Рет қаралды 19,273
samira's kitchen
episode # 224
صفحتى على الفيس بوك
/ samiraskitchen1
صفحتى على الانستغرام
/ samiracholagh
لا تنسوا الاشتراك بالقناة ليصلكم كل جديد
FEVA BEANS SALAD
-------------------------
2 ( 20 ounces ) cans feva beans ( fool )
2-3 tomatoes, chopped
1 large bunch parsley, chopped
1 large red onion, chopped
1/2 cup chopped fresh mint
dressing
-----------
1 cup olive oil
1 cup red wine vinegar
2-3 garlic cloves, minced
1 teaspoon ground cumin
1 teaspoon black pepper
1 teaspoon salt
سلطة فول مدمس
------------------------
٢ ( ٢٠ اونس ) علب فول مدمس
٢-٣ طماطة مفرومة
١ باقة معدنوس حجم كبير مفرومة
١ بصل احمر حجم كبير مفروم
١/٢ كوب نعناع طازج مفروم
صوص
------------
١ كوب زيت زيتون
١ كوب خل احمر
٢-٣ فصوص ثوم مفرومة
١ ملعقة كوب كمون مطحون
١ ملعقة كوب فلفل اسود
١ ملعقة كوب ملح