Фиксация опоры и стабилизация внешней мускулатуры (анкеровка): 3 эффективных упражнения!

VK: vocal.a...
Instagram: vocal.academy

[@vittoriagaliani8709]

Мартина, вы замечательная!!!!!!!! Благодарю вас!!!!!!:)

[@VocalAcademyRUS]

Пожалуйста!

[@anastasiyacasdor997]

Какие же полезные у Вас уроки! СПАСИБО!!!

[@VocalAcademyRUS]

На здоровье!

[@hozyaikamorei]

Спасибо Вам, Мартина!

[@VocalAcademyRUS]

всегда пожалуйста!

[@ЮляСкальская-н5м]

Спасибо за упражнение с палкой!!! оригинально)

[@VocalAcademyRUS]

Пожалуйста!

[@ВирсавияАладышева]

самая лучшая!!!

[@Gulnara1-e8r]

Огромное спасибо ...я интуитивно пришла к понятию анкеровки...потом спрашивала себя, а почему не только опора держит звук. ....но глядя на многих исполнителей видела, что они далеко не расслаблены, так что поняла, что делаю все правильно, а как это называется узнала только сейчас!!))

[@VocalAcademyRUS]

Прекрасно! Успехов!

[@КатяЖарова-ъ2ц]

Ну вот хоть кто-нибудь объяснил, или посоветовал где почитать. Как и почему это происходит? Хочется понимать анатомически, что происходит при анкеровке и почему.

[@VocalAcademyRUS]

Анкеровка - это термин одной из западных вокальных школ, но инфоомацию вы сможете получить только на их мастер-классах, они ничего не публикуют в сети. В нашей школе мы пользуемся более "русскоязычным" синонимом "стабилизация". Подробности вы также можете узнать на наших интенсивах и программах. Стабилизаций несколько видов, на видео разобрано три версии упражнения на один вид. Основная суть состоит в том, что организм - "сообщающийся сосуд" и "перенос" напряжения на мышцы, в данном случае, спины и шеи, позволяет уменьшить напряжение мышц гортани и дополнительно активировать "задние" части диафрагмы. ⤴️Всё это объяснено просиым языком. Просто попробуйте то, что наш тренер показывает в видео, и почувствуете на себе работу мышц.

[@Dabydettak-mx2xs]

Сколько стоит занятие по скайп? Как с вами связаться?

[@VocalAcademyRUS]

Добрый день, Вика! В описании этого видео даны все контакты, обратитесь по ним - и получите всю интересующую Вас информацию!