Familie på 4 spiser mat for 1 000 kr per uke // Tester matbudsjett

Er du også interessert i å spare penger på mat?
Jeg har funnet på noe lurt når jeg nå skal begynne med matbudsjett igjen. Ukesbudsjett! Det er mye enklere å følge med på innkjøp over en uke enn en hel måned, og menyplanlegging per uke og ukeshandling gjør at det passer bedre med ukesbudsjett enn månedsbudsjett.
I filmen får du se hvordan det gikk da jeg handlet inn, hvordan jeg planla hva vi skulle spise og om det holdt med mat for 1 000 kroner på 1 uke.
I denne podcastepisoden forteller jeg hvordan det går med dette systemet etter flere uker:
podcasts.apple.com/no/podcast...
Vi er en familie på 4 (barna er 1,5 og 5 år gamle), som ikke er spesielt interessert i mat. Vi vil at maten skal være god, rask, sunn og billig, men det trenger ikke å være fancy. Husk på at denne filmen ikke er ernæringsråd, og hovedfokus med prosjektet er billig mat.
Du får også et innblikk inn i planen og innkjøpene for uka etter, der vi beholder budsjettet på 1 000 kroner.
reklame - disclaimer // Jeg samarbeider av og til med Extra, og handler i denne filmen inn i en Extra-butikk. Filmen, ideen eller meningene mine er ikke bestilt eller planlagt i samarbeid med dagligvarekjeden.
Vil du ha mer Pengesnakk?
Hør podcasten: podcasts.apple.com/no/podcast...
Følg meg på Instagram: / pengesnakk
Les bloggen: www.pengesnakk.no/blog

[@ergostrikk8566]

Spennende video. Hadde vært spennende å se budsjett etter hva Helsedirektoratet anbefaler av måltider i forhold til tallerken modellen. Halve tallerkenen skal jo være av type grønnsaker. Ser det er veldig lite grønnsaker og frukt i de to ukene. Her går det også tonnevis med yougurt. Kneip brød er billig, men veldig lite sunt helsemessig.

[@maritrikstad8282]

Så bra video!! Digger innkjøpsvideoer. Du inspirerer virkelig! 🥳

[@Pengesnakk]

Så hyggelig å høre! Er noen uker siden dette, men vi har fortsatt med 1000kr-uker. Så mye enklere å forholde seg til beløp per uke enn beløp per måned!

[@evabredesen]

Takk for et flott eksperiment. Her sitter jeg nå og lurer på hva vi har spist den siste uka og hvor mye det kostet Jeg skal jaggu meg se litt nærmere på ukes budsjett. Det ser veldig oversiktlig ut🌟

[@josefine5484]

SÅ gøy å følge med på deg! Elsker podcasten og dette er min første youtube video med deg. Gleder meg til å se mer

[@stinejohansen8342]

Det er alltid en fordel å kjøpe basisvarer (ris, mel, pasta osv. osv.) så billig som mulig. Da ville jeg ha tenkt måned. Det er også en fordel å kunne fylle på basisvarer når det er tilbud. Hvis du hadde kjøpt den store posen med ris, hadde dere hatt ris i minst én måned. For de andre matvarene (kjøtt/fisk/pålegg/grønnsaker) ville jeg tenkt 1-2 uker. Noen ganger lønner det seg å kjøpe inn stort. For eks. kunne du kjøpt inn kjøttdeigen som var på tilbud og hentet fram den igjen i uke 3.

[@trine-liseholeisager9678]

Veldig interessant video. Har nok mye å lære på hvordan plukke ut riktige varer. Men må innrømme at jeg tenker mye på matkvalitet. Hva det inneholder av ingredienser feks. Er det noe du tenker på når du vurderer hva du skal kjøpe i forhold til pris? Her går det for eksempel svært mye frukt til matpakker og i helger. Det koster jo flesk. Og brød sjekker jeg alltid innholdsfortegnelsen. Samme med skinke at det ikke inneholder unødvendige tilsetningsstoffer. Og at feks hvis en kjøper fiskekaker/pinner inneholder 80% kjøtt, så ender ofte med å lage selv på grunn av innholdet i mange ferdig produkter ikke er mer enn 50% kjøtt feks. Sliter veldig med forholdet med matkvalitet/innhold/pris. Så litt spennende å høre hvordan andre tenker. Og PS- veldig gøy å se andre handle minst like mye yoghurt som oss 😂

[@dorotazylowska5726]

Med all respekt til flinke Lise - det er lite kvalitetsmat i denne videoen, kneippbrød og servelat har lite til felles med sunn kosthold

[@elinsjstrm2468]

Gøy video! her fungerer ukesbudjett supert for oss to voksne. Eneste jeg har å si på videoen er at det er en del støy når du er i butikken fra kjøleskap og lignende. Jeg skulle også ønske at du la på tekst, det hjelper meg og andre hørselshemmede! :)

[@Frk.Brekke]

Så gøy! Vi er en familie på en voksen og to barn (9 og 14), og bruker rundt 1000kr på mat i uka. Jeg opplever som deg at én uke fort kan bli til to fordi man ombestemmer seg, barna spiser hos venner etc. Målet er å aldri bruke over 4000 i normalmånedene, men bursdagsmåneder og jul er unntatt. Veldig gøy og inspirerende å se at du har det på samme måte 😍

[@Pengesnakk]

Wow! Da har du gjort ting enda smartere enn meg, for dine på 9 og 14 trenger mer mat enn mine på 1 og 5 vil jeg tro :) Noen tips du vil dele?

[@Frk.Brekke]

@@Pengesnakk Hm, jeg baker brød selv, fryser de i halve brød og tar opp et halvt hver kveld for da er det tint til neste morgen. Har funnet ut at hvert brød koster meg ca 10kr, men metter veldig godt. Ellers tror jeg vi gjør alt likt, kjøper stort og fryser ned. Kyllingfilet kjøper jeg first price, singlepakker dem og fryser. Da kan jeg ta opp én filet hvis det trengs. To av oss er laktoseintolerante, så de melkeproduktene vi har er laktosefrie. Ikke så billige, men det gjør at vi feks ikke spiser så mye annet med melk i. Noen ting er jeg opptatt av da, jeg ønsker å støtte norske bønder så kjøper konsekvent norsk kjøtt. Også er det viktigere for meg at maten smaker bra/metter godt, i stedet for at den er billig. Vi er også veldig vanesatt, så vi trenger ikke 10 forskjellige pålegg, det er nok med de få vi spiser. Så jeg kjøper faktisk oppskåret brunost, for det er bare én som spiser det.

[@Pengesnakk]

Takk for at du tok deg tid til å skrive. Likte det med brunosten. Man må huske å tenke faktisk bruk når man sammenligner priser også, ja 😊

[@kirstihammer612]

Jeg har. Ukesbudgett. Handler normalt på Rema for 1000kr bare for meg. Synes jeg må tenke meg om allikevel. Flott klart av dere.

[@pernillej1]

veldig fint å dele og komme med tips :D men her føler jeg at hvis man kun skal tenke pris på det man kjøper så kjøper man ofte et eller flere produkt som inneholder lite av det man faktisk kjøper :) for eksempel de ultra prosesserte produktene. Se på kilopris og innholdsfortegnelse

[@bjrnhagen2853]

Kjøper den store padthai sausen til coop..billigere enn de små :)

[@user-cr3hl2hx7b]

Denne videoen fikk meg til å se og tenke annerledes da min familie har for høyt forbruk på mat. Gleder meg til å prøve på akkurat det samme du har gjort her! 😄 ønsker også gjerne en video der du deler smarte innkjøp/tips med generelle ting også og hva du syns om kvaliteten på billigere merker som brukes til hjemmet. Jeg tror det er mye man kan spare på der også, men mange er nok usikker på kvaliteten da det er "billig". Feks oppvaskmiddel du hadde kjøpt og generell rengjøring for eksempel 😄

[@Pengesnakk]

Så hyggelig å høre! Det er mange små og store ting man kan gjøre. Men mye handler om planlegging da :) Har du sett denne: kzbin.info/www/bejne/j16no3-Ge7aprJI Skal få laget noen uhøytidlige tester! Takk for tilbakemelding :)

[@DucatiNorth]

Jeg har ukesbudsjett med inkludert månedsbudsjett. Dvs ukesbudsjett for hver uke, men med et budsjett for ting jeg bare handler månedsvis. Dette handles sammen med siste uke i mnd. Også handler vi alltid siste uke/mmd (storhandelen) på trippeltriumf torsdag.

[@ellenkraggerud7617]

Det går også an å lage et budsjett for hver handle tur Jeg bodde noen år på Geilo ,med 2 barn uten bil og handlet fast 3 dager i uke(mandag/onsdag/og fredag) for å holde kontroll på økonomien lagde jeg et budsjett på ca 500 pr handling ,det ble lett å holde seg til dette (hadde ikke klart å handle for 250 med bleier/toalett artikler osv)

[@AnetteStine]

Gleder meg til HVER episode. :) Tror ukeshandling er lurt, med handleliste. Da ser du før du handler hva du har igjen fra siste uka.

[@stinejohansen8342]

Jeg og mora mi hadde ganske begrenset budsjett da jeg var tenåring. Vi hadde aldri mye forskjellig pålegg, og vi ble enige om hva vi skulle ha hver uke. Hvis vi for eks. åpnet en boks med leverpostei, så spiste vi begge av den til den var tom. Det samme med annet pålegg. Vi hadde stort sett alltid egg, syltetøy, tubeost, kaviar og en gulost. Det er sånt som har lang holdbarhet. Og så varierte vi med å ha ett «ferskt» pålegg, som skinke, leverpostei, makrell i tomat osv., av gangen.

[@mineplayz4509]

syns det er best men uke til uke. Test med å spise kunn fra togoodtogo! Vi er tre voksen og to små barn. vi brukte for 500kr uka når vi testa ut med å kunn kjøpe med togoodtogo men jeg kjøpte foreksempel smør om jeg manglet det da

[@shah5]

Det går kanskje ann å se på bankutskrift, og finne ut hvilken mat butikker man har vært i og handlet.

[@Arcania85]

Så gøy og interessant video.. Jeg har alltid tenkt en hel mnd (bruker trumf visa kort på alt som handles i dagligvarebutikker) så da er det lett å holde oversikten hvor mye deg går mnd for mnd.. Hadde vært interessant å prøvd ut uke for uke.. Det eneste jeg stusset på i uke 1 hos dere er at dere hadde lite frukt/grønt.. hos oss går det endel grønnsaker (både fryst og ferskt), og akkurat det vil jeg ikke endre på i kostholdet.. Men kan nok bli enda flinkere til å tenke budsjett og ikke minst, planlegge middager utifra det vi har hjemme også (inkl fryseren).. Hadde vært interessant å hørt åssen dette går nå? Sånn når dere har holdt på noen uker...

[@Pengesnakk]

Hei Tone Elise. Hele handelen kom ikke med i filmen, så var litt grønnsaker der ;) Og har blitt enklere å få plass til mer frukt i ukene etterpå når jeg ikke "måtte" kjøpe alt nytt, som ris etc :)

[@martyminus90]

Hvor gamle er guttene dine? Er de fornøyd med dette budsjett-kostholdet?

[@Pengesnakk]

De er 1,5 og 5, og de er fornøyde. De tenker ikke over prisen på maten. Er vanlige middager vi spiser :)

[@martyminus90]

@@Pengesnakk Så bra :)

[@ingjerdbalsgard1899]

Jeg har mnd budsjett. I starten av mnd handler jeg alle basis varer, som holder seg, og varer for første uka. Resten av beløpet deles på 3, så da er det ukesbudsjett. Ost er høyt prioritert, så her ser jeg ikke på prisen.

[@Pengesnakk]

Smart metode! Kanskje jeg skal teste samme. Ja, elsker også ost (men ser på prisen ;))

[@mineplayz4509]

Vi kjøper skinkesteik å kjører tynne skiver til bruk til pålegg

[@Nina_balance]

Jeg syns ukesbudsjett er best, hvis man har planlagt hva man skal ha til alle måltider. Er jo ikke værre om man kjøper litt mindre neste uke, hvis det er mye mat igjen fra forrige uke, betyr jo ikke at man må bruke opp disse ;)

[@vervesla8689]

Kan du lage flere sone vidior

[@marianneomme690]

Hei. Fin video, men så ikke at du kjøpte ost eller taco produkter på den handlelisten? Hva gjorde du med det? Og hva tenker du nå som matprisene øker? Øker du også da budsjettet eller får du bare mindre for 1000 lappen. Jeg synes du er veldig inspirerende, men jeg savner større utvalg av frukt og grønt på handlelisten. Tror nok vi er veldig opptatt av frukt og grønt men det blir ofte over 1/4 av budsjettet. Vårt er høyere enn ditt da. Men gøy å se hva du får til.

[@Pengesnakk]

Hei Marianne! Hele første handlekurven ble ikke vist (videoen hadde blitt alt for lang), så var mer grønnsaker og frukt der, en kilo ost og tacokit :) Jeg har økt til 1200 for å ikke måtte droppe frukt og bær og andre sunne ting for å holde budsjettet nå. Tusen ble litt stramt for oss etter 4-5 uker med dette.

[@Herrebaaen]

Vi er 2 voksne 2 barn (1 tenåring) og vi budsjeterer med 2000 i uka men havner ofte på rundt 1700😊

[@Pengesnakk]

Tenåringer spiser mer (og har flere krav?) enn småbarn, så det høres ut som bra planlegging 💪🏻 Har du noen tips å dele?

[@Herrebaaen]

@@Pengesnakk ja blir litt ekstra ja! Et bra tips er First price sin pastarett til 10 eller 11 kroner på kiwi! Den er populær og nudler selvfølgelig😁liker å lage seg no å varmt å spise når hu kommer fra skolen f.eks

[@Herrebaaen]

Men 2000 budsjett er totalt med dopapir og vaskemidler tannkrem etc😁

[@Pengesnakk]

Ja, jeg inkluderer også det. Orker ikke å se linje for linje på kassalappen. Hva med restaurantbesøk/take away? Har dere det under matbudsjettet også?

[@Herrebaaen]

@@Pengesnakk nei har så å si aldri takeaway😂men bare om det er no ekstra liksom!bursdag eller fådd igjenn på skatten osv😊

[@etonnesen]

Månedsbudsjett fungerer bedre her da en kan kjøpe større kvanta og få bedre pris

[@nostric4237]

Du lager en video om å spare penger på mat også drar du til en Extra-butikk?! Den dyreste butikken av de alle.

[@ellenkraggerud7617]

Derom strides det vel,,min samboer sier også denne er dyrest ,men jeg mener Meny,Spar og Coop Mega er dyrere

[@Pengesnakk]

Det er helt klart sant. De som «kniver» om å være billigst er Rema, Extra, Kiwi og Oda. Ofte lite som skiller disse fire, så da går det til slutt på hvilke varer man handler + eventuelle bonusprogram, tilbud og rabatter.