Fasten | Mini Kräuterkunde mit Ruth Pfennighaus

Durch verschiedene Formen des Fastens kann ich mein Immunsystem stärken und gut durch den Winter kommen. Darum geht es in dieser Folge Kleine Kräuterkunde mit Ruth Pfennighaus.
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[@drkleinow2613]

Super, kurz knapp und auf den Punkt das Fasten erklärt. Danke!

[@jeanniewolters6617]

Allerliebsten Dank 🙏 🥰

[@lenadachs4578]

Vielen Dank für die Motivation

[@greenfriends4611]

Liebe Frau Ruth,ich wuerde gerne Ihre zwei Buecher kaufen.Ich lebe in Kroatien und heisse Nena. Ihre Sendungen sind toll. Viele liebe Gruesse Nena 💚

[@rebekkareppel6409]

Voll gut !! Vielen Dank für diesen so Fachkundigen Vortrag !!

[@sheelaheitmann8942]

Danke Ruth!

[@golfkungfu]

Super, danke.

[@marionlorenz-schieder6285]

❤ Danke

[@PM-on8hy]

Danke für die tollen Sendungen!

[@petraw.9245]

Danke, liebe Ruth. Das mache ich meißtens am Samstag. Aber wie leitet man Schwermetalle aus? Liebe Grüße 🌞 Petra 🙋🏻

[@ineszankow3960]

Zum Ausleiten von Schwermetallen eignen sich wunderbar Wildkräutersmothies, Brennessel, Löwenzahn und Ackerschachtelhalm. Im Winter nehme ich Clorellaalgen und Heilerde. Ansonsten viel Obst und Gemüse am besten roh. Bei mir hat es super funktioniert. Bin topfit. 🤗Viel Glück! 🙏

[@petraw.9245]

@@ineszankow3960 Super 👍🏻 vielen Dank für die schnelle Antwort

[@franziskastaritz2021]

Andere, sehr gute Möglichkeit: Zeolith und Flohsamenschalen