Viciado em masturbação: como superar a tolerância à dopamina | Oi! Seiiti Arata 298

[@arataacademy]

Link: arata.se/felicidade Canal oficial para contato (pedidos, perguntas, sugestões, suporte): arata.se/contato

[@Ei_JV_Rodrigues]

Enfim, eu sou viciado, mas to conseguindo superar isso... deem um like que daqui uns 4 meses eu retorno para contar como superei.

[@mizaelfagundes3199]

eai consegiu?

[@chicochicoso]

@@mizaelfagundes3199 Eles nunca voltam.

[@R-Gomes]

​@@mizaelfagundes3199só tem 2 meses.

[@katsuragi7892]

​@@chicochicososkkskskskksksk

[@evertonvitorinobebe6817]

@@mizaelfagundes3199 4 mes nao 3

[@hugolimasantis-portfolios9727]

NESSE MÊS COMPLETO 3 ANOS SEM MASTURBAÇÃO! Graças a Deus, fui abençoado por Ele de conseguir ter esse autocontrole, ao qual, me fez ser refém por tantos anos.

[@Jc-ny6on]

🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@R-Gomes]

Amém 🙏🏽

[@fabiopinheiro5410]

Cara meus parabéns, não tô conseguindo passar nem 7 dias, se quiser dá uma dica como vc conseguiu sair desse vício, eu agradeço.

[@R-Gomes]

@@fabiopinheiro5410 um dosxseguredos é desenfurnar. Bateu a vontade, sai para onde tem gente. Se não tiver gente por perto, faça flexões de braço, ande, ande muito. Engane teu cérebro, diga a ele, quando bater a vontade, que você só vai fazer no dia seguinte. No dia seguinte você engana ele novamente para o próximo dia, e assim por diante. Esse tempo pode ser reduzido de acorda com a sua ansiedade devodo a abstinência. Além de oração e leitura da Bíblia e frequentar uma igreja. Isso ajuda, e muito.

[@thunder4k]

Mais você deve namorar transar

[@hugosantos546]

Eu era viciado, quase todos os dias eu batia uma. Mas com muita oração eu estou conseguindo vencer, faz quase dois meses que eu estou livre desse vício... Os primeiros dias são difíceis, mas com a ajuda de Deus vai ficando mais fácil no decorrer dos dias.

[@conhecendoonordesteflavioc2526]

Eu estou nesse vicio tem 30 anos a causa maior acredito que seja que eu não consigo dormir, então só assim eu relaxo mais, a outra causa é emocional mesmo, mas eu tentei parar algumas vezes o máximo que consegui foram 15 dias. Vou na igreja, leio a biblia, academia, mas mesmo assim ainda é muito difícil, mas eu creio que Jesus vai me libertar disso, peço a vocês que orem por mim, estarei orando por vocês também, e Deus é o Deus do impossível Ele vai horar.🙌🙏

[@Jericho-Cane]

Vício desgraçado, acaba com tua auto estima, espiritualidade, força mental, intelecto. Muito difícil de parar uma vez que isso esteja na sua vida há anos(é o meu caso), parece que nem auto controle sobre isso eu tenho mais, porém ainda creio que posso vencer esse vício maldito. Nada é impossível. Espero que vocês que também estão na luta pra vencer esse mal, consigam se libertar. Tamo junto na mesma briga.

[@CM7_ANDRADE]

Tmj mn você não está sozinho

[@TheViceandreas3]

entendo perfeitamente cara! imagina a sensação de quem está nessa há quase 14 anos!!, começou em 2009 e até hoje não consegui me livrar completamente dessa praga, nos últimos meses estou reduzindo drasticamente a frequência disso, eu me masturbava todos os dias, agora estou variando entre um mínimo de 7 e máximo de 30 dias sem fazer, acesso a pornografia estou reduzindo progressivamente, pois vício não é algo que você consegue tirar de repente, mas graças a Deus estou no caminho pra eliminar essa merda da minha vida de uma vez por todas!, tamo junto sim!🤜🤛

[@s4mpaiozz]

como tá indo mn?

[@felipeduarte5881]

Meu amigo eu venci lendo a bíblia faça o mesmo tu vai conseguir amém

[@orestes618]

Cara o segredo e tirar tudo q te remete a pornografia comigo deu certo. Voltei a malhar. Exclui videos de pornografia do celukar pc. Sai ate de grupos que pessoas compartilhavam isso as vezes como no zap

[@esequielsantos5146]

Muito bom. Só quem está viciado é que tem capacidade de dar o devido valor a um vídeo como esse. Ótimo vídeo. Tratar a causa é novidade pra mim. Ninguém nunca fala isso. Só sabem criar artifício para interromper o processo de forma mecânica e isso, já sabemos, não funcional. TRATAR A CAUSA. Essa é a palavra chave.

[@alexdomingos5024]

E a palavra chave é Jesus Cristo,o único que liberta de verdade

[@G3toiy]

@@alexdomingos5024 ???????

[@soccer18187]

​@@G3toiy O ÚNICO QUE LIBERTA É JESUS CRISTO, QUAL A DIFICULDADE DE ENTEDENDER UMA FRASE SIMPLES?

[@daniel-3639]

Pois é verdade.

[@shapehard]

​@@soccer18187 estou a 2 meses limpo de mast é pornografia más a tentação fica arrodeando más se vc crer em Deus ele te livra

[@AlexOliveira-ec7zz]

Pornografia é altamente nociva...uma verdadeira desgraça...vc passa a enxergar uma mulher como um pedaço de carne,como se tivesse num açougue...pelo menos era assim que eu sentia... já não vejo vídeos há tempos... graças a Deus!!!

[@AlexOliveira-ec7zz]

@sabrina1684 Salve Sabrina...de fato a luta contra a pornografia é difícil mesmo...ela faz um estrago... resumindo o que a gente vê nos vídeos a gente tenta por em prática...se torna um vício mesmo...mas tenha força,tenha fé...lutar contra nós mesmos é uma luta árdua... más iremos conseguir!!!!!

[@AndreRuffino]

​@sabrina1684Oi Sabrina, acho que você não viu uma pergunta que te fiz, em outro site...mas era importante pra mim. Pode responder? Valeu!

[@Pedro_Henrique-v3z]

Tenho 23 anos e sofro com esse vício desde meus 11 anos, fui apresentado a esse ato sujo por um primo meu. Após assistir esse vídeo tomei consciência que devo me curar espero conseguir.

[@raquelafs]

Espero que esteja tendo um bons resultados de forma gradativa

[@adilsonalvarengamoreira367]

Com persistência conseguirá...

[@paulinhosasuke11]

Vamo junto, pô! Como estão as coisas por aí?

[@Pedro-gv8fr]

caralho que bizarro, mesma situacao aq com 11 anos por um primo meu e tenho 23 anos, me chamo Pedro Henrique. Quantos anos tem seu primo?

[@NilsoMontnove]

​@@Pedro-gv8fr tbm estou tentando parar, a dica que dou é quando vim a vontade de prática o ato, vc fazer umas flexão no chão (assim vc transmuta energia) eu faço assim e tem dado certo pra mim. Abraço irmão fica com Deus.

[@sebastiaoeustaquiodasilva4009]

PRECE DO EQUILIBRIO. SENHOR, FAZEI QUE HABITE EM MIM A VERDADEIRA TRANQUILIDADE DA MINHA ALMA. NÃO PERMITA QUE ELA SE MANCHE COM OS VÍCIOS DA TERRA. DAE-ME FORÇAS PARA QUE EU MESMO POSSA CORRIGIR OS MEUS ERROS. NÃO DEIXEIS QUE EU ME TORNE JOGUETE DAS ILUSÕES DESTE MUNDO. OUVE MEUS ROGOS JESUS! PARA QUE AO DEIXAR ESTA ROUPAGEM MATERIAL. ME REVISTA DE LUZ COMO A DO SOL QUE ILUMINA A HUMANIDADE. AMÉM!

[@brdroid3302]

Chegamos a um ponto que até o Seiiti Arata está tentando nos ajudar contra esse vicío ❤

[@fredericoribeiro4809]

muitos anos lutando com essa realidade😔

[@TREINADOR-JC]

Sim💀

[@damianaqueiroz3055]

😢

[@joelpapagaio]

😔⚠️ luta constante

[@fabriciowolf11]

Eu tinha esse mal e comecei a me sentir totalmente sem energia, ânimo, pequenos prazeres do dia-a-dia como se alegrar com o por do sol por exemplo. Em determinado momento comecei me sentir mal, com culpa, raiva de mim mesmo por não ter o controle, depois disso consegui me recuperar assistindo vídeos como esse e praticando as recomendações, hoje aqueles pensamentos já não fazem mais parte dos meus dias. Você que sofre com isso meu amigo não desanime, você vai sair dessa, basta procurar meios para isso 👊🏻🤝

[@DjanDion]

Em Nome de JESUS Eu Conseguir Me Livrar Desse Pecado Maldito !!! Não é Nada Fácil , Mais Com JESUS Tudo é Possível Gente !!! JESUS Transforma Quem Quer Ser Trasformado De Verdade !!! ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ 🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌

[@Wiley-sh7tv]

Tenho 18 anos e sou viciado em masturbação e pornografia. É frustante quando você tenta parar e não consegue, você já está tão viciado em nível celular que seu corpo se sabota no automático. Quero tomar coragem pra encarar e me livrar desse vício, tomar o controle novamente, viver em paz e finalmente cumprir o que prometo para mim mesmo! Não quebrar mais inúmeras promessas com o intuito de "parar amanhã", só tenho o "agora", amanhã é só um detalhe. E lá vamos nós encarar a abstinência. Como não podemos começar de um modo radical (já que parar um vício não é da noite pro dia), tenho a missão de ficar "limpo" por 7 dias. O mais difícil de fazer algo, muitas vezes, é começar. Escolho não ser como eu era há uma 1h atrás quando deixei me levar por prazeres momentâneos. O mais legal é que embora sentimentos do passado permaneçam, o passado não existe mais. Podemos fazer diferente... 06/09/24 - dia 0 Vamo deixar de procastinar, tomar um banho e fazer o que tem que ser feito. Cumprir os objetivos diários

[@andb3636]

Como está brother ?

[@RICARDOPEREIRA-km4my]

@@andb3636 bem e vc ! curto muito

[@Hlseaa]

Cara, sinceramente os efeitos são reais. Farpar joga a autoestima lá no pé, te deixa tímido em situações sociais, enche a sua mente de pensamentos negativos, te torna improdutivo, etc... É uma auto-sabotagem absurda que tanto o homem quanto a mulher faz em si mesmo.

[@andersona9396]

eu to ha quase 90 dias e estou me sentindo otimo

[@kmhkmh-mm2ix]

20 dias com clareza mental e muita força nos treinos

[@vnckk]

@@andersona9396 tá no caminho irmão, cuidado com os gatilhos na internet e até na vida real.

[@kiulocura4828]

Vai pra academia e transforma isso em músculos.

[@angelkk5961]

​@@andersona9396o que tu fez pra conseguir sair dessa irmão?

[@Kayome]

Esse vício destruiu a minha vida praticamente por completo, perdi o amor da minha vida e inúmeras oportunidades profissionais. Como eu queria ter tido forças lá atrás para pedir ajuda. Não caiam nessa nunca de que se masturbar é saudável por si só, pela explosão de dopamina que gera e a facilidade em obtê-la sem esforço, a chance de se condicionar é altíssima.

[@JeffersonCalhau32]

Deus te dê forças!

[@Maia13oficial]

como você tá ?

[@amadojacauna1314]

Tu acredita em amor ? Kkk

[@borntolose7ivetowin]

Comigo foi a msm coisa, perdi a chance de ter um relacionamento lindo no início da adolescência. Quando penso que isso nunca vai acontecer dnv fico muito triste...

[@rl2753]

Rapaziada só em estar consciente no vício já é um avanço, agora é focar no processo que com o tempo melhora. Só força.

[@jnxfps]

O engraçado é que quando a abstinência do vício começa a vir, seu próprio celebro tenta te enganar dizendo que não vale a pena largar a masturbação ou a pmo, mas sei que preciso continuar firme e uma hora essa abstinência ira passar...

[@brunomorais732]

Como tu tá depois de 3 semanas?

[@joelkeidannsilva8167]

nçao existe uma abstinencia TOTAL pra masturbação ,pois isso é como uma sede por agua ,impossivel ,tem é como vc dominar parcialmente isso ,evitando todos os dias por exemplo ,dai sim!!!.deixa de ser prejudicial ,mas isso varia de pessoa pra pessoa e disponibilidade de tempo tambem.cada um sabe a sua dose e limites

[@feliperpm370]

Máximo que consegui foi um mês sem pornô e 19 dias sem se mastubar

[@fnonaka]

Já tentei ajuda com terapia, mas chegou a um ponto que tinha tanta recaída, que a terapeuta ficava frustrada, e eu sentia isso - acabei desistindo. Mas acho que o importante é não desistir nunca, mesmo que os outros não acreditem mais.

[@leoballa1076]

Estou na torcida por você q tem o msm vício q eu, sei q é difícil ficar longe disso mas é possível e com fé em Deus iremos nos livrar desse maldito vício.🤝🏽🙏🏼

[@Rodriguespsyify]

Eu calculo que tenho só 1 ano de vida , desempregado, doente fisicamente e psicolovamente , fiquei viciado em pornografia, não tenho mais vida social , não tenho amigos, é como falei vou suporta até esse ano se nada muda já era.

[@danklov]

Iae cara, conseguiu melhorar? Se não melhorar, procure ajuda como um bom psicólogo ou psiquiatra. Desiste não! Realmente é extremamente difícil, mas existem muitas pessoas que conseguiram parar com vícios e conseguiram.

[@wolverine6973]

Lute contra isso,abandone a masturbação e pornografia,comece hoje ,não deixe para amanhã,lute seja forte

[@Dalva2155]

Parabéns. Muita gente tem vergonha de falar do assunto. Qdo ele tem sido super necessário, pois as pessoas estão viciadas em pornografia. Que Deus as liberte pelo Espírito santo.

[@v.d.s2747]

Amém, que todos aqueles que buscarem sejam libertos em nome do senhor Jesus 🙏

[@fernandoznk]

Amém

[@luizffbs226]

*Só tenho a dizer: diante de Deus, nem sempre as minhas escolhas e decisões, tendem a ser o melhor pra mim e eventualmente venham agradar a Ele!!! Hei: abster-se de toda a aparência do mal, é saber que o mal, na maioria das vezes, se apresentará à nós, disfarçadamente de bem...Livremo-nos!!!*

[@marianavenancioarquitetura3409]

meu marido se masturbava antes da relação e só aguentava 3 min, mas fez um tratamento e hoje eu que imploro para ele parar kkk, já estava acostumada.

[@antoniocarmo4450]

A uns 5 anos atrás eu era assim, hj já não consigo sentir prazer e demoro muito e grande maioria das vezes não chegou lá, muito ruim transar sem prazer

[@joelpapagaio]

Uma luta constante, é difícil 😔⚠️ ...

[@Vnzin581]

Estou viciado nisso tem 3 anos , tenho fé que eu vou parar de fazer isso , so me deu problemas tipo gineco espero q começando a fazer academia isso melhore ,Deus está me dando forças para cada dia vencer isso Passo para largar esse vicio 1.orar 2.ler bíblia vc lendo a Bíblia q os pensamentos impuros vao acabar 3.jejum para fortalecer seu espírito 4.treinar , calistenia ou academia 5. Tomar banho gelado Força meu nobre vamos vencer isso

[@jotamagrao1580]

Putz... Você não entendeu nada do conteúdo do vídeo ou simplesmente não assistiu.

[@pedroxome]

​@@jotamagrao1580 ele deu dicas para parar ur

[@glaucialima7007]

Mano o meu vício é meio que demoníaco sabe aquela vontade que nem suporta sei não Deus

[@pedroxome]

@@glaucialima7007 isso e abstinencia acontece quando vc tem um vicio emraizado diminua o vicio aos poucos n tente de 1 vez

[@wolverine6973]

Comece a lutar hoje,nunca deixe para amanhã

[@lobosolitario899]

Vivemos uma luta constância diariamente entre o nosso espírito e o desejo da carne, e o recado que eu te dou é que quem vence o que tu alimenta mais !

[@JC-gi2qz]

Eu sempre fui uma ameba infeliz,desde criança eu sofro,nunca tive um bolo de aniversário,nunca tive nada que os outros da minha idade tinham,cresci cheio de traumas,a diferença social é algo cruel,afetou muito o meu psíquico,eu entendo perfeitamente pq as pessoas cometem crimes...

[@laracomelapis]

Eu tenho bastante essa porra, começou em dezembro até agora a pouco no início de março. mas desde que começou os estudos ando conseguindo parar muito mais simplesmente não me dá vontade e quando dá, as vezes faço, mas sei lá, costumo pensar que enquanto estou aqui gastando meu tempo nisso, milhões de pessoas estão usufrindo o próprio tempo de maneira muito melhor e que futuramente terá uma consequência muito melhor... como : estudar, criar laços com alguém, trabalhar, etc. enfim algumas vezes faço, mas não é mais a mesma coisa de dezembro pra cá tlg e fico feliz, pq eu estava de saco cheio já recomendo vocês acharem um próprio propósito de "Por que continuar? Como na vida eu quero estar?" - perguntas desse tipo tlg? enfim.

[@v.d.s2747]

Por favor Jesus, liberta me desse vício, busco a tua santidade e não quero me masturbar nunca mais

[@jotamagrao1580]

Não jogue tudo nas costas de Jesus. Assuma suas responsabilidades e resolva isso.

[@temrevieew]

ACHO QUE OROU NO LUGAR ERRADO HEIN VIDA 😂

[@felipe8555]

@v.d.s2747 , Mateus 7;12 já adverte! as sugestões ruins (emitidas pelo pai da mentira) foram testar , importunar até mesmo O Filho De Deus enquanto estava no deserto (mais info. , Lucas 4 , Mateus 4). portanto , quem somos nós para abdicarmos dos exercícios jejuns (desde que mantenhamos sigilosos e à luz do que exige O Mestre Jesus em a partir Mateus 6;17,18) , perdões (Lucas 7;36 a 50 , Mateus 6;12,14,15 , Mateus 5;38 a 48) , orações (Lucas 21;34 a 38 , Mateus 6;5 a 8 , Mateus 21;21,22) ? tem que haver perseverança todos os dias (repare na frequência informada pelo Reino em a partir de Lucas 21;34 a 38).

[@felipe8555]

@v.d.s2747 , isto é , queira todos os dias a libertação dada por Deus à todos que O dão Honra (refiro-me à obediência para que Ele o bem classifique como Cristão como em Atos 11;1 a 27 , Mateus 7;13 a 29 e em Atos 15) , já que desde então a nossa raça humana pode praticar e obter o antídoto anti-vício pecaminoso a partir do hábil hábito em obediência a Deus tão logo que os fundamentos em relação a Mateus 5;27 a 30 , Mateus 19;9,10 , Mateus 6;21,22 também são considerados. persista como ensinado em Lucas 11;1 a 13 , Mateus 7;7 a 11 , queira estar Batizado com O Espírito Santo e A Paz , assim como Deus ensina , pois É Ele Quem garante podermos ser habitados perpetuamente pelo Espírito Santo e A Paz assim como ensinado ininterruptamente em João 14;1,15 a 23,27. @v.d.s2747 , abraço.

[@felipe8555]

@v.d.s2747 , as sugestões ruins (emitidas pelo pai da mentira) foram testar , importunar até mesmo O Filho De Deus enquanto estava no deserto (mais info. , Lucas 4 , Mateus 4). portanto , quem somos nós para abdicarmos dos exercícios jejuns (desde que mantenhamos sigilosos e à luz do que exige O Mestre Jesus em a partir Mateus 6;17,18) , perdões (Lucas 7;36 a 50 , Mateus 6;12,14,15 , Mateus 5;38 a 48) , orações (Lucas 21;34 a 38 , Mateus 6;5 a 8 , Mateus 21;21,22) ? tem que haver perseverança todos os dias (repare na frequência informada pelo Reino em a partir de Lucas 21;34 a 38).

[@MatheusLima-eg1dy]

Sofro com a pornografia até hoje, tenho 27 anos, tomei conhecimento do mal a uns 3 anos pelo menos, até então era direto, destruiu meu relacionamento, e me destruiu tbm, as vezes me sinto vazio por dentro, sem empatia com ninguém, hoje consumo beeem menos por ja saber o mal que é, mas acho que ficou sequelas, me relacionar com mulheres? Esquece. Estou isolado a tanto tempo, com os sentimentos fechados, com problemas de disfunção e etc... Acabou com minha vida, força pra quem ta lutando pra sair!!

[@user-ox2yd6dg4f]

A maioria dos danos causados da pra reverter! Pratique nofap amigo. 3 meses no mínimo de abstinência de masturbação e pornografia... com o tempo o vício vai em bora e você tem mais auto controle

[@AtilasBarbosa]

Cara, uma coisa que me ajudou é pensar que, toda causa tem uma consequência Assim que vir a vontade, já pensar na consequência Espere um tempo, pratique Depois procure uma garota, se relacione Ter medo de algo, traz esse algo pra vida Vai com a cabeça controlada de que vai dar certo Se não der certo, tente mais uma vez Faça uma Meta 6 meses, 1 ano ,passa rápido Trabalhe sua Mente

[@_lucasalcantara_]

Estou exatamente como você, tenho 25. Já percebi que estou no fundo do poço com o vício desde os meus 18 anos. Desde lá não tenho redes sociais e tenho fobia social, sem falar o vício em maconha já estou com a cabeça derretida

[@user-ox2yd6dg4f]

@@_lucasalcantara_ tudo isso foi a pornografia. Quando passei 30 dias sem ver pornográfica senti uma auto confiança e energia extrema! Com 90 dias você perde a compulsão de ver pornografia. Tudo isso dá pra reverter com o Nofap irmão

[@lumberjack2146]

Cara, vc não tem problema, só deve estar com testosterona baixa, faz um exame e na sua idade esmo se o médico passar testosterona, não faz a reposição, muda sua dieta, bate suas proteínas diárias e faz academia de peso e vc vai resolver seu problema( ah n ser que vc tenha msmo um problema de saúde) fora isso relaxa que todo mundo já passou por isso

[@jemersonsousa2024]

Tenho 17 anos e é a primeira vez que vejo esse video a partir de hj vou me esforçar ao maximo para parar com esse vicio e me tornar o melhor jogador de Futebol ...

[@adilsonalvarengamoreira367]

Jogador também faz isso...

[@catiacampos2550]

Não tinha ouvido falar sobre o assunto!! Mas como sempre você trazendo com clareza, seriedade e objetividade assuntos diversos e delicados, tais como esse, sem perder o tom científico e elegante. Parabéns pela iniciativa, Seiti!

[@alansampaio]

Está se tornando ainda mais comum os casos sobre o tema, essa nova geração e com diversos outros fatores veio ainda mais apresentar situações assim

[@fabriciofabao7799]

Tenho 25 e garanto q nos ultimos 10 anos eu não dei uma unica pausa d 30 dias com pronografia e masturbação. É inegavel como isso moldou minha vida ate aqui e como me afetou e afeta. todos os males mencionados no video são reais - se sentir um criminoso, se retrair, não sentir prazer em nd q dure mais q 1 dia de produção, etc. - e, confesso, q ate hj não encontrei uma cura pra isso. Eu luto, mas sempre tenho recaidas. As tentativas de mudança, quando não trazem um retorno imediato, me desanimam, e volto a um ponot inferior ao de inicio. E o ciclo se repete. Graças a minha aparencia consegui uma mulher bonita e um filho ainda mais lindo, mas se hj eu os perdesse, facilmente morreria sozinho pq a situaçaõ q me encontro hj é degradante! não preciso mencionar q, embora minha mulher seja linda, um relacionamento visado apenas na aparencia so pode dar em merda. Hj estamos juntos apenas por causa do nosso filho, mas eu se quer durmo no quarto... Enfim, acho q a pornografia teve e tem um papel fundamental nas escolhas infelizes q fiz em minha vida.

[@KaioRodrigues62]

Força irmão.

[@matheus83860]

Deus vai te dar uma solução 🙌 converse um pouco mais com ele, medite na palavra e com muita fé vc irar acordar um dia desses aí e tudo vai tá como vc sempre desejou ❤

[@TheSenhordosvideos]

Mano me sinto como vc, desde novo faço isso e só consegui ficar 13 dias em mais de 10 anos, praticamente me masturbando todos os dias e mais de uma vez. Isso me deixou com anedonia, eu não sinto mais prazer em NADA.

[@joelkeidannsilva8167]

@@TheSenhordosvideos ,procure ajuda psiquiatrica ,não tire conclusões por esses veiculos e redes .pois a coisa pode ser bem mais ´seria do que pareçe!!! ou talvez não .

[@irmaonetodasilva2754]

Creio que Deus em Cristo pode te libertar ,se você seguir os princípios dele. Dica de livros: Desintoxicação Sexual, de Tim Charlies, No altar da Idolatria Sexual, de Steve Galagher, Pecado Sexual, do pr Mark Driscoll, tem pra baixar grátis da internet em pdf. Procure ficar sua mente em coisas boas que te trarão crescimento e desenvolvimento.

[@andersona9396]

eu to ha quase 90 dias e estou me sentindo otimo

[@euanonimo34]

Qual o seu segredo? O máximo que fiquei limpo foi 1ma semana pqp 😂😔

[@andreia9651]

Se você já tentou tudo mas nada resulta e você continua nesse vício, ORE A DEUS! Peça a ajuda de Deus, ele sabe de tudo e vê tudo. Peça para Deus livrar você desses maus hábitos. "A única forma de combater vício a Pornografia e masturbação e entrar no campo Espiritual". Pense nisso.

[@jotamagrao1580]

Desculpa, mas dependendo do nível do vício, só orar a Deus e não procurar uma ajuda na área da psicologia de nada vai adiantar.

[@andreia9651]

@@jotamagrao1580 Sim, com certeza não podemos ser imprudentes e negligenciar os nossos profissionais. 😊

[@vanderleiacardim4625]

Que Deus nos ajude a vencer qualquer vício que nos aprisiona.🙏🏻

[@thomasalex765]

No começo eu achava que era normal um homem obter prazer dessa maneira e o fazia, até isso acabar começar a acabar com minha vida

[@staypositivexd]

Obgd pelo vídeo doutor, eu tenho esse vicio já a alguns anos. Sempre tive problema de auto estima causado por abuso sexual na infância e humilhação recorrente por pessoas próximas, nunca consegui me relacionar com alguém por me achar inferior e incapaz, mesmo tendo oportunidades sem esforço. Percebi que o vício que eu me encaixava era só uma ferramenta de escape da realidade, com o vício em M veio tbm o de cigarro e juntos só pioraram minha ansiedade que já era excessivamente alta. Já frequentei psicólogo e psiquiatra e me descobri ainda mais os problemas e suas razões, as vezes consigo segurar a barra por um tempo mas dps recaio. Sinto que progressivamente estou em um processo de me livrar desses males. Espero que todos com os mesmos problemas consigam sair desse buraco em que se encontram e assim de certa forma conseguirem construir seus sonhos sem peso na consciência. Que Deus abençoe a todos e ajude nós nesse processo. Jesus te ama!

[@irmaonetodasilva2754]

Entendo. Baixa aí da internet esses livros: Desintoxicação Sexual, de Tim Charlies e,No altar da Idolatria Sexual, de Steve Galagher.

[@araujothehot]

mano vc me definiu com esse texto, parece que vc estava contando minha história, como vc está agora???

[@Will_Cassius007]

Na realidade o problema é o ato em si, e é assim que começa "exporadicamente" até se tornar um vício, e sem essa de que depende da pessoa, porque isso é uma brecha, pensa bem: tudo começa devagar, e depois vai aumentando a frequência fora que a pornografia é a cereja do bolo, um adicional e não o oposto. O ideal é nem conhecer isso, me arrependo muito de ter conhecido, fiquei refém por 17 anos e isso destruiu minha vida em todas as áreas. Não existe de vez em quando e nem para conhecer o corpo, quer conhecer seu corpo? Pratique exercícios, ao invés de gastar energia, invista na mente, estude, gerencie tempo, seja criativo e não cativo.

[@alanricardoazevedo4634]

Voce pratica isso

[@Will_Cassius007]

Isso é uma pergunta ou uma afirmação? E o que quer saber se pratico?

[@milenatadiello7039]

Tema beleza! Não gosto de pornôs, nem meu esposo. Quebra até o tesao ver esses filmes sem pé nem cabeça! Com pessoas esquisitas fazendo coisas sem um pingo de sensualidade. Não é o sexo real. Mas… fumar também não faz sentido, faz mal e muita gente fuma. 😂❤ obrigada por esclarecer o sofrimento alheio.

[@tleipe]

tenho uma namorada e por alguns deslizes mentais acabei pegando esse vicio novamento, mas apenas na masturbação. depois de um tempo, isso me levou a ver pornografia. comecei a me sentir infeliz no meu relacionamento e pensei que deveria terminar. quando terminei, eu vi que na realidade a culpa disso é da pornografia, entao orei a Deus e expliquei pra ela. agora estou a 4 dias sem me masturbar e vou me manter forte. sinto uma ansiedade no meu coração que nao passa, e acredito que seja por isso.

[@joaoemanuel80]

Boa sorte com isso mano, eu passo por diversos problemas por causa disso, também namoro, e sempre que eu assistia eu me sentia um lixo, comversei com ela, e ela foi muito atenciosa comigo, ela sofreu muito, mas sempre me ajudou e me apoia a largar essa porcaria, eu quero muito me curar disso tudo.

[@ledeilsonsantanasouza66]

Quem dera tivesse alguém pra conversar sobre.

[@Light-of3dh]

Venho aqui falar que me curei desse vicio galera eu me curei ja faz praticamente 1 mes sem me mastubar e to feliz de mais e eu desejo boa sorte a todos que estao com esse vicio

[@ValmirBezerradesa]

Eu era viciado e isso está me afetando de todas as formas possíveis. Mais graças a DEUS consegui tomar o controle e hoje já não estou mais me masturbando...

[@andb3636]

Estou escalando uma montanha, tenho conseguido ficar mais tempo sem do que com em si 5 dias , 7 dias , 10 dias .. a última vez fiquei mais de 30 . Estou temporariamente debilitado com uma cirurgia no me pé, acabei recaindo 2 dias e aqui início novamente essa jornada. Dessa vez estabeleci uma meta até no mínimo 01/01/25 , chegando lá assim seguir . Você que está lendo já conseguiu também. Se você leu até aqui deixe o like para que eu possa voltar e me fortalecer e ir deixando meus relatos. Deus abençoe e luz na jornada de todos 🙏🏻🧘🏻

[@andersoncopinni]

Estou praticando há meses a retenção seminal! Isso me torna mais másculo. E confiante e ter autodomínio.

[@LucasSantos-vg3wf]

Isso é verdade a falta de felicidade piora tudo mesmo quando sofri um tralma caí em depressão e piorou ainda mais uma coisa leva a outra

[@edufrancellino]

Dei meu passo inicial hoje, para sair dessa desgraça, desse logo impregnado no meu ser, tudo que ele falou aí é o que eu estou sentido nesse momento.

[@klebervalerio6364]

Perfeita explanação desse tema complicado pois, mexe com a individualidade do indivíduo. Foi feliz na abordagem. Gratidão!

[@Chukizi]

Fico muito feliz por ter pessoas como você. Isso é algo muito importante e sério também. E tenho certeza que ajudará muitas pessoas! 👍

[@josefadelimalima9260]

Não tenho criança por perto preciso saber é muito útil .

[@WHO476]

caralho, milhares de vídeos sobre o vicio e esse é o único que eu vi que foi bom, pqp, é tão bom ouvir um conselho que não seja que estou com falta de Deus ou que não seja só se ocupar com um monte de merda. Mto obg ao criador +1 inscrito.

[@GerónimoSilva-c2m]

Esse vídeo é um dos melhores videos que eu já vi e está a me ajudar muito porque eu eu quero me libertar desse vício e eu tenho a certeza que vou conseguir.

[@SergioFerreira-b7h]

Eu não tenho masturbação excessiva, não mais. Mas eu não consigo ficar 15 dias sem ver pornografia, toda vez que faço isso sinto que meus sonhos de ter uma família, conhecer uma mulher legal fica cada vez mais distante, acaba com a minha auto estima, meus sonhos, minha espiritualidade, meu mental. A vida é linda, se tem uma coisa que eu não quero é morrer, mas esse vício tira tudo de min, até o animo de viver. Vamos conseguir! Orando e se esforçando muito vamos nos livrar desse vício que não nos leva a nossa melhor versão.

[@GuilhermeSantos-c4u]

Tou a 7 anos nesse vício, me prejudicou horrores, desde minha primeira relação até hoje em dia com a ereção, isso acabou comigo. Vou colocar 60 dias pra ficar limpo. E vc vou atualizazando vocês por aqui( 12/12/24)

[@lucasribeiro530]

Arata é muito fera! Acompanho desde os primeiros vídeos... Sempre trazendo ensinamentos fundamentados em estudos, diferente dessas pessoas que estão atualmente focando em soluções incompleta e vendendo isso como o único caminho... Parabéns e mais sucesso!

[@MarceloRodriguesdaConceicao]

😊da qui uns meses eu volto 🙏🏿💭aq

[@MrWalkalltheway]

Gratidão, professor Arata, boa noite a todos...verdade..tratar o que provoca o vício e não apenas os sintomas...ser feliz..buscar o Senhor, enquanto é tempo...boa sorte a todos..Deus abençoe...!!

[@randallip]

Ja faz algum tempo que larguei e não me arrependo. Mas as vezes tenho que lutar pra não recair ...

[@pliniomarquesjunior4039]

Excelente. O problema é quando a pessoa só se frustra na vida e não consegue realizar seus objetivos. Essa pessoa precisa e merece ser feliz. Ela acaba usando o álcool, drogas, comida, sexo, etc., para ter prazer.

[@RuyPlay]

Tou fazendo 25 dias sem porno, ainda não tive mudanças esperadas, mais acho que foi devido a minha vida toda ter sido viciado nisso, acho que no meu caso levará vários meses para ter uma mudança

[@lourencosantos4323]

Estou a 5 dias sem pornografia e masturbação , me sinto cada dia melhor, desinstalei o Facebook e Instagram. Quero superar isso e vou conseguir.

[@Carlosbid]

esse vídeo me fez chorar, descobri que estou triste. obg Arata.

[@dejalmirlima400]

Realmente e uma falsa, sensação, de bem estar individual 👍🏻

[@hamiltonjuninho4328]

O que ajuda bastante é vc ir na Zona uma vez por semana, eu quando era jovem era viciado, comecei ir na zona parou ..

[@Brunnoeou]

Não é fácil pessoal mas vale a pena daqui 1 mês volto aqui, nofastember. Já conclui 62dias mas depois disso nunca mais, estava me sentindo muito bem feliz estava muito melhor q agora.

[@Brunnoeou]

@@cleitonandradeandrade7393 consegui mas não foca nos dia nem no Nofap. Só com Jesus Cristo que ficamos felizes.

[@sdsirlei]

Parabéns 👏🏻 que vídeo necessário na sociedade atual

[@leandroarbr]

Acredito que o maior problema em lidar com vícios é o extremismo, a maioria das pessoas assim que nota o problema acredita que a solução imediata é ser radical, cortar de uma vez, e é ai que vem outro problema, a pessoa fica 2 ou 3 meses sem fazer aquilo, entra em desespero, faz e se sente pior do que antes, como o prório Seiti disse, a masturbação assim como outras práticas que causam vícios, como os jogos, a gula, a bebida alcoólica... nada disso é puramente "mau" ou "ruim", é o exagero nessas coisas que cria o problema, da mesma forma que o exagero em querer excluir totalmente essas coisas da sua vida também pode ser um problema, o segredo para isso e muitas outras coisas da vida se chama equilíbrio, entender a si mesmo e perceber quando você precisa de algo e o quanto aquilo está sendo ou não benéfico pra você, aprender a separar, dosar e dar o devido tempo a cada coisa é a chave pra se livrar de certos vícios.

[@mafagafodazideia]

se tem um cara que eu respeito é esse!

[@yeshualives8442]

Mano, parabéns por falar de uma forma totalmente acolhedora e sem julgamentos. Realmente entendendo. Obrigado.

[@samuelsilvapereira1490]

É uma coisa q me acompanha mais de 10 anos ,já tentei várias vezes deixar fico alguns dias ,mais acabo caindo novamente, já pensei em desistir d lutar pois assim me sinto frustrado 😤 é uma luta .

[@neyalmeida8144]

O problema não é a masturbação e sim a pornografia, masturbação apenas com imaginação não faz mal, a pornografia é que é o problema pois mexe com os neurotransmissores do seu cerebro e te deixa viciado, pare de ver pornografia e continue se masturbando pela foça da imaginação, isso vai te ajudar.

[@_lucasalcantara_]

Eu também, desde os 9 anos e hoje tenho 25. Também viciado em maconha. Consumo os dois todos os dias

[@nostress1128]

Conteúdo Top! Acompanho você a anos! Que bom que voltou a compartilhar sua vasta experiência sobre o comportamento humano, não pare! Tmj

[@luizescorpiao8723]

Aprender sobre o espiritismo tem me ajudado

[@asdasdasdasdthrterw]

sou viciado em pornografia masturbação comida se eu querer vencer tenho que vencer todos esses vicios passo 1 comidas saudaveis passo 2 bloqueio gatilhos passo 3 distrair jogando um video game a cada dia no caminho certo volto aqui valendo dia

[@rafal.8496]

Tudo começa com “ é o Brasino o jogo da galera ….”

[@Paivaillustrator]

kkkkkkkkkkk

[@Brenodacosta1918]

O anúncio que aparece no xvideos né? Kkk

[@VictorSilva-wj1he]

@@Brenodacosta1918 em tudo que é site kk

[@bigaybig7137]

Esse povo só porque não tem vontade acha que todo mundo também não pode ter vontade..

[@luizfernandocardosodarosa]

ri alto aqui mano hahaha mandou muito

[@Wkr2000]

9:12 a infelicidade é o principal motivo para um vicio. Isso me fez lembrr do experimento com ratos, onde tinha cocaina na agua e resumindo, os ratos que ficavam isolados se entregavam ao vicio e tinham overdose, ja os ratos onde tinham acesso a cocaina mas foram colocados com outros ratos, tipo um "park para ratos", eles nao usavam cocaina.

[@hilton-studio]

Se for algo descontrolado, fica patológico, mas vez ou outra é saudável, é algo que nasceu com o homem e proporciona prazer. De maneira normal é não há necessidade de deixar de se masturbar.

[@lukevader]

Isso é um problema sério mesmo...

[@joaogabrielcrispimcamargo8406]

O vício da masturbação atrelado ao vício da pornografia é um mal eminente para aqueles que praticam a anos, chega de modo silêncioso, parece inofensivo. No começo é quase imperceptível o seu poder de destruição, e quando você menos se der conta já se passaram anos, e é nesse momento que você compreende todos os problemas emocionais que ele te causa e as consequências psicológica que o mesmo cria. É uma luta difícil, visto que suas relações são afetadas, seu modo de percepção é sombriamente mudado, até o mínimo afazer diário é procrastinando pelo sussurro imparável dessa busca pelo prazer imediato. Difícil mesmo é conhecer, quem dirá parar (...)

[@josephjuniorofficial5444]

cara fui viciado 15 anos comercei cedo 7 8 esse mal me lascou em todos os aspecto da minha vida financeira amorosa espiritual e mas o cara chegar nas piores fantasia bizarra

[@lucasandrade3702]

Conteúdo Enriquecedor!! Obrigado Arata 😉

[@josecarlesoficial]

Grato ❤❤❤ vc é mesmo um grande Professor.

[@DanielGestaodeTrafego]

Ótima explicação Seitti!

[@mateusgottschallesa3298]

muito bom!

[@Davidfireman1]

A grande verdade é que a pornografia monstrifica as pessoas. Ei mulher, não faça concessões que lhe desrespeitem apenas para satisfazer o seu marido. A propósito, essas fantasias não têm limite. 🙏🏻

[@pauloricardosantos5691]

Po já vi mt conteúdo sobre isso, então quando li o título do vídeo pensei em só passar, mas tive que abrir o vídeo depois da risada sincera que eu dei ao ver sua cara na capa KKKKKKKKKKKKKKK

[@Mrfeellikeatroll]

Julga a aparência de quem se expõe e se esconde no perfil, kkkkkkkkkkkkkkkkkk, um pobre coitado

[@Lucianarsantos]

Muito bom. A infelicidade já me levou a vício em jogos online. Hoje não sinto nenhuma falta deles, mas é isso mesmo: tem que tratar a causa, não só os sintomas.

[@alanafernandes3478]

Como vc conseguiu se livrar do vício dos jogos?Tenho um familiar sofrendo demais e n consegue sair desse vício

[@Lucianarsantos]

Oi @@alanafernandes3478 ! No meu caso eu me sentia muito sozinha. Eu buscava nos jogos distração e companhia. Parei de buscar isso quando encontrei uma pessoa que preencheu esse vazio. Acho que cada um tem que entender do que está fugindo, o que falta na vida... Espero ter ajudado um pouquinho!

[@pequeno_dugrauu]

Primeiro video que assisto tentando me livrar desse vicio maldito😢. Até tenho namorada, mas mora na capital e eu do outro lado do estado. Mas quero melhorar isso pela gente. Tenho certeza q ela não gostaria nada de saber desse vicio. Por NÓS eu vou conseguir, e vou orar muito a Deus pra q ele me ajude nesse processo😢🙏🏾

[@tatielyreis5276]

eu encontrie a verdadeira felicidade e ele se chama Jesus! Na verdade eu que fui encontrada por ele.

[@alanricardoazevedo4634]

Mais voce praticava isso?

[@carloseduardodebritosoares8544]

Oi Tatiely , eu também sou cristão, de onde você é??

[@carloseduardodebritosoares8544]

Você é solteira ou casada com ou sem filhos ??

[@fabioantonioaprigiovieira1058]

Muito bom! Orientações Show

[@danielsilvaa28]

Show de Bola Seu Arata

[@wordofcrumbs919]

Eu to no nivel mais alto de costume e vicio, acredito que só Deus pra me tirar

[@shirlenecdasmonteiro4951]

Parabéns pelo vídeo. Gostei.

[@jonaspaiva4652]

Estou lutando a alguns dias... eu sempre erro e me sinto muito mal, sempre penso que deus fica com raiva ou nojo de mim... isso é uma pratica da qual so me trouxe infelicidade... com o tempo eu deixei a pornografia, deixei de usar tik tok me afastei de muita gente... mas mesmo assim as vezes ha um deslize e me sinto muito mal... quero muito me livrar disto... todos nos vamos conseguir, eu nao tenho duvidas a luta é constante

[@marcosbatista6227]

Gratidão por esse vídeo ❤

[@NicolaumartinsNicolau]

Orientação de saúde psicológica e emocional Masculino

[@IsaacLeal]

biologicamente a masturbação é saudável, não prejudica se vc sabe controlar. se vc não evoluiu em muitas áreas da vida, não é só por culpa da masturbação.

[@ValmirBezerradesa]

Obrigado amigo você me ajudou muito...

[@sarabatistasilva8748]

14 anos nesse vício, mas depois que me mudei para um lugar afastado, ai que o trem piorou de vez ... São 5 num dia , não tenho ânimo pra nada, só descarregar e dormir. E o pior disso tudo é que nunca estou satisfeita . Isso tem acabado comigo .

[@fredericoribeiro4809]

ótimo vídeo!