الدايت الصحى ومعلومات ستغيير حياتك _رجيم اللقيمات_التخلص من الجوع

[@fekrtany]

كي تصلكم فيديوهاته الأسبوعية لا تنسوا الاشتراك في قناة الطبيب د.كريم علي (ماجستير طب أسرة - دكتوراه في السموم والطب الشرعي): kzbin.info/door/oB1ySdDtKKDe0OVN1zbA_A

[@lamiahamed8273]

فِكر تاني اللهم امين يارب العالمين جزاك الله خيرا عنا

[@kikaki8880]

جمعة مباركة دكتور كل الحلقات الي تقدمها روووعة فيها كل المعلومات الي نحتاجها شكرا وبااتوفيق

[@Mariamaria-fw1rx]

الله يجزيك الخير فعلا قناة تستحق المتابعة

[@samardiya5908]

كل فيديوهاتك في قمة الروعة جزاك الله خيرا"

[@غربةوطن-ك8ب]

الف شكر دكتور على مجهودك وادائك ومعلوماتك الرائعه سؤال/ انا ليّا اسبوعين ماشي كيتو بس طلع لي حبوب مع بقع حمرا في جوانب الرقبه ممتده لخلف الاذن ايه رايك بالموضوع يادكتور ملاحظة / الحالة دي حصلت وقت ما اخذت اقراص فيتامين B12 بعدها اي اقراص فيها B12 بتظهر لي هذي الحبوب والبقع في نفس المكان (جانبي الرقبه الى خلف الاذن)

[@LoliSn]

للأمانة الكل لاحظ تغيرات جسمي وجمال بشرتي وتناسق شكل وجهي وأصبح جسمي خفيف وراحة نفسيه جزاك الله كل خير وجزيت الفردوس الأعلى من الجنة دكتورنا

[@lolyloly2476]

عملتى ايه

[@LoliSn]

@@lolyloly2476 ولا شي بس سمعت كلامه قطعت السكريات وكثرت خضار وسلطة و كنسلت وجبة الفطور فصارت وجبة سناك خفيفة ع الساعة ١٢ ووجبة غداء وعشاء دسمة وقت العصر .. اخذت فيتامين دال ومغنيسيوم واشواقندا واطبخ بالزبدة وسمعت كلامة ونصايحة قدر المستطاع

[@warda1529]

ماذا عملتي ؟

[@عمارالعزاوي-ب8م]

ثلاث اشهر مع الكيتو والصيام المتقطع من اسعد وانشط ايام حياتي لا سكر لا منتجات الطحين القمح والشعير لا ملح ابيض عشرين كيلو خلال شهرين ونصف شكرا كبيرة للدكتور كريم شكرا على جهودك واخلاصك

[@hananayash55]

ممكن النظام لو سمحت

[@happyberry7203]

عادي تكتب الاطعمة الي امتنعت عنها

[@mohamadalhoussen3180]

لل@@walkforward6288

[@مَاخَفِيَكَانَأَعْظَمَ-ك4س]

الكيتو كأنه رد فعل على رجيمات السابقه التي اعتمدت الفواكه والحبوب والبقوليات فأتى الكيتو وحرمها واحل الدهون واللحوم لكن.. جسم الإنسان مصمم على أن يأكل النباتات أكثر من اللحوم. أضف أن الدنيا والتربيه والاقتصاد سيتأثر سلبا لو اتبع الناس نظام الكيتو.. ليس المهم النحف فقط بل الصحه ثم النحف.

[@مَاخَفِيَكَانَأَعْظَمَ-ك4س]

الشعير مفيييييييييييييد

[@عليحسونيعيال]

بتاريخ 2023/1/15 سويت دايت + ركض المدة ساعه يوميا للعلم وزني 98 خلي الايك حته اكللكم شكد نزلت🙂

[@djazia4438]

.

[@عليحسونيعيال]

@@djazia4438 حاليا وزني ٨٩

[@geasmhmod8862]

ربنا يوفقك اكثر واكثر وتوصل يلي بدك ياه

[@عليحسونيعيال]

@@geasmhmod8862 جزيل الشكر

[@Oum4.Banati]

حاليا كم وزنك

[@mohammedazazyyy]

أولا بشكر حضرتك على أسلوبك الرائع ثانيا عاوزين حلقة تتكلم عن يوم كامل بالساعة ناكل ايه امتى ونبطل ايه امتى . يعنى من اول ما نصحى لحد ما ننام ناكل ايه . اللى موافق يضغط لايك علشان الدكتور يرد

[@محمدناصر-ص7ر]

د انا مريض سكر أزاى اعمل نظام

[@اميرةالمرعشلي]

طيب ممكن تكتبوه كتابه عشان سمعي قليل يااريت تنزلوا كلام الدكتور كتابه وازاي الصيام اامتقطع

[@lailaeltanboly6072]

والله قلبي يدعو لك من جمال ذكرك لله وسنة الحبيب المصطفي ...ولعل وعسي يكون ماقر في قلبك من حبك لله هو سر ما فتح الله عليك بعلم ينتفع به الناس كل الناس .. جزاك الله خيرا كثيرا

[@user_75-j5j]

هذا نظامي في الحياة من سبعين سنة قبل ما تتولد ياكريم اكلي قليل ومفيد والحمد لله اخر عمري في صحة وعافية وهذا ما اطلبه من الله

[@skyline7652]

كم عمرك؟

[@user_75-j5j]

abdan A ثلاثة وسبعين سنة عندي ثمان اولاد وثمانية وعشرين حفيد انا اصح منهم جميعاً والحمد لله ا اولادي في ليبيا واعيش في نيويورك مع بناتي

[@wafam8698]

Malak Gaber يعطيك الصحة بس يا ريتك نقلت خبرتك لصغارك😁

[@user_75-j5j]

Wafa M معنديش صغار الصغير عنده ثلاثين عام وينتظر طفل كل واحد عايش بتفكيره عندي بنت وحفيدة في فرنسا بيطبقوا فكر الدكتور كريم وبنتي عالجت زوجها منالسكر بطريقة الدكتور كريم وبنتهاتتطبق نصايح الدكتور علي صغيرهااللي هوحفيدبنتي والباقي عايشين في ليبياحتي الاكل شحيح

[@منوعاتتيوب-خ9ز]

@@user_75-j5j. الطريقه اللي حضرتك متبعاها

[@اناسهير-ت4ج]

اول دكتور يعجبني ويقول لكلام معقول ويتكلم على رجيم من جميع النواحي صراحة برااافو اختكم من المغرب

[@turkiyekonumundancesitli5693]

دكتور نريد فديوو عن سكر عند الاطفال نرجو نرفع التعليق للدكتور حتى يشوفو

[@tb.4os]

وراثة ماكو اي طفل عندة سكر 💔😭

[@turkiyekonumundancesitli5693]

@@tb.4os بس في طفل عندو سكر مرتفع ..ووبلعائلة مافي واحد عندو سكر ..واحنة أستنتجنة الموضوع انو أثر .ازمة نفسية من الحرووب الي في العراق .رغم هذه الطفلة كانت سليمة وعند ما كبرت ١٠ سنوات اصبح لظيها السكر مزمن ومرتفع

[@زينبراضيكماخي]

اني صار بيه سكر من جان عمري 9 سنوات وهم ماعدنه وراثه هيه سالفه حظ مو اكثر 😩

[@hamzabrahimi3646]

ياريت من فضلك يا دكتور نريد فيديو عن سكر الأطفال أنا بنتي عمرها 9 سنين جاها سكر من سنتين

[@aldameat.alsaakibuh-99]

@@turkiyekonumundancesitli5693 سبب اصابة الطفل بالسكر هو الصدمة أو الخوف

[@ayoubwasfawasfaayoub7338]

الفيديو هذا شفتو ثلاث أو أربع مرات ضروري نتعلم معلومات صحيحة.تحية من الجزائر ليك يا دكتور ،شكرا جزيلا.

[@kheirabelarbi6702]

تحيا اولاد بلادي

[@faoziamiled6881]

شكرا يا دكتور تحية من تونس

[@ennamirmukanai5997]

تحيا الجزائر

[@فاطمهخليل-ذ8غ]

وحتى انا شفتو ثلاث مرات مشان استوعب كلشي حكاه😘😘😘

[@اممالك-ف1ب]

وزني 83

[@azaaelgrably9638]

ثلث القرآن .. ﷽ ﴿ قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ ۝ اللَّهُ الصَّمَدُ ۝ لَمْ يَلِدْ وَلَمْ يُولَدْ ۝ وَلَمْ يَكُنْ لَهُ كُفُوًا أَحَدٌ ۝﴾صدقه جارية لى ولكم لتحقيق ما نتمناه باذن الله ❤️

[@قاسمابوعليه-ق8ت]

الحمد لله

[@ahmedelhosseny1776]

قل هو الله أحد الله الصمد لم يلد ولم يولد ولم يكن له كفوا أحد

[@heshamemad8391]

اللهم اصلي وسلم وبارك على سيدنا ونبينا وحبيبنا محمد صلى الله عليه وسلم

[@فاطمهخليل-ذ8غ]

صدق الله العظيم

[@الأملالأمل-ض1غ]

صدق الله العظيم ❤❤❤❤

[@شمائلمحمدية-ت2ش]

قال الله تعالى كلوا و لا تسرفوا هذه هي الوصفة الصحيحة

[@Noooooooòoyukk]

لكان ليش داخلة الفيديو ؟

[@M.p2370]

﴿وَكُلُوا وَاشْرَبُوا وَلَا تُسْرِفُوا إِنَّهُ لَا يُحِبُّ الْمُسْرِفِينَ}

[@Saman-n6p]

حلقه عن كلف الوجه والتصبغات لايك حتى الدكتور يشوف تعليقي

[@rahekeljanah8247]

يمكن تستغربي بس كلف الوجه والتصغبات اذا كنتي جربتي خلطات وكريمات بدون فايدة غالبا بيكون بسبب مقاومة الانسولين يعني لو خففتي كربوهيدرات شهر تقريبا وهاتختفي التصبغات او حسب شدتها

[@دنو-ص1ج]

ياريت

[@moumen4868]

كاين حمض الفواكه يباع عند الصيدلي بس قبل ماتستعمليه استشيري طبيب جلد هي فعالة تقوم بتقشير كل الجلد وتعطيك جلد جديد بس بدك تبقي مدة في البيت هي مثل لي يأتي بعد التعرض لأشعة الشمس ذلك التقشير بس النتيجة روعة😘ماما استعملته وهي بشرتها بيضاء جدا

[@borniste5621]

@@rahekeljanah8247 یعنی تقصدی ابطل سکریات بتخف

[@بحرالاماني-ك9ث]

اي والله الكلف مصيبه

[@yaqutmt7383]

كلمتان خفيفتان ع اللسان ثقيلتان على اللسان حبييات الى الرحمن ،سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم🤍

[@معاناهتبقىشيففيمطبخك]

دي مكتوبه غلط كلمتان خفيفتان على اللسان ثقيلتان في الميزان حبيبتان اللي الرحمن ، سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

[@الدنياساعةفلنجعلهاطاعة]

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

[@raniaomar4753]

ثقيلتان فى الميزان

[@ريمصلاح-ث1د]

سبحان الله العظيم رب العرش العظيم وبحمده سبحان الله والحمد لله رب العالمين ولا اله الا الله سيدنا محمد رسول الله صل الله عليه وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وأصحابه وازواجه وذريته وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين استغفر الله العظيم رب العرش العظيم وأتوب إليه لا اله الا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد يحيي ويميت بيده الخير وهو على كل شيء قدير لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين استغفر الله العظيم رب العرش العظيم وأتوب إليه الحمد لله رب العالمين على نعمه الإسلام وكفى بها نعمه

[@mohbobo4875]

ثقيلتان في الميزان

[@بيتكجنتك]

فعلا كلام الدكتور صحيح بمجرد ما قطعنا السكر اصبح الجوع من الماضي

[@ll-qi7ov]

هو كيف تقطعي سكر وكل قناه عن اكل سكر وسم ودهون

[@mmd9425]

@@ll-qi7ov هناك قنوات تتكلم عن الاكل الصحي ابحثي و شوفي و لا تدخلي على القنوات الاخرى او الغيها ...موفقة في قطع السكر

[@mmd9425]

@@ll-qi7ov الغي الاشتراك فيها قصدي.

[@n4r99]

صححح من أسبوع تقريبا بديت اقطع السكريات ومنتجات الطحين كمية راحة وطاقه تجنن ونسبه الجوع كلش قلت

[@maaroufwidad4385]

@@n4r99 لما قطعتي ما بتالش العيش بدلتوا بأيه الله يخليك وشكرا

[@ggzx2005]

وزني حاليا ١١٠ وحجرب كلام الدكتور من اليوم . وانشاءلله بعد ٤ شهور بكتب كم صرت .

[@AbuOmar-vv3cj]

كم صرت

[@S_Y_H_-dj9zl]

كم صرت

[@AbuOmar-vv3cj]

انا اتبعت هذا الكلام لمده شهر نزل وزني 8 كيلو منذ بدايه رمضان وقبل رمضان بعشره ايام مع ممارسه الرياضه ساعه​@@S_Y_H_-dj9zl

[@Mrkdkr]

كام

[@assoumatv7388]

كام

[@salmamohamed418]

اشكرك لانك ذو علم ودين وده نادر جدا في الزمن ده ربنا يكرم الام اللي ربتك

[@EnasEbrahim76]

حقه خريج جامعة الازهر👌👍 ربنا يباركله يارب❤🤲

[@marwamohmed7716]

كلامك على الجوع صح بدليل الصيام فى اول ايام رمضان بيبقى الواحد بيحس بالجوع وبعد كام يوم خلاص بيحس انه مش جعان

[@مريممحمد-س1ب6ي]

فعلا كلامك صح ثالث يوم من منع السكر والعيش ولا بحس باي جوع .قبل كدا كنت بجوع بسرعه الحمد لله ربنا يبارك فيك

[@صحتيفياكلتي-ل7ض]

طب مبحبش السكر اصلا وبردو بجوع

[@مريممحمد-س1ب6ي]

@@صحتيفياكلتي-ل7ض شوفي ممكن تكونى بتكلي حجات فيها سكر او بتكلي عيش او كيك وفي خضار في سكر كمان مش شرط يكون سكر وبس المقصود ان الانسولين يكون منخفض عشان هو اللي بيخاليكى تجوعي

[@hafidnrhira734]

وسي على مادا ناكل الله يخليك تتكلم كتير بدون حلول

[@hafidnrhira734]

رتب افكار لكي صبح جيد جداا مع كامل احترامي

[@mrsemo3307]

جد ؟

[@HdhdhHdhdhdh-zr8vb]

قال رسول الله صلي الله عليه وسلم كلماتان خفيفتان علي السان حبيبتان اللي الرحمن ثيقلتان في الميزان سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

[@medhatmaged3314]

د. كريم اسلوبك وحماسك وامانتك العلمية اقنعونى بالدايت وجعلونى اتابع جميع محاضراتك ربنا يبارك لك انت طبيب انسان

[@starbutefil9066]

لو سمحت تكفى نطلبك تعطينا طريقه الاكل الصحي اش نفطر الصباح والغداء والعشاء الله يسعدك ويقويك ويدخلك ووالديك الجنه يارب

[@hakimkim4549]

هادي ليراني نحوس عليها

[@renaomar9589]

اختصار كل الكلام الرجيم..1النوم بدري 2 وجبة الفطور .. شرب الماء و ليمون تقليل الأكل... ممارسة الرياضه كل يوم ولو ساعة ..منع السكريات والمشويات ووو

[@bassoumamorabit1675]

النشويات وليس المشويات

[@khennacheboualem1164]

@@bassoumamorabit1675 🤣🤣🤣🤣🤣😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

[@zezozezat661]

ههههه هوايه يلغي

[@worldcup6553]

مشويات ..ههههه

[@فالعتيبي-ح1ص]

@@bassoumamorabit1675 نشويات زي الرز و المكرونه ؟

[@ايمانيحي-ي2م]

وانا اقول ياربي ايه سر حبى فيه ...سبحان الله االعظيم..فعلا غذائك دوائك

[@ربىخليل-ن5ط]

ألف ألف صلاة مع ألف ألف سلام عليك يا رسول الله 🍃🍂 ألف ألف صلاة مع ألف ألف سلام عليك يا حبيب الله 🍃🍂 ألف ألف صلاة مع ألف ألف سلام عليك يا أمين وحي الله 🍃❤🍂

[@اشرفخليفة-ط8د]

بعد الصلاه علي الحبيب احب اقولك انت حد محترم ومثقف علم جيد جداااااااا

[@didadida8050]

اسبوع من دون سكر وبدون خبز وبدون مشروبات غازيه ان شاء الله نواصل يارب

[@samarmohamed2113]

بعد اربع شهور هل ما زلت مستمر ولا وصلت لاية لاني بقالي اربع ايام بس باكل رز مش كتير

[@nusaloulita8523]

Ntijaaa ??

[@Ra3mseseo]

@@samarmohamed2113 انا بدأت من 3 شهور و خسيت 20 كيلو و كل كلمه هو قالها حرفيا صح ف كل فيديوهاتة مش بس الفيديو دا

[@samarmohamed2113]

@@Ra3mseseo فعلا صح لاني بقالي ٢٣ يوم منعت السكر وكل منتجات الدقيق وحقيقي حسيت بتحسن كبير جدا (ما عدا يوم في النص كدا نفسي هفتني علي فخفخينا)

[@zho799]

@@Ra3mseseo يعني قطعت الخبز ولارز والسكر ? شنو تاكل

[@degachedegache]

يشهد الله انهم يعلمون انك على الحق ولكن عجزهم على اتباع ماتدعوا إليه من خير يجعلهم يفرحون بمن يطابق هواهم

[@eytharburhan8869]

كل إنسان بيعمل اللي يستريح عليه كفاية تخوين في الناس بقا

[@ربيمعي-ج7ت]

الحمد لله..صار عندي دكتور..معاي في البيت.

[@giorgioaziz7926]

جورج من ميلانو ايطاليا انت اكثر من دكتور عظيم بيتابعوك مسيحيين ومسلمين

[@hajjoujabdelhadi808]

ما علاقة الدين بالموضوع اسال الله ان يؤلف قلب اهل مصر مسلميهم و مسيحييهم

[@احمدحسن-ك1ب]

جورچ ممكن سؤال كيف اسال عل اى دوله اوربيا ب اقل تكاليف ممكن تفدنى ب الاسعار ولو ف طريق غير شرعى اه هو خطر بس ينفع ولا

[@hebasabra]

دكتور كريم فكرك رائع ينقصه كيفيه التطبيق بمعنى اقولنا نأكل ايه نزلنا انماط وجبات من حياتنا وبيئتنا العربية احنا بقينا فهمين كلامك كويس فى التطبيق بليز رد نزل تطبييييييييييق

[@lamiazaimi1330]

نتمنى دلك

[@nouressam2269]

نتمنى ذلك

[@عبداللهيوسف-غ4ي]

فعلا

[@gamalapdo6287]

ياريت

[@الحمدلله-ر3ف5ظ]

فعلا

[@amalali3401]

اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

[@أملالحياة-ظ8س]

حلقة أكثر من رائعة بعد عناء مع إدمان الاكل قررت ابدا اليوم في الصيام المتقطع بعد مشاهدة هذه الحلقة محفزة بشكل رائع شكرا دكتور

[@ابويونس-ه2د]

كيف وضعك بعد سنتين؟

[@ashrafmahmoud5335]

الصيام المتقطع اتنين وخميس سُنة عن الرسول خليها بهذه النية علشان تؤجري عليها

[@muhannad110]

@@ابويونس-ه2دكيف وضعك بعد ثلاث سنين

[@fatbm5941]

أرجوك يادكتور كريم اعمل حلقة عن المرأة في سن انقطاع الطمث وشكرا مسبقا وشكرا على كل ما تقدمه لنا من توضيحات اختك من المغرب

[@jamalhamad2936]

اشكرك يا دكتور على كم المعلومات الجميله

[@Hhh-re1jc]

ااقق

[@aseeladam3952]

جزاك الله خير . كلمنا عن خشونة الركبه وآلام الحوض عند النساء والمشي ينفع مع ولا يقف رجا الرد

[@AB-pn2zl]

موجودة

[@walaaezz7347]

في موجوده دوري عليها

[@prognoor3531]

فعلا دكتور من قطعت سكر صارت حياتي أفضل شهية انقطعت عن تجربة

[@pr1m3.afgh4ni]

تقدري تاكلي تمر بدل سكر

[@يومياتيالبسيطه-ظ7ف]

طيب والسكر اللي فالشاي عادي

[@hananismail9957]

@@يومياتيالبسيطه-ظ7ف خليكى ف التمر يعنى مثلا تلات تمرات وعسل النحل

[@yaminabensacia9716]

حتى انا بطلت سكر وخبز ٥شهور ونزلت ١٥ كيلو وحاليا رجعت الخبز بكمية قليلة والحمد لله

[@زهرهاللوتساللوتس-د2ك]

يعني قطعت رز وخبز

[@AyanNasser]

انا وزني 93..وطولي 160اعاني من دهون داخليه..وكرش واحتكاك في الركب..وخمول شديد في الغدة.. اتمنى منك يادكتور تقلي رجيم استخدمة وطريقه حياة صحيه فهمني حابه اغير حياتي. .ارجووووك....ارفعو منشوري عشان يشوفه الدكتور بلييييز😢😢

[@RomaMo-tm1ki]

عملتى اى دلوقتى؟ خسيتى؟

[@AhlemAbd-zv6gq]

نفس حالتي تماما

[@شؤون-عراقية]

كنت نفس وزنك قبل شهر وقفت: الخبز/الحليب وكل مشتقاته بإستثناء الزبادي المنزوع الدهون/المشروبات الغازية حتى الدايت منها/السكر بكل أنواعه/ اللحوم المصنعة مثل المرتديلا واللانشن والمعلبات مع مشي ٣ مرات بالأسبوع كل مرة ٥٠٠٠ خطوة بالمتنزه الاطعمة المسموح بها : زبادي منزوع الدهن/بيض سلق فقط/لحوم صدر الدجاج وسمك كل أنواعه ولحوم حمراء بدون دهن لحم ديك رومي بدون دهن/ جميع انواع الخضروات واستخدام أوراق الخس كبديل للخبز/ الفلفل الاخضر والطماطة وبطاطا سلق فقط/ حبوب عباد الشمس طبعا الاكل المسموح لايكون بكميات كبيرة لكن تحاول تاكل وجبتين كل وجبة اربع الى خمس لقمات وممكن تشرب شاي قهوة بس بدون سكر استخدم سويتنرز مثل ساتيفا وغيرها خلال اول اسبوعين نزلت من ٩٩ كغم الى ٨٨ كغم والان بعد شهر نزل وزني الى ٨٤ كغم ومستمر حتى هزيمة الوزن وصنع جسم مثالي اكون انا راضي عنه ومرتاح بحركتي وصحتي بالتوفيق للجميع من العراق ❤

[@Zahratalmada2n]

لازم ملعقتين زيت زيتون يدخلوا جسمك كل يوم حتى لا تخسري جمال بشرتك

[@nahed4649]

@@AhlemAbd-zv6gqابداي توقفي حلويات ومشروبات غازيه واكل مطاعم وماتلغي وفي الفطور والغداء كلي اي شي تحبيه مع شوية سلطة عشان تقضلي شبعانه وقت اطول والغي وجبة العشاء تماما ونامي بدري وحاولي تمشي ساعة يوميا حتى لو تقسمي دي الساعة اذا ماتقدري تمشيها متواصله.. حتلاقي نفسك بداتي تنزلي

[@shurakaalnajah9034]

جمعة مباركة دكتور ممكن تتكلم عن التمر والرجيم ممكن تعويض التوقف عن السكر بالتمر ولكم جزيل الشكر والموفقية

[@aminebadir600]

الحمدلله فقدت 13 كيلو بإتباع نصائحك في ظرف 40 يوم و لم أعد أحس بالتعب كثيرا

[@gul7905]

شو النظام الي اتبعتي؟؟

[@nassimaazibi7618]

ماهو نظامك بليز

[@hanamohamedmohamed6238]

ما هو النظام من فضلك

[@safyamazin4226]

ممكن تعطينا النظام و تفيدينا

[@Amal-tw4ri]

ايش نظامك وايش الاكل الي منعته

[@ناصرمحمد-ر3ض]

الخلاصة : ابتعد عن السكر والنشويات البسيطة ( الغير مفيدة )

[@wasfatsahia]

هاد هو المختصر المفيد

[@slimenmed6435]

شكرا الحكمة ظالة المؤمن

[@همساتالخريف-ه1د]

خير الكلام ما قلّ ودل 😅

[@mlkmm7195]

طيب شو بالنسبه للمقالي

[@فؤادالعبيد-ل1ظ]

@@Kamalfayadh اة

[@i_npras7106]

‏قال رسول الله ﷺ: ‏"كلمتان خفيفتان على اللسان، ثقيلتان في الميزان، حبيبتان إلى الرحمن"سبحان الله وبحمده،سبحان الله العظيم "

[@indiagate7887]

السلام عليكم دكتور دكتور بارك الله فيك انا الي يعجبني فيك انه عندك توازن مابين العلوم الدنيوية والدين وهذا توازن جدا جميل ورائع ويعطي نموذج رائع للإنسان الناجح والمسلم الحقيقي

[@coolgirl-z2e]

لطالما كنت ابحث عن هذه الحلقة ..انت افضل طبيب في العالم بكل جدارة و استحقاق👏👏👏👌

[@rabahghemdane6426]

Merci اعطينا بعض الوجبات المفيدة و عددها في اليوم مثلا ماهي الوجبة الصباحية و شحال من الوقت المناسب للوجبة الثانية اعطينا امثلة لبعض الوجبات الصحية

[@alfatalfat7777]

مساء الخير والسعادة يادكتور أنا ليخمس شهور مكلتش خبز من اي نوع ولا سكريات ولا مشروب غازيه ولا نشويات والحمد لله خسيت 12 كيلو أنا بشرب كوب حليب 🥛ومعلقت مكسرات وبضع عليه مقدار من الجنزليل وارنفل وبشرب على الريق زيت الزيتون مع نصف ليمونه هل هذه غلط ارجوك فدني واكل 3 تمرا مع الزبادي صح أم غلط ارجوك فدني لو سمحت ولك الف الف شكر

[@نبيلبوداوي-م3ص]

@@alfatalfat7777 دد

[@LilaNETTOUR]

بارك الله فيك دكتور. معلومات تكتب بماء من ذهب. جزاك الله عنا خير الجزاء في الدارين .

[@tinarose7458]

وكذلك في وقت النبي صلى الله عليه وسلم كان كل شيء طبيعي

[@waleedabdo8802]

ماذا أقوووول رائع وحضور قوى واسلوب رائع وجه مريح ومريح نفسيه وتحفيزى انا حاسس انى خسيت وانا بسمع الكلام دا😂 ربنا يسعدك فى الدارين ياقلب اخوك...وليد الكوابرى

[@doudoubibi9244]

صح .سبحان الله

[@naamamkawi9419]

ماشاء الله عليك اديني علمك

[@nourelrasol2339]

انشروا الحلقات لعلها تنقذ حياة احد ويكون في ميزان حسناتك

[@zinebnana1025]

دكتور جميل جدا صبحان من خلقك وصورك ❤ تحية من المغرب

[@زينبالبعيجي]

معلوماتكم نافعه بس يريت تصلي على النبي صلاة كاملة بقولك (صلى الله عليه وآله وسلم).

[@hs0314hs]

في القرآن يقول الله عزوجل ( يايها الذين امنوا صلوا عليه وسلمو تسليما ). هكذا هي الصلاة التي امرنا الله بها . اما الصلاة والسلام على النبي وأله فهي بالصلاة فقط . ولعلمك الآل هم الاصحاب والاهل. اما الاهل لوحدها فهم اهل بيت النبوة فقط.

[@cych-oh6cg]

@@hs0314hsعزيزي الكريم في هذه الاية يجب ان تذهب لشرح الاية وخلاصة شرحها المتفق عليه في مسلم والبخاري وجيمع العلماء. اللهم صلِّ على محمد وآل محمد كما صليت على ابراهيم وال ابراهيم اما عن مفهومك للصلاة فانت من حددت الاية ووقتها وفعليتها وليس الله او الرسول ثانيا الال ليست للاصحاب او المتبعين انما تقسم الى قسمين قسم النسبي وقسم الديني وهنا قسمها الديني لان خصصت في ايات واححاديث اخرى

[@سينجيكودو-د1ت]

​@@cych-oh6cg اللهم على محمد وأصحابه وأزواجه ❤ لا اريد تعليق منك

[@سينجيكودو-د1ت]

لعن الله عليج يازينب يامتمتعه ... تلعني سيدنا عمر ياخنزيره يابنت الخنزير ...لعنكم الله ياشيعة ابليس ياروافض الاسلام

[@سينجيكودو-د1ت]

​@@cych-oh6cg انت تدافع عن ساقطة تلعن ساداتنا ابابكر وعمر يازنديق

[@hananshakweer6978]

دكتور ممتاز جدا ومقنع ومشيت علي كلامك كان وزنى ٩٨ وبدأت الرجيم بدون سكر بدون خبز ولا مكرونه ولا ارز وزنى في النازل والحمد لله واشكرك كثيرا ❤

[@صفاءصفاء-و1س9ه]

اختي لسا عاملي دايت وخبرنا اديش وزنك صار

[@azzahamd1488]

اش البديل

[@FadilaManser]

ماهي الاكلات الي بتكليها بليز

[@akilatennahe5559]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. شكرا لك على المجهودات المبذولة.والصدق في الحرص على صحة إخوانك المسلمين. لو تكرمت توضح لنا كيفية معالجة سمنة مرحلة سن اليأس، وجميع أعراضها القاتلة خصوصا الهبات الساخنة، أرجوك قبل حلول فصل الصيف. دعواتنا لك بالتوفيق.

[@naimatafticht279]

Ouiiii s'il vous plaît

[@salysedseds4100]

اكيد من فضلك موضوع مهم

[@SabahAhamid-vt1lc]

ياريت

[@محمدرضا-ف9ش1خ]

تلفخمبتمنتاا

[@soukainaelmabrouki2579]

دكتور في قمة الوعي كل الاحترام لحضرتك كلامك وكلام الدكتورة وعد متشابهان ❤ وهذا راجع الى العلم مع الوعي.

[@شهي-ش1غ]

انا مش قادره اعمل رجيم. ولكن بعد ما شفت فيديوهات الدكتور كريم اعطاني شجاعه واراده قويه شكرا

[@بشار-3]

ياترى خسيتي ولا لا

[@mmsaad539]

شفت فيدوهات كثيرة بس كلامك الوحيد اللي اقنعني وحسيت انه واقعي وحقيقي اكثر ، شكراً يادكتور 🌹.

[@mohammedqaz8584]

اخيرا دكتور عربي يشرح المشاكل الصحيه،، دائما نتابع الغرب في هالمجال ،، شكرا يادكتور والى الامام الله يعطيك الصحة والعافيه

[@املقمان-ك3ت]

بفضل الله ثم الدكتور كريم ونصائحه اول مرة استطعت ان أقلل من النشويات والسكر المصنع خاصة

[@zmnalhzn2280]

انت انسان نادر الوجود....لأن بجد محدا بيعطينا المعلومات الصحيحه وبالدقه دي

[@shorooqmeshal3242]

اتبعوا الصيام المتقطع عن تجربة👌 يعالج مقاومة الانسلين و تخسر دهون وتحافظ عالكتلة العضلية و تخف الشهية بشكل ملحوظ وينفع يكون لايف ستايل

[@onenemo3753]

طب الاكل عباره عن ايه ممكن اعرف

[@Sabrina-1990]

@@onenemo3753 اكل صحي طبعا،. ابتعدي عن العجائن و الخبر. والسكريات كتري سلاطات و بروتينات و فاكهة و خضار

[@aymanayman9007]

طيب كثرة البروتين مضرة😓

[@امفا-ش2ل]

كلام سليم ميه في الميه انا خليت الصوم المتقطع لايف ستايل والله صحتي أحسنت جداااا الام المفاصل اختفت وفعلا انا كرهت السكر لانه سبب كل الامراض

[@امفا-ش2ل]

الله يبارك فيك راجل محترم ودكتور فاهم ومشرف

[@نسمهحياه-ق5ز]

العقل المصري اذا أعطيته مايستحق يصبح عبقري انت حقا عقليه مميزه عبقريه

[@fatuhlaeib1954]

٦

[@fatuhlaeib1954]

ث

[@Fatima-i9k]

فعلا بجد انت شخصيه آمنه وصادقه الله بارك في البطن اللي شالت وربت يجعلها من نساء الجنه يارب العالمين

[@ختامالمعمار]

فعلا كلام سليم منعت السكر ولعبت رياضة ونزل الوزن ١٢ كياو بشهرين السكر اكبر عدو للجسم حتى الارتجاع قل كثيرا والالام القولون راحت

[@karmamahmoud9787]

فعلا والله كلام حضرتك لما بطلت السكر بفضل الله وتعليمات حضرتك بقيت اقدر اتنفس بسهوله وكنت بلاقي صعوبه جداااا ف التنفس

[@mustaphaelkanbech2405]

p0mpmpm0

[@anwarrashid5573]

اللهم انك عفو تحب العفو فاعف عنا لي ولوالدي ولجميع المسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات امين يارب العالمين

[@norisalhi9404]

يا عيني على فيديوهات قناةفكرتاني الستايل الاول حلو جدااااا وربي اشتقنالو والله انو ذكريات جميلة😍😍😍 مين يعيدها في 2022😂😂😂😂😂😂😂👏👏👏👏👏👏👏🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿

[@देवनागरीदेवनागरी-ब4न]

فعلا صدقت يا بطل...افضل مثال للتحكم في الجوع هو شهر رمضان

[@tv-fl4lk]

الرسول عليه افضل الصلاة و السلام هوا افضل طبيب

[@salmasalamate9371]

الطبيب هو الله...

[@ربياحفظناآمين]

اللهم صل على سيدنا محمد طب القلوب ودواءها وعافية الأبدان وشفائها ونور الأبصار وضيائها اللهم صل على سيدنا محمد صلاة تأتينا بها من الله برزق وفرج وتذهب عنا المقت والبلاء والغلاء والحرج وتخرجنا من الضيق إلى الفرج

[@aminaakdi5302]

ماشالله انت راائع، من يوم ما بتديت اتابعك من اسبوعين خسيت كيلو بس مقاساتي صغرت كثيير، و حاسة حالي عندي طاقة رهيبة و لأني صرت اعمل رياضة يومي الحمد الله حتى عادة التسويف اتخلصت منها، حاسة بسعااادة و كل من حولي بشغلي و زوجي لاحظوا على التغيير الايجابي، شكرااااا جداااااا. تستحق الشكر.

[@omrakadima2034]

من فضلك ماهو الرجيم الذي اتبعتيه من فضلك؟

[@عطرالورىعطرالورى]

ماهو الرجيم من فضلك

[@123wafawala9]

انت رائع جدا.بارك الله فيك

[@shamskhaz7095]

دكتور ربما يوفقك أعمل لنا حلقه عز تساقط الشعر

[@malkrohy1992]

عملتوا ايه لو سمحتوا ضرورى

[@aloshaloush2639]

شكراً Dعلي على معلوماتك القيمة النافعة لجميع الناس بأسلوب بسيط وهذا الذي نرجوه منك أن تقدم لنا المعلومة بأقل وقت ممكن عشان الناس تشاهده كل الناس وما تمل وبهذا يكون كلامك قاموس صحي نضيفه إلى أسلوب حياتنا اليومية تمام وأسعدك الله وجزاك كل الخير🎉🌼🌱🕊️

[@hasanainmohammedjihad2282]

هذه الحلقة تحتاج إلى دعمها ببرنامج غذائي لكل نظام لو سمحت دكتور تعمل حلقة خاصة بخصوص البرامج الغذائية لكلا النظامين أخوك طالب الدكتوراه حسنين محمد جهاد من العراق الشقيق

[@amelbachi1752]

صدقت يستحسن دعم الفيديو ببرنامج يكون أفضل للفهم

[@hasanainmohammedjihad2282]

@@amelbachi1752 أسعدني مروركم العطر

[@hasanainmohammedjihad2282]

@@Shiraz_Midi ممتن على اطرائك الرائع ست شيراز

[@ahmedalghannam716]

ضروري فعلا النظام العذائي ( الاكل ). لان هذا كله فهمناه عاوزين نعرف ناكل اي

[@محمدرضا-ف9ش1خ]

ب

[@صابريناحمد-ث3ح]

شكرا دكتور كريم علي سجلت كل النقاط الأساسية عندي عشان امشي عليه شكرا لك على كل شيء تتعب عليه وتقدمه لنا عشان نعيش بصحة وعافية الله يجزاك خير يارب العالمين الله يجعلها في ميزان حسناتك يارب العالمين جدا جدا جدا افدتنا بالمعلومات المهمة ماقصرت

[@manalawad8346]

دكتور يا ريت تجاوبني ما هو الوقت المناسب لتناول الطعام قبل وبعد ممارسة الرياضة. لاني حضرت كثير فيديوهات منهم من ينصح بالاكل بعد الرياضة مباشرة ومنهم من ينصح بالانتظار من ساعة الى ساعتين؟ وكذلك قبل الرياضة

[@ننوشهآلعبود]

هذا الفيديو الي كنت ابحث عنه شكرا الك يا اروع دكتور....كنت اتمنى اتفهم كيفيه التخلص من الجوع.

[@anwarrashid5573]

سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

[@nassimabelkheir]

البارح لقيت قناتك وأصبحت مدمنة عليها شكرا شكرا ربي يجزيك ألف خير

[@thesun169]

اول مره اسمع دكتور دقيق شخص جميع الاتجاهات وفصل الدين عن الطب ... احسنت دكتور

[@soniabensadok7735]

دكتور هل يمكن أن تعطينا ماذا نأكل لمدة أسبوع عند بداية رجيم

[@karimasoliman1797]

ممكن جدول وجبات الكيتو لمده اسبوع

[@رتاجسلوى]

شوفو قناة نور الربيعي أكلات كيتو رائعة وادعو لبنتي ربنا يشفيها

[@hopeespoirs2682]

رتاج سلوى اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيها شفاءا عاجلا شفاءا لا يغادر سقما

[@رتاجسلوى]

@@hopeespoirs2682 بارك الله فيك في ميزان حسناتك انشاء الله

[@nourmostafa668]

@@رتاجسلوى سلامتها الف سلامه اسال الله العظيم ان يشفيها شفاء لا يغادر سقما ابدا ⁦♥️⁩

[@امحسوني-ز8خ]

اللهم انحف وينزل وزني وزني١٢٠ بحق محمد وآل محمد ادعولي بنات اني استرد عافيتي وانحف لان تعبت ان شاءالله استرد رشاقتي وجمالي دعوة ٤٠شخص مستجابة 🤲🤲🙏🙏🤲

[@HopeiHopeijj]

تحياتي احتي ام حسون وحق ربج اذا طبقتي هذا الدكتور تخسين واني جربت خلال شهر نزلت ٦. كيلو

[@adnansultan1838]

مافي اشي اسمه ٤٠ دعوه

[@امحسوني-ز8خ]

@@adnansultan1838 ليش اذا واحد غريب يدعيلك وانته ماتعرفه الله يستجاب على الاقل يجوز اكو انسان صالح بين هل بشر والله يقبل منه الدعاء ويكون مستجاب

[@امحسوني-ز8خ]

@@HopeiHopeijj ان شاء الله انحف شكرا للنصيحه

[@adnansultan1838]

@@امحسوني-ز8خ احكي ادعولي بس مش دعوه ٤٠ مستجابه اللي بكذب عن الرسول متعمد فليتبوأ مقعده من النار و العياذ بلله

[@rahimayoub5192]

شكرا على الحلقة المهمة دي.. بس بصراحة انت دوختني وتوهتني أكثر.

[@user-ms4lw7ib77]

🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶

[@nahedhanafi1460]

الله يبارك فى عمرك و صحتك و أولادك و جميع أحبائك دكتور كريم

[@alfmabrok3766]

حسيت جسمي مزرعة 😂ولازمها رعاية باه نحصد غلة مفيدة 😁روووووووعة دكتور كنت في طريق غلط وانقضتني 👍👍👍

[@houdaaahmed90med57]

شكرا دكتور ياريت تتكلم عن نضارة البشرة والشعر بشكل مفصل ضروووووري جددددا

[@anacat6298]

@Manal Sabry اسمها ايه المكملات الماليزيه

[@miranabil484]

مساء الخير كنت عاوزة اتواصل مع د كريم@Manal Sabry

[@فيصلحمدان-ز5خ]

Khod vitamin b6

[@-ahmedalaa1998]

دكتور مثقف وراقي تحيه لك من العراق ♥️

[@عزالدينشوال]

تحية لك من المغرب دائما المصرين في القمة ❤❤❤

[@boodie9719]

ماشاء الله عليك يابني والله معلومات قيمه بشوفها في فيديوهاتك على طول ربنا يوفقك دنيا واخره انا بقالي يومين مبشوفش الا فيديوهاتك وبقول لنفسي اخيرا لقيت يوتيوبر فاهم في محتواه بالتفصيل الدقيق والجميل والبسيط ده مش حافظ وخلاص وجي يقول كلمتين شافهم عند حد وبينقل زي البغبان وخلاص يادكتور انا حبيتك في الله والله

[@raniashabrawe8081]

ياريت يا دكتر تعمل حلقه او سلسله عن الكبد والتهباته وتليفه وتضخمه وفيروساته والأهم الممنوع والمسموح لمريض الكبد والتغذية السليمه له

[@mohamedsh7773]

لامراض الكبد خذي حبوب بول الابل المجفف ... اليوم يصنعها الامريكيون واليابانيين

[@الاتاكوتالوحيد]

سلام عليكم أولا رب يجازيك عنا خير جزاء ويرحم البطن الي حملتك انت فخر لأمة الإسلامية ربي يحفظك طبيبنا ثانيا أريد منك رجيم خاص للنساء اللاتي تعانين من قصور الغدة الدرقية وصعوبة إنزال الوزن

[@asmasouma7788]

والله انا تعبت من عمل ريجيم مشكلتي مثلك افيدوني

[@عليعلي-ت1ف7ر]

من العراق اقدم كل احترامي وتقدير لهاذا الدكتوررر فعلاا كلام مقنع ومنه فايده 👍👍👍👍

[@nadamohamad7867]

جزاك الله خيرا يا دكتور و انا أن شاء الله هعمل الي قلته انا وزني 55 و عمري 13 ادعولي و أن شاء الله كل الي يريد ينحف ينحف أن شاء الله ❤❤😢

[@Ali-sv1nw]

رغم انو صار فترة بسيطة اتابعك بس سبحان الله عندي ثقة عمياء بكلامك لانة منطقي جدا احسنت يادكتور

[@lllolo1882]

احسن من اتكلم عن الرجيم الصح تحياتي يا دكتور ربنا يبارك في عمرك

[@nabilamimoune]

حلقة رائعة فيها الكثير من المعلومات المفيدة ...دكتور نرجو منك تقديم حلقة لرجيم النساء الحوامل ...خاصة اللواتي يعانين من زيادة الرغبة في الأكل في مرحلة الحمل

[@amlyasyn3887]

اهم شي قطع السكر والطحين وتقليل كمية الوجبة ورياضة لو مشي وبداية كل وجبة سلطة

[@سوسنحسنين]

يومين تلاته هيروح الجوع... نفس الإحساس عند الصيام ف رمضان.... أول يومين بنجوع وقت وجبة الغدا... فالجسم بيحرق من دهونه... والجسم بيتعود... وكل مانقرب من الإفطار تقل الشهية ونهم الأكل

[@hudadd1647]

انا بالعكس ..وقت الافطار يجيني نهم مش طبيعي ووزني بازدياد😭

[@timaswift]

كل شهر رمضان احس بالجوع وقت الغداء 😣

[@hessaa1712]

@@hudadd1647 بالنسبة لرمضان الحين باقي ٧ اشهر عليه..عودي نفسك ما تأكلين وايد في العشاء أو سوي صيام متقطع في الليل .. قبل شهر رمضان .. وان شاء الله إحساس الجوع يختفي 😳

[@sadiqalrubay9492]

السلام عليكم دكتور اذا ممكن تعمل لنا حلقه عن تغذيه الاطفال لان هناك صعوبه في اقناعهم وخاصتاً مع كل هذه المعلومات الجديده ربي يوفقك

[@ارشدالخزعلي-ي1ق]

سبحان الله شلون خالق الجسم❤️🥺

[@asmaagemini9292]

كل الدكاتره بتتكلم عن علاقة الوزن بالهرمونات النسائية ومحدش بيقول السبب الأصلى وراء العلاقة مابينهم ممكن حلقة عشان كدا

[@طريقالجنة-ث8ص]

ياريت

[@rayahinesch1228]

بارك الله فيك وحماك من شر الحاسدين انا فخورة لكوني من عاءلة فكر تاني استفدنا كثييرا من حضرتك

[@rayahinesch1228]

من المغرب

[@nassrnassr7202]

شكرا جزيلا لجهودكم دكتور ماذا تقولون بالسكرين هذه الحبوب هل بالامكان استخدامها صحيا بدل السكر

[@hadjabderrahmane-d8l]

الثقة في المنتوج تجعلني اضع👍قبل ان اشاهد

[@azzasah6690]

Me 2

[@osamasamah8681]

وانا والله قبل مااشوف الفيديو بعمل لايك ...

[@osamasamah8681]

وانا والله قبل مااشوف الفيديو بعمل لايك ...

[@mohammadalibalhas3219]

أروع دكتور كلامك روعة كلامك من ذهب فعلا يستند على مصادر العلم وعن دراسات علمية معترف فيها عالميا ونصائح ثمينة الى كل من يعمل فيها تمام

[@سعادسعاد-م6ه]

يادكتور علي عندنا في المغرب دكتور الفايد جزاه الله خيرا علمنا كيف ناكل االاكل الصحي لكن ضروري اشوف محاضراتك برااافو عليك عندك طريقتك في الكلام ممتازه مااشاء الله عليك من متااابعينك بالتوفيق

[@awatefjad7262]

فعلا الدكتور محمد الفايد استاذ باحث في مجال التغدية شاطر ربنا يحميه لينا

[@جناتالخلود-ب7ت]

طب فدينا

[@salembouktib5022]

دكتور كريم هارب علا الفايد

[@rachidbelhaj5401]

@@salembouktib5022 hhhhh ach katgoul de fayd rah f l3alam kaml 9lal b7alo