العودة بالزمن لسن الشباب بسبع خطوات / صحة الشباب بين يديك

[@fekrtany]

انضمي لكورس جمالك الان.. ٤ لايف لكل مايهمك.. التغذية المكملات الروتين اليومي للبشرة.. وكيف عقلك الباطن يتحكم في جمالك رابط الاشتراك fekrtany.net/GamalkWorkShop

[@MohamedHamdy-fm4ik]

دکتور کریم علی القدوه لیا

[@احمدجاد-ظ7ه2ت]

الله يعمر بيتك يادكتورنا يغالي ابو جيسيكا المحترم الدولي الاسطوره

[@hayathassan7850]

❤ مساء الورد ❤ ❤ جزاك الله خير عننا جميعا ❤ ❤ اعطيتنا من علمك وجهدك ووقتك شكرا أبو فريدة ❤

[@hadjerbel4345]

غيرت ليا حياتي يا أروع دكتر في العالم الله يطول في عمرك و يجزيك كل خير

[@MonaIbrahim-d9x]

@@hadjerbel4345اللهم امين ممكن تقوليلي اي نظامك بالاكل عندي دوالي بالساقين والتهاب مفاصل واعصاب وحاليا باحس بالم شديد بالساقين ورجلي تعباني جدا

[@omamamahmoud2961]

١.زود مضادات الاكسدة:- متوفر في توتيات ، بعض مكسرات ،مشروبات خضراء، زنجبيل ،كركم ،الخضروات عشبة القمح وعشبة الشعير والقرنفل والقرفة . ٢.زود الدهون الصحية :- مثل اوميغا ٣ وزبدة سمنه بلدي ، سمك، مكسرات وجذور.٣. ألكتله العضلية:- كل بروتين لحم سمك دجاج بيض ، مشروم ينهضم البروتين بحمض معدة قوي (لتقوية حمض معدة بعد تناول اللحوم اشرب خل تفاح مع ماء.) ٤ .اشرب ماء كثير .٥. تناول فيتامين دال وفيتامين سي كل يوم .٦. المايكرو بيوم :- البكتريا الحية خل تفاح مخمرات مخلات او تناول حبوب بكتريا حية ١٥ يوم ع الريق كل ٦ اشهر.٧. ابتعد عن السكريات و منتجات البان ومخبوزات واهتم بنوعية اكلك. ...انوي النفع لكل من قراها.

[@ayoubalhadechi9646]

تكرم إيدك

[@ahlambnani3463]

ربنا يباركلك في صحتك

[@حصةمحمد-م1ك]

جزاك. الله خير. دايم ابحث عن الملخص بالتعليقات

[@Hussam7_77]

عاشت ايدك

[@karema-k9z]

ربنا يبارك فيك ماشاء الله عليك

[@samirdjelloul3420]

الفقر هو أحد أسباب الشيخوخة و المشاكل النفسية

[@قناةاكشن-ح4س]

صحيح

[@narjs989]

صحيح والله هو الفقير ياكل لحمه وسمك واوميغا 3منين 😂😂😂😂

[@islemcheniti3045]

صح

[@lyndabra4951]

يسلم فمك😢

[@LotfiLatif-mu7pu]

لايحتاج للحم بب يتناول الخضار ويبتعد عن الحليب ومشتقاته والسكريات وهويكون في احسن حال والدراهم التي نشتري بها الحليب ومشتقاته والمشروبات الغازية نشتري به الخضار الاكل الصحي لايتطلب مال​@@narjs989

[@sabrmuhsin6945]

اللهم ارزقني الجمال واذهب عني الشيخوخة بجمالك وجلالك وكمالك يا ذوالجلال والجمال والكمال والإكرام ❤آمين والحمدلله رب العالمين وصلى الله على نبينا محمدالمصطفى وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا

[@زهورالأمل-ز7ض]

قال الرسولﷺ: "أكثروا من الصلاة عليّ ليلة الجمعة ويوم الجمعة فإن صلاتكم معروضة عليّ"

[@hbibetbentha6149]

عليه افضل الصلاة والسلام

[@زهورالأمل-ز7ض]

قال رسول الله ﷺ:(أقرب ما يكون العبد من ربه وهو ساجد فأكثروا الدعاء)

[@SaraAbuAbdo]

ابعدوا عنا الحروب والتوتر واحنا بخير لانو كبرنا بغزة 10 سنين لقدام

[@khadijachaouki1928]

اللهم أنصر أخواننا في غزة وكن لهم عونا ونصيرا

[@fatima.12388]

ربنا معاكم

[@hamzagelany8514]

ربنا يحفظكم ويراضيكم وينصركم

[@rania.s83]

ربنا ينصركم اللهم لا تسلط عليهم من لايخافك ولا يرحمهم يارب

[@wahaalg9160]

ربنا ينصركم ويحميكم 🤲

[@registryfree22]

كيف نرجع لسن العشرين؟ ١. زود و اهتم بمضادات الاكسدة ( شاي اخضر . فيتامين سي . فطر الشاجا . التوتيات . المكسرات . الحاجات الخضرا. القرنفل. القرفة. الكركم ) ٢. زود الدهون الصحية : اوميجا ٣ ( اسماك دهنية . زبدة و سمنة طبيعي ) تقلل الالتهابات . تكوين الغلاف الخلوي اقوي . جسمك لا يتاثر بالاشعة فوق البنفسجية . ٣. الكتلة العضلية : اهتم بأكل البروتينات الحيوانية و النباتية . و اهتم بهضم البروتين عن طريق حمض معدة قوي . نص معلقة خل تفاح علي كوب ماية بعد الاكل . ٤. اشرب مايه كويس . الماية حياة . لصحة الجلد و حيويته . ٥. فيتامين سي و فيتامين د ٦. المايكروبيوم .. البكتريا الحية في الأمعاء. اكل مخللات او خل تفاح او بكتريا حية ١٥ يوم عالريق ٧. امنع سكر و جلوتين و البان عشان التهابات الامعاء

[@جوري-ض1ف]

شكرآ

[@omhagar7088]

شكرا

[@SamiraMoslima]

شكرا

[@karaeshe10]

دايما يحصل لي هبوط سكر وأتلهف على السكريات ولا أستطيع السيطرة رغم اني باخد العلاج

[@lamajreda2800]

❤ جهودك مشكوره

[@G2g9g0]

رقم 8-النوم بكير ، 9- ابعد عن الناس كلهم

[@جولياجوليا-م4ت]

فعلااااا

[@Souna-malak]

فعلا

[@dalilablk499]

😅😅😅😅😅😅

[@حياة-ح1ت]

رقم 9 صح جدا جدا

[@assiabourkirate]

فعلا خصوصا العلاقات السامة

[@Bassmala-xg5pd]

الغذاء الصحي صار ضروري لكن الفقر وقلة الامكانيات حالت على كثير من الناس ناهيك عن الازمات النفسية من اكتئاب القلق الله المستعان.

[@sofiaabdou5312]

اين انت من الاستغفار... تابعي قناة محمد حجازي..

[@titimafleure9435]

🤔🤔🤔الأكل الصحي أرخص،في بعض الأحيان.أنا إتبعت قاعدة:بدلا من شراء عشر بيضات غير صحية،أشتري خمسة صحية..وهكذا.أحضر كل شيء في البيت:مربى،كيك،مخبوزات حلويات،إقتصادية وصحية قدر الإمكان،لأن الأمر صعب المهم أحاول أن أقلل من كل ماهو مصنع.الطعام الصحي القليل خير من كثرة الأكل المضر،لأن مصاريف العلاج باااااهضة،عن تجربة😊

[@Aloevera97]

في حالة الفقر والازمات نظام الطيبات للدكتور ضياء العوضي انسب نظام فقط رز وشوربة وتمر ان أمكن وزيت الزيتون او السمن الحيواني والزبدة ان أمكن

[@MarièmeAhmed-u1j]

فعلا أختي الفقر مشكله أنا حامل ومو عارف أشتري زبادي ومكسرات 😢

[@Bassmala-xg5pd]

@@titimafleure9435 صدقيني اختي الاكل الصحي مكلف معظم الناس صار يعاني من تبعات الازمات الاقتصادية وغلاء المعيشة والضحية هو المواطن البسيط

[@زهورالأمل-ز7ض]

ﷺ(المفلس من أمتي من يأتي يوم القيامة بصلاته وزكاته، وصيامه،وقد شتم هذا، وقذف هذا، وأكل مال هذا،وسفك دم هذا، وضرب هذا، فيقعد فيعطى هذا من حسناته، وهذا من حسناته،فإن فنيت حسناته قبل أن يقضي ما عليه من الخطايا أخذ من خطاياهم فطرح عليه،ثم طرح في النار)

[@saidrezzouk1802]

ماقاله الدكتور جميل ولكن الاجمل ان تكون عزبزالنفس تحب نفسك ومضهرك وتعشق حياتك بمرها وحلوها وتتقبل قدرك ونصيبك لاتحقد لاتحسد عش لنفسك وتصدق والله من علمات جمال الخلق وشباب الوجه

[@quay2842]

نسيت شي اهم شي من كل هذا ......... الصيااااااااام ...... الصيام هو نشاط الخلية في جسم الانسان وقوة الدماغ و الصحة ...... .... ( والله اعلم ) .... يادكتور ... كرررررر يم .... و نختم بالدعاء الى اهل فلسطين ياحافظ احفظهم من كل سوء .... وسلام

[@محمدالفهد-غ2ل]

الله ينفع بالصيام و آمين يارب تحفظ أهلنا في فسلطين من اليهود الغاصبين

[@مغربيةريفية85]

اللهم احفظهم وكن معهم يا أرحم الراحمين

[@محمدالفهد-غ2ل]

@@مغربيةريفية85 آمين

[@KariMa-j1i]

Akid

[@اناقةوجمالمغربي]

اللهم انصر اخواننا في غزة العزة والكرامة و كل فلسطين الحبيبة ، اللهم أرنا في الظلمة الفجار أعداءك و أعداء الدين الصهاينة المختلين المجرمين عجائب قدرتك 😢😢😢

[@حسنىاليمنى-س2ث]

اللهم كن لأهلنا في جباليا.. اللهم أنج المستضعفين.. اللهم انصر المجاهدين..

[@dalilablk499]

امين

[@زهورالأمل-ز7ض]

قال رسول الله ﷺ:(ما من عبدمسلم يصلي لله كل يوم ثنتي عشرة ركعة تطوعا، غير فريضة، إلا بنى الله له بيتا في الجنة) رواه مسلم

[@HasniKing-dg8kh]

سر الشباب والصحة النوم الجيد راحة البال الأكل الصحي المشي

[@shery1988]

والفلوس

[@HasniKing-dg8kh]

@@shery1988 كل ماذكرت تأتي عندما تتوفر الاموال

[@KarimaJaber-yk1vz]

لا يمكن أن نقول العكس😅​@@shery1988

[@titimafleure9435]

​@@shery1988😅😅😅😅😅والله صح،تعبنا من الغلاء والديون والمصاريف....التي لاتنتهي.

[@jaberHaron]

الفلوس وما أدراك ما الفلوس 😂😂

[@nabilnaji6830]

واكثر حاجه ترجعك للشباب طول عمرك الدولارات والفلوس الكثيره في حياتك فهيا مضاده للهموم والشيخوخه والامراض وتخليك تستعني عن كل ماذكر في هذا الفيديووشكرا للدكتور كريم

[@zainabzainab8822]

١.زود مضادات الأكسدة (فطر الشاجا،الكركم ،الاوراق الخضراء ٢.زود الدهون (اوميجا ٣ ،أسماك دهنية ،زبدة طبيعية ..... ٣.الكتلة العضلية (بروتينات .تمارين ..الماشروم ..(حمض معدة قوي ..تناول ملعقة خل تفاح بعد الوجبة البروتينيه لهضمها ٤.الماء ...الجلد بكون طري .. ٥.فيتنامين دال .+فيتامين سي .. ٦.المايكربايوم (بكتير حي .*" (هو بخلي المناعه والمود والعصبي .. اكل مخمرات ....بكتيريا حي ٧.بطل التهابات في امعائك (السكر ❌الحليب ❌ الغلوتين ❌ ...

[@jalilo111]

what is Fetr shaga in English please?

[@AmaAma-p5f]

❤ ماشالله تبارك الرحمن الله يحفظك انا نفسي انحف ❤بنت اليمن السعيد ❤

[@emanibrahim7275]

​@@jalilo111 Chaga mushroom

[@abdullahal-adhary5180]

ما شاء الله تبارك الرحمن

[@باباحبيبي-م2و]

جزاك الله خير

[@زهورالأمل-ز7ض]

تقوى الله طريقك للرزق والمخرج من الأزمات (ومن يتق الله يجعل له مخرجآ ويرزقه من حيث لايحتسب)

[@منو-منوووو]

‫كلمتان خفيفتان على اللسان ثقيلتان في الميزان حبيبتان إلى الرحمن سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم ‬

[@زهورالأمل-ز7ض]

قال رسول الله ﷺ:(والله ما الدنيا في الآخرة إلا مثل ما يجعل أحدكم إصبعه في اليم، فلينظر بم تَرجِع؟) رواه مسلم اليم هو البحر

[@دلالالعنزي-ج1ظ]

الرجوع لأكل جداتنا والرجوع للعمل الحركي كأجدادنا، والتعرض للشمس، والله ثم والله كبروا بالعمر وهم مازالوا يعملون، وحياة المدن هي أكثر شي تقتل الناس بسن صغيره.

[@user-vj5tg5sk4v]

السكريات المعجنات والوجبات السريعه وقلة الحركه سببت أمراض للناس

[@زهورالأمل-ز7ض]

الذكر المضاعف قال رسول الله ﷺ:( قد قُلتُ بَعْدَكِ أربَعَ كَلِماتٍ ثلاثَ مرَّاتٍ لو وُزِنَت بما قُلْتِ لوزنَتْهنَّ: سُبحانَ اللهِ وبحَمْدِه عَدَدَ خَلْقِه، ورِضا نَفْسِه، وزِنةَ عَرْشِه، ومِدادَ كَلِماتِه)

[@joyasser8143]

الصراحة اتفاجات اوى انك عندك ٣ بنات توفاهم الله .ربنا يجعلهم فى ميزان حسناتك .لانك بتطلع قوى ولم تظهر فى اى حلقة بطاقة سلبية .ربنا ينفع بك ويزيدك علم .نحسبك على خير ولا نزكى على الله احد .ربنا يقوى ايمانك ويرزقك الهداية والسداد.

[@KhaledAbdelmageed-fn6yp]

بنته الكبيره بس اللي توفت الله يرحمها ولكن البنتين عايشين ربنا يهديهم طول العمر يارب

[@azaamahmedelabasy]

اكبرنعمه من عند الله هى الصحه هى تاج على رأس الاصحاء لايراها الا المرضا😊😊🎉

[@hamydaibrahim2227]

الشيخوخة لابد منها ، لا محالة ولكن بنسب ، بسيطة او كبيرة ، ولكنها سنة الحياة .

[@زهورالأمل-ز7ض]

قال النبيﷺ:(إِنَّ أَحَبَّ الْكَلَامِ إِلَى اللهِ: سُبْحَانَ اللهِ وَبِحَمْدِهِ)

[@Aminehedji]

اللهم ارحم ابي واغفر له وثبته واجعل قبره روضة من رياض جنتك وارزقه الفردوس الاعلى هو و المؤمنين والمؤمنات

[@مغربيةريفية85]

اللهم آمين يا رب العالمين

[@HmzaTyeb]

اللهم امين يارب العلمين

[@neamaismaiel4550]

ادعو لي ولامي بالشفاء العاجل وتفريج همي وكربي وكرب اخواننا في غزة اللهم صل وسلم على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

[@fatymad4113]

دكتور الله اطول عمرك انا شايلة المرارة ممكن اكل لحم ودجاج وقشر السمك وبعد اخد ملعقة خل التفاح مع مية

[@مغربيةريفية85]

الله يشفيها قريبا عاجلا يا رب

[@dhfaelby]

مشكلتي بالماء يادكتور لما اشرب على طول اكون بدورة المياه ايه الحل للتوضيح اللي يقولون لاتسرفين بشرب الماء انا اشرب نص كوب فقط واحيانا يمر علي يومين ثلاثه ما اشرب بسبب نص الكوب اللي شربته قبل يومين للعلم لا اخذ ادويه وسليمه دم وسكر وضغط لا عندي سمنه كثروا لايكات على قد ماتقدروا علشان يرتفع التعليق ويشوفه الدكتور لانها مشكله منتشرة صرنا مانشرب ماء بسبب كثرة التبول😢

[@emailsm7986]

انا أيضا

[@nourisaac-me9oo]

نفس المشكلة و قال لي الطبيب مثانة عصبية

[@emailsm7986]

@@nourisaac-me9oo ٠الله يجيب الشفاء لينا ولجميع المسلمين يارب العالمين والصلاة والسلام على رسول الله صلى الله عليه وسلم تسليما كثيرا

[@halimehhalimeh9949]

حط عل الميه قليل من الملح لكي يظبط الصوديوم من الجسم لان كثره الماء ياخذ الصوديوم من الجسم وطرحه خارج الجسم لهذا السبب تدخل الحمام كثيرا لكي تعدل ضع من طرف الملعقه الصغيره من الملح الهملايا على الماء اللتر واشرب على مدار اليوم وستلاحظ عدم كثره الخروج الى الحمام

[@dhfaelby]

@@nourisaac-me9oo ايش يعني مثانه عصبية

[@anamkasm8142]

جزاك الله خير الجزاء...... وعظم الله لك الأجر بفقدان بناتك ربي يرحمهم برحمته الواسعه 🎉عراقيه محبه لأهل مصر.

[@SABSAB12793]

ما تخليش الخير يفوتك يا دكتر كريم "لا تنسى الصلاة على النبي "جملة تكتبها اول الحلقة تحصد بها ملاييين الحسنات ان شاء الله جزاك الله خيرا

[@زهورالأمل-ز7ض]

قال النَّبيُّ صلَّ اللهُ عليه وسلَّم {إنَّ في الجنَّةِ غرفًا يُرى ظاهرُها من باطنِها وباطنُها من ظاهرِها أعدَّها اللهُ لمَنْ أطعم الطَّعامَ وأفشى السَّلامَ وصلَّى بالليلِ والنَّاسُ نيامٌ}

[@wissamahmed6713]

كنت اتابعك وانا بالاردن في سنة 2017 و 2018 و 2019 كنت مقدم ع سفر لامريكا انا وزوجتي واطفالي فجأة غلطت غلطت عمرررري وارجعت ع بلدي العراق فنتهت احلامي وانتهى اهتمامي بصحتي اضافتاً مررت بفقر فاقع وووو لكني قمت من تحت الركام ورجعت سافرت ب2021 الى لبنان وقدمت لاعادة تنشيط ملفي القديم وانا الان بأمريكا بلد الاحلام من شهر ونص وهنا الاكل ع بطاقة Food stamp فيها مال لذة وطاب من خيرات ربي العظيم الذي انقذني واستطيع جلب كل ما يقوله هذا الدكتور المحترم

[@sshxvg]

ماشاء الله تبارك الرحمن ربي يحفظكم ويسعدكم ودمتم بخير سالمين غانمين وشكرا من العراق بغداد

[@wissamahmed6713]

@@sshxvg شكرا لدعائك ❤️

[@Mohammed-u2w6z]

هههههه لا يا شيخ امريكا مش كويسة البلاد الإسلامية هي الأفضل 😂😂😂

[@wissamahmed6713]

@@Mohammed-u2w6z ههههههه

[@دلالالعنزي-ج1ظ]

حلو واللي بيصير انو يضيع دينك ودين أولادك اللي هو رأس مالك في الحياة والآخره

[@زهورالأمل-ز7ض]

‏‎ذكر الله خير من الدنيا ومافيها قال النبيﷺ : (لأن أقول: سبحان الله، والحمد لله، ولا إله إلا الله، والله أكبر أحب إلي مما طلعت عليه الشمس)

[@NooryAhmed-dg3gl]

والله يادكتور انا عندي ٤٨ سنه وكاني عندي ٢٥ سنه والسبب القلب السليم اللي مابيحمل حقد ولاحسد ولانفاق هذا هو سر الشباب للي زيي وزيك يادكتور قلوبنا طيبه وبيضا ربي يجعلنا من اهل اليمين

[@husaenali9098]

َ السلام عليكم الزوج الي ادلل الزوجه ومايغثه ويسعده هذا سبب الشباب الدائم

[@ahlambnani3463]

والله كلام فارغ انتي طبيعة جسمك هيك ما عندها علاقة ببياض القلب صدقيني بعرف ناس من اشر خاق الله و بيبانو اصغر من سنهم بعشرين سنة و العكس صحيح و الله دي طبيعة اجسام و جينات كفاية تخاريف

[@najwa1s.]

NooryAhmad-dg3gl أنا ما بشكك بقلبك السليم لكن هاي الأمور الها علاقة بالوراثة وانا بحكيلك عن تجربه خاصه كل عيلتي عماتي واعمامي وأولادهم ما بكبروا وبتتاخر عندهم علامات الشيخوخة اكلهم طبيعي ومش ملتزمين بالاكل الصحي اكيد الاكل الصحي الو تأثير لكن الوراثه هي بتلعب الدور الاساسي

[@عالمآخر-س1غ]

وانا كذلك سبحان الله حب الاخرين وحب النفس هو العمر الحقيقي الذي لايكبر

[@عالمآخر-س1غ]

@@husaenali9098وهذا ايضا صح

[@A83lam]

عش ماشئت فإنك ميت وأحببت من شئت فإنك مفارقه

[@FatmaAhmed-lr4uk]

أفضل معجون أسنان أمريكي الصنع مكوناته هي .. حفنة قرنفل مطحون حفنة فحم مطحون حفنة صغيرة ملح من المطبخ شوية خميرة حلويات بيكنج بودر .. واتفضل أقوى علاج لكل مشاكل الأسنان

[@hananebelarbi2205]

سلام دول اخلطهم و اغسل بيهم

[@FatmaAhmed-lr4uk]

@@hananebelarbi2205 نعم بفرشاة أسنان .. و اذا تريد يومي ضع القليل منهم مع أي معجبون رخيص عندك وسيصبح أفضل من أغلى معجون في السوق

[@زهورالأمل-ز7ض]

قال احد الصالحين إن كان مايراه حراما بالأمس يراه حلالا اليوم فقد أصابته الفتنة (وَزَيَّنَ لَهُمُ الشَّيْطَانُ أَعْمَالَهُمْ فَصَدَّهُمْ عَنِ السَّبِيلِ فَهُمْ لَا يَهْتَدُونَ)

[@rassimsahil5196]

النقطة الثامنه مسي الدكتور يقولها النوم النوم النوم وماادركم على فوائد النوم المبكر ❤

[@shimaatito786]

دكتور كريم حضرتك فيك شئ لله ...سبحان الله ربنا واضع فيك محبه غير مسببه ...الله يباركلك ويحبب فيك خلقه ويعوضك خير عن صبرك وابتلاءتك في الحياة

[@FatmaAhmed-lr4uk]

حياتي تغيرت بعد القرنفل .. عود الصبح تكسره بين الأسنان و تخليه يذوب في الفم مدة ربع ساعة وتبلعه .. و تلات اعود نفس الشي قبل النوم .. قتل التسوس بياض الاسنان قتل جرثومة المعدة .. وحياة نفسية جديدة جميلة .. ماء القرنفل أفضل مع نقطة خل أفضل تونر للبشرة .. لو عليا ح نخليه أغلى من الذهب ..

[@KaoutarMokafih]

,سلام حبيبتي هل يمكن طحنه واكل القليل منه شكرا على المعلومة

[@Abyan-v4k]

يعني عود صباحا و٣ أعواد مساء هل تبلع الاعواد

[@FatmaAhmed-lr4uk]

@@KaoutarMokafih القصد من طريقتي هي أن يبقى مفعوله فترة دقائق للاسنان و الحلق الرقبة .. أما طحنه فهو كمية كبيرة فائدتها للبطن فقط وقد تؤثر على سيولة الدم إذا استمريتي عليها يوميا .. الأعواد كمية بسيطة استمري عليها سنين عادي جدا ..

[@FatmaAhmed-lr4uk]

@@Abyan-v4k طبعا طبعاً .. علشان المعدة أيضا تستفيد في قتل الجرثومة التي تسبب الحموضة و بحة الصوت

[@ftmaldwsary4909]

شكراع المعلومه واناكذلك اهضمه تحت الاسنان ريح معدتي كثير...قالواانه يرفع الضغط بالعكس يخفض الضغط وعن تجربه..بس لابدمن هضمه فقط..

[@زهورالأمل-ز7ض]

‏‎قال رسول الله ﷺ:((إن أحدكم إذا مات عُرض عليه مقعدُه بالغداة والعشي، إن كان من أهل الجنة فمن أهل الجنة، وإن كان من أهل النار فمن أهل النار، يقال: هذا مقعدك، حتى يبعثك الله إليه يوم القيامة))

[@هديامينمحمد-ذ9ح]

بشكر حضرتك جدا علي كل كنز بتقدمه لينا.انا من أقدم متابعينك وعلي طول وانا باكل او ابعمل اكل او بشتري فيتامين او باخد ادوية بتبقي انت في المقدمة عندي بقول . دكتور كريم قال ده صح قال ده غلط بقيت كان واحد من الأسرة في داخل كل أسرة.ربنا يعمرررررر بيتك زي ما بتحب الدعوة دي.تحياتي ليك

[@المتمرد-ث9خ]

ف1طر الشاجه التوتيات المكسرات الزنجبيل القمح الشعير الكركم اقوى مضاد اكسدنه هوالقرنفل والقرفه والكركم الخلاصه زود مضادات الاكسده 2/زود الدهون اوميجا 3 مكسرات اسماك تخف الالتهابات تكوين السور الي حول الخلايا سليم جسمك مايتأثر بالشمس طاقن الخلايه لافضل صوره اهم شي الاوميجا 3 3/الكتله العضليه لابد اهتمام بالبروتينات (اسماك لحوم فراخ بياض البيض برتينات بانزيمات هاضمه نص ملعقه خل التفاح بعد الاكل يخليك تحافظ على هضمها بشكل صحيح 4/الماااااء جلدك حيوي 5/البشره الجلد فايتمين د فايتمين سي للكولاجين 5/البكتيريا الحيه تقل الامتصاص الاغذيه تقل الجسم يكرمش وكل شي يروح خذوا المخللات الكيفر حق الماعز او بكتريا حيه كل ست شهور خمس عشر يوموع الريق وخذوا خل التفاح 7/بطل السكر في امعائك اي اكلوفي التهابات احد الاسباب 6

[@amalrezqallah8237]

بسم الله ماشاء الله الدكتور رح يرجع سن الطفولة مش بس الشباب عيني عليكي باردة الله يحميك دكتورنا 😅😂😂

[@karimasayed5007]

ماشاء الله تبارك الله ربنا يحميه وينفع بيه يارب اللهم صلى وسلم وبارك على سيدنا محمد

[@zakimerazka2510]

مشاءالله لاقوة الابالله. الله يبارك في صحت وعمرو

[@وقل-ربي-زدني-علما-ق3س]

أضن أنه حسب رأيك أحسن يقعد مع التلفاز والسمنة والأمراض والأدوية أحسن من أن يعتني بنفسه ، يوجد بعض الشباب في 20 سنة عنده عقلية واحد 70 .

[@محمداحمدمحمداحمد-ن3د]

الله يحفظه ويخليه لنا ❤❤❤❤ويحميه من العيوون

[@amalrezqallah8237]

@@محمداحمدمحمداحمد-ن3د والله صليت على النبي والله من أشد متابعينوه ومش ناوية أحسده 😁

[@زهورالأمل-ز7ض]

قال رسول الله ﷺلفاطمة رضي الله عنها: ما يمنعك أن تسمعي ما أوصيك به، أن تقولي إذا أصبحت وإذا أمسيت: يا حي يا قيوم برحمتك أستغيث، أصلح لي شأني كله، ولا تكلني إلى نفسي طرفة عين

[@Ikramadkarwaadia]

اللهم اعنا على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك وصل اللهم وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

[@ليندةالجزائر]

عليه الصلاة و السلام اللهم آمين

[@مغربيةريفية85]

اللهم آمين

[@زهورالأمل-ز7ض]

قال ﷺ:(مَنْ قال لا إله إلا الله وحده لا شريك له، له المُلْك، وله الحمد، وهو على كل شيء قدير، في يوم مائة مرة، كانت له عدل عشر رقاب، وكُتبت له مائة حسنة، ومُحيت عنه مائة سيئة، وكانت له حرزًا من الشيطان يومه ذلك حتى يُمسي، ولم يأتِ أحدٌ بأفضل ممَّا جاء به إلا أحد عمل أكثر من ذلك)

[@Nounou-z5l]

ارجوك اعمل لنا وجبات و علمنا كيف نطبخها حتى يصير هذا المحتوى واصل الى هدفه الكامل لان هكذا هو مجرد معلومات نريد التطبيق

[@jalilatizawi8060]

افضل وأصدق دكتور بعد الدكتور الفايد شهادة من المغرب .الدكتور كريم يعني معلومات قيمة للتصدي للأمراض وفرفشة الله يطول بعمرك ويجعلها في ميزان حسناتك

[@fredjjdjoo3131]

خوذو نصيحة من خوكم التونسي..استعملوا في غذائكم الكركم والقرنفل يوميا حتى الشاي ضعو فيه القرنفل والزعتر والزنجبيل..القرنفل يقضي ع الاوجاع في كل عضامك وينضف امعائك...اما اذا اردت حقا وجهك مشرق كشمس استعمل القرفة يوميا ولكن ليس بودر فانها تضر بالكلى. فقط استعملها اعواد كل ليلة ضع عود في ماء مغلي او في طاسة شاي وراقب وجهك ستتفاجئ ولو اردت زيادة الاشراق كل يوميا صحن سلاطة بزيت الزيتون وعصرة ليمون ستبهر من النتيجة في الاسبوع الثاني هذه الوصفة يجب ان تستعملها البنات كل يوم صحن سلاطة بالزيت الزيتونة والليمون وشاي القرفة ليلا وتذكروني تحياتي

[@hamzaallam5302]

لي اكتر من سنه لم اطالع قناة فكر تاني، والجميل والمبهر انها على نفس القوة رغم التوقعات بأنه سوف تتراجع طرح الموضوعات لاجدها قويه وأكثر قوة

[@ranimrany7863]

يا دكتور ارجوك تكلم على طريقة استرجاع الدورة الشهرية المنقطعة في سن المبكر الاربعينات بالطرق الطبيعية بليييز

[@manaljouni9669]

@@ranimrany7863 والله ياريت أنا عندي مشاكل هرمونية و انقطاع دورة مبكرة و غدة درقية و منشان تجي الدورة الشهرية عطتني دكتورة حبوب منع حمل و دكتور كريم من قبل حزر من هذه الحبوب و بعرف غلط اخدهم لكن للأسف ما عندي حل تاني ياريت لو دكتو ر يتكلم عن هذا الموضوع و ينورنا بعملو و افكارو تحياتي لك دكتورنا المحترم

[@BenkheddaFarah]

بعد مرضي بكرون تتبعت ريجيم مرق العظام وبفضل الله وبفضلك لقيت صحتي،تصورا فقط الأرز ومرق عظام وبطاطا حلوة إرتحت

[@muroojyousif9882]

وهلگت الحياة حلوة حتى نرجع بيها للوراء يله حسن الختام ودنخلص من هذه الحياة الدنيا الدنية الناس د تموت بالآلاف ومتعذبة ومشردة وناس مترفه وملتهيه بالأغاني والمهرجانات والله الاتي أعظم ياناس انتبهوا

[@ShitQurayshiNeverSays]

يا حبيبتي الله يسعدك

[@abdelhalimlegoiurah6382]

حياة زمنها يوم أو بعض ماذا يرجى منها غير أن الإنسان يقتل أخيه الإنسان والمسلم يقتل أخيه المسلم والقوي يأكل الضعيف ولا يزال الصراع القائم على هاذه الأرض التي ضجت بحملها وضاقت بساكنيها وتكاد تلقف بما فيها

[@norakabyle3098]

اجمل مثال للرجوع بالزمن الى الوراءهو للمتألق محمد كيلاني فعلا رجع عشرين سنة للوراء لتخليه عن كل مصادر السكر

[@zazabelg1256]

والله احسن شئ يخليني أرجع مو للعشرين يرجعني رضيع هي الفلوس..،💵💴💶💷💰💸وراحت البال😊❤

[@Amalkadhum]

صحيح😂😅😅😅😅😅😅

[@زهرةالمدائن-غ9ح]

😊

[@NourAldin-hy8qw]

اي والله

[@ساليزقزوق]

الفلوس هتجننكم اقسم بالله دا جهل لو معاكي كنوز الدنياا وصحتك مش حلوه ومالكيش علاج لسمح الله الفلوس هتفيدك في نااس نفسهاا تاكل سندوتش فول وطعميه والدكتور مانعهاا ولا اللي عنده سكر مش قادر ياكل براحته كل حاجه بالملي ساعتها هتعرف أن الفلوس ولا ليهاا قيمه قصاد صحتك الحمد لله ع نعمه الصحه الواحد ياكل عيش حاف ولا يكون مريض

[@zeezo-4245]

الحمدالله على العافيه

[@bouzmane9911]

السلام عليكم دكتورنا الكريم، نصائح قبمة جداً. أظنك نسيت نقطتي: النوم الجيد و عدم السهر ثم التخلص من ضغوط الحياة العصرية

[@AhmedAhmed-l1i2r]

اللهم صلي على سيدنا محمد صلاة تيسر بها الأرزاق وتحسن بها الاخلاق وتدفع بها المشاق وتملا منها الآفاق وتقضي بها الحاجات وتحقق بها الامنيات صلاة دائمة من يوم خلق الخلق إلى يوم التلاق

[@DalalObidat]

مضادات الأكسدة..فيتامين سي .فطر الشاجا.التوتيات مكسرات.الاخضر .زنجبيل.القرنفل.القرفه. الدهون الصحيه. اوميجا ٣ .زبده.سمنه.سمك. الكتله العضليه بيض.لحوم حمض معده قوي.خل التفاح بعد الاكل الماء..الهيرولنك اسيد فيتامين دال وفيتامين سي البكتيريا الحيه..في المعده..المخللات..

[@marwaazab7977]

🙂

[@حسينالبصراوي-ث4ن3ط]

جزيل الشكر

[@MrLoulys]

بصراحة دى تعتبر من أهم الحلقات اللى شفتها للدكتور كريم... بجد خلاصة الخلاصة .

[@MayadaSayed-f8m]

خلاصه الحلقه لو اغنياء صحتك هتكون كويسه بالاكل الصحي الغالي

[@أبوهشام-م2ر]

قال الرسول عليه الصلاة والسلام : " اللهم إني أعوذ بك من زوال نعمتك وتحوِّل عافيتك وفجاءة نقمتك وجميع سخطك" . رواه مسلم

[@sara-p8n]

شكرا جزيلا الك دكتور وبارك الله وفقك الله ورعاك وسدد خطاك إن شاء الله🤲🤲 الف تحية واحترام من الجزائر🇩🇿🇩🇿🇩🇿 الى الشعب المصري

[@annamalsamarai6736]

مهما كان الأكل صحي والإعتناء بالصحة والأعصاب عند التقدم بالعمر لن نسيطر على تغييرنا الصحي والشكل إنها سنة الحياة إنها الشيخوخة وسوف تذكر هذا الكلام دكتور مع محبتي

[@hamydaibrahim2227]

تمام ، لكن مش مهم شيخوخة الشكل ، الأهم الصحة تكون سليمة ، ربنا يشفينا يارب .

[@annamalsamarai6736]

@@hamydaibrahim2227 الصحة تضعف مع الشيخوخة هكذا خلق الله سبحانه

[@hisokafree-fire6766]

متابعة لكم من الجزائر الله يبارك لكم في عمركم و اهلكم و الله ينفع بكم العباد و البلاد وفقكم الله على افادتنا من العلم النافع.

[@ManaderObaid]

أحلى وأجمل وأرقى دكتور وفقك الله وأطال بعمرك متابعة ومعجبة بكل ماتقدمه من جنوب سوريا .أنا عمري ٦٤ ولكن مع ماتقدمه أصبحت أشعر أمراة الأربعين .بفضلك

[@nadesbhe2777]

بفضل الله اولاً

[@omniaazab7037]

يااارب يباركلك يا اجمل انسان ودكتور على وجه الارض الله يسعدك ويجبرك ويسترك وينصرك❤❤❤

[@عبدالرحمنالعتيبي-ه6غ2ث]

الله سبحانه وتعالى جل جلاله وتقدس أسماؤه 💪🫶✋🏻👍❤️🫡🌹✔️👑😌

[@صلاحصلاح-ص7م1ث]

تحية كبيرة لحضرتك ولعلمك ولمدرستك يادكتورنا وطبيبنا ، انا من متابعينك الأوائل واستفدت كثيرا من مدرستك 🎉❤

[@لطيفةالكاتب]

يارب ارشدنا إلى الحياة الصحية الخالص لعبادتك عزوجل .

[@quay2842]

الصيام له العديد من الفوائد الصحية والروحية، ومن أبرزها: 1. تحسين صحة الجهاز الهضمي: يساعد الصيام في إعطاء فرصة للجهاز الهضمي للراحة، مما يحسن عملية الهضم ويقلل من الانتفاخات. 2. تحسين صحة القلب: قد يقلل الصيام من مستويات الكوليسترول الضار وضغط الدم، مما يعزز صحة القلب والشرايين. 3. تنظيم مستويات السكر في الدم: يساعد الصيام في تحسين حساسية الجسم للأنسولين وتنظيم مستويات السكر، وهو مفيد للأشخاص الذين يعانون من مقاومة الأنسولين. 4. تحفيز عملية الأيض وحرق الدهون: الصيام يساعد الجسم على استخدام الدهون كمصدر للطاقة، مما قد يساهم في فقدان الوزن الزائد. 5. تحسين وظائف الدماغ: بعض الدراسات تشير إلى أن الصيام قد يساعد في تحسين وظائف الدماغ وتقليل خطر الإصابة بأمراض التنكس العصبي مثل الزهايمر. 6. إزالة السموم: خلال فترة الصيام، يعمل الجسم على إزالة السموم المتراكمة فيه عن طريق الكبد والكلى. 7. تعزيز النمو الروحي والتأمل: الصيام يساعد على تعزيز التركيز الذهني والتأمل، كما أنه يعزز القيم الروحية مثل الصبر والانضباط. 8. تقليل الالتهابات: الصيام قد يساعد في تقليل الالتهابات في الجسم، وهو مفيد في الوقاية من بعض الأمراض المزمنة .

[@rosedesable2176]

والله مهما عملت مستحيل تعود الي السن العشرين ربنا خلق الحياة بتدقيق يعني سن العشرين تعيشو فتره وتروح وتجي فتره وتعيشها وتروح عيش السن الي انت فيه بس بالصحه جسم الانسان عندو مراحل

[@توفيصالح-ع3ر]

مضادات اكسدة زي الكركم الدهون الصحيه زي اوميغا ٣ الكتلة العضلية مهمه وتقويها بالبروتينات وهضمها بحمش معده قوي بعد اكلها خل تفاح يساهم ذدك الماء حياة فيتامين دال و فيتامين سي مهمين جدا الميكروبيوتك البكتريا الحيه بالجسم مهمه. زي الخل المخلل... الخ ابتعد عن مسببات الالتهاب زي الخليب والسكر. اختصار الفديو ويارب انفع فيه كل محتاج بحفظ الله ورعايته

[@oummary1253]

ممكن نستبدل خل التفاح بالليمون؟

[@توفيصالح-ع3ر]

@oummary1253 لااعلم انا نقلت كلام الطبيب فقط

[@salwa5747]

مشكور جداً على كل هذه المعلومات المفيدة. دكتور سمعت أن البرسيم الذي يعطى للأغنام مفيد للإنسان وتوجد به كميات كبيرة من مضادات الأكسدة.

[@nadiaabdallah1127]

احسنت يا دكتور كريم ربنا يجعل فى ميزان حسناتك ان شاء الله

[@Figitfys]

لوله تكن أمتنا ميته لكرمت رجالها الف تحيه إليك يادكتور

[@mamdouhraad4487]

You never fail to give advices with lot of positive energy. God bless you doctor!

[@abtsh.7790]

قال صلى الله عليه وسلم استقيمو ولن تحصو خير صحه لكل إنسان عاقل

[@امجواليانا]

بجد لله يبركلك اخى كريم ولله بستفيد منك.كثير وطبق كل شى بس سؤال فتامين د. فين ف الاكل. فتامين с عرفه ف اليمون البرتقال. د فين اجده. ولا اشرب كرس فتامين كم حبه اشرب ف اليوم. ارجو ارد يادكتور

[@العربيغفران]

الله يرحم بناتك ويسترك نحبك في الله😢

[@fekrtany]

سيلاني

[@محمدبرزنجي-ث3ه]

​​​​@@Mariaaquoimarina-x4n8f معناها فكرِ تاني فكر جديد😊

[@SaraKadi-n1m]

انا ايضا اريد ان افهم

[@Mariaaquoimarina-x4n8f]

على ما اعتقد القرفة السيلانية القرفة السيلاني 😂🌹🤍🌹🙋💝💖💎

[@kholita126]

القرفة السلاني 👍

[@sshxvg]

والله العظيم والله العظيم أعظم دكتور ع وجهه الكره الارضيه بلا منازع

[@azzaamin6066]

دعواتكم لي بالصحة والستر ويكفيني من الهم والحزن ويهدي علي اخواتي

[@Darine-zd]

لاا رتاح لهذا الانسان بتاتاً يتكلم كثيراً ولارايته يتكلم عن الطاقة فهمت كل شيء ربي يهديه الى الطريق المستقيم

[@slmslm2766]

ربما تناسيت الحركة والابتعاد عن الخمول الذي يسبب الضعف والتفكير السلبي وشكرا حسن من المغرب

[@arijilyas9642]

عندك الحق السي حسن

[@saharfathi4804]

الشكر الجزيل لحضرتك الجهد والطاقة وانتقاء المواضيع والإصرار على إيصال الفائدة العلمية بكل الوسائل والكلمات والتعبيرات فقط كي تنفع الناس ربنا يزيد من علمك ويوفقك ويرضيك

[@malyem2989]

يا دكتور ارجوك سألتك قبل كذا: هل نأخذ هذه الفيتامينات كل يوم وطول العمر؟ وماهي الفيتامينات التي نأخذناها ٣ اشهر ثم نتوقف ٣ أشهر؟

[@moatasemaml3875]

ممكن نضيف ثامن خطوة مع السبع وهو : الصيام المتقطع والمطول لتحفيز الالتهام الذاتي لإصلاح وتجديد الجلد والبشرة ومكافحة الشيخوخة.

[@fathiyalomami7137]

بارك الله فيك اتمني الا تاخذك الكبر والغرور حتي لا يقطع الله عنك العلم افدتنا افادك الله وثبتك على دينه ووجعل جزاك الجنه حفظك الله عالم من علاماء امة محمد عليه ازكى الصلاة والسلام شكرا يا دكتور

[@HediNouira-x9y]

BRAVO D.karimبسم الله ماشاء الله عليك يعطك صحة الابدان وان شاء الله تبقى ديما هكذاصغيرمثلماانت الان لاننا في حاجة ملحة لهذه النصاءح اليومية والهامة الله يكتبلك الفرحة والنجاح برشة برشة في الحياةامين يارب العالمين🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@mrt4046]

جزاك الله كل خير ورزقك الفردوس الأعلى وربنا يعمر بيتك بأطفال بارين اتمنى احضرلك لايف مباشر شكراً

[@halimaarab-v2o]

يا أخي لماذا توفت بنات د.كريم علي؟

[@aliabohussain7]

هذا تاب كريم علي عن الكفريات التي نطق بها ؟

[@sshxvg]

ربارك الله فيكم وجزاكم الف خير يا دكتور ع هذه الجهود المبذولة والمعلومات القيمه ربي يحفظكم ويسعدكم ودمتم لنا بخير وصحة وسعادة من العراق بغداد وشكرا جزيلا

[@Aminehedji]

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

[@IBrahim.Ammour]

احسنت يادكتور حان الوقت لتغيير نمط الحياة والغذاء السيئ الى الصحي لاكتساب الصحة والسعادة باذن الله تعالى ❤❤

[@foufoufouad7547]

اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم

[@khadijahaidioui9765]

اللهم صل وسلم على سيدنا وحبيبنا محمد

[@rekyahi2803]

عليه افضل الصلاة والسلام

[@emanfayed3188]

ربنا يلهمك السعادة ويعوضك خير باذن الله

[@Salspel-i1s]

يعطيك العافية دكتور ويبارك پعمرك

[@drisslahb4081]

من المغرب أحييك دكتور كريم علي: ما يقرب عن شهر انا اتابع فيديوهاتك الخاصة بالتغذية،القيت بجميع الأدوية السكري والكبد والحكة اشرب خل التفاح مع الماء، وعصير الليمون بالماء كل صباح والسمسم ملعقة صغيرة مع زيت الزيتون من بعد العشاء واشرب القهوة بدون سكر وقليل الكاكاو المر ممزوج القهوة كأس كبير،الآن أحمد الله. واشكرك كثير يادكتور.