Take oatmeal and make an oatmeal pancake for weight loss

[@danutaloska5467]

Witam 👍 Super naleśniki fajny przepis 👍 😋 i zdrowy 😋 pozdrawiam dżiękuje za ten przepis 😄 😋 👍 😀

[@ЛюдмилаБородавко-д4в]

Блін сделать так 2яйца 2овсянка молоко і сир

[@mariacandelajimenez8522]

Que bueno!!es Rico y muy nutritivo bs as

[@ygnaciavega]

Jññaqqqq

[@hvhv1822]

Snad 2 lžice oves. vloček

[@rosavieira4477]

​@@ЛюдмилаБородавко-д4в p

[@290755lk]

О!❗🔥😊⚘ Спасиииибо огромное. Лайк и подписка! 👍👍👍👍Как раз сидела и думала, что сьесть на завтрак, чтобы не потолстеть еще больше😊👍а это просто замечательный рецепт

[@290755lk]

сделала..просто шикарно получилось, большое спасибо, ооочень вкусно. Но еще добавила щепотку соды, а овес залила кипятком и добавила сливок-лень было молоко греть

[@Лидия-ш6к]

Уважаемый Кулинар !!! Я Вас обожаю !!! Огромное спасибо за рецепты , буду готовить обязательно !!! Вам счастья , благополучия имир Вашему дому !!! Всем добрым людям мира !!!

[@АртурСомов-б4п]

Возможно распознать и принять психологический голод, вызванный определённым событием или временем дня.

[@pertareschke2223]

Ich freue mich über deine tollen Vorschläge, ich schaue dir aus Deutschland gerne zu, weiter so alles Gute, bis bald

[@amparogarcia7708]

I watch you from Colombia, South America. I love your recipes, all of them. Thank you.❤

[@turkiztimuroglu602]

Liebsten Dank aus Deutschland 👍🏼🤩

[@lubovarutyunyan5889]

Спасибо большое за эти рецепты. Очень удобно приготовить тк быстро и вкусно.

[@familienrezepte5523]

Спасибо за комментарий, я рада, что Вам нравится

[@ЭлеонораРодина-х6к]

Благодарю вас от всего Сердца за прекрасные рецепты! 🌈🌈🌈🙏🙏🙏✨✨✨❤❤❤

[@ЛенаСапрыкина-ъ1т]

Замечательный рецепт. Спасибо огромное!!!

[@beagruenberg7698]

Super Rezept.. ich backen schon Haferflocken Plätzchen und Kuchen 🎂 super...

[@ГульшатВалиуллина-г5м]

Выглядит соблазнительно! Danke schön!

[@ОльгаМалая-г4л]

Люди добрые ну Очень вкусно ! Спасибо огромное за рецепт ❤

[@НатальяЧеркас-к8я]

Большое спасибо!!! ❤❤❤❤❤❤❤

[@dorinabonato8655]

Bellissime ricette e facili io amo i fiocchi d'avena. Grazie🥰 ciao

[@florl.delgado4093]

Looks so lovely and yummy!!!! Thank you for sharing ❣️

[@yaellevi956]

Very good and healthy recipe 👏💖

[@SVITLA_GR]

Дякую вам щиро за смачну страву та ще й корисну! Світла та Любові!

[@melbalez]

Que rico, natural y nutritivo, Dios la bendiga siempre 🙏

[@ЛюдмилаПлотникова-ц7э]

Меня зовут Людмила я из Волгограда Россия большие рецепты очень хорошие я вам очень благодарна и желаю вам дальше процветать

[@erictheshark9045]

Zwei tolle einfache Rezepte - Vielen Dank - wird nachgekocht!

[@fruitvegemeatrecipesfvmr5105]

Beautifully prepared and mixed Delicious recipe 👍👍👍

[@leadingkitchenbysumaira]

First 💕 wow amazing looks too yummy delicious healthy breakfast

[@svetlanafilatova3571]

Привет спасибо большое просто и быстро и легко! Здорово!

[@ЛюдмилаЗабелина-ф6я]

Хорошое похудение! Сыр! Сливочное масла!

[@нюша-о7у]

Вот и я думаю, столько масла, сыр... Тем , кто весит 300 кг хорошо подойдёт...😂

[@НаталіяЯ-п9х]

Нужно съедать не весь блин , а четвертую часть.

[@wilmarainwater5333]

Wow this is gonna be good! I love that - loosing weight just got interesting! Thank you so much!

[@ЛюдмилаАнтонова-у7ц]

Добрый день!Уже сделала блин!Очень вкусно!Благодарю!

[@reformerx667]

What a great recipe. It would go really well with some cream cheese or cottage cheese and yoghurt. And spring onions. Yum!

[@jessikaherzig5646]

Ok

[@ТатьянаСтрижакова-у6р]

Сколько же там калорий?

[@marianagonzalez6877]

Gracias se ve delicioso soy de CDMX México muy bien explicado ! Felicitaciones

[@deliciouscookingvlog8261]

waw... sooo good... love this soo much... GREAT to watch .....

[@laurafarrer328]

Hi there, I’ll try it and see if my glucose spikes 2 hours after eating. Don’t expect it to rise significantly since there is no flour or sugar. Oatmeal is very low GI. Might be a winner for diabetics. Worth a try, thank you, Laura 🐨🌺

[@hilarywilkinson9375]

I agree, also will be a winner for gluten free people like me! I’m going to try this one! Greetings from 🇬🇧

[@ЛюдмилаПлотникова-ц7э]

Очень ваши рецепты мне нравятся особенно от диабета хх я из Волгограда Россия желаю вам дальше процветать

[@jackraves7363]

🙏 thnx! I prefer the apple version…without the raisins haha

[@karinbirgels904]

SUUUPER vielen Dank🤝Schmeckt sicher sehr lecker🤷🏼‍♀️🍽🍴🔪Danke LG KARIN WERDE es auch versuchen 🤷🏼‍♀️🌺🍃

[@thomasliesch412]

Gleich notiert, werde ich als nächstes machen, Danke

[@antoinetteghipponi4056]

Merci beaucoup pour le partage ❤️ j'ai aimé aussi la deuxième recette que je vais faire 👍💥🇫🇷

[@lauramartavaldiviaperez6254]

Está segunda receta me favino al MÁXIMO,la prepararé Gracias ,saludos desde PERÚ 🇵🇪🌹🎸

[@ЕвгенийЕвгений-в5в]

От такого блина можно только поправиться !

[@judithjaramillo9713]

Muy delicioso, gracias por las recetas!!!!

[@dianeradley1712]

👍♥️♥️♥️Thank you. From. Canada. P.Q

[@karendurkin9665]

I will def try both of these recipes thank you Karen. Australia 👍

[@filomenaestrada4056]

So very very thankful for your oatmeal recipes. These two are truly healthy..tasty. And beautifully cooked Thanks a million. F. Amy b estrada. Fr Alameda CA USA. SF east bay in northern California.

[@cherylsmith8893]

Fantastic.....thank you 🙏🏼❤

[@fatimakitchen9401]

It was great, my friend. I will try it

[@acuzamendoza]

Gracias, te veo desde Riohacha, La Guajira, Colombia, gracias, un abrazo y cuídate

[@rosamariabalaguerrodriguez4335]

Me encantan estas recetas deliciosas 😋 que pueden ser desayuno o merienda, gracias gracias gracias

[@танятв-р5й]

Спасибо ваши рецепты помогли похудеть сахар давление в норме 💕💕💕россия

[@НеллиПлотниченко]

Благодарю за рецепты. Danke. Super. Спасибо.

[@margithoeblinger5586]

Danke für die tollen Rezepte💖

[@mariolawojciechowska961]

Super ich werde ausprobieren

[@sgshsgsg911]

Спасибо за рецепт! Очень вкусный блин!👍👍👍

[@miladyscastillo6224]

Muy buena receta y para engordar cuál se pude comer 👏 buenísimo 👏 sus video me encantan 💖 👌 👏 quiro una para unas libretas 🙂 🙂 más gracias

[@mariaeugeniaviquezbarrante8687]

Preparé la primera receta, exquisita, nos gustó mucho. GRACIAS.

[@mirtanunez1009]

Me encanto la receta gracias por compartir

[@danielagazzoli9889]

Grazie per queste ricette creative!

[@consuelogrecarubiu5173]

Buonissimo, grazie 😍

[@nievessanchez8174]

Parecen muy rico los dos panqueques. En cuanto a voltear la sartén, en España, estamos acostumbrados, así es como hacemos la tortilla de patata. Un saludo desde Madrid.

[@СветланаСтолимова]

Привет из России в Мадрид! 😍 Как поживаете, хочу спросить про вашего певца Рафаэля Мартоса Санчеса, если знаете 🙏😊

[@mariaionescu5494]

România ! Danke schon !❤💐🍀

[@mariadapenhaoliveiramarque8271]

Muito fácil de fazer e os ingredientes acessível para todos as classes parabéns beijos São Luís Brasil 🌻

[@rejanelopes7543]

Que legal, de Sao Luis👏👏

[@gracias.mariajosemuyrico3813]

Si me gustan. Tus recetas gracias july Desde Argentina

[@ЛилияГулидова-х8л]

Спасибо вам

[@joannehinchcliffe5077]

They both look delicious. I have a sweet tooth so I will definitely try the fruit one first. Thank you.

[@gabrielavalencia1218]

Gracias por enseñarnos estos deliciosos platos para desayunar,o merienda,muy deliciosos,nutritivos y lo más importante sin azúcar, namastė 🙏🙏 bendiciones 🙏

[@gabrielavalencia1218]

Ah yo soy vegetariana y no consumo NADA de azúcar

[@myBlues333]

Ich hab den Pfannkuchen gemacht umwerfend Lecker schmeckt der mit dem Koriander...Aber nur warm schmeckt der so lecker ..kalt geht irgendwie das Aroma verloren...👍👍👌👌👌💞🙏

[@filomenaanjos3681]

Gostei! Sou Diabética e vou experimentar…. Thank you so much.🙏🏻

[@dolorescalderonsanchez5187]

Voy ha hacer la receta, muchas gracias!!

[@nancydoan611]

Thank you very much 👍♥️👏💐

[@skyeblue6834]

Im one level below a novice cook 😁 im gonna have a go at both of these if i can handle it 👍🏼 thank you for sharing some excellent recipes

[@americalezama7888]

Bendiciones. Me encantan tus recetas las prepararé

[@НинаПерцева-с7о]

Все рецепты замечательные'спасибо вам я из России будте здоровы.

[@melbalez]

Me encantó 💕 Dios la bendiga siempre 🙏

[@mariel-nw1rn]

Благодарствую,очень вкусно и легко

[@mariafk9270]

Witam serdecznie 💝 Bardzo pyszne już robiłam są wyśmienite 👌👌💐.

[@МарияЧердакли-в9у]

Согласна, что вкусно, но похудением не пахнет.

[@aisuluastana9761]

Предпочитаю воду, в место искусственного молока, а в остальном все замечательно! Овсяноблин к стати, ОЧЕНЬ СЫТНОЕ БЛЮДО, особенно зимой!❤

[@lourdessanchez1910]

Se ve buenísimo gracias besos desde Andalucía muukk

[@Planeta007]

Спасибо! Сделаю себе обязательно!

[@Planeta007]

Уже приготовила. Вкусно!

[@rachidanabigha3011]

Merci pour ces recettes

[@brigittehillmann687]

sehr gut für diabetiker geeignet!!!!

[@ЕленаМонахова-з4л]

Спасибо! 👍🌹

[@ЛюдмилаПлотникова-ц7э]

Из Волгограда Россия меня зовут Людмила дай бог вам процветать

[@desideriafalls426]

Sehr gut.Danke

[@user-fy9tk3qe1j]

Estupendo plato,voy hacerlo.Gracias muy guau.Saludo.

[@AntonioSilva-go2xs]

Gratidão ! Forte abraço de Portugal

[@elenacervinkova7720]

Ďakujem za recepty, uložila som si ich, určite vyskúšam, pretože palacinky vyzerajú veľmi chutne 😋 a hlavne že sú zdravé...💯

[@sybillebendel6282]

Das schmeckt bestimmt sehr gut 😊

[@annaeliades3589]

Very Nice!!! Thank you🙏

[@tanjahodic3358]

Interessant und gesund,danke für neues

[@rimmamarkosian1035]

Ничего себе блин для похудения , молоко , два яйца , сыр . От этого только поправишься

[@hedylamarsteccacarciofi3880]

Amei as duas receitas. Vou fazer.

[@familienrezepte5523]

Оbrigado pelo comentário

[@bieneneuer2629]

Statt Käse gehen auch Hefeflocken oder Cashewkerne sind gesünder als Käse sonst wieder gute Idee.😉🍀💚 Man könnte noch frischen Rucola oder Spinat dazu essen.💚🍎🍏👍

[@tobiaskern1972]

Gute Idee... Haferflocken mit Haferflocken würzen 😂

[@bieneneuer2629]

@@tobiaskern1972 😂🤣😂🤣🙏

[@goedelite]

For weight loss? Omit the butter and try a light coat of olive oil; reduce the cheese; one egg should be enough. Do 30 pushups before eating.

[@wilmarainwater5333]

Many thanks!

[@gabrielavalencia1218]

La mantequilla en pocas cantidades y el huevo no engordan,no veo de malo que tenga la receta

[@НатальяСкуднова-п4т]

Можно без сыра и масла

[@fatimaalicic3746]

Zdravo i hranjlivo. Hvala . Pozdrav . ❤🎉

[@ceca7712]

Thank you delicious👍🏻

[@cincinnatcable]

I didn’t have any milk or eggs, but that didn’t stop me. I have been trying out flax seeds as a substitute for eggs anyway. Used water instead of milk. And with all the (kinda) “downgrading” substitutions, I still cooked this three times in a row. Thanks, it’s a great idea 🔸🤍🔸

[@ЛюдмилаС-р5т]

Здорово,вот это доя похудения.

[@wolveswithoutteeth]

That’s okay. Milk, eggs, and cheese should be left out anyway for a heart healthy option. All of those are bad.

[@irmamaribelsanchez1737]

Es nutritivo y se ve sabroso 😋 trataré de hacerlo gracias

[@ТатьянаСиваченко-т2ъ]

Первый блин можно назвать омлет с овсяной. Оригинально.

[@ЕленаЛарина-ю2ю]

Это не овсяный блин, а запеканка из каши. По количеству ингредиентов на 3 человек, очень много и очень калорийно. Овсянку надо помолоть, 30 г на порцию достаточно, можно даже без яиц и на воде, если нужно максимально снизить калории

[@stellaiodibuono1844]

Belle ricette. Grazie

[@sophiejupiter6453]

Muy buena 👌 👍 👏 😉 🇪🇦🇪🇦🇪🇦

[@marialourdesmilissich5257]

Excelente video. Música suave. Sin molestar hablando como loros de algunas cocineros

[@marialourdesmilissich5257]

Excelente el video. Música suave. Muy bien explicado y sin hablar. Y la receta ni que decir, muy buena. Felicidades y gracias.

[@eumelialandaeta9213]

Saludo la veo desde Venezuela gracias por enseñarnos está receta no sabi con l ven se hci pnquecs como uno estaba wr xobtunvrdo hxwrks con harina porque si se lo enseñaron uno todo el tiempo❤