3 Sọt rác trong Thiền Vipassana - Ajahn Chah hướng dẫn hành thiền

Facebook Group: groups/thuctinh.info/ Ngài Ajahn Chah sanh trưởng từ một gia đình khá giả ở vùng đồng quê, miền Bắc xứ Thái. Ngài xuất gia Sa Di vào lúc thiếu thời và đến 20 tuổi thì thọ giới Tỳ Khưu. Theo truyền thống các vị tu thiền sống trong rừng Ngài Ajahn Chah không ở một nơi cố định nào mà chỉ sống dưới gốc cây và chỉ thọ thực một lần trong suốt 24 tiếng. Các Ngài dành hết thì giờ để hành thiền.
Điểm chánh yếu trong phương pháp hành thiền của Ngài Ajahn Chah là tự hiểu biết mình, bằng cách luôn luôn tự quán chiếu, luôn luôn tỉnh thức chú niệm : thân và tâm mình. Tất cả pháp hành chỉ là nhìn thẳng vào tâm và thân, theo dõi sinh hoạt của nó.
Gom tâm an trụ và làm cho tâm trở nên vắng lặng, rồi dùng tâm an trụ ấy quán chiếu thân và tâm. Nếu tâm không an trụ, cứ nhìn vào và theo dõi nó. Ta sẽ thấy đặc tướng Vô Thường của vạn pháp. Cho đến trạng thái vắng lặng của tâm cũng là vô thường. Nếu bám níu nào đó ắt có đau khổ khi nó mất.
Theo Ngài Ajahn Chah, hành thiền không phải để thành tựu điều gì mà để bỏ đi tất cả. Cũng không phải chỉ lúc ngồi thiền hay lúc đi kinh hành mới thiền mà luôn luôn giác tỉnh chú niệm, bất cứ lúc đang làm gì. Luôn luôn giữ tâm trong hiện tại. Hay biết mỗi khi có tư tưởng phát sanh. Chỉ nhìn, rồi để
nó trôi qua. Không muốn, cũng không làm điều gì để đuổi nó đi. Hãy để nó trôi qua một cách tự nhiên. Không nên giữ nó lại.

[@tinanguyen4701]

Tôi rất thích nghe những bài Pháp của ngài Ajahn Chah ❤. Cảm ơn tỉnh thức

[@LienNguyen-sr8vk]

Ngài giảng pháp như nói chuyện ,như tâm sự với mình ,dễ hiểu ,dễ thấm nhưng thấm sâu cần có thời gian ,cần nghe lại ...Cám ơn tất cả .🙏🙏🙏

[@tuo8573]

CON XIN THÀNH KÍNH ĐÃNH LỄ PHÁP BẢO VI DIỆU THÙ THẮNG CỦA CHƯ PHẬT NAM MÔ BỔN SƯ THÍCH CA MÂU NI PHẬT

[@thuyhanguyen6947]

Nam mô Bổn Sư Thích Ca Mâu Ni Phât

[@HoaNguyen-vj4yw]

Tâm hư vọng bị ô nhiễm do 1 niệm mê nó sẽ đem đến phiền não khổ vui trong luân hồi .

[@taynguyennhankyguikenhhotr8803]

Bài pháp rất ý nghĩa khi thực hành thiền 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@TueMinh-zj6ye]

Hời ơi nghe một bài giảng hay như vậy mà chèn quảng cáo 80 lần 😢 Hi vọng quảng cáo được mở ở đầu video và cuối video🙏

[@ThanhLe-mb6oo]

Nam mô a đà phật

[@jamenguyen9899]

Ommmmmmm

[@loveyourlife4403]

Giọng người đọc có phải diễn viên lồng tiếng đúng không ạ? Nghe rất thân quen

[@LeThanh-tp2gq]

🙏🙏🙏

[@ngochau1098]

🙏🏼🙏🏼🙏🏼

[@ledao632000]

TS Achan Jao là ai? Có sách của Ngài không? Rất biết ơn bạn!

[@ghi3003]

Có sách bạn nhé! Nhiều sách của vị thiền sư người thái lan rất hay . Ngài được các Phật tử trên thế giới và người thái xem là người đã chứng ngộ đạo qủa A La Hán! Bạn nên tìm sách đọc nhé ! 🥰🙏🙏

[@HueLe-ce9tt]

Muốn xé đi vài trang xấu của cđ

[@kenhtinhthuc]

Cđ là dòng sông miên man chẩy. Không ai tắm 2 lần trong dòng sông đó.

[@CuongSolomonCryptoForex]

@@kenhtinhthuc khái niệm đúng và sai cũng chỉ bờ sông của con sông đó.

[@kenhtinhthuc]

@@CuongSolomonCryptoForex Điều duy nhất không thay đổi đó chính là sự thay đổi.

[@CuongSolomonCryptoForex]

@@kenhtinhthuc kiểu như có tất cả mà cũng như không có tất cả. Trong hư có thực trong thực có hư. Đừng bao giờ đánh giá một người ở hôm qua và hôm nay hay ngày mai là giống nhau. Đó là một khái niệm là ta xa rời thực tế. Cảm ơn bạn đã tặng mình cuộc nói chuyện thú vị này. Chúc bạn bình an trong từng hơi thở

[@LeThanh-tp2gq]

cd là gì ??? Sao bạn tiết kiệm chữ quá vậy? Mấy chữ đó làm tốn kém thời gian và tiền của của bạn lắm sao? Viết có 1 câu cũng không viết cho hoàn chỉnh. Tôi nghĩ: bất kể bạn là ai, bạn như thế nào...khi đã tham gia mạng xã hội, bạn nên tôn trọng mọi người. Tôn trọng người chính là tôn trọng mình. Là Tự Trọng đó bạn.