VITAMINAS Y SUPLEMENTOS PARA MEJORAR LA DEPRESION Y LA ANSIEDAD

VITAMINAS Y SUPLEMENTOS PARA MEJORAR DEPRESION Y ANSIEDAD
Las #vitaminas y los #suplementos alimenticios han sido criticados o en ocasiones dándoles características milagro.
En este video te explico las 3 vitaminas que te recomiendo como protectoras contra la #depresión y la #ansiedad.
#omega3 #complejoB y #vitaminaD además de lo más importante porque son realmente útiles.
Si quieres una consulta conmigo o mi equipo EMOCIA aquí te puedes comunicar
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[@Caracolessssss]

Tengo depresion y ya no tomo medicacion, pero estoy tomando omega 3 ya durante 3 meses y me ha ayudado a mi estado de animo, tambien el citrato de magnesio. Espero que logren vencerlo, les deseo lo mejor.

[@CarlosmfaluPizarro]

Nota,,, oración súplica y acción de gracias ora espera confía 1ra. Tesalonicenses 5==17==Dios les bendiga ricamente grandemente y abundantemente Iiiiiiiiiiiii 1,ra. Crónicas 5,,3=====linaje escojido amen 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏❤️

[@migueldefrank6004]

Todo los puedo en Cristo que me fortalece los mejores 3 padre hijo y Espíritu Santo bendiciones

[@maritzaperegrinonolasco7819]

También dice la Biblia que si estamos enfermos en sentido físico que acudamoa al dr, no le dejemos toda la carga a Dios..

[@ponchigas]

Cuando tú fe no te alcanza ​@@maritzaperegrinonolasco7819

[@audenmar117]

@@maritzaperegrinonolasco7819me podrías decir en qué parte de la Biblia dice eso?

[@gladysgalvez7505]

No lo dice.

[@misterrpapi1]

En el Evangelio de Mateo 9:12 ❤​@@audenmar117

[@diegoescorpion]

+Omega 3 (depresión y ansiedad) +Complejo B (Vitamina B6, Vitamina B12 u ácido fólico) +Vitamina D (efectos antiinflamatorios, antioxidantes y antidepresivos) calcio

[@miriamlazaro9345]

Son muy bueno yo tomo complejo B12

[@carolinaquinde1575]

Pregunta es como tomarla ypor cuál empezar? 😢

[@nadatieneninguno]

Mi hija de 9 años puede tomar? Que dosis?

[@user-fr1ty2qz8x]

....u ácido fólico?

[@morgendorffer3898]

Vaya con un pediatra​@@nadatieneninguno

[@lourdesllenas2488]

Por fin una Psiquiatra habla de la ayuda de los suplementos y vitaminas como ayuda para esta enfermedad psiquiátrica. Gracias ❤

[@pamburgui1262]

Gracias doctora muy interesante

[@CristinaSigala-wv1pv]

​@@pamburgui12622:00

[@ElizabethSolano-zw8sy]

😅😮 de 😮😮😮😮😮😮😮 6:43 😮

[@rebecasantana4161]

gracias doctora

[@irenenavav7644]

Dra. Naruan Rojas E. También Es positiva alil x ciento ❤

[@aded9934]

Omega 3, vitaminas B6, B12 y ácido fólico. Vitamina D. De nada 😊

[@FannyPsiquiatra]

😉

[@joseespinoza8241]

​@@FannyPsiquiatra doctora vitamina d3

[@karmenconksh6861]

A qué horas porfavor???😊

[@liriavioleta2546]

Buenas noches recien hoy vi su video gracias por su consejo tengo 51 años y tengo anciedad y mucho miedo ase 7 años y es dificil . una consulta la migraña tiene que ver con la anciedad anciedad?

[@patycuevas4000]

😂😂😂 gracias

[@isabelgondo]

2019 mi dra. me mandó escitaloprán para sacarme del hoyo profundo en el q estuve y a la par me andó magnesium y omega 3 . Graias a Dios dejé la medicina pero mantengo las vitaminas, adheriendo la B12 y ácido fólicos . He podido salir del hoyo de depresión y la ansiedad disminuyó grandemente ,lo q me ha permitido volver a salir, trabajar. y volver a soñar en grande .

[@AnelyEliz]

Hola,el escitalopran por cuánto tiempo lo tomaste y cada cuanto lo tomas ,yo no pude ir a un médico psiquiatra y me encuentro con ansiedad y depresión 😢,te agradecería la información ,gracias

[@isabelgondo]

Por lo menos debes ír a un centro de salud y pedir una cita . Para q te indique la dosis correcta o si te da otra medicina . 1 año luego la dejé y solo tomo magnesium , omega 3 he mejorado muuuuuucho . Te entiendo por que estuve allí. Deja de comer doritos y todo eso, deja de comer azúcar como tal y los dulces . Todo eso son productos procesados llenos de químicos q mos inflaman y nos llevan a ese estado .

[@caritoch.9052]

Yo igual tome escitalopram, y es super bueno a los 2 meses ya andaba super bien, que magnesio tomas?

[@isabelgondo]

@@caritoch.9052 Citrato de magnesio 500mg en las noches y zinc te relaja , te regula el nivel de tranquilidad en el cuerpo.

[@vivi09465]

​@@isabelgondoHola ¿Ese magnesio no te da un efecto laxante o malestares en el estómago? Y ¿Has probado el glicinato de magnesio, dicen que es mejor para la ansiedad y depresión pero dónde vivo parece que no lo venden?

[@user-yv4vm1ng1z]

Yo me sentia muy ansiosa hasta mi tension alta los examenes me salia bien gracias a Dios el electrocaridiogama me mandaron a tomar hasta pastillas para la ténsion por 6 meses pero se me ocurrio tomar acido folico y me empeze a sentir mejor tuve mi consulta con mi internista y me dijo que todos mis valores estaban bien nada de tension alta y que era exceso de estres y ansiedad

[@nellycastiblanco6993]

de cuantos miligramos tomaste

[@OIGACruz]

Tengo mas de 14 años padeciendo depresión y ansiedad y de verdad es algo desesperante y muy triste le pierdes el gusto a todo 😢😢😢😢😢

[@josearmando1573]

y has pedido ayuda psiquiátrica?

[@wilsonlopez6799]

Si es atroz medicarte a falta de todo me da miedo todo y que mi madre quede sola 😢

[@ilianaespinosa4982]

Gracias a la Dra. Fui por primera vez al psiquiatra, ya hace casi dos años y ha sido una de las mejores decisiones de mi vida, mi vida ha cambiado súper para bien! ❤️ nunca duden en ir!

[@akritvalencia2471]

Yo tengo 13 años de padecer mareos y vértigos me como las uñas apretó los dientes ya fui con un montón de médicos especialistas y me dicen que no tengo nada que todo esta en orden solo me falta ir con el siquiatra por qué padesco de mucho nervicisismo y ansiedad

[@user-yc9tm6fh8e]

​@@akritvalencia2471A mi me pasa lo mismo excepto los de las uñas y dientes

[@karenzuniga7843]

@@akritvalencia2471 13 años ?? Yo tengo 6 meses y ya estoy harta, también lo de la uñas me pasa 😔

[@albav4446]

Todos los psiquiatras no sirven. Uno toma y toma medicamentos y sigue el cansancio, el desánimo, la falta de energía y así 😢...

[@karenzuniga7843]

@@albav4446 el psicólogo te ayuda en un 20% pero uno tiene que poner el 80% depende mas de uno que de ellos

[@cherrykatzen3937]

Gente linda, les quiero invitar al canal de La Ansiedad me tiene miedo, con ese canal y sus recomendaciones he logrado avanzar en la superación de la ansiedad para no vivir dependiente de las pastillas, un abrazo!

[@mikevanega]

muchas gracias por tu sugerencia

[@sita4810]

Cual es ese canal??? Gracias

[@cherrykatzen3937]

@@sita4810 se llama "La Ansiedad Me Tiene Miedo" de Enrique Villanueva, le aseguro que marcara un antes y después en su vida así como lo hizo en la mía

[@fernandad.rendon9817]

Búscalo así: la ansiedad me tiene miedo, de Enrique Villanueva, ahí con todo lo que él explica y los ejercicios que nos enseña, yo también la he superado en un 80%​@@sita4810

[@patriciabarreto9506]

De Enrique Villanueva es su genial su canal, la ansiedad me tiene miedo

[@psikolocaenaccion]

Completamente de acuerdo . Como psicoterapeuta lo primero que reviso es el estado de salud física y nutrición de mis pacientes . Es muy importante la salud física para lograr una buena salud mental .

[@blancanubiaalvarez9005]

Excelente psiquiatra, es super agradable para explicar, piensa en la salud física y mental de sus pacientes... Muy respetuosa de los tratamientos de sus colegas. Felicitaciones .... Gracias por pensar en noso@s.

[@olgaosorio2485]

Wooo tengo las vitaminas correctas vitamina b6 b12 acido folico y omega 3 y vitamina d 😢no mas lagrimas por anciedad y deprecion estress y ataques de panico gracias doctora y señor.jesucristo todo poderoso😪🤧🙏

[@elenaagurto7962]

La vitamina b 6 solo temporal da cáncer al pulmón

[@blastoribioguzman2908]

me farta el complejo b

[@martinmayo3637]

A mí me dio hongo candida pero estoy muy débil,el doctor no me ha querido dar vitaminas,yo los quiero comprar pero no me lo autoriza

[@elenaagurto7962]

Ten cuidado con la 6 es buena un rato te puede dar cáncer al pulmón

[@olgaosorio2485]

@@elenaagurto7962 la vitamina b6?

[@cesiraceresabriceno1364]

Dios le continúe bendiciendo y dandole sabiduría para ayudar y apoyar a tantas personas que la necesitan. Un gran saludo desde Venezuela. 🙏

[@FannyPsiquiatra]

Te mando un fuerte abrazo hasta Venezuela 🤗

[@miguelpulidotriguero8212]

​@@FannyPsiquiatra hola me gustaría hicieras y video sobre suplementación que sirva reducir problemas de salud en tu cuerpo del consumo de heroína y metadona

[@moteresamontillacolladot7999]

Muchas gracias ❤

[@linatapia5577]

】❤

[@niurkayocasta4419]

Saludos desde República Dominicana, Dios los bendiga a todos.

[@AnaGonzalez-ss5zu]

Hola DRA cariñosa. Por fin una persona especialista en la medicina. Hablando de una buena nutrición y de consumir suplementos tan importantes, para ayudar el metabolismo del organismo. Muchísimas gracias DRA. Bendiciones.

[@LilyMendoza19]

Desde que empecé a consumir Vitb12, ácido fólico y hierro, con la vit D cada vez más me siento con ganas de levantarme y vivir. Estuve en un episodio depresivo bastante grande y me ha ayudado conjunto con sertralina y otras actividades

[@bettyaguilar4324]

Amiga que más tomas

[@LilyMendoza19]

@@bettyaguilar4324 Estoy con mis medicamentos antidepresivos y los suplementos alimentarios complementando una dieta balanceada y actividades, también consumo probióticos para mantener mi microbiota por un tiempo limitado, todo guiado por un médico :).

[@maruvazquez6944]

Muchas gracias por la información

[@LilyMendoza19]

@@maruvazquez6944 gracias a ti! Es importante chequear como están nuestros niveles vitamínicos para poder estar bien 😃

[@estermendezsanabria7314]

Gracias por tu comentario , lo mío siento que es al venir mi periodo.

[@MiriamrocioMoralesflores-td5db]

Cristo bendiga esa gran mujer,gran ser humano,gran profesional de la salud,es un talento recibido por Dios Todopoderoso. Gracias Doctora por esa sencillez,graciaa a Dios por su hermosa existencia!!!

[@carminavallelugo9852]

Sin agraviar a los precentes

[@carminavallelugo9852]

Pero neta la mayoría dicen es por dos o tres meses y después ni ellos saben retirarlo.pobre gente luego La hacen creer que esta Peor por no retirar a tiempo Los medicamentos

[@carminavallelugo9852]

De mil solo uno.

[@mariaelenagarza4507]

Cierto, soy una persona mayor, raramente me enfermo, pero hace unos pocos años me sentía triste, desgranada, pesimista, desmotivada y no sabía por qué, y pensé: bueno, ya soy mayor y casi nunca me he vitaminado. Entonces empecé a tomar un suplemento de vitaminas para mujeres mayores de 50 años (compré la marca Centrum, pero hay muchas marcas) y me sorprendí que todavía ni me terminaba las tabletas del bote, apenas llevaba 20 días tomandolas, y cambió por completo mi estado de ánimo. Ahora en estas fechas compré adecuadas para un hijo que sufre de depresión con prescripción de Sertralina, a regañadientes se la ha estado tomando, apenas lleva una semana y he notado mejoría en él. Con este vídeo me doy cuenta que hice bien en consumirlas sin riesgo pq soy muy precavida y rara vez tomo suplementos, gracias doctora por tan valiosa información.

[@ma.marthasalazarrodriguez8068]

Hola ,también ayuda el lactobacillus plantarum

[@luceroraquelrodrigueztorre7458]

Ánimo!!!❤️💝🌈

[@mariamagdalenacorrearincon9963]

Gracias doctora por sus buenos consejos cuando tenía menos de 50 años me cuidaba con suplementos vitamínicos y en esa época me sentía muy bien apresar que trabaja mucho y tenía mucha abligaciones y asta ahora que veo su video caigo en cuenta 😊. que de un momento para acá no volví a tomar nada y si paso a creer que me está haciendo falta Gracias 🙏 gracias ❤

[@YesikaCabreraAlvarado]

Hola qué clase de Centrum tomaste porque hay varias

[@mariaelenagarza4507]

@@YesikaCabreraAlvarado Centrum- Gender + 50 Para mujeres mayores de 50 años

[@FernandoPintado-hb8vm]

Que Dios le bendiga Doctorita y gracias por su interés de ayudar a las personas

[@josesalcedo5754]

Muy buena doctora .explica muy bien .muy sensible y cuidado para tratar este problema . Dios la bendiga

[@americasoto4318]

Qué Doctora tan agradable y tan capaz ,🙏

[@marthacecilia4042]

Gracias Dra Fanny. Mil gracias por sus maravillosos videos y se ve que está muy preparada para hablar de depresión y ansiedad. Un abrazo!!

[@EsperanzaDiaz-sr3cr]

Gracias, muchas gracias excelente Video importante información. Tomé B6 y ácido fólico preventivamente y me hizo muyyyyy bien... Ahora lo que estoy tomando es OMEGA 3 .

[@luianorambuena710]

Gracias por compartir esta información dra, fanny, es una buena profesional, porque nos ayuda a entender y, explicar los distintos estados de salud y, nos informa sobre los estados mentales y, los medicamentos que pueden hacer sentir mejor a los enfermos, saludos desde Santiago de Chile.

[@emigdiagranillo4947]

Gracias por compartir sus conocimientos Dios la bendice

[@jeikaRoyalty]

Me encanta como logra hacer ver la realidad tan fácil por su forma de explicarlo todo y es cierto yo tampoco tomaba vitaminas y empezó todo esto de la ansiedad estoy ayudándome precisam3nte con esos suplementos que ella menciona gracias ❤

[@carmengonzalezgalvan945]

Bendecido dia , Dra. Fanny Excelente video 👍👍 Dios le regale Sabiduría para que nos siga apoyando con sus valiosos consejos !! Saludos

[@maisabelvazquezgarcia7669]

Dra. es usted extraordinaria gracias x compartir sus conocimientos

[@virginiaechevarria9281]

100% Si ayudan y con otras condiciones yo Las tomo por 38 anos me dio depresion severa y Hypoglecemia bien fuerte ( azucar baja) ni dormia y ahora duermo bien se pueden tomar pero no juntas con otros medicamentos Yo Como lo Mas organico posible una buena dieta

[@mimitorres1411]

MAGNÍFICO DOCTORA !!@ NOS PROPONE OTRAS ALTERNATIVAS DIFERENTES

[@isabelpolanco8575]

Gracias por sus valiosos recomendación,cero egoísmo ,objetividad un alma grande ... gracias doc

[@majops6491]

Me encanta, es clarisima y verdadera con coraje. Gracias. Gracias. Gracias.

[@albertorosales2018]

Buenas noches doctora bendiciones para toda su familia gracias por su apoyo Tiempo Y sabiduría

[@isitaviajando...8796]

Tomo vitamina D 7000 unidades, enviado por la neurologa, tuve ansiedad y los examenes ne dijeron que tenía deficiencia de vitamina D.

[@edithmonicaarandarodriguez7498]

Doctora! Mil Grs por su Exelente explicación!! Y por ayudar de esa forma a la humanidad!! Dios la bendiga!!🙏🏼

[@amparoramirez4878]

Muy bien explicado gracias mi doctora bella dios te bendiga hoy mañana y siempre

[@teresahiguera2960]

Gracias Dra.porque me aclaro la importancia de los diversos suplementos que sirven para la depresión.

[@sonianoble3116]

❤❤❤❤ Hola Dra.Fanny.Dios te Bendiga.gracias por todo lo que nos compartes.Que interesante.Mi hijo padece depresión endojena y insomnio y algo de ansiedad.Vamos con todo lo que nos compartes.Te abrazo.Desde Zapopan Jalisco.

[@elizabethponcemanchego6816]

Gracias Doctorita, por sus consejos Dios la Bendiga.😊

[@juanjorgesierra9692]

Gracias doctora por sus aportes de depresión y anciedad

[@SalemSalem-zv4mo]

Dra excelente explicación , además que transmite confianza y alegría. Gracias y mil bendiciones

[@user-nf5bc5iy5v]

La vitamina D de Dios nos la qiita definitivamente

[@chris-mf5yq]

No entendi tu comentario puedes explicarlo?

[@UNPROTON]

Es un aleluyo, no tolera que otra gente no crea en su amigo imaginario

[@teachernelly5310]

Ay no ma... 😂😂😂😂

[@user-lm9lo9kh6x]

Aleluya Gloria a Dios 🙇🙏🏻

[@matildevergara4544]

Todas las vitaminas son de Dios, son parte de la naturaleza creada por él, y las creo para nutrirnos. Dios no quiere que lo usemos para justificar nuestra ignorancia, quiere que seamos inteligentes y darnos todo lo necesario para estar saludables.

[@JuanRodriguez-wl5iz]

Amo la manera de explicar muy sencilla

[@AnaAna-tr2rg]

Excelente presentación, muchas gracias Dra. Fanny

[@carmenbaanante2891]

Buenos días doctora me gustaría que hablase sobre una medicina que me ha venido muy bien tanto para la ansiedad como para la depresión. Se llama Ansium, pero lo tomo pocas veces porque me da síntomas de movilidad de la lengua y barbilla.

[@felicitagomez7425]

Muchas gracias Doctora por sus enseñanzas que nos da ha fortalecer nuestro cerebro, tomo la vitamina B12, me hace muy bi'en, descanso unos meses y la retomo, soy de Lima, Per'u.hasta pronto.

[@MariaAguilar-tx2pz]

Gracias por compartir tu conocimiento y tus comentarios en verdad eres maravillosa de gran bendición para muchos

[@user-io4uy9ct3y]

Dr. Muchas gracias por su ayuda , que Dios la bendiga muchísimo ❤

[@darkbuda3]

gracias dra, a mit ambién me la mandaron el omega 3 y vitamina D justo a inicios de año junto con mis medicinas por un trastorno ansiedad/depresión que desafortuandamente pase y que sigo el tratamiento.

[@concepcionjimenez2631]

Que linda Doctora que nos transmite con veracidad y de forma sencilla y con humildad a pesar de su talento ......gracias tengo psoriasis y estoy deprimida.... Dios la bendiga por siempre estoy suscrita a su canal ....

[@MarioMarinas-ev6xh]

X2 jejeje

[@aliciapedroza5272]

Gracias Dra. por su conocimientos que nos llega a nosotros y nos ayuda a mejorar nuestra salud, Bendiciones

[@antoniahurtado1613]

Que maravilla el conocimiento de esta psiquiatra realmente domina el tema gracias por enseñarnos tanto sobre ese tema

[@jennyespinoza7480]

Si me ha hecho bien tomar complejo b con acido folico y tambien las inyecciones de complejo b y tomar sol para la vitamina D

[@anamariagonzalezambriz2672]

Gracias por sus videos Dra. Yo toda mi vida he luchafo contra depresion y ansiedad. ...qye me puede decir sobre el magnesio y potasio para estos casos?

[@anitaaguilar4635]

Gracias Dra, sus consejos son muy importantes, y me han Sido de mucha ayuda.

[@anarosalancerpena140]

Me encanta su plática, es muy específica y le doy las gracias por sus orientaciones, la veo la sigo desde la República Dominicana, bendiciones

[@elacampusano7341]

Gracias doctora por sus recomendaciones y yo también vi hace un tiempo que el omega 3 podría ser un buen suplemento para la bipolaridad. Gracias por este interesante video. Un abrazo desde Chile ❤

[@mmaespada]

Buenos días DR. estaría bien que hiciera un vídeo sobre la niacina y sus efectos sobre la esquizofrenia, depresión y el síndrome de abstinencia sobre drogo dependientes.

[@rosannacamarano2348]

La Sra me parece excelente muy elocuente y didáctica. Me gusta

[@user-ju7jv6qs9t]

HOLA DRA. ME ACABO DE SUSCRIBIR A SU CANAL, LA VERDAD ME GUSTO MUCHO SU INFORMACIÓN , OJALÁ TODOS LOS MÉDICOS FUERAN COMO USTED, DIOS LE BENDIGA EN TODO MOM🎉ENTO ❤

[@user-jc2zl9br3w]

Disculpe y el potasio ayudarara..alos ataques de pánico y ansiedad depresión

[@andreacoronado7857]

🎉Muchas gracias Dra. Son muy valiosos todos los temas que nos expone😊 me podría decir a partir de que edad son recomenbles en el de niños y adolescentes

[@mirnaflores6786]

Excelente su forma simple sencilla de explicar y felicitaciones por su sugerencia de los integradores alimentarios como prevención, Dios la Bendiga.Gracias

[@YolandaGutierrez-dv2on]

Gracias por ese video Doc Dios le de siempre sabiduria 🙏

[@estefaniaramos5641]

Gracias de verdad por este contenido tan especial, eres una gran profesional ❤❤❤

[@FannyPsiquiatra]

Saludos cordiales!

[@mocciammocciam2598]

Gracias Doctora por sus conocimientos, la estimo ❤

[@FannyPsiquiatra]

Te mando muchos saludos.

[@anaalvarez1790]

Muchas gracias a Dios que di con usted por que tengo una nieta con ansiedad y le boy a comprar las vitaminad

[@nancydejesusisazavillada-iz9wv]

Doctora muchas gracias Dios padre te bendice se q con Sta información me voy a mejorar😊

[@user-rn3rp4yf5n]

Que bueno doctora con sus consejos de esas vitaminas para la depresión y ansiedad .pues yo comencé hace un año a tomar Ácido Fólico y D3 y a los 3 meses note como me fue mejorando casi a un 100 % mi estado de ánimo para mejor . dejé hasta de tomar sedantes . ahora también tomo el Omega 3 . Gracias y Bendiciones para usted .

[@josearmando1573]

como seguiste desopues de estos 6 meses desde tu comentario?

[@user-rn3rp4yf5n]

Muy bien las vitaminas lo mejor que hay gracias

[@aliciaamezcua5701]

Muy excelente para quien aveces pasamos por esa situaciones dios la bendiga

[@FannyPsiquiatra]

Te mando un fuerte abrazo 🤗

[@aracelisguilarte7009]

Mil gracias El Señor l bendiga y le diga dando más y más entendimiento para ayudar a las personas

[@esperanzadiaz2535]

Gracias le debo mucho de mi ánimo con su información se siente uno mucho mejor,la amooo! Bendiciones.

[@sonianoble3116]

Me encanta como nos comunicas tus conocimientos.😊😊😊😊

[@FannyPsiquiatra]

Gracias por seguir mi contenido, Sonia. Saludos cordiales! 😉

[@veroorogam1660]

Excelente descripción Dra. De los requerimientos que necesitamos y como funcionan, muy completa la información que nos brindó. Que importante esta suplementación para equilibrar las etapas de la vida. Muchos doctores, no explican el funcionamiento de c/u de los suplementos, ni como pueden ayudar a superar malestares o deficiencias. Muy buen tema dra. Gracias.

[@SV-mp5ec]

Doctora Fanny muchísimas gracias por la información proveída, muy valiosa.🙏🏼

[@gladysvargasmartillo4032]

Gracias Doctora Dios la Bendigas

[@lilibethalfonzo3861]

El cardiólogo me recetó Omega3, actualmente estoy tomando todos los que usted está recomendando, maravilloso este video con toda su explicación y simpatía, desde Venezuela. Gracias

[@aracelimercado7336]

Excelente programa, muy claro y sumamente interesante. Gracias Doctora.

[@FannyPsiquiatra]

Muchas gracias, Araceli. Te mando muchos saludos 🤗

[@horaciotokimaggihollands9310]

MUCHAS GRACIAS POR TODO DOCTORASA !!!….

[@lloydlairemore8024]

Me encanta su información, nos confirma como el balance de nuestra rutina diaria en todo afecta nuestra salud física y mental. 💕

[@gladysmedina3409]

Muy buena explicación !! Excelente❤gracias Dra.Fanny🥰

[@FannyPsiquiatra]

Muchas gracias, Gladys. Te mando muchos saludos.

[@alejandragalleguillos4181]

Muchas gracias por sus consejos y por educarnos,doctora. Que Dios la bendiga siempre

[@FannyPsiquiatra]

Te mando un fuerte abrazo, Alejandra.

[@marianelenahuertagaray2718]

Soy nueva en el canal, y amé que usas el término médico y después explicas en palabras claras y fáciles de entender cuando no entendemos los términos médicos 🥰🥰

[@anaalvarez1790]

Gracias por alludarnos Dios la bendiga es difisil para las personas que pasan por eso saludos😊❤

[@concepcionjimenez2631]

Es una muy linda Doctora gracias por ayudarnos a quienes padecemos depresión .. Que Dios la bendiga por ser tan noble y sencible a nuestras nwcesidades!! Gracias

[@user-yc5pw5xd5m]

Que linda .cuanto deseara que el psiquiatra que atiende a mi hijo esquizofrenico tubierara la amabilidad sulla . El es tan amargado

[@doloressalazar5201]

Saludos desde Monterrey, nl mx Mil gracias Dra. Fanny por ayudarnos con sus videos Dios la bendiga siempre❤

[@FannyPsiquiatra]

Te mando un fuerte abrazo hasta Monterrey 😊

[@mariaelsagonzalez2908]

Gracias Dra. este vídeo me llego en el momento justo . Que Dios la Bendiga y le de mas sabiduría para compartir 👏Bendiciones !!!

[@Golden_Dann]

Buen vídeo. Como Psicólogo Clínico y Psicoterapeuta estoy de acuerdo.

[@alemoz6163]

Hola doctora hermosa quisiera yo pedirle de favor que me dijeras si tiene algún consultorio para dar consulta externa. Muchas gracias que Dios la bendiga.

[@m.pilarmoneva2096]

Dra., es usted extraordinaria, la sigo hace tiempo y me ha ayudado mucho con sus exposiciones. Tomo Omega 3 como alternativa a las estáticas pq me subían las transaminasas y mi suegro q era neurólogo y pionero de la siquiatra tb me recitaba vitaminas del grupo B. Después de una rotura de muñeca estoy padeciendo un Síndrome de Sudeck y aunque no me lo han recetado estoy tomando las vitaminas B pq me he informado mucho sobre este síndrome y es beneficioso, sobre todo la vitamina B 6. Creo q aquí en España hay un desconocimiento grande sobre este síndrome y le rogaría si lo considera conveniente algunos consejos sobre el tratamiento a seguir. Le reitero mi agradecimiento por sus consejos e indicaciones q nos ayudan tanto. Un fuerte abrazo.

[@nellygomez8839]

Si. Muy bueno gracias por la información

[@EstuardoGarcia-rk5ps]

Y que linda mi Doc como nos enseña y explicación para ayudar a la comunidad q sufrimos de estos malditos espíritus malos de enfermedades mentales y que Dios me lo bendiga grandemente c su excelente bondad saludos ❤❤

[@brecildacortazarguadamud7922]

Hola linda,es primera vez que veo tu video y te aseguro que me encanto,sufro de ansiedad.y te agradezco mucho Fannycita. 🌹Dios te bendiga!🙏Gracias.🇪🇨

[@taniaperez6113]

Doctora podría hablarnos del magnesio y el zinc, en ansiedad y depresión. Por favor.

[@FannyPsiquiatra]

Gracias por la sugerencia, la tomaré en cuenta. Saludos cordiales!

[@diana197829]

Hola doctora, tengo mi hijo con esquizofrenia, y también se de estudios sobre vitaminas para la esquizofrenia. Podría hablarnos de ello. Dios la bendiga.

[@luzmariaandriano4490]

Muchas gracias

[@amehdz4737]

Bueno día doc me gustaría saber cuales son las mejores marca de estas vitaminas para saber cual comprar o si tienen que ser recetadas por favor

[@blastoribioguzman2908]

sufro depresión grave desde ase mucho tiempo y empese a tomar Omega y ya no lo dejo nunca

[@user-dv7ev6mf6v]

Amen le a yudado

[@lauraleonorhernandezdeyane3209]

Gracias , muchas gracias . Complementa la información , de que SI hay necesidad de consumir SUPLEMENTOS ..👍

[@petraacevedo5412]

La acabo de encontrar Dra. Fanny, y me encantó su video. Se ve que usted es una linda persona que realmente nos quiere ayudar Muchas gracias por su investigacion .❤🙏

[@jackycartagena5074]

Ahora mismo estoy tomando omega3 y complejoB y me an caido super bien eso si es cierto

[@N.A.M.G.]

Que marca de Omega 3 usas, quiero comprar pero veo tantas marcas y no se por cual irme.

[@jackycartagena5074]

@@N.A.M.G. pues nose donde vivas pero aqui en los angeles california compra mi esposo en costco..SPRING VALLEY SE LLAMA LA MARCA yo creo q es bueno q busques una marca natural esa es natural...tambien esta marca es buena..NATURE MADE ES BUENA

[@jackycartagena5074]

@@vivelibre4486 1,000 trae la de omega3 al dia y el complejo b es un gotero al dia es liquido 60ml por dia pero siempre es bueno preguntar asu doctor aunque esa vitaminas jamas te haran daño alcontrario te ayudan un monto yo padecia mucho de dolor de cabeza y seme an quitado vastante🙏🙏❤️🩷

[@N.A.M.G.]

@@jackycartagena5074 gracias vivo en Sonora, pero tengo conocidos que pudieran comprarlas allá y traerme las, muchas gracias por la sugerencia

[@faustinodominguez2257]

Yo sufro de eso pero también me da como espasmos que más puedo tomar AYUDA!

[@RodoCuadra]

Gracias Dra. Soy Nutriólogo y estoy de acuerdo. Además de probióticos y hidratación correcta . 🙂

[@FannyPsiquiatra]

Muchas gracias por tu comentario. Muchos saludos 🤗

[@miroslavacoronel7130]

Que probioticos recomienda?

[@olgabondia2858]

Hola mil gracias Dra, que clase de probióticos serían los recomendables para conjuntar con la setralina y las vitaminas antes mencionadas??y cuanto tiempo se recomienda tomarlos ? Gracias 🙏🏻

[@rosaordaz4003]

Probioticos e hidratados,

[@rosangelrivera8158]

Buenos dias como puedo comunicarme con usted necesito ayuda.

[@franciscamartinezgaspar9194]

Qué simpática psiquiatra, muchísimas gracias por ilustrarnos, estoy trabajando muy duro para poder decirle adiós a mi ansiedad

[@zulayjacome2288]

Que gusto que hablé de los suplementos que pueden ayudar en la depresión y ansiedad