Fare Recall BRUCIA il Cervello. Come Far Funzionare Meglio la Memoria

[@GiovanniDOCFenu]

E continuiamo a scardinare tutte le attività che SEMBRANO essere funzionali ma quasi nessuno fa in modo davvero funzionante

[@martinasantuccio2733]

Giovanni, altra puntata FENOMENALE. Io non so, ma non ne sbagli una! Concordo in pieno con te sulla disfunzionalità di quei processi. Attendiamo i prossimi video! 🚀😍 Volevo anche renderti partecipe di un mio traguardo: grazie a tutti i tuoi consigli ho portato a casa un 30 e Lode in un esame tosto, con professore esigente, che alla fine mi ha fatto pure i complimenti! E studiando mentre affrontavo anche problemi di salute, quindi con poche energie e poco tempo. Quindi GRAZIE! Dovrebbero conoscerti tutti!

[@GiovanniDOCFenu]

@@martinasantuccio2733 sei una grandissima! COMPLIMENTI! Mica male davvero, soprattutto se sei stata in difficoltà (e me ne dispiace)

[@elisacalarco2564]

Ciao Giovanni, ho iniziato a seguirti da poco, trovo molto interessante il tuo canale e soprattutto utile. Io ho 38 anni e mi sono iscritta da un paio di anni all’università, ma procedo molto a rilento. La casa, mio figlio, le mille cose da fare senza collaborazione in famiglia, mettici lo stress per altre motivazioni e arrivo stremata sui libri, quando riesco a trovare il tempo e la voglia. Alle volte sono tanto stanca, fisicamente, mentalmente, psicologicamente che tutto mi pesa anche se sono motivata ed amo ciò che studio. Sento il bisogno di pensare a me, rilassarmi e alleggerirmi l’anima… però vorrei tanto laurearmi e realizza i miei obiettivi.

[@GiovanniDOCFenu]

Elisa grazie a te, innanzitutto, e fidati, riuscirai, anche col nostro aiuto. Hai per caso visto il mio ultimo libro sulla iper stimolazione?

[@sarapadovani8553]

Ciao Giovanni :) grazie per questo video ..hai colto proprio nel pieno il problema, nella teoria è tutto bello nel fare Active recal e space repetition ...ma quando si lavora tutto il giorno,si deve studiare il materiale nuovo e riprendere quello vecchio non ce la si fa

[@GiovanniDOCFenu]

Sarà hai dunque notato anche tu che è praticamente impossibile trovare il tempo per studiare le cose nuove e per ripetere ANCHE le vecchie!

[@paolaciancetta5269]

In effetti mi ritrovo sul discorso del carico cognitivo.. In generale, cerco di capire molto a fondo dall'inizio... Per cui i ripassi sono relativamente semplici

[@GiovanniDOCFenu]

Esatto Paola, più fatica fai da subito, meno ne farai dopo!

[@angelocavallo1756]

Questo video sulla memoria è veramente una novità e spero che approfondirai ulteriormente questo discorso. E' proprio un mondo nuovo, altro che leggi e ripeti di quando si andava a scuola e all'università. Con il leggi re ripeti potevo ricordarmi glusto la lezione del giorno, ma se l'insegnate mi chiedeva argomenti più vecchi non me li sarei ricordati. Purtroppo studiavo a memoria, senza capire e questo l'ho scontato all'Università.

[@GiovanniDOCFenu]

Angelo finalmente stiamo facendo la Rivoluzione che avevamo sempre sognato. Era forse questione di tempo? Non so... so solo che questo video ha dato il via al vero cambiamento, ci siamo! Sono felice che tu ci sia!

[@IleanaDiPomponio]

Ciao Giò!Concordo appieno, è molto vero!Grazie per questo video, sono certa che sarà utile a molti. 🙏❤

[@GiovanniDOCFenu]

Sbaglio Ile o questo video è uscito fuori particolarmente figo?

[@karolinaquarta2845]

Geniale !!!!!😮❤

[@GiovanniDOCFenu]

😍

[@sonianicole4192]

Doc 8 9 ripetizioni era roba che facevo prima,🤪 Adesso 🚀🚀🚀🚀 Memovia è la soluzione 😎 Capire bene quando si studia,e poi 🚀🚀🚀🚀🚀🚀🚀 si vola

[@GiovanniDOCFenu]

Pensa Sonia, stiamo scoprendo che persino l'Active Recall non funziona come deve! Lo avresti mai detto?

[@sonianicole4192]

@@GiovanniDOCFenu non lo avrei mai detto

[@GiovanniDOCFenu]

@@sonianicole4192 ti dico la verità, nemmeno io, in passato ne ho parlato ma non pensavo di abbandonarle così in fretta! Stiamo andando "sempre avanti" come i Savoia ahah

[@vincenzodavidegradino9219]

TOP INDISCUSSO QUESTO VIDEO

[@GiovanniDOCFenu]

Grazie Vincenzo, è venuto bene vero? Lo approfondisco comunque, sto già preparando il seguito!

[@cristinarotondo9893]

Grazie mille

[@GiovanniDOCFenu]

Grazie a te che hai apprezzato e suppongo testerai sulla tua pelle l'efficacia!

[@vesna6807]

Grazie!

[@GiovanniDOCFenu]

Grazie a te Vesna! In questo video mi sono impegnato tanto, sono contento che ti piaccia. Sono cose nuove vero?

[@silviasissy5778]

Tante volte le ripetizioni bloccano proprio perché comunque il cervello non ha stimoli nuovi…ma credo che se ci aggiungi sempre una nota nuova viene stimolato, grazie delle info attendo il prossimo video 😍

[@GiovanniDOCFenu]

Sì Silvia, infatti ci sto già lavorando sai?

[@silviasissy5778]

@@GiovanniDOCFenu non ho dubbi su questo, attendo il video 🤩

[@massimilianobanci8684]

buon giorno , io non no un metodo di studio , faccio come un papagallo ma sono con un sederino x terra come devo fare x trovare un metodo x inmparare qualcosa , sos grazie consiglio

[@GiovanniDOCFenu]

Be' sicuramente dovresti smettere di ripetere a pappagallo e guardare tutti i miei video!

[@valentinabisa3340]

oggi pomeriggio mi sono letta d'un fiato il tuo libro. spettacolare. spero di riuscire a mettere in pratica qualche tecnica per superare l'esame di storia alla uninettuno, speriamo bene

[@GiovanniDOCFenu]

Valentina non ho alcun dubbio, e siamo qui per aiutarti! Sono proprio contento che i Tre Mostri ti abbiamo affascinato, e pensa che sto scrivendo il Manuale vero e proprio, un bel librone completo stavolta!

[@valentinabisa3340]

@@GiovanniDOCFenu lo attendo con ansia!

[@GiovanniDOCFenu]

@@valentinabisa3340 saranno un sacco di pagine!

[@Ciao3780]

È vero, hai centrato proprio il punto... Questo argomento verrà approfondito?

[@GiovanniDOCFenu]

Certo che sì! E lo faremo sempre in modo più originale e funzionale!

[@davide6449]

Che ne pensi del metodo chunking per studiare? divido i concetti in base alle loro similitudini e poi all'interno degli stessi chunk organizzo i concetti in ordine di importanza e mettendo in evidenza le differenze. Faccio bene?

[@GiovanniDOCFenu]

Davide non sembra un modo sbagliato, poi dipende tutto da quanto impieghi a farlo e da quanto ti senti "sciolto" e libero nel ritirare fuori le cose studiate. Sto preparando una puntata sul Chunking, nono so bene quando uscirà ma sono certo che ti piacerà

[@angelanapolitano6945]

Buongiorno potrei avere un contatto mail? Grazie.

[@GiovanniDOCFenu]

Ciao Angela, certo, puoi scrivermi a [e-mail]

[@Thomas-ui7ci]

Se in un giorno studio un capitolo, il giorno seguente, oltre a studiare un nuovo capitolo, devo ripassarlo tutto? E ripetendo o rispondendo ad alcune domande?

[@GiovanniDOCFenu]

Sì, è esattamente così Thomas! Hai visto per caso anche i video sulle revisioni nel tempo?

[@Thomas-ui7ci]

@@GiovanniDOCFenu Io purtroppo ho difficoltà a fare queste revisioni, perché è come se dovessi studiarlo di nuovo il capitolo, e così facendo rischio di non completare il capitolo nuovo entro la durata della mia study routine (3/4 ore)

[@Thomas-ui7ci]

@@GiovanniDOCFenu Inoltre volevo chiederle, è necessario prima ripassare il capitolo precedente o studiare quello nuovo?

[@GiovanniDOCFenu]

@@Thomas-ui7ci sì, ripassa sempre, anche per darti una bella sensazione di ricordare le cose!

[@GiovanniDOCFenu]

@@Thomas-ui7ci temo tu stia usando un metodo di studio che non ti aiuta a ricordare alla prima lettura! E a ricordare a lungo soprattutto... o sbaglio?

[@ritaritaleotta5914]

Allora se ho capito bene non ripetere ad alta voce ma solo mentalmente è meglio? Alla fine si ricorda di più o meglio? Da sempre ripeto ripeto ripeto.... Ma stavolta ho un esame che già mi prende tanto tempo ed energie per studiare... ripetere mi stanca tanto e mi prende tempo che sarebbe meglio utilizzare per andare avanti.... Solo che se non ripeto mi sento in colpa e ho paura di non ricordare.... Help!!!!

[@GiovanniDOCFenu]

Rita quello che dici è da analizzare bene. Perché ripetere ad alta voce toglie tempo ed energie, come dicevi, ma... sentirsi in colpa non vuol dire studiare! Non so se mi spiego

[@ritaritaleotta5914]

E quindi? Cosa è meglio fare?

[@ritaritaleotta5914]

Secondo te se richiamo nella mente, solo nella mente (senza ripetere ad alta voce) e senza il libro davanti riuscirò a ricordare tutto all'esame? Perché di fondo i concetti li ho... Forse quella di ripetere a voce alta è un'abitudine tanto consolidata da aver paura di abbandonarla?... Sarà anche questo?... Io al momento sono praticamente distrutta.... Tanto che oggi mi è proprio preso il rifiuto.... Come se il mio cervello non ne volesse più.... Forse mi sono davvero massacrata troppo di studio.... Il problema è che ho l'esame tra circa dieci giorni 😭😭 Non so.... Sono entrata in crisi... e non me lo posso permettere...

[@GiovanniDOCFenu]

@@ritaritaleotta5914 se ripeti a mente, o anche ad alta voce, e hai studiato col metodo giusto, dovresti essere inarrestabile

[@ritaritaleotta5914]

Grazie infinite Giovanni. In effetti forse il mio è più un problema di "staccarmi" del tutto dalle vecchie stancanti pratiche del passato. Ma grazie a te ci sto lavorando e piano piano ci sto anche riuscendo! Volevo anche ringraziarti per la carica pazzesca che mi danno i tuoi video! Quando comincio a sentirmi disorientata cerco i tuoi video, mi ricarico e lo studio riprende alla grande!!! E tieni conto che ho quasi 50 anni.... ho ripreso gli studi universitari dopo 30 anni e quindi ancor più difficile perché non solo mi ero arruginita ma sto mettendo in discussione anche la mia vecchia concezione di studio!! GRAZIE DAVVERO DI CUORE!

[@yleniamafodda7786]

più tempo speso prima, minore sarà lo sforzo nei ripassi successivi, d'accordissimo!

[@GiovanniDOCFenu]

Ylenia è proprio così! Potremmo definirla una "banca della conoscenza"?

[@yleniamafodda7786]

@@GiovanniDOCFenu esatto e anche una banca della sanità mentale ;)

[@GiovanniDOCFenu]

@@yleniamafodda7786 che bella questa frase!

[@yleniamafodda7786]

@@GiovanniDOCFenu grazie :)

[@GiovanniDOCFenu]

@@yleniamafodda7786 dovremmo scriverci un sacco di libri su come mantenere la salute mentale nella pratica!

[@Caterina-dv1cd]

Esattamente quello che succede a me🙁

[@GiovanniDOCFenu]

I metodi ripetitivi?

[@Caterina-dv1cd]

Non tutto ciò che sto studiando lo capisco nell' immediato,soprattutto quando devo studiare materie che non sono motivo di interesse, sono sveglia, ma ci sono argomenti, tipo l'elettronica, ed anche altri, su cui dovrei soffermarmi per ore ed ore, se non per giorni...Quindi cerco di ricordare più per memoria o memoria visiva, fotografando nella mente la pagina od i paragrafi, ma a lungo termine non funziona... Questo non è apprendere, perché poi lo dimentico a meno che non ho elaborato e compreso bene, associato altri dati o esperienza pratica che mi faccia imprimere il concetto, a volte ricordo qualcosa di importante se viene spiegato in modo divertente... Mi accorgo però che ripetendo più e più volte ed insistendo, riesco a fare miei tutti i concetti...ma devo ripeterli molte volte,anche per più giorni, per fissare tutto ben in testa e ricordarli nel tempo. Imparo molto più in fretta associando un'esperienza relativa all all argomento e mettendo in pratica ciò che studio... Comunque seguirò il vostro metodo spiegato nel video... Al momento lavoro ma prox gg mi dedicherò anche allo studio! 😊Intanto grazie mille!

[@GiovanniDOCFenu]

@@Caterina-dv1cd a mio parere è il caso di approfondire l'Apprendimento Fenomenico!

[@Caterina-dv1cd]

@@GiovanniDOCFenu Si. Se non voglio perdere inutilmente tempo ed energie, mi sembra l'unica soluzione

[@GiovanniDOCFenu]

@@Caterina-dv1cd potrebbe esserlo!

[@manueltognetti6972]

Quindi chi studia poco ti ricorda più cose io devo studiare per la patente e voglio prendermi la patente però odio studiare voglo un metodo che non ripasso

[@GiovanniDOCFenu]

No Manuel, non è esatto: chi studia poche ore ma benissimo ottiene più risultati di chi studia male e tante ore