الدايت الصحى ومعلومات ستغيير حياتك _رجيم اللقيمات_التخلص من الجوع

حلقه منتظره من فكر تاني مع د كريم على..
البدايه لاي رجيم. وكيف تختار الرجيم المناسب..
رجيم اللقيمات وعيوبه الواضحه.. كيف اتغلب علي الجوع واحسن نظامي الغذائي. ومعلومات مهمه للغايه اخري ..
موقعنا الرسمي الجديد والوحيد
ولكل جديد
www.fekrtany.net
للإستشارات الخاصة والمقابلات وشراكات العمل
واتس اب 00971566610007
موقعنا الرسمي الجديد والوحيد
للإستشارات الخاصة ولكل جديد
www.fekrtany.net
🔹 / drkareemali 👈الانستجرام
🔹 / fekrtany1 👈الفيسبوك
🔹 / kareemalimd 👈سناب شات
🔹 / fekrtany 👈 تويتر
🔹 www.tiktok.com.... 👈 التيك توك
🌹👈للاشتراك الشهرى في القناه:
cutt.ly/DfX3uck
😀✅ مميزات الاشتراك
🔹خصم دائم على الاستشارات مع د كريم
🔹اصدارات الكتب مجانا
🔹الاشتراك على قناة التليجرام الخاصه
🔹 الحصول على علامه فكر تانى بجانب اسمك
🔹مشاهدة الحلقات قبل نزولها والرد على الاسئله
🔹لايف شهرى خاص بالاعضاء
#دكريم_على
#رجيم_اللقيمات
#فِكر_تاني
Thank you for music
www.soundcloud.com/ikson
🔹 إخلاء المسؤولية🔹
ليس المقصود من محتوى الفيديو أن يكون بديلاً عن النصائح الطبية أو التشخيص أو العلاج. احصل دائمًا على مشورة طبيبك أو أي مقدم رعاية صحية مؤهل بشأن أي أسئلة قد تكون لديك بشأن حالة طبية. لا تتجاهل أبدًا النصائح الطبية المهنية أو تتأخر في طلبها بسبب شيء قرأته أو شاهدته.
لا تتوقف أبدًا عن تغيير أدويتك أو تغييرها دون استشارة طبيب العائلة أو تحت إشرافي الشخصي
الدكتور كريم علي 🌹

[@fekrtany]

كي تصلكم فيديوهاته الأسبوعية لا تنسوا الاشتراك في قناة الطبيب د.كريم علي (ماجستير طب أسرة - دكتوراه في السموم والطب الشرعي): kzbin.info/door/oB1ySdDtKKDe0OVN1zbA_A

[@lamiahamed8273]

فِكر تاني اللهم امين يارب العالمين جزاك الله خيرا عنا

[@kikaki8880]

جمعة مباركة دكتور كل الحلقات الي تقدمها روووعة فيها كل المعلومات الي نحتاجها شكرا وبااتوفيق

[@Mariamaria-fw1rx]

الله يجزيك الخير فعلا قناة تستحق المتابعة

[@samardiya5908]

كل فيديوهاتك في قمة الروعة جزاك الله خيرا"

[@غربةوطن-ك8ب]

الف شكر دكتور على مجهودك وادائك ومعلوماتك الرائعه سؤال/ انا ليّا اسبوعين ماشي كيتو بس طلع لي حبوب مع بقع حمرا في جوانب الرقبه ممتده لخلف الاذن ايه رايك بالموضوع يادكتور ملاحظة / الحالة دي حصلت وقت ما اخذت اقراص فيتامين B12 بعدها اي اقراص فيها B12 بتظهر لي هذي الحبوب والبقع في نفس المكان (جانبي الرقبه الى خلف الاذن)

[@malakgaber582]

هذا نظامي في الحياة من سبعين سنة قبل ما تتولد ياكريم اكلي قليل ومفيد والحمد لله اخر عمري في صحة وعافية وهذا ما اطلبه من الله

[@skyline7652]

كم عمرك؟

[@malakgaber582]

abdan A ثلاثة وسبعين سنة عندي ثمان اولاد وثمانية وعشرين حفيد انا اصح منهم جميعاً والحمد لله ا اولادي في ليبيا واعيش في نيويورك مع بناتي

[@wafam8698]

Malak Gaber يعطيك الصحة بس يا ريتك نقلت خبرتك لصغارك😁

[@malakgaber582]

Wafa M معنديش صغار الصغير عنده ثلاثين عام وينتظر طفل كل واحد عايش بتفكيره عندي بنت وحفيدة في فرنسا بيطبقوا فكر الدكتور كريم وبنتي عالجت زوجها منالسكر بطريقة الدكتور كريم وبنتهاتتطبق نصايح الدكتور علي صغيرهااللي هوحفيدبنتي والباقي عايشين في ليبياحتي الاكل شحيح

[@منوعاتتيوب-خ9ز]

@@malakgaber582. الطريقه اللي حضرتك متبعاها

[@lailaeltanboly6072]

والله قلبي يدعو لك من جمال ذكرك لله وسنة الحبيب المصطفي ...ولعل وعسي يكون ماقر في قلبك من حبك لله هو سر ما فتح الله عليك بعلم ينتفع به الناس كل الناس .. جزاك الله خيرا كثيرا

[@LoliSn]

للأمانة الكل لاحظ تغيرات جسمي وجمال بشرتي وتناسق شكل وجهي وأصبح جسمي خفيف وراحة نفسيه جزاك الله كل خير وجزيت الفردوس الأعلى من الجنة دكتورنا

[@lolyloly2476]

عملتى ايه

[@LoliSn]

@@lolyloly2476 ولا شي بس سمعت كلامه قطعت السكريات وكثرت خضار وسلطة و كنسلت وجبة الفطور فصارت وجبة سناك خفيفة ع الساعة ١٢ ووجبة غداء وعشاء دسمة وقت العصر .. اخذت فيتامين دال ومغنيسيوم واشواقندا واطبخ بالزبدة وسمعت كلامة ونصايحة قدر المستطاع

[@بيتكجنتك]

فعلا كلام الدكتور صحيح بمجرد ما قطعنا السكر اصبح الجوع من الماضي

[@ll-qi7ov]

هو كيف تقطعي سكر وكل قناه عن اكل سكر وسم ودهون

[@mmd9425]

@@ll-qi7ov هناك قنوات تتكلم عن الاكل الصحي ابحثي و شوفي و لا تدخلي على القنوات الاخرى او الغيها ...موفقة في قطع السكر

[@mmd9425]

@@ll-qi7ov الغي الاشتراك فيها قصدي.

[@n4r99]

صححح من أسبوع تقريبا بديت اقطع السكريات ومنتجات الطحين كمية راحة وطاقه تجنن ونسبه الجوع كلش قلت

[@maaroufwidad4385]

@@n4r99 لما قطعتي ما بتالش العيش بدلتوا بأيه الله يخليك وشكرا

[@azaaelgrably9638]

ثلث القرآن .. ﷽ ﴿ قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ ۝ اللَّهُ الصَّمَدُ ۝ لَمْ يَلِدْ وَلَمْ يُولَدْ ۝ وَلَمْ يَكُنْ لَهُ كُفُوًا أَحَدٌ ۝﴾صدقه جارية لى ولكم لتحقيق ما نتمناه باذن الله ❤️

[@قاسمابوعليه-ق8ت]

الحمد لله

[@ahmedelhosseny1776]

قل هو الله أحد الله الصمد لم يلد ولم يولد ولم يكن له كفوا أحد

[@heshamemad8391]

اللهم اصلي وسلم وبارك على سيدنا ونبينا وحبيبنا محمد صلى الله عليه وسلم

[@فاطمهخليل-ذ8غ]

صدق الله العظيم

[@Saman-n6p]

حلقه عن كلف الوجه والتصبغات لايك حتى الدكتور يشوف تعليقي

[@rahekeljanah8247]

يمكن تستغربي بس كلف الوجه والتصغبات اذا كنتي جربتي خلطات وكريمات بدون فايدة غالبا بيكون بسبب مقاومة الانسولين يعني لو خففتي كربوهيدرات شهر تقريبا وهاتختفي التصبغات او حسب شدتها

[@دنو-ص1ج]

ياريت

[@moumen4868]

كاين حمض الفواكه يباع عند الصيدلي بس قبل ماتستعمليه استشيري طبيب جلد هي فعالة تقوم بتقشير كل الجلد وتعطيك جلد جديد بس بدك تبقي مدة في البيت هي مثل لي يأتي بعد التعرض لأشعة الشمس ذلك التقشير بس النتيجة روعة😘ماما استعملته وهي بشرتها بيضاء جدا

[@borniste5621]

@@rahekeljanah8247 یعنی تقصدی ابطل سکریات بتخف

[@بحرالاماني-ك9ث]

اي والله الكلف مصيبه

[@اناسهير-ت4ج]

اول دكتور يعجبني ويقول لكلام معقول ويتكلم على رجيم من جميع النواحي صراحة برااافو اختكم من المغرب

[@turkiyekonumundancesitli5693]

دكتور نريد فديوو عن سكر عند الاطفال نرجو نرفع التعليق للدكتور حتى يشوفو

[@tb.4os]

وراثة ماكو اي طفل عندة سكر 💔😭

[@turkiyekonumundancesitli5693]

@@tb.4os بس في طفل عندو سكر مرتفع ..ووبلعائلة مافي واحد عندو سكر ..واحنة أستنتجنة الموضوع انو أثر .ازمة نفسية من الحرووب الي في العراق .رغم هذه الطفلة كانت سليمة وعند ما كبرت ١٠ سنوات اصبح لظيها السكر مزمن ومرتفع

[@زينبراضيكماخي]

اني صار بيه سكر من جان عمري 9 سنوات وهم ماعدنه وراثه هيه سالفه حظ مو اكثر 😩

[@hamzabrahimi3646]

ياريت من فضلك يا دكتور نريد فيديو عن سكر الأطفال أنا بنتي عمرها 9 سنين جاها سكر من سنتين

[@aldameat.alsaakibuh-99]

@@turkiyekonumundancesitli5693 سبب اصابة الطفل بالسكر هو الصدمة أو الخوف

[@مريممحمد-س1ب6ي]

فعلا كلامك صح ثالث يوم من منع السكر والعيش ولا بحس باي جوع .قبل كدا كنت بجوع بسرعه الحمد لله ربنا يبارك فيك

[@صحتيفياكلتي-ل7ض]

طب مبحبش السكر اصلا وبردو بجوع

[@مريممحمد-س1ب6ي]

@@صحتيفياكلتي-ل7ض شوفي ممكن تكونى بتكلي حجات فيها سكر او بتكلي عيش او كيك وفي خضار في سكر كمان مش شرط يكون سكر وبس المقصود ان الانسولين يكون منخفض عشان هو اللي بيخاليكى تجوعي

[@hafidnrhira734]

وسي على مادا ناكل الله يخليك تتكلم كتير بدون حلول

[@hafidnrhira734]

رتب افكار لكي صبح جيد جداا مع كامل احترامي

[@mrsemo3307]

جد ؟

[@ayoubwasfawasfaayoub7338]

الفيديو هذا شفتو ثلاث أو أربع مرات ضروري نتعلم معلومات صحيحة.تحية من الجزائر ليك يا دكتور ،شكرا جزيلا.

[@kheirabelarbi6702]

تحيا اولاد بلادي

[@faoziamiled6881]

شكرا يا دكتور تحية من تونس

[@ennamirmukanai5997]

تحيا الجزائر

[@فاطمهخليل-ذ8غ]

وحتى انا شفتو ثلاث مرات مشان استوعب كلشي حكاه😘😘😘

[@اممالك-ف1ب]

وزني 83

[@ggzx2005]

وزني حاليا ١١٠ وحجرب كلام الدكتور من اليوم . وانشاءلله بعد ٤ شهور بكتب كم صرت .

[@AbuOmar-vv3cj]

كم صرت

[@S_Y_H_-dj9zl]

كم صرت

[@AbuOmar-vv3cj]

انا اتبعت هذا الكلام لمده شهر نزل وزني 8 كيلو منذ بدايه رمضان وقبل رمضان بعشره ايام مع ممارسه الرياضه ساعه​@@S_Y_H_-dj9zl

[@محمدعرفه-ز4ذ]

كام

[@assoumatv7388]

كام

[@marwamohmed7716]

كلامك على الجوع صح بدليل الصيام فى اول ايام رمضان بيبقى الواحد بيحس بالجوع وبعد كام يوم خلاص بيحس انه مش جعان

[@yaqutmt7383]

كلمتان خفيفتان ع اللسان ثقيلتان على اللسان حبييات الى الرحمن ،سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم🤍

[@معاناهتبقىشيففيمطبخك]

دي مكتوبه غلط كلمتان خفيفتان على اللسان ثقيلتان في الميزان حبيبتان اللي الرحمن ، سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

[@الدنياساعةفلنجعلهاطاعة]

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

[@raniaomar4753]

ثقيلتان فى الميزان

[@ريمصلاح-ث1د]

سبحان الله العظيم رب العرش العظيم وبحمده سبحان الله والحمد لله رب العالمين ولا اله الا الله سيدنا محمد رسول الله صل الله عليه وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وأصحابه وازواجه وذريته وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين استغفر الله العظيم رب العرش العظيم وأتوب إليه لا اله الا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد يحيي ويميت بيده الخير وهو على كل شيء قدير لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين استغفر الله العظيم رب العرش العظيم وأتوب إليه الحمد لله رب العالمين على نعمه الإسلام وكفى بها نعمه

[@mohbobo4875]

ثقيلتان في الميزان

[@salmamohamed418]

اشكرك لانك ذو علم ودين وده نادر جدا في الزمن ده ربنا يكرم الام اللي ربتك

[@EnasEbrahim76]

حقه خريج جامعة الازهر👌👍 ربنا يباركله يارب❤🤲

[@najjar1877]

فعلا لاول مرة اشوف يوتيوبر معلوماتو صحيحة وسليمة من منطلق اني دارسة ماستر تغذية انسان....وبعد مافتت صفحتك شفتك دكتوراه بالسموم والطب الشرعي...انسان صادق وأمين يعطي معلومات من ضمير صاحي....شكرا لك

[@medhatmaged3314]

د. كريم اسلوبك وحماسك وامانتك العلمية اقنعونى بالدايت وجعلونى اتابع جميع محاضراتك ربنا يبارك لك انت طبيب انسان

[@prognoor3531]

فعلا دكتور من قطعت سكر صارت حياتي أفضل شهية انقطعت عن تجربة

[@n1tsu0007]

تقدري تاكلي تمر بدل سكر

[@يومياتيالبسيطه-ظ7ف]

طيب والسكر اللي فالشاي عادي

[@hananismail9957]

@@يومياتيالبسيطه-ظ7ف خليكى ف التمر يعنى مثلا تلات تمرات وعسل النحل

[@yaminabensacia9716]

حتى انا بطلت سكر وخبز ٥شهور ونزلت ١٥ كيلو وحاليا رجعت الخبز بكمية قليلة والحمد لله

[@زهرهاللوتساللوتس-د2ك]

يعني قطعت رز وخبز

[@أملالحياة-ظ8س]

حلقة أكثر من رائعة بعد عناء مع إدمان الاكل قررت ابدا اليوم في الصيام المتقطع بعد مشاهدة هذه الحلقة محفزة بشكل رائع شكرا دكتور

[@ابويونس-ه2د]

كيف وضعك بعد سنتين؟

[@ashrafmahmoud5335]

الصيام المتقطع اتنين وخميس سُنة عن الرسول خليها بهذه النية علشان تؤجري عليها

[@muhannad110]

@@ابويونس-ه2دكيف وضعك بعد ثلاث سنين

[@زينبالبعيجي]

معلوماتكم نافعه بس يريت تصلي على النبي صلاة كاملة بقولك (صلى الله عليه وآله وسلم).

[@hs0314hs]

في القرآن يقول الله عزوجل ( يايها الذين امنوا صلوا عليه وسلمو تسليما ). هكذا هي الصلاة التي امرنا الله بها . اما الصلاة والسلام على النبي وأله فهي بالصلاة فقط . ولعلمك الآل هم الاصحاب والاهل. اما الاهل لوحدها فهم اهل بيت النبوة فقط.

[@cych-oh6cg]

@@hs0314hsعزيزي الكريم في هذه الاية يجب ان تذهب لشرح الاية وخلاصة شرحها المتفق عليه في مسلم والبخاري وجيمع العلماء. اللهم صلِّ على محمد وآل محمد كما صليت على ابراهيم وال ابراهيم اما عن مفهومك للصلاة فانت من حددت الاية ووقتها وفعليتها وليس الله او الرسول ثانيا الال ليست للاصحاب او المتبعين انما تقسم الى قسمين قسم النسبي وقسم الديني وهنا قسمها الديني لان خصصت في ايات واححاديث اخرى

[@giorgioaziz7926]

جورج من ميلانو ايطاليا انت اكثر من دكتور عظيم بيتابعوك مسيحيين ومسلمين

[@hajjoujabdelhadi808]

ما علاقة الدين بالموضوع اسال الله ان يؤلف قلب اهل مصر مسلميهم و مسيحييهم

[@احمدحسن-ك1ب]

جورچ ممكن سؤال كيف اسال عل اى دوله اوربيا ب اقل تكاليف ممكن تفدنى ب الاسعار ولو ف طريق غير شرعى اه هو خطر بس ينفع ولا

[@hananshakweer6978]

دكتور ممتاز جدا ومقنع ومشيت علي كلامك كان وزنى ٩٨ وبدأت الرجيم بدون سكر بدون خبز ولا مكرونه ولا ارز وزنى في النازل والحمد لله واشكرك كثيرا ❤

[@صفاءصفاء-و1س9ه]

اختي لسا عاملي دايت وخبرنا اديش وزنك صار

[@azzahamd1488]

اش البديل

[@FadilaManser]

ماهي الاكلات الي بتكليها بليز

[@fatbm5941]

أرجوك يادكتور كريم اعمل حلقة عن المرأة في سن انقطاع الطمث وشكرا مسبقا وشكرا على كل ما تقدمه لنا من توضيحات اختك من المغرب

[@jamalhamad2936]

اشكرك يا دكتور على كم المعلومات الجميله

[@Hhh-re1jc]

ااقق

[@aseeladam3952]

جزاك الله خير . كلمنا عن خشونة الركبه وآلام الحوض عند النساء والمشي ينفع مع ولا يقف رجا الرد

[@AB-pn2zl]

موجودة

[@walaaezz7347]

في موجوده دوري عليها

[@AyanNasser]

انا وزني 93..وطولي 160اعاني من دهون داخليه..وكرش واحتكاك في الركب..وخمول شديد في الغدة.. اتمنى منك يادكتور تقلي رجيم استخدمة وطريقه حياة صحيه فهمني حابه اغير حياتي. .ارجووووك....ارفعو منشوري عشان يشوفه الدكتور بلييييز😢😢

[@RomaMo-tm1ki]

عملتى اى دلوقتى؟ خسيتى؟

[@AhlemAbd-zv6gq]

نفس حالتي تماما

[@Alshamari-x1n]

كنت نفس وزنك قبل شهر وقفت: الخبز/الحليب وكل مشتقاته بإستثناء الزبادي المنزوع الدهون/المشروبات الغازية حتى الدايت منها/السكر بكل أنواعه/ اللحوم المصنعة مثل المرتديلا واللانشن والمعلبات مع مشي ٣ مرات بالأسبوع كل مرة ٥٠٠٠ خطوة بالمتنزه الاطعمة المسموح بها : زبادي منزوع الدهن/بيض سلق فقط/لحوم صدر الدجاج وسمك كل أنواعه ولحوم حمراء بدون دهن لحم ديك رومي بدون دهن/ جميع انواع الخضروات واستخدام أوراق الخس كبديل للخبز/ الفلفل الاخضر والطماطة وبطاطا سلق فقط/ حبوب عباد الشمس طبعا الاكل المسموح لايكون بكميات كبيرة لكن تحاول تاكل وجبتين كل وجبة اربع الى خمس لقمات وممكن تشرب شاي قهوة بس بدون سكر استخدم سويتنرز مثل ساتيفا وغيرها خلال اول اسبوعين نزلت من ٩٩ كغم الى ٨٨ كغم والان بعد شهر نزل وزني الى ٨٤ كغم ومستمر حتى هزيمة الوزن وصنع جسم مثالي اكون انا راضي عنه ومرتاح بحركتي وصحتي بالتوفيق للجميع من العراق ❤

[@Zahratalmada2n]

لازم ملعقتين زيت زيتون يدخلوا جسمك كل يوم حتى لا تخسري جمال بشرتك

[@didadida8050]

اسبوع من دون سكر وبدون خبز وبدون مشروبات غازيه ان شاء الله نواصل يارب

[@samarmohamed2113]

بعد اربع شهور هل ما زلت مستمر ولا وصلت لاية لاني بقالي اربع ايام بس باكل رز مش كتير

[@nusaloulita8523]

Ntijaaa ??

[@Ra3mseseo]

@@samarmohamed2113 انا بدأت من 3 شهور و خسيت 20 كيلو و كل كلمه هو قالها حرفيا صح ف كل فيديوهاتة مش بس الفيديو دا

[@samarmohamed2113]

@@Ra3mseseo فعلا صح لاني بقالي ٢٣ يوم منعت السكر وكل منتجات الدقيق وحقيقي حسيت بتحسن كبير جدا (ما عدا يوم في النص كدا نفسي هفتني علي فخفخينا)

[@zho799]

@@Ra3mseseo يعني قطعت الخبز ولارز والسكر ? شنو تاكل

[@aminebadir600]

الحمدلله فقدت 13 كيلو بإتباع نصائحك في ظرف 40 يوم و لم أعد أحس بالتعب كثيرا

[@gul7905]

شو النظام الي اتبعتي؟؟

[@nassimaazibi7618]

ماهو نظامك بليز

[@hanamohamedmohamed6238]

ما هو النظام من فضلك

[@safyamazin4226]

ممكن تعطينا النظام و تفيدينا

[@Amal-tw4ri]

ايش نظامك وايش الاكل الي منعته

[@indiagate7887]

السلام عليكم دكتور دكتور بارك الله فيك انا الي يعجبني فيك انه عندك توازن مابين العلوم الدنيوية والدين وهذا توازن جدا جميل ورائع ويعطي نموذج رائع للإنسان الناجح والمسلم الحقيقي

[@mmsaad539]

شفت فيدوهات كثيرة بس كلامك الوحيد اللي اقنعني وحسيت انه واقعي وحقيقي اكثر ، شكراً يادكتور 🌹.

[@hasanainmohammedjihad2282]

هذه الحلقة تحتاج إلى دعمها ببرنامج غذائي لكل نظام لو سمحت دكتور تعمل حلقة خاصة بخصوص البرامج الغذائية لكلا النظامين أخوك طالب الدكتوراه حسنين محمد جهاد من العراق الشقيق

[@amelbachi1752]

صدقت يستحسن دعم الفيديو ببرنامج يكون أفضل للفهم

[@hasanainmohammedjihad2282]

@@amelbachi1752 أسعدني مروركم العطر

[@hasanainmohammedjihad2282]

@@Shiraz_Midi ممتن على اطرائك الرائع ست شيراز

[@ahmedalghannam716]

ضروري فعلا النظام العذائي ( الاكل ). لان هذا كله فهمناه عاوزين نعرف ناكل اي

[@محمدرضا-ف9ش1خ]

ب

[@mohammedazazyyy]

أولا بشكر حضرتك على أسلوبك الرائع ثانيا عاوزين حلقة تتكلم عن يوم كامل بالساعة ناكل ايه امتى ونبطل ايه امتى . يعنى من اول ما نصحى لحد ما ننام ناكل ايه . اللى موافق يضغط لايك علشان الدكتور يرد

[@محمدناصر-ص7ر]

د انا مريض سكر أزاى اعمل نظام

[@اميرةالمرعشلي]

طيب ممكن تكتبوه كتابه عشان سمعي قليل يااريت تنزلوا كلام الدكتور كتابه وازاي الصيام اامتقطع

[@देवनागरीदेवनागरी-ब4न]

فعلا صدقت يا بطل...افضل مثال للتحكم في الجوع هو شهر رمضان

[@املقمان-ك3ت]

بفضل الله ثم الدكتور كريم ونصائحه اول مرة استطعت ان أقلل من النشويات والسكر المصنع خاصة

[@شهي-ش1غ]

انا مش قادره اعمل رجيم. ولكن بعد ما شفت فيديوهات الدكتور كريم اعطاني شجاعه واراده قويه شكرا

[@بشار-3]

ياترى خسيتي ولا لا

[@tinarose7458]

وكذلك في وقت النبي صلى الله عليه وسلم كان كل شيء طبيعي

[@nourelrasol2339]

انشروا الحلقات لعلها تنقذ حياة احد ويكون في ميزان حسناتك

[@degachedegache]

يشهد الله انهم يعلمون انك على الحق ولكن عجزهم على اتباع ماتدعوا إليه من خير يجعلهم يفرحون بمن يطابق هواهم

[@eytharburhan8869]

كل إنسان بيعمل اللي يستريح عليه كفاية تخوين في الناس بقا

[@ربيمعي-ج7ت]

الحمد لله..صار عندي دكتور..معاي في البيت.

[@akilatennahe5559]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. شكرا لك على المجهودات المبذولة.والصدق في الحرص على صحة إخوانك المسلمين. لو تكرمت توضح لنا كيفية معالجة سمنة مرحلة سن اليأس، وجميع أعراضها القاتلة خصوصا الهبات الساخنة، أرجوك قبل حلول فصل الصيف. دعواتنا لك بالتوفيق.

[@naimatafticht279]

Ouiiii s'il vous plaît

[@salysedseds4100]

اكيد من فضلك موضوع مهم

[@SabahAhamid-vt1lc]

ياريت

[@محمدرضا-ف9ش1خ]

تلفخمبتمنتاا

[@tooomasari6882]

حاجه محزنه ان نسب المشاهده قليله انتا تستحق الاكثر لأن كلامك صحيح ومقنع يااارب كلنا نمشي ع نصايحك👌

[@abdalrhman3702]

نفس مشكلتي

[@zenabali7331]

ولا يهمك صار 5 مليون

[@عليحسونيعيال]

بتاريخ 2023/1/15 سويت دايت + ركض المدة ساعه يوميا للعلم وزني 98 خلي الايك حته اكللكم شكد نزلت🙂

[@djazia4438]

.

[@عليحسونيعيال]

@@djazia4438 حاليا وزني ٨٩

[@geasmhmod8862]

ربنا يوفقك اكثر واكثر وتوصل يلي بدك ياه

[@عليحسونيعيال]

@@geasmhmod8862 جزيل الشكر

[@Oum4.Banati]

حاليا كم وزنك

[@waleedabdo8802]

ماذا أقوووول رائع وحضور قوى واسلوب رائع وجه مريح ومريح نفسيه وتحفيزى انا حاسس انى خسيت وانا بسمع الكلام دا😂 ربنا يسعدك فى الدارين ياقلب اخوك...وليد الكوابرى

[@doudoubibi9244]

صح .سبحان الله

[@naamamkawi9419]

ماشاء الله عليك اديني علمك

[@shurakaalnajah9034]

جمعة مباركة دكتور ممكن تتكلم عن التمر والرجيم ممكن تعويض التوقف عن السكر بالتمر ولكم جزيل الشكر والموفقية

[@صابريناحمد-ث3ح]

شكرا دكتور كريم علي سجلت كل النقاط الأساسية عندي عشان امشي عليه شكرا لك على كل شيء تتعب عليه وتقدمه لنا عشان نعيش بصحة وعافية الله يجزاك خير يارب العالمين الله يجعلها في ميزان حسناتك يارب العالمين جدا جدا جدا افدتنا بالمعلومات المهمة ماقصرت

[@شمائلمحمدية-ت2ش]

قال الله تعالى كلوا و لا تسرفوا هذه هي الوصفة الصحيحة

[@lalisami]

لكان ليش داخلة الفيديو ؟

[@M.p2370]

﴿وَكُلُوا وَاشْرَبُوا وَلَا تُسْرِفُوا إِنَّهُ لَا يُحِبُّ الْمُسْرِفِينَ}

[@anwarrashid5573]

اللهم انك عفو تحب العفو فاعف عنا لي ولوالدي ولجميع المسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات امين يارب العالمين

[@-ahmedalaa1998]

دكتور مثقف وراقي تحيه لك من العراق ♥️

[@asmaagemini9292]

كل الدكاتره بتتكلم عن علاقة الوزن بالهرمونات النسائية ومحدش بيقول السبب الأصلى وراء العلاقة مابينهم ممكن حلقة عشان كدا

[@طريقالجنة-ث8ص]

ياريت

[@rayahinesch1228]

بارك الله فيك وحماك من شر الحاسدين انا فخورة لكوني من عاءلة فكر تاني استفدنا كثييرا من حضرتك

[@rayahinesch1228]

من المغرب

[@HdhdhHdhdhdh-zr8vb]

قال رسول الله صلي الله عليه وسلم كلماتان خفيفتان علي السان حبيبتان اللي الرحمن ثيقلتان في الميزان سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

[@anwarrashid5573]

سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

[@lllolo1882]

احسن من اتكلم عن الرجيم الصح تحياتي يا دكتور ربنا يبارك في عمرك

[@sanaammari1888]

جمعة مباركة يا دكتور 🌹 أنا متبعاك من🇲🇦 وبشكرك على كل المجهودات التي تبذلها في سبيل صحتنا وبتمنى لك المزيد من التألق 👍 وجزاك الله عنا كل خير

[@kisamam5036]

نرجو حلقه على الدوالي

[@i_npras7106]

‏قال رسول الله ﷺ: ‏"كلمتان خفيفتان على اللسان، ثقيلتان في الميزان، حبيبتان إلى الرحمن"سبحان الله وبحمده،سبحان الله العظيم "

[@nadamohamad7867]

جزاك الله خيرا يا دكتور و انا أن شاء الله هعمل الي قلته انا وزني 55 و عمري 13 ادعولي و أن شاء الله كل الي يريد ينحف ينحف أن شاء الله ❤❤😢

[@boodie9719]

ماشاء الله عليك يابني والله معلومات قيمه بشوفها في فيديوهاتك على طول ربنا يوفقك دنيا واخره انا بقالي يومين مبشوفش الا فيديوهاتك وبقول لنفسي اخيرا لقيت يوتيوبر فاهم في محتواه بالتفصيل الدقيق والجميل والبسيط ده مش حافظ وخلاص وجي يقول كلمتين شافهم عند حد وبينقل زي البغبان وخلاص يادكتور انا حبيتك في الله والله

[@houdaaahmed90med57]

شكرا دكتور ياريت تتكلم عن نضارة البشرة والشعر بشكل مفصل ضروووووري جددددا

[@anacat6298]

@Manal Sabry اسمها ايه المكملات الماليزيه

[@miranabil484]

مساء الخير كنت عاوزة اتواصل مع د كريم@Manal Sabry

[@فيصلحمدان-ز5خ]

Khod vitamin b6

[@nabilamimoune]

حلقة رائعة فيها الكثير من المعلومات المفيدة ...دكتور نرجو منك تقديم حلقة لرجيم النساء الحوامل ...خاصة اللواتي يعانين من زيادة الرغبة في الأكل في مرحلة الحمل

[@hadjabderrahmane-d8l]

الثقة في المنتوج تجعلني اضع👍قبل ان اشاهد

[@azzasah6690]

Me 2

[@osamasamah8681]

وانا والله قبل مااشوف الفيديو بعمل لايك ...

[@osamasamah8681]

وانا والله قبل مااشوف الفيديو بعمل لايك ...

[@rahimayoub5192]

شكرا على الحلقة المهمة دي.. بس بصراحة انت دوختني وتوهتني أكثر.

[@user-ms4lw7ib77]

🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶

[@nassimabelkheir]

البارح لقيت قناتك وأصبحت مدمنة عليها شكرا شكرا ربي يجزيك ألف خير

[@Fatima-i9k]

فعلا بجد انت شخصيه آمنه وصادقه الله بارك في البطن اللي شالت وربت يجعلها من نساء الجنه يارب العالمين

[@zmnalhzn2280]

انت انسان نادر الوجود....لأن بجد محدا بيعطينا المعلومات الصحيحه وبالدقه دي

[@tv-fl4lk]

الرسول عليه افضل الصلاة و السلام هوا افضل طبيب

[@salmasalamate9371]

الطبيب هو الله...

[@ربياحفظناآمين]

اللهم صل على سيدنا محمد طب القلوب ودواءها وعافية الأبدان وشفائها ونور الأبصار وضيائها اللهم صل على سيدنا محمد صلاة تأتينا بها من الله برزق وفرج وتذهب عنا المقت والبلاء والغلاء والحرج وتخرجنا من الضيق إلى الفرج

[@shorooqmeshal3242]

اتبعوا الصيام المتقطع عن تجربة👌 يعالج مقاومة الانسلين و تخسر دهون وتحافظ عالكتلة العضلية و تخف الشهية بشكل ملحوظ وينفع يكون لايف ستايل

[@onenemo3753]

طب الاكل عباره عن ايه ممكن اعرف

[@Sabrina-1990]

@@onenemo3753 اكل صحي طبعا،. ابتعدي عن العجائن و الخبر. والسكريات كتري سلاطات و بروتينات و فاكهة و خضار

[@aymanayman9007]

طيب كثرة البروتين مضرة😓

[@امفا-ش2ل]

كلام سليم ميه في الميه انا خليت الصوم المتقطع لايف ستايل والله صحتي أحسنت جداااا الام المفاصل اختفت وفعلا انا كرهت السكر لانه سبب كل الامراض

[@امفا-ش2ل]

الله يبارك فيك راجل محترم ودكتور فاهم ومشرف

[@soukainaelmabrouki2579]

دكتور في قمة الوعي كل الاحترام لحضرتك كلامك وكلام الدكتورة وعد متشابهان ❤ وهذا راجع الى العلم مع الوعي.

[@avtarzompi9302]

الله يباركلك يا دكتور حقيقي أنا طبقت النظام دي وقطعت السكر والخبز وخسيت 7 كيلو في 60 يوم

[@user-mr1cp9ws8p]

بس السكر والخبز؟؟ماذا عن الرز والمكرونه؟؟وكمان السكر في الشاي كيف اتخلصت منه

[@zho799]

@@user-mr1cp9ws8p يشرب شاي بدون شكر

[@lolosweety5421]

الطلعة الأولانية يادكتور بتاعة منع السكريات دي هي أصعب حاجة ف الموضوع وربنا .. ادعيلنا

[@user-ms4lw7ib77]

🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶

[@آدمفارس-ث6ث]

هاي الفيدوات العششق 😍😍 متابعتك من العراق غيرت حياتي وحياة عائلتي وصححت هواي اغلاط بنظام حياتنه واكلنه ربي يخليك ويديمك دكتور💖

[@IftikarShaker]

الله يبارك بيج ممكن طريقة اتباع نظام الغذاء و ماهي الاكلات الصحية ولك جزيل الشكر والتقدير

[@manaljamal8465]

صح يا دكتور انا ماعاد احس بالجوع واكل وجبه وحده باليوم ع الساعه ٥ او ٦ قبل المغرب وحاسه نفسي مرتاحه جدا واستبعدت السكر تماما من حياتي باكل نص صدر دجاج وباكل خضروات وفواكه فراوله او كيوي او تفاح فقط طبعا انا شفت حلقتك حق اصحاب تكيس المبايض وانا عندي تميس مبايض ها ايش رايك يا دكتور الله يرضى عليك رد عليا بلييييز انا حاليا وزني ٧٦.٣

[@sadiqalrubay9492]

السلام عليكم دكتور اذا ممكن تعمل لنا حلقه عن تغذيه الاطفال لان هناك صعوبه في اقناعهم وخاصتاً مع كل هذه المعلومات الجديده ربي يوفقك

[@aminaakdi5302]

ماشالله انت راائع، من يوم ما بتديت اتابعك من اسبوعين خسيت كيلو بس مقاساتي صغرت كثيير، و حاسة حالي عندي طاقة رهيبة و لأني صرت اعمل رياضة يومي الحمد الله حتى عادة التسويف اتخلصت منها، حاسة بسعااادة و كل من حولي بشغلي و زوجي لاحظوا على التغيير الايجابي، شكرااااا جداااااا. تستحق الشكر.

[@omrakadima2034]

من فضلك ماهو الرجيم الذي اتبعتيه من فضلك؟

[@عطرالورىعطرالورى]

ماهو الرجيم من فضلك

[@123wafawala9]

انت رائع جدا.بارك الله فيك

[@shamskhaz7095]

دكتور ربما يوفقك أعمل لنا حلقه عز تساقط الشعر

[@malkrohy1992]

عملتوا ايه لو سمحتوا ضرورى

[@miraslimani7205]

ياريت تتكلم عن التمر ونسبة السكر الي فيه أن اتبع الصيام المتقطع واكل في أول الوجبة 👍

[@miraslimani7205]

شكرا👍

[@arabicfornonarabicblogspotcom]

نفس الكلام ما هو موقف السبع تمرات في اليوم؟

[@meditation-bagdad3462]

تحية طيبة ، عندما لا اشاهد فييوهاتك، اضيع ، و يزيد وزني، و عندما اعود، تتعدل اموري،،، فانت استاذنا الذي توجههنا ومن دون علمك و توجيهاتك نصبح في مهب الريح

[@نسمهحياه-ق5ز]

العقل المصري اذا أعطيته مايستحق يصبح عبقري انت حقا عقليه مميزه عبقريه

[@fatuhlaeib1954]

٦

[@fatuhlaeib1954]

ث

[@أميرزماني-ك7ظ]

القناة الوحيده اللي اعطي للمقطع لايك قبل اشاهده 👍👍

[@حسنشعيبااوحش]

إثبات الوزن من فضلك

[@technotube3881]

خمس أطعمة للتخسيس - مفيدة جدا www.research-ar.com/2019/10/Slimming-foods.html

[@Zahrat_Almona]

وانا كدة والله 🙈

[@user-rs8ll7zc5o]

وأنا كمان والله ههه

[@فريدهياسر-ل9ن]

ربنايباركلك وعلي من شأنك اكترواكتر صح جدا والله الجوع بيروح بعد3ايام والسكربيحسس بالجوع اوي فعلا عن تجربه كلامك الخلاص وصح جدا

[@user-ms4lw7ib77]

🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶🍅🍅🍅

[@nourelyakin8901]

جزاك الله خير يجعلها في ميزان حسناتك ❤❤

[@عيشهاصحدينودنيا]

انا وزني ١٣٠كجم ومن بكرة هبدا ابعد عن السكريات واقلل النشويات وبعد شهر هوزن وهمشي من نص الي ساعة يوميا ان شاء الله

[@حازممحمدحازممحمد-ط4ظ]

Eslam Ibrahem وزنك كام دلوقتي لو سمحت

[@kamrofara1403]

توكل على الله الله يعينك

[@zho799]

صار سنتين ضعفت 😂

[@dr.kenzamouffok1007]

سلام دكتور أنا طبيبة أسنان من الجزائر و اتابع نصائحك باستمرار و غيرت كثيرا من عاداتي...شكرا جزيلا

[@ابيالحنونكلنادداح]

من العاصمة أختي؟؟؟؟أنا كذلك من الجزائر 👍👍👍👍

[@user-ms4lw7ib77]

🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶

[@rola2946]

يا ريت حلقات قادمة تكون عن غذاء العقل يكفى غذاء بطون نقول راحة شوي اذا انصلح التفكير انصلح كلشي

[@AhmadAhmad-il3ii]

الحلقة دي يعتبر غذاء عقل ..

[@لوجين-ه5ل]

بشكرك جدا يا دكتور حلقة فى غاية الأهمية وضحت حاجات كتير كنا جهلين عنها بجد أنت مش متخيل انت فرقة فى إنقاذ ناس كتير اوى ربنا يرضى عنك ويكثر من امثالك

[@myeghraib9338]

انا بحب حديثك جداااااا لأنك انسان واعي وناجح بتمنالك التوفيق والنجاح المتواصل 🌷🌷😘

[@Ali-sv1nw]

رغم انو صار فترة بسيطة اتابعك بس سبحان الله عندي ثقة عمياء بكلامك لانة منطقي جدا احسنت يادكتور

[@ayayounes6136]

اول مرة نشوفك مشاء الله قررت أبدا رجيم وشوفت حلقتك بالصدفة ربي بارك

[@norisalhi9404]

يا عيني على فيديوهات قناةفكرتاني الستايل الاول حلو جدااااا وربي اشتقنالو والله انو ذكريات جميلة😍😍😍 مين يعيدها في 2022😂😂😂😂😂😂😂👏👏👏👏👏👏👏🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿

[@روروروروروشي]

بليز يادكتور ..الله يخليلك اهلك..عملنا حلقة عن البشرة ونضارتها بليييييييييييييييييز

[@na7508]

فعلا يارب يسوي

[@روروروروروشي]

اي والله ياريت

[@zahaalfarhn2329]

ياااارب

[@hdbd1882]

يا ريت وعن الكلف

[@zahaalfarhn2329]

الكلف وتصبغات البشره ياادكتور

[@nassrnassr7202]

شكرا جزيلا لجهودكم دكتور ماذا تقولون بالسكرين هذه الحبوب هل بالامكان استخدامها صحيا بدل السكر

[@electroniqueadem9069]

صباح الخير أستاذ.....فيه اشياء تقولها ...ياريت تكون على سبورة مكتوبة .....خلفك وشكرا.🇩🇿🇩🇿🇩🇿

[@harykane9003]

ماشاء الله عليك اسلوب مبسط وشرح كامل وكمان مقبول ربي يبارك ف حضرتك👏

[@wehadabidalkader6814]

عندي فضول عن كيف تعلمت لغة اريد اعرف كيف واحد يوصل مستوى عاليه من اللغة بالكتابة واللفظ و اذا واجهتك صعوبات كيف تغلب عليه موقصدي نجحاح بالامتحانات وإنما فعلا إتقان اللغة ياريت تعمل فديو عن هل الموضوع احب استفاد من خبرتك شكرا

[@MohamedSaber_77]

لو لغة إنجليزية يبقي مستر إبراهيم عادل قناة Zamerican english روعة

[@wehadabidalkader6814]

مش انكليزي

[@hessaa1712]

@@wehadabidalkader6814 القراءة ولا شي غير القراءة

[@abdoubnchlg6751]

القراءة والمطالعة هي السر

[@sayedshehata1]

السلام عليكم دكتوريوجد شريحة ليست بالقليله مهمله منكم ايها الدكاترة وكل ما تتكلموا عن التخسيس التوجه الي الاصحاء نحن شريحة دوي الاحتياجات الخاصة وبلاخص عديمي الحركة لماذا تتجاهلونا في احاديثكم نحن ايضا نعاني مما تعانون بل اكثر منكم نريد الاهتمام نريد ايضا ان نخس لانه لنا مسءلة حياة او موت وليس رفاهية لتحسين شكلي او ما الي ذلك لا اريد ان اطيل عليكم انظروا الي هذه الشريحة والله ليست بالقليلة والسلام عليكم

[@imadhoussam7433]

5

[@زوزالحربي-ز1ع]

بطل سكر وراحت تنزل كثيييير وانت جالس

[@noriamostefai4214]

قلوبنا معكم اختي تعاني نفس المشكل شوف فواءد الكمون للتخسيس على الله ممكن تنفع 💐

[@naseefelmahde8917]

اللهم اعفو عنكم

[@sultanhammoud1827]

الله يشافيكم و يعافيكم و يلبسكم ثوب الصحة و العافية

[@t.vwx1-q3r]

نفس كلامك يا دكتور لقيته بكتاب "مقدمة ابن خلدون"

[@ثوريةلشكر]

العلم نور القرائة نور بريت كل ناس تقرأ مكناش وصلنا لمشاكل اليوم من سمنة وأمراض وغيره

[@stbfars7383]

من اليوم راح بلش وزني 100 وان شاء الله انحف

[@azzaibrahim2264]

خير الناس أنفعهم للناس...تحياتى من مصر

[@daniaalian9722]

ممكن اشتراك ب قناتي و اعجاب بانتظار دعمكم ١💜🎈🥰

[@الاتاكوتالوحيد]

سلام عليكم أولا رب يجازيك عنا خير جزاء ويرحم البطن الي حملتك انت فخر لأمة الإسلامية ربي يحفظك طبيبنا ثانيا أريد منك رجيم خاص للنساء اللاتي تعانين من قصور الغدة الدرقية وصعوبة إنزال الوزن

[@asmasouma7788]

والله انا تعبت من عمل ريجيم مشكلتي مثلك افيدوني

[@امينة-خ2ق]

بليز يا دكتور الله يخليك اعملنا حلقة عن الكبار في السن يعني ستين فما فوق ازاي يعملو ريجيم وينزلو وزنهم خصوصا فالبلاد المحافظة يعني انت عارف مافيش جيم للستات ولا حاجة ، وكمان الميتابوليزم بتاعهم مختلف عن شخص فالعشرين او الثلاثين ، بليز يا دكتور دا موضوع مهم بالنسبة لينا .

[@kima09]

امي نة@. والله أحسن ريجيم أن تكوني نباتية.. وأكل سمك مبخر او مشوي مفيد جدا الابتعاد التام عن الحلويات والمملحات واللحوم خاصة لحم البقر والدجاج إلا اذا كان مربي طبيعي. والابتعاد عن مشتقات الالبان الصناعية الا إذا كان طبيعي صنع بيتي... وأعظم رياضة هي المشي ثم المشي .. والحركة

[@عزالدينشوال]

تحية لك من المغرب دائما المصرين في القمة ❤❤❤

[@aagamal3472]

معلوماتك رائعة ما في قناه تانيه تعطينا هاي المعلومات وتعرفنا على اجسامنا بهذا الشكل ..دائما اواجه صعوبة في طريقة البدء بريجيم

[@juliaamel1473]

ساعات قليلة وتشرق شمس يوم عرفه ‏"اللهُم من كان مريضاً فاشفه ، ومن كان مبتلاً فعافه ، ومن كان محتاجاً فأقض حاجته ، ومن كان مهموماً ،ففرج همه ،ومن كان مديوناً فأقض دينه ومن كان يريد الذريه فارزقه الذرية الصالحه ، ومن كان في نفسه حاجة لا يعلمها إلا أنت فيسرها." 🖤

[@AliAli-rw6os]

امين يارب 😭

[@هلصليتعلىمحمدوآلِمحمد-ش5ن]

امين يارب

[@hyabilatifa3516]

Amine ya rabbi l.3alamine.

[@MehdiBingo-dn3tx]

اللهم امين

[@أمأنس-ف5ص8س]

اللهم آمين يارب العالمين

[@slimenmed6435]

الغداء قوام البدن وثبات الروح هو عقل ساليم في جسم سايم بدايتهاللغافلين بالعلم ثم العلم وهو نور عكسه ظلام وغبن وشقاء

[@عليعلي-ت1ف7ر]

من العراق اقدم كل احترامي وتقدير لهاذا الدكتوررر فعلاا كلام مقنع ومنه فايده 👍👍👍👍