Falta de confiança em si, medo e sentimento de não dar conta das coisas | Entenda crença de Desvalor

A sensação de desvalor pode ter várias causas, incluindo experiências passadas, autoimagem negativa, influências sociais ou eventos traumáticos.
Se você está passando por um período difícil ou experimentando sentimentos de desvalor, é importante buscar apoio. Isso pode incluir conversar com amigos próximos, familiares ou procurar a orientação de um profissional de saúde mental, como um psicólogo ou terapeuta. Eles podem ajudar a explorar as raízes desses sentimentos, fornecer estratégias para construir autoestima e apoiá-lo durante o processo de superação.
Entenda mais sobre o tema com a Psicóloga Raquel Shimizu.
Para mais informações visite o site: www.clinicahenk...
Inscreva se no canal e compartilhe essas informações.
#psicologia
#tdah
#bullying

[@anapaulapeixoto7223]

Obrigada 🙏🏻 🥰🥰🥰