【フェルミ】毎日が辛い人へ！うつ病から回復するための提案【切り抜き/まとめ/マンガ動画】

[@チャイ-k7i]

高校時代にうつ病になり、かれこれ20年…“うつ病前の自分になりたい”と思うどころか、うつ病前の自分というものを忘れてしまいました。

[@沢渡知]

鬱病になるとさ、とりあえず何も考えられなくなる。 例えるとフルマラソンした状態で、一晩中勉強する様な感じ。何をするにも凄い疲れるからどうしようもなくなる。けど、頑張らないといけないと焦る。 後は、何も出来ない自分に嫌気がさして、布団の上で希◯念慮が湧き、そして泣く。毎晩これの繰り返し。食べ物や飲み物は口にする気にすらならなくなり、掃除もできず風呂なんかも入れなくなる。要するに、だんだんと心身が荒れていく。 飯を食っても戻すか、過食になる。 やがて、自分の存在価値を否定する様になったな。 こいつの1番恐ろしいのは、絶対に元に戻らないという事。心は一度やると必ずまたやる。いくら頑張りたくても頑張れなくなる。甘えと言うなら同じ様になってみろと言いたい。

[@Z0usui-niki]

しれっと②から③になってるけどそんな事ないからね

[@official9552]

私、言霊ってあるから愚痴も言っちゃダメだって決めつけてたぁ😢だからガス抜き下手だったんだぁ…😂

[@abxxxmdgm935]

躁うつ病の事も取り上げて欲しいです！

[@katakotori]

うつ病を治す系の本ってその人の自叙伝でしかないんだよなぁ。役に立つ人もいるのだろうけど、マジで一人一人まったく違うのをわかって欲しいな。

[@junyahosoda2864]

鬱病になる人は優しくて繊細で良い人が多いです。 　そんな　この世に必要な人達をターゲットにして攻撃し鬱病にさせるヤカラ達を　この国が何とかしてくれないだろうか？

[@滝上尚志]

うつ病と思って、長期休暇取ったけど、実は躁うつ病でした

[@秋野すみれ-f3m]

私も双極性障害2型。ラピッドサイクラーでしんどいですよね( ; ; ) パートも張り切って行ったと思ったら長期休暇の繰り返し。それでも受け入れてくれるオーナー様に感謝です( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )♡

[@サキ-x2y]

鬱病になって自殺を考えた事があるが自己中になって少しらくになった。

[@ゲール爺-u4o]

毎朝会社行くのがダルい😨 これ鬱病ですか？ クズでぐうたらなだけですか？ 自分で判断がつきません。

[@misa0423]

りんちゃんの声違う？

[@榊祐矢-p6x]

うつ病になってKZbinしてる人いるけど合ってんのかな。

[@omenko188]

俺の事か