc orientou.

[@pedrosa9747]

Tema muito relevante! Parabéns

[@terapiacognitivaonline]

👍🏻🤓

[@caiojuliocesar1959]

Grande vídeo! Estou na luta, ter tido contato com pornografica desde muito cedo por causa da internet é um grande problema, mas é isso um dia de cada vez, ainda vou me livrar disso!

[@terapiacognitivaonline]

Olá, obrigado por seu comentário... sempre que estiver com a ideia de que há algo de errado em seu comportamento, pensamento ou emoção, é importante que se busque uma ajuda psicológica e/ou psiquiátrica para que eles possam te dar um diagnóstico correto de sua dificuldade e te passarem o melhor tratamento possível.

[@marceloserute6525]

Bloqueadores. Sem saber nunca a senha. Peça alguém para guardar. Mas é pago, porém, o que sai mais caro?!

[@terapiacognitivaonline]

👍🏻🤓

[@verapadilhadasilva5536]

Suas orientações são excelentes. gratidão!!

[@terapiacognitivaonline]

Disponha!

[@ricardoperez4017]

Sou viciado em pornografia há 30 anos, nunca me importei com isto,até um dia que estive ,por um ano em um relacionamento com uma narcisista...Depois de todo estrago,auto estima baixa, prejuízos emocionais, financeiros, agressões físicas (sou praticante de artes marciais há muito tempo)dela ,desmoralização desvalorizao ,relação sexuais intensas,..depois do inevitável fim..hoje me sinto em uma abstinência de um vício..angústia, depressão, transtorno de ansiedade etc, percebi que o vicio da pornografia é idêntico da relação. .Hoje a consciência disto está me lavando a me libertar da ligação doentia da relação..Apesar de distintas, o motivo que me arrastam por todo estes anos, pornografia, e deste com a mulher narcisista são a questão de não saber lidar com o "vazio" que a realidade apresenta. ..Continuo na luta..

[@terapiacognitivaonline]

😕

[@luizrobertocruz2511]

Muito bom o seu trabalho...Gostei muito também do relato do André luís de Andrade...Esse é o caminho... Meus parabéns...

[@terapiacognitivaonline]

Muito obrigado por seu comentário. É bom saber que temos pessoas que gostam de nosso conteúdo... :)

[@tecnomartins5485]

Garantia de gratidão por vencer uma vontade descontrolada que ,sinto o meu coração acelerado quando vejo algo que desperta o desejo sexual por alguém, estou aprendendo muito mesmo 👍 obrigado

[@AlbertoGamesdeJogos]

@Gabriel Renatoprovavelmente ele é ateu, n sei mas. Eu acredito em Deus e vou tentar tirar o celular e focar em outras coisas e ler a bíblia tbm

[@marioriberi4216]

@Gabriel Renato obrigado

[@flaviofreitas7578]

Eita! Gostei dessas orientações dr. Somo aqui com tudo isso , tbm com uma vida de leitura bíblica intercalando dia sim, dia não ou todos os dias com uma folga de um dia ( pois seis dias Deus trabalhou e no sétimo Ele descansou) e um jejum mensal ou trimestral pela vida espiritual e citando abertamente sua conduta ao SENHOR JESUS, e Ele trará um paz de espírito e uma direção dia a dia. Pois Ele já vos tem libertado deste mal, e creia que Ele sempre estará disposto a lhe ouvir e Ele te entende e suprirá suas necessidades criando-lhe um caminho novo, de paz e sucesso nessa situação.

[@terapiacognitivaonline]

👍🏻😁

[@valterdossantos2104]

Estou estagnado na vida e sofrendo terrível consequência por causa de anos nesse vício, tento para e o vício é muito mais forte que eu😭 nesse momento só a misericórdia de DEUS e a sua boa vontade de mim libertar pq não tenho força, estou sofrendo muita angustia, confusão mental, muita indecisão não sei oque fazer e nem pra onde ir, tá muito complicado.😭

[@terapiacognitivaonline]

Olá, obrigado por seu comentário... sempre que estiver com a ideia de que há algo de errado em seu comportamento, pensamento ou emoção, é importante que se busque uma ajuda psicológica e/ou psiquiátrica para que eles possam te dar um diagnóstico correto de sua dificuldade e te passarem o melhor tratamento possível.

[@CarlosDaniel-ss9hj]

Eu decidi ontem a começar a parar, eu nunca tive problema com tempo porque não fazia com frequência, mas eu reparei que já fiz em locais inadequados e também comecei a entrar mais fundo em questão de que os vídeos baunilha não serviam bem, cheguei a um nível onde eu terminei uma sessão e senti vontade de vomitar pelo nojo que senti de mim mesmo, ai eu decidi mudar, comecei hoje minha caminhada

[@terapiacognitivaonline]

Espero que o conteúdo do vídeo de ajude ;)

[@viniciusaraujodefigueiredo2098]

Sofri bastante com isso, ainda sou bastante tentado mas graças a Deus seguindo exatamente esses conselhos ao longo dos anos, de enfrentar o desejo cara a cara por mais que demorasse a ir embora tenho conseguido vencer, uma coisa que percebi é que em uma ansiedade muito forte, tudo fica muito abstrato. O que consegui fazer pra conseguir retornar a realidade foi imaginar um cenário de guerra, onde tenho um inimigo, amigos, um radio para me comunicar com alguém maior e pedir ajuda e cenário atual. Consegui retirar do abstrato durante muito tempo e foi o que me ajudou muito, associar minha luta interna a um acontecimento na guerra. Se por acaso ja errei, estou ferido mas não morto, preciso me recuperar para me reerguer, se estou sendo tentado, eu consegui ver que meu inimigo chegou e está me assombrando, o meu inimigo se alegra quando me rendo com medo. Mas quando consigo imaginar que isso levara minha vida e meus amigos ao perigo, lutar é o melhor caminho. Eu sei que parece loucura, mas no momento de uma crise de pânico que foi o meu caso durante muitos anos, o fim se resumia basicamente a imaginar esse cenário. Não mude o método sempre que cair, se conforme em enxergar o processo e no lugar de um fim instataneo, prefira um fim real. Espere o melhor mas se prepare pra o pior. Espero poder ajudar alguem!

[@terapiacognitivaonline]

👍🏻🤓

[@railtonsousa7470]

consegui ficar sem por 3 meses mais tive recaída 😭😭😭😭😭

[@ryangustavo7248]

Tinha prometido pra mim mesmo no início do ano que iria vencer esse vício, já é dezembro, e não superei😭😭 (Edit 11/03/2022) SUPEREI O VÍCIO AEEEEEEEE PORRA! FOI DÍFICIL, FOI TENSO, MAS CONSEGUI. VOCÊS NÃO TEM NOÇÃO O QUÃO FELIZ ESTOU, É MUITO BOM FICAR COM A MENTE LEVE SEM CULPA. DESEJO QUE VOCÊS SUPEREM O VÍCIO TAMBÉM!!

[@matheussilva5329]

Man promete agora esse ano de novo, e tanta até conseguir, melhor tarde do que nunca!!

[@ryangustavo7248]

@@matheussilva5329 MT obrigado cara, de verdade, hoje é o primeiro dia livre dessa joça!!!

[@ryangustavo7248]

@@Subawu-tt4um Também caí hoje... Que vício insuportável, sério, desejaria nunca ter conhecido a pornografia. Esse vício só ta ferrando com a minha vida.

[@LeandroGSilva-lu3kk]

Cara, persistência, DESISTIR É A SAÍDA DOS FRACOS. SEJA FORTE ✅

[@ryangustavo7248]

Mano que vício desgraçado, só em janeiro já recai umas 3 vez. Sei que sou adolescente, tem os hormônios e tals, mas isso não é desculpa pra alimentar o vício pqp.

[@avelinopoe4194]

A Palavra de Deus liberta.🙏

[@terapiacognitivaonline]

🤔

[@fabianojacuru8673]

Tudo q vc aprendeu a bíblia já ensinava a milhares de anos. Estude a vida e a mente de Jesus​,dr Augusto Cury fala sobre isso.@@terapiacognitivaonline

[@Moraesinfocell]

O vício em pornografia chega a afetar nosso relacionamento em sociedade, porque nossa mente tenta buscar o tempo todo imagens para que possamos satisfazer o vício. A pessoa que é viciada não têm liberdade de pensamento e sua imaginação fica corrompida. Por mais que a pessoa pratique o ato 1 vez por dia, a sua mente trabalha sempre para buscar imagens mentais..... É um vício que afeta nossa própria identidade.... Como eu sempre digo: é só opróbrio e vergonha. Espero que todos que lutam pelos vícios em pornografia, em redes sociais, etc, possa se livrar. Seremos todos livres de tudo que prejudica nosso cérebro e nosso espírito.

[@rodrigohessel6114]

Basta querer abandonar o vicio por mais que você caia Deus sabe do desejo do seu coração de largar de uma vez por todas e se você orar a Deus com toda a sinceridade da sua alma ele ti libertará em nome de Jesus Cristo

[@samuel84726]

Eu mesmo sou viciado em pornografia, tenho depressão e ansiedade.

[@terapiacognitivaonline]

Olá, obrigado por seu comentário... sempre que estiver com a ideia de que há algo de errado em seu comportamento, pensamento ou emoção, é importante que se busque uma ajuda psicológica e/ou psiquiátrica para que eles possam te dar um diagnóstico correto de sua dificuldade e te passarem o melhor tratamento possível.

[@michaelnicolasdapazsantos825]

Amém😇😇 vence isso em nome de Jesus ,

[@thor_john_saymon1352]

@Gabriel Renato me ajuda.

[@makarovs7690]

@Gabriel Renato mas como você conseguiu vencer dessa maneira? pq sempre vejo as pessoas falando que conseguiram vencer algo com ajuda de jesus etc, mas seria o q? ler a biblia etc? ainda tenho minha duvidas se realmente funciona, sou viciado a bastante tempo e tento parar as vezes mas é muito díficil depois de alguns dias caio em tentação ;/

[@rodrigohessel6114]

Ore a Deus em nome de Jesus que ele te libertará eu tenho 38 a nos e vivi a vida inteira com éssa maldição mais agóra estou liberto graças a Deus em nome de Jesus me sinto mais leve e mais feliz

[@andrelins1259]

Parabéns pelo vídeo , pra mim o mais prático e completo ...abordou bem o tema , foi neutro em relação ás opiniões das pessoas a respeito , concordo plenamente com vc , quem avalia algo como vício ou danoso é a própria pessoa , sendo honesta com sigo própria . Show de bola , sucesso !

[@marcospaulooliveira1349]

Pornografia não é legal a longo prazo, me sinto tão vazio cara, tem diferença de fazer sexo e pornografia.

[@l4st3rg15]

Se acha que irá ter uma recaída. Então pelo menos limite a apenas um momento do dia manhã, tarde e noite. Sacio já desliga, para de pensar e vai fazer outra coisa. Quanto a bronha. Fiz exames de sangue e não altera em nada o TRT. Pela manhã eu faço o famoso *_triatlo._* Café sem açúcar com alguma fruta(como a fruta antes de beber café pode ser um mamão ou outra fruta barata)+evacuar+bronha seguido do banho. Isso melhorou a minha pele os pensamentos e minha concentração, tanto no serviço quanto nos estudos. Quanto a pornografia, as vezes assisto uma vez por semana de manhã ou noite. Consigo ficar um mês tranquilamente que não faz falta.

[@l4st3rg15]

Quanto a sexo e bronha. A diferença é que sexo vc faz com qualquer pessoa e bronha é um sexo que vc faz com uma pessoa que se gosta que é vc mesmo kkkkkkk. Mas no geral não tem tanta diferença. Tem umas mulheres que trepa tão ruim que pode causar trauma no cara. Antes eu fazia sexo toda semana. Mas se faltar não tem problema ficar um mês ou mais. Pra mim. Desde que esteja fazendo algo produtivo. Um site, drone, cnc ou impressora 3d. Mas varia de cada um. Tenho um amigo que gosta de fazer animações. Com o tempo conseguiu vaga pra empresa. Os caras pagam ele pra ele fazer parte de algumas animações de jogos. Trabalha em casa mesmo. Cada um tem o próprio jeito de fazer algo produtivo.

[@MarCEaL1975]

@@l4st3rg15 que bom que pra você melhorou.

[@marcello.palheta5139]

muito bom, são raríssimos vídeos como esse: direto, funcional e verdadeiro.

[@rejozap107]

A sabedoria não so ela livra o ser humano do mal quanto ela o livra da condenação eterna. Observa esse remédio que cura tudo e ate a alma!! Provérbios 4:23 NTLH Tenha cuidado com o que você pensa, pois a sua vida é dirigida pelos seus pensamentos. Nao precisar dizer mais nada neh , pois no memento en que voce pensa voce tens alguns segundos para apertar ou nao a tecla continuar. Entao fique sabendo que se voce demorar decidir se uma coisa e boa ou nao voce ja pode está atrapado pelo inimigo e ai o que resta sera uma peleja muito dificil. Faça um teste e domine o seu pensamento. Imagine só se voce não pensar nada o dia todo. Que pecado voce acha que estaria cometendo? Mas essa nao e a linha de raciocinio. O que o versiculo ensina é que voce pode imediatamente esvaziar a sua mente e cortar o seu pensamento, isso vai afastar as memorias ruins que ficam vagando em sua mente. Portanto devemos julgar os nossos pensamentos caso convém ou não. Se nao convém livre se dele imediatamente, mas se for bom para sua vida espiritual entao abrace. Quero trazer a memória aquilo que me da esperança!!!! Amem!

[@Playboy809]

Você é 10 meu amigo, de muitos aqui no KZbin, você foi o melhor com uma ótima explicação direto ao ponto!

[@terapiacognitivaonline]

Que bom que ajudou

[@Pirulaevangelico]

Conteúdo bom demais,vc é uma das minhas inspirações pra mim seguir a psicólogia

[@terapiacognitivaonline]

😉

[@hafs.7125]

*pra eu seguir *psicologia

[@chickomartins4393]

Rapaz, tu ajudou demais. Tinha algo me incomodando, mas com o seu video meio que parou...enfim, volrarei aqui maos vezes. Obrigado.

[@terapiacognitivaonline]

Espero que o conteúdo do vídeo de ajude ;)

[@DiogoKC]

Muito boa as dicas. Estava realmente precisando das ideias que você deu. Eu vou colocar em prática e ver se consigo me livrar deste vício. 🙏🙏

[@terapiacognitivaonline]

Vai dar certo

[@DiogoKC]

@@terapiacognitivaonline já se passaram três dias e, por enquanto, estou conseguindo. Mas ontem foi extremamente difícil. Quase coloquei tudo a perder.. Pior que eu estava trabalhando de homeoffice. Não estava conseguindo me concentrar no trabalho. Só pensava em pegar o Instagram, ver as fotos e tudo.. Teve uma hora que me levantei para ir ao banheiro.. Foi quando lembrei de uma dica, que alguém deu pela internet, de fazer flexão no chão até cansar. Não sei qual a explicação, mas deu certo. Desviei a atenção que estava dando para o que eu não queria e ainda fiquei cansado. Depois, fui apenas para a cozinha pegar uma água para matar a sede e depois voltar ao trabalho.. Parece fácil, mas não é.. Estou tentando ficar longe do Instagram o máximo possível. E de noite, não estou mais usando celular na cama.. Estou substituindo por alguma revista como a Veja, Super Interessante ou algum livro.

[@noticiassobreosportclubein9286]

ai galera, recai hoje, mas não vou desistir, tenho 21 anos e tento sair desse vicio desde o ano passado ainda não tive relação sexual por causa desse vicio,mas pelo menos não sou bv rsrsrs se eu conseguir chegar nos 90 dias eu volto aqui para contar pra vocês como foi!

[@wesleysverissimo]

Força amigo. Estamos todos juntos nessa. Como você está indo?

[@brenoviana_]

Tenho 18, medo de fazer relações e brochar ;-;

[@Ricardo.Batista.d000]

@@brenoviana_ estou na mesma, tenho 19 e evito as pessoas, tenho medo de na hora H, brochar 😢

[@lucassmarsi3565]

@@brenoviana_ Não aguento mais esse vício broder pqp, acaba com o cara sou tímido por isso e me dá falta de memória de recordar coisas

[@kevinbrandon9874]

Esse vício afeta nas relações sexuais, to saindo dessa merda, sou mais forte q isso

[@LuisGarcia-lp5zi]

só o amor constrói!

[@arthurcavalcanti2919]

Eu uso pornografia desdos meus sete anos de idade, tenho 32, a cinco anos luto para deixar a pornografia. Fiz um curso recentemente sou terapeuta. Consegui diminuir com Jejum e escrita. Se eu tiver um grande choque/ conflito eu ainda uso, mas está muito mais controlado de como era no começo. Percebi que eu não consigo identificar as emoções das mulheres, depois que comecei a parar de usar, eu descobri um outro mundo com emoções, sentimentos, visões e valores que antes eu não sabia que existia. Durante o meu uso eu dormia e ficava depressivo, perdi inúmeras oportunidades de trabalho, de formatura, perdi mulheres incríveis, perdi a confiança dos meus pais e pela graça de Deus estou vivo. Estou me esforçando pra ser um homem melhor, alfa, provedor, amoroso e respeitador. Muita coisa mudou, mas eu passei por coisas terríveis.

[@anonima9893]

Oi Arthur, tudo bem? Eu passo por isso ,mas no caso sou a esposa do marido que tem esse vício. Ele não sabe que eu sei, mas hj em dia tudo se encaixa. Não tinha noção de que pornografia poderia se tornar um vício. Sou casada faz 16 anos e no começo do namoro percebi no computador que ele via muito pornô, questionei e ele falou que iria parar,mas na época eu nem sabia que poderia ser um vício. Se passaram 20 anos e sempre me questionei pq ele nunca gostava muito de me procurar, de sexo e fui deixando. Resultado, já faz uns 5 anos que não temos mais relação sexual, e recentemente descobri que ele continua vendo porno, todos oa dias, mas ele não sabe que eu descobri....eatou me preparando para separação. Isso acaba com a minha vida, pq ninca me senti desejada por ele e sou nova e não me acho feia...enfim, para a pessoa melhorar, primeiro tem q reconhecer q é um vício e isso acho q ele não aceitaria.

[@arthurcavalcanti2919]

@@anonima9893 @@anonima9893 você é o melhor canal para ele deixar a pornografia, mas eu não conheço também quem é você. Mas tenha certeza vocês são um só.

[@anonima9893]

@@arthurcavalcanti2919 obrigada! Mas eu praticamente desisti. Com tudo isso já entrei em depressão algumas vezes e hj me sinto um lixo. O primeiro passo seria ele reconhecer que tem o vício em pornog@fi@ e tb acho qnem álcool. Daí sim. Mas pelo jeito ele desistiu dele mesmo e eu estou nessa faz 20 anos com ele, só esperando as coisas melhorarem....mas enfim, vou começar a fazer terapia pra ver o que faço da minha vida!

[@arthurcavalcanti2919]

@@anonima9893 desculpa, sei que não somos todos que nascemos com habilidades para viver. Percebi que existe muita falta na educação de base. Mas não é só você, ele ou em mim mesmo que relato meu problema. Nós abandonamos uns aos outros por falta de opção do que fazer. Eu termino meu relato dizendo " graças a Deus sobrevivi" pois também fui abandonado. E por muitas vezes ameaçado. Como terapeuta e hoje alguém que busca conhecer eu compreendo que não temos educação de base para ajudar as pessoas que amamos, lutamos com a depressão como resposta aos desafios do dia a dia. Lhe desejo força coração e acima de tudo sabedoria para que você sempre busque a vida sua e das pessoas que você ama.

[@anonima9893]

@@arthurcavalcanti2919 eu imagino que ninguém sabe ao certo o que fazer frente aos desafios que a vida nos mostra. Já passei por vários episódios de depressão, busco ajuda nas medicações e sempre que posso, na terapia, que acredito que todos deveriam fazer, para se conhecer mais. O q mais me entristece, é quando percebemos que ele não quer tratar do problema q leva a esse vício, ao víceo por joguinhos no cel e ao consumo de álcool tb. Dia 22 de julho tivemos uma conversa séria e falei q descobri toda a compulsão pelos vídeos e tal...sugeri terapia de casal, n quis pq fala q terapia de casal é pra separar...tb n quer ir pra terapia sozinho. Prometeu q vai melhorar essa questão. Eis que 1 semana depois tentamos ter relação, mas não tivemos (isso depois de 6 anos sem 😔) pq nem desejo ele sentiu. Falou q achou estranho isso acontecer (eu já estava preparada) . Para minha surpresa ou não, vi q nesse dia ele acessou os vídeos, só n sei se foi antes ou depois da tentativa frustrada de sexo. Só seu q essa semana começo terapia pq não sei mais o q faço, durmo e acordo pensando nisso, como vou resolver minha vida....fácil não é, bem pra mim e nem pra ele. Obrigada pelo retorno! Pois nos sentimos sozinhas sem ter com quem falar sobre isso.

[@robertstanfordcam2649]

Legal o vídeo!!! Só não pode reprimir a sexualidade....

[@veronicasilva1047]

Eu vejo pornografia desde muito pequena eu antes não sabia o porquê disso mas com o tempo e entendendo mais as coisas eu descobri que tem ligação com o fato de eu ter sido abusada durante minha infância. Eu tenho vários transtornos como o TOC, ansiedade, depressão. Faço tratamento medicamentoso mas eu não vivo feliz na vida, eu precisava de uma terapia mas não tenho condições e já busquei pelo SUS mas não resolvem. Depois não entendem o porquê de existir tanto suicídio. A gente procura por ajuda mas na maioria das vezes nunca é ajudado pois ninguém liga.

[@felipematos4277]

Eu tbm....mas nunca ocorreu abuso....

[@gabriell314]

Pensa nessa saída não tá bom 😕

[@ClaudiaFerreira-nn9pz]

Tambem fui abusada na infancia,estou na luta pra me livrar dessa praga de porno que me mata dia apos dia

[@felipematos4277]

@@ClaudiaFerreira-nn9pz sério? Tento descobrir se algo aconteceu cmg pra eu gostar tanto....

[@edvaniasantana9658]

É bem assim mesmo, quando a gente sofre abuso na infância, é mais fácil a fuga da dor na pornografia.

[@willianmenesessilva8817]

Super edificante

[@DiogoKC]

Valeu!

[@terapiacognitivaonline]

Muito Obrigado!

[@erickfrancisco2482]

Quem quiser abandonar realmente, busque a Deus que ele lhe trará a vitoria!

[@terapiacognitivaonline]

Espero que o conteúdo do vídeo de ajude ;)

[@joyitgirl]

adorei o vídeo !

[@terapiacognitivaonline]

Espero que o conteúdo do vídeo de ajude ;)

[@kevinbrandon9874]

O vício em pornografia me afetou ainda mais no meu relacionamento q quase acabou por conta disso, vou me esforçar ao máximo pra mudar isso

[@leirmarcio82]

E aí conseguiu ?

[@lucasfilipe6735]

Exelente explicação amei, parabéns pelo conteúdo!

[@okemocionado370]

Ele: será que você sempre faz isso quando todo mundo sai de casa... Será que você faz isso quando seu computador tá ligado e você é o único acordado? Eu: toda hora 👍😓

[@tocadootaku1780]

Muito bom o video parabéns vai ajudar muita gente

[@emanuelmendonca6950]

4:00 fui no psiquiatra pra ter alguma orientaçao acerca de algumas compulsoes e ele disse simplesmente que esses habitos faziam parte da minha personalidade. Reforcei que eles estavam atrapalhando minha vida e ele fez pouco caso, passou um remedinho que depois dos colaterais fui perceber que era um anti depressivo. to tentando aora conhecer a tcc porque é o que parece mais seria e eficaz no que o paciente quer pra vida, e nao os achismos do profissional

[@terapiacognitivaonline]

É algo realmente muito ruim. É importante saber que sempre há soluções para melhorar o transtorno e obter uma melhor qualidade de vida. A ajuda profissional é sempre a melhor indicação em casos de prejuízos significativos. E em caso de prejuízos menores é também uma grande aliada.

[@Arnl_godjujubas]

Melhor vídeo a respeito do assunto.

[@juniorpatchun629]

isso está me prejudicando muito. É uma loucura esse vício.

[@dream_astracraft]

Me ajudou muito , tinha uma epoca que eu ja sabia que era isso mas teve um tempo que eu ficava vendo novos jogos que ia lança e eu vi um jogo astracraft e comecei a jogar e gostei muito do jogo e comecei a entrar na comunidade e praticamente nessa epoca eu nem sabia mais oque era essas coisas porque ele foi eliminado por conpleto mas o astracraft morreu e perdi tudo que eu amava entrei em depressão mas meus amigos me ajudaram , (meus amigos do jogo) E agora tava com muita dificuldade ate consegui varias vitorias e ate um a semana sem né vc sabe, e tipo eu fiquei muito feliz mas depois de um tempo eu fiquei ruim denovo e comecei a fica ruim mas agora com seu video fez me ajudar muito.

[@terapiacognitivaonline]

Espero que o conteúdo do vídeo de ajude ;)

[@gezreelgomes3051]

As vezes consigo sair ou colocar algo pra fazer no lugar dela , mais as vezes a pornografia é mais forte , estou tentando ,não tenho hora pra ver, mais a maioria das vezes estou sozinho em casa , Cara estou no começo ainda ,tenho 18 anos e não quero levar a pornografia pra minha vida , me desejem sorte .

[@yuricortez5148]

Comece a ocupar sua mente, ouça música que você gosta e, principalmente, comece a ler cara! a leitura me ajudou demais SÓ GRATIDÃO! Estipule metas, por exemplo, vou praticar exercícios em casa, ou mesmo vou correr, andar de bicicleta agora seja sincero consigo mesmo, é importante entender uma coisa amigo. SE VOCE ESTÁ VIVO E AQUI NA TERRA, VOCE FOI CONVOCADO POR DEUS PARA VENCER! Eai? está pronto?

[@gezreelgomes3051]

@@yuricortez5148 Obrigado Cara , Acredito nisto Amém.

[@andreluisdeandrade1631]

Eu já passei por isso na vida , sei como é difícil sair disso , sei o vazio que vem ao coração, sei o senso de derrota que fica na gente , quando recorremos a isso. Cara , eu venci isso entregando minha a vida a Jesus. Se quiser saber mais eu te falo todos os detalhes de como foi tudo , mas penso que vai ficar um pouco longo

[@gezreelgomes3051]

@@andreluisdeandrade1631 sem problema ,se quiser podes ficar a vontade

[@andreluisdeandrade1631]

@@gezreelgomes3051 beleza. Eu era um viciado em pornografia, e eu sei bem como isso é, sei o vazio que dá no coração, a tristeza, a sensação forte de que falta algo dentro de nois. Bem , cara está é a história de como "eu" venci: Bem, eu era um pessoa que assistia animes o dia todo , sim , o dia todo , dormia de dia pra ficar vendo até que amanhecesse novamente, aí dormia de novo, e claro tinha o meu vício em pornografia, no começo eu gostava bastante, eu achava muito bom mesmo , mas depois eu fui tentando parar e vi que não conseguia, e eu tentava e desistia , tentava e desistia. Como eu nao conseguia vencer teve uma época em que eu desisti de tentar , e continuei nisso (me afundando mais ), ao mesmo tempo que eu fazia, detestava , e foi esse ciclo , até que um dia eu estava extremamente me sentindo vazio por dentro , e eu me deparei com uma pregação, que falava que todo o ser humano tem sede de Deus e que era por isso que nois sentíamos o vazio por dentro, porque nada pode preencher isso , quando eu vi aquilo eu notei que a palavra de Deus era verdadeira , e que eu precisava de Deus , que eu fui feito para ele , entende. Bem , comecei a me aproximar de Deus vendo pregações , e procurando nessas pregações como vencer isso , bem , tive várias recaídas. E oque começou a mudar de fato foi quando eu comecei a orar a Deus. E eu orava chorando pra ele. Queria que ELE me tirasse daquilo por que eu sabia que não poderia vencer, e eu comecei a viver uma vida tentando obedecer a Deus e cara , vivia o meu dia dia tentando fazer o certo pra ele mesmo não podendo entende, mas eu tentava. Até que um dia ele me libertou disso. Entrega sua vida a ele , busca obedecer ele em tudo (principalmente nos mínimos detalhes) mesmo não podendo tente , ore, ore , peça, grite. O resto ele providenciou tudo.

[@robsonsilveirafidelis6806]

TOP! GOSTEI DEMAIS.

[@mestresasori2234]

8:27 Fico muito sozinho...talvez seja esse o gatilho!

[@amigo_desconhecido]

Conhece o site comoparar?

[@Segundaaugusto]

Quero saber mas

[@terapiacognitivaonline]

Olá, obrigado por seu comentário... sempre que estiver com a ideia de que há algo de errado em seu comportamento, pensamento ou emoção, é importante que se busque uma ajuda psicológica e/ou psiquiátrica para que eles possam te dar um diagnóstico correto de sua dificuldade e te passarem o melhor tratamento possível.

[@thebrabo4010]

Pornografia está acabando com meu relacionamento. O tesão pelo o que é real parece que acaba. E tudo muda em frente a uma tela com cenas de pornografia fortes e fora da realidade!

[@terapiacognitivaonline]

Sim. Tente as dicas...

[@RobsonSantos-sk7ib]

Eu assiti a muita ponografia em determinados momentos da minha vida.Mas o que eu percebo em mim mesmo, depois de ver a vários vídeos desse gênero, é um tédio, um cansaço. Tinha a impressão - talvez positiva - de basta assistir um vídeo é como assistir todos. Atualmente assisto muito raramente esses vídeos.Então não posso dizer que sou um viciado.

[@emanuelebernardo7579]

Muitas mulheres tb tem esse vício, triste demais......

[@terapiacognitivaonline]

😕

[@igoralvarez2812]

Cara, lembro que conversava sobre isso com a minha psicóloga. Só que ela dizia que era normal e não havia o que fazer - tipo, eu não sou sexualmente ativo. Então ela meio que me “apoiava” a ver. E agora tô no ciclo de parar e voltar a ver pornografia durante um ano…

[@agatha9283]

ja que você não tem a vida sexual muito ativa, tente primeiro parar de ver pornografia e evitar ao máximo. E quando for se masturbar (homens tem que se masturbar pelo menos 1 vez no dia) tente somente cm a criatividade, sem pornografia

[@marombetasmith]

​@@agatha9283vc não sabe oq ta falando, o homem deve se abster o máximo que puder da ejaculação pois afeta o sistema nervoso uma vez que não há troca energética como numa relação normal, liberando ocitocina e troca de energias...uma vez por dia? Kkkkkkkk piada.

[@SuperBobi2010]

Valeu professor gostei muito nota Dez sucessos parabéns Deus abençoe sempre abração

[@brunofernandes4134]

Eu estou lutando para combater este vicio, eu vou conseguir! Não aguento mais, é um vicio que vai nos acabando aos poucos, nos tirando a energia, foco, ficamos mais anti sociais, a vida fica igual uma montanha russa altos e baixos sempre! Não quero mais isso pra mim.

[@terapiacognitivaonline]

Espero que o conteúdo do vídeo de ajude ;)

[@agatha5342]

Quando eu era mais nova, fiquei com algumas pessoas só para sexo sem compromisso e eu fui parar no fundo do poço. O sexo é sagrado sim. Não é para profanar a moral do teu próprio corpo, seja homem ou mulher. Detalhe: de madrugada eu acordava e via TUDO quanto é tipo de assombração. A luxúria é uma forma de auto-destruição.

[@terapiacognitivaonline]

😕